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发布时间:2020-06-25 18:32:17

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作者:读书堂

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影响你一生的坏毛病

影响你一生的坏毛病试读:

内容提要

绝大多数人在漫漫的人生路上,无不努力的追求成功与幸福,但是人总有一些坏毛病是在所难免的,那么,对于追求成功与幸福的人而言,如何才能克服这些坏毛病,自身的努力显得尤为重要!

序言

绝大多数人在漫漫的人生路上,无不努力的追求成功与幸福,但是人总有一些坏毛病是在所难免的,那么,对于追求成功与幸福的人而言,如何才能克服这些坏毛病,自身的努力显得尤为重要!

在些人总是不以为然,认为这只是小毛病,没事。但有时候小毛病却可坏大事,使你身陷困境之中。

一个人身陷困境,如果他对未来的发展持悲观,失望的看法,那么他不知不觉就会把自己引向负面,其结局多是归于失败。有些人相信“运气”在一个人成长中的作用,但运气说白了也就是从生活中的方方面面带来的。因此要改掉生活中的坏毛病,这样会对你的生活起到极积的作用。

人在旅途,行路匆匆,我们有太多的迷惘与彷徨。

毛病是一种人人都有的东西,在生活中,很多平凡的小事能给我们以启迪,人们在遇到挫折的时候就会想到自己的毛病。我们不但需要知道自己的毛病所在,还要改正它,或许我们因为不知道自己毛病在哪里而烦恼,相信一些小故事会使自己豁然开朗,给我们准确的答案。

本书所述像古代先贤们兴之所至,妙趣横生地娓娓而变,或者说它更像一件智慧的百纳衣,指明你的毛病和不足,给你带来惊喜,让你深思,并从中得到真正的启示和快乐。

1.激情融化冰雪

心由境造,境由心生。心冷了,太阳都不再温暖;心热了,冰雪也会融化。

经历了黑色七月,我并没有取得自己梦想中的好成绩,尽管分数上还说得过去,但只能进一所不起眼的大学。

经过半个年头,我终于放了寒假。在家里的时候,父亲向我问起了大学生活,我告诉他说:“其实真的很没劲。”

我的父亲是个铁匠。他听了我的话后,脸上一直很惊愕,沉默了半晌之后,转过身用他那粗壮的手操起了一把大铁钳,从火炉中夹起一块被烧得通红通红的铁块,放在铁垫上狠狠地锤了几下,随之丢入了身边的冷水中。“滋”的一声响。水沸腾了,一缕缕白气向空中飘散。

父亲说:“你看,水是冷的,然而铁却是热的。当把热的铁块丢进水中之后,水和铁就开始了较量——它们都有自己的目的,水想使铁冷却,同时铁也想使水沸腾。现实中,又何尝不是如此呢?生活好比是冷水,你就是热铁,如果你不想自己被水冷却,就得让水沸腾。”听后,我感动不已,朴实的父亲竟说出了这么饱含哲理的话,让我真的深受感动。

第二学期开始了,我反省自己,并且不停地努力,学习终于有了一点起色,内心也开始一天天地丰富充实起来。毛病点拨:如果你不想被平庸无色的生活“冷却”了你的斗志,你就得用生命的激情与辛勤的汗水把这盆冷水煮沸。不是吗?

2.勤动脑子

没有脑子的人不光发育不健全,还不会去动脑子想问题,如果有脑子不用与没有脑子有何区别呢?

有个伐木工人在一家木材厂找到了工作,报酬不错,工作条件也好,他很珍惜,下决心要好好干。

第一天,老板给他一把利斧,并给他划定了伐木范围。这一天,工人砍了18棵树。老板说:“不错,就这么干!”工人很受鼓舞,第二天,他干得更加起劲,但是他只砍了15棵树;第三天,他加倍努力,可是只砍了10棵。

工人觉得很惭愧,跑到老板那儿道歉,说自己也不知道怎么了,好像力气越来越小了。老板问他:“你上一次磨斧子是什么时候?”“磨斧子?”工人诧异地说,“我天天忙着砍树,哪里有工夫磨斧子!”毛病点拨:俗话说:磨刀不误砍柴工。当觉着工作吃力的时候,就是该充电、磨刀的时候了。一味追求效果,不加思索是盲目的,是不可取的。

3.莫存侥幸心

机会面前人人平等,但并非时时,事事如此,尤其是你贪图欲望大增时,它会给你更多……

一位勤劳的农民,从自己的菜园中收获了一个大南瓜,他又惊又喜肥这个南瓜献给了国王。国王很高兴,赐给农民一匹骏马。

这件事很快家喻户晓。

一个财主开动了脑筋:献个大南瓜,就能得到一匹骏马,如果献一匹骏马,国王会赐给我多少金银珠宝或美女呢?

于是财主向国王进献了一匹价值连城的骏马。国王同样很高兴,吩咐侍者:“把那位农民献的那个珍贵的大南瓜,赐予这个献骏马的人吧。”毛病点拨:不同的环境,造就不同的心态。心态在随时变化,要随时调整心态,那种见别人做什么就想做什么,不加思索,注定要事与愿违。

4.条条大道通罗马

路在自己脚下,怎么走由自己来决定,一味顺从终究会迷失自我!信不信由你!

餐桌上,七八个汉子为打开一个恼人的酒瓶塞于几乎败了酒兴。

经过他们轮流折腾,现在那个软木塞非但起不出,反而朝瓶内陷下去半厘米。有人提出应该用剪刀挑;有人则否定,认为木质疏松,不易成功。有人提出最好用一只螺丝钉旋进本塞,然后用力拔出;还是有人否定,认为即使稍微朝下用点力木塞也会掉进瓶内。又有人认为最好的办法是用锭子对着木塞朝瓶颈壁的方向用劲插入,然后可望将木塞随锥子一起拔出。大家说主意虽好,可惜眼前找不到这种家伙。

再次折腾的结果是软木塞没有取出,却掉进了酒瓶内。汉子们在一片惋惜中发现了事情的结果——酒能倒出来了。毛病点拨:在走了许多弯路之后,人们往往发现原来最不愿意走的那条路竟是最好的路。这个世界上,最清醒的人应该是自己,而不是别人。自己不能选择自己的路,岂不是一种悲哀吗?

5.打发糊弄吃大亏

做事半途而废,敷衍塞责时,也往往预示着自己也将遭受同样的境况。

五年前我还在一家营销策划公司工作,当时一位朋友找我,说他们公司想做一个小规模的市场调查。朋友说,这个市场调查很简单,他自己再找两个人就完全能做,希望我出面把业务接下来,他去运作,最后的市调报告由我把关,当然了会给我一笔费用。

这确是一笔很小的业务,没什么大的问题。市调报告出来后我也很明显地看出其中的水分,我只是做了些文字加工和改动,就把它交了上去。对我而言,这事就这样过去了。

去年的某一天,几位朋友拉我组成一个项目小组,一块去完成北京新开业的一家大型商城的整体营销方案。不料,对方的业务主管明确提出对我的印象不好,原来此位先生正是当年那项市调项目的委托人。

因果循环,我瞪口呆,也无从解释些什么。

这件事给我以极大的刺激,现在返回头来看,当时我得到的那点钱根本就不值一提,但为了这点钱,我竟给自己造成如此之大的负面影响!

许多时候,我们会不经意地处理、打发掉一些自认为不重要的事情或人物,但这种随意不负责、不敬业或者是不道德的行为会造成一些很不好的影响或后果,在你以后的人生道路上,不一定在什么时候,突然显现出来,令你对当年的行为追悔不已。

美国总统竞选也是一个很好的例子。每个候选人参选前必须把自己的经历全部在天平上过一遍,任何一点的亏缺就会让你为之付出代价,仅管那可能只是早被你忘掉的数十年前的一件小事。一个人的名誉、能力要想得到社会公众长久地认同,必须持续地在每一件事上都为自己负责。

在你的工作事业中,没有可以随意打发糊弄的小人物、小事情,种下什么种子,将来必定收获什么样的果子,这就是老百姓常说的报应。毛病点拨:大事是由一件件小事组成的,小事情处理时不认真,那么大事情还有谁敢认同呢?请认真对待你身边的每一件事,每一个人,以及你自己。

6.大礼无须小辞小让

“大礼不辞小让”,做大事的人哪顾得了那些鸡毛蒜皮的小事?错矣!

不拘小节常被人看作是大度潇洒的表现:知道吗?大事全部是由不起眼的小事组成的,惟有把每件小事做好,才有可能做成大事业。更何况,许多生活社交上的所谓小事也许不会给你带来明显的财富收入,但却是一个人修养素质的全部体现,是一个人潜在的形象及人际资源方面的投资。

给我触动很大的是一位同学的话,他说他不会同我们另一位同学合作。我很惊讶:大家都是同学,生意上又可互惠互利,为什么呀?他说:“这么多年了还是一点长进都没有,我听着他嚼口香糖的声音就想吐。还有我拉他去跟人家谈判,出来后我真为有这样的同学而丢人,他的形体语言太夸张了,时而摇头晃脑,时而拍手大笑,让对方觉着我们跟人家不在一个层面上,怎么做生意啊!”

据我所知,我们这位同学人不错,也有不少其他优点,但修养、礼仪上的这些小问题竟然给他带来如此大的负面影响真是出乎我的意料。

有的人也许腰缠万贯,但却言辞卑鄙,举手投足好像个下里巴人;有的人口袋里没几个钱,衣着打扮也非名牌,但就是举止大方,气度不凡,让人不敢小瞧。比如说走路这样一个再平常不过的行为,有的人走路时低头驼背,无精打彩;有的人则挺胸抬头,气度轩昂;有的人左摇右晃或连蹦带跳;有的人则端庄大方,沉稳干练,等等。同样的道理,站姿、坐姿、吃相、着装等无一不向别人传递着你的修养品味、性格学识等多方面的信息。毛病点拨:不要以为小节灼伤大雅,相反要注意从小处入手,树立自己的形象,全方位地完善自我,最终使自己登上大雅之堂。

7.千成不要说重话

您被耻笑过吗?您被辱骂过吗?其实,每个人都期待从他人的语言中获得肯定与赞美,增加“自我价值”与“自我尊严”。

小慧是我的好朋友,漂亮大方又有人缘,结婚当天贺客满堂,众人认为新郎新娘两人“郎才女貌”,真是天作之合,一定可以永浴爱河,白头偕老,而小慧也非常高兴,找到了如意郎君。在婚礼进行时,小慧透过头纱,偷偷地斜瞄了一下帅俊体贴的老公,不禁感到欣喜与满足,心想不久就将展开人生的新旅程。

不料,婚后一个月,小慧开始觉得生活上不尽如意,也不若婚前想像那么如公主般美好。她过去习惯在上厕后,将卫生纸丢入马桶旁的小垃圾桶,可是老公却坚持可以丢进马桶内冲掉。两人竟会为了这个小问题争得面红耳赤,吵了一个半小时。最让小慧生气的是,每当两人各持己见、互不相让时,老公总是大男子主义地说:“说你错了,你还不承认!”小慧一肚子气,委屈地跑回娘家住了两天。

虽然小慧觉得老公很健谈,有时说话也带幽默,但是有时却也令她感到很不是滋味。譬如,有一次,老公竟在朋友到家里来聊天时说自己老婆:“别的情侣、夫妻是彼此看对眼,我呀,我是看走眼了!”小慧听了,气得白他一眼,一个人走进厨房生闷气。

尽管事后老公解释说,那些话只是在朋友面前“开开玩笑”而已,但小慧总是觉得很不舒服,为什么每次都是以“否定别人”来开玩笑?而在家里老是一副“只有他是对的”的样子,动不动就说“你看你,这么笨,连这么简单的事都不会”、“哎呀,你们女人不会懂的啦!”

人呀,最怕莫名其妙地被人家“否定”。您看这句话——“说你错了,你还不承认”,这不仅是“否定”,还是“双重否定”呢!难怪听者会怒气冲天、恨意满肚。不过这还算好,另外还有更令人无法忍受的“三重否定”——“说你错了,你还不承认,你给我闭嘴!”如果再加上一句“你去死啦!”那就变成“四重否定”了;还有人再上一句:“你去死啦,死了也没有人帮你哭!”您看,这不是又变成“五重否定”了吗?

其实,有些玩笑语的确是脱口而出,但是“说者无心,听者有意”,玩笑式的“否定”说多了,也会叫人听了很不是滋味。尤其是“双重否定”、“三重否定”,真是抹杀对方的基本自尊,引起他人不悦。

我还有一个高中同学,有一天和太太吵架后,一气之下住到宾馆去。后来沉思反省后觉得有些理亏,就打个电话给太太:“老婆啊,今天晚上做什么菜等我啊?”“我啊,我做毒药等你!”“噢,这样哦,那你做一份自己吃就好了,我不回来了!”

呵,真是有够“毒”的!毛病点拨:“受人尊重”与“生理”、“安全感”、“爱与被爱”、“自我实现”等,是人的五种“基本需求”;每个人都需要从他人的语言认同、肯定、赞美中,来增加“自我价值”与“自我尊严”。如果常在言谈中“否定对手”,则会令对方难堪、生气,甚至产生言语和肢体上冲突。

8.耻笑讥讽来不得

“言多必矢”,“祸从口出”的万世警训在今天依然见证着它的价值,不能没有它的道理。

台北县土城萧崇烈一家三口灭门血案,在警方锲而不舍的查缉后,已宣告侦破。凶嫌邓笑文被捕后,坦承因受经营堆高机生意的萧崇烈“讥讽”而萌生杀机,并在行凶后担心事情败露,而再杀其妻女灭口。

邓笑文表示:两个月前,死者萧崇烈用话刺激他、耻笑他,并用手指指他胸前,笑他“没什么用”,开堆高机那么久了,仍然是“给人请(聘雇)”,不像他自己开堆高机没多久就当了老板。对这样的“讥讽”,邓笑文怀恨在心,后来萧某只要与他碰面,就不断嘲笑他,以致使他萌生杀人泄恨之心。

据警方表示,凶嫌邓笑文心智健全,但因受到对方不断的讥讽和嘲笑而杀人,这成为历年来灭门血案的特殊案例,颇值得社会大众警惕。

古人早有明训:“言语伤人,胜于刀枪。”许多人常以“嘲弄”他人为乐子,也有部分综艺节目的主持人,戏称未能在比赛中过关的来宾“笨”,或嘲笑比赛者的长相“丑”。有些虽然是属玩笑性质,但总让人觉得不妥,毕竟“尖酸刻薄”、“有失厚道”的言事批评,会使听者产生不悦;严重的,正如灭门血案的被害人一般,遭到杀身之祸,后悔莫及。因此,古人说:“丧家亡身,言语占八分”,似有其道理,真是叫人不得不谨慎。

其实,言辞起冲突而萌生杀机的情况,不只是咱们这里会发生,其他民族亦有所闻。法国巴黎有一名“美食专栏作家”,经常在文章中特别赞誉某家餐厅,或严辞批评某些餐厅的菜肴。有一次,此专栏作家在专栏中对一餐厅的菜色做“像猪食”的评语,以致激怒了餐厅老板。该老板事后特别再请此美食专栏作家去试吃“精致美味的佳肴”,不料美食专家吃完后脸色大变,晕倒在地,送到医院时气绝死去。餐厅老板被警方逮捕收押后,坦承“设毒宴”下毒,他说:“批评我们的美食像猪食的人都该死!”

这真是叫人瞠目结舌,“专栏作家”们下笔时可得小心点,就像你说话一样,若言词过于尖酸薄,批评太过份,可能也会“惹祸上身”。

事实上,不管是男人或女人都一样,只要被一些不中听的话激怒,都可能会因情绪状态失控,而口出狂言,大打出手,最后鼻青脸肿。宜兰县头城镇有两家相邻的家具行,因同行竞争而相忌,又因轿车被刮痕而引起言语冲突,于是两家除了动口怒骂、动手狠捶互殴外,又用口“互咬”。结果,四十一岁的林先生鼻子被咬落于地,他忍着疼痛拾起半截鼻子,赶至罗东博爱医院求救缝合,另一方是五十三岁的许先生,也在“口齿互咬大战”中,下巴被咬下一块肉,鲜血溅满脸孔和家具,也痛苦万分地赶赴医院缝了十多针。毛病点拨:上述因说话而遭到杀身之祸、或打得鼻青脸肿、咬掉下巴的实例,似乎叫人觉得不可思议,或有些好笑,不过,也让人再次想到丧家之身,言语占八分。

9.说话要委婉

有一说一,有二说二,将要表达之意寓于其他话话中,而不能做所谓的“直肠子”,快人快语,结果事情搞砸的也快。

陈毅同志当外长时曾主持过一次谈国际形势的记者招待会。会上陈毅谈到了美制U-2型高空侦察机骚扰我领空的事情,并对此表示了极大的愤慨。有个外国记者趁机问道:“外长先生,听说中国打下了这架侦察机,请问里用什么武器打下的?是导弹吗?”只见陈毅用手作了一个用力往上捅的动作,说:“我们是用竹竿子捅下来了。”与会者无不捧腹大笑,那个记者也知趣地不再追问了。

竹竿子能捅下高空侦察机吗?陈毅同志回答的显然是一句错话。但却错得极妙!试想,除此之外,还有什么更好的回答方式呢?如实相告,就会泄露我国的核心机密,当然不行;但按一般方法说“无可奉告”,地使会议气氛过于板滞、凝重,而“是用竹竿子捅的”这句错话,却听起来煞有介事,既维护了国家机密,又造成了幽默轻松的谈话气氛,真是一举两得,一箭双雕,怎能不叫人拍手叫绝!

可见,在特定语言环境中,为了避免不必要的麻烦,将真话变为错话,曲折地说出来,往往能以意想不到的好结果。

生活中常有这样的事,当有人求自己帮忙,但却实在是办不到,此时若直言拒绝,一定会使对方难堪或伤害对方,那么该怎么办呢?

有一次,林肯在某个报纸编辑大会上发言,指出自己不是一个编辑,所以他出席这次会议,是很不相称的。为了说明他最好不出席这次会议的理由,他给大家讲了一个小故事:“有一次,我在森林中遇到了一个骑马的妇女,我停下来让路,可是她也停了下来,目不转睛地盯着我的面孔看。”“她说:我现在才相信你是我见到过的最丑的人!”“我说:你大概讲对了,但是我又有什么办法呢?”“她说:当然你已生就这副丑相是没有办法改变的,但你还是可以呆在家里不要出来嘛!”

大家为林肯幽默的自嘲而哑然失笑。林肯在这里巧妙地运用了自嘲来表达自己的拒绝意图。既没让人难堪,还在愉快的氛围中领悟到林肯的意图。

有时候为了避免直言相告,还可巧妙地寻找借口来为自己解围或是保全他人的面子。

舞会上别人邀你,你内心实在不想跟他跳,可说:“我累了,想休息一下。”既达到谢绝目的,又不伤别人的自尊心。

别人与你相约同去参加某一活动,但届时你忘记了;或过后生悔,未去赴约。直说出原因,将会影响别人对自己的信任,也是对他人的不尊重。一般情况下,失约的可能原因有身体不适、家中有事、客人来访等,你可挑选较合情理的一种,作为事后的解释。

为了避免直言,运用各种暗示,以含畜、隐晦的方法地向对方发出某种寓着自己真实想法、态度的信息,以此来影响对方的心理,使对方明白自己的心意,这也不失为一个妙招。

一次,某乡党委为了加强机关干部管理,在工作考勤等方面作了一系列规定。决定由曾在乡属企业担任过多年负责人,不久前刚调到机关任传达工作的一位老同志负责考勤登记。这位老同志认为这项工作易得罪人,不愿意干。说自己过去就是因为办事太认真,得罪了不少人,正在吸取“教训”。

听了他的话,乡党委书记委婉地讲了一个故事:某电影导演,为拍部片子四处寻找合适的演员。一天,发现了一个合适的人选,便通知他准备试镜头。这个人十分高兴,理了发换上新衣,对着镜子左照右看,总感到自己的两颗“吠牙”式的牙齿不好看,于是到医院把牙齿拔掉了。后来,当他兴致勃勃地去报到时,导演一见到他就很失望地说:“对不起,你身上最珍贵的东西,被你自己当缺陷给毁掉了,我们的影片已不再需要你了。”

故事讲完后,这位老同志懂得了“坚持原则,办事认真”正是自己最好的品质,于是他愉快地接受了任务。毛病点拨:在与人交谈中,慷慨激昂,锋芒外露,固然是一种本事,但细语声声,婉言相告,也是必不缺的一种本事。要学会“绕”,正所谓“曲经通幽”,轮船正是善于“绕”,才能避开险滩暗礁,一帆风顺。

10.唠叨害处多

感冒不会有什么大的危害,用药物就可以治好,而唠叨却是一种顽固的精神疾病,很可能会使全家人的生活遭殃。

几年前有位母亲为了她13岁的独生子来找我,她很苦恼,让我无论如何想办法帮帮她的儿子。她说她儿子很聪明(后来,我测得他的智商很高),但在学校里的功课却总是不及格,成绩单上关于学习态度以及同学关系的评语也不好。他母亲抱怨说,他回家总是不肯做功课,不是说没有作业,就是说在学校做完了。一回家就坐在电视机前面,任母亲怎么唠叨也不动地方。儿子的父亲是一名驻外商务人员,时常外出旅行,和儿子关系很疏远。他把管教孩子的责任全推给了妻子,因此也不了解她面临的困难。

我对这孩子及他家里的情况大致了解之后,就约他来谈谈。初次见面,我就感到他是个特别的孩子。一般第一次到我这里来的孩子总是拘束、腼腆害羞,我必须先花点时间跟他们闲聊,以排除他们紧张羞怯的心情。但是这男孩不同!他一见到我,就跳起来热烈地和我握手,就好象我是他多年的老朋友似的,然后轻快地随我走入办公室,在我还没来及开口问他时,他已经开始滔滔不绝地说出他的问题:“医生,您听我说,您一定得帮帮我妈妈!我实在忍受不了,她唠叨下去的话,我只好逃走。我不知道她对您说了些什么,但是您知道她从早到晚唠叨个没完。我在家里一刻都不得安宁。我在浴室刷牙,她在客厅叫道:不要忘记关灯!我开冰箱时时,她说:不要忘了关上!我在家里没有一件事可以清静自在地做。每天都是:你到哪儿去?去洗手!不要和某某人在一起,他不是好东西!不可以!你为什么要买那盒磁带?零花钱怎么随便乱花?去刷牙!你脸怎么那么苍白!站直一点!”“如果没有什么事可挑,她就提我的功课。我从学校回来一踏进家门,门都没关上,她就叫道:你不觉得应该先去作功课吗?我一气之下,就偏不做功课,让她不能称心如意!医生,我知道我还算聪明,也希望把书念好将来上大学,但是我不希望由母亲来控制我的每一次呼吸,我惟一对付她的办法就是不念书,因为她比我还着急。”

在他母亲的意识中是希望儿子能刻苦、用功、上大学、发挥他的才能,而且她希望自己能够不唠叨。但是在潜意识里就不同了,我渐渐发现她在害怕儿子长大:她希望他永远是个小宝宝,一切都需要她照顾,都由她来控制。她不承认,后来慢慢能接受自己有这样潜在的动机,这才开始控制。最初她自己的行为。而在儿子的意识里是希望符合他母亲的期望,在学校里功课好、表现好、将来上大学等,尤其还希望母亲不再唠叨;但在潜意识里他不愿念书,因而更加强了母亲对他行为的控制,结果是母亲更唠叨。我们可以看出,儿子的意识及潜意识动机都和他母亲配合,而潜意识的目的却是破坏性的,这样的情况心理学上称为“病态的相互关系”。

有一位妻子向朋友诉苦,因为她经常向丈夫唠叨着催促他修理东西,而丈夫老是拖下来不做,又不放心她找修理工来修,一来为了省钱,二来觉得别人不如他修得好。朋友建议他们定个协议,当家里有东西需要修理时,就给他15天的时候去修,而且把日期记在日历上,免得到时找借口说忘了,一个月以后那位妻子很开心地告诉朋友,只有一次是她找工人来修的。

的确,很多时候,在家庭生活中订立规则常常可以解决夫妻之间的冲突:

有一对夫妇常为周末的活动而争吵。妻子厌倦了天天呆在家里,希望能到外面吃吃饭、跳跳舞;而丈夫则对外面的应酬厌烦了,希望能在家里享受宁静周末,听听唱片、看看书、玩玩牌。因此,几年来经常发生冲突。后来丈夫提议,夫妻双方轮流负责计划周末的活动,妻子安排一周,丈夫安排下一周。这个办法不只是效果绝佳,并且也能帮助他们解决其他问题。妻子常建议留在家里,是出于体贴丈夫的一周工作的辛劳;而轮到丈夫作决定时,又常是决定出去玩,让妻子惊喜一番。

其次,解决唠叨的第二步是,看看是否事事唠叨,不论轻重缓急。是的话,就要设法略去不重要的事,而只对重要的事订立规则。换句话说,家里如果有人常爱唠叨,就让他对重要的事制订规则,以除掉不好的行为,同时除掉唠叨。

其三,第三步就是分析其中的沟涌过程,沟通一定要清楚具体,避免含糊不清。千万不要接受:“我等一会再干”或“我有时间再干”的回答,这种回答最容易引起唠叨。比如家务劳动,要明确要求在某个时间内完成,并说明否则将会有什么后果。注意父母要以身作则,给孩子树立一个好榜样。

其四,要常常开家庭会议,或小型讨论会。利用这个机会来讨论哪些事情要做,应在什么时间做等等,并检讨拖延未做的事,注意父母要以身作则,给孩子树立一个好榜样。

其五,检查一下夫妻之间或父母子女之间的关系是否已到了恶化的地步,是的话,光靠前面几种方法来解决唠叨还是没有用,必须借助心理治疗或心理辅导,以解决根本问题。

最后,这是最实用的一点,在孩子耳边用悄悄话告诉他要做什么事,通常很有效。这种举动显示出一生活上的亲密感,让孩子觉得心理很舒服。有时候也要给他留点面子,不要当着兄弟姐妹的面说他。同时孩子对这种“秘密信息”很感兴趣,也能增加他的自我重要感。毛病点拨:该唠叨的时候唠叨,不该唠叨的时候千万别唠叨,它的确害人不浅,还是三思而后行好。

11.懒惰丧失机会

懒惰使时间悄无声息地流逝。有些时候,我们所做的事情并不都是有意义的,有些甚至是在浪费自己的时间和生命。浪费时间,也是我们事业中的一大敌人。

浪费时间,有两种浪费方法。一种是主动浪费,一种是被动浪费。所谓主动浪费,是指由于自身的原因而造成时间的浪费。譬如说,你明明知道睡一觉时间会白白地逝去,可你偏偏要睡一觉。所谓被动浪费,是指由于他人的原因或突发事件而造成的时间浪费。比如说在你工作时,你的同事与你白白闲聊了两个小时,这两个小时就是被被动浪费了。

人都有惰性。睡在阳光下,暖洋洋地不想起来;坐在树荫下聊天不愿工作或沉迷于娱乐厅中流连忘返,致使好多应该做的事情没有做,也使好多本应成功的人平平淡淡,其罪恶之首,就是懒惰。懒惰是一种习惯,是人长期养成的恶习。这种恶习只有一种成果,那就是使人躺在原地而不是奋勇前进。因此,要想具有一定成就就要改掉这种恶习。

一天的时间如果排得满满的,让工作压得喘不过气来,促使你尽最大努力地投身到工作中去,你就会无形之中在忘我的工作中改掉懒惰。“在家有父母,出外有朋友”,这是很多人养成依赖心理,导致懒惰的根源。如果把你放在一个遥远的地方,在陌生的环境中生活,你就会自食其力,改掉懒惰的习惯。

有的人在工作中,稍有压力就放下不干了或等待明天再干,这样一拖再拖,就有很多的事情给拉下来,而时间却悄无声息地流失了。如果你有这样的习惯,那你就是在浪费自己的生命。

许多人的拖拉,是因为形成了习惯。对于这样的人,无论用什么理由,都不能使他自觉放弃拖拉的习惯。因此,需要重新训练,结果他们良好的积极工作的习惯。

一个人再拖拉,到了非干不可的时候他就不得不干了,正如房子着火了,他就不得不迅速逃生一样。明白了工作的重要性,他就不会再拖拉下去,以免造成危害和其他人的不满。毛病点拨:有的时候,你拖拉的原因也许是你不喜欢做,或许与你的个性或专长有关。这时候,你可以把它委托给别人去做。这样,事情也做了,你也不拖拉,对双方都是一件好事。

12.举棋不定吃败仗

凡事不要模棱两可,是就是,不是就不是!

有一位父亲带着3个孩子,到沙漠去猎杀骆驼。他们到达了目的地。

父亲问老大:“你看到了什么呢?”老大回答:“我看到了猎枪、骆驼,还有一望无际的沙漠。”

父亲摇摇头说:“不对。”

父亲以相同的问题问老二。

老二回答:“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、骆驼、有沙漠。”

父亲又摇摇头说:“不对。”

父亲又以同样的问题问老三。

老三回答:“我只看到了骆驼。”

父亲高兴地说:“答对了。”毛病点拨:制定目标而能产生效果,秘诀就是“明确”二字,成功的目标,必须是确定的。进一步说,目标要具体化,要量化。不管怎样,要果断去实现,如果你犹豫不定,吃亏的只有你自己。

13.莫要盲目对人

盲目只是无知的表现,也是一种不负责任的行为,对待他人切莫如此!

从前,有一只老鼠生下了一个漂亮的女儿,总想嫁给一个有权势的人物。它看到太阳很非凡,就巴结太阳说:“太阳啊!你多么伟大,能干,万物没有你,简直就无法生存,你娶我的漂亮女儿作妻子吧!”太阳客气地回答:“我不行,因为乌云能遮住我,把你的女儿嫁给乌云吧。”老鼠又去找乌云,阿决地对它说:“你娶了我的女儿吧,有你这样神通广大的本领,我真非常敬慕你。”乌云说:“不行,我没什么本领,我比不上风,风一吹,我就被吹跑了。”老鼠一听,原来风比乌云更有本领,就找到风,对它说:“风啊!我可找到你了,听说你很有本领,有权威,我愿将我美丽的女儿嫁给你。风一听这无头尾的话,紧锁双眉说:谁稀罕你的女儿,你去找墙吧。他比我行!“老鼠一听,又决定去找墙。墙偷偷地说:倒是怕你们这些老鼠你们一打洞,我可就危险了。我不配作你的女婿。“老鼠一想:墙怕老鼠,老鼠又怕谁呢?它忽然想起了祖宗的古训,老鼠生来是怕猫的。它就赶紧去找猫,点头哈腰地说:猫大哥,我总算相中你了,你聪明、能干、有本事、有权威,作我的女婿吧!“猫一听,倒是爽快地答应了:太好了,就把你女儿嫁给我吧!最好今晚就成亲。“母老鼠一听,猫大哥真不愧有魄力、有作为的男子汉,心想总算给女儿找到了如意郎君,于是喜滋滋地跑回家去,大声对女儿说道:终于给你找到好靠山了,猫大哥最显赫。最有权势。可享一辈子福呢!当晚就把女儿打扮起来,请来了一群老鼠仪仗队,打着灯笼、凉伞、旗号,敲着锣鼓,一路上吹吹打打,把女儿用花轿送到了新郎的住地,猫一看,老鼠新娘来了,等轿刚进门,还未等新娘下,就扑了上去,一口将可爱的新娘吞进肚里去了。毛病点拨:人人都应自强,不要巴结、依附一些所谓的强者,否则,只会自取灭亡。

14.过于表现而树敌

聪明的人善于表现自我,而愚蠢的人则善于过于表现自我。这也许是“过由自及”的缘故吧!

有位电车公司的服务小姐,年方18岁,她做梦都想当个职业歌手,可是她容貌够不上漂亮,她是暴牙。后来,一个偶然的机会,她到一个俱乐部去演唱,首次展现自己的容貌与歌喉,她感到十分紧张,惟恐观众发现她不雅观的牙齿,于是将上唇紧抿着,希望借此引开观众的注意力,结果弄巧成拙。在观众席中,有位乐师听了她的歌声,认为她具有歌唱才能,乐师在演出后对她说:“刚才在台上你所做的一切动作我都看得清清楚楚。你尽量抿着嘴唇不使暴牙露出来,你真的以为自己的牙齿不好看吗?”听罢,姑娘羞得满脸通红。乐师又说:“那有什么值得羞耻呢?暴牙又不是你的罪过,放声唱吧,你会得到观众的喜爱的。”这位小姐终于听从了乐师的劝告,接纳自己。此后,每逢表演,她都尽情地张开嘴,开怀歌唱。不久,便成了深受观众欢迎的歌星。后来很多演员竟也学起她的舞台形象来。毛病点拨:有许多人因生理上的缺陷,使奋发向上的热情和欲望被“自我设限”压制封杀,若没有得到及时的疏导与激励,将会丧失信心和勇气。过份自我表现也是“缺陷”。

15.固执已见则冥顽不化

真正的固执是具有着实实在在的依据,是实有理性的如果一味的固执则会招来众人唑弃。

据说,伟大的所罗门王有一天晚上做了一个梦。一位先圣在梦里告诉他一句话,这句话涵盖了人类的所有智慧,让他高兴的时候不会忘乎所以,忧伤的时候能够自拔,始终保持勤勉,兢兢业业。但是,醒来后却怎么也想不起那句话来,于是他召来了最有智慧的几位老臣,向他们说了那个梦,要他们把那句话想出来。并拿出一颗大钻戒,说:“如果想出那句话来,就把它镌刻在戒面上。我要把这颗戒指天天戴在手上。”

一个星期后,几位老臣来送还钻戒。戒面上已刻上了一句简单的话:“这也会过去。”毛病点拨:孔夫子曾望“河”兴叹:“逝者如斯夫,不舍昼夜。”沙士比亚也说:“时间是无声的脚步,是不会因为我们有许多事情要处理而停留片刻的。”什么都会过去,固执已见也终究被历史湮没。

16.目光短浅,河泽而渔

正确面对现实,切不可见异思迁,河泽而渔,并不会捞到好处,因为谁也不比自己傻。

我只拿这点钱,凭什么去做那么多工作,我干的活对得起这些钱就行了。

许多时候,我们会听见许多人在抱怨:我们那个老板太抠门了,只给我们开这点儿工资,公司一年赚那么多钱,全是他一个人的。或者是:经理干的活也不比我多多少啊,可他的薪水比我高出一大块,他拿的多,就该干的多嘛,我只要对得起这份薪水就行了,多一点我都不干。

不可否认,在一个单位或组织中,会存在着这样或那样不尽如人意的地方,付给员工的薪水或其他奖励也有不公平之处,要知道这是难免的。但在所有解决此类问题的对策中,上述这种办法是最不可取的。

很多人有这样一个误区:我是在为老板工作,薪水一定要和我的工作等价交换(超额当然更好),也就是说,你在用钱来购买我的劳动,你出什么样的价钱,我就提供什么样的质量。

这种想法有以下几个错误:

首先,工作的目的与回报并不只是薪水。人需要工作,需要社会归属与认同,而且一个人的才干只有在工作的磨炼中才有可能长进,也只要用积极愉快的心态去工作,才能在自身进步与工作成绩中获得一种成就感的享受,如果你对工作环境与报酬不满意,完全可以与老板沟通或另谋高职。消极抵抗的作法只能是自毁前程:自己业务没有进步,工作不认真负责,当然不会招人喜欢。

其次,在衡量一个人工作成果时,也许会有暂时的标准差异,但不可能长久失衡。也许从一开始,老板并没有意识到或发现你的能力,因为这需要一个过程,而给你定了一份较低的薪水标准。如果你不能正确对待,消极怠工,那么你的实力大部分被你冰冻起来浪费掉了,你的薪水也很难有提高的可能,因为老板还在想:这小子就这么两下子,他对公司的贡献比给他的薪水还低呢。毛病点拨:人生的每一段经历都是自己书写的档案。消极工作会给老板、同事、客户留下一个不敬业,对自己对公司不负责任的印象,这种负面影响不定会对你以后的工作、生活造成什么障碍呢?记住,解决问题的方法有很多种,消极怠工是最不可取的一种。

17.错自慌乱始

镇定、沉着是避免错误发生的最有效的途径,而慌乱则是达到错误的捷径。

几年前在某个大学的毕业典礼中,可口可乐的总裁Brian Dyson说了一段有关工作与其他事物之间关系的话:“想象生活是一场比赛,你必须同时去接五个球,这五个球分别是:工作、家庭、健康、朋友以及精神生活,然而你不可让任何一个球落地。你很快就会发现工作是一个橡皮球,如果它掉下来,它会再弹回去,而其它四个球;家庭、健康、朋友以及精神生活是玻璃制的,如果你让这四个球其中任何一个落下来,它们会磨损、受损,甚至会粉碎,而一旦落下,它们将不再和以前一样。”毛病点拨:你必须知道这些事在生活中没法求得平衡,而且,不要认为你应该与其他人做比较。因为每个人都不同,因此每个人都是独特的。

18.虚乃假

有些虚假的东西可以乱真,而人被它们欺骗可能是判断的错误。因为人常看到别人的缺点,却很难发现自身的错误。这也是你最大的敌人。

某晚,有位妇女在机场候机,在起飞之前她还有好几个小时的时间,她在机场商店里找到了一本书。买了一袋甜饼之后找个地方坐下。她沉浸在书里,却无意中发现,那个坐在她旁边的男人,竟然如此无耻,从他们仔间的袋子里抓起一两块甜饼,她试着回避这件事,避免大发脾气。

当那个“偷饼贼”继续减少他的甜饼的时候,她越来越气愤。她每拿一块甜饼,他也跟着拿一块。当只剩一块时,他的脸上浮现出笑意,并且略带拘谨,抓起了最后那块甜饼,把它分成两半。他递给她半块,自己吃了另一半。她从他手中抢过半块饼,并且想道:啊,天哪,这个家伙还真有点紧张,但却很无礼,他为什么连感谢的话都不说一句?

当她的航班通知登机时,她如释重负般松了口气,收拾起自己的物品走向门口,拒绝回头看一眼那个“偷窃而且忘恩负义的人”。她登上飞机,坐好,然后寻找她那本快看完了的书。当她把手伸进行李,她因意外而紧张得透不过气来:在她面前的那一袋甜饼!那个不礼、忘恩负义的“偷饼贼”,恰恰是自己!毛病点拨:其实人们往往能够战胜强大的敌人,去败给了自己,天下最强大的敌人,就在自己身上。

19.“可能”破坏成功

在成功面前没有可能,也不能来半点虚假,认真对待工作中的一滴一点,切不可疏忽大意。

有一个小和尚在一座名刹担任撞钟之职。照他的理解,晨昏各撞一次钟,简单重复,谁都能做,钟声仅是寺院的作息时间,没什么大的意义。半年下来,无聊已极,“做一天和尚,撞一天钟”吧。

有一天,方丈宣布调他到后院劈柴挑水,原因是他不能胜任撞钟之职。

小和尚很不服气,我撞的钟难道不准时,不响亮?

老方文告诉他说:“你的钟撞得很响,但是钟声空泛、疲软,没什么力量。因为你心中没有撞钟这项看似简单的工作所代表的深刻意义。钟声不仅仅是寺里作息的准绳,更为重要的是要唤醒沉迷众生。为此,钟声不仅要宏亮,还要圆润、浑厚、深沉、悠远。心中无钟,即是无佛;不虔诚,不敬业,怎能担当神圣的撞钟工作呢?”毛病点拨:工作中,要把每一件小事,都和远大的、固定的目标结合起来。当目标完全融入生活时,人生目标的达到就只剩下时间问题了。不能忍受时间的煎熬,也就不能实现你的目标。

20.不怕批评

批评人的人往往认为自己是对的,被批评的人往往认为自己是错的。那你为什么不做个对的人呢?

美国心理励志大师卡耐基先生多次讲到过这样一个故事:

在很多年以前,我所办的成人教育班和示范教学会中,多了一个从纽约《太阳报》来的记者。他毫不给我留情面,不断攻击我的工作和我。我当时真是气坏了,认为这是对我极大的侮辱,不能容忍。我马上打电话给《太阳报》执行委员会的主席古斯·季塔雅,特别要求他刊登一篇文章,以说明事实真相,而不能这样嘲弄我。我当时下决心要让犯错的人受到应得的处罚。

现在我时常为我当时的举动感到惭愧。我现在才了解,买那份报的人大概会有一半人不会看到那篇文章,看到的人里面又有一半会把它只当做一件微不足道的事情来看;而真正注意到这篇文章的人里面,又有一半在几个礼拜后就把这件事情忘得一干二净。

卡耐基由此得出一个重要的结论:虽然你不能阻止别人对你做任何不公正的批评,但你可以做一件重要的事,你可以决定是否要让自己受到那些不公正批评的干扰。

尽可能做你应该做的事,然后把你的破伞收起来,免得让批评你的雨水顺脖子后边流下去。

美国总统罗斯福的夫人也曾告诉过卡耐基她在白宫的行事原则:避免所有批评的惟一方法,就是“只要做你心里认为是对的事——因为你反正是要受到批评的。做也该死,不做也该死”。毛病点拨:任何人好像都有批评你的权力,无论你做任何一件事,你要把握好以下原则:哪些是听都不要听的,哪些是礼节性地应付,哪些是真正有益于你的工作的。

21.做事不拖

不言而喻,没人喜欢挫折,没人愿意奢望多,收获少。但是,当你本能地去生活,去追求幸福时,你的主要目标之一就是最大限度地减少挫折、增加欢乐。

当你面临着眼前和常久两种选择时,劝你莫为前者而牺牲后者。但是,拖延并非一定就是偏重眼前享受,其可能性只占98%左右!

比如你想找个新工作,可拖延着不去面试,你给自己布置的作业可以只订一个每周至少进行若干次(如5次)面试的目标,然后何证达到这个数目。你若能完成这个作用,就会不仅不再继续拖延,而且打消对面试的错误看法。

比如,你也许相信:你进行面试的能力差;不能忍受自己在这方面的无能;即使得到新工作也可能做不好;做不好就得感到差耻;不能忍受安排和进行面试的麻烦。然而,你只要强迫自己每周试5次就会不知不觉地自动驳倒这些假想并会彻底改变它们。

不仅如此,你在进行面试作业的同时还可以自我布置思想作业,有意识地对自己的观念进行挑战。要反驳那些荒谬的看法,你可以问自己这样一些问题:“何以证明我的面试就一定会砸锅?即使对此缺乏经验,我就成为无能的人吗?找到新工作后我肯定干不好吗?干不好就可耻吗?就算面试很麻烦,我为何不能克服这些困难呢?”

若能自己规定这两类作业,克服不愿行动的惰性和用来支持这种惰性的观念,你就很容易地投入行动并放弃以往的荒谬想法。

有一种特别的行为约束法可用于克服拖延习惯上。它是通过强化奖励和惩罚两种手段帮助你解决问题的。

如果你着手去完成被拖延的工作,承担起因拖延带来的后果,那么,由些得到的批评或感到的痛苦就会比预料的少而不是多。须知,你长时间地拖延一项任务,往往阻碍他人的工作,给人带来种种不便。此时你往往出于担心他们问你拖延的起因,而不得不找借口。一般来讲,你最好通于面对他们的不满,而不要继续用拖延的方法来“消除”这种不满。

一项工作若涉及到别人,你越推迟就越难办,你最好这样想:“因我的拖延而受害的人可能会瞧不起我,但我应把他们的反应当做非常令人遗憾而不是非常可怕的事情。我既然不想让他们反对我,干脆下决心停止这种既愚蠢又自损的拖延习惯算了!”

最好能想办法找件有吸引力的事情作为完成那项费力工作的奖赏,尽量争取不花太多时间制订不太可能执行的计划。例如,一个人总爱规划工作,但从不按计划行事。他养成了计划而不行动的习惯,后来他强迫自己在固定时间进行固定工作,养成按规划行事而不拖延的习惯,这种方法终于解决了他的问题。

有些人因为预先有行为目标,所以能在任何环境条件下有成效地进行工作。可是社会上大多数人做不到这一点。你如果很容易受环境影响而分散注意力,为何不想办法改变现有环境呢!

有些人在安静的环境中工作得会更好,有些人喜欢边工作边听音乐,有些人则喜欢和周围的人一块干,也有些人喜欢独自一个。不管你在哪种环境下,都要想办法去创造或寻找那各工作效率最高,能促进工作的良好环境。毛病点拨:如果你还能感觉到时间在流动,世界万物在变化,那么你就不应该是个拖延者,因为你正在被无情地剥夺你所有的一切。

22.自卑可怕

与生俱来,人是一样的人,但往往有那么一些人把自己搞得一塌糊途,因为他们太卑了。

从前有个国王,得了一种世界上罕见的奇病。经医生诊断,此病只有喝了狮子的奶才能痊愈。可是怎样才能得到狮子的奶呢?大家都一筹莫展。

有一个聪明的男孩子得知此事后,想出一个办法。他每天跑到狮子洞穴的附近,给母狮子送上一只小狮子。到第10天,他和母狮子很亲密了,终于顺利地取到了一点狮子扔,可以给国王当药用。

可在去王宫的路上,他自己身体的各部分却吵起架来,闹得不可开交。吵什么呢?原来是争论身体的哪个部位在取奶的过程中最重要。

脚说:“如果没有我,就走不到狮洞,自然就取不来奶。”

手说:“如果没有我,拿什么取奶?”

这时后头也突然加人进来,说:“如果不能说话,你们一点用处也没有。”

身体各部位一听,更不服气,群起而攻之:“你舌头没有骨头,完全没有价值,别再妄自尊大。”

舌头一看情势不妙,赶紧闭口不语。

进了王宫,舌头又开口说:“到底谁最重要,待会儿你们就知道了。”

到了国王面前,男孩献上狮子奶,国王分辨不出什么奶,便问那男孩子。

男孩子回答说:“这是狗奶。”

这时身体各部位才知道了舌头的重要,连忙向它道歉。于是,舌头才改口说:“不是,是我说错了,这是货真价实的狮子扔。”毛病点拨:每一个事物,每一个人都有其优势、都有其存在的价值。自卑只能让你自己独自没落。

23.自暴自弃失机会

一心想找快乐的人永远会说自己不快乐,孰不知那些快乐正在慢慢离他而去,或许明天他还会这样说,因为他们根本不知道“今天”是什么。

有则寓言故事说:

某段期间,因为下地狱的人锐减了,阎罗王便紧急召集群鬼,商讨如何诱人下地狱。群鬼各抒己见。

牛头提议说:“我告诉人类:丢弃良心吧!根本就没有天堂!”阎王考虑一会儿,摇摇头。

马面提议说:“我告诉人类:为所欲为吧!根本就没有地狱”阎王想了想,还是摇摇头。

过了一会儿,旁边一个小鬼说:“我去对人类说:还有明天!”阎王终于点了头。

因为世上没有天堂,你可以丢弃良心;因为世上没有地狱,你可以为所欲为。但这都不足以把一个人引向死亡。也许没有几个人会想到可以把一个人引向死亡的竟然是“还有明天”。毛病点拨:今天的事情,今天办,绝不能拖到明天。明日复明日,明日何其多。自暴自弃今日,也就坐失了良机。

24.退缩即灭亡

不热烈地、坚强地希望成功,而一味退缩,退缩,再退缩,那么一定是世界末日将要来临了。

据说拿破仑一上战场,士兵力量可增加一倍。军队的战斗力,大半寓于士兵对将帅的信仰之中。将帅显露出疑惧张惶,全军必然要陷于混乱、动摇;将帅的自信,则可以加强他部下健儿的勇气。

人的各部分的精神能力,像军队一样,也应该信赖其主帅——意志。

有坚强的意志,有坚强的自信,往往使得平庸的男女也能够成就神奇的事业,成就那些虽然天分高、能力强、但是多疑虑与胆小的人所不敢染指尝试的事业。

你的成就大小,往往不会超出你自信心的大小。拿破仑的军队决不会爬过阿尔卑斯山,假使拿破仑自己以为此事太难的话。同样,你在一生中,决不能成就重大的事业,假使你对自己的能力存着重大怀疑的话。

不热烈地、坚强地希望成功、期待成功而能取得成功,天下绝无此理。成功的先决条件,就是自信。

在这世界上,有许多人,他们以为别人所有的种种幸福是不属于他们的,以为他们是无法得到的,以为他们是不能与那些鸿运高照的人相提并论的。然而,他们不明白,这样缺乏自信,是会大大削弱自己的生命力的。“假使他想他能够,他就能够;假使他想他不能够,他就不能够。”当然,这一信心是要建立在客观规律的基础上,胡思乱想是不行的。

自信心是比金钱、势力、家世、亲友更有用的条件。它是人生可靠的资本,能使人努力克服困难,排除障碍,去争取胜利。对于事业的成功,它比什么东西都更有效。

假使我们去研究、分析一些有成就的人的奋斗史,我们可以看到,他们在起步时,一定是先有一个充分信任自己能力的坚强自信心。他们的心情意志坚定到任何困难艰险都不足以使他们怀疑。恐惧的程度。这样,他们就能所向无敌了。

有人说过:“假使我们自比于泥块,那我们将真的成为被人践踏的泥块。”

我们应该觉悟到“天生我材必有用”;觉悟到造物主育我,必有伟大的目的或意志,寄于我的生命中;万一我不能充分表现我的生命于至善的境地、至高的程度,对于世界将会是一个损失。毛病点拨:这种意识,一定可以使我们产生出伟大的力量和勇气来。喷泉的高度无法超过它源头的高度;同样,一个人的事业成就也绝不会超过他自信所能达到的高度。

25.恶由心生,卑从心起

人非圣仙,合理的目标通过努力可以达到,但绝不能超乎想象,脱离实际,否则,世界上的一切对你来说没有多少意义。

天上有只鸟在飞。一位技锄田头的人叹气道:它四处飞翔为觅一口食。另一位依窗站着的少女也正好在看这只鸟,她叹气说:它真幸福,有一双美丽的翅膀。面对同一种境况,不同的人有不同的心情、理解。满怀激情,你就会有一种振奋的感觉;失意悲观,你就会有一种痛苦或失落的感叹。当自己人生理想不能实现,或者见解、行为不为世人所理解时,都会使人迷份失氛现实生活中的种种情绪,会使人对境况产生相同的或近似的联想、类比。正如英国人狄斯累利所说:“境遇不造人,是人造境遇。”

由于境由心激人们很容易将思维、编入既存的框架里,或满足或失意或进取等等,产生“命中注定”或“无法更改”的思维定式。例如:逐渐失去踏出围绕我们的框架的勇气,然后将自己对人生的梦想和野心一个个抛弃掉。而没有追逐梦见实现野心的激情,人生将会缺乏激情。毛病点拨:境由心造,现实需要我们面对,需要我们好好把握。

26.自卑就是惩罚自己

如果因实实在在的错受到惩罚,我们会深思,反醒,把它化为前进的动力,如果总是跟自己过不去——自卑,那无异于折磨自己。

一位父亲带着儿子去参观凡高故居,在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后,儿子问父亲:“凡高不是位百万富翁吗?”父亲答:“凡高是位连妻子都没娶上的穷人。”

第二年,这位父亲带儿子去丹麦,在安徒生的故居前,儿于又困惑地问:“爸爸,安徒生不是生活在皇宫里吗?”父亲答:“安徒生是位鞋匠的儿子,他就生活在这栋阁楼里。”

这位父亲是一个水手,他每年往来于大西洋各个港口,这位儿子叫伊东布拉格,是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后,在回忆童年时,他说:“那时我们家很穷,父母都靠出苦力为生。有很长一段时间,我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲让我认识了凡高和安徒生,这两个人告诉我,上帝没有轻看卑微。”毛病点拨:富有者并不一定伟大;贫穷者也并不一定卑微,上帝是公平的,他把机会洒到了每个人面前。自卑的人也有相同的机会。

27.万事开头难

钱——人生不带来,死不带走,却就是因为它编织着世上复杂的人际关系。

清末封疆大吏左宗棠告老还乡,在长沙大兴土木,为子孙后代留下豪华府第。他总是怕工匠偷工减料,便亲自拄着拐杖到工地督工,这儿摸摸,那儿敲敲。有位老工匠看他如此不放心,就说:“大人,放心吧。我活了这么一大把年纪,在长沙城里造了不知多少府第。在我手上造的府第,从来没有倒塌过,但屋主易人却是常有的事。”左宗棠听言,不觉满面羞愧,叹息而去。

同为或名臣,林则徐在对待儿孙的问题上就要开明得多。他曾说:“子孙若我,要钱干什么?贤而多财,则损其志;子孙不若我,要钱做什么?愚而多财,益增其过。”毛病点拨:财富是宝贵的,但比财富更宝贵的是知识。因为知识创造了财富为子孙留下财定固然好,但留下知识则是最好的,在这种意义上说,留下财富不如留下知识。

28.自弃损失金钱

不少人并不喜欢自己的工作,仅仅是为了生计而需要它,可又没什么机会可以选择新的工作,这时候许多人的态度是:混。

我们先来讲一个美国作家威莱·菲尔普斯的故事。在一个明朗的下午,这位作家去逛纽约的第五大道,突然想起来自己的袜子划破了,需要买双新的短袜。至于买一双什么样的,作家觉得那是无关紧要的。他看到第一家袜子店,就走了进去,一个年纪不到17岁的少年店员,迎面向他走来,询问到:“先生,您要什么?”“我想买双短袜。”作家看到这位少年眼睛闪着光芒,话语里含着激情。“您是否知道您来到的是世界上最好的袜店?”作家一愣,发觉自己从来就没有思考过时问题,因为他的需求仅仅是一双短袜,走进这家商店纯粹就是一种偶然。

少年从一个个货架上拖下一只只盒子,把里面的袜子展现在作家的面前,让他鉴赏。“等等,小伙子,我只买一双!”作家有意提醒他。“这我知道,”少年说,“我想让您看看这些袜子有多美,多漂亮,真是好看极了!”

少年的脸上洋溢着庄严和神圣的狂喜,像是在向作家启示他所信奉的宗教的玄理。作家立刻升起了对这个少年的兴趣,把买袜子的事情抛于脑后。作家略微犹豫了一下,然后对那个少年说:“我的朋友,如果你能一直保持这样的热情,如果这份热情不只是因为你感到惊奇,或因为得到了一个新的工作,如果你能天天如此,把这种热心和激情保持下去,不到十年,你会成为美国的短袜大王。”

大多数人都是厌恶工作的,除了工作的前三天能够给他们带来从未经历过的新鲜感觉之外,他们可能从来就没有真正工作过。尤其像这种卖袜子的职业,更是让我们大多数人倒胃口,别提产生什么长久的关注与热情了。但是问题是,你做工作连起码的情趣都失去了,还怎么可能有所成就呢?

英国分析哲学家罗素说过:“在现实生活中,建设性劳动的快乐是少数人特有的享受,然而这少数人的具体数字并不少。任何人,只要他是自己工作的主人,他就能够感受到这一点。其他所有认为自己工作有益且需要相当技巧的人均有同感。没有了自尊就不可能有真正的幸福,而对自己工作引以为耻的人是没有自尊可言的。”毛病点拨:没有选择、无法改变时,至少还有一点可以选择:选择自己是去投入地享受还是被动地受折磨,是否改变自己的心态。

29.“自卑”消得人憔悴

你不去主宰生活,一定会被生活主宰,这无异于没有人身自由的……

你见过田野间辛勤耕作的水牛吗?它们为什么这么卖命,在炎炎烈日下不停忙碌呢?因为它们的鼻子被一根绳子给拴住了,只要它们不听话,人就使劲扯那根绳子,在它的意识中只有这样一个准则:跟着绳子走。有时候,人犯起毛病来,还就真像这些被拴住鼻子的水牛们。

中国某著名大学的一个清晨。由于学校外面的网吧最近在早晨的七点到九点提供免费上网服务,所以在离网吧最近的小南门,在六点半钟的时候已经聚集了好多人,焦急地等待小南门的开启。但是今天不知道为什么拿钥匙的保安人员却迟迟不来。事实上在离小南门不远的地方还有一个南门,是这所学校的正门,正门从早到晚二十四小时都是开着的。从正门出去也可以到网吧,不过要多费一些时间。但是因为小南门离网吧实在是太近了,只要一出门就到,所以大家都不愿意骑上自行车去远一些的南门。这时从楼上又下来几个男生,一看到拥挤的人群,他们立刻明白了整个事情。他们二话不说,骑上车就直奔南门。他们刚走没有多久,开门的保安就匆匆来了,等待的人群想起刚才骑车奔向南门的几个男生,脸上不由地泛起一种得意嘲讽的神色。

拿上面的例子来说,在门口静静等待的人群何尝不是被拴住了鼻子?在这里,显然是,那位保安人员充当了一个命运使者的角色。他们在心中景仰命运的力量,以愿赌服输的大无畏精神,等待着命运的安排。大有命运叫我怎么做我就怎么做,命运叫我死,我就不能活着的气势。更为可贵的是,当他们发现有一些人不情愿戴上命运的枷锁,而做出与自己不同的选择的时候,他们对这些人百般嘲讽。

于是我们应该把这群人称作“人牛”,因为他们不仅十分自愿地甘心于命运的支配,而且还要以自己颇有震撼力的嘲笑作为武器来保证这种秩序的继续存在。他们的生命中已经充满了被奴役的牛性,被一根无形的绳子牢牢拴住,不敢也可能没有想过要去做别的尝试,只是理所当然地认为:你开门我就去,你不来开门我就等着。我们常常抱怨命运把通向成功的大门给锁住了,却从来没有想过通过的方法有很多种,你尽可以绕行、爬墙甚至是撬开那把锁,但没有什么比接受命运摆布更糟糕的。毛病点拨:“不是牧者,即是羊群。”你不去选择命运,命运才选择了你。做自己命运的主人,依据自己的判断进行自己的选择,才能免遭成为羊群的厄运。

30.“困”自己所以“难”

有些人不懂困难是什么,有些人觉得摆在面前的一切都是困难,那么究竟困难是什么……

古巴共和国国务委员会主席菲德尔·卡斯特罗1988年4月13日被世界卫生组织授予“卫生为大众”和“为预防尼古丁中毒而斗争”两枚金质奖章,成为戒烟楷模。

卡斯特罗早年嗜好抽烟,又粗又大的哈瓦那大雪茄,一天要抽7至10支。医生告诫他抽烟可能使他5年以后完全丧失讲话的声音。果然,1962年他在一次报造之后,声音哑了。为了事业和个人健康,他80年代初开始戒烟。从那以后,卡斯特罗再也没有发生讲话失音的现象。他曾坦言:“戒烟对我是一种巨大的考验。”

注意观察,你会发出我们身边很多烟民屡戒屡败,类似的还有酗酒、通宵搓麻等等。毛病点拨:改变不良嗜好,重要的是增强意志力。你能保证自己经得起考验吗?那就试试吧。

31.昂首前行

许多人正在感受着这世界的温馨,但并不知道是谁创造了整个世界,在他们眼中或许是与生俱来的!

正在上班。朋友突然神秘地说:“做一个心理小测验如何?”“说吧”我好奇心顿起。有五种动物,听好了,老虎、猴子、孔雀、大象、狗。你到一个从未去过的原始森林探险。带着这五种动物,四周环境危险重重,你不可能都将它们带到最后,你不得不一一地放弃。你会按着什么样的顺序放弃呢?

考虑良久之后我说:孔雀、老虎、狗、猴子、大象。哈哈哈……朋友大笑起来说:果然不出所料,你也首先放弃孔雀。知道孔雀意味着什么吗?朋友一一向我解释:孔雀代表你的伴侣、爱人;老虎代表你对金钱和权力的欲望;大象代表你的父母;狗代表你的朋友;猴子代表你的子女。这个问题的答案意味着在困苦的环境中你会首先放弃什么,让你看看你自己是什么样的人。孔雀代表我的爱人?我一下惊呆了。在困苦的环境中我会最先放弃我的爱人?我是这样的人吗?在选择中,我为什么首先放弃孔雀呢?因为我觉得孔雀是在艰苦的环境中最不能帮助我的东西。我对朋友的评价很不以为然。于是开始让许多人来做这个游戏。正像朋友说的那句话,无一例外首先放弃的都是孔雀当我最后揭示答案,许多人的反应也正像我的反应一样。甚至有人说:设计这个游戏的人,一定心理不太正常。

有一天我给一位朋友打电话的时候突然想起了这个问题,于是也让他做。这个男人考虑很久之后对我说;猴子,老虎,大象,狗,孔雀。我大吃一惊,他是我遇到的惟-一个最后选择放弃孔雀的人。为什么最后放弃孔雀?我一个劲地追问。他对我的问题倒吃了一惊,说:是啊,你想想,在这所有的动物中,惟有孔雀是最没有保护自己的能力的,我怎么能轻易放弃,让她陷身于一个危险的环境中呢?

我顿时明白了我的悲哀。毛病点拨:在我们选择的过程中,我们太多地考虑了别人对我们的付出,而没有想到别人需要我们什么样的付出。所以我们的面前常出现一堵墙。

32.人生怎敌自卑风

这个世界上谁瞧不起你都行,但是你自己瞧不起自己,这就太糟糕了。

好工作值得好好干,不好的工作嘛就凑合着干。是金子就应该放出它的光亮来,可是,当我们面对生活的挫折和不平坦的路程的时候,我们却常常把自己的金价贬值。

王亮原来在某公司的营销部当经理。一天突然接到人事部门的解,调他去供应部当经理。在公司,供应部的地位哪里会比得上营销部呢?王亮心想如此一调,不就是明摆着对自己不满意嘛,看来前途不妙。以前王亮从事销售工作,整天往外跑,很合乎他的个性,如今,要他整天呆在办公室里搞物资调动,和那些器材报表打交道,实在是有些受不了。开始的时候,王亮一直刚不乐,心灰意冷。后来他自己忽然想到一个问题:为什么我以前对自己信心十足,当上了供应部经理后没有呢?他思之再三,突然领悟过来:“这是因为我自己的期待值无形中随着部门的调动而降低了,我失了自我上进的动力。”于是,他开始把精力投入新的工作,慢慢地发现供应部也有自己的用武之地。而且,供应部对整个公司来说,起着举足轻重的作用,只是大家平时把它忽略了而已。王亮重新找到了“工作的意义”,一改以往消极拖沓的作风,变得充满自信,工作起来如鱼得水,得心应手。他的积极态度也感染了下属。

由于出色的工作成绩,供应部获得总公司颁发的两次特别奖金。不久,王亮收到一张人事调令,他被提升为公司的副总经理。

削足适履的成语故事我们大家可能都听说过,但心里会想那只是个故事而已,现实中哪会有如此傻蠢的人呢,削砍自己的脚去适应鞋子的尺码,更绝不会把它同自己联系起来。果真如此吗?毛病点拨:有些时候,我们不可能完全如意地挑选那些又重要又体面的工作,很可能要被动地接受一些工作安排。这时候要心中清楚:不要让自己降低标准去适应工作,而应按自己的才华提升工作标准,不要干削足适履的傻事。

33.自卑会失败永远

自卑的人总觉得自己事事不如人,因为他们很少有成功的感觉,更不知自信是什么。只知所有人事事时时给他出难题。

在50年代,北京的一家大医院同时来了两名患者,他们都是怀疑自己患了肺结核,同时到这里来检查,检查以后,结果出来了。

不幸的是,由于医生一时疏忽,把两张化验单给错了,其中一个只是由于感冒而咳嗽的人的化验单给填上了肺结核,另一个真正得了肺结核的却给填上了因感冒呼吸道轻度感染。没想到两种结果却导致了不同的结局。结果两年以后,真正患肺结核的病人不治而愈。而那个没有肺结核的因过度担忧而导致免疫力下降,真的被感染上肺结核而死了。毛病点拨:信心是眼睛尚未看见就去相信,最终真的看见了,自信是还没有得到就相信一定得到的一种态度。自卑的人们,你怎样看待呢?

34.怀才不遇再努力

是金子总会闪光的,不怕没有展示自我的空间,就怕没有让人敬佩的真功夫!毕竟观众的眼睛是雪亮的。

小王和小李是艺术系的同班同学,小李毕业后因父亲的关系,进入某报社担任美术设计工作。

不甚如意的小王,每次看见小李在报上刊出的作品,就痛骂报社只认人情,不长眼睛。但是原本远不及小王的小李,由于报社的工作环境好,经常能接触最新的材料与作品,加上困而后学的努力,几年后树立了独特的风格,也闯出了不小的名声。

小王终于不再讥评小李,因为长久地怨天尤人,使他由一时的怀才不遇,变为真正的外强中干,作品的水准,已经远远落于小李之后了。

这社会上诚然有许多不公平的事,惟一的方法是加倍地努力,以求出头,使自己有能力创造一个未来公平的社会;如果只知自怨自艾,恐怕原本短期的时运不济,终要成为长期的命运多舛了。毛病点拨:世上没有绝对的公平,如果总是抱怨怀才不遇,一则说明你没有推销自己的才华;二则你有的那点才还太小。

35.吃一堑,长一智

跌倒后不再爬起来的人会说:“与其还要跌倒,还不如不再跌倒”,但他并不反醒为什么会跌倒。更不相信自己不会跌倒!

卡耐基的事业刚起步时,在密苏里州举办了一个成年人教育班,并且陆续在各大城市开设了分部。他花了很多钱在广告宣传上,同时房租、日常办公等开销也很大,尽管收入不少,但在过了一段时间后,他发现自己连一分钱都没有赚到。由于财务管理上的欠缺,他的收入竟然刚够支出,一连数月的辛苦劳动竟然没有什么回报。

卡耐基很是苦恼,不断地抱怨自己的疏忽大意。这种状态持续了很长一段时间,整日里闷闷不乐,神情恍忽,无法将刚开始的事业继续下去。

最后卡耐基去找中学时的生理老师乔治·约翰逊。“不要为打翻的牛奶哭泣。”

聪明人一点就透,老师的这一句话如同赔硼准项,卡耐基的苦恼顿时消失,精神也振作起来。“是的,牛奶被打翻了,漏光了,怎么办?是看着被打翻的牛奶哭泣,还是去做点别的。记住,被打翻的牛奶已成事实,不可能被重新装回瓶中,我们惟一能做的,就是找出教训,然后忘掉这些不愉快。”

这段话,卡耐基经常说给学生,也说给自己。毛病点拨:人之不如意,十之八九。无法改变的事,忘掉它;有机会去补救的,抓住最后的机会。后悔、埋怨、消沉不但于往事无补,反而会阻碍新的前进步伐。

36.别怕“时运不济”

在谷底的时候,只要你抬脚走,就会走向高处,这就是否极泰来。可如果你躺下不动了,这就是坟墓。

时运不济作为人生旅途中的一段灰暗路程,人人都可能遇到,只不过有些人遭遇的时间短一些,有些人遭遇的时间长一些。然而,一辈子都时运不济的人很少。我曾有一位时运不济的邻居,他是一位大学生,按说作为一个获得了高等教育的人不应该时运不济,然而,时运不济的事还是全让他碰上了。

考大学那年,国家正好在大学试行收费制,四年下来,比早考上一年的人整整多花了八千元。四年后,该毕业了,谁知国家在分配上又实行双向选择,最后虽找到了工作,可是仅工作了一年半,又赶上机关大裁员,他又下岗了。

不知是接连不断的时运不济磨硬了脚板,还是一路灰暗的行程擦亮了眼睛,总之,从此他从我们那个单元楼里消失了。直到前不久,见他开了一辆农用卡车回来,才知道他去了滨海的一个农场,这个农场是他父亲过去插队的地方。他在那儿租了一百二十亩地,利用他学的专业专门种植荷兰的一种郁金香,据他父亲说这种产品已在华东几个城市里供不应求。第一年的纯收入超过了三万元。毛病点拨:面对时运不济每个人都可以有两种选择,一种是怨天尤人,另一种就是活得更起劲,只要审时度势,自强不息,总有一条很宽广的路是单为你铺的。

37.承诺是金

言必行,行必果,可体会到真实自我价值。反之,游戏人生,碌碌无为,这何常不是一种遗憾呢?

1989年,一次8.2级的地震几乎铲平这座城市,在不到4分钟的短短时间里,3万人以上因此丧生!

在一阵破坏与混乱之中,有位父亲将他的妻子安全地安置好了以后,跑到他儿子就读的学校,迎面触目所见,却是被夷为平地的校园。

看到这令人伤心的一幕,他想起了曾经对儿于所作的承诺:“不论发生什么事,我都会在你身边。”至此,父亲热泪满眶。面对看起来是如此绝望的瓦砾堆,父亲的脑中仍记着他对儿子的诺言。

他开始努力回想儿子每天早上上学必经之路,终于记起儿子的教室应该就在那幢建筑物,他跑到那儿,开始在碎石砾中挖掘搜寻儿子的下落。

当父亲正在挖掘时,其他悲伤的学生家长赶到现场,悲伤纷乱地叫着:“我的儿子呀!”“我的女儿!”有些好意的家长试着把这位父亲劝离现场,告诉他“一切都太迟了!”“无济于事的”,“算了吧。”等等,面对这种劝告,这位父亲只是一一回答他们:“你们要帮助我吗?”然后依然继续进行挖掘工作,一瓦一砾地寻找他的儿子。

不久,消防队队长出现了,也试着把这位父亲劝走,对他说:“火灾频传,处处随时可能发生爆炸,你留在这里太危险了,这边的事我们会处理,你快点回家吧。”而父亲却仍然回答着:“你们要帮助我吗?”

警察也赶到现场,同样让父亲离开。这位父亲依旧回答:“你们要帮助我吗?”然而,却没有一个人帮助他。

只为了要知道亲爱的儿子是生是死,父亲独自一人鼓起勇气,继续进行他的工作。

时间一分一秒地流逝,挖掘的工作持续了38小时之后,父亲推开了块大石头,听到了儿子的声音。父亲尖叫着:“阿曼。”他听到了回音:“爸爸吗?是我,爸,我告诉其他的小朋友说,如果你活着,你会来救我的。如果我获救时,他们也获救了。你答应过我的。不论发生什么事,你都会在我身边,你做到了,爸!”“你那里的情况怎样?”父亲问。“我们有33个,其中只有14个活着。爸,我们好害怕,又渴又饿,谢天谢地,你在这儿。教室倒塌时,刚好形成一个三角形的洞,救了我们。”“快出来吧!儿子!”“不,爸,让其他小朋友走出去吧!因为我知道你会接我的!不管发生什么事,我知道你都会在我身边!”毛病点拨:如果你自己都觉着没希望了,谁还能给你希望呢?只要自己相信自己就应该抱着希望向前。生命会因此而精彩。

38.要不得自卑心

自卑是一个人对自己所做的事没有信心,对自己才华的否决,是一种因过多地自我否定而产生的自惭情绪,是一种觉得自己不如他人的感情。

自卑的产生与自卑心理创伤,并非所有的人都有。因为心理创伤并不是完全起因于外部的刺激,而还有其主观原因——性格。自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征:小心、内心、孤独和偏见、完美主义。

更需指出的是,现代社会是个充满竞争的社会,“出人头地”的风气越来越盛行,这也是造成某些人自卑感的重要原因。自卑感往往就在类似入学考试、录用面试、体育比赛等等比试优劣的场合产生。

每位事业心极强的人,所要克服的最大敌人就是自卑。自卑感是人类在其成长过程中不可少的绊脚石,因为任何人的能力会有所不足,因而也就易生自卑,为了克服自卑,便会努力奋斗。

然而,自卑感并非都是如此激励人,使人奋发上进的。更多的是,因为有自卑感而阻碍正常的发展,在不幸中虚度了一生。与此同时,长期被自卑感笼罩的人,不仅自己的心理活动会失去平衡。生理上的变化反过来又影响心理变化,加重人的自卑心理。因此,应该尽力解脱缚自己的自卑绳索,打开自卑的枷锁。

在心理学上,克服自卑心理主要是通过补偿的方法。自卑心理的补偿有自觉与不自觉、积极与消极之分。比如,有的人明知自己没有多大本领,却故作姿态,借以弥补自己内心的空虚,显然,这样的补偿方法是不可取的。下面几种方式才是积极可取的。(1)当知道自己在某方面有缺陷、不如人的时候,热爱生活、想成为生活的强者的人,会懂得“以勤补拙”,懂得“笨鸟先飞”的道理。而要做到这一点,自信心很重要。因为只有自己相信自己,乐观向上,对前途充满信心,并积极进取,才是消极自卑、促进成功的最有效的补偿方法。(2)一个人成功经验越多,他的期望也就越高,自信心也越强。可见,通过一次又一次微小的成功,可以使自信心得到增强和升华。对于自卑的人来说,重要的是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”,增加成功的经验。这可以由小由少做起,确保首次努力的成功,形成良性循环。如果已遇到困境,感到自卑时,则可改做一件比较容易成功,或者自己愿意并有兴趣的活动或工作,以便增强信心,免除自卑。(3)俗话说“尺有所短,寸有所长”、“金无足赤,人无完人”。每个人都有长处与短处,因此不能只看自己短处不看长处。积极的态度是扬长避短,以“长”补“短”。这一方面不行,也许另一方面比别人强。(4)多读些有关名人成功的书籍,尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹,从中获得克服困难的经验,进而鼓励自己加强自信,发挥所长,集中精力,矢志不移地达到目标。这样,自卑心理也会不驱而散。(5)日本精神疗法研究所所长小林英夫认为,此法能充分运用潜能抑制自卑感。方法是:配合腹式呼吸,集中想想自己的长处。例如想想小学时期那些令人高兴的赞美,就拥有越多的自信。不要羞于承认自己的长处,以零为基点,不断去增添它。

人在考虑事情时,往往会有多方面的联想力,特别是看到某些较具纪念价值的物品,会想到很多往事。例如,看到奖杯,会想到自己当初获得胜利时的种种情况;而照片有着更加强烈的增强记忆力量,可以唤起往日的回忆。

软弱消极的人可以随身带着自己最感满意的照片,在情绪低落的时候,把它作为改善心憎爱分明的恢复剂。特别是自己神采飞扬、意气风发或满脸春风、欢愉喜悦的照片,更能激动自己,想起自己原来也有着这么光彩美丽的时刻,便会找回自信心。毛病点拨:克服自卑心理。不仅是给自己一股“强身剂”,征服了自卑,就好比脚步征服了一座大山。

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