作者：何冬祥
出版社：湖北科学技术出版社
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
拇指上成长试读：
第一章
首先让孩子成为一个身体、人格健全的人；再培养成为一个对社会、对家庭有用的人；最好能打造成对国家、对人类有杰出贡献的人。第一步让孩子成为一个身体、人格健全的人
从孩子出生开始，家长就应该担负起培养孩子成人的重任。让孩子成为一个身体健全、心理健康的人。可以自食其力，至少不给家庭带来负担，不危害社会。应该说这是培养孩子的底线，家长只要稍微用心，就不难做到。
健全的身体大家都很注意，但孩子是否有一个健康的心理一般很难引起家长的重视，这里着重讨论孩子的心理健康问题。
孩子良好的心理素质表现为：对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人聪明才智得到充分的施展和发挥。怎样使你的孩子具备这些品质呢？
培养忍耐力和毅力 欢欢的忍耐力可以说是“童子功”，三个月上托儿所，为了安全，阿姨用绳子把她绑在椅子上。上午下班时，妈妈来接她回家喂奶；下午送回托儿所后再去上班，几个小时基本上是没吃没喝地坐着。开始一段时间，哭得很凶，慢慢地习惯了，知道哭也没用，就有一定的忍耐力了。这也给她带来了阴影，总是不愿去托儿所（后来是幼儿园）。别看孩子小，心里“鬼”着呢，只要是她外公、姑姑、姨等送她去幼儿园，她就觉得有机可乘，总是又哭又闹的，因为他们经常看她哭得伤心就把她带回来，或带去上班，或买些吃的哄她。而我送她从来没有出现过此类现象，因为，她知道在我前面耍赖是没用的。
心理学家瓦特·米伽尔曾做过这样著名的“软糖实验”，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍20分钟后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成就。那么怎样培养孩子的忍耐力呢？
比如，对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。2012年欢欢回国拜访幼儿时期的老师
从七岁开始，欢欢就负责家里洗碗。当时，还不够洗碗池高，就搭个小凳子洗，开始时虽说洗不干净，欢妈还要偷偷地重洗一次，但一直坚持让她洗，慢慢就好了，直到现在，只要她在家，洗碗就是她的任务。这主要是为了锻炼她的毅力和家庭责任感。欢欢第一次洗碗后，我们给了她表扬，并遇到适当的场合都给予她肯定，从此以后，家里由她负责洗碗。当时，她自己画了一张画，并作了说明：“我第一次洗碗，由于经验不足，洗得全屋都是水”。
赴美留学前，她和我们开玩笑说，从小要她洗碗，是不是为了到美国打工做准备的啊？小学五年级开始，每到节假日，由她到食堂买早餐。夏天，我们一起洗凉水澡，后来上大学，由于扩招太快，大学条件有限，洗澡成了很多女生的大问题，有时洗个热水澡要排一个多小时的队，可欢欢用凉水很快地洗完了，赢得了不少时间，还潇洒地哼着歌，让别的女生羡慕不已。到美国后，人生地不熟，困难很多，她孤身一人，搬家、修理家具、买东西都自己解决了。欢欢的一个男同学，到美国后，遇到同样的困难却不知所措，欢欢却说，“这算什么，你碰到的困难，我都遇到过，我都是自己搞定的！”
培养孩子的自信心 要做成一件事，难免会遇到困难和挫折，这时更需要鼓励和支持孩子坚持下去，千万不要心软。欢欢七八岁时很想游泳，我们就让她参加暑假游泳班，不过，先有个条件，不许打退堂鼓，必须学会。天气很热，太阳又晒，游泳很费体力，对一个小女孩来说，确实太不容易。加上她在游泳班里年龄最小，很难达到教练要求，经常得不到表扬和肯定，她几次想放弃，或找理由不去，但我坚决要求她兑现承诺，并鼓励她：“别人能做到的事，你一定也能，只要坚持”，经过一个多月的艰苦训练，人瘦了很多、晒得很黑，但游泳的几种姿势都有模有样，更重要的是，锻炼了她的意志，让她知道，做什么事都要坚持，不能全凭兴趣。做任何一件事心里首先要想到能成功，而不是失败，相信自己能成功的人才能取得成功。后来这句“只要自己努力，别人能做到的事，你一定也能。”成了她的座右铭之一，其实这就是告诉孩子要“自信”。
保护孩子的自尊心 孩子可能经常有些不切实际的想法，尽管他们的梦想对大人来说是那么稀奇古怪，但你可以高兴的是他们拥有较强的想象力，想象力正是创造的导师。即使孩子的提问超出了你的知识范围，你也不能泼冷水“你怎么老爱问这些稀奇古怪的问题？”而应该说，“我也记不清了，等我去了解一下”，或者说“我也想搞明白，你到什么地方去查查看”。孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话！”“这个不能动，那个不能拿。”这会伤害孩子的自尊心和自信心。不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为孩子的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长要克制自己简单、粗暴的教育方式，如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。
要接触社会广见世面 有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就怕、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，唯我独尊，因而很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张而影响才能的发挥。社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会与不同的人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子要合群。因此，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多与人接触，或主动站起来回答老师提出的问题，这叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。欢欢很小的时候，她妈妈从事团的工作，就经常带她去参加各种活动，到了活动现场就交给其他同事抱着、牵着、逗着玩，性格很随和；欢欢初、高中六年，一直都是骑车上学，即使摔倒过几次，自行车也被偷过，但我们始终让她坚持。旅游是欢欢喜欢的一项与社会接触的活动，她每年都要利用假期出去一到两次，从小学开始，基本上没间断，让她比同龄的孩子知识面更广，爱好更多。这是欢欢九岁时，星期天独自去菜市场买菜，观察生活后创作的画《买肉》
教孩子学会生存技能 有一个例子，说的是一群在山里游玩的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”，一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，一个小女孩说，“我爸爸说过，只要沿着小溪往下走，小溪会把我们带到一条较大的河流，最终你一定会遇到河边有人住的地方。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们胜利地穿出森林。也许人们会认为，像这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于后天的教育。目前西方国家，都十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌倒了自己爬起来，从小教孩子火灾逃生，地震避险等，让孩子知道这些特殊情况下怎样保护自己。
鼓励孩子多动脑 孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看，甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。一次，四岁多的欢欢因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，她央求妈妈把她抱上去，欢妈说：“动动脑筋你就会有办法的。”她想了想：“那我找两块砖垫到那儿，然后站上去。”就这样，一切都变得十分容易了。一次，我们睡在地板上，想关一台台式电风扇，我想考验欢欢，说看谁能用最简便的方法把风扇关了，我准备用脚去踩，欢欢说：“用不着这么费力，看我的”，她拿起一只拖鞋，扔了过去，正好打在开关上，按键弹上来了，风扇就关了。只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。
不要夸孩子漂亮（帅气） 2012年底，欢欢到瑞士做访问学者，曾经历过这样一件事：周末，她到当地的一位教授家中做客。一进门，她就看到了教授5岁的小女儿。小女孩满头金发，漂亮的蓝眼睛让人觉得特别清新。她不禁在心里称赞小女孩长得漂亮。当她把从中国带去的礼物送给小女孩的时候，小女孩微笑着向她道谢。这时，她禁不住夸奖道：“你长得这么漂亮！”这种夸奖是中国父母最喜欢的，但是，那位北欧教授却并不领情。在小女孩离开后，教授的脸色一下子就阴沉下来，并对欢欢说：“你伤害了我的女儿，你要向她道歉。”欢欢非常惊奇，说：“我只是夸奖了你女儿，并没有伤害她呀？”但是，教授坚决地摇了摇头，说：“你是因为她的漂亮而夸奖她。但漂亮这件事，不是她的功劳，这取决于我和她父亲的遗传基因，与她个人基本上没有关系。但孩子还很小，不会分辨，你的夸奖就会让她认为这是她的本领。而且她一旦认为天生的漂亮是值得骄傲的资本，就会看不起长相平平甚至丑陋的孩子，这就给她造成了误区。”“其实，你可以夸奖她的微笑和有礼貌，这是她自己努力的结果。所以，”教授耸耸肩说，“请你为你刚才的夸奖道歉”。欢欢只好很正式地向教授的小女儿道了歉，同时赞扬了她的微笑和礼貌。
这件事让我们明白了一个道理：赏识孩子的时候，应该赏识孩子的努力和礼貌，而不应该赏识孩子的聪明与漂亮（帅气）。因为聪明与漂亮（帅气）是先天的优势，而不是值得炫耀的资本，但努力则是影响孩子一生的可贵品质。种在心里的种子力量是无穷的，无论种下的是虚荣，还是努力、礼貌，这些种子就会发芽。而这位教授深深地明白了这个道理，所以会要求欢欢做出正式的道歉，道歉本身不重要，重要的是，他用一种正式的形式，让孩子明白，微笑和礼貌，才是她真正的财富。在孩子还小的时候，种子被接受往往在不经意间，甚至只是一句话。很多家庭总是以为，孩子还小，不懂什么，殊不知言语间给孩子种下傲慢和贪婪的种子。
第一步的培养与教育，看起来并不困难，但要让孩子心理健康也不是个简单的事，需要家长费些心思。下面说说安全问题。
欢欢去美国的第一年过圣诞节，人生地不熟，我们很担心她感到孤单寂寞，还有安全问题，就一起商量了让她去美国一个家庭以度假的方式度过这个长假。欢欢：
去美国家庭考察联系度假的事，怎么样了？如果有照片可以发几张过来。老爸07.11.23
去联系了一下，很好玩。粗略地了解了一个美国普通百姓的生活，他们活得太滋润了！不用挂念，很安全的。照片回家了再发给你们吧。我很期待去那里过寒假了。欢欢07.11.23
放假了吗？是不是感到有些寂寞啊？要学会耐得住寂寞。我刚参加工作时，有一年大年三十，整个机关食堂就我一人吃饭，确实不是滋味。但很快不就适应了？你到美国到处玩一下，有好处。前次说的假期想和同学去土耳其的事，我们觉得有可能得不偿失！干什么事，还是要衡量一下得失！此事以后再议。祝你圣诞节快乐！老爸2007.12.18
放了！联系了一家离我们这不远的美国人家里过圣诞。她家有三个女儿，最大的十几岁，她家圣诞想邀几个国际学生一起过，三十块钱一天，包三餐和住宿。我大概住一周吧，从20号到26号。我想这样应该是最安全也最直接感受美国圣诞的方式了，你说呢？我正跟她联系呢，如果你们同意，我就答应了！
这个方法很好。我和你老妈都赞成。有时间还可到美国的其他大城市和风景名胜区看看，以后忙起来了就没时间了。
去那个美国家庭过圣诞节基本决定了。从12月21号出发，呆到27号回。他们家有三个女儿，圣诞期间还会有她的高中好友住她家，带上两个小孩，加上另外一个跟我一样在那过圣诞的学生（不过只有14岁）。一共十个人。除了三个大人，就属我最大了，非常热闹。我会有单独的房间，六天一百八十块钱，比住旅馆好多了，主要是能感受圣诞气氛。昨天去了趟洛杉矶，看望原来实验室的几个朋友，顺便逛了一下ucla校园，真是漂亮啊。我很喜欢！欢欢2007.12.20老爸：
圣诞过完了，很愉快，很充实，发给你们几张照片：）（Mahsa）是我的英文名。
很庆幸这次圣诞节选择了这个方式过，很开心，收获很多，体验了美国人的生活方式，美国人是怎样教育孩子的，等等。
来美国前，我就对美国人不打不骂却能教育好孩子这一点很好奇。在美国，体罚、言语羞辱或其他手段，造成孩子身体或心理伤害，当事人要受法律惩罚，父母当然不能例外。
美国人认为成才，不仅仅指学业上的成就，应该包括广泛的含义：遵纪守法、诚实诚信、礼貌修养、团队精神、和身心健康等等。
中国妈妈是孩子的“护身符”，护短、宠孩子是妈妈的“专利”。然而，在美国却不是这样。美国人认为在孩子的早期教育中，妈妈对孩子的一生有很大的影响。在美国，孩子能不能吃巧克力、打电子游戏、请小朋友到家里做客都事先要要向妈妈请示，并做出“预算”。
第一天就餐的时候，我一屁股坐在了主人家最小孩子平常坐的位置上。小家伙就开始闹：“那是我的地方，我要坐那里。”我立即起身，要把位子让给她，男主人示意我坐下。女主人赶紧过来劝，小家伙还是闹，男主人变得严肃起来：“不听话，就回到自己的房间里去！”小家伙还真倔，流着泪冲上了楼。我连忙说：“没关系，换一下位置吧！”女主人却说：“不行，这样会宠坏孩子的。”过了十几分钟，小家伙下了楼，男主人问：“准备好了吗？”小家伙重重地点了点头，低着头向我道歉。这时候，男主人与女主人先后放下餐具走过去深情地吻了吻小家伙。后来几天，我和小家伙一直都相处得很好，丝毫没有因为座位的事影响我俩的关系。我发现美国人培养孩子还有一些独到之处：
注重培养孩子的平等意识。走进这个美国家庭，能看到各式各样的玩具和儿童读物放在孩子能拿到的地方，墙上门上贴满孩子们的“美术作品”，父母亲很少强求孩子的言行，甚至不强求孩子称呼他们爸妈，孩子们像伙伴似的直呼长辈的名字是很自然的事。父母与孩子说话永远是蹲下来，他们认为，孩子虽小，但也是独立的人，所以应该蹲下来，以示和孩子平起平坐。他们在日常生活中给孩子充分提供参与和表现的机会，无论结果怎样总是给予认可和赞许。
注重培养孩子的动手能力。美国父母看见孩子在墙上乱画，用嘴咬玩具，拿剪刀在书本衣服等物品上乱剪，他们会笑嘻嘻的，很高兴孩子学会了某种技能，而不是痛惜某件东西被孩子损坏了，然后耐心地告诉孩子一些操作上的技巧和知识。在美国，孩子7- 8个月就可坐着特制的桌子自己抓饭吃。他们不担心孩子弄脏了衣服。
注重培养孩子的独立能力。在美国，父母从小培养孩子的独立意识，孩子从小睡小床，稍大后单独有一间房子。在孩子处理日常事务上，父母只帮孩子做一些当时年龄还无法做到的事，凡孩子自己力所能及的事都尽量由孩子自己去完成，比如两岁孩子洗澡时，妈妈只帮孩子放好水，脱下衣服，然后孩子自己爬进澡盆，在水里玩一会就自己抹香皂，洗干净后再自己爬出澡盆。绝大多数18岁以上的青少年，都自己挣钱读书。因此，美国社会上的一个清洁工人、一个跑堂的，也可能是正在接受高等教育的一分子。
注重培养孩子的创造能力。美国小学在课堂上对孩子从不进行大量的知识灌输，而是想方设法把孩子的眼光引向校园外那个无边无际的知识海洋，他们没有让孩子们去死记硬背大量的公式和定理，而是煞费苦心地告诉孩子们怎样去思考问题，他们从不用考试把学生分成三六九等，而是竭尽全力肯定孩子的一切努力，去赞扬孩子们自己思考的一切结论。
哦，对了，上个学期的成绩出来了，我全部都是 A, GPA 是满分，看样子，美国教授对我的表现还是挺满意的。哈哈……下个学期一开始，也就是1月2号，我就要到一个新老板那去做实验了，会比较辛苦，但肯定充实，8号开始上课了，要好好准备。
好了，汇报完了！请领导指示！! ！欢欢07.12.28欢欢：
你的第一个假期过得愉快，而且还对美国教育孩子有了较为深入的了解，这算是额外收获吧，真是很难得的体验。我和你老妈都很高兴。因为这是我们一直放不下心的一个问题。你的成绩很好这是我们预料之中的。因为，你很用心又很刻苦！我们相信别人能做到的，你一定也能，甚至还能做得更好。
好好休息几天，以后的学习任务可能会更重。要有思想准备。老爸2007.12.28
美国是一个长在汽车轮子上的国家，没车寸步难行，去两年后，欢欢花5000美元买了个二手车，我们很担心她的安全和违反交通法规的问题。欢欢：
买二手车的事暂时不要告诉任何人，包括你妈，以免她知道了，天天担心，念个没完没了。她的驾照到现在还没去考呢！过一段时间你什么手续都搞好了，又开熟了，再告诉她就没事了。一定要按规矩来学车、买车、开车，别因此而惹事，得不偿失！愿你能开心些！
另外，不要因为办车的手续和学车等耽误工作，以免带来负面影响，添些麻烦，可以抽空去搞这些事。这几天去实验室早些了吗？老爸2009.8.18
嗯，比过去早些了，暂且保持这个，等练好车了，可以去的更早些。欢欢2009.8.18
一个家庭就要有一种气氛，互相关心、爱护、牵挂；同学、朋友之间要互相帮助。有个电视台做节目，要大学生写出父母、爷爷和奶奶的生日，写对父母生日的有57%，记得爷爷奶奶生日的只有12%，而我们家是很在乎这些的，下面挑几段与此有关的邮件。老爸：
我高中时的一个同学到美国读完硕士了，没有找到工作，签证快要到期了，但她又不想回去，在我这里住了一段，今天搬到离她学校近些的地方去了。那里也有她的朋友，这次她在我这待的几周，感慨很多，大家变化很多，当年情投意合的“死党”，完全不一样了，对社会的观念不一样，对事情的看法不一样，处世态度不一样，追求不一样，人生态度不一样，基本上都说不上几句话了，除了一些玩笑话和对过去的回忆。
不记得也不好判断过去的我们是什么样，但现在的她和我比起来，少了很多斗志和激情，不太替他人着想，可能是失业使然，也许工作起来就精神了，但从来没有像现在这样相处困难，或许是距离产生美吧，我们好像也没一起待过这么多天，总之，希望我们都能达成共识。欢欢2009.10.22
这类同学，只能作为朋友。人的经历不同，所处的环境不同，会影响人的世界观。我就担心她和你住在一起，时间久了，会把一些低沉的情绪感染你。互相鼓励，才能共同上进！随着时间的推移，即使原来再铁的朋友，不在一起时间长了，也会慢慢地变得无话可说。一方面，是因为没有共同熟悉的话题，另一方面，是因为个人站的角度不同，屁股决定脑袋呢，屁股坐定了，脑袋再伸也伸不了多远！还记得有一段，你妈在岳化，你大姨在巴陵公司时，两人经常说到有关巴陵公司的事就争论不休呢！求大同，存小异，就能处理好朋友关系。我和好多同学就是这样的。我们有些看法不一样，可以寻找别的话题，但同学还是同学，朋友还是朋友。如果在对方需要帮助时，能给予力所能及的帮助，就算是尽到了朋友之责了。
说得很对，慢慢体会到了，有些事很难接受，但因为就是事实所以必须接受。欢欢2009.10.22老爸：
下载了一篇文章，给你和老妈看看：
中老年人长时上网易引发血栓乃至肺栓塞
随着电脑的普及，一些中老年人在电脑屏幕前待的时间越来越长，一种新的疾病——电脑血栓症，正在悄悄地威胁着他们的健康。新西兰惠灵顿医学研究中心的研究人员发现，长时间使用电脑坐着不动易导致下肢血液循环障碍，使血管壁增厚，血液形成凝块引起血栓症。下肢静脉血栓脱落游走至肺部，能导致致命的肺栓塞。
建议中老年朋友，在电脑前不要待的时间过久。最好每隔一段时间站起来走一走，多做一些小腿和足部的伸屈运动，多喝水有助于降12低血液黏稠度，服用叶酸与维生素B，对血管有一定保护作用。欢欢2010.4.10
这篇文章你最需要看呢！整天不是实验室就是电脑前！听说前几天还被“青春”撞了一下腰，厉害吗？好些了吗？真要注意锻炼了！
把背闪了一下，慢慢会好的，不过还真不舒服了几天，想想你们更经不起这么折腾，所以要多注意！！我自己当然吸取教训了，不用担心：）
能正常上班，生活了吗？
可以，这不是在实验室嘛！就第一天很痛，看了医生，开了药就好了，伤筋动骨不会很快痊愈呀……不过现在已经没什么事了，别操心了，你和老妈要注意，尤其你现在坐办公室，要多到下面单位走动走动，也正好体察民情啊！欢欢2010.4.11崽子：
你是这两天有个什么活动吧？要特别注意呢？远吗？如果坐车不行就别去，不能霸蛮的！老妈2010.4.12
好多了，没什么事了，就是要多锻炼一下：）这两天在旧金山附近开会。欢欢2010.4.13欢欢：
外公得了中国石化集团的先进了。这是报纸上的报道：
12月14日，中国石化集团公司离退休工作部下发文件，表彰全系统122名80周岁以上的“石化健康老人”。公司城区社区管理中心离休干部黄春桃光荣当选。
离休干部黄春桃生于1930年，1991年4月离休。离休后，他从未放松对自己的要求，热爱学习，积极参加党组织开展的各项活动，时刻注重发挥一个老党员、老干部的模范作用。他积极倡导社区道德文明教育工作，参加老年志愿者协会并任会长，经常组织老年志愿者协会开展有益活动。在他的指导和参与下，老干支部的活动和学习开展得有声有色。
下次打电话时记得恭喜外公一下。老爸2010.12.27
呵呵……那好啊，恭喜外公！！我这周末打吧，正好元旦。
快到外公生日了吧？这里我还写了几句给外公祝福的话呢：最最亲爱的可爱的敬爱的外公，请原谅大孙女在您八十华诞之际，无法亲递这束鲜花，再讨您一个拥抱！在此代表孙辈共贺外公
春晖永绽，
桃献寿仙，
孙遍四海，
女貌郎才
这是一首藏头诗，每句的第一个字连起来是：春桃孙女（春桃是外公的名字）。记得让外公猜一猜哦。欢欢和外公、妈妈欢欢2010.12.28崽子：
今天是你的生日，祝你生日快乐！应该在这新的一岁里，会有大的收获！努力吧，我们都给你加油！下周一是中秋节了，你们也买几个月饼吃一吃，不管好不好吃，想不想吃，都要吃，这是中国人的传统，尤其是在异国他乡，是一种思念，是一种牵挂！有空的话，当天打个电话给外公和爷爷奶奶问个好！
网上说，明后两天，尤其是后天，恐怖分子将针对美国发动恐怖袭击，你最好不要去人多或敏感的地方。现已破获了一件，不知还有多少件呢。记住了吧？老妈2011.9.9
听老妈说，你今天过美国的生日，我再给你发几首歌，看能不能听得到。老爸2011.9.9
好的，不要担心：）还有谢谢老爸的生日送歌，相信我这一年会伴着歌声，在快乐中度过：）欢欢2011.9.9崽子：
过感恩节了，记得给对你有恩之人发个邮件，表示感谢！老妈2011.11.23老妈：
放心吧，这点我是不会忘记的，对我有恩的人，我总是记在心里的。欢欢2011.11.24欢欢：
听老妈说，你胃有点不舒服啊？胃病是生活没规律引起的，现在来说，虽说不是什么大病，但也不能忽视，是很讨嫌的事。搞点药吃，注意保养，近期吃点养胃的东西，如：芝麻糊，燕麦片，稀饭之类的。身体是一切的基础。如果人生的成就是一个数的话，身体是1，其他都是在这个后面加0，不管有多少个0，如果没有这个1,0加得再多，总数也还是0。要保重身体。老妈说的三好：吃好、睡好、身体好要作为你近一段的重点。老爸2012.10.22欢欢：
国内民众反日情绪高涨，很多的城市都在闹反日潮，有的还打砸日本车，抢日本人开的店（如平和堂之类），我们小区里的日系车，有的把标志遮了，有的买了国旗挂上，还有的写着“车是日本车 心是中国心”，昨天晚上我们散步，基本上看不到路上停的日系车了，还看到一辆车被人晚上砸烂了玻璃。看样子快到临界点了，日后发展情况很难预料。近段你少到日本人多的地方去，免得惹麻烦。老爸2012.9.14
我在网上听说了，这边一切如常，你们自己小心点，很幸运，我们家买的是国产车，老爸是不是有先知先觉啊？欢欢2012.9.14欢欢：
礼物收到了，谢谢女儿！一大盆花，要老妈拍张照片给你。我以为你就是把修改的论文稿件作为我的生日礼物呢，哪知道还买了花啊。不是说好了精简礼节的吗？有时间的话，多花些在你自己的生活和工作上。老妈说，她收到的最好的礼物，是你高中时母亲节写给她的那首诗，还用塑封保留着呢，今天又找出来看了看，还是很感动，你还记得吗？发给你重温一下。《赠母亲》
太阳未起你先起，星星睡去你未去，朝打豆浆暮煮奶，眨眼竟过十八载；
昨夜才见青丝舞，今朝却惊银发生，辛苦操劳全为女，女已牢牢记在心；
雏鸟飞期天天近，母鸟慈心日日明，只愿时时相照料，又恐拖累女前程；
任其扶摇九重天，人生难得几回搏，待到成功凯旋时，再报多年养育恩。老爸2012.11.30崽子：
今天是中国的“五四”青年节，爸爸妈妈祝远在异国的女儿节日快乐！
后天就要离开你在瑞士学习工作近4个月的地方，也许你现在还来不及总结这段经历给你的人生将要带来的是什么，但可以肯定的是它一定会为你今后的事业产生重大的影响！从十八岁到二十八岁，你经历了同龄人很少有过的经历，获得了同龄人很少有过的成绩，当然也承担了同龄人很少能够承担的责任！了不起，爸爸妈妈为你骄傲！
青年是人生最美好的阶段，有理想，有梦想！祝你美梦成真！老妈2013.05.04
第二步让孩子成为一个对社会、对家庭有用的人
这是说让孩子成为一个对社会有所贡献、对家庭能负起责任的人，这是主流人群，绝大多数孩子都在这个范围，家长只要多多用心，是可以做到的。培养良好的学习习惯
孩子学习成绩差，很重要的一个原因是学习习惯不良。教育的目的就是培养习惯，增强能力。家长要一环紧扣一环，严格要求，让孩子逐步养成良好的学习习惯。具体要求如下：
定目标计划的习惯 凡事预则立不预则废，成绩好的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的安排，每日有每日的任务。人不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，要想较好地掌握知识，必须靠每日的积累，没有量的积累，便不会有质的飞跃。饥一顿饱一顿，靠集中复习、临考突击而学到的知识，不但数量少，而且质量差，掌握不牢，经不起长时间反复的检验。
课前准备的习惯 做好课前准备是上好课的基本条件。学校实行预备铃制度要求学生听到铃声后，立即停止户外活动加快步子走进教室；迅速到座位上把学习用品轻放桌子上指定的位置；身子坐端正，停止讲话眼睛注视前方，静待老师进堂上课。每天由值日生负责检查，任课老师要严格要求，加强训练持之以恒，使学生一上课就能投入学习。
认真听课、积极思考的习惯 课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是通过传授与接受实现的。上课认真听讲，积极思考才能真正接受到新的知识，提高学习成绩。课堂学习时要求学生做到：专心听讲，不讲小话不做小动作；听课时积极思考，要一边听一边想，并适当做些笔记；不懂多问，积极参与课堂讨论；回答问题先举手，得到允许后站起来发言，发言时声音响亮；别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。
课前预习、课后复习的习惯 预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既能培养孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的——先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，越往后遗忘就越缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争，强化记忆，巩固所学知识。不复习就做作业，没有巩固和消化所学的内容，虽说当时是完成了，但时间一长，就不知所云了。
作业与检查订正的习惯 作业练习是学习过程的重要环节，减轻过重的学业负担并不是不布置作业。作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能，因此应要求孩子做到：积极思考、独立完成，今日功课今日毕，作业不拖拉、不抄袭；作业书写工整，字迹清楚，格式规范，卷面洁净；作业前看清楚题目要求，作业后仔细检查，自觉验正；作业本发下后发现有错题时，要分析错题原因，自觉及时地订正。
独立解决问题 不懂就问的习惯 作业是每个学生必须要独立完成的学习任务，它的目的是要让学生正确地理解、更好地巩固、熟练地运用所学的知识。孩子学习上有困难请求帮助时，家长千万不能有求必应，应热情地鼓励孩子自己试一试。如果孩子实在无法独立解决也不能包办，而要一步一步地耐心启发，让孩子在家长不露痕迹的引导中慢慢过渡到独立完成。有的孩子虽然学习上有许多的问题，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全掌握，心里没数，但碍于面子，不懂也装懂，不敢问老师，也不愿意向别人请教。这是对独立思考的一种误解，家长要提醒和鼓励孩子不仅要不耻下问，而且还要不羞于上问。
注意力集中，不一心二用的习惯 专心致志是学生必须养成的起码的学习习惯，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，所谓“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。课堂45分钟对孩子的学习至关重要，老师是孩子学习的指路人，如果课堂学习的重点、难点孩子搞不明白，课下他花几倍的时间都不一定能补上。因此，课堂上要防止出现精神溜号：如思想开小差、坐不住、爱说话，玩手机，没到下课心思早已在课后的娱乐之中；自习课时常沉迷于空想，或者东翻西看，浪费时间；做作业或复习时，常做一些小动作，一边听歌一边写文章、算题，哪里说话哪搭茬儿；马虎粗心，上课时忘带课本和学习用具，抄写中明明是“b”可他抄下来就变成了“d”，作业经常能以最快的速度完成但字迹潦草错误率高，考试时草稿纸上明明做对了可就是忘记誊写到试卷中等等。这些通病，如果家长不加注意、不予重视，孩子的学习成绩必将受到严重影响。注意力集中的孩子将会终身受益。我们在欢欢上小学之前，就注意培养她的注意力。规定她做事必须集中精力，先从做一件事10分钟、20分钟开始，后来，我们参加学校家长会，老师大加赞赏。有次，老师特意做了一个“考试”：一个老师在讲课，另一位老师在走廊上说话，全班38人，只有欢欢的眼睛没朝窗外看，仍在专心听讲。
认真书写，条理放置的习惯 复习和做各科作业要预先安排好大致时间，书本、资料、学习用具的摆放要有规律，初、高中时，在草稿纸演算的题目较多，都要有相应的位置，检查时就可以节省很多时间等等。东西乱放无规律，需要用时东寻西找，不仅会浪费很多时间和精力，还极易影响学习情绪。书写并非只是形式，即使题做对了，如果看不清，也会直接影响得分。书写的好坏还直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价，“见字如见人”，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。
记笔记并及时整理，主动更正错题的习惯 随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后趁记忆还在，及时整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的学习过程，而且还能锻炼孩子做事的条理性。让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示自己，避免出现类似错误。学习是一个积累知识的过程，同时也是一个补漏洞的过程。一门课程，你的知识漏洞越少，说明你学得越好，考试时的成绩也会越高。
广泛阅读，积极写作的习惯 阅读是孩子获取知识的主要途径，家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上，广泛阅读，大量阅读，吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报纸杂志，为孩子的阅读创造物质条件。写作不光是为了练笔，也是积累素材的过程，还能让学到的知识有“用武之地”，写得多了，自然就能“妙笔生花”。形成良好的行为习惯
我国著名教育家陶行知先生说过：“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。”这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。叶圣陶先生十分重视少年儿童良好行为习惯的培养。他认为，“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。”习惯越自然越好，能力越增强越好。良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件，是健全人格形成的基础。习惯有好坏之分，好习惯终身受其益，坏习惯终身受其累。生活中有两种习惯养成不得，一种是不养成习惯的习惯：指一个人做事没有强制与警觉，今天东，明天西，今天这样，明天又那样，这就可能什么习惯也养不成。久而久之，就成为一种不养成习惯的习惯。另一种是妨害他人的习惯：如大声喧哗，说三道四等。陶行知先生主张在做中养成习惯，即实践中养成习惯。整个社会是生活的场所，亦即教育之场所。作为家长，要把“做人、做事、学习”的正确习惯的培养融入平常的日常活动中。持之以恒，自然成习惯。家长是孩子接触最多的老师，也是给孩子影响最大的人，培养孩子形成好的行为习惯对于家长来说至关重要。
习惯训练从小事做起 “孩子无小事，件件需认真。”对于孩子行为习惯的培养真无小事。譬如，节约水电，可以使孩子养成勤俭节约的好习惯；按时到、离校、进餐、就寝等，可以使孩子养成遵守纪律的好习惯。
家长身先为榜样 家长要注意自己的言行，教导孩子要节约，自己不能大手大脚；教育孩子要孝顺，自己也要尊敬老人；要求孩子守纪律、有礼貌，家长自己就要按时作息、礼让尊长；要求孩子有干净整洁的仪容仪表，那么家长着装也要朴素大方；家长主动帮助别人，孩子也会延续这种行为等等。所以最重要的是家长必须事事处处以身作则，以自己的行动潜移默化地影响孩子，孩子才会逐步形成良好的行为习惯。
鼓励上进，巩固习惯 要注意从小事中发现孩子的细微变化，如果做得好或者有好转，就要及时肯定；对孩子刚冒出来一些不良习惯，一旦发现就竭尽全力将其消灭在萌芽状态中，不给孩子重复不良行为习惯的机会。家长只能关怀、教育他们，不能疏远打击、冷淡他们。常言道，三岁看老。培根在《论人生》中便明确指出：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此人自幼年就应通过教育，去建立一种良好的习惯。”可见，年少养成习惯的好坏对人的一生有直接影响。
正确面对孩子存在的不良习惯 作为家长经常会遇到孩子各种各样的突发事件，他们出现的一些坏习惯、坏行为的确让人头痛，那么一定要先让自己心平气和，通过思考冷静地去处理。这样的效果肯定比发怒更管用。我们的邻居有一男孩，行为习惯比较差，经常给家里带来麻烦事，起初邻居也很生气，认为他是朽木一根，总是以责备为主，动辄打骂，却效果总是不好。于是，我给他说了上述观点，他经过冷静思考后，改变了一下方法：当孩子犯错时自己先保持平和心态然后让他讲原因，和他讲道理并且从孩子角度去想问题，处理问题。慢慢地，孩子有了一些变化，虽然有时还是会有一些老毛病，但己经有了很大进步，在学校的表现也改进了很多，经常受到老师的表扬。营造良好的成长环境
家长应该十分注重孩子的环境影响，努力给孩子创造良好的学习环境。孩子良好的行为习惯与优良家风之间具有密切的联系，家风好容易给孩子形成良好的行为习惯。当一个大家庭，一个社区（或村、队）都具有了良好的风气时，行为习惯差的孩子由于从众心理的作用自然就会向好的方面发展。如果周围风气不正，习惯好的孩子也会在从众心理的影响下向坏的方面发展。因此培养孩子良好的行为习惯，就必须注重周围环境的建设，营造良好的大环境。家长尤其要注意营造氛围。比如说，你的孩子喜欢拉小提琴，你可以营造一种家庭的艺术氛围，经常放点小提琴世界名曲，使孩子从小就受到潜移默化的影响，而且还可激发孩子在学琴上的积极性。还有，不要急于满足孩子的愿望，要等时机成熟，这样孩子会更加珍惜难得的机会。比如学琴需要买琴，开始的时候可以先租借琴让孩子练习。当孩子学琴的愿望越来越强烈的时候，再给孩子买琴。这样，孩子会更加珍惜学习的机会，也会多一些坚持下去的毅力。这也是营造氛围的重要一点，做父母的不可忽视。
我们从小就鼓励欢欢把有趣的、有纪念意义的东西写下来，有的写成作文片段，或小作文，这并不是老师布置的任务，而是为了让她有一个好的行为习惯，积累不可多得的素材。由于经常练练笔，投些稿，欢欢对写文章也有了兴趣，我们就鼓励她去考小记者，这是录取通知书。
第三步让孩子成为一个对国家、对人类有贡献的人
这是说让孩子成为一个对国家、对人类有杰出贡献的人。这是社会的精英，只有很少数孩子能达到这个层次。这样的孩子要有天赋（天才或超常儿童），或者在家长、老师等的开发下，对某些方面有着特殊爱好和追求，还要学校、家庭、社会共同努力，特别是家长要精心培养，才能做到。
什么样的孩子可以成为杰出人才 教育学、心理学等领域的专家对天才（在国内被称为超常儿童）的界定标准并无定论。美国国会通过的法案中建议天才儿童教育的特殊研究项目采取以下定义：能够做出优秀成绩的儿童，包括能够在下面任何一个单独领域或在几个领域同时拥有明显的成绩和内在潜力的儿童：较高的智力能力；突出的学术研究能力；创造性的或丰富的思维；领导能力；心理驱动能力；视觉与表演艺术。
国内从事超常儿童教育的专业人士认为，某些天才的智力水平、记忆力比同龄人高出许多，大脑的反应能力和创造性思维较强。研究还发现，在智力相等情况下能否成为杰出人才，主要取决于动机、兴趣、情感、意志和性格等非智力因素。另外专家还发现，超常儿童的认知模式是以创造性、思维发达为特征，并且他们在抱负、求知欲、独立性和好胜心等方面优于一般儿童。现实中，在有些天才的儿童身上，也有不少被冠以“不合群、偏才、厌学”的特点。
中国超常儿童协作研究组根据调查和追踪研究，从认知的各方面概括出超常儿童有以下特点：感知敏锐，观察力强；注意集中，记忆力强；语言发展好，表达力强；思维敏捷，逻辑性强。
如何发现孩子的潜质 有潜质的孩子往往不容易被发现。他们常常不是课堂里最聪明或最听话的孩子。有时，他们会坐在教室的最后一排，取笑老师，哗众取宠；有时，他们又会坐在教室的角落闷不吭声。与那些只具一般智商的孩子不一样，超常儿童有着千变万化的个性和爱好。但是在一定的范围内，他们可能表现出自己的特点：能很快地解决难题；有计划，有条理；有着非凡的记忆力；喜欢同成年人或年纪比自己大的孩子交朋友；喜欢质疑权威；喜欢开开轻松的玩笑；经常“白日做梦”；想些与众不同的东西；容易发现事物内在的联系；看得到事物之间的关系；具有幽默感；看起来要比同龄人早熟；投入比别人少的努力，但得到比别人多的成功；天赋儿童会有不同一般的好奇心；智商在130以上。
超常儿童有一些不平常的表现 一是喜欢发号施令的领袖。善于重新排列物品或有条不紊地在学校里负责给全班同学排座位的孩子，他们可能具备强有力的领导和组织才能。二是年轻的大亨。在小学里，一些孩子很快发现，如果他们将平时的零用钱积攒起来，他们假期中就将拥有一大笔钱来支配。这些孩子长大后很可能成为像英国维京大西洋航空公司总裁理查德布兰森那样的人。三是刨根问底者。一些孩子总是充满好奇，有时甚至不厌其烦地问问题。但是如果他们这种特性得到家长的培养和重视，他们极有可能成为记者或宇航员。四是设计师。这种类型的孩子，如果让他独自呆一会儿，他就能够用积木搭建出一座法国埃菲尔铁塔的模型。具有这种才能的孩子是设计天才。五是故事讲述者。有的孩子喜欢讲故事和写故事。他们的想象力丰富。发现孩子有此种个性的，家长要好好培养，因为他们很可能是下一个JK罗琳（《哈利波特》系列魔幻小说作者）。六是演讲者。这种孩子喜欢同人讲话，作为家长，请不要制止他们的行为。他们的行为说明，他们有着特殊的演讲才能，若加以正确培养，他可能成为律师或电视主播。专家认为，“考试定输赢”正在摧毁孩子们的创造力和革新能力。并不是孩子的所有才能都能通过一支笔和一张纸的考试来发现，很多才能不能简单地被衡量。
国内研究超常儿童的学者指出，智力超常的儿童约占全部儿童总数的3%。天才并不多，但可以培养成杰出人才的孩子却很多。父母可以尝试记录孩子的成长过程，记录越详细、越准确，对您发现“天才”越有益。也许你的孩子在某个或某些方面表现出了快速或特别的发展，那么针对这些特别之处，你就该为他创造适当的发展空间了。
如何开发孩子的潜能 对儿童过早地开发、过度地培养也许无法让他得到适宜的发展，家长应倾向于后天发现和适度发展。
其一，学龄前注意做到：让孩子接触各种各样的书籍；给他们看各种趣味的杂志，别在意杂志是否为特定年龄的孩子而设计的；让孩子分享你的活动，许多场所可以为孩子提供特别的刺激，比如厨房、市场、商店等；每天读书给孩子听，只要他愿意听，帮助但不要强迫孩子阅读；充分利用好玩具，比如具有“锻炼思维能力”的玩具，在购买玩具时不必局限于某一年龄段；挖掘孩子的兴趣爱好，孩子的某项爱好也许会成为他成年后的主业或副业的基础；找合适的玩伴，如果有条件的话，可以为孩子找一些智力不相上下的玩伴，他们可以是年长一些的。
以上的活动并不是什么训练方法，这些活动的目的是让学龄前的“天才”能得到适宜的“刺激”。即使你的孩子没有表现出“天才”相来，上述这些有益的活动或多或少也会让他感兴趣。
其二，提供“安全堡垒”。安全的人际关系是影响儿童健康发展和幸福的重要因素之一。对年幼的孩子而言，家庭是他们主要的生活和活动场所，家庭成员便是他们最早建立关系的对象。因为有和睦家庭这个“安全堡垒”，孩子会勇敢去探索，这种支持性的温暖关系，是孩子今后积极发展和健康成长的基础。安全的依恋关系将有利于培养孩子早期学习中重要的探索行为，并能促进父母对他们的学习提供支持。
其三，注意细心观察。当孩子还没有办法像成人一样用言语确切地表达自己以前，了解孩子完全依赖于父母用心的观察。孩子的发展其实是他自身和环境相互作用的结果，深刻地了解孩子的特征和能力是你采用良好的养育模式的重要基础。在早期发展阶段，你要了解的内容大致分为两类：一是孩子内在的特质，如气质；二是孩子现时的智力、能力水平。
随着孩子的渐渐长大，气质的稳定性开始增加，开始显示出比较一贯的气质特征。通常，过度活跃和难以被抑制的孩子常常受到成人的关注，而那些处于另一个极端的孩子却往往被忽略。其实，不同的孩子其行为风格各不相同，这些不同的个性特质，并没有好坏之分。只要找到适合于孩子气质和行为风格的教养方式，就能帮助他更好地发展。关于儿童发展的进程，大家有较为一致的关于时间或顺序的看法，但先天的差异和后天所处环境的不同使得同样年龄的孩子在能力发展方面表现出不同的个体差异。另外，由于孩子的表现存在不稳定性，以及测查他的能力有很大难度，因此暂时落后于标准的孩子并不一定就一直落后，而暂时提前于标准的孩子也并不一定一直表现优异。我们要知道，孩子有着学习的潜能，他是时刻准备着学习新的本领的。
其四，坚持必须原则。发展能力与自我控制是相互支持、协同发展的。学习遵守规则是孩子成长中的一项重要任务，这是他学习控制自己，并与他人合作的过程。父母给予清晰的行为准则，有原则的控制和无限的关爱相结合的养育风格，可以帮助孩子发展自我控制的能力以及表现适当的行为。
其五，要坚决说不。父母需要有一条清晰的界线，绝对不能做的事要坚决说不。不能做的事，通常是涉及到孩子自身或他身边人安全的。而当确保了安全之后，要放手让孩子自己探索。孩子最初的发展主要是依赖于他感觉和知觉以及运动的经历，比如他看到的、听到的、闻到的、触摸到的等，这些刺激都是珍贵而重要的发展之源。限制他们的活动其实也就剥夺了他们的发展机会。
其六，沟通有艺术。如何让孩子知道什么该做什么不该做，怎样帮助他克制冲动，不做父母不期望他做的事，是一种语言和行为的艺术，是养育孩子的艺术。营造一个尊重、平等的氛围，相信孩子能够愉快地学到更多本领。养育儿女是一种需要爱心、智慧和毅力的艺术。
其七，适合的任务。为孩子设定他不太容易达成的但又是能够做到的任务，能促进他能力的发展。你需要了解他能够做什么，这样才能给他安排最佳任务，也就是俗话说的“跳一下才能够得着的桃子”。当这个任务的难度在他的最近发展区内，一旦完成，他的自信心就会增加，会对自己有积极的评价，拥有自我成就感，对今后的任务和挑战就会更有兴趣。
当你充分了解了自己的孩子，并对孩子的需求极为敏感时，就可以更好地支持孩子的发展。只要看着孩子努力而健康地成长，并在他们需要的时候，不动声色地提供帮助，孩子的表现一定不会令你失望。
其八，父母应该做到的要与不要。要注重身教与言教；要接纳、尊重的孩子意见，并常与沟通；要给予孩子适当的独立与磨炼的机会；要信任孩子而且具有幽默感；要对孩子适时地表现权威与关怀；态度要温婉、不唠叨、不长舌；要能随时自我成长，跟上时代的脚步；要了解孩子的各种需要，并对其行为做客观的判断；要常和学校、教师沟通，以了解孩子在校的状况；要教正确的道德观念以及凡事负责的态度。不重要男轻女，或特别偏爱家中某一个孩子；不要溺爱孩子，或一味地只想以金钱来取代亲情；不要因为自己是父母就认为凡事都是自己的对；不要赌博、少喝酒与少应酬；孩子犯错时不要大声责骂或打人；不要破坏家庭的和谐；不要把工作的不满情绪迁怒到孩子的身上；不要一天到晚只叫念书，让他们也有机会学做家事；随时注意仪容，不要给别人邋遢的感觉；不要老是翻旧账来数落孩子的不是。
下面是这方面一些有趣的邮件。欢欢：
好久没看到你的邮件了。放假了吗？怎么安排的？老爸2008.3.13
还没放，不过今天上完了最后一堂课。这个学期的课程算是圆满结束了，可能又是全A，分数还没全出来。有一门很难的课，是一个老教授教的。每节课都是以抽签提问的方式上的，等我们回答了问题他再作些解释，根据我们回答问题的质量和论文写的质量他来评分。我们每次课前都要花一两天的时间看书，要练习解释每一幅插图，每篇论文都要准备很多天，写上几天几夜。虽然他看起来很严厉，让我们觉得自己懂得实在太少，但最后还是让大家好过，至少给了我A。回想起来，也许他只是想用这种方式让大家多学点东西吧，并不想真正为难我们。这是这学期压力最大的一门，也是A的含金量最高的一门，大概拿A的也不多，所以我很高兴！:）
这学期做实验跟的老板是一个比较新的教授，生活挺自由自在，偶尔到实验室看看我们怎么样，发邮件回得慢。可以说社交比较多，关心学生比较少一些。他很聪明，很会讲，但少一点年轻教授应有的拼劲，好像提前进入了享受阶段。他表现出对学生挺关心，还私下跟我说我的实验做得不错，想让我留在他实验室。不过我跟另外一个同学想下学期还是想到另外的老板那里去做。
那个耶鲁的教授目前看起来还不错，虽然人很新，但新也有新的好，有活力，想做出点东西。跟他谈了几次都比预计的时间长，两三个小时，有很多话题谈。等我从德州回来就会去他的实验室做实验，看起来有很多工作，很多新东西可以学。都说找老板跟找老公一样重要，也一样难。要性格相合，因为至少要处四五年；要有经济基础，能给你提供工资，不至于让你太辛苦，每个学期教课；要有发展前途，能找到现在就有名的教授当然好，但如果没有，就只能找升值股了。呵呵……反正，这就是我为什么换了两个老板的原因。美国提供了这样的一个机制，挺好。如果在中国，研究方向没得选，老板也不能换，做自己不喜欢的，能出成果才怪呢。还是很庆幸到了这里，这几年青春有了更多价值。
这学期交了一个挺好的朋友，就是上次去葡萄酒园的那个女生。说实在的，在美国交个朋友不容易，大家都很独立，互相保持距离，就算是同学，下了课就各走各的了，有的有老婆和孩子，回去还有一大堆家务等着他；有的有女朋友不在这个城市，周末就开车离开这了；有的家里就在附近，下了课就开车回家看父母了。大家从不同的地方来，有截然不同的生活方式，当然上 PhD的目的也各不相同。我和那个女生有挺相似的家庭背景，她妈妈是老师，所以教育的方式很像我们家。我们性格挺像，也都对科学充满了兴趣，同时还关心一些社会问题，所以很聊得来。但即便是这样，也不是见面就很熟，很亲热。大家见了面还是感觉距离很远。明明有时间可以一起吃饭的，也都不开口，最后各吃各的。只是某天都很兴奋，才聚到一起吃一餐，一聊就是几个小时。这大概就是美国人的独立吧。欢欢2008.3.14
对你的成绩表示满意。对教授们的评语，表示认同！总算可以喘口气了。好好休息几天，放松一下！有张有弛，文武之道也！
转眼间，你就到美国半年多了。经过这段时间的磨炼，你已经长大了。可以想象得到，一定吃了不少的苦！你能一步一步走到现在，而且越走越好，都是自己努力的结果！
可以说，你最辛苦的时候已经过去了。可能在作毕业论文时，还有一段忙的时候！相信你没问题，谁也不会比你强！破茧成蝶为期不远了！老爸2008.3.14老爸：
没有人能让我有动力写这么长这么有深度的汇报，除了给老爸：）。我能走到现在是得到了很多人的帮助，姑姑、姑父，姨，姨夫等等，他们对我心智和性格的塑造也起了非常重要的作用。
这半年也许在适应美国生活方面有些辛苦，但以后也不会轻松。在美国的中国学生，甚至教授，都不轻松，压力都很大。要想破茧成蝶，还有很长的路要走啊！我跟室友说，等什么时候在世界顶级期刊发了论文我再谈婚论嫁。呵呵……虽然一半是玩笑，但这样才算给家乡父老有个交代吧：）在美国的留学生很多人很浮躁，很多男生受美国价值观影响变化很大，目前为止我们算不错的了。
你有吃苦的思想准备，这样我就放心了！你对自己的要求不能太苛刻，这么年轻就能达到你这样的高度实在不易了。多数人一辈子都难以达到呢！
嗯，目标定的高才能做出点东西嘛，当年我不是定的清华才考了个中南吗，呵呵……欢欢2008.3.14老爸：
怎么想都觉得你那句“三十岁之前不谈享受”有点不适用，好像三十太早了点，你当年三十岁不是还在折腾吗？这个文凭那个文凭的，我们这一代，三十岁就更不用说了，好多研究生都没毕业呢，刚毕业肯定享受不了，所以应该改成“三十五或四十”。呵呵……欢欢2009.4.16
你能这样认为，我很高兴，这是你在自我加压。你的基础比我们好，起点比我们要高得多。我16岁高中毕业，当了3年农民，19岁进一师，30岁大专，36岁才搞了一张本科文凭，而你28岁就能博士毕业了！工作几年，有了一点成绩，就不会像现在这样辛苦了。严格地说，40岁以前都要吃苦奋斗。40不惑，50才是知天命之年呢。但愿你35岁以前就有所成就！老爸2009.4.16他山之石
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]