女孩的第一本行为心理学书(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)


发布时间:2020-07-17 02:31:56

点击下载

作者:彩云心理

出版社:中国纺织出版社

格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

女孩的第一本行为心理学书

女孩的第一本行为心理学书试读:

前言

行为心理学是20世纪初起源于美国,它的创建人为美国心理学家华生。行为主义观点认为,心理学不应该研究意识,只应该研究行为。在现实生活中,许多女性朋友感到很疑惑,到底是什么出卖了自己的性格?是什么暴露了自己的隐私?是什么揭露了自己的秘密?行为心理学家认为,是一个人的行为,简言之,是你们的一举一动。我们的行为被自己的个性、心理所左右,决定,一个人有什么样的个性和心理,都会一一反映在其一举一动中。

人之所以为人,不同于普通动物,是因为我们有思想,总会不断地审视自己,于是,灵魂之科学——心理学,就应运而生了。何谓心理学?其实,心理学与我们的生活息息相关,它可以帮我们领悟人生,更好地驾驭人生。在生活中,从某种程度上说,每个人都是一名业余的心理学家。从我们呱呱坠地、牙牙学语到蹒跚学步,每时每刻,我们都在揣摩别人的心思。我们懂得藏起自己的东西躲避其他人的视线,我们懂得从他人的神情和语气中判断对方是否在生气。诸如此类的,都源于我们对他人的行为以及心理进行观察和揣摩所得的。

每个人都是社会的产物,但是由于社会的多角色化和多层面化导致了生活在社会中的人有着不同的面孔,即使是同一个人,他也有几张各不相同的面孔。在父母面前,他是听话乖巧的孩子;在上司面前,他是擅长说好话的下属;在同事面前,他是工于心计的小人。每个人表现出如此复杂的多面性,使得我们难以一一识别他们,这给我们的人际交往也带来很多不利影响。行为心理学家分析,世界上每个人都有自己的个性,而个性从外在来看是指独特而稳定的行为模式,从内在来看是指独特而稳定的态度、思想、认知,等等。个性在很大程度上决定了一个人的行为,只要我们仔细观察自己与别人的行为,就会发现,我们的一举一动都在告诉别人:我是一个什么样的人!因为一个人的身体反应往往会出卖自己的个性。同样的道理,我们对一个人个性的了解,不但可以掌握其当前的行为,而且可以按照其个性,预见其未来的行为。

本书是一本适合众多女性朋友阅读的行为心理学书籍,全书分为上下两篇,上篇主要是解码行为心理,其内容主要是通过面部表情、身体姿态、手势语言、肢体动作、行为特点、习惯动作以及交往细节来读懂对方的真实想法;下篇主要是应用行为心理,女孩要懂得应用行为心理学在各种场合中的运用,诸如面试、交际、演讲等场合,指导你在实际场合中怎样通过别人的行为来判断对方的真实心理。同时,在这个过程中,可以提示自己在某些场合中,哪些肢体动作是合适的,哪些肢体语言是需要避免的,为广大女性朋友在生活中、职场中、交际中出谋划策,指点迷津,使你在展现自己优雅的同时,能够灵活自如地运用行为心理学来帮助自己赢得人生和事业的成功!编著者2017年7月 上篇解码行为心理:女孩的身体会说话

是什么泄露了一个人的性格?是什么暴露了她的隐私?行为心理学告诉女性朋友,是她们的行为,是她们的语言,是她们的一举一动。我们每个人都有自己的个性,个性从外在来看是指独特而稳定的行为模式,从内在来看是指独特而稳定的态度、思想、认知等。而个性在很大程度上决定着一个人的行为,仔细观察自己与别人的行为,我们就会发现,自己的一举一动都在告诉别人:我们是什么样的人。第1章行为密码:女孩学会看懂肢体语言

心理学家认为,要想成为身体语言的解读专家,就需要拥有良好的观察能力、感知力,而且要足够细心。当然,在这几个方面,女孩都具有先天优势,我们可以毫不犹豫地说,女孩就是天生的身体语言解读专家。女孩要了解的肢体语言

各位女性朋友应该明白,现代社会是一个充满竞争的社会,紧张而又隐秘的气息充满了每一个角落。生活在我们身边的每一个人都戴着面具,他们有可能是我们的朋友,也有可能是我们的敌人。事实上,我们身边没有完全透明的人,也没有谁会主动告诉你“我是你的朋友”抑或“我是你的对手”,这就需要我们拥有一双慧眼,辨别对方的肢体语言,去看透谁是朋友,谁是对手。只有善于看透对方,才有可能防患于未然,使自己处于主动的位置。

人们都羡慕古代的陈雷和管鲍,他们的友情如金似石、生死不移。于是我们感叹在自己的时代,人们前一刻还如胶似漆,情同手足,后一刻却翻脸无情,势如水火。其实造成这样的局面,就是因为你没有看透对方,没有掌握识人心的本领。

也许你能够在职场驰骋纵横、无往不胜,但是当面对纷繁复杂的人际交往时,一样会困惑、迷茫。每个人都期盼如君子般坦荡荡的理想人际交往,但在现实中,能吐露心事的人是很难找到的。我们都明白人心隔肚皮的道理,却苦于未曾掌握看穿人心的技巧。如果能够懂得一些看穿人心的技巧,在交际中就掌握了主动权,从而使自己占据有利位置。

唐朝时,有一个人叫卢杞,跟郭子仪同朝。卢杞还不得志时,郭子仪已经出将入相,很是风光。郭子仪对所有的公卿大臣都很随便,唯独对卢杞礼数周到。若遇卢杞来访,他会让家人全撤到后面,自己整整齐齐穿了朝服,迎接卢杞。接待中,他也表现得谦恭有礼。家里人十分不解,一个芝麻大的小官,郭子仪为何要如此礼遇?郭子仪说:“这个人心术不正但很聪明,又会巴结人,迟早有得意之日。若是现在得罪了他,他定会怀恨在心,伺机报复。宁可得罪君子,也不可得罪小人啊!”

果然,卢杞后来官至宰相,朝廷中凡是曾触犯了他的官员,都被他想方设法地报复了。郭子仪不曾得罪他,最终得以自保。

在日常生活中,处处有像卢杞一样心术不正之人。稍有不慎,得罪了这类小人,就会为生活平添无数烦恼与困扰,只有通过你的一双“火眼金睛”,看穿他们的内心,认清他们的本质,才能在生活中游刃有余,进退有据。

心理学家告诉各位女性朋友,一个人的一言一行、一举一动,甚至一个眼神,都在向他人传递着一些很微妙的信息,这些信息直接反映了他的真实心情以及真正的性格。但是,我们都知道,想要真正地去了解一个人,了解他心中的真实想法,并不是一件很容易的事情。对方或是出于防卫,或是出于欺骗,常常把自己隐藏在一张无形的面具后面,不让他人轻易地知道自己的真实心理。想要看透对方,就需要了解他的真实心理。从一个人的一言一行、一举一动入手,通过细致观察,你定会从细枝末节中了解他的内心世界。

没有人能完完全全地把自己隐藏在面具后面,他的眼神、举动、行为、习惯,甚至他喜欢的食物的种类,都会暴露出他的心理和性格。而你只需要找到那些暴露出来的细节,就可以顺势看透对方的心思了。只有具备一定的观察能力和缜密的心思,才能够做到这一点。1.敏锐的观察力

心理学家认为,一个善于识人心的人,一定是一个观察力敏锐的人。如果你没有一定的观察能力,就无法察觉对方在表情、动作、语言上的变化,至于对方心里在想什么,你更无从知道。所以,要想看透他人,识破人心,就必须学会察言观色:他轻轻地皱眉,就表示出不认同或持否定的态度;他声音突然提高了,就表示出他的情绪因为高兴或愤怒处于极其兴奋的状态;他打着哈欠,就表示出他不厌烦的情绪。

敏锐的观察力,并不是天生的,而是经过后天逐渐培养的。要想练就敏锐的观察力,在平时的生活中就要善于发现一些别人未发现的东西,善于发现那些新鲜事物,也可以仔细观察身边的人,通过他们的一举一动来摸透对方的心理。2.缜密的心思

心理学家认为,只具备卓越的观察力还远远不够,如果没有缜密的心思,你依然看不到对方细微的变化。生活中,大部分人都擅长用外部表现来掩盖真实的自己。这时候,就需要缜密的心思,从对方日常的行为举止、言谈措辞的细微处看透其内心的想法。心理启示

心理学家告诉女性朋友们,没有一个人会完全地袒露自己,让自己处于人们的视线之下。所以,我们必须练就较强的识人能力,拥有敏锐的观察力和缜密的心思。这样,你就可以看透身边的人,在众人中不露痕迹地分辨出真朋友和假朋友,可以准确无误地判断出上司的意图,可以从朋友的语调中读出他的隐衷,可以从对你微笑的人的一转身间发现他的谎言。了解肢体语言是如何产生的2.世纪50年代,一位研究肢体语言的先锋人物阿尔伯特·麦拉宾通过研究发现:“一条信息所产生的全部影响力中7%来自语言,38%来自于声音,剩下的55%则全部来自于无声的肢体语言。”而人类学家雷·博韦斯特指出:一个普通人每天说话的总时间大约为10~11分钟,平均说一句话所需要的时间则大约只有25秒,同时,他还推断出,我们能够做出并辨认的面部表情大概有25万种。举一个很简单的例子,在一次面对面的交流中,语言所传递的信息量在总信息量中所占的份额还不到35%,剩下的超过65%的信息都是通过非语言交流方式完成的。

然而,在日常交往中占有举足轻重地位的肢体语言到底是如何产生的呢?1.肢体语言的起源

关于肢体语言,有遗传学说和环境学说的争议。虽然遗传因素在肢体语言的表现上具有重要的支撑作用,但是这并不代表全部的肢体语言都完全是由遗传因素决定的。一些肢体语言是由文化环境和传统习惯的不同而产生的。这表示肢体语言,主要是遗传因素和文化环境因素共同作用的结果。2.肢体语言先于口头语言

在遥远的古代,人类尚未直立行走,也无法开口说话。这时他们只能凭借肢体动作来传递信息,同时伴随着一些含混不清的声音,如果现代人听到这样的声音,将完全不知道其表达的是什么意思。对此,俄国文学家阿·托尔斯泰是这样描述的:“最初本来是没有语言的,当人们还过着半野兽似的生活的时候,他们总是打着手势,发出一些声音,做出表示危险或好感的信号。总之,他们完全像聋哑人那样表示个人的意愿。后来,这些手势的作用同声音结合在一起,并且从声音中产生出词汇,最后才产生出有联系的人类语言。”

也可以说,是先有肢体语言,后来才出现了口头语言。当远古的祖先将那些含混不清的声音进化成语言的时候,这些口语与肢体动作之间就形成了相对稳定的组合关系。人渐渐形成了这样的习惯,一旦开口说话,必然会伴随着一定的肢体语言,比如,当人们指责其他人时,会忍不住指手画脚。3.肢体语言逐渐得到重视

或许有人认为,在这个现代化的年代,肢体语言已经可以忽略不计了。然而,这个想法恰恰是错误的。假如处于收音机时代,只要拥有一条三寸不烂之舌,就可名扬天下,因为人们只能听到你的声音而看不见你的肢体语言。

大荧幕无声电影时代,为了博取观众们的眼球,演员们只能拼命展示自己的肢体动作,尽可能夸张,便于人们看懂其中的剧情。其中,卓别林堪称肢体语言的鼻祖。在这一时期,肢体语言成为无声电影中唯一的沟通方式,这促使卓别林成为揣摩并施展肢体语言技巧的先驱。在当时,是否能够恰到好处地使用各种手势以及能否巧妙地用身体各部位发出信号与观众交流,成为评判每位演员演技好坏的标尺。

随着有声电影时代的到来,口语开始逐渐占据重要位置,但肢体语言仍起着不可替代的作用。从某种程度上说,肢体语言和口头语言是相悖的,尽管一个人信誓旦旦,然而从其眉角处的顾虑以及手势的隐藏,都可以看出其内心隐藏着不可告人的秘密。而对于那些习惯于在公众场合演讲的领导者,肢体语言更是起着举足轻重的作用,其一举一动都彰显着自己作为领导者的身份。在现代社会,大部分政治家都有自己的肢体语言私人顾问,希望借助肢体语言使自己看起来更真诚、正直、富有同情心,尤其是在真实情况并非如此时,这种做法更是必需的。4.女性朋友是肢体语言的超领悟者

所谓的感知能力强,其实就是能够通过观察发现人们的话语和他们的肢体语言之间的矛盾之处。可以说,女性的感知能力是远远大于男性的,我们可以称之为女性的直觉。女性有一种与生俱来的洞察和破译无声信号的能力,同时,她们往往独具慧眼,能够发现那些通常被男性忽视的细节,这就是为什么基本没有一个男人的谎言能够逃过妻子的法眼。

行为心理学家进行了这样一项实验:研究者播放了一段被删除声音的短片,在短片里,一个男人正在和一个女孩谈话。研究者要求参与者们通过观察这对夫妻的面部表情和动作,描述出他们之间发生的事情。研究结果显示,87%的女性参与者所描述的内容与实际情形是符合的,但是同样的情形在男性参与者中所占的比例却只有42%。【4标@】

心理学家认为,人的行为是人在意识指导下的、主动自觉的行为,而人的意识是由意识和认知两大因素构成的,是这两大因素相互作用的结果。每个人都希望了解自己,了解他人,而人的心理并非琢磨不透,其实很简单,行为心理学通过行为分析心理,让女性在日常生活中慢慢了解自己的内心,帮助自己分析周围人的行为和个性。肢体语言不会欺骗女孩

一个人要想识破对方的肢体语言,其所具备的诸多能力是不容忽视的,其中,洞察力是基础。何谓洞察力?顾名思义,洞察力就是指深入事物或问题的能力,从字面意思理解为对山洞的观察,我们都知道,在山洞中除了洞口的地方能被阳光照射到之外,其他地方越深越黑暗,在这种情况下,就需要有敏锐的观察能力。弗洛伊德说:“洞察力就是变无意识为有意识。”实际上,洞察力的实质就是透过现象看本质,在观察一个人的时候,学会用心理学的原理和从心理学的视角来归纳总结其行为表现。由此可见,洞察力是窥探人心的基础力,换句话说,就是要做到察言观色。在现实社会中,人们往往不愿意袒露自己,而是将真实内心隐藏在深处。这时,就需要我们具备一定的洞察力,一个人的真实意图往往流露于不经意的举手投足间,外溢于外形容貌中。有了敏锐的洞察力,我们才能够破译对方的真实心理,迅速准确地看透对方的心理,从而掌握人际交往的主动权,成为人际博弈中的赢家。

有一次,高尔基和两个作家朋友到一家饭店就餐。坐下之后,高尔基建议来一次看人比赛。大家随便选定一位顾客进行瞬间观察,说出自己观察所得的印象,谁说得最准确、最细致,谁就是胜利者。

他们选定了一位正走进来的顾客。高尔基仔细观察一番后,说出他的大致特征:脸色苍白,身穿灰色衣服,双手细长且微微发红。作家安德烈耶夫则看出他的衣服的颜色不对。另一位作家布宁说得更详细了:身穿灰色衣服,搭配了一条带小花的领带;双手细长且红,小指甲还有点不正常。他还根据此人的举止、神色,猜测其可能是个骗子。大家向饭店的主人一打听,果然不出布宁所料。

布宁通过对那位顾客外表、服装、举止、神色多角度的仔细观察,猜测他有可能是个骗子。结果通过饭店证实了他的猜测。在这个案例中,布宁识人成功的原因在于他拥有较高的洞察力,如此,才能看清那个骗子表面的掩盖物。

心理学家告诉女性朋友们,人都是善于伪装的动物,每个人都生活在一个伪装的世界里。无论我们接受与否,这一点都是客观存在的。在现实生活中,每个人都扮演着不同的角色,随着对象的不同,其角色与言行也是不同的。如何才能揭开对方的真面目?这就需要有一定的洞察力,看透其表面的掩盖物,洞悉对方的真实意图。通过其不经意间表露出来的言行、神态,窥探其真面目。识人心最关键的一点就是看出对方是如何掩饰自己的,所谓透过现象看本质,只要你具备一定的洞察力,就能够从对方的言行中窥出端倪、看出破绽。

苏轼是一个识人的高手,我们可以从其生平一二事来窥其识人的本领以及过人的洞察力。

当时,有一个叫谢景温的人,与苏轼关系很不错,两个人常常在一起谈论诗文,褒贬古今。有一次,苏轼与谢景温到郊外游玩,无意间看到一只受伤的小鸟从树上掉下来,苏轼刚想把小鸟拾起来,谢景温却抬脚将那只小鸟踢到一边。虽说,这是一个漫不经心的动作,苏轼的心却凉了半截:这样一个轻贱生命,损人利己的人,不可深交啊!自此,他渐渐疏远了谢景温。果然,后来,谢景温为了讨好王安石,全然不念之前的交情,加害苏轼,企图将其治罪。

早年,苏轼有一位姓章的朋友,在苏轼任凤翔府节度判官的时候,两人去山中游玩。仙游的时候,眼看前面是悬崖峭壁,只有一根独木桥相通。这位姓章的朋友提出让苏轼过桥,在绝壁上留下墨迹,苏轼不敢。却没想到,这位姓章的朋友神色平静地轻松走过,然后将自己用绳子系在树上,以高难度的手法在陡峭的石壁上留下了“苏轼章某来此”几个大字。苏轼长叹曰:“能自拼命者能杀人也!”后来,章某当上了宰相,有了权势,对人毫不手软。因与苏轼政见不合,对曾经的朋友也痛下毒手,将其贬至偏远的惠州。

从上面两个故事中,可以看出苏轼过人的洞察力。只凭一个踢小鸟的动作,就看出该朋友是一个轻贱生命、损人利己的人;凭着朋友脸色平静过独木桥,在陡峭石壁上只为留下几个大字,就看出该朋友是一位为了达利目的不惜杀人的人。事实证明,苏轼对这两个朋友的判断都是极其准确的。而苏轼有如此高的识人本领,就在于其高超的洞察力。心理启示

在现实生活中,女性朋友们常常会碰到这样的事情:明明曾经是好姐妹,在自己需要帮助的时候,一方却在背后捅上一刀;明明是可以信任的朋友,却在你将重要事情托付给他以后,给你来个釜底抽薪。为什么会这样呢?诚然,其中有对方的原因,但很大部分原因在于自己不会识人。能够识人,就需要敏锐的洞察力,如此,你才能知道什么样的人能当朋友,什么样的人需要小心提防。在与人交往的过程中,需要用心观察,仔细思考,这就是洞察力,如此,才能不被蒙蔽,才能够透过现象看出一个人的本质。肢体语言所隐藏的潜意识

弗洛伊德指出:“潜意识是潜藏在我们一般意识下的一股神秘力量,是相对于‘意识’的一种思想。”其实,每个人的体内都隐藏着一股神秘的力量,那就是潜意识。但是,许多人并不知道,或者说并不了解自己的潜意识思想。不过,作为旁观者,我们倒可以通过其在日常生活中的体态举止来洞悉对方的潜意识,从而达到摸清对方真实心理的目的。在日常交际中,大部分人在做出某些行为举止的时候,会下意识地掩盖自己内心的真实想法,或者假意做出相反的举止迷惑他人,不过,他的某些姿势还是会泄露出潜在的思想。所谓“江山易改,本性难移”,一个人的性情,无论如何掩饰都会在行为举止上一览无余,这时,我们可以通过观察对方的体态表现来洞悉对方的真实心理。

在日常生活中,人们的身体姿势还有很多,下面我们说到的一些体态,你可能会经常见到,但你未必知道它们背后隐藏的真实想法。1.手不停地抚摸下巴

在与你交谈的时候,如果对方不停地用手抚摸下巴,则表示他已经陷入了沉思中,连你说什么,他都没听见。如果对此表示怀疑的话,你可以试着问他你刚刚在说什么。他一定回答不出来。

这类人总喜欢想东想西,但从来不会想到去算计别人,只是在某些时候会陷入思考的迷宫中。同时,他是一个比较敏感的人,如果你想告诉他什么事情,应避免暗示,还是直接告诉他,免得他胡思乱想。2.叉腰姿势

有的人潜意识里想给人留下这样的印象:身体强壮,沉着稳定,对别人的威胁不放在心上。因此,他们常常会做出叉腰的姿势。3.拇指托着下巴,其余的手指遮着鼻子或嘴巴

这样的人很有主见,在你说话的时候,他总是用拇指托着下巴,其余的手指遮着鼻子或嘴巴,这表示他潜意识里根本就不同意你的观点,只是不好意思说出来。他之所以做出这样的动作就是潜意识里怕会说出来。

当然,用手遮住嘴巴或鼻子,在心理上可能有两种情况:一是想反驳你;二是指你在说谎。如果你在说话的时候,对方保持这样的姿态,就表示他“言不由衷”;如果听你说话时他做出这样的动作,这表示他不同意你的观点。4.手掌向前推出

这样的动作经常性地出现在政治家身上,他们为了生存,需要对他人的攻击时刻保持警惕。如果你仔细观察那些政治家的演讲,会注意到,他们在感到不安全的时候,常常会作出一些防御的手势。比如,将手横过身体,或者手掌向前推出,仿佛他们在躲避想象中的击打一样。心理启示

在日常生活中,一个看似很普通的体态却包含着丰富的信息,其举止形态背后的潜意识才是我们需要摸清的底牌。莎士比亚在《哈姆雷特》中说道:“一个人表面上笑眯眯,其实心怀叵测。”试想,一个采取防卫、对抗姿态而又面带微笑的人,他或许是想以假笑来麻痹你,同时还在算计如何拆你的台。大量事实证明,一些体态语言并不像想象中所表示的那样,就好像一个人对你微笑,但其实他心里对你充满了怨恨。当然,如果我们不仔细观察,肯定不会洞察到对方的真实心理。边缘系统的反应与肢体语言

从进化论的角度看,在人类的三个大脑中,和生存关系最为密切的是边缘系统,这一部分大脑有三个重要特征:一是边缘系统会遵循“趋利避害”原则,如实地对外界刺激作出条件发射式的反应,不假思索,坚决如实反应,而且不受意志的控制;二是边缘系统主要负责人类与人类生死存亡相关的行为和反应,它几乎是不休息的,总是处于“警戒”的状态;三是边缘系统掌握人类的情绪情感,随时不断地向大脑的其他部位发出指令,左右人类的各种行为。

王小姐是一个从小就怕蛇的女孩子。有一次,她跟朋友一起去市里野生动物园的蛇馆参观,看到几条眼镜蛇不停地发出“嗤嗤嗤嗤”的声音,王小姐害怕极了,尽管她不断地告诉自己,蛇被厚厚的玻璃隔着,是不会威胁到自己的,完全可以把脸贴近玻璃去看个仔细,即使眼镜蛇向自己扑过来,也用不着害怕。但是,当蛇突然向王小姐扑过来的时候,她的身体还是下意识地往后退了几步,甚至差点因失去重心而跌倒。

在边缘系统的支配下,一个人对外界信息刺激的反应是有规律的,这个规律基本上是这样的:面对危险,不管人能否应对,人的第一反应都是动作冻结,然后进行全面的评估;通过评估之后,如果没办法应对,人就可能会产生逃跑反应;如果可以应对,人可能会选择战斗,并制服对方;如果没能逃跑或战斗失败,人就会产生投降反应。可以说,人类的这四种基本反应在几百万年的进化历史中就已经被印刻在人类的记忆深处。

这是一段关于动物遇到恐惧时反应的描写:

在一望无际的非洲大草原上,天气炎热,一头掉队的斑马独自在河边的草地上吃草。就在它吃得津津有味的时候,忽然发现前方不远处,有一头狮子正躲在灌木丛中观察自己。就在这一刻,斑马停止了吃草的动作,屏住了呼吸,轻轻地低下头,认真观察。

它发现狮子正慢慢地靠近自己,这是一头雄狮,高大威猛,有着发达的肌肉,看样子自己没有还击的能力。危险即将到来,斑马忽然掉转方向,撒腿就跑,因为它知道自己可能不是这头雄狮的对手。果然,就在斑马跑出去没多远的时候,它几乎可以听见身后那雄狮的急促呼吸,声音越来越近,狮子的气息几乎可以嗅到了。

狮子准备张开大口,扑向斑马。即使到了狮子的大口之下,斑马还是决定拼一把,它撒开蹄子,重重地踢到了狮子的脸,不过狮子并没有放弃,而是继续追赶斑马,直到斑马筋疲力尽,才将斑马扑倒在地,咬断它的喉咙。

当遇到危险的时候,人和动物的反应几乎是一样的。边缘系统反应有八种,即冻结反应、逃跑反应、战斗反应、投降反应、对抗行为、龟缩行为、阻断行为和安慰行为。举个很简单的例子,普通人对蛇有一种本能的恐惧,见到蛇之后,回避或逃跑是一种十分正常的反应,人们的意志也无法控制这种行为反应。实际上,人们在每一次遇到危险的或反感的信息刺激时,都会在边缘系统的操控下,如实地作出反应,这就为我们分析人的肢体语言提供了重要的进化学依据。1.冻结反应

一个人在面对危险和威胁的时候,第一反应是冻结,也就是停止一切动作、屏住呼吸、隐藏身体,以减少敌人的注意,同时认真观察、仔细思考、全面评估,以尽快寻找最佳的应对方法。而在平时生活中,人们的冻结反应可能表现为动作僵化、语言停顿、表情木讷,这时的生理反应则是肾上腺素分泌增多,心跳加快、血压升高、呼吸急促、肌肉紧绷,身体的这一切反应已经为逃跑做好了准备。比如,一个人在摸提包里的手机时,突然摸到一个毛茸茸的物体,第一反应就是冻结,人的冻结反应时间通常是1秒左右,假如时间太长,则表示这是故意为之的动作。2.龟缩反应

人们在面临恐惧的时候,冻结反应还可以表现为另一种形式,也就是龟缩反应。龟缩反应,顾名思义,就是像乌龟一样,在危急时刻将自己的头部快速地掩盖起来。体现在人类肢体动作上,就是双肩上耸,这是一个典型的龟缩反应行为,其根本目的就是提高安全性,减少曝光率,增加隐蔽性,争取反应时间,为采取下一步行动做充分准备。当然,龟缩反应有时也表现为将自己的头和心脏部位用手遮住,原因在于身体的这两个部位都十分重要,直接与生命密切相关。3.逃跑反应

在冻结反应的过程中,人的大脑会快速运转,迅速对当前情况进行评估,如果评估的结果是无法应对,人就会产生逃跑反应,也就是让自己的身体远离刺激原,回到安全的状态下。逃跑反应的表现形式多种多样,有时会表现为身体或身体的某一部分逃离、倾斜或被阻隔;有时则表现为脚尖的朝向发生变化,可能会做出马上要离开的姿势;有时则表现为视线的远离或头部的偏转。比如,当我们在狭长小路上散步的时候,忽然发现一条凶恶的大黄狗跑了出来,顿时吓了一跳,知道自己无法应对这条狗的侵袭,于是马上离开,避免与狗发生正面冲突。4.阻断反应

在一些特殊的情况下,逃跑可能是无效的,或来不及逃跑,这时就必须面对恐惧的一幕,人会产生一种特殊的反应——阻断反应,也就是通过阻断视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等形式来与信息刺激源之间产生阻隔,主观性地逃离刺激源,以减少内心的恐惧感。可以说,阻断反应是逃跑反应的一种变形。

在平时的生活中,我们常常会看到很多阻断反应行为,假如我们不想听到别人说话的声音,就下意识地把耳朵捂上,这就是听觉阻断;如果我们不想看到恐惧的电影画面,就下意识地把眼睛闭上,这就是视觉阻断,等等。因为人从外界获得信息的主要途径就是眼睛和耳朵,眼睛获得信息的量约占总信息量的83%,耳朵获得信息的量约占总信息量的11%,而其他几种感觉加起来所获得的信息量才占总信息量的6%。所以,在阻断反应中,视觉阻断和听觉阻断是最常见也是最重要的两种。5.战斗反应

可以说,战斗反应是人们面对危险时的重要选择,它体现了人对危险的态度和应对危险的能力。一般情况下,人们都会回避冲突,选择和平相处,不过,假如对方实在太过分,不依不饶,那么战斗反应可能就是最佳的选择。战斗反应通常表现为肢体冲突以及暴力行为,那是为了获得生存和安全而作的最后的拼搏和努力。比如,在战斗中,一匹斑马不小心掉队,陷入了敌人的埋伏圈,冻结和逃跑都无法应对当前的危险情境,唯一的做法就是迎战。6.对抗行为

对抗行为是战斗反应的一种特殊的表现形式,也就是战斗反应的准备阶段,它反映了一个人内心的愤怒和不满,但却没有达到爆发的程度。对抗反应的表现是多种多样的,有时表现为愤怒的面部表情,有时表现为意见和态度的对立,有时还表现为语言的辱骂与诅咒,有时还表现为战斗前的准备,比如,咬牙切齿、赤膊上阵。7.投降反应

投降反应通常发生在逃跑反应和战斗反应之前或之后,这是人们为了避免更为严重和危险的后果出现而采取的一种权宜策略。如果在一场战斗中,实力较弱的一方可能会被消灭,这时坚持战斗可能会壮烈牺牲,而投降则会换来一线生机。那么,为了活下去,实力较弱的一方可能会通过投降来获得生存的机会。8.安慰反应

当投降反应产生的时候,人有可能表现为语言上的求饶、态度上的软化、表情上的温和、动作上的谦卑、行动上的示弱,等等。对于人类而言,投降反应发生的时候,会伴随着恐惧、焦虑、无助、尴尬、难堪和羞愧的感受,在这个过程中,人会产生安慰反应。当然,安慰反应的形式比较多,比如,用手抚摸自己身体的某个部位,拽着自己的衣角,等等。安慰反应的目的只有一个,那就是削弱内心的恐惧、焦虑等不良的情绪体验,重新建构内心的安全感和控制感。心理启示

冻结反应、逃跑反应、战斗反应、投降反应是边缘系统的四种基本反应,对抗行为、龟缩反应、阻断反应、安慰反应是四种派生行为。这八大行为都是肢体语言解读的进化学基础,是识别谎言的心理学基础,聪明的女孩一定要牢牢地抓住。第2章面部表情:别让表情泄露你的心思

一个人的喜怒哀乐即使掩藏得再深,也会通过面部表情泄露出来。一个眼神、一个皱眉、一个噘嘴都包含了丰富的信息,向我们清晰地展露一个人的内心世界。对此,聪明的女孩要善于隐藏自己的神态,别让表情泄露了你的心思。常见表情下隐秘的内心世界

法国生理学家科瑞尔曾说:“我们会见到许多陌生的面孔,这些面孔反映出了人们的心理状态,而且随着年龄的增长,反映得将越来越清楚,脸就像一台展示我们人的感情、欲望、希冀等一切内心活动的显示器。”每个人都有一张特别的脸,在这张脸上隐藏着各种各样的表情,即使对方所表现的是最自然的神态,但也可以窥探出其内心的几分真性情。细微表情是情绪的外部表现,这是由躯体神经系统支配的骨骼肌运动,是感情活动的外显行为,它所反映的是一个人的心理。可以说,表情是无声的语言,我们在与人相处的时候,即使想掩饰自己内心的想法,但还会下意识地从细微表情中表达出自己的情绪。对此,在与对方接触的时候,我们需要仔细观察对方的神态,从细微表情中把握对方真正的想法。

一个人神态的外显通常被认为是“自然流露”,意思是指有所见或有所感而发,发自内心的自然本真,显示出的神态举止自然而然,但其中也隐藏了不少真性情,你若仔细观察,必会窥探出不少秘密。比如,项羽和项籍看见秦始皇游览会稽郡渡浙江的时候,项羽脱口而出:“彼可取而代也。”吓得叔叔项梁急忙捂住他的嘴,这表明项羽心直口快;而汉高祖刘邦在见到秦始皇的时候,则说的是“大丈夫当如是也”,两人截然不同的神态表明了他们不同的心性。

那么,如何从那些看起来很自然的表情中捕捉他人的真实想法呢?1.面无表情者

有的人自作聪明地认为“面无表情”就是最自然的神态,其实不然。在日常交际中,许多人会“面无表情”地谈话、交流,轻易不肯说出自己的真实想法。其实,他们真实的想法不外乎三种:一是敢怒不敢言;二是漠不关心;三是根本没有放在心里。当然,也有可能结果恰好相反,只是对方不愿意让你看出来而已。2.皮笑肉不笑

在生活中,有许多人经常会以虚假的笑容来迷惑他人,尤其是那些奸诈的小人,他们不愿意表露自己真实的想法,常常以皮笑肉不笑的笑容示人。其实,此时他们内心的想法恰恰是与脸部表情相反的,可能是很愤怒,也可能是想敷衍你,还可能是想亲近你,但其实一点想亲近你的意思都没有。3.洞悉对手急躁、不耐烦的表情

人们在生活中学会用许多方法来掩饰自己的内心,当然,他们也知道根据什么样的情况来掩饰什么样的内心。比如,在商业会谈的时候,有的人总显得急躁、不耐烦,眉毛时常跳动,这时,他们有可能没有诚心跟你合作,只想趁早了事;还有一种可能就是他们只想早点结束生意而去参加公司的晚会。心理启示

在所有的生物中,人的表情算是最丰富也是最复杂的。据统计,人们的脸部能做出多达25万种表情,恰恰如此丰富的表情使得人们之间的交往变得复杂而细腻。在生活中,我们常常发现人们脸上的表情与其内心的情绪恰好相反,这是为什么呢?其实,这是人们潜意识里不愿意让对方看出自己心理的变化,他们会用看上去比较自然的表情来阻止自己内心情绪的外泄,以此隐瞒真性情。那么,我们是不是就不能窥破对方的真实心理呢?当然不是,狄德罗在《绘画论》中说道:“一个人,他心灵的每一个活动都表现在他的脸上,刻画得很清晰、很明显。”面部表情是其内心世界的显示器

早在古代,就有占卜看相的说法,大致的方法是凭着一个人的面部特征、相貌来预测其命运的看相术,或者只凭一个人的眉毛形状来下定论。其实,在科技日新月异的今天看来,这种所谓的相学都是不科学的,毕竟,只凭着一个人的眼、眉、耳、鼻的形状以及位置等脸部特征,是很难判断出一个人的心理的。然而,若是运用现代心理学,通过一个人的面部表情来判断对方的心理,如此识人心术才能准确地读出他人内心的悸动。一个人心里在想什么,会相应地反映在其脸上,这时,他的面部表情就会泄露一些秘密,如果我们能恰当地识破这些秘密,那么,我们就能知道对方的真实想法。

这天,张小姐接到了通知,下午将与一个大公司的客户进行商业谈判。当然,张小姐并不是谈判代表,仅仅是陪同而已,真正的谈判代表是公司总经理李兵。

下午,张小姐忐忑不安地跟着李总走进了会客室,客户已经到了。彼此寒暄了几句,就进入了正题。张小姐忍不住看了对方一眼,发现他面无表情,冷冰冰的,似乎不带一丝情绪。她心一紧,好像真的碰到对手了,怎么办呢?她抬头看了看坐在身边的李总,发现一向笑脸示人的李总居然也板着一张脸,张小姐可纳闷了:这是怎么了?两个人是仇人吗?随着谈判的进行,两人都面无表情,公事化地谈论一些合作细节,不到一个小时,两人签了合同。

客户走后,李总呼出一口气,整个人显得格外轻松,脸上随之露出了笑容。张小姐不解地问:“李总,刚才,你们干吗都板着脸?这样的谈判怪吓人的。”李总笑着解释:“这位客户面无表情,想必是一个缺乏人情味的人,跟这样的客户谈判,我笑得再多也没用,还不如跟他一样,面无表情,这样一来,他会觉得跟我是同类,自然就没有了招架之力。”

李总通过客户的面部表情判断对方是一个缺乏人情味的人,洞悉了对方真实的想法,李总保持同样的表情,以此达到了自己的目的。有人说:“表情比嘴巴更会说话。”有时候,我们仅凭一个表情的动态就能揣测出对方的心理。从心理学来看,表情是动情的一种反映,而动情则是一个人感情、意志等内部的心理活动。因此,只要我们仔细观察对手的面部表情,就可以读懂对方的心,再对症下药,达到交际的最终目的。

我们可以这样说,面部表情是一个人内心世界的真实映照。比如,一个女孩脸泛红晕,一般是羞涩或激动的表示,男女在相恋的时候,女孩也时常会脸红;脸色发青发白则是生气、愤怒或受了惊吓的紧张情绪的表示。眉毛、眼睛、鼻子和嘴巴则表示情绪丰富而微妙多变,比如,皱眉表示不同意、烦恼,扬眉表示兴奋,眉毛闪动表示加强语气,眉毛扬起而又短暂停下表示惊讶或悲伤。

下面,心理学家就简单地列举两种常见的面部表情,为你一一揭开他们真实的内心世界。1.表情善变者

有的人表情会随着感情的变化而复杂多变,时而喜悦、时而遗憾、时而气愤,其内心的变化毫无顾忌地表现出来,这就是表情善变者。一般而言,表情丰富是一种比较积极的心理,但是,对于表情善变者来说,却不是这样。

因为,大多数人都会习惯性地隐藏自己的某些情绪,像这样毫无顾忌地表现出来,却是另一种心理状态。这样的人大多自私自利,唯我独尊,只要一点点不符合自己的意愿,他们的表情就会大变。面对这样的人,如果他的表情开始变化,那么,你不妨先认同其想法,适当附和,等其情绪稳定之后再慢慢交流意见。2.表情丰富且喜欢笑的人

有的人表情丰富,而且喜欢笑,这表明他们拥有良好的人际关系,善于处理人与人之间的关系。而其善意的笑容时常给人以亲近的感觉,他们属于容易亲近的类型,性格大多外向,易沟通。即使面对不合的想法,他们也会详加考虑,喜欢为他人着想,与这样的人谈判,不得不说是一次愉快的沟通。心理启示

有人说:“人的面部表情是人的内心世界的显示器。”一般而言,一个人感触到的喜怒哀乐都会表现在脸上,一个人是否高兴看他的表情就知道了。但是,心理学家认为,并不是每一个人的真实内心都反映在面部表情上,有时候,他们为了寻求自我保护,会下意识地隐藏自己的一些真实情绪。不过,只要我们仔细观察,透过细微的表情,同样能捕捉到其中的秘密。在生活中,一个人面部所表现出来的各种情感,那是最能吸引人的表情。或许,在对方未开口之前,你就能从其面部表情中获取一些信息,了解到对方的情绪、气质、性格、态度等。俗话说:“看人先看脸。”脸是一个人内心世界的外观,当然,所谓的脸并不是指人的长相,而主要是指面部表情。嘴巴的表情比较丰富

嘴巴能发出声音,它是我们与外界交流的一种主要器官。通过医学研究发现,我们可以从一个人嘴巴的大小、弹性,窥视出其身体的健康程度、有无行动力与生命力,此外,嘴巴的经常性动作,也往往影响一个人先天形成的嘴形。因此,我们可以通过嘴巴的小动作,来窥探出一个人的内心世界,来洞悉对方真实的态度。虽然,嘴巴不能完全地暴露一个人的真实态度,但嘴巴却常被称为“出纳官”是有一定道理的,这说明在某些时候,嘴巴也能泄露一个人最真实的秘密。嘴巴有四种基本的动作:张开闭合,向上向下,向前向后,抿紧放松。或许,嘴巴还有许多奇怪的小动作,而这些却是我们洞悉他人内心世界的最好途径。

客厅里,妈妈正在训斥小明:“你说你究竟怎么回事?期末测验才考了这么几分,你对得起我和你爸爸吗?我们辛辛苦苦工作,那都是为了你,结果呢?你就是这么报答我们的?”小明没有吱声,只是咬着嘴唇,心想:你们平时只知道工作,谁真的关心过我?现在知道来问我的学习成绩了。

妈妈见小明没有任何反应,说得更起劲儿了:“我看你真不是学习的那块料,你要真不想学了,干脆退学算了,跟着我学做生意吧,当你体会到了辛苦就知道学习是一件多么幸福的事情……”在妈妈训斥的整个过程中,小明一声不吭,只是咬住自己的嘴唇,以示抗议。

心理学家认为,一个人在生气或压抑怒气的时候,会咬住自己的嘴唇,感到后悔、惋惜,或者无法接受这个结果。其实,咬嘴唇是一个自我惩罚性的动作,人面临失败或者遭受别人严厉批评的时候,会不自觉地咬住自己的嘴唇。

其实,嘴巴的小动作还有很多,有的人会把嘴抿成“一”字形,有的人喜欢把嘴巴缩起,有的人喜欢将嘴角稍稍上扬,有的人老是咬嘴唇,有的人说话时用手掩口,还有的人时常舔嘴唇,等等。下面,我们就对这些小动作背后所隐藏的秘密一一揭晓。1.咬嘴唇

心理学家认为,咬嘴唇这个动作所表示的是生气、不满意的意思。与人相处,当对方咬住嘴唇的时候,有可能表示他正在生你的气。不管为何生气,说明当事人心情已经欠佳了。这时候,你说话要小心,千万不要说错什么,否则,会惹得对方很不愉快。

当你批评一个人的时候,若对方做这样的动作,就表示对方已经生气了。这时,你应该停止批评,而用一种肯定的语气来赞扬对方,如果你直截了当地问:“你在生气吗?”那有可能会引发一场“大火”。2.嘴唇的“表情”

心理学家认为,嘴唇半开或全开表示疑问、奇怪、惊诧。一般而言,很少会有人做这样的动作。嘴角向上表示善意、喜悦的意思,这体现出对方的真诚。嘴角向下,则表示痛苦、悲伤、无可奈何。

下嘴唇向前撇,这表示对方并不相信你所说的事是真实的,而且,他还想找证据来反驳你的观点,直到你承认自己所说的是假的。如果上下嘴唇都向前撇,这表示对方的心理处于某种防御状态。3.经常舔嘴唇

心理学家分析,有的人在说话时会不时地舔自己的嘴唇,似乎嘴唇上抹了蜂蜜一样。其实,这样的人很可能压抑着内心因兴奋或紧张所造成的波动,所以,他们才会口干舌燥地喝水或舔自己的嘴唇。4.以手掩口

有的人在说话时以手掩口,这样的动作经常会出现在女性身上。这样的女孩性格比较内向、保守,有的女孩还比较自闭,不敢过多地暴露自己。如果对方是一个陌生人,那就表示对他人怀有戒心,或许,他只是在作某种自我掩饰。心理启示

心理学家告诉女性朋友们,在人的面部器官中,嘴巴的目标比较大,所处的位置比较显著,加上其小动作比较多,所以,它所表现的内心世界也是非常复杂的。即使在嘴巴微微闭合的时候,嘴巴上的肌肉也会出现极为复杂的变化,哪怕是细微的内心变化,也能通过嘴唇的小动作表现出来。解析普通的神态表情

神态表情,大多指一个人面部所呈现出来的具体形态。表情,也就是人通过面部形态变化所表达的内心思想感情;神态,也就是人的面部所表现出来的神情态度。通常情况下,这两者是相通的,神态表情,其实主要是指人在脸上所呈现出来的态度变化。

从心理学来说,每个人的神态表情都反映其相对的心理状态。比如,一个身体健康、心情愉悦的人,他的神态表情为红光满面、神采奕奕;相反,一个苦恼忧愁的人通常会愁云密布、眉头紧锁。其实,面相即为心相,一个人的神态表情就是其心理的写照。《红楼梦》里,湘云给袭人带来绛纹戒指,黛玉笑她在“前日”没有让人把袭人的一同带来,“是个糊涂人”。湘云作了一番分辩。这时,宝玉、黛玉、宝钗等几个人都笑了。宝玉笑道:“还是这么会说话,不让人。”黛玉听了,冷笑道:“她不会说话,就佩带‘金麒麟’了!”一面说,便起身走了。幸而诸人都不曾听见,只有宝钗抿着嘴儿一笑。宝玉听见了,倒后悔自己又说错了话;忽见宝钗一笑,不由得也一笑。宝钗见宝玉笑了,忙起身走开,找了黛玉说笑去。

虽然大家都在笑,但却由于每个人的心理不一样,他们所表现出来的“笑”也千差万别。宝玉笑得很亲热,给人一种亲切的感觉,因为他习惯了与湘云开玩笑;黛玉的笑是妒忌的“笑”,她担心宝玉会因金麒麟与自己生隙,顿生妒忌之情,而且这样的心理影响到了宝玉,“宝玉听见了,倒后悔自己又说错了话”;宝钗则是幸灾乐祸的“笑”,后来宝玉见宝钗笑了,也自我解嘲地“笑”了。宝钗见宝玉笑了,却又忙着走开,找黛玉“说笑”了,这里的“笑”是为了掩饰自己与宝玉的相视而笑。

下面,心理学家就列举两种常见的神态表情:1.目光

泰戈尔曾说:“一旦学会了眼睛的语言,表情的变化将是无穷无尽的。”眼睛是心灵之窗,它可以如实地反映一个人的喜怒哀乐。而由眼睛散发出来的光则是一种直接的神态表情,可以说,目光是富有表现力的一种“语言”,适当地运用能给交往带来好处。2.笑容

笑容,也就是人们在微笑时的神态。笑容的核心在于笑,也就是人的面部要呈现出愉快、欢乐的神情。笑主要以愉快、欢乐为首要特征,当然,笑容有很多种,比如,微笑、欢笑、狂笑、苦笑、奸笑、傻笑、冷笑,等等。不同的笑容反映了人们不同的心理状态。

罗兰曾说:“面部表情是多少世纪培养成功的语言,是比嘴里讲的要复杂千百倍的语言。”确实,人类是生物界的宠儿,其表情简直可以说变化多端,不可胜数。即便如此,神态表情却是有共性的,它超越了地域文化的界限,可以成为一种人类的世界性“语言”,在世界上,神态表情是可以通用的。心理启示

心理学家认为,在生活中,神态表情是作为传情达意的一种重要沟通方式,它指的是通过眼神、动作、面部表情等来表达内心思想的一种非语言形式。神态表情不仅仅彰显自己的喜恶,更重要的是,通过自己一颦一蹙的变化展现内心世界。在现实生活中,不同性格、身份、经历的人会有各种不同的神态表情。当然,单纯的神态表情并不能完成一次沟通,它必须在事件、环境、心境的状态下才能恰如其分地表现出来。捕捉微表情隐藏的秘密

微表情是反映一个人内心活动的一面镜子,所以,我们说微表情背后的秘密往往隐藏在人的内心,所以,只要我们剖析了一个人的微表情,就可以顺着对方的表情窥探出其内心的活动。即使是不同种族、不同国籍的人,他们都有一个共同点:拥有快乐、悲哀、静穆和狂怒等复杂、丰富的表情。而通过这些表情,我们完全可以看出一个人的精神生活和内心变化,所以,我们说人的表情是其灵魂的一面镜子。在这个充满谎言的世界里,人的面部表情比语言、行为显得更加真实、更加直接。在转瞬即逝的微表情里,实际上隐藏着人真实的行为心理感受。

这是一场招聘会,面试官问:“如果用一种水果来形容自己,你觉得哪种最合适?”“请说出矿泉水瓶子的三种用途”“如果让你帮姚明挑选设计他在美国的厨房,你会如何设计?”“你觉得专业和兴趣应该怎样跟社会实践相结合?”

面对面试官的步步逼问,场上的几位面试者表情迥异,有的开始挠头,有的开始紧抿嘴唇,有的眼睛盯着天花板。3.秒的思考时间很快过去了,几位面试者开始回答问题。挠头的那位支支吾吾,他回答说自己像西瓜,但半天也说不出自己为什么像西瓜:“我感觉我的内心不够坚强,就像西瓜,虽然外皮比较硬,但里面其实很柔软。”抿嘴唇的那位反复强调在实践中完善自己的专业知识,却说不清两者是怎样结合的。

为什么说微表情里隐藏着人们最真实的心理呢?心理学家给出了这样的答案:1.微表情是转瞬即逝的

微表情,几乎一闪而过,一般甚至清醒的展现表情的人和观察者都察觉不到这细微的变化。在表情实验里,只有百分之十的人才能察觉到,这意味着,相比人们有意识作出的表情,微表情更直接地体现人们真实的感受和心理动机。尽管,我们常常会忽略微表情,不过,人们的大脑依然会受其影响,改变对别人表情的理解。2.微表情是无法伪装的

微表情作为心理应激微反应的一部分,出于人类的本能,无法伪装。即使人们平时很努力地掩饰自己的真实感受,强颜欢笑,都只能在出现的第一瞬间的微表情之后,才能表现出自己想要表达的表情。因此,微表情是了解一个人内心真实想法的最准确途径。心理启示

在美剧《别对我说谎》中,莱特曼博士有这样一句台词:“你刚才双手抱胸同时后退,这是一种下意识的退缩和躲闪,你在说谎!”在剧中,他一次次通过“微表情”洞悉他人的心理,从而揭露出罪犯最真实的心理活动。可以说,一个人可以表现出成千上万、不计其数而十分微妙的表情,而且表情变化非常迅速、敏捷和细致,可以真实、准确地反映一个人的情感以及心理活动。在对方未开口之前,你就可以通过其表情捕捉到一些信息,对其情绪、性格、态度等有所了解。俗话说:“看人先看脸。”在这里,脸面不仅指人的长相,主要是指表情。第3章肢体动作:举手投足间传递丰富信息

心理学家告诉女性朋友们:一个人的性情本质,无论她如何掩饰都会通过行为举止一览无余,对此,我们可以观察对方的基本工作来洞悉其个性心理。当我们看到一个人不停地点头时,不要误以为他同意你的看法;当一个人对你摇头时,也不要以为他在拒绝你。基本的头部动作

心理学家认为,人的头部有直观感觉,有关专家对动物头部的形状作过分析,结果发现动物的性格与其头部的大小有很大的关系。通常情况下,头部大的动物都比较好斗,而头部小的动物则很温顺。对此,美国心理学家提出了这样一个观点:头部越大越饱满的人,他的智商可能越高。当然,除了头部的形状之外,头部的动作往往可以让人获得一些重要信息。

曾经有心理学家做了这样一个实验:让82名参加实验的大学生戴上立体声耳机,要求一半学生听的时候每秒钟点一次头,另一半学生听的时候每秒钟摇一次头。然后他在耳机里播放了一段广播,内容是鼓吹增加学费。

他让点头那组学生听的是十分没有说服力的增加学费的理由,比如,增加学费可以开展小班授课;而让摇头那组学生听的是十分有说服力的理由,比如,增加学费可以在校园里种郁金香、请清洁工、美化校园。结果摇头那组学生的感觉是,摇头使他们对自己原有的反对意见产生了怀疑,反而不那么强烈地反对增加学费了。

结果证明了人在点头的时候不一定是同意别人,而是进一步加强了自己原先的想法,摇头则反之。因此,心理学家告诫所有的女性朋友们,当你看到一个人不停地点头时,不要误以为他同意你的看法;而当一个人对你摇头的时候,他也未必在拒绝你。

对于女性朋友要弄清楚头部动作的含义,这并非一件简单的事情,通过心理学家对头部基本动作进行分析,可以知晓它们大概所包含的意义:1.头部下垂

心理学家告诉女性朋友们,当双方交谈时,一方将头部下垂,并呈现出低头的姿态,所表达的意思是“我在你面前压低我自己”。假如低头的人是对方的上级或位高者,则是以消极的方式表达“我不会只认定我自己”,从而他需要表达的是“我是友善”。假如对方把头下垂,甚至看不见他的脸,则说明对方自卑或者害羞。2.头部上扬

心理学家告诉女性朋友们,假如双方刚刚见面,对方的头部就上扬,意思是“很惊讶看到你”,或者表示“你怎么会出现在这种地方”;假如在双方交谈过程中,对方忽然有一个头部上扬的动作,则表示他忽然理解了你所说的话,并对你的话表示同意。3.头用力地转向一边

心理学家认为,把头用力地转向一边,然后恢复原来的位置,也就是头的单侧摆动,表示不同意你刚才所说的话,或者拒绝你刚才的请求。头部半转半倾向一侧,表示一种友好,意思就是“我们关系还不错啊”。4.不停地摇晃头部

假如对方在跟你说一件事的时候,不由自主地摇晃头部,这表示他在说谎,尽管努力争取控制摇晃头部的动作,不过不能完全控制。假如很猛烈地摇晃头部,说明他很紧张,一定是做错了什么事情或者决定背叛你,而一时又找不到很好的理由跟你说。假如慢慢地摇晃头部,则表示对方对你说的话或对眼前所发生的事情感到十分惊讶,以至于惊讶到摇晃头部来让自己清醒地接受这个现实。5.头部僵硬

心理学家认为,头部僵硬说明对方根本不害怕你,对你不屑一顾,假如双方在谈论问题,那么他就是坚持自己的观点,而且没有丝毫退让的迹象。不过,假如头部僵硬,即使面临突发状况也面不改色,可能仅仅觉得心里无聊,有点发呆的迹象。6.头部往回缩

有的人习惯头部往回缩,心理学家分析,这是一个回避的动作。假如他面前有什么东西,这表示他的头部受到了威胁,往回缩是一个自然的反应动作。7.头往前伸

假如前面发生了什么事情,一个人把头部往前伸,则表示他已经注意到所发生的事情了,而且对此还比较感兴趣。当然,主要根据前面到底发生了什么事情而作出各种分类。假如两个相恋的人,表示对方比较友好,伸长脖子不过是为了便于亲吻;假如双方之间刚发生过冲突,则表示不畏惧对方,而且瞪视对方就好像在洞察对方的眼睛。8.头部向后

心理学家认为,这是势利小人或十分自信之人常常做出的动作,他们采取鼻子朝天的姿势,表示对你的挑衅。这种头部后仰的动作,其情绪变化大概是:从沾沾自喜、桀骜不驯到自认为优越而存心违抗。可以说,有人做出这样的姿势是挑衅而非温顺。9.头部向侧面移开

有人习惯性将头部向侧面移开,心理学家认为这是一项保持性的动作,或把脸部移开以回避对身体有威胁的事物,也可能是对方想借此掩饰脸部之机而隐藏自己内心的真实意图。10.歪斜着头

心理学家认为,这样的动作通常由女性发出,一般表示需要依靠,假如对方在卖弄风情,那么歪斜着头部则表示假装天真无邪或故意卖弄,这不过是想吸引你的注意而已。11.头忽然上扬然后恢复正常

假如是刚认识或者不熟悉的人,头部上扬表示很惊讶;假如是在

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

下载完整电子书


相关推荐

最新文章


© 2020 txtepub下载