边走边悟(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：读书堂

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边走边悟试读：

内容提要

人生需要智慧，心灵需要感悟。东西用得久了，便会磨损，小到一双鞋子，大到整个天空，心灵也一样，跋涉得久了，难免会蒙上一些尘埃。一个有智慧的人，在生命的旅程中，会给自己的心灵安排一个驿站，洗涤、修补，调适，休整后再度上路。本书所辑的小故事都经过精挑细选，其中蕴涵的人生真谛和深刻道理，读之，让人的心灵为之震撼，或了然于心，或醍醐灌顶。在这里的每一次驻足沉思。都会带给你心灵的洗礼，都会让你体验到新的人生风景。

第1日　人生苦短，须活在当下

人的生命是相当有限的，人活不过树木，更不用说苍石，所以我们感觉她是多么的宝贵。如果生命是无限的，那么明日复明日，一切就会到明日再说。如果生命是无穷的，那么她就会像沙土一样廉价。正因为人不知道哪天会死，所以才会格外地珍惜生命，不虚度一生。智慧的人多能人生顿悟，看淡尘世的物欲，抵御各种诱惑，善去烦恼和痛苦，惜时如金，提高生活的质量，丰富人生的内涵，踏踏实实做些有利于社会的事情，从而流芳百世。愚蠢的人一般是混沌人生，一生只会贪求名利，在烦恼和痛苦中过早地耗尽生命的“灯油”。昨天已是过去，明天还未到来，最重要的还是今天。昨天只是一种记忆，随着时间的流逝，这种记忆会逐渐淡忘。明天只是一种虚幻，只会增加莫名的痛苦。只有今天才是实实在在的，能够真实感受的。

每日良言

人生是由无数个“今天”构成的

备忘录

总期待明天是痛苦的

读后心得

第2日　言多必失，祸从口出，不如适时沉默

头脑要做人的主人，嘴巴要做人的客人。有人说得好：“悟性通天的人，说出话来很微妙；智慧高超的人，说出话来很简明；品行贤能的人，说出话来很清楚；世间芸芸众生，说出话来很繁杂；品德较差的人，说出话来很狂妄。”

人在高兴状态下，容易轻许诺言；人在醉酒状态下，容易胡言乱语；人在愤怒状态下，容易恶语相加；人在忧郁状态下，容易消极弱言；人在烦躁状态下，容易语无伦次……

最容易从两个方面看轻一个人，第一是这个人的语言，言而无信，言过其实，言不由衷，言之无物……第二是这个人的行动，言行不一，华而不实，鬼鬼祟祟，油滑狡诈……适时沉默不仅能养精神，避免尴尬，而且能省去很多麻烦。

每日良言

与其品舌生非，不如沉默思考

备忘录

沉默似金

读后心得

第3日　永远无法逃避现实，只有勇敢地面对

现实的生活再烦再苦，也是真实的；虚幻的生活再美再艳，也是不真实的。人只有真实地生活在现实的社会里，细细品尝人生的喜怒哀乐、甜酸苦辣，才会感觉生活还是有滋有味的，才会感觉人生是十分珍贵的。现实是永远无法逃避的，你高兴也罢，痛苦也罢，现实总是客观存在的，能改变的仅是一个人的心境。逃避现实，拒绝现实，这种做法是天真的、幼稚的。现实再残酷无情，我们也得心平气和地面对，因为我们总得生存下去。没有生活的好心情，何来生存的勇气？欣然地接受现实，坦然地承认现实，这是智慧的人生。“谋事在人，成事在天”，纵使现实是一个严寒的冬天，也会一傲寒风的腊梅在怒放。

每日良言

不要虚幻的掩耳盗铃式的自我慰藉

备忘录

面对现，奋力拼搏

读后心得

第4日　始终拥有自我，不断过好自己的生活

没有自我的生活是苦不堪言的，没有自我的人生是索然无味的，丧失自我是悲哀的。总疑春色在人家，拿自己的短处与别人的长处相比较，越比越会感觉自己很窝火。别人的生活再好也是别人的，自己的生活再差也是自己的。依附在别人身上，靠天吃饭，就要看别人的脸色。要认为自己是独一无二的，充满自信地生活。要想拥有美好的生活，自己必须自强自立，拥有良好的生存能力。没有生存能力又缺乏自信的人，肯定没有自我。一个人若拥有自我，就有做人的尊严，就能获得别人的尊重；一个人若失去自我，就没有做人的尊严，就不能获得别人的尊重。

每日良言

有自我就能理直气壮地做人

备忘录

丧失自我形同丧家犬

读后心得

第5日　放纵自己，必带来不必要的灾难

严格要求自己，是自爱得福；随意放纵自己，是自残得祸。没有约束的人生，会误入歧途。要善得别人的批评和指责，哪怕是很难接受的，可以以此作为一面镜子，照清蒙上自己心灵中的灰尘，并及时予以打扫，只有这样才不至于犯下不可饶恕的错误。只有关心自己的人，才会直言相谏，要是别人轻蔑自己，完全可以采取冷眼相对的方式。放纵自己的言语，会惹上飞来横祸，放纵自己的行为，会招致灭顶之灾，古今中外，这种例子枚不胜举。失意时不能以灰心丧气之情放纵自己，得意时不能以趾高气扬之情放纵自己。人的灵魂需要修炼，一刻也不能放松警惕。

每日良言

高标准、严要求，这是对自己负责

备忘录

放纵自己终是害

读后心得

第6日　“乌鸦嘴”人人讨厌，多赞美他人，不吹嘘自己

恶言伤人甚于利剑。好话一句暖千里，坏话一声冷人心。出口伤人讨人嫌，人人讨厌“乌鸦嘴”。有人出发点是好的，但表达方式不对，其结果也会讨人嫌恶。与人交谈要以他人话题作为主题，切勿以己话题作为主题，“你”字请多说，“我”字请少说。人人都有这样的嗜好：“多关心自己的事务，而对他人的事务多漠不关心。”要给人好感，就要少说“我”字，多说“您”字，要讨人嫌恶，尽可以大谈特谈“我”字。吹嘘自己是最愚蠢的行为，赞美他人是最智慧的行为。谈论对方最关心的话题，会拉近双方的距离，越谈越投机，使对方产生一种相见恨晚的美感。

每日良言

莫图一时快，神自己的高兴事

备忘录

说话要谨慎

读后心得

第7日　艺不压身，必有赖以生存的一技之长

人生在世，必须从小立志，专心用功，发奋学成一门或者二门以上的精湛技艺，只有这样才能坦然、舒适地活在世上。少时不刻苦学艺，长大会辛酸地乞讨为生。别以为艺多压身，实际上艺从来不压身。只要有条件、有时间、有兴趣，就应多学点东西，别怕学而无用，学了就有用的时候，现在暂时用不上，将来终有一天用得上。我们常感叹“书到用时方恨少”，可在空闲的时候，为什么光顾娱乐，而忘了读书呢？一个人没有谋生的手段，就会空悲戚。以己之长去谋生，人生之路会越走越宽广；以己之短去谋生，人生之路会越走越狭窄。做父母的要切记，教儿女谋生的技能比给儿女钱财重要百倍。

每日良言

常扪心自问“自己以何立足天下”

备忘录

必须拥有一技之长

读后心得

第8日　贪小往往失大，做人要肯吃亏

贪小便宜容易吃大亏。处处占人便宜，时时得人好处，表面上看是尝到了一点甜头，实际上却是丢失了人格。占小便宜容易背负恶名，让自己臭名远扬，最后身陷困境，寸步难行。贪小便宜之人最被别人瞧不起，往往会陷入孤独无助的绝境，因为众人既藐视他，又不信任他。贪小的人不仅做不大，而且容易早早夭亡。“做人要肯吃亏”这个道理，只有在成年之后才会深深感悟。让别人占一点便宜，别人会心存感激之情，与己会产生一种亲近和善之意。若是自己占尽别人的便宜，别人会心存不快之情，往往会到处散布对己不利的言论，以发泄其不满的情绪。这就是人的劣根性。

每日良言

从小贪占便宜，长大容易堕落

备忘录

拣了芝麻丢了西瓜

读后心得

第9日　今天的学习，是明天的欢笑

少壮不努力，老大徒伤悲。现在的刻苦学习是为了明天的幸福生活。学习不是为了应付父母，应付老师，而是为了将来更好地报效祖国，更好地立足于世上。在学习的阶段就应刻苦地学习，否则以后会付出百倍的辛苦。在学习的阶段要是贪玩不学无术，将来会懊悔一辈子。学习使人明白事理，不至于混沌无知。培根说“知识就是力量”，知识能点燃一个人的智慧明灯。今天好好学习，明天会百事如意，自立自强，既有尊严又有幸福。今天虚度浪荡，明天会悲叹不幸，依赖受辱，灾难缠绕，既无尊严又无幸福。如果一个人甘心自我放荡，荒废美好时光，恐怕以后穷困潦倒时，没人会可怜的。

每日良言

无知会使自己更加无能

备忘录

少而不学，形同慢性自杀

读后心得

第10日　良机是稀客，切莫慢待

泰戈尔说：“错过太阳时，你在哭泣，那么你也会错过星星。”机遇总是在不经意时降临，而且总青睐于有准备之人。不成功之人总是埋怨没有机遇，殊不知他（她）已经错过了无数机遇。失败的人对待机遇有两种态度。一种是不知机遇为何物，譬如失恋的人总叹息没有意中人，可对别人的好感与异样的目光却无动于衷。另一种人是患得患失，拿不定主意，最后等到自己决心下定，却已错过机会，于是只能哭泣。“不能舍弃别人都有的，便得不到别人都没有的。”不要害怕一无所有，旧的不去，新的不来。在抓住机遇过程中，哪怕搞得满身疮痍，也将会带来快乐的微笑。

每日良言

机遇是可遇不可求，应当珍惜并抓住

备忘录

不要患得患失

读后心得

第11日　得让人处且让人

进一步冤家路窄，退一步海阔天空。英国学者勃朗宁说过：“能宽恕别人是一件好事，但如果能将别人的错误忘得一干二净，那就更好。”俗话说得好“量大福大”。要是一个人总是心存报复，恐怕完蛋最快的是自己。得理之时要饶人，举大事者不计小怨。能学会适时让人，别人可能会心存感激之情，说不定有双赢的结果。不会适时让人，只能把自己和对方都逼上绝路，有可能双方都同归于尽。让，不是软弱无能，而是一种智慧，一种风度，一种雅量。把宝贵的时间，甚至生命，消耗在无聊的争斗上，而放弃了人生的主要目标，这才是最可悲的。退让有度是君子之风。

每日良言

时存复之心，只会让怒火先自己焚烧

备忘录

多宽恕别人

读后心得

第12日　以人为师，不可我为人师

三人行必有我师。三个臭皮匠顶一个诸葛亮。以人为师得智慧，我为人师得愚蠢。越是静心聆听别人的，智慧的火花越会不断产生；越是滔滔不绝说教的，愚蠢的言行越会不断产生。骄傲的人好为人师，谦虚的人容易以人为师。好为人师失朋友，让自己陷于孤立和黑暗；以人为师得朋友，让自己走向融洽和光明。要克服处处想做别人先生的欲望，不要以为自己一贯正确，少去指导别人。总是以自己为中心去干涉别人，会招致别人的厌恶和反感。做人没有必要时时做别人的导师，处处讲自己的“真理”，还得低调谦卑，与人平起平坐。

每日良言

老师不是这么好做的

备忘录

虚心使人进步

读后心得

第13日　自强多福，自己拯救自己

人当自强，自强自立是人生的根本。自立者，天助之。丧失自我，苦海无边；自己拯救自己，幸福无比。拥有自立精神的人，往往成为坚忍不拔的人。外在的帮助可能会扼杀自身的进取心和原动力，逐渐沦为不可救药的懦夫。积极的帮助多来源于自我本身。何必让别人驾驭自己的生命，把时间全部浪费在虚伪的应酬上，使依赖的需求无休止地扩张；何必让“无助”的把戏到处拙劣地上演，把自己欣赏的喜悦默默地淡化，使莫名的威吓打消生存的勇气。别让生活无助的厄运充塞整个生命的旅程，要让自强自立的愉悦铺满整个生命的旅程。

每日良言

人不自强自立，也难以立足

备忘录

自信、自立、自强

读后心得

第14日　巧伪不如拙诚

人贵于诚实，恶于虚伪，诚实是人的最高品德。诚实的人，言行一致，老少无欺，能大公无私，也可委以重任；不诚实的人，言行不一，瞒上欺下，善于矫饰，每每以私为先，损公利己，这种人绝不能委以重任。虽然诚实的人容易一时吃亏，但不可能长久吃亏；虽然虚伪的人容易一时得益，但不可能长久得益。善有善报，恶有恶报，虚伪奸诈终会自食其果。投机取巧只能骗取别人一时的信任，一旦恶行暴露终为众人所不齿。“真者，精诚之致也。”诚实的人待人以真心，故能感动别人，使对方有信赖感，也将以真心待之。为人厚道是福，伪诈虚假是祸。

每日良言

奸诈之人不可靠

备忘录

伪诈虚假不可长

读后心得

第15日　人生惨败的原因多是骄傲张狂

曾国藩在四十一岁时感悟，骄傲张狂是人生最大的敌人。他总结了做官四败（一是昏庸懒惰，任手下胡作非为；二是狂傲自大，看不起人；三是贪婪无止，挥霍无度；四是欺上瞒下，鱼肉百姓）的原因，其中之一就是骄傲张狂——“狂傲自大，看不起入”，自以为老子天下第一，就会丧失人心，招致众人的围攻。他在总结了居家四败（一是妇女淫荡无度；二是子弟骄奢不禁；三是兄弟不和；四是慢客侮师）的原因，其中之一也是骄傲张狂——“子弟骄奢不禁”、“慢客侮师”，儿女奢侈浪费，放荡无教养，不思进取，又加上慢待客人及侮辱师长，能不败家吗？

每日良言

张狂做人是最大的败局

备忘录

骄傲使人落后

读后心得

第16日　说话先看交谈对象

谈话是种艺术，否则对牛弹琴，费力不讨好。与智慧的人谈话，应谦卑倾听，若自己高谈阔论，不仅会漏洞百出，而且容易丧失智慧；与愚蠢的人谈话，别啰嗦冗长，若自己滔滔不绝，自己也与愚蠢的人一样愚蠢；与白痴谈话，尽可以放松，高谈阔论，瞎说一气，权当“吹牛”，换脑休息；与狡诈的人谈话，要谨慎小心，不要丧失警惕，以免被其抓住话柄，为日后埋下祸根；与目空一切的人谈话，要沉默为佳，多听其自我吹捧之言，同时报以不露声色的微笑，并且对他的话千万别往心里去。看菜下饭，是生活的常理；看人谈话，是做人的道理。

每日良言

不是什么人都可以高谈阔论的

备忘录

话不投机半句多

读后心得

第17日　小恶不除，积小可以成大

大自然的许多灾难给我们无数的启迪，譬如草原上一点小小的火星，如果不及时把它扑灭，片刻之间就会形成一场大火海。同样道理，千里之堤，溃于蚁穴。我们不能忽视细小的坏习惯，也许无意之中会断送一个人的前程。要坚决清除“大错不犯，小错不改”的思想，时刻警惕小的过错。一个小处随便的人，大处肯定会吃亏后悔。一个人若原谅自己小的过错，等于丧失警惕，放纵自己的行为，就会埋下悲剧的祸根。根除小的过错较为容易，可以随时清除。根除大的过错却很艰难，要付出巨大的代价。除小恶，绝大恶，以正己名，成就伟业。

每日良言

别让小恶毁了一生

备忘录

注重日常自我修养

读后心得

第18日　揭人之短不如补人之台

揭人短遭人恨，补人台受人敬。背后揭人短，更让人咒骂。在笑话别人之前，先要笑话自己。人无完人，金无足赤，看人还应多看对方的长处。刻意揭人之短，是一种恶劣的品行，是小人之举。无意之中的揭人之短，也会造成不良的后果。善意补人之台，是一种优良的品行，是君子之举。每个人都喜欢炫耀自己的长处，都小心翼翼地掩盖自己的短处，决不喜欢别人张扬自己的短处。对于别人的喝己之短的举动，哪怕是无意的，或者是善意的，往往也会采取断然的反击，而且这种反击是全力的、致命的。逢人不说他人过，谈话不揭他人短。

每日良言

拆台容易补台难

备忘录

多看别人优点

读后心得

第19日　炫耀什么时候都是多余的

炫耀是无知的表现，切忌到处炫耀。过度炫耀是心理幼稚的一种表现，假如你向比你地位高的人炫耀，他们不会因为听了你的几句自我吹嘘话而改变对你的看法，照样看不起你；假如你向比你地位低的人炫耀，他们只会增加对你的反感情绪，照样深深地嫉妒你。从心底里打消到处炫耀的念头吧，用一颗平和的心去面对复杂的社会。经常要责问自己：“为什么要无知地到处炫耀呢？”有点好事还是自己偷偷地乐，免得别人恶语中伤，坏了当时的好心情。要么一鸣惊人，要么默默地苦干，在彻底的成功之前还是保持沉默寡言为妙。

每日良言

过度炫耀会坏了自己的大事

备忘录

默默地苦干

读后心得

第20日　“忧虑虫”是天下最可怜之人

整日抑郁失快乐，时间长了易致病。每天闷闷不乐，时刻愁眉苦脸。没有笑容，也没有言语，内心似有干结愁绳。不会宣泄，更不懂倾诉，只是默默地承受心灵的煎熬。面如灰土，形如枯槁，只是悄悄地接受死神的挑战。一个人若总是这样的孤独和自闭，等于给自下了一张“死亡通知书”，活着与死去没有两样。必须学会适当的心理宣泄，只有这样才能快快活活地生活，这是人生的真谛。整天总是唉声叹气，又有什么用？每每总是愁眉苦脸，怎能解决问题？还不如换一种积极的活法！细细分析忧虑产生的原因，积极寻求妥善解决的办法。

每日良言

别让焦虑吞噬健康的生命

备忘录

光知忧虑是无用的

读后心得

第21日　必须时时保持头脑的清醒

俗话说：“旁观者清，当局者迷。”人一旦位居一定职位，掌握一定权力，恭维、讨好声多了，就会自然而然地感觉良好起来，飘飘然，不知自己姓什么，错把职位的权力当作自己的本事，这时要不自爱、自重、自警、自省、自洁，很容易头脑发昏，把自己飞速地毁掉。越是权重的职位，越要保持头脑的清醒，因为诱惑实在太多，一不留神，就会陷入泥潭。所以，有时身居闲职，也是一种福分，可以更好地思考人生。面对别人的恭维，当深刻反省自己，检查一下自己有没有资格接受，提醒自己要警惕势利小人，别被糖衣炮弹所击中。“清风两袖朝天去，免得闾阎话长短”。要保持头脑的清醒，关键是立身固本，加强自身的道德修养，不时扫除心灵中贪婪的尘埃。

每日良言

别为不义之财所心动

备忘录

树立正确的人生价值观

读后心得

第22日　要有一种积极的人生态度

拿破仑·希尔曾说过，人的身上有一个看不见的法宝，它的一边装着：积极心态。是获得财富、成功、幸福和健康的力量。另一边装着：消极心态。是剥夺一切使你的生活有意义的东西。有人说，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。由此可见，人的心态的改变，可以得到快乐。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行……悲观懊丧的人，总是把烦恼表达在嘴上，总是把苦难书写在脸上，总是把忧愁闷在心，上，总是把妒忌嵌在眼上……

每日良言

越忧愁越会活得没有人样

备忘录

乐观豁达

读后心得

第23日　生活的主体是自己，自己才是生命的主人

一个人的不幸多是背叛自己，而一个人的幸福多是肯定自己。人生不苛求，不为小事烦心，就会快乐常伴。不以自己的过错来惩罚自己，不以自己的过错去惩罚别人，也不以别人的过错来惩罚自己，就会快乐不尽……“同是一件事，想开了是天堂，想不开是地狱”。生活的主体只能是自己，自己才是生命的真正主人。人的痛苦多半来自于自己莫名的野心，快乐则多半来自于自己的真心实意。背叛自己，再是表面荣华，也是行尸走肉；肯定自己，再是清淡生活，也是充实舒坦。心中阴影巨大，始终不得心安，每每惶惶然，这种人生能有快乐吗？

每日良言

抛开杂念，过好每一天的生活

备忘录

野心会吞没自己的一切

读后心得

第24日　我们无法改变别人的看法，能改变的仅是我们自己

每个人都有每个人的想法，每个人都有每个人的看法，不可能强求统一。讨好每个人是愚蠢的，也是没有必要的。与其把精力花在一味地去献媚别人，无时不刻地去顺从别人，还不如把主要精力放在踏踏实实做人上，兢兢业业做事上，刻苦学习上。改变别人的看法总是艰难的，改变自己总是容易的。有时自己改变了，也能恰当地改变别人的看法。光在乎别人随意的评价，自己不努力自强，人生会苦海无边。别人公正的看法，应当作为我们的参考，以利修身养性。别人不公正的看法，就一点都不要把它放在心上，以免影响今天的生活的心情。

每日良言

光看别人脸色，会丢掉了自己真实的面貌

备忘录

坦然活出自我来

读后心得

第25日　莫被生活烦苦所困惑，快乐人生最重要

快乐是人生永恒的主题。尼采说，人生就是一场苦难。佛祖早在几千年前就写下“人生是苦”，认为人生有八大苦，生、老、病、死、冤家聚头、求不得、伤感别离和寂寞无奈。现实生活中“人生是苦”的现象比比皆是，诸如感情破裂、亲人丧失、婚姻解体、疾病缠绕、遭遇下岗失业、恐惧死亡、名誉扫地、为温饱而挣扎、整天忙于琐细事务、孤独无助、烦躁不安、不得不与讨厌的人打交道……也许因为人生烦恼太多，痛苦太甚，也许因为人生快乐太少，愉悦难觅，所以人们总以渴望之心祈祷：“祝您快乐！”“愿快乐永驻！”苦中作乐是真理。伊壁鸠鲁认为，以道德、教养为规范的享乐是人生至善之境。“快乐是幸福生活的开始和终结。”

每日良言

人生没有快乐，就会痛不欲生

备忘录

乐在其中

读后心得

第26日　一个人若能自重，才会赢得他人的尊重

自己珍重自己的，别人也会看重自己。自己作践自己的，别人也会看轻自己。一个人连自己都不能珍重，却希望别人来尊重自己，这是不可能的。一个总是作践自己的人，却总是埋怨别人轻视自己，这只会是自作自受。自重才会自强，自强才有尊严。自暴自弃，等于彻底的自我否定，这种人最被别人瞧不起。一个人再身处逆境，也要学会自爱自重，决不能破罐子破摔。不自重最严重的一种表现是贪求，一个人心里贪婪则必然缺少做人的骨气，谁会看重一个贪得无厌的人呢？廉洁的人，因为懂得自爱、自重，虽然生活清贫，但却能完全获得别人的尊敬。

每日良言

自爱、自重，做人根本

备忘录

人贵自重

读后心得

第27日　在平凡的日子中，要善于寻找快乐

获取快乐其实不难！不与别人盲目攀比，知足就能常乐，否则，总认为别人的东西都是好的，何时才有快乐呢？不过分注意缺憾，知道世上没有十全十美的东西，就会快乐无比。以感恩之心来感受生活之美，就会快乐不已。否则，总以抱怨之心，何处不是阴云淫雨，烦恼不尽。以宁静之心来感受人生，对于快乐，应该欣慰；对待痛苦，应该感激。人活着就必须面对各种各样的痛苦，生活本身就是在许多的辛苦和烦恼中存续的，从痛苦中了解人生的真谛，从困难中取得生存的经验，从愁怨中得到快乐的源泉，善于超越苦难，超越自我，就会欢乐常有。

每日良言

善于寻找人生快乐的源泉

备忘录

快乐就是幸福

读后心得

第28日　忧国忧民之心常有，怨国怨民之言全无

有一句古老的谚语说得好：“不管我们的国家是对还是错，她仍然是我们的祖国。”范仲淹说：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”当作为我们的座右铭。倘若看不惯身边的一切，总认为外国月亮比自己国家的圆，就会活得不耐烦。一味崇洋媚外，把自己的国家和人民贬得一文不值，这种入会活得痛苦不堪。一个人连自己的祖国和人民都不爱，还有什么资格去谈“爱国”呢？若一心牵挂国家安危，全心关注百姓疾苦，就会心生奉献之情，越活越快乐，越活越有意义。一味指责漫骂，既怨国家贫穷落后，人民愚昧无知，又怨自己生不逢时，只怕一点改变不了世界，而自己早已被怨言所吞没。

每日良言

埋怨解决不了问题，只会让心情更糟糕

备忘录

儿不嫌母穷

读后心得

第29日　为人处世当谦卑，言语行为要谨慎

低调做人，谨慎言行，是人生的大智慧。低调可以避免招人怨恨，谨慎可以预防潜在风险。唱高调只能满足自己一时的虚荣心，却会埋下不可饶恕的祸根，并且容易把自己逼入绝境。“谦卑”两字受用一辈子，人人都愿意与谦卑之人相处，对狂妄自大之人均深感厌恶。但是，过分做作的谦卑也意味着骄傲，切记另类“骄狂”。鬼谷子说：“嘴巴可以吃喝，但不可以乱说。”病从口入是小事，祸从口出是大事。“喜言失信，怒言失体”。行动之前一定要三思。事前思考百遍，事后麻烦可以省去大半。鲁莽行事是悔恨的土壤之一。

每日良言

口出狂言易得罪人，轻率行动易惹灾祸

备忘录

言行美好品自高

读后心得

第30日　贪得无厌的结果往往是一贫如洗

明末陈继儒先生在《安得长者言》中劝解世人：贪贫相近，做人切记。什么人最富？知足者最富；什么人最穷？贪婪者最穷。人生苦短，若一生刻意为虚幻的名利奋斗，贪求浮名浮利，那么一辈子不得安宁，不仅心力憔悴，甚至会招来杀身之祸。为官者，虽然到了一定职位，不是想着廉洁奉公、尽心尽职、锐意进取，为国家和人民多做贡献，而是贪心不足、怨言满腹、野心勃勃，于是不择手段向上爬，最后肯定摔得鼻青脸肿，落得一个可耻的下场。为商者，虽然挣了百万元，却想着千万亿万元，于是挖空心思挣黑钱，最后往往被绳之以法，连一点财产都保不住。

每日良言

不贪是富，知足常乐

备忘录

力戒不良贪欲

读后心得

第31日　做事不越位，说话不过分，帮忙不添乱

站准自己的位置，要做智慧人士，不做愚蠢人士。有的人，自己职权范围的事情不去努力，不去思考，而对非自己取权范围的闲事却特别关心，于是不仅自己烦恼不断，而且容易矛盾重重，彼此关系紧张。一个思考“越位”的人，就会说话放肆，不准说的也乱说，这种蠢行往往对已对人都无益。诚心真意帮助别人是一种美德，但必须讲究方法和方式，否则方法不对，方式不好，有时候会帮倒忙，反而给人制造麻烦，也给别人带来痛苦。

每日良言

周密思考，谨慎言行

备忘录

出发点为好，但有时结果不一定会好

读后心得

第32日　正确看待自己的拥有

一个人快乐与否，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。要知道谁都无法让我们“平安无事、无忧无虑”地过一辈子，惟有“苦中作乐”，才能战胜忧愁，享受快乐。有钱能快乐吗？不一定，他可能为金钱的保管、贬值以及自身安全而痛苦呢！有权能快乐吗？不一定，“高处不胜寒”，他可能为孤独、寂寞而郁郁不乐呢！有名能快乐吗？不一定，他可能为舆论界的或贬或褒而深深地烦恼呢！有貌能快乐吗？不一定，古人说“红颜薄命”，因为美貌，可能会任性，娇气太重，因此也会带来许多烦恼，甚至灾难……

每日良言

正确看待和珍惜自己所拥有的

备忘录

好心态决定好命运

读后心得

第33日　严加管教出英才，过分溺爱出败子

俗话说“慈母多败子，严父出佳儿”，说明家庭教育的重要。在一个人的家庭教育、学校教育和社会教育中，家庭教育是以父母为主，学校教育是以老师为主，社会教育则以公众为主。父母的言传身教对孩子的影响很大，可以说在其人生道路上有时起关键的作用。家庭教育应以德育教育为主，教育孩子如何做人，怎样拥有一个良好的品行。孩子犹如一张白纸，父母犹如一个画家，教育得好，说明画得好，教育不好，说明画得不好。过分溺爱孩子，表面上是疼孩子，实质上是害孩子，“惯子如杀子”就是最生动的说明。孩子教育有方，能取得良好的效益。

每日良言

教育子女是父母共同的责任

备忘录

放纵子女埋祸患

读后心得

第34日　世上最宝贵的东西是一个人的健康

健康是人生之本，离开健康的身体，一切无从谈起。古往今来，多少人对健康梦寐以求！人在年少时往往轻视健康的重要性，人到中老年时才会体会到健康的重要性。年少时会无意识地糟蹋健康，年长时则会加倍珍惜健康。人生最可悲的是，年轻时用健康去换金钱，年老时却用金钱来换健康。心理健康要比肌体健康更为重要。世界卫生组织曾预言：20世纪是传染病的世界，21世纪却是精神病的世界。许多人因为心理障碍而英年早逝。预防比治疗更为重要。人们在日常生活中，往往忽视预防的重要价值，只有到疾病缠身时才追悔平时的粗心大意。

每日良言

没有健康，一切为零

备忘录

健康是福

读后心得

第35日　交友必须谨慎，不是什么人都可以结交的

每日良言

路遥知马力，日久见人心

备忘录

择友要小心

读后心得

第36日　要学会耐烦，否则苦难就来了

客观地说，烦恼无处不在，每个人都有不同程度的烦恼，世上没有烦恼的“桃花源”是绝对不存在的。特别是当一个人遭遇各种挫折，感到一切很不顺利时，更会苦恼不尽。烦与不烦，关键在一个人的心态。心态好，烦也会不烦；心态不好，不烦也会烦。有智慧的人，心态调整得好，好的心态决定好的命运，对于烦恼能正确对待，主动化解，既不怨天尤人，又不玩世不恭，在烦恼中善于寻找快乐，用积极的行动去迎战烦恼；愚蠢的人，不会调整心态，心凶命苦，越烦越苦，既怨天地又怨自己和别人，消极堕落，游戏人生，性格不开朗，气量狭小，自寻烦恼。

每日良言

能耐大的人也特能耐烦

备忘录

不让烦恼淹没自己

读后心得

第37日　人总是要有点精神的，否则会毫无生气

有精神的人，就会拿得起，放得下，想得开，朝气蓬勃，潇洒自得，有独立人格，生活质量高；无精神的人，只会萎靡不振，前怕狼后怕虎，依赖性强，活得窝囊乏味，生活质量差。一个人有无精神，关键取决于其对人生的态度。热爱人生，珍惜人生，人就有精神。人的精神有许多种类，关键有三种：爱国精神、敬业精神和创新精神。孟子说：“人有恒家，皆曰天下国家。天下之本在国，国之本在家。”爱国精神是国家繁荣富强的根本。国家强大，人们才能安居乐业。敬业精神是一个人获得成功的可靠保证。创新精神是人生充满活力的“神丹”，思考致富，创新致富。

每日良言

端正人生的态度，热爱生命

备忘录

精神好，生活也好

读后心得

第38日　能做到“不贪财，不失信，不自是”，自然人人敬重

每日良言

自我修养最重要，也是一辈子的事

备忘录“吾当一日三省”

读后心得

第39日　不可光顾自己痛快，乱发脾气

有人精辟地说：“大才有本事没脾气，中才有本事有脾气，末才没本事脾气却不小。”人们常常感叹：“小鬼之门难过，阎王之面倒好见。”位低才疏之人，因为平时缺乏掌声和鲜花，不被别人重视和尊重，所以往往通过对别人乱发脾气的方式，来期望别人重视他、尊重他，可他万万没想到，效果恰得其反。位高才博之人，却往往和蔼可亲，没有架子，平易近人。乱发脾气不仅于事无济，并且使大家都没有一个好心情，常常不欢而散。现代医学证明，乱发脾气易得冠心病，因此为了健康，每个人都要少发脾气，有话可以慢慢说，一起好好商量。

每日良言

发脾气解决不了问题

备忘录

坏脾气是一种人格缺陷

读后心得

第40日　善于运用自己的智慧，扭转自己的人生劣势

每个人都有可能身处逆境，每个人都有可能陷入困境，在这种贫瘠的人生土地上生活时，是自卑自叹，自暴自弃，还是镇定自若，自励自强，学会把人生境遇的负数巧妙地变成正数，从而最大程度地改变原本对自己不利的命运，这是失败者与成功者的分界线。充满自信和希望的人，从来不会被困境所吓倒，相反更能激起人生的斗志。成功的人从来不会抱怨自己运气很糟糕，总是理智地分析周围的环境，搞清楚哪些是不利因素？哪些又是有利因素？并努力找到一个突破口。失败的人总是埋怨自己命运不好，没有一份满意的工作，没有一个好爸妈，没有一个知己……

每日良言

有信心就会赢

备忘录

逆境出伟才

读后心得

第41日　因为有了爱情而痛苦，也因为有了爱情而幸福

爱情是人生永恒的美好的主题。爱情是一对矛盾体，既是坚不可摧，又是脆如薄瓷；既是幸福天堂，又是痛苦地狱。世上多少痴情男女为爱情所痴迷，却又为情所伤感。爱情会让人失去理智，真正的爱情是不需要理由的，但生活中大多数的爱情都需要若干个理由来支撑。爱情是来得也快，去得也快，是个善变的精灵。爱情能给人带来最大的希望，也能给人带来最大的失望。掉进爱情的泥潭很容易，想挣脱爱情的泥潭却很难。爱情常常带来了婚姻，于是世界上破碎的婚姻变得格外的多。

每日良言

无望的爱情最忧伤，也最美丽

备忘录

不幸的爱情使人深沉

读后心得

第42日　与人为善是上策，多种花草，不栽荆棘

人际交往除了必须掌握与人为善的原则以外，还要注意交往的艺术。以诚待人是根本，言行举止要讲究，说话分寸要注意，体躯语言要得体，双方关系再好，也不能开过分的玩笑，不能伤害别人的自尊心。不要让对方感觉自己有一种盛气凌人的东西，多平等建议，不强迫指令。大大方方待人，表里一致，尊重别人，不耍滑头，以礼相待，“交往不出恶声”。富有责任感，不推卸责任，讲原则，不做“和事佬”。宋朝林逋说：“屈己者，能处众；好胜者，必遇敌。”说明了为人谦逊、低调处世的道理。谦和待人，人人敬之；骄横待人，人人远之。

每日良言

拥有好人缘是成功的一个主要因素

备忘录

不自砌“围墙”

读后心得

第43日　喜时随口许诺，怒时冲口恶言，过后肯定后悔

一个人高兴的时候，随口对人许诺，日后却早忘了其诺言，这种人天天会被他人咒为无信无义的小人。一个人愤怒的时候，冲口对人怒骂，日后自己可能早忘了当时的恶言，但别人天天会咒其为无情无义的恶人。这种人要是还有点记性和悟性，肯定会对违诺和怒言而悔恨。但是，悔恨已经来得太迟了，别人已经不相信其悔恨之意，这时恶名早已远扬。一个人无论是高兴，还是愤怒，都不能失去理智，一定要保持清醒的头脑，说出去的话，又如泼出去的水是很难收回的，别人是不会原谅你的喜言或怒言。

每日良言

人无理智会惹灾祸

备忘录

想一想再说

读后心得

第44日　做人不能光顾眼前利益，只图自己一时痛快

贪图一时痛快，结果却懊悔不已的例子在生活中很多，如在夏天有人为贪凉爽，不顾大汗淋淋，一味地用冷水冲澡，结果却得了湿热病，到了患病时才悔不当初。在为人处世中，若是光顾眼前利益，会顾此失彼，得不偿失。任何东西都是相对的，欢乐的背后隐藏着痛苦，尽管有时痛苦会被美丽的谎言或者迷人的虚幻给掩盖了，初看起来全是一片欢乐，这时一个人最容易失去对潜在的痛苦的警惕，而满心喜悦去想得到欢乐，等到得到了表面的欢乐，伴随的痛苦也会接踵而来。做人必须要有忧患、风险意识，从长处思考，从大处着眼，多考虑一个为什么，多考虑前因后果，那么人生会少一些犯错误的人。

每日良言

要站得高一点，看得远一些

备忘录

为眼前利所迷惑

读后心得

第45日　人怕先甜后苦，家怕先富后贫

人生的福分是有限的，应当格外地珍惜自己的福分。从小在良好的环境中生活，不知人间的疾苦，表面看福分很好，实际上是福中有祸。小时候能依靠父母幸福地生活，要是身在福中不知福，从小不掌握知识和谋生本领，长大以后等待自己的却会是悲惨的命运。要知道父母不可能管自己一辈子，成年以后还得自己开创新天地，自己把握好机遇，自己的福分自己才能掌握。从贫苦的家庭中生活，逐渐过渡到富有的家庭中生活，是每个人都所向往的。从富有的家庭中生活，跌入到贫苦的家庭中生活，是每个人都会悲伤哭泣的。先苦后甜式的生活是最佳的人生。

每日良言

别无知地践踏自己的福分

备忘录

多有惜福心理

读后心得

第46日　打肿脸充胖子，死要面子活受罪

真实地活着，就会活得轻松、自在；虚假地活着，就会活得辛苦、窝火。为什么非要为了一点虚伪的面子而丧失快乐和欢笑呢？自己有多少能力，就按多少能力的水平线来生活。去掉烦人的虚荣心，去掉繁杂的生活方式，去掉不必要的人情礼节，去掉想入非非的念头，去掉相互攀比的错误思想，就能获得一份轻轻松松的生活。死要面子总是与虚荣心相连的，人有一点虚荣心是可以理解的，但可怕的是不分时机的、疯狂猛涨的虚荣心。这种要命的虚荣心，不仅剥夺一个人生活的好心情，而且会带来痛苦和灾难。面子不是面包，人总得先求生存。

每日良言

没有自强也没有面子

备忘录

别为面子所累

读后心得

第47日　自己的心灵都不清静，就别企求外界的环境清静

心烦意乱是自己的事，心平气和也是自己的事。自己心灵能保持清静，哪怕外部环境再燥热，也会感觉清爽如凉。自己心灵不能保持清静，哪怕外部环境再清凉，也会感觉烦热无比。俗话说：“心静自然凉。”就是最生动的写照。许多人在心烦意乱之时，总是把外部原因放在首位，一味地指责别人或外部的环境，而对自己的不足或错误，从来没有冷静地予以反思和总结。自身修养好的人，能够正确感悟人生，就会智慧地对待人生得失，做到不躁不烦，达到最高的人生境界。一个人的生活如何，不在于他的生活条件有多好，关键在于其生活的心情。

每日良言

心静就有生活的好心情

备忘录

注重自身修养

读后心得

第48日　处显贵而变骄横与奢侈，是人生惨败的开始

有些人在位低时，对周围的人特别的热情，特别的谦卑，对自己生活的要求也不高，因此人缘特别的好。而一旦位居高位以后，就马上发生根本性的变化，表现得特别的骄横和奢侈，不仅对周围的人特别的冷淡，而且对自己生活的要求也特别的高，因此既遭别人痛恨，又遭别人咒骂。这就是“小人得志便猖狂”的典型例子。可惜的是，绝大多数人对这种小人在初期没有充分的认识，因为这种小人很善于伪装，能够欺骗善良的人们。但是，物极必反，处显贵而变骄横与奢侈的人，只能猖狂一时，不可能长久。反对的人越多，其得意的日子越长不了。

每日良言

自己以为“天”的人，摔得最惨

备忘录

小人总是善于伪装

读后心得

第49日　祸生称心如意的顺境，病生纵欲玩乐的仙台

人在逆境时会处处小心，时时提高警惕，虽然寂寞痛苦，但不会摔跟头，还能换得一时的平安。人在顺境时会春风得意，忘乎所以，丧失警惕，虽然兴高采烈，但容易摔跟头，不能保得永久的平安。人们常说，让人痛苦的不是拦路的巨石，而是硌脚的小沙子。对于拦路的巨石，人们会百倍警惕，小心翼翼地想办法通过；对于硌脚的小沙子，人们常常会失去警惕性，于是会上当吃亏。纵情欢乐的尽头是极度的痛苦，乐极生悲。对于欢乐的欲望，应当有所克制。任何欢乐的行为，以适度为最佳状态，过则生悲。特别是丧失理智的娱乐，更是残害自己的钢刀。

每日良言

谨慎小心为福，平和随意是乐

备忘录

平平安安

读后心得

第50日　物欲太无穷，而人生却太有限

一个人要想贪占天下所有的东西，灾难就要来了。做人必须要想透，人生一定要顿悟。人生短暂几十年，赤条条来，又赤条条去，何必物欲太强，贪占身外之物？物欲是无休止的，一不小，心会断送人的性命。物欲为己，此生不宁。物欲为后，子孙不旺。古人早已告诫“以德遗后者昌，以财遗后者亡”。一个人要顺其自然地、平淡地看待物质的享受，得之无喜色，失之无悔色。什么都想得到的人，结果可能什么都得不到，甚至连自己已经拥有的也会失去。一个平淡对待自己生活的人，可能却会意外地得到惊喜。

每日良言

别苛求身外之物

备忘录

不以抱怨之心生活

读后心得

第51日　不要赌口气，而要争口气

人生一旦有了赌博心理，就会刻意投机钻营，不顾一切行事，结果事与愿违，不仅自己的心愿没有实现，而且反倒误了自己的卿卿小命。人一日，做了赌徒，就会丑态百出，赌赢了忘乎所以，赌输了就会急红了眼，全没有理智和智慧。做人要争一口气，但不要赌一口气。争气是智慧的象征，是人生的主旋律。会争气的人，说明这个人有志气；能争气的人，说明这个人很上进。俗话说“树活一张皮，人活一口气”。一个不会争气的人，说明这个人既没有志气，将来又没有成功的可能，这个人永远被别人瞧不起。赌气会让人格受损害，争气会让生命放光彩。

每日良言

争气会让自己成为大写的人

备忘录

不做赌徒

读后心得

第52日　个性太强，容易被人认为身上带刺

每日良言

轻轻地收起自己身上的傲骨

备忘录

与人和睦相处

读后心得

第53日　别轻易把自己没有做完的东西端给别人看

把自己没有做完的东西，随便拿出来向别人炫耀，实在是愚蠢之极。不能理解你的人，看了你的不成熟“产品”，会冷嘲热讽，其结果往往会打击你的热情，使你行动的激情减弱，甚至丧失行动的勇气。即使是能够理解你的人，看了你的粗糙的“产品”，也会根据自己的判断力，品头论足一番，最后可能影响你的情绪。至于容易嫉妒别人的人，看了你的将有宏大前途的“产品”，就会产生深深的失落感，从而邪念丛生，要想方设法使坏，不让你的计划成功。自己认定的目标，应默默地、悄悄地行动，任何的夸口和大声“宣传”都是不当的、无聊的。

每日良言

埋头实干是上上策

备忘录

过早“宣传”是不利的

读后心得

第54日　简洁而执著的人常有充实的人生

一个人若时常追求复杂而奢侈的生活，则苦难没有尽头，不仅贪欲无度，烦恼缠身，而且日夜不宁，心无快乐。因为复杂，往往浪费了宝贵的时间；因为奢侈，极有可能断送美好的人生。因为简洁，每每能找到生活的快乐；因为执著，时时能感觉没有虚度每一天。平凡是人生的主旋律，简洁则是生活的真谛。只有简洁的生活，人生才没有太多的心理负担，才可以执著地追求某一项事业，让生命格外地放出鲜艳的色彩。一个人享受复杂而奢侈的生活，表面看是幸福无比，实际上是虚度人生，到人生终结时盘点一生，回过头来看，除了吃喝玩乐以外，却是一事无成。

每日良言

简洁能让心灵得到快意

备忘录

简简单单才是真

读后心得

第55日　不应只叹息自己的不幸和痛苦，这世界比自己更不幸和痛苦的人遍地皆是

有人为没有鞋子穿而哭泣、悲叹，走到大街上，却发现有人失去了双腿，于是人生顿悟，感到与失去了双腿的人相比较，没有鞋子穿又算得了什么，有健全的双腿是多么的幸福啊。有人为低工资而懊恼、忧郁，猛然发现邻居大嫂已经下岗失业，于是马上破涕为笑，暗暗庆幸自己还有一份工作可以做，虽然工资低一些，但起码没有下岗失业，心情转眼就好了起来。每个人总是看重自己的痛苦，而对别人的痛苦往往忽略不计。当自己痛苦不堪的时候，要是能够换一个角度来思考，痛苦的程度就会大大减弱。当自己兴高采烈的时候，应多向上比，越比越会进步；当自己苦恼郁闷的时候，应多向下比，越比越会开心。

每日良言

别总认为自己是最不幸的

备忘录

痛苦会使好心情全无

读后心得

第56日　人所处的绝境，多数不是生存的绝境，而是精神的绝境

美国著名的心理学家马丁·落加德纳认为：“精神才是生命的真正脊梁，一旦从精神上摧垮一个人，那么生命也就变形了。”譬如许多人得了癌症，往往不是死于疾病上，而是死于精神的崩溃，其根源在于心理上的恐慌和绝望。曾经有一个发人深思的故事：有两个病人住院，一个患鼻炎，另一个患鼻癌，结果护士一时差错，把两个人的化验单搞错了。本来患鼻癌的人却拿了鼻炎的化验单，认为自己虚惊一场，经过这番惊吓以后，决定在有生之年要好好享受人生，于是出门远行旅游，一年后鼻癌奇迹般地消失了。而患鼻炎的拿了鼻癌化验单，顿时感觉天昏地暗，一下子失去了生活下去的勇气天天以泪洗脸，忧郁而亡。

每日良言

只在不从精神上垮下来，外界的一切很难把自己击倒

备忘录

走出精神的绝望

读后心得

第57日　生活不带严厉批评，喜悦来自真心接纳

以批评的眼光去观察世界，这个世界多是丑陋不堪的，而且越批评越无生活的好心境。若以接纳的眼光去观察世界，这个世界多是赏心悦目的，而且越接纳越有生活的好心境。同样，以挑剔的眼光与人相处，会发现每个人都存在这样那样的毛病，而且越挑剔越无与人友好相处的耐心。若以欣赏的眼光与人相处，会发现每个人身上都散发着奇异的光彩，而且越欣赏越有热爱美好人生的激情。随意的批评会带来坏心情，糟糕的人生从批评开始，也从批评结束。发自内心的真诚接纳会带来好心情，精彩的人生从喜欢开始，也从喜欢延伸。

每日良言

厉批评无宁日，真心接纳心情好

备忘录

心情好生活也好

读后心得

第58日　麻烦不来找你时，你千万别去找麻烦

总惹麻烦的人，不仅自己烦恼多，而且特别讨人烦。“别自找麻烦！”这是许多人的劝告。聪明人会建立风险预防机制，及早预防各种麻烦；愚蠢人则只会到处惹是生非，火烧眉毛还不知火从何处来？多事、好事的人，麻烦自然也多。惟有谨慎的人，才会小心翼翼行动。天下本来是平安无事的，为什么要自我干扰呢？譬如瞎猜疑就是一种麻烦。猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。愚蠢人总是自我构建陷阱。瞎嘀咕、瞎不安，本来没有病，也会被整出毛病来。身正不怕影子歪，心中无鬼，不怕半夜叫门。何必主动“对号入座”，整天疑神疑鬼，心神不定呢？

每日良言

麻烦愈多，人会愈变得愚蠢

备忘录

及早远离麻烦

读后心得

第59日　经营好自己的长处，才能做自己命运的主宰者

以自己的短处去谋生，会时常依赖别人，感觉痛苦不堪；以自己的长处去谋生，会自己做自己的主人，感觉幸福无比。人生的每一个进步和每一次欢笑，都离不开对自己的长处的发现和经营。经营好自己长处的前提是要善于发现自己的长处，只有这样，才能扬长避短，形成自己的优势。一个人连长处都发现不了，怎么才能经营长处呢？发现自己的长处并不容易，经营好自己的长处更艰难。现代社会五彩缤纷，有许多诱惑，必须要坚定地审视自己，放弃贪图安逸的思想，准确地找到自己的长处，并确立奋斗目标，义无反顾地予以努力，这样肯定能成功。

每日良言

认准自己的长处，做命运的主人

备忘录

经营自己的长处

读后心得

第60日　说话不加修饰，一味的直言直语，就会伤人伤己

很多人既渴望别人实话实说，又不希望别人直言直语。性格直率的人，表面看很有人缘，让人感觉很可爱，但实际上并不讨人喜欢。人们对位高者的直言直语，也许会唯唯诺诺，尽管心有不满，却只能遵命执行；而对位低者的直言直语，则可能马上产生反感抵触情绪。直言直语有两种情况，要么是一针见血，要么是胡言乱语。一针见血地指出别人的毛病，尽管出发点是好的，但其直言直语的杀伤力很强，常常让别人下不了台，别人就会恼羞成怒，怀恨在心，以至于拼命自我防卫，这样双方关系就搞僵了。别人对你要么敬而远之，要么就会把你赶得远远的。

每日良言

有些善意的东西，别人却认为你与其过不去

备忘录

直言直语是把双刃剑

读后心得

第61日　凡事必须自己彻底想开了，才能完全走

出痛苦的沼泽地

每当一个人陷入痛苦的深渊，别人的劝慰可能不起多大的作用，惟有自己彻底想通了、想开了，自己才能完全走出痛苦的境地，这时必须需要时间的良药。对于人生的痛苦，偶尔发泄一下是必要的，但无休止地陷入悲伤、忧郁之中，则对自己的伤害太多、太深，对人生是有害的。我们必须明白，明天还得活下去。痛苦的事情已经发生，再忧伤也是没有用的，关键是要化悲伤为力量，更好地活出自我来。譬如人死不能复活，这是大自然的规律，对于死者要悼念，但作为生者，通过对生命的反思，而深深地感悟人生，从今以后不再为各种烦恼而困惑。

每日良言

痛苦也是一剂良药

备忘录

时间能冲淡痛苦

读后心得

第62日　人都有自私的一面，所以面对别人一些可笑的行为，就会豁达地开怀一笑

水至清则无鱼，人至察则无友。人都有自私的一面，有时难免会有一些可笑的行为。我们原则得坚持，头脑要清楚，必须保持清醒，但是对于有的小事就不要那么斤斤计较。什么时候该坚持原则，什么时候该难得糊涂，这个度必须把握好。若时时不分场合批评别人，挑剔别人，也许出发点是好的，但别人可能会反感，甚至反目为仇。每个人都喜欢听好话，而对别人善意的“坏话”也是要“敬而远之”的。容他人的小过，并非做“老好人”，而是每个人都有一定的悟性，我们可以给其留点面子，留点余地，让他自己人生顿悟。何必非要让其无地自容呢？

每日良言

不要轻易让别人下不了台

备忘录

宽人过，严责己

读后心得

第63日　尽管无法选择出身，但我们可以选择自己

谁都无法选择出身。出身在富贵人家，固然幸福无比，但若自己从小不努力，不培养自己自立自强的精神和独立谋生的能力，将来也会痛苦不堪。出身在贫困人家，固然艰难万分，但也不能心灰意冷，若自己从小努力，积极奋斗，善于把握机遇，也会走向人生的成功。综观天下成功人士，多数来自贫寒阶层。譬如玩牌游戏一样，洗牌时每个人抓什么牌是无法把握的，但在出牌时，却是可以自己把握的。抓了一副好牌，虽然运气很好，但自己不善于把握，也会输得一塌糊涂。而抓了一副坏牌，虽然运气很差，但自己善于把握，也有赢的可能。

每日良言

别为出身而心灰意冷，重要的是自身努力

备忘录

苦难是人生最好的营养

读后心得

第64日　路人不踢死狗，正确看待别人的流言蜚语

人们多会同情弱者，而对强者则另当别论。面对弱者，人们往往会和颜悦色地加以劝慰；而面对强者，人们则会心里酸酸的加以诋毁。由此看来，别人要拼命地诋毁你的，也正说明你还行。要是你不行，别人才赖得费口舌。作为被诋毁者，对于别人的诋毁，要冷静地正确看待，认真地思考分析，本着“有则改之，无则加勉”的原则，低调地处理别人的流言蜚语。别理睬流言蜚语，默默地干好自己的事情，不急不怒不烦不躁不气不恨，才是上上策。流言蜚语像一把野火，你越理睬它，等于添了一股风，火势越会旺，若不予理睬，火会自我熄灭。

每日良言

别让流言蜚语伤害了自己生活的心情

备忘录

走自己的路，让别人说去吧

读后心得

第65日　别把“伞”当成“天”，不做“井底之蛙”

有人把心思全放在“关系”上，而对学习、工作、事业却随便应付。有人甚至愚蠢地认为：“文凭不重要，工作不重要，关系最重要。找到靠山，就有了人生的一切。”这是人生的误区。自己不努力，而把宝押在别人身上，这是本末倒置，人生要吃亏的。把“伞”当成“天”，为所欲为，无法无天，实质上是残害自己，世上再没有比这种人更愚蠢的了。要是一阵狂风吹来，将这把可怜的“伞”无情地吹跑，人生失去了这种纸糊的靠山，还不让风雨任意吹打？决不能做“井底之蛙”，山外有山，天外有天，做人还得谦虚谨慎，绝对不能把宝押在某个人身上，踏踏实实做人最为重要。

每日良言“伞”只有巴掌大

备忘录

别一叶障目

读后心得

第66日　择偶定位要正确，美好时光莫错过

现实生活中，常会发生错位的“白马王子”和“红粉佳人”。选择好自己的配偶，是婚姻幸福的前提，一旦发生择偶定位错误，就会埋下隐患。有的女子自身条件不怎么样，却苛求“白马王子”应该英俊、有钱、有地位、有房子、有好的家庭背景、有高学历……有的男子自身条件不怎么样，却苛求“红粉佳人”应该漂亮、娴静、聪敏、伶俐、文雅、温柔、贤惠……男女双方的苛求，使很多人错过了许多择偶的机会，不知不觉地进入大龄青年的行列。像挑商品一样只注重对方的“外观”，而从未好好地想过对方到底是什么样的人，这是人生的悲剧。抛开“外观”，用心灵、智慧、理智去寻找意中人吧。

每日良言

恋爱季节犯下致命的错误，婚姻生活就会吞咽难受的苦果

备忘录

不能挑花了眼

读后心得

第67日　不要死于愚昧，更不要死于无知

自己不健康的生活方式是摧残自己的最大杀手，结果导致“三十岁的人却是六十岁的心脏，体型越来越胖，高血压缠身，体质越来越差。”前世界卫生组织总干事中岛宏博士说：“许多人不是死于疾病，而是死于无知，死于不健康的生活方式。”不合理的膳食，天天山珍海味，看起来是高档生活，实际上是慢性自杀；没有体能运动，天天以车代步，看起来是富贵生活，实际上是肌肉萎缩；烟酒朋友，片刻不离，看起来是潇洒生活，实际上烟酒是微笑的凶手；心理不平衡，过度劳累，精神紧张，烦躁不安，让自己痛不欲生，智者说：“喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。”

每日良言

生命对我们来说，仅有一次

备忘录

请珍惜自己的生命

读后心得

第68日　刻骨的爱也可变成刻骨的恨，适当距离最是美

世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的限。过度的爱，处理不好，极容易产生过度的恨。剧烈的爱，来得快，去得也快。人与人相处，需要遵循“君子之交淡如水”的原则。人与人的心灵需要一定的距离，人与人的交往需要一定的分寸。假如双方碰撞太剧烈，易迅速发生裂缝；双方感情太浓烈，头脑易马上发热。一个人感情太冲动，悔恨的泪水就会不断。远处闻到的花香，让人感觉特别的清香。而近距离闻花香，却会让人感觉眩晕。人与人交往也一样，近距离可能失去朋友，而远距离则有一种朦胧的感觉，并给人留有回旋的余地。距离美不会灼热心灵，既能增加情谊，又是永恒的美。

每日良言

不要好时好煞，也不要恨时恨煞

备忘录

让友谊天长地久

读后心得

第69日　不要在处境恶劣时，做出消极的决定

人在顺利时，多会有积极的决定；人在失意时，多会有消极的决定。积极的决定会提升一个人的潜能，将来可能会产生一个天才。消极的决定会挫伤一个人的自尊，一个天才也许就被扼杀。人们多会喜欢春风荡漾下的郁郁葱葱的树木，人们多会忽视寒风凛冽下的光秃秃的树木。鲁迅先生说：“产生天才难，发现天才难，要有天才赖以生长的土壤更难。”人在处境良好时，不仅别人重视，而且自己心境也好。人在处境恶劣时，不仅别人鄙视，而且自己心境也差。比如教育一个“问题孩子”时，不要凭孩子的一时过错，习惯于从小论大，轻易地全盘否定，否则会使一棵幼苗夭亡。

每日良言“别在冬天里砍去一棵树”

备忘录

多鼓励，不否定

读后心得

第70日　任何东西均是祸福相依，得到的别太张狂，没有的别太失望

清闲的有清闲的寂寞，也有清闲的快乐；繁忙的有繁忙的热闹，也有繁忙的烦恼。权贵们有权贵们的显赫，也有权贵们的痛苦；平民们有平民们的无奈，也有平民们的幸福。富翁有富翁的潇洒，也有富翁的不幸；穷人有穷人的艰难，也有穷人的坦然。祸兮福所依，福兮祸所伏。否极泰来，事物在一定条件下会相互转换。得到的别太张狂，要珍惜已经拥有的东西，否则又会很快地失去；没有的别太失望，要对人生的未来充满信心，自己并且要不懈地努力，好运很快就会来到。以一颗平常心看待人生的得与失，就能享受充实而幸福的人生。

每日良言

庆幸和失望都是暂时的

备忘录

正确看待自己的拥有

读后心得

第71日　“社会是一部永动机，谁都无法逃脱部件的命运”

雷抒雁先生在《残思断想》一文中精彩地说：“你的被选用和被组合，完全在于正在运转部件何时被磨损，以及怎样靠近那只随意选取部件的机会之手。在此之前，你必得是一颗经过打磨，与社会机器纹丝不差的部件，打磨的过程，常常是失去自己，适应社会的痛苦与欢乐的过程。对于社会来说，个性常常只是废品的特质。仅仅是因为太多的个性，天才也许会锈死在备用箱里；在飞速旋转的机器上，许多合适的部件，平庸而安分，远远看去，同样闪动着天才一样的光彩。”许多怀才不遇的天才，看了这段话，也许会人生顿悟，痛苦和烦恼顿消。

每日良言

个人本事再大，要不融入社会，体现不了价值

备忘录

顺其自然

读后心得

第72日　不管自己有多么聪明，都需要不断努力

在社会上做事，光依靠自己的小聪明，而不肯踏踏实实地做事与勤奋努力，是绝对行不通的。聪明反被聪明误的例子实在太多了，我们必须很好地吸取别人的教训。变聪明为愚蠢是人生最大的悲哀，但许多人生悲剧，多是聪明人犯下的。因为聪明，而不肯努力，已经变为愚蠢。因为自认为聪明，而自高自大，则是蠢上加蠢。过去取得了一点成绩，并不说明现在和将来的聪明。要是现在不努力，也是一样的愚蠢。一个人如果能够“脚踏实地，吃苦耐劳，永远学习，时刻不忘积累工作经验，提高自身的综合素质”，那么他肯定是一个成功人士。

每日良言

保持人生的可持续发展

备忘录

天道酬勤

读后心得

第73日　别存侥幸心理，每天都需去掉心中的恶

人的灵魂必须天天自我“清扫”，以免被滚滚红尘蒙上一层薄灰。放弃自己世界观的改造，停止纵横向知识面的学习，自认为自己就是“天”，人生是要吃大亏的。放纵自己的小恶，必酿成人生的大恶。人生别存一丝侥幸心理，譬如一旦自恃自己聪明绝顶，有“很多人都在‘闯红灯’，大多数都平安无事，只有极少数的倒霉蛋才被抓住，在这‘撑死胆大的，饿死胆小的’时机，不捞几下就亏大了”的想法，人生的灾难也就随之而来。祸起恶念丛生的“荆棘地”，对于心中的恶，务必时时“修剪”。别与作恶的人相比，否则自己也是一个恶人。多向行善的人学习，免得自食放纵的恶果。

每日良言

天网恢恢，疏而不漏

备忘录

最好连一点恶念都没有

读后心得

第74日　既不能盲目地自大，又不能盲目地自卑

自大失德，自卑失志。自大会目中无人，自卑会眼中无己。有点成绩，就沾沾自喜，自以为鹤立鸡群，十分的了不得，瞧不起别人，一味地盲目自尊自大；有点挫折，就垂头丧气，自以为一切都完了，不敢正眼去看别人，一味地盲目自损自卑。一会儿踌躇满志，一会儿又悲观失望，个人情绪起伏大。这种盲目的自大和自卑，都是对人生愚昧无知的表现。先哲们早已忠告“在认识世界之前，先要充分地认识自己”。只看到自己的长处，看不到自己的短处，就会盲目地自大；只看到自己的短处，看不到自己的长处，也会盲目地自卑。做人既要面带微笑，谦和可亲，又要不卑不亢，自强自信。

每日良言

即不要高看自己，又不要低看自己。

备忘录

充分地认识自己

读后心得

第75日　与自己充分信赖的人打交道，才能避免不必要的烦恼

只有自己充分信赖的人，我们才可以放心大胆地交往。我们不能与一个无赖打交道，否则会被赖皮缠身，搞得自己天天无宁日。我们不能与一个口是心非的人打交道，否则会有被其出卖的危险，因此必须时刻提防，搞得心力憔悴。我们不能与一个没有信用的人打交道，否则随时会有烦恼惹上身，搞得精疲力竭。我们不能与一个刻薄凶狠的人打交道，否则其会取我们的性命，搞得惶惶不安。我们不能与一个没有好名声的人打交道，否则会时时玷污我们的声誉，搞得声名狼藉。我们不能与一个厚颜无耻的人打交道，否则其会不顾一切争名夺利，搞得被动又狼狈……

每日良言

知人知面不知心

备忘录

多观察言行

读后心得

第76日　别去羡慕“昨天是人，今天是鬼”式的人

为浊富不若为清贫。“昨天是人，今天是鬼”式的人，千万别去羡慕。一个人若财富来路不明，终有千万亿万，也会难免夜半鬼叫门，活得心惊肉跳。有一天其丑行暴露，就会被绳之以法，落得可耻的下场。所以，取财要靠正当手段，合法致富，勤劳致富。同样，职权要是依靠歪门邪道取得，难免众人不服气。先做好人，做好事，尔后才会做好官。倘若当官不为民做主，光以职权作为个人的本领，整天琢磨以权谋私，权钱结合，中饱私囊，终有一日被赶下台，并且予以法办。所以，当官的必须德才兼备，兢兢业业，克己奉公，牢记为人民服务的宗旨。

每日良言

冷眼看浊富和邪权的人

备忘录“魔鬼”终为人们所唾弃

读后心得

第77日　抱怨一点用处都没有，却只会让心境更恶劣

抱怨要是作为心理宣泄，自己偶尔发泄一下，也是未尝不可。但是，一个人若陷入无休止的抱怨困境，却是一点好处都没有，而且只会让自己的心境更恶劣。更可怕的是，抱怨还会增添无端的烦恼，并且只会向别人显示自己的无能。抱怨是懦怯的一种标志。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，使某个人做了怨妇或怨夫以后，则其人生会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也会倒霉。打掉牙往肚里咽，自己的心痛只能自己疗。对于生活中的困难和人生中的困惑，要坚持乐观向上的态度，充满信心，咬紧牙关，寒冷的冬天自然会过去。

每日良言

只有懦夫才会整天抱怨

备忘录

抱怨解决不了问题

读后心得

第78日　心理总不平衡，人生就会痛苦万分

公平是相对而言的，要求达到绝对的公平是相当艰难的。做人总要有吃亏精神。多干点工作，就要讨价还价，索取过分的报酬，一旦要求达不到，心理就失去平衡，并且采取某种过激的行动，或者出言不逊。这种蠢行不仅使自己前功尽弃，而且别人对这样斤斤计较的人最为不屑。待遇稍微不如别人一点，马上勃然变脸，到处吵吵闹闹，这种蠢行不仅使自己得不到别人的同情，而且自己会越活越痛苦，越活越没有意思。欲望要求没有得到满足，也不先检查一下自己的欲望要求是否合情合理，就到处造谣生是非，恶意中伤别人，这种蠢行只会损伤自己。心理总不平衡就会烦恼不尽。

每日良言

不可盲目乱攀比

备忘录

淡泊人生

读后心得

第79日　不怕自己起点低，就怕自己没志气

不要认为自己基础差，就放弃所有的希望。只要自己努力，就有好的结果，丝毫不要被别人的讥笑所吓倒。认为“沙堆上造不了高楼”，只是别人用来侮辱的一种借口。“起点低”不是自己心甘平庸的托词，相反，自己更要努力，奋发向上，越要活出一个人样来。自己越是基础差，越会感觉差距大，越能拼搏努力，越有巨大的人生成果。天下无难事，只怕有志人；天下无易事，只怕没志人。没有学历不怕，学了真本领一样闯天下。在一些著名的公司里，很多高学历的人，为什么都给低学历的人打工？这种现象难道不值得无志者深思吗？！

每日良言

能“拼”就会赢

备忘录

有志者事竟成

读后心得

第80日　时时反省自己，不做令人讨厌之人

讨人厌的人，不仅难以立足人世，而且更难以成大业。口气大的人，一出口就人人厌恶；脾气大的人，一举一动就人人厌恶；损人利己的人，一言一行就人人厌恶；毫无信用的人，信口开河就人人厌恶；推卸责任的人，连个影子，也人人厌恶；见利忘义的人，人见人恨，更别说厌恶了；胆小懦弱的人，人见人烦，别人会眼不见为净；撒谎不断的人，总说“狼来了”，人人厌恶之；整天愁眉苦脸的人，没有一天有个笑脸，人人厌恶，只怕晦气缠身；总惹烦恼的人，人人惟恐躲之不及；心胸狭窄的人，容易妒忌别人，人人就会提防；口无遮拦的人，说话尽伤人，人人厌恶之。

每日良言

检查自己讨人厌的毛病，并马上改进

备忘录

要有良好的人缘

读后心得

第81日　尽量要不显山不露水，才能避免不必要的伤害

一个入越是出类拔萃，越会受到别人的嫉妒和攻击。“出头的椽子先烂”，“枪打出头鸟”，“人怕出名，猪怕壮”，就是形象的比喻。一个有本事之人，为了避免别人无端的伤害，在工作和生活中，就要采取谨慎言行的方式。有大智慧，表面却很木讷；有大本领，却不显山不露水。这样，别人会忽视自己，也会不在乎自己。要想成就大事业，在奋斗过程中，必须要小心翼翼。目标不能随便暴露，行动要谨谨慎慎。世界是复杂的，必须周到考虑，谨慎行动，千万不能让别人干扰了自己的好事，更不能让小人或者恶人坏了自己的好事。

每日良言

躲避妒忌之毒

备忘录

太引人注目会坏大事

读后心得

第82日　随便打断别人的说话，既不礼貌又让人反感

必须克服随便插话的陋习，克制随便说话的欲望，哪怕自己多有学问，哪怕自己多有见识，哪怕自己多有智慧，也要多多洗耳聆听。当别人谈话兴趣正浓、眉飞色舞的时候，自己冷丁插上一句话，会让别人大煞风景，犹如当头浇了一盆冷水。涵养好一点的人，最多默不作声、隐忍不发，对这种不礼貌的插话，会自己给自己找个台阶下，但是，心里早已充满了不快。涵养差一点的人，就没有这么好的修养，有可能当场脾气发作，给插话人下不了台，结果双方都很尴尬。出发点再好的插话，如果插话方式不当，也会带来恶劣的效果。

每日良言

随使插话有时会让双方不欢而散

备忘录

言多必失

读后心得

第83日　在不能把握有条理地表述一件事时，就不要开口

凡事仔细想一想，想周全了以后再说，总是不会有错的。有时抢先说话，不是一件好事情，而且还是一个坏习惯。并不是所有的东西都能争第一的，要是说话争第一，人生的麻烦就会无休止。智慧的人，总是先想后说，并且表达简明扼要；愚蠢的人，总是不想就说，并且表达拖泥带水。要想在说话上出风头，这种做法是极度的幼稚。对于不知道的东西，宁肯沉默是金，也不要班门弄斧。多听别人的，会开拓自己的思路，这时等于打开了智慧的大门。要是对一件事一知半解，又急于卖弄自己的高见，急急忙忙发表意见，最后事与愿违，物极必反，这时等于打开了愚蠢的大门。

每日良言

千万别卖弄自己

备忘录

深思熟虑

读后心得

第84日　被别人背后瞎议论，无一人可以幸免

要是光听别人的瞎议论，就甭想有好心情来生活。一百个人有一百个人的好恶，也有一百个人的看法。每个人都有爱评论别人的习惯，只不过随个人修养的好坏不同而言，有些人特别嗜好瞎议论，而另一些人则能克服瞎议论的毛病。自己行得正，言行检点，谨慎低调，不做亏心事，就不怕别人瞎议论。对于爱议论的人来说，无论自己怎么努力，也逃脱不掉被议论的厄运。譬如要是自己衣着比较亮丽，爱议论的人就会妒忌地加以评价；要是自己衣着比较朴素，爱议论的人也会讽刺地加以挖苦。随便去议论别人是不好的，自己可以克服这个坏习惯，不被别人议论是不可能的。

每日良言

心中没鬼，就不怕别人瞎议论

备忘录

别让瞎议论影响今天的心情

读后心得

第85日　只听到自己一贯正确的声音，那就是绝对的愚蠢

自我感觉良好的人，喜欢听到自己一贯正确的声音；位居高位的入，也喜欢听到自己一贯正确的声音；狂妄自大的人，更喜欢听到自己一贯正确的声音。可悲的是，自己一贯正确的声音仅是一种可怜的幻觉，是一些别有用心的小人刻意吹捧和恭维的结果，而绝非自己真正的正确。要是自己陷入一贯正确的包围圈，人生的悲剧已经来到。假如容不得别人半点的反对意见，听不得别人半点的批评意见，自以为自己是超人或者天才，总是以教训的口气和命令的作风，只会让自己完蛋得更快。多反思自己为什么不会一贯正确，对人生大有裨益。

每日良言“一贯正确”常是愚蠢无比

备忘录

多听不同意见

读后心得

第86日　到什么山上唱什么歌，及时调整好自己的心态

此一时，彼一时，到什么山上唱什么歌，在什么环境下就要调整好与之相适应的心态。在岗要有在岗的心情，退位要有退位的心态。在重要的岗位，不能忘乎所以，更得克己奉公，不敢懈怠；在不重要的岗位，一样也要兢兢业业，不能以混日子来虚度年华。要求别人什么时候都一样看待自己，这是多么的不切实际，也是故作多情的一相情愿。在位时门前车水马龙，不要为此沾沾自喜，并弄权骄人；退位时门前冷清，更不要自找痛苦，并郁闷难拔。在有钱有权岗位工作，要时刻保持清醒的头脑，别被他人的媚笑所陶醉。在“清淡”岗位工作，不可怨天怨地，失落无奈。

每日良言

平静地看“潮起潮落”

备忘录

人生是个过程

读后心得

第87日　去掉不幸的祸根，就会改变自己的命运

人生的许多不幸，都是自找的。要是我们能够去掉不幸的祸根，就能彻底改变自己的命运。不要与别人盲目比较，这样才会远离痛苦，使自己快乐常在；不要丧失真实的自我，这样才会永葆本色，自信常在；不要向别人索取幸福，这样才会不做乞丐，自尊常在；不要贪求过多，知足常乐，这样才会心情舒畅，活得潇洒；’不要虚荣心太强，这样才会悠闲自得，平静安宁；不要怀疑一切，这样才会真诚信任，友情常在；不要复杂生活，这样才会烦恼全无，愉悦常在；不要仇视社会，这样才会与别人和睦共处，欢笑常在。把命运掌握在自己的手里，幸福就不会遥远。

每日良言

别总埋怨自己是不幸的

备忘录

改变自己也等于改变了世界

读后心得

第88日　善于预见生活中的恶，便于及早规避麻烦和不幸

生活中的丑陋与邪恶，总是客观存在的，不以人们的意志为转移的。如果我们事先非常清楚恶源所在，就能及早规避各种各样的麻烦和不幸。譬如及时避免与粗暴无理的人近距离相处，就能不受其伤害；及时避免与心狠手辣的人打交道，就能不受其损害；及时避免与口蜜腹剑的人交往，就能不上当、不吃亏；及时避免与不知道羞耻的人为伍，就能不玷污自己的名声……生活中的许多不快和烦恼，因为一个人明智的预见，而早早烟消云散。生活中的许多不幸和痛苦，因为一个人的愚蠢和麻木，而降临与缠绕。社会是复杂的，必须时时警惕。

每日良言

预防风险为主

备忘录

见微知著

读后心得

第89日　不可与一无所有的人相争，不要与“太阳型”的人为伴

一无所有的人，因为什么都没有，就会毫无顾忌，就会丧失羞耻感，有时甚至会连自己的生命都不要。因此，其反抗的力量格外的强大，很多时候会不惜一切代价，孤注一掷地予以拼命反抗。想一想，与这种人相争多不值得，有可能会使自己变得一无所有，甚至会与其同归于尽。对于“太阳型”的人，也要十分小心，只能与其远距离相处。因为这种人占有和出风头的欲望都十分强烈，与之相处距离太近，不仅会灼伤自己，而且也会把自己的才能“清洗”得一无所有。适当的距离，不仅能够得到柔和的光亮，而且感到格外的温暖。

每日良言

与不同的人相处，要有不同的策略

备忘录

与人交往要分外谨慎

读后心得

第90日　“只问耕耘，不问收获”

一心做事，勿贪美名，只有大智慧的人才会这样。愚蠢的人，在做事之前先要算计一番，对自己有利就会去做，对自己不划算的，就会千方百计地推脱。实际上，做事先讲条件，不仅别人有不快的看法，而且自己的心态也会极度的不平衡。在自己心气不足的情况下干事，难免三心二意，这样对于做成一件事是十分不益的。要是心无旁骛专心做事，就会事半功倍。有时命运偏偏捉弄人，不想的东西却来了，而拼命想的东西却迟迟不肯到来。一个人若不问收获，只顾耕耘，到收获的季节，就能得到意想不到的惊喜。一个人若只问收获，荒于耕耘，到收获的季节，只能得到无人同情的哭泣。

每日良言

不干事就想有美名，天下哪有这等好事

备忘录

别总去算计

读后心得

第91日　无欲则刚，心底无私天地宽

为宫者若心中没有一点私利的欲望，就能不为权钱交易者的“糖衣炮弹”所动，就会秉公办事，无私就会无畏！一个人无欲则刚，心底无私天地宽，说话底气也足，办事原则性也强。要是心中充满私欲，就会被权钱交易者“牵着牛鼻子走”，自己拿原则做交易，以权谋私，结果是反误了卿卿小命。权钱交易者总是投其所好，顺着为宫者的欲望“曲线”爬，以最小的投入获得最大的报酬。认真想一想，为了一己私利，而被人利用，违反国家法律和做人的原则，是否太不应该了？！所以，对于心中的恶欲，必须随时清除。心底有私，权钱交易者不仅可以时刻来打扰，对于其无理要求也难以拒绝，而且自己会坐卧不安，吃喝不香，其烦不尽。

每日良言

私欲实际上是套在脖子上的绞索

备忘录

无私就会无畏

读后心得

第92日　嘴巴不能太“快”，心里不可一点秘密都存不住

生活中经常听到这种愚蠢的声音：“我告诉你一个秘密，但你千万别告诉别人。”总喜欢图嘴巴一时之快，到处宣扬别人秘密的人，结果是既惹恼了别人，又败坏了自己的名誉。不能严守秘密的人　人缘极差，基本没有朋友，也谈不上事业的成别人出于信任，把其心中的秘密全盘告之，应珍惜这种信任。但是，严守秘密的心理压力是很大的，为了彻底解脱严守别人秘密的烦恼，要么自己别到处乱打听别人的秘密，要么一开始就不听其秘密，找个借口打消对方想告诉自己秘密的欲望，要么表面假装听别人的倾诉，但是一点都没有往心里去，过后什么都记不起来。

每日良言

把好口风关

备忘录

嘴巴不能当喇叭

读后心得

第93日　不要无能之举，更不做“稻草人”

尽管人生很不如意，也不能一味的埋怨，因为埋怨使心情更坏；尽管小人让自己很愤怒，也不能一味的愤恨，因为愤恨只能说明无能；尽管生活中许多东西让自己无奈，也不能一味的轻视，因为轻视只能说明自己对生活的无知；尽管处境很艰难，也不能一味的惊慌，因为惊慌反而使自己的处境越来越糟糕；尽管失败和挫折不断，也不能一味的沮丧，因为沮丧使心境更恶劣；尽管机遇还没有来到，也要加倍的努力，否则光等待只会让人更加烦心；尽管错误已经造成，也不能一味的争辩，因为争辩是苍白的象征；尽管性格缺乏刚毅的元素，也不能一味的软弱，因为软弱使人更觉好欺负。

每日良言

无能的人没有自尊，只有自卑

备忘录

做人必须要有实力

读后心得

第94日　许多的成功来自于八小时以外，千万要珍惜业余时间

用好自己的业余时间，这是成功的一个秘密。有时候人生并非事事如意，自己想干的事并不是自己的职业，而自己的职业却又不是自己想干的事。但是，千万不要为此而痛苦和懊悔，人生还有许多补救的办法。不管自己喜欢不喜欢，一个人必须干好自己的正业，因为这是立身之本，也是谋生的主要手段。要是工作时间不务正业，就会本末倒置，迷失人生的方向。八小时以外可以干好自己喜欢的事情，这样既可以弥补人生的缺陷，又可以让自己的生活很充实，并让生命散发出更加灿烂的光辉。有时有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

每日良言

充分利用好各种时间

备忘录

人生苦短，不可虚度

读后心得

第95日　靠天靠地不如靠自己，勤奋是每天必做的功课

我们总得每每扪心自问：“人的一生依靠什么来生存？”愚蠢的人总认为：“依靠一个好爹妈，依靠自己年轻的漂亮美貌，依靠良好的关系，依靠随手可得的机遇，依靠投机取巧，依靠天赐横财等”。智慧的人总认为：“靠天靠地不如靠自己，要把命运掌握在自己手里，人生最大的资本是自己的勤奋，勤能补拙，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。一个普通人士，能在不断勤奋中散发出神奇的光彩，并通过勤奋能彻底改变自己的命运。而一个聪明人士，假如不知道勤奋的奇妙功能，则只会在懒惰中荡游，在落魄中叹息。

每日良言

勤奋是走向成功的桥梁

备忘录

勤能补拙

读后心得

第96日　埋头做自己的事情，不要随便评价别人

过分地关注别人，会分散自己的精力，使目已迷失努力的方向。过多地评价别人，会招惹不必要的麻烦，使自己陷入是是非非之中。过于盲目地与别人攀比，会使心理极大的不平衡，使自己每天痛不欲生。天生我才必有用，每个人都是不一样的，他有他的才能，我有我的特长，何必你攀我比，搞得彼此都不得安宁。一心做事，不受外界的干扰，这是走向成功的基本要求。没有自己默默的埋头苦干，就没有辉煌的出头之日。在埋头苦干的过程中，自己要悄悄地向别人学习，但不可喋喋不休地向别人说教，更不可随意地评价别人。

每日良言

全神贯注地做好自己的事

备忘录

别把精力耗费在无聊的事情上

读后心得

第97日　善于忘掉过去的不幸和荣耀，过多的记忆反而会阻碍自己的前进

叶子从树上落下来是不可能再发绿的。不要用伤感的眼光去看待自己的过去。过去的已经过去，过去永远成为历史。无论过去怎样的辉煌，怎样的快乐，无论过去怎样的渺小，怎样的哀痛，随着时光的流逝，所有的一切都已经被时间所埋葬，烟消云散，留下的只有淡淡的记忆。偶尔感叹一下过去，也许是一种良性的心理发泄。假如一味地炫耀过去的成就，一味地悲伤过去的事情，那么只会增加心灵沉重的负担。既让自己生活的步履艰难，又让自己没有今天生活的好心情。明智的办法是，好好把握现在，现在才是命运的灵魂。

每日良言

别让心灵太沉重

备忘录

轻轻松松生活

读后心得

第98日　生命在于运动，每天必须抽点时间健身

俗话说：“资金在于流动，朋友在于走动，身体在于运动。”健康是生命之源，有了健康，才使生命充满意义。锻炼是为了增强自己的体能，最终目的是确保自己的健康。锻炼身体应持之以恒，切忌“三日打鱼，二日晒网”。今天是跑步，明天心血来潮换游泳，后天瞌睡一来蒙头大睡，这种锻炼方式只会损伤健康。选择最适合自己的锻炼项目，常年不懈，永不松劲，决不以任何借口逃避“今天的锻炼”。投资健康是人生最好的投资。不善于投资健康的人，是最愚昧无知的。切莫以忙为借口，忽视健身的运动。再忙也要抽出一点时间来，进行健身锻炼。

每日良言

运动是生命的马达

备忘录

强身防病

读后心得

第99日　小怒先数十个数，大怒则数一百个数

土耳其谚语说：“愤怒一旦主宰了一个人，他的理智就无所作为了。”林则徐意识到愤怒的危害性，以“制怒”的条幅常来忠告自己。有的人因怒气冲冠而不能自制，经常做出莫名其妙的傻事，等到愤怒消退，头脑清醒时，才发现为时太晚。一个人怒气气太盛，肝火太旺，无疑是经常身带一个摧残其生命的“定时炸弹”。怒能使一个人血冲头顶，易得脑溢血，使其气绝身亡。仔细想一想，为子几句话而怒火冲天，轻率行事，是多么的不值得啊！切记“心平气和，五体得安”，“躁意多害事”的名言。中医认为：“气大伤肺，怒大伤肝”，克制愤怒。

每日良言

不要冠心病性格

备忘录

怒多折寿

读后心得

第100日　每天该做的事情，再忙也得做

每天多花点时间用于学习，知识更新不可忘，使自己充实又智慧。每天多挤出一点时间来运动，生命在于运动不可忘，使自己健康又精神。每天多用点时间来调节自己的心态，天天微笑不可忘，使自己快乐又灿烂。每天多一些宽容的心情，不快会吞噬心灵不可忘，使自己轻松又愉悦。每天多一点宁静的时候来深思，一日三省不可忘，使自己理智又平和。每天多给予别人一点爱心，奉献是福不可忘，使自己欢笑又温馨。每天多抓住一些机会发展自己，机不可失时不再来不可忘，使自己自强又自信。每天多有放松一刻，轻轻松松不可忘，使自己舒适又宁静。

每日良言

每天不能稀里糊涂过日子

备忘录

不能明日复明日

读后心得

第101日　不要抱怨别人的态度不好，先要检查自己的态度如何

每日良言

走出怨人的心理误区

备忘录

许多怨气来自愚昧

读后心得

第102日　既不能一毛不拔，又不能挥霍浪费

一个人要做金钱的主人，不要做金钱的奴隶。对于金钱不能走两个极端：既不能一毛不拔，为钱伤情或舍命，又不能挥霍浪费，只顾一时的痛快。对于守财奴来说，有钱和没钱是一样的概念。这种人抱着钱罐子过日子，眼中只有金钱，一切以金钱来衡量，非常的吝啬，往往六亲不认。人人厌恶守财奴，因为这种人一点情谊都不讲，一点生活情趣都没有。对于败家子来说，大手大脚是他的特长，非常的慷慨，往往奢侈成风。同样，人人厌恶败家子，因为这种人是只知今天的快活，而不知明天的痛苦的人。这种人头脑里从来没有从长计议、细水长流的概念。

每日良言

钱是好东西，也是坏东西

备忘录

别被金钱迷住了双眼

读后心得

第103日　不要仇恨自己的对手，反而要深深地予以感激

对于一个有志气的人来说，别人越瞧不起自己，自己越会奋发图强，努力向上，最后会取得巨大的成绩，以致能笑傲对手。当然，对于一个没有志气的人来说，别人瞧得起与瞧不起自己，都没有太大的关系，因为自己已经麻木不仁，心如死灰。自己朋友的同情，最多只会缓解自己一时的痛苦，而真正能够促使自己奋发向上的，却是鄙视自己的冷眼和无情的辱骂。这些冷眼和辱骂会深深灼痛自己的灵魂，自己要么在鄙视中消亡，要么在鄙视中壮大。这种鄙视的反作用力量，远胜于正面鼓励的力量，它可以不断激励自己上进。

每日良言

逆境出伟才

备忘录

要做一个有志气的人

读后心得

第104日　粗俗多是社会的主流，而高雅则有可能束之高阁

认为满世界都是粗俗之入，只有自己才是儒雅之辈，这种自命不凡的愚蠢想法，会使自己陷入孤苦伶仃的绝境。在复杂的社会生活中，刻意寻求高雅而躲避粗俗，那么自己有可能成为另类。须知粗俗平庸无处不在，要正确处理好“众人皆醉，惟我独醒”的辩证关系，否则自己会很孤立又很痛苦。越是把自己比做“金凤凰”，而把别人当作一群“小山鸡”，自己越会瞧不起周围的人，越会不屑与他们为伍，越是这样愚蠢地看，愚蠢地做，自己的心态越会不平衡，越会抱怨所处的环境愈来愈恶劣，越会孤独无援，伤害最大的还是自己。

每日良言

既不能脱离粗俗，又要清醒地保持自我

备忘录

不可不耐俗

读后心得

第105日　既不能轻易接受别人的东西，又不能轻易听信别人的谎言

轻易接受别人的东西，会麻烦不断。轻易听信别人的谎言，会烦恼不尽。一个从未与自己来往、又没有什么交情的人，突然之间登门拜访，又送上一份厚礼，必定隐藏着一定的目的。俗话说：“无事不登三宝殿”，对此自己必须引起高度的警惕，防患于未然。受了别人的礼物，就会手软，吃了别人的东西，就会嘴软。要是违反原则办事，会受到良心的煎熬。要是不办事，别人转脸就会恶骂。明智的办法是委婉谢绝。轻信往往会上当受骗，因此洞察一切非常重要。说谎者总是花言巧语，并且善于观察和揣摸别人的心理，所以其言语更悦耳动听。

每日良言

不可稀里糊涂轻受，不可莫名其妙轻信

备忘录

谨慎待人与待事

读后心得

第106日　想别人所没有想的，做别人所没有做的

大家都发疯般地往“金山”去淘金，何必非要去凑这份热闹？！换一个思路，换一种方法，一样都能淘到金子。假如“金山”前面有一条大河，何不做一个摆渡的买卖，说不定比淘金还挣得多。别认为他人不行，自己也不行。越是做困难的事情，成功后的喜悦也越大。别人费尽九牛二虎之力，没有攻下这个难关，自己千万不要望之畏缩，也许别人只花到九十九分，还差一分就可以成功，但是别人却永远地放弃了。譬如烧开水一样，在九十九度上再加添一把火，水就烧开了。要善于总结别人成功和失败的经验，在此基础上，坚定信念，走出一条自己独特的成功之路。

每日良言

仿造别人的不可能有出息

备忘录

永远的创新

读后心得

第107日　办事要圆满，内心要宽平

事情必须办得圆满，得失必须放得宽平。圆满办得事情，才有成功的可能，生命才能闪光；宽平看待得失，才能心无杂念，人生才会快乐。凡事粗糙应付，得过且过，却是一个人失败的根源。凡事糊弄自己，等于无知地残杀自己。凡事斤斤计较，损人利己，却是一个人自绝后路的祸患。凡事算计别人，等于愚昧地孤立自己。假如一个人能真正感悟到“认真办事，大度处世”的重要性，那么自己的人生之路会越走越宽广，生命之花会越开越艳美，生活之悟会越思越清晰。“一时一事当认真，一利一钱当礼让”应当作为一个入的座右铭。

每日良言

以出世的精神来做入世的事情

备忘录

得失别计较，干事要认真

读后心得

第108日　人不可貌相，海水不可斗量

不能以貌取人，看人要由表及里。俗话说：“包子有肉不在褶儿上”。“人不可貌相，海水不可斗量”。以貌取人，最初喜欢最终愁苦的多；以貌取人，中看不中用的多；以貌取人，上当受骗的多；以貌取人，悔恨痛苦的多。一个人的外表绝对不能反映其本质，注重一个人的品德和能力，才是用人之道；注重一个人的道德和修养，才是交友之道。对不修边幅的人要细心观察，也许外表邋遢，但却身怀绝技；对刻意打扮的人要耐心观察，也许外表华丽，但却是草包一个；对豪华“包装”的人更要精心、观察，千万不要被外表所迷惑，也许是一个地地道道的骗子。

每日良言

别被一个人的外表所欺骗

备忘录

多仔细观察

读后心得

第109日　没有行动的计划，再美好也是水中映月

空话一万句，也是等于什么都没有。任何东西想法再美好，要是没有行动的支撑，也会一无所成。心动不如行动。成功源自心动，但心动不如行动。仅有言语的心动，永远是纸上画饼；惟有坚决的行动，才有成功的希望。只会羡慕别人的“闪光点”，是愚蠢可笑的。只有自己坚韧不拔的努力，才有成功的可能。有了美好的计划，就要迅速地行动，并且要踏踏实实地行动。天天计划，是愚蠢人的举动；天天努力，则是智慧人的举动。同样是“举动”，前者是心动，后者是行动。一字之差，差之千里。别总以计划不成熟为借口来等待。

每日良言“一万年太久，只争朝夕”

备忘录

说干就干

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第110日　“做事要恰到好处，做人须适可而止”

事情不能做绝，否则必受其害。同样的事情，思维方式不一，实施方法不同，其效果也大不一样。做事要恰到好处，其核心是指做事要圆满。做事不仅要讲环境，而且还要讲技巧和效果。自恃聪明，不顾当时的客观情况，一味地主观行事，会走向事物的反面，同时使自己蠢上加蠢。做人不能做绝，否则暗无天日。做人须适可而止，其核心是指做人要留有余地，实质是要与人为善，和睦相处。与人适当距离相处，会相互感觉良好。诚信为本，真诚相待，不要锋芒毕露、咄咄逼人。要尊重别人，己所不欲，勿施于人。事不做绝，话不说绝，也意味着人不做绝。

每日良言

任何时候都要留有余地

备忘录

圆满做事，与人为善

读后心得

第111日　干的事情越多，受别人指责的机会也多

不为别人的闲言碎语扰乱自己的进取心。生活中的常例告诉我们：“一棵果实累累的大树，才会被众人扔石头。”人世间也是一样，当自己稍有一点成就时，就会被别人无端地指指点点。当自己什么都不做，别人也不会说三道四。当我们明白这些道理时，就不会经常生气。一个人干的事越多，犯的差错就越多，受别人指责的机会也多。一个人什么事都不干，就不会犯任何差错，也不可能被别人瞎议论。所以，对于一切的谣言和疑忌，藐视是最好的武器。平息别人指责的最佳办法，是心平气和、置之不理。因为，假如不予理睬，过不了多久，这种无聊的指责就会随风而去。

每日良言

别为外界的干扰而烦恼

备忘录

不拿别人的过错来惩罚自己

读后心得

第112日　小人千方百计使坏，君子则帮助自己成功

俗话说“近君子，远小人”。与人合作共事，当与君子相交，断不可与小人相处。君子对于自己的滴水之恩，将来会以涌泉相报；小人受了自己的恩惠，却永远闭口不会提及。君子严于律己，宽以待人；小人则对自己宽松，而对别人却会抱怨不断。与小人交往麻烦不断，必受其累，日后决无可能成功。一是小人多疑，整天疑神疑鬼，总是以小人之心度君子之腹；二是小人好利，恐怕自己吃亏，总是苛求最大利益；三是小人奸诈，老谋深算，总是想着怎样算计别人；四是小人无信，喜欢吹牛，总是“雷声大雨点小”。

每日良言

细心观察，尔后才可交往

备忘录

认君子，辨小人

读后心得

第113日　水到渠成，势在必行

蓄久则盛，积深方茂。无忍则无为，无耐则无成。许多事情绝对不能光凭感情用事，鲁莽胡来。假如时机不成熟，再努力也是自费力气，并且有时候反而会弄巧成拙，还不如静等好时机的到来，所以说硬来是不可行的。有时候积累的时间越长久，收获的成果就越会丰盛。智慧的人总是积蓄力量等时机，往往事半功倍；愚蠢的人总是消耗力量空忙碌，往往事倍功半。等到瓜熟蒂落，顺理成章，事情就会十分容易办到。假如半生不熟，生搬硬套，事情就会十分难办。焦急地不求事情的过程，盲目地光求事情的结果，有时候失望会大于期望。

每日良言

不要做可望不可求的事情

备忘录

急是急不得的

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第114日　摒除无休止的贪欲，人的内心就会安静

一个人有欲望是正常的，没有欲望则是不正常的，但是这种欲望必须是正当的，既符合国家法律规定又遵守社会伦理道德的规范。这种正当的欲望会激发一个人的活力，引导一个人不断地前进。假如这种欲望不是正当的，那么就容易变成了致人死地的贪欲。所以，必须谨慎对待各种欲望，并且善去不良欲望。人要是一贪图财富，就会丑态百出；人要是一贪图虚名，就会不顾脸面；人要是一贪图权术，就会六亲不认；人要是一贪图舒适，就会懒散堕落；人要是一贪图美貌，就会“金玉其外，败絮其中”。只要有了一颗清凉的心，生活就会到处充满幸福。

每日良言

人一旦有了不正常的贪欲，就没有宁日

备忘录“贪心不足蛇吞象”

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第115日　一时的奋进容易，持久的奋进困难

一时的奋进，谁都能做到的。持久的奋进，却是很少有人能做到的。萨迪曾经忠告天下人：“事业常常成于坚忍，而毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人往往落在从容的旅人的后边；疾驰的骏马往往落在后头，而缓步的骆驼却能继续向前。”一个人偶尔心血来潮，干一些一时奋进的事情，这是容易做到的。但是，日复一日地持久奋进，却不是一般人能够做到的。有些人开头做事，热情高涨，干劲十足，势头很猛，口号很响，可是，过不了几天，遇到一些困难和挫折，就完全地激情萎缩，干劲全无，最后一点音信都没有了，这是非常可悲的。

每日良言

持之有恒干事业

备忘录

急躁情绪要不得

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第116日　淡然地面对过去，好汉不提当年勇

一个时代有一个时代的英雄，一个时代有一个时代的环境，一个时代有一个时代的中心，一个时代有一个时代的价值，一个时代有一个时代的标志。故意混淆不同时代的衡量标准，实际上是极端的自寻烦恼。过去的好汉不一定是现在的英雄，除非自己还在不断地努力。总认为自己是任何时代的英雄，不管时代在变化，环境在变化，标准在变化，永远躺在荣誉簿上吃老本，只会越“吃”越烦心，越活越痛苦。过去的已经过去，还重复提它干什么呢？一个人必须正视现实，转变观念，心态平和，这样才能轻装前进，并且越活越快乐。

每日良言

过去不能证明现在

备忘录

平和心态，快乐人生

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第117日　倘若一生无知，就会终生虚度

人生的很多失败，可能归根于对世界认识和自我认识的无知。这种无知，实际上是相当可悲的。一个人因为可悲的无知，就有可能产生胆大无畏的错觉，而无畏的后果则有可能引发人生的灾祸；一个人因为可悲的无知也会带来狂妄无礼的言行，而狂妄的后果则有可能带来人生的灭亡；一个人因为可悲的无知也会滋生保守陈旧的思想，而守旧的后果则有可能让自己被进步中的社会所无情地淘汰；一个人因为可悲的无知也会放纵自己的灵魂，而放纵的后果则有可能使自己身陷欲海，不能自拔；一个人因为可悲的无知也会怠惰，而怠惰的后果则有可能丧失良机。

每日良言

无知与愚昧是一对孪兄弟

备忘录

绝不能无知地活着

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第118日　事不论大小，当一概认真对待

决不能做眼高手低之人。小事瞧不起，大事又做不来，这种人肯定难以成功。有的人大学刚毕业，自以为喝了一点墨水，学了一点本事，就自我感觉良好，自以为了不起，好不容易找到了一个单位，却又百般挑剔，认为大材小用，于是又进入失业的行列。这是一个人生的误区。哲人早就告诫：“议事论事明晓利害，任事做事考虑周全”。“议事者，身在事外，宜悉利害之情；任事者，身居事中，当忘利害之虑。”过分高估自己，是一点好处都没有的。事情还没有做，就开始考虑自己的利害关系，实际上对自己是极大的伤害。

每日良言

别先打自己的小算盘

备忘录

踏踏实实做事

读后心得

第119日　刻意用别人的过错，来显示自己的聪明，实际上是最大的愚蠢

善于替别人遮丑是一种美德。托尔斯泰曾一针见血地说：“人们常常想用发现别人的缺点来表现自己。但他们用这种方式表现的只是他们的无能。”他又精辟地指出：“一个人越聪明，越善良，他看到别人身上的美德越多；而一个人越愚蠢，越恶毒，他看到别人身上的缺点也越多。”日常生活中常常带给我们这样的启迪：一个人假如能给别人台阶下，那么自己也有台阶下；一个人假如能给别人面子，那么自己更有面子。要是故意不给别人台阶下，那么自己最后也无台阶可下；要是无情地撕破别人的脸面，别人更会肆无忌惮。

每日良言

别在他人过错上卖弄自己

备忘录

多与人为善

读后心得

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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