作者：简柔等
出版社：中国戏剧出版社
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女人快乐妙计试读：
寄语
快乐女人懂得生命就是享乐，懂得平衡工作与生活的关系，会举重若轻，享受人生的快乐！
她们懂得调节自己的心情，放下压力，不理会闲愁，畅快淋漓地感动。
她们懂得营造生活的浪漫，随时保持一份热忱，让平凡的生活变得与众不同！
快乐的女人伶俐而又善学，懂得运用生活中点点滴滴的小智慧，装点生活，铺叙人生——
她们自信自立，有着自己独立的个性，在社会上与男人平起平坐。
她们优雅聪慧，坚韧中包含柔情，顾盼间流露潇洒。她们可能不漂亮，但不会没情趣。
她们总是设法让自己的家时时刻刻弥漫着爱意，对老公理解且信任，对孩子尊重并关爱。
……
快乐的女人应对生活时永远拥有一份自信和坦然，面对大事有大智慧，小事有小点子。她们的智慧被我们精心积攒、逐一俯拾、连珠成串，定名妙计——《女人快乐妙计》。
让《女人快乐妙计》伴你做个快乐女人，拥有一份飘逸，一份洒脱，一份安宁，为自己，为家庭，为事业。第一章自在女人快乐心法一个真正美丽的女人，从不担心自己的容貌。因为她们知道容貌是天生的，而且具有时间性。女人不可能一辈子不老、不长皱纹。女人怎样才能永远美丽？聪明的女人在她们的美丽宣言里说，发自内心的快乐是最具感染力的美丽。只要懂得自在生活，把每一天过得快乐而又精彩，女人就可以美丽一辈子。快乐女人懂得，对美的追求根本上应该着眼于心灵。如果你运用心灵的力量如同运用化妆的粉扑那样得心应手，你将真正变得更加美丽：这个方法对任何年龄与任何容貌的女人都适用，这个方法就是充实你的内心。一、甜美女人处世“8法”“回眸一笑百媚生”，甜美女人的笑靥，令生活轻松快乐。她们真诚的微笑背后往往蕴涵着坚实的人格力量和处世智慧。甜美的微笑令她们从容面对人生，轻松化解敌意，避开人际危机的旋涡。甜美女人的微笑由内心发出，是良好心态和素养的体现。做个时刻微笑的甜美女人吧，非常简单，也非常快乐！1．微笑源于良好心态
女人，用理解与宽容的态度来面对工作，将令你甜美的微笑完美展现，用理解和宽容的态度为面对人生，将是你快乐成功的至宝。女人发自内心的善良和真诚，是一道春风化雨的甘霖；女人自然流露的甜美微笑是一盏温暖静美的路灯，它带给你快乐生活的智慧，用心工作的执着，和处世为人的坦然，最终赢得好人缘。2．微笑比别人多
甜美女人，她的微笑比别人多，时时刻刻向人展示灿烂友善的笑容。无论她是茶水阿姨、暑期实习生还是总经理，人人都对她动人的笑容印象深刻；甜美女人必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。3．将微笑注入言行细节
甜美女人的友善，不会仅仅停留在笑脸上，更体现在言行细节中：同事感冒她体贴地递上药丸，路过饼店顺道给同事买下午茶。这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好人就对你好，再加上甜美动人的微笑，工作上必定会左右逢源，岂会陷于孤立无援之境？4．将微笑深入人心
独断专行，不是甜美女人的作风；多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，只有这样你才能真正获得众人接纳和支持，你的友善才能深入人心。5．广泛经营人脉
不要让人认为你是属于哪个圈子的人，要跟每一位同事保持友好的关系。以免无意中缩窄了你的人际网络，这对你没好处。甜美女人的风格是跟各路不同的人打交道，不搬事弄非，不卷入派系争斗，并能获取大家的信任和好感。6．和气不忘原则
甜美女人一团和气，并非不讲原则，办事没有力度。讲原则又不固执，懂得在适当的时候利用他人的意见。切勿万事躬迎，毫无主见，从而给人留下懦弱、办事能力不足的坏印象。7．严厉有度
甜美女人也必须有严厉的一面。态度严厉的目的只为把工作做好，但不要过于刻薄，所以切勿忘了微笑，并诚意协助对方。时时注意建立良好关系，如果平时连招呼也不打一个，态度严厉时会不得人心。8．勿阿谀奉承
甜美女人会微笑，更会办事。甜美聪明的女人在上级面前反而显得稳重，从不对上司阿谀奉承。因为她们知道，奴颜媚态一定会遭到众人的鄙夷和非议。二、快乐女人10心法
女人通常会说：幸福是一种抽象的感受。而美国一家专一研究幸福的科研机构得出结论，幸福与年龄、事业和家庭背景无关，而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。
研究表明：不抱怨、不贪图安逸、感受友情、用心工作、降低负面影响、树立生活理念、给自己加油、生活有规律、珍惜时间、心怀感激，这是快乐女人的10个心法。不抱怨生活
幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度不同，他们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。抱怨生活只会让人觉得生活更该抱怨。不贪图安逸
幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到幸福。感受友情
广交朋友并不一定带来幸福感，一段深厚的友谊才能让你感到幸福，友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实，幸福的人几乎都是拥有团结精神的天才。勤奋工作
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给予人充实感。降低负面影响
少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。生活的理想
幸福的人总是不断地为自己树立一些目标，通常我们会重视短期目标而轻视长期目标，而长期目标的实现能给我们带来幸福感受，你可以把你的目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。给自己动力
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情，但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力，他们不会因困难而感到沮丧。规律的生活
幸福的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的，这有助于保持轻松的生活态度，他们会将一切收拾得有条不紊，有序的生活让人感到自信，也更容易感到满足和快乐。珍惜时间
幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉，另外，专注还能使身体提高预防疾病的能力，因为，每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息，感受外部环境，检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。心怀感激
抱怨的人把精力全集中在对生活的不满上，而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上，所以，他们更多地感受到生命中美好的一面，因为对生活的这份感激，所以他们才感到幸福。三、心态大敌：女人心疾
快乐女人打造完美心态时，往往会面临如下几个大敌，被心理学专家称为女人的心疾或毛病，并特别针对它们，开出了特别有效的16个处方。希望聪明的你也能心领神会，用心做一个心灵健康的自在女人。抑郁——受伤害的首先是自己
日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？
一位音乐系毕业后已婚的女孩A，内向而又抑郁，凡事往坏处想的时候多，常常是自找苦恼，自己给自己增加心理压力。
一位比他们夫妇大的单身女孩B常去A家玩，与A丈夫聊得挺投机，每次聊完后，如果晚了，A还会主动让她老公送B。一年后，A夫妇俩来B女士家里作客，吃完饭后，A让她老公先走一步。之后便向B讲了一堆令B缓不过劲儿来的话：“你是不是爱上我老公了？每次你们聊的那么投机还开心地大笑，你知道我心里什么滋味？我为此流了一年的眼泪。我老公也知道我难过的原因，可他就是坚持自己没错，也不肯改正自己。我都快难过死了，所以今天要找你好好谈谈。”
一头雾水的B缓过劲儿来后只说了一句：“你真觉着我和你老公有说不清的东西？在你认识他的3年前我们就是很要好的朋友了，就是因为没有你所认为的那种可能性，我们才保持友谊到今天的。”虽然话是如此说，但B从此再也不敢轻易地去A家了。后来听说A的生活中又现了C女性、D女性。
针对抑郁女性，专家的心理处方是：
处方之1：多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。
处方之2：多听轻松音乐。音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。
处方之3：充分利用颜色的心理效应。多穿暖色调，少穿黑色调衣服。
处方之4：多与人交往。与性格外向，开朗活泼的人交往。
处方之5：挺胸抬头走路。可逐渐建立自信心，从而减少抑郁。虚荣心——扭曲了的自尊心“虚荣心男女都有，但总的来说，女性的虚荣心比男性强。因此，虚荣心带给女性的痛苦比男性大。”心理专家说。
一位刚走人社会的女孩，家境贫寒。为了追求时髦，不惜借钱购买高档衣服，还借钱买了项链、戒指来炫耀自己。周围人对她说，你真有钱，她说是爸爸、妈妈帮她买的。有一天门口堵满了要债的人，周围的人才明白过来是怎么回事儿。从此，大家都躲着她走。“实际上虚荣心很强的人，她的深层心理是心虚。为了追求面子，打肿脸充胖子，内心是很空虚的。表面的虚荣与内心深处的心虚总是在斗争着。因此有虚荣心的人，至少受到来自两个方面的心理折磨，一是没有达到目的之前，为自己的不如人意的现状所折磨；二是达到目的之后，为唯恐自己的真相露陷的恐惧所折磨。因此他们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。”
心理学教授对此剖析道。
针对虚荣心，专家的心理处方是：
处方之6：追求真善美。一个人追求真善美就不会通过不正当的手段来炫耀自己，就不会徒有虚名。
处方之7：克服盲目攀比心理。横向地去跟他人比较，心理永远都无法平衡，会促使虚荣心越发强烈，一定要比，就跟自己的过去比，看看各方面有没有进步。
处方之8：珍惜自己的人格。崇尚高尚的人格可以使虚荣心没有机会抬头。唠叨——好心不得好报
唠叨，是女人致命的弱点，常常因此而令男人弃之而去。
一位男士说：“我工作一天感觉很累，想赶快回家坐在沙发上喝杯茶，忘掉一天工作中烦人的事。没想到一回家我妻子就唠叨上了：你总是空手回来，也不顺便买点菜，就知道张口吃……本来我就事多心烦，回到家里本想温馨的家庭气氛能驱散我工作中的烦恼，没想到我妻子的一番唠叨使我愁上加愁，心情急剧恶化。于是我就和她顶撞起来，造成双方情绪都不好，温馨的家庭气氛就破坏了。“尽管事后言归于好，但是我妻子总是这样唠唠叨叨的，给我们幸福的婚姻增添了一层灰色的阴影。”
这位男士半开玩笑地说，那些婚外恋的男人说不定他们的妻子整天唠唠叨叨，使他们感到妻子没有柔情，于是在那些善于表达感情的女性的诱惑下坠人婚外恋的深渊。
针对女性的唠叨，心理处方是：
处方之9：把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反，丈夫厌烦，子女逆反，自己还惹了一肚子气，多反思唠叨的危害，是走出唠叨误区的一个好办法。
处方之10：心理位置对换。如果丈夫唠叨你，你是否心烦？子女唠叨你，母亲唠叨你呢？嫉妒——心灵上的癌瘤
嫉妒是痛苦的制造者，是婚姻的破坏者，是心灵上的癌瘤。一年暑假，一位母亲来电话找心理医生咨询。她说她的女儿刚参加工作，在一家企业接受岗位培训。培训班共有20个人，全是女性，女儿在培训班各方面的表现都很出色。但是一个星期后，当母亲的发现女儿心情不好，常常走神，也不出门。她母亲非常纳闷，可是反复观察看不出蛛丝马迹，只见她天天在看英语课本，听英语录音。母亲就问她为什么单盯着英语，她才转弯抹角很痛苦地说出她的英语口语一直是第一名，没想到这次竟有一个女孩与她只有半分之差，快与自己拉平了，心里很痛苦，一种莫名其妙的嫉妒心在骚扰、袭击着她。
这位母亲没想到嫉妒心使自己的女儿失去了考试成绩好的欢乐。
针对女性的嫉妒，心理处方是：
处方之11：树立正确的竞争心理。如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马。而是采取正当的策略和手段，在“干”字上狠下工夫。
处方之12：树立正确的价值观。有了正确价值观就能在别人有成绩时，会肯定人家的成绩，并且虚心向对方学习。
处方之13：提高心理健康水平。心理健康的人，总是胸怀宽阔，做人做事光明磊落。而心胸狭窄的人，才容易产生嫉妒。传闲话——一块臭肉臭一锅汤
女人传闲话，有时会起到一块臭肉臭一锅汤的作用。“经常爱传闲话的人，心理一定不平衡，在这种是非的传播中，她的心理可暂时得到‘打一针麻醉药’的作用。心理越不平衡时，这一针就越得打。”专家这样分析道。
有一个平静的村庄，里面住着一群朴实、祥和、以助人为快乐之本的村民。有一天，村里来了一位女巫，她用半个月的时间把每一家都串遍了，每到一家就编造说上一家的坏话。就这样过了半个月，全村的气氛变成了黑云压城城欲摧的模样，后来有人揭穿了女巫的阴谋。可是，村民之间的友情再也不能像旧日那般无缝隙。人们学会了提防与自我保护，这种陋习拉开了村民与村民之间的距离。
针对传闲话，心理处方是：
处方之14：把住牙关。切记“病从口人，祸从口出”这句话。
处方之15：多工作多学习。无事才会生非，忙起来就什么都顾不上了。
处方之16：与人为善。要多看多讲多学习别人的优点。四、忘记年龄快乐自己
女人，花一样的名字，可过了花季的年龄，心里难免失落惆怅。花开枝头花时好，一朝凋零人散尽。这，就是女人的悲哀。
可是，女人，为什么就不能忘记自己的年龄，快乐地生活？忘记自己的年龄，保持愉悦的心情，你的生活必定会因此增添光彩。快乐的传说
古时候，有一个人到他的老师家里拜访，看到老师家的墙上挂了一幅奇怪的画。这画的内容是一张白纸上只有一个黑色的墨点，其它什么也没有了。这位学生感到很费解，便向老师询问了起来。老师告诉他这画的意义：这个墨点代表了生活中的挫折、不愉快、不开心、痛苦，而白纸则代表了开心、快乐、高兴。但是人们总是能感受到这个墨点的存在，却忽视了白纸的存在。就像人在生活，总是会对痛苦感受特别深，而对于快乐的事情，很快就会忘记。说到这里，学生豁然开朗。
实际上，我们真的是这样，就因为我们习惯性地抓住人生的黑点，却忘记那一片美丽的白色，就是因为有时间的划分，一个年的分割，才会有年龄的计算。一年356天、12个月、30天、24小时、60分钟、一刻钟、60秒。我们都要好好地活。生活中，我们把那些该忘记的统统忘记，认真享受，快快乐乐地去过每时每刻。只有这样，生活才有意义。
不管18，还是40，在心的根儿底，彻底拨出岁月的痕迹，你的笑容里就会灿烂的如朝阳映大地。女人，无论你30还是80，永远都有魅力.我们永远都在创造生命的奇迹。
你如果问我的年龄，我会告诉你，灿烂的笑容就是我年龄的痕迹。今年，你猜我多大？女人，忘记年龄，快乐自己。
有人说，女人走出花季便是老。照此说法，女人的一生中竟有一半的时间都是“老年”！衰老是女人的天敌。对于女性来说，从“妆成每被秋娘妒”到“暮去朝来颜色故”这样大的人生反差，足以让美人迟暮备感凄凉了。所以在众多化妆品广告的花言巧语中，“今年二十，明年十八”，“轻松恢复皮肤紧致”，就一语道中女性的青春情结。女人从容地面对衰老
因为不管怎么样，30多岁的女人们在生活中的确出现了以下“症状”：
走在大街上，让男人的回头率大大降低；在单位里，无人再央求着为她效力；社交场上，没人追着她要电话号码；在家里，丈夫不再对她用“亲爱的”、“宝贝儿”之类的昵称……
曾经有过美貌和姿色的女人在30岁前与30岁后经历这种强烈的对比后，顿时感觉一过“岁数”，你的魅力就会大打折扣！面对这样巨大的心理落差怎么能叫人不伤感和心寒呢！这也就难怪女人对“老”的恐惧了！
美国心理学家桃乐丝·卡耐基在其《心灵的成熟》一书中指出，成熟比保持年轻更有魅力，“心灵成熟的人不会衰老，即使他已白发斑斑，仍然才华横溢，风度翩翩，聪明睿智，善于创造”。“年轻，尽管具有一切吸引力，却只是成年的一种准备，人生戏剧的一个排练阶段。由于想要永远生活在年轻的阶段中而否认自己的成年，是一种逃避责任、不敢以成年人的姿态面对人生的幼稚企图。”
那么女人该如何正确地面对“老”，克服怕老的心理呢？
1．女性在即将跨出年轻的门槛时，要消除对年长的心理恐慌，克服停滞感，不可朝后看，妄图唤回已逝的青春，而必须朝前看，学会集中精力注意于现实和将来。
2．女性应该及时为自己设置人生的新目标：事业的、家庭的、业余爱好的、社会活动等等，制定自己的短期计划和长期计划。只有相信自己的明天一定会更好，自己的生活会有更好更新的希望和变化，人的心灵才会永葆青春，才会永远保持年轻的创造力和激情！五、改善心情的12个做法
这是一个焦虑的时代，所有的时钟都上紧发条，拼命往前赶。女人，与其随波逐流，不如有意识地运用一些小方法，随时帮助自己调整心情，甚至逐步养成习惯，活出一种快乐的生活方式。以下介绍的12个做法，也许有几款适合你。1．每天拍几张照片
心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是，人会很容易变得快乐起来。2．看悲伤的电影
看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，帮助人们换角度思考问题。3．在周末的清晨做白日梦
不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息时间，无可厚非。”4．定期写邮件
和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能帮助你放下心里的事情，还能帮助你拾起被淡漠的友情。5．在水边散步
有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步，能有效地帮助人放松身心，即使烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得片刻悠闲。6．偶尔吃一顿大餐
吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享受到美味可口的食物，还能让你感觉自己受到了特别礼遇。人在受到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即使不爱吃的食物也变得“可爱”起来。7．每星期做1次美甲
当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。每星期做1次美甲，不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮，还能让你有“一切尽在掌握”的满足感，人也由此变得豁然开朗。8．参加集体活动
虽然独处也是调节心情的方法之一，但是不要吝啬自己的休息时间，分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动，你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。9．定期游泳
游泳是最消耗体力的运动之一，但这种让人精疲力竭的活动，能让人摆脱烦恼，身心舒展。选择一个人去游泳也不错，被水包围其中，再糟糕的心情也能被软化。10．一边开车，一边大声歌唱
心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱，完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。11．一边喝咖啡，一边读小说
挑一家出名的咖啡馆，带上一本近期最让你感兴趣的小说，选一个靠窗边的位置，坐下来点一杯咖啡，边喝边读……是的，这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系，让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头，你也会受到气氛的影响，得到真实的放松和享受。12．给朋友寄卡片
挑选10～15张别致的卡片，放在包中随身携带，在等公共汽车、排队结账、等人时，随手拿出一张写上只字片语，如“想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等，然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情，你会露出发自内心的迷人笑容。小贴士 愉悦心情的15个细节
1．每周一的早晨，穿一身色彩明快的衣服。
2．每天对着镜子努力地笑一下。
3．每晚都应洗个温水澡。
4．一边洗澡，一边唱歌。
5．穿让你感觉最舒服的内衣。
6．卧室里常常摆放有鲜花。
7．常常看相册，重温温馨时光。
8．回忆一生中最感幸福的一幕幕经历。
9．去公园或花园走走。
10．偶尔吃顿大餐。
11．常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
12．欣赏最爱听的音乐。
13．定期有夜生活。
14．作5分钟的遐想。
15．常常提醒自己：该放松放松了。第二章职场女人快乐锦囊快乐的女人可以在办公室不费吹灰之力，就受到老板的器重，同事的喜爱，为自己的小天地营造愉悦氛围。所以，不要像个笨女人，只会没日没夜的加班去博得上司和同僚的肯定。简单地说，这只是一个脑力游戏。那些轻而易举赢得同事们好感的快乐美眉，都善于运用一些不太容易让人觉察的技巧，比如：一个寓意深刻的眼神、一句“只有你最懂”的话……要想在职场中获得好人缘，提升自己在办公室中的地位及得到晋升的机会，只要深谙“职场秘籍”中的这些招数，练就一身愉人悦己的“好本领”，就可以如鱼得水般地轻松畅游职场了。一、被上司膳食的快乐MM
女人们往往会遇到这样的困扰，她们不明白为什么自己在工作中总是愁眉不展，为什么上司总是对别人另眼相看，而从不向自己问候一声：“辛苦了”。
出现这种情况，你要及早反省，不然，你的前程大道就要亮起“红灯”了。其实，你只需要在工作中稍微做一些改变，老板对你的印象分就会大大提高；立刻，你就会快乐起来。1．苦中求乐
不管你接手的工作多么艰巨，即使做得你头皮发麻也好，绞尽脑汁也好，总之，想尽一切办法也要把工作做好，千万别表现出你做不来或不知如何下手的样子。2．勇于承担压力与责任
千万不要在责任前畏缩，更不要把“这不是我份内的工作”这句话当成借口。当额外的工作指派到你头上时，停止抱怨，换一种心态，不妨视之为一种机遇。3．提前上班
别以为不会有人留意你的出勤情况，上司们可全都是睁大眼睛在暗处瞧着呢！如果身处明处的你，能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。你的上司们自然也在暗中满意。4．善于学习
想做成功人士，树立终生的学习观是必要的，不要以女性身份为借口懒惰。5．说话谨慎
任何机密都必须守口如瓶，工作机密尤其如此。6．反应要快
上司的时间当然比你的更宝贵，不管他临时指派了什么工作给你，都比你手头上的工作来得重要，接到任务后，完成起来要要迅速准确及时，反应敏捷给上司的好印象是任何东西都买不到的。7．保持冷静
面对任何困境都能处之泰然的人，从一开始就取得了优势。老板和客户不仅欣赏那些面对危机不动声色的人，更钦佩能妥善解决问题的人。8．切勿对未来预期太乐观
千万别期盼所有的事情都会照你的计划发展。相反，你得时时为可能产生的错误做准备。
如果你熟练掌握了以上8条计策，你的Boss（老板）还不赶紧赏识器重你，那么，就该考虑一下这份工作究竟适不适合你，要不就赶紧选择跳槽吧！二、与成功一见钟情
这是一个竞争日趋“白热化”的年代，据调查统计，只需30秒，你就被判定是否淘汰出局了……也许，这一切只取决于你的一个手势，一句措词，或是一个微笑。
很多成功女性说，不论职位高低，都具有成功人士独特的风范。其实，这就是一些最简单的“成功秘诀”。在此我们给你提供5种针对性极强的建议，从今天就开始行动吧，与成功一见钟情！1．声音的威仪
慌慌张张而又刺耳的声音往往会让别人神经过敏，或是紧张。如果能将声音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢适中，并且通过一些短小的停顿来引导听你说话的人，便能够很容易地赢得谈话对方的好印象。
在国外，有专门从事职场声音的教练，他们给出的最基本的一条建议是：“在谈话的时候，将身体放松，闭上双眼，想一想你经历过的最快乐的事，同时注意好好地控制自己双脚的位置。”
也就是说，如果我们能够在说话的时候，能面带轻松快乐的微笑，保持身体挺直，并将身体重心均匀地分配到双脚上，我们的言谈就能给别人留下更深刻的印象。
同样重要的还有：经常用“充满磁性”的声音说话。比平常的声音稍微低沉一点的声线，听起来会特别吸引人。不过，请注意保持适“度”。
红粉对策：从你睁开双眼的快乐清晨就可以开始训练，让你的声音变得更有磁性；在准备早餐、煮咖啡的时候，或是化妆的时候，开心地用喉咙轻轻地反复念“m”的拖声。这个训练还能够改善平时在重要场合说话时声音颤抖的不良习惯。2．优雅的姿势
专家建议我们的姿势是否优雅这一点，在55％的程度上要取决于我们的身体语言。当穿着套装的你耷拉着眼皮，慢吞吞地横穿整个办公室时，肯定会在老板心目中留下没有睡醒、对别人不加理会或是唯唯诺诺的坏印象。然而，假如你是很轻松快乐、腰板挺直地快步走进办公室的话，那么就不会给人前面的那种印象。
这并不意味着我们就要像模特一样走夸张的猫步，只要注意，不要驼背弓腰就可以了。因为将身体蜷起来走路的人，常常会给人以一种很不真实的感觉。老板在考虑升职名单的时候，往往会第一个把这样的人的名字删除。
红粉对策：你留意到从办公桌望出去某块玻璃上你的影子吗？你是不是把头习惯性地偏向一侧？这是一个过于矫揉的女性动作，在动物世界里则是一种谄媚的象征。记得时时刻刻提醒自己，改掉它。自然最美，快乐最妙。3．真诚的尊重
一个聪明而受人欢迎的谈话者往往会把注意力更多地集中在对方身上。他会和对方保持眼神的交流，而且说的话比对方所说的要稍微少一些。
这样就标志着：“我不是一个以自我为中心的人，我会给你足够的空间，因为我是个注重和谐的人。”抱有这种态度的人往往能够给对方以充分的信任感，因为他感到自己的谈话内容对你来说很重要。真正充满魅力的谈话者是—个值得尊敬的听众，同时也会是一个很忠诚的保守秘密的朋友。
红粉对策：如果你觉得自己每天倾听的时间太少了，不妨和一个与你性格完全不同的同事一同进餐，然后听他说话。你一定会对你从他那里所了解到的信息感到惊讶，也许还有许多你意想不到的快乐收获。4．明智的自信大胆
在新的环境里，如何认定自己的行为是勇敢还是冒险，女性区别起来往往会感到困难。原因是，相对于男性，女性往往对自己的行为外表更挑剔，也更喜欢把自己隐藏起来，而且还喜欢不停地想，别人对自己都有些怎样的看法。其实，只有当你对自己的信念坚定不移的时候，令人鼓舞的火花才会出现。
红粉对策：把在会议中所有以“别人”开头的句子换成“我”，作为句子的主语，以此来强调你的观点。不在发表意见之前加上“我觉得”、“我以为”这样的修饰语，而是改成自信肯定的语气，因为，自信的女人最快乐。5．吸引人的汇报
不管你的点子有多么好，要想让别人对此也感兴趣，就必须尽可能地将它描述得言简意赅。在报告资料里加上一些有色彩的标记，或是注释，会比枯燥的数据堆积更有吸引力。对于你的老板或客户来说，他们也会因此更容易集中注意力去理解你所阐述的观点。而且，看到别人对你的报告有兴趣，汇报中的你自然也会觉得做报告是件令人愉快的事情。
红粉对策：通常，我们的工作领域对于别人来说可能是非常陌生的，要他们一下子理解，会有一定的困难。因此，不妨试着把你的一个新想法先解释给你在别的行业工作的朋友听。15分钟后，如果他明白了你的意思，那么，你就可以在工作中轻易感受到成功的快乐了。三、快乐人际的10大支点
职场友谊，不容忽视。因为它不仅在工作中给你带来快乐，关键时刻，还可能成为职场丽人们的一个成功支点！
那么，如何使这些“支点”变得更加牢固？下面就是一些稳固“支点”的要决，相信掌握以下内容会使你的人际关系经营得更成功。1．融入同事的爱好之中
俗话说“趣味相投是朋友”，只有共同的爱好、兴趣才能让人走到一起。
小红所在单位大部分同事都是男性的，中午吃饭时的短暂休息时间，同事们往往会聚集在一起谈天说地，可惜小红总感觉到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁边远听。男同事们喜欢谈论的话题无非集中在体育、股票上面，不过他们即使不懂时装的流行趋势，也不妨碍他们与女同事的交流。不过要想和这些男同事搞好同事关系，首先得强迫自己去接受他们的一些感兴和爱好。
于是小红每天开始都“有意识”地关注体育方面的消息和新闻，遇到合适机会甚至还和男同事们一起去看球。“现在有了共同话题后，和男同事相处容易多了；每次和他们闲聊的过程中，也会将自己在工作中的一些感受和他们进行交流，我们之间的工作友谊相互之间增进了不少”，小红开心地说。2．不随意泄露个人隐私
同事的个人秘密，当然就是带着些不可告人或者不愿让其他人知道的隐情；要是同事能将自己的隐私信息告诉你，那只能说明他对你有足够的信任，你们之间的友谊肯定要超出别人一截，否则她不会将自己的私密向你盘托出。
要是她在别人嘴中听到了自己的私密被曝光，不用说，她肯定认为是你出卖了她。被出卖的同事肯定会在心里不止千遍地骂你，并为以前付出的友谊和信任感到后悔。因此，不泄露个人隐私是巩固职业友情的基本要求，如果这一点做不好，恐怕没有哪个同事敢和你推心置腹。
试想，孤立无援的你还快乐得起来吗？3．不要让爱情“挡”道
职业女性不要让爱情挡住道，不得已时要妥善处置。
宋佳和王慧是一对无话不谈的好姐妹，两人自工作以来，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，几乎到了形影不离的地步！一次偶然的机会，宋佳和王慧接触到一个各方面条件优越、长得非常帅气的男人，她们几乎在同一时间，对这个男人都产生了好感！为了能和帅气男人走得更近，宋佳和王慧突然象变了个人似的，她们不再是形影不离，而是单独行动；后来，两人为了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此烟消云散，积攒多年的种种快乐小细节也同时烟消云散了。
显然，爱情“挡住”了两人的友情，从她们同时喜欢上那个帅气男人开始，其实就宣布了她们多年的情谊就开始走向决裂。因此，作为职业女人的你，最好独自去处理自己情感生活，在爱情还没有成熟前，即使最亲密的朋友，也不要拖着一起去约会。否则，爱情将会成为友情的“绊脚石”。4．闲聊中应保持的距离
在办公之余，同事之间相互在一起闲聊是一件很正常的事情；而许多人，特别是男同事在闲聊时，多半是为了在同事面前炫耀自己的知识面广，同时向其他同事传递这样一个信息，那就是：你们熟悉的，我也熟悉；你们不熟悉的，我也熟悉！
其实这些自诩什么都知道的人知道的也不过是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罢了。而作为女性的你，要是想满足自己的好奇愿望，来打破砂锅地向对方发问的话，对方马上就会露馅了，这样闲聊的时间自然不会太长。
这样，不但会扫了大家的兴趣，也会让喜欢神“侃”的同事难堪；相信以后再闲聊的时候，同事们都会有意无意地避开你的。因此，建议各位女性朋友，在任何场合下闲聊时，不求事事明白，问话适可而止，这样同事们才会乐意接纳你。5．远离搬弄是非“为什么某某总是和我作对？这家伙真让人烦！”、“某某总是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了！”……办公室里常常会飞出这样的流言蜚语；要知道这些飞短流长是职场中的“软刀子”，是一种杀伤性和破坏性很强的武器，这种伤害可以直接作用于人的心灵，它会让受到伤害的人感到厌倦不堪。
要是你非常热衷于传播这样一些挑拨离间的流言，至少你不要指望其他同事能热衷于倾听。经常性地搬弄是非，会让单位上的其他同事对你产生一种惟恐避之不及的感觉。要是到了这种地步，相信你在这个单位的日子也不太好过，因为到那时已经没有同事把你当回事了。6．低调处理内部纠纷
在长时间的工作过程中，与同事产生一些小矛盾，那是很正常的；不过在处理这些矛盾的同时，要注意方法，尽量避免使你们之间的矛盾公开激化。
办公场所也是公共场所，尽管同事之间会因工作而产生一些小摩擦，不过千万要理性处理摩擦事件。不要表现出盛气凌人的样子，非要和同事做个了断、分个胜负。
退一步讲，就算你有理，要是你得理不饶人的话，同事也会对你产生敬而远之的，觉得你是个不留余地的同事、不给他人面子的人，以后也会在心中时刻提防你的，这样你可能会失去一大批同事的支持。此外，被你攻击的同事，将会对你怀恨在心，你的职业生涯又会多上一“敌人”。经过简单的比较，你会发现，这么做实在是划不来哦！7．切忌随意伸手借钱
同事之间不宜相互借钱，无论是关系很好的同事还是关系一般的同事。
假如你开口向同事借钱，如果同事身边没带钱，你会认为对方找借口，不够交情，而被借钱的同事也会觉得友谊出现了杂质；如果同事借给你钱，她时常想起这事时多少都会心怀不悦；如果到期忘记将钱归还，就更会招人反感，失去了人缘。
因此，非在万不得已的情况下，切忌随意向别人伸手借钱。一但借了钱，就一定要记得及时归还。8．牢骚怨言要远离嘴边
不少人无论在什么环境中工作，总是怨气冲天、牢骚满腹，总是逢人就大倒苦水。尽管偶尔向人推心置腹地诉苦，可以构筑出一点点办公室友情的幻象，不过像祥林嫂般地唠叨不停就会让周围的同事苦不堪言。
也许你自己把发牢骚、倒苦水看作是与同事们真心交流的一种方式，不过过度的牢骚怨言，会让同事们觉得你不可理喻，既然你对目前工作如此不满，为何不跳槽，去另寻高就呢？9．得意之时莫张扬
每当自己工作有成绩而受到上司表扬或者提升时，不少人会在上司还没来得及宣布的情况下，就在办公室中飘飘然四下招摇，或者故作神秘地对关系密切的同事细诉，一旦消息传开来后，这样的人极有可能会招同事嫉妒，眼红心恨，从而引来不必要的麻烦。
当然，除了在得意之际，不要张扬外；即使在失意的时候，也不能在公开场合下来，向其他人诉说种种上司的不对，甚至还要牵连其他同事也犯了同样的错误怎么不被惩罚。
要是这样的话，不但上司会厌烦你，同事们更加会对你怀恨在心，你以后在单位的日子肯定不好过。所以，无论在得意之时还是失意之际，都不要过分张扬，否则只能给工作友谊带来阻力。10．不私下向上司争宠
试想当中有人喜好巴结上司，向上司争宠的话，其他同事会怎么想？肯定会引起他们的不满或者看不惯，从而影响同事之间的工作感情。要是真需要巴结上司的话，应尽量邀多人相约一起去巴结上司。而不要在私下做一些见不得人的小动作，让同事怀疑你对友情的忠诚度，甚至还会怀疑你人格有问题，以后同事再和你相处时，就会下意识地提防你，因为他们会担心平常对上司的抱怨会被你出卖，借着献情报而爬上领导岗位。
一旦你被发现出卖了同事的话，那么你们之间的友情宣告完蛋，就连其他想和你交朋友的人都不敢靠近你了。因此，不私下向上司争宠，也是确保同事之间友谊长久的方式之一。
职业丽人们要注意，在注重个人内外兼修的同时，还应该善于经营人际关系，注意为人的口碑，确保自己可以在与同事交往中能够游刃有余。因为，在众多的职业女性中，不乏具有优雅干练职业形象的职场丽人，更不乏有出色工作技能的白领佳丽，对于任何职业女性，要想在职场中游刃有余，不注意经营人脉，仅靠自己的个人形象的好坏以及个人工作成绩的优劣，是完全不够的！试想，一个没人缘的办公室MM，又怎么快乐得起来呢？四、分男性半壁江山不亦快哉
女性在职场中的成就，为什么总是无法与男性并驾齐驱？难道是专业能力高下有别？难道是思维方式多有差异？其实，长期由男性主导的职场环境中，男性建立了专有的职场游戏规则。女性要分半壁江山，不妨从了解男性的职场游戏规则开始，试着像男性那样思考和行事，不亦快哉？1．直接要求
女性通常害怕遭到拒绝，所以很难说出自己心里真正的要求。
在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会。挫折对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性，现在遭到拒绝，以后还有机会，可以换个方式再接再厉，根据问题点重新修正提案，总有被接受的机会。
因此，女性应该转换自己敏感、脆弱，太过注重人际关系的特点，重新规划生活目标，不断地告诉自己一定要达到目标，相信自己有能力成功，将失败与挫折视为下一次机会。2．勇敢行事
男性从小就被鼓励做事要勇敢，要勇于表达自己的看法。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动，早己习惯竞争和输赢，很多人也了解没有永远的赢家。女性则习惯准备所有的功课，虽然非常细心负责，却不擅长报告，往往是准备一百分，到最后的分数却大打折扣；而男性准备六十分，却常有表达到一百分的成绩。
你是否有类似的经验：男同事在会议中总是非常踊跃地发表意见，滔滔不绝，似乎有备而来。事实却可能是：他对提案没有你更熟悉，而且你手上准备的资料也比他更周全。但你从没有机会表达你的意见，主管不知道你的存在，更难想像你的专业程度。最后的结果是，公司采用男同事的提案。
因此，除了充分的专业准备外，关键在于你是否掌握表达的机会，让自己站上舞台，发展实力。机会不会从天上掉下来，表达才有机会得分。3．掌握表达的技巧
开会是最有效的沟通方式之一，要让高层主管在有限的时间与注意力中专心倾听，你的报告必须简短有力。主管期待听到精彩的十分钟，而非罗嗦又没组织的三十分钟。女性往往会不自觉地模糊焦点，再加上冗长的解释，让听众丧失耐心。
开场白应避免使用软弱的字句，不要说：“很抱歉，占用大家的宝贵时间了”，而要说“我相信你们一定会对这个创意感兴趣”。女性可以训练自己的报告技巧，学习如何自信地传达声音，以直接有力的开场白加上自信坚定的回答方式。在会议报告中给人留下深刻的印象，才有机会获得主管的青睐。4．主动出击，赢得注意力
男性惯于主导职场环境，有机会便很自然地推荐自己，争取表现的机会，扮演火车头的角色。相形之下，女性比较习惯于默默耕耘，等待主管的赏识。不要孤芳自赏，以为只要整天努力工作，然后呆在办公室内，老板就一定知道自己为公司鞠躬尽瘁。事实是：除非你主动出击，否则老板决不会注意你。
你可以主动定期向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的领导能力。同时主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。5．不要期待每个人都是朋友
当有同事直接向你表示：除了公事，无意与你建立所谓的“朋友”关系时，女性的反应通常会感觉很受伤，认为是其他原因所致，接下来也间接影响彼此工作上的合作与支援。对于这种状况，男性的反应常是无所谓，今天在会议中处于竞争对立的立场，明天却一起去唱卡拉OK，公私泾渭分明，两者无关，也不会相互矛盾。
反观女性，常常认为同事理应在同一阵线，习惯将战友等同于朋友。女性认为，若不是朋友，何以并肩作战？建议女性在职场中应以工作职务为标准，不要因为朋友关系而影响了对公事该有的专业判断。即使彼此不是朋友，只要工作上能配合，能共同达成目的，也可以合作。在工作里夹杂私人感情，反而会影响工作效率。
在公司里，懂得如何与同事间保持适当距离非常重要，若时时要顾及朋友情谊而误了公事，必定会产生负面效果。6．随时准备接受新挑战
当公司赋予你新的职务，让你肩负更多的挑战与责任时，你的第一个反应是什么？多数女性会担心是否能胜任，压力随之而来，因为从未有过相关业务的经验，成绩可能不理想。男性面对相同的问题时，则会很乐观地接受新任务，虽然他自己也可能不知道从何着手，但他不会让别人知道。他相信自己一定能办到，不需担心。
新的挑战意味着新的表现机会，其中充满了不确定性。女性应该增加对自己能力的信心，因为你不比别人差，别人必须面对的问题与你一样。7．接受风险
每一个决策的背后都有风险，但风险是可评估的，若不踏出新的一步，就没有成功的机会。你可能正在思考：如果我接受了新方案，万一失败了怎么办？如果我负责新业务，成绩不理想，会不会脸上挂不住？最后在多重考虑下，还是不冒险比较安全，但这样一来，你永远不会进步。
女性常为了安全感，保守地呆在原地，总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险，不必害怕改变。学习的过程，甚至是失败的经验，都能帮助你承受更大的决策与其背后的风险。8．扮演稳定的力量
当公司谋求发展新事业时，领导人往往自己也不清楚该如何开始，此时他会指派一位主管作为新事业操盘人，开始所有的作业。一旦你成为新操盘人，即使没有丰富的经验，也不要为此心虚。若你一直害怕自己无法完成，就果真永远无法成功，而且你散发出的恐惧也会影响别人的支持和感受。应调整角度，相信自己绝对有足够的专业能力达成，因为这正是老板选择你的原因。事实上，没有人能百分之百掌握正确答案，但他们都假设自己知道。所以你要停止担心，开始行动，踏出第一步。9．小处着眼
男性在职场目标清晰，非常清楚终点目标的位置，不会偏离跑道，能以阶段性的方式完成各个短期目标，有效且精确地到达终点；女性则倾向同时处理很多方面的事务，包括家庭与事业，希望能同时兼顾所有的事。正因为她们耗费很多心力在各项责任中，因此常感到工作过量，力不从心，承受较大的工作压力。建议女性在工作环境中，先确认首要目标，将焦点集中在首要目标，完成后再逐步兼顾其他责任。理清工作中的轻重缓急，有助于提升工作绩效，引领你快速到达目标。10．不要私下抱怨
工作碰到瓶颈或挫折时，女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼，最后可能全公司的人都知道你的挫折。结果是没有解决原有的困难，却换来团队成员对你的整体不信任。每个人都会遇到瓶颈，但男性不会向其他同事透露烦恼，也不会表现出自己焦虑的情绪，因为这更有助于完成工作。
作为一个女性主管，不要期待别人替你解决烦恼。而要主动设法寻找其他平衡情绪、缓解压力的方法，切忌在公司里的抱怨，以免变成自己的负担。11．配合团队作业
女性通常因考虑太多，同时在自我保护的外衣下，排斥与别人分享资源，喜爱自行其事，因而无法共同达到团队目标。男性则比较能配合团队领导人的指令，拿出最佳本领，协助主管完成目标。
女性应充分了解在团队整体目标的前提下，需舍弃自我的观念和坚持，因为团队领导人将担负所有的责任与压力，只要身为团队成员，都应尽全力协助领导人。12．担负更多责任时，要获得更多权力
女性在企业里多担任副手、军师的角色，天生就乐于分担工作，虽然做的事愈来愈多，却不会主动要求享有更多的职权，以获得升迁的机会。反观男性，他们会在担负更多的责任时，主动要求升迁，在职场中更上一层楼。
在担负更多责任的同时，切勿忘记要求有更多权力，这样不但可以让自己有更大的发挥潜力，也会拥有更多资源，使工作更有效率。13．与核心人物接近
开会时，女性通常会选择后面的位置，与老板保持距离，或和朋友坐在一起，感到较有安全感。她们潜意识中认为，前面的位置是留给主管及老板的，相反地，男性则会非常自然地坐在前面。
选择会议的位置反映了你的自信。不论你有多么专业，坐在后面就显示得自己较不重要。会议位置象征权力的奥妙转移，女性应该养成坐在会议室前半部分的习惯，让老板看得见你，有机会询问你的意见，对你有印象。14．展现幽默与笑容
在各种公开场合中，多数女性会非常认真、严肃地看待所有的事，缺乏幽默感。若你过于严肃，别人往往不知如何开始沟通的第一步，容易与你保持距离。男性则擅长运用幽默来缓和紧张的气氛，或让别人更易接受自己的看法。逻辑性甚至认为女性天生就不会讲笑话。因此女性在听到笑话时，应尽量展现你的笑容，表示你享受幽默的乐趣接受较幽默的表达方式。有时，即使你已听过同样笑话了，仍然可以展开笑容，营造幽默的气氛，这是表示赞同与鼓励的一种不错的方式。五、和上司叫板快乐过招
毫无疑问，和上司叫板需要勇气。并且，如果你同时还不希望被解雇的话，就更需要智慧。叫板上司又让上司快乐方是两全之策，否则，你不但快乐不起来，还可能被解雇。记住，他快乐，所以你快乐。1．敢叫才会赢
上司的方案明明不切实际，难以履行，怎么办？和上司叫板，敢吗？一个“敢”字体现了胆识，也更需要灵活机智。［案例］
小桃是公司一位中层经理，她在一家很大的金融公司工作。有一天小桃接到老板起草的一份两页长的计划书。她认为这个计划很有可能增加成本、或者会引起客户和员工不满，总之不切实际，而且无法实施。当然，既然已经在公司内部“混”到中层，小桃还是有一些商场经验的，她明白这是一份来自老板的计划书，因此她必须谨慎对待。
根据经验，小桃意识到在和老板碰撞以前需要先进行“冷处理”。她过了一天之后才采取行动（但实际上她已经选择了错误之路）。第二天早上，小桃来到老板的办公室，告诉他这个计划书不切实际，无法执行。“不可能，你尽管按此去做吧。”老板回答道。“我认为应该重新考虑。”小桃坚持自己的意见。而老板的回答是“不行”，没有任何商量余地。小桃事后反省，她的举动一开始就让老板有了戒心。实际上，她让老板感觉到自己似乎不够资格管理这一切。她明白自己应该选择另外一种方式。
这次，她在仔细看完报告之后，立刻就走进老板办公室，询问老板能否为此项计划书召开一次会议，以便让她自己和同事都能更好地理解这个计划的目的和执行。老板很乐意，马上确认开会时间。小桃带着笔记本来到会议室，她首先请老板讲述公司需要达到的目标，然后在现场提出了很多问题，请老板帮助自己澄清对此计划的理解；在确信自己完全理解老板的意图之后，小桃在会上用自己的话重新勾勒了公司所要实现的目标（这样有助于让老板了解小桃已经完全理解自己的目标）。
然后小桃提出希望补充一些新建议，并愿意加班在规定时间内交给大家讨论。老板同意了。这样，他们的故事就换了一个结尾，老板最后采用了小桃的计划书，并让公司贯彻实施。［总结］
以下建议是从小桃的故事中总结出来的。如果你能从中获取经验和启发，定会帮助你赢取“叫板”老板的胜利。（1）不要直接说出你和老板的不同意见，包括不要使用“但是”一词，很多人以为这个词会比较婉转表达自己的不同意见，实际上，因为这个词带来的否定意思已经众所周知，所以，还是避免使用的好。你可以使用“我建议”这个词来代替，在此类交谈中，这是一个很有魔力的词，因为没有老板会对一项“建议”头发倒竖。（2）不要让你的判断锋芒毕露，不要立刻就递上一份新的建议书。最好的方法是要求开一个短小的会议，以讨论老板的目标。（3）要在会议上请老板阐述目标，并确信自己完全理解，然后才有可能提出一系列更深刻的问题，并告诉老板自己愿意就此进行思考，也愿意在规定时间内完成一些补充。（4）要将自己的建议和老板最关心的目标紧配合，在新的建议书中，可以沿着老板某些脚印和路线图前进和创新。记住，你的目的只是要提出自己的想法，并让它得以实施，而不是去证明老板是错误的。（5）在为新建议书而举行的讨论会上，在老板充分发挥其才能之后，直等到老板请自己阐述新建议时，才谦虚地开口说话。但是一旦轮到你上场，就要以积极、充满热情的态度进行阐述。演讲要从老板最关心的目标入手，而不是你如何补充了一些新东西。发言要短小精悍，老板们通常没有很多耐心和时间。2．年终述职妙计
又到年底，总结是要写的，述职谈话也是难免的。这可不是与同事间的闲聊，而是与亲自出马的老板正式“会谈”。怎么样，有些头皮发麻的感觉吧？与老板谈话是艺术，稍有不慎，可能就会得留下不良印象，影响自己的心态和发展。如果平日里很少接触老板，在电梯里与老板偶遇都会变得口吃，那么一旦和老板四目相对，岂不会手脚无措、语无伦次。在此给你支几招，帮你与老板“谈”妥。秘密预约
在与老板谈话前，你不妨先发封邮件预约时间，其中明确写到：“希望能有时间与您单独交流。”说起来，边吃边谈是个很好的方式。这既不会受到其他同事的干扰，又能和老板做最直接、最轻松的沟通。
此外，如果你的老板是较内向的人，他可能更喜欢通过邮件的方式与员工沟通。那么，你可以变面谈为邮件谈。当然，就算是发送邮件，也要多花些心思。比如，如果你想给看惯了普通黑白邮件的老板来点惊喜，那就制作一些新意盎然的彩色动画邮件。不过，切忌在上班时间做这种私人联络，以免招致老板的误会。而且当你要与老板谈论一个很重要的话题时，还是应该面谈。精心装扮
要穿着和老板风格相似的衣服，而且永远别穿得比老板还出风头。聪明地模仿老板的穿着，会让他在不知不觉中与你感觉亲密。如果你的上司十分注意保养皮鞋，那么你别让自己的鞋上沾有污痕。此外，一些新潮前卫的服装，最好别在领导面前展示。
谈话中，身体语言也很重要。不良的动作习惯容易令老板反感。在异性老板面前，更应注意自己的身体语言。女性下属见男性老板时，在举止、笑容、眼神等方面不要给对方造成什么暧昧的暗示，如发嗲、洒过浓的香水等。男性下属见女性老板时，则不能流露轻视的态度，身体语言也不能轻佻放肆。察颜观色
这不是讨好、谄媚，而是聪明下属应具备的素质。如果老板眉头微皱、面色不悦，那你就要想想自己的言辞是否过于激烈；如果老板抬手看表，那你不妨征询一下是否需要改约时间；如果中途老板接听电话，那你应从老板的声调、语气上判断是否需要回避；如果和老板持不同意见，那你不要急着争辩，应整理好思路再说；如果遇到老板情绪激动，那你不要硬顶，应等到对方情绪稍平和时再表明意见。此外，不要擅自打断老板的话。距离生美
每个人都希望留有自己独立的活动范围。一旦个人空间有他人介入，就会觉得很不自在。老板也不例外，正所谓高处不胜寒。办公室里那些占地面积巨大、看上去很气派的办公桌，正是他们将自己与外人隔离的道具。当你和老板谈话时，一定要在心中反复吟诵“三不原则”，不要在老板的办公室里停留太久，不要靠老板太近，不要碰老板办公桌上的东西。否则的话，老板很生气，后果很严重。
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