《精力管理手册》(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2019-11-19 06:15:29
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作者:张萌(萌姐)
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间,扮演好多种角色;效率管理让你迅速进入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率,进入心流时刻与忘我体验中。
星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力,而是自我修炼的结果。按照科学的方法,练习得越多,管理精力的能力就越强。《精力管理手册》(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 冲张萌姐买的这本书,现在每天看一节,感觉非常棒!
- 内容很不错。
- 人生效率手册不错,这本还没看
- 收获很大,原来精力,思维和体能肌肉一样是可以可以练习并锻炼的
- 超级爱萌姐,我就是单纯跟萌姐学习,然后一点点去实践还不到三个月有质的飞跃的琼姐姐,我听完了萌姐在喜马拉雅上的精力管理50课,就了解到萌姐有出新书《精力管理手册》马上来购买,跟萌姐一起管理好精力管理好人生!一起又忙又美!
- 啊,为啥我买就降价了,郁闷哎
- “鸟鱼飞先振翅,人求上进先读书”正值青春期的我们有着积极进取的心态,有着勇于拼搏的豪情。因此,我们应该把读书作为一种享受,善于读书,热爱读书。从中提高我们的道德修养和自身的价值。
- 这本书感染力很强,读完后浑身充满了力量!
- 终于等到这本书出版了,从《人生效率手册》到《加速》,再到《精力管理手册》萌姐的书从来让我醍醐灌顶,动力满满,自从认识了萌姐,我爱上了阅读,运动,早起,养成了自律的好习惯,与人为师将决定你的未来。如果你还没有认识萌姐,强烈推荐你读她的书,相信你一定会爱上她,一定会说为什么没有早点认识她。
- 连续买了萌姐很多本书了。这是第四本。喜欢萌姐很久,她微博我每天都看。爱萌姐
- 大家好,我是滟滟,萌姐44号青创客,在职宝妈,励志精心育儿,对孩子的教育一刻不敢放松,这本书我买了10本,大部分送给了亲戚朋友。精力管理很重要。当你分担多个角色,既是宝妈,又是工作者,在8小时工作外又想提升能力,或者创造第二职业,然后还有家务缠身的时候,学会精力管理就非常非常非常重要了,如何进行高效工作和生活,一天完成两天的工作量?请看《精力管理手册》它一定能够帮助到你。
- 书籍是人类数百年来无数聪明才智的载体,它记录着人类记几十年的知识教训。随着社会发展,社会上形形色色的书卷也日益繁多。当我面对如排山倒海般袭来的“书山书海”,不禁会想,我们为什么读书?
- 真的是萌姐的签名版!! 拜读了两天,很有收获,强烈推荐!!希望推荐给更多的人,在这本书里找到适合自己的恢复精力的方法。
- 用时挺好的,但是书中重复的桥段未免太多了点,真的太多了
- 还没看,期待
- 对萌姐慕名已久,这次机缘巧合可以专门去学习下她的理论,希望能有所助益。
- 系统全面让精力银行储蓄满满
- 凡事提前,未雨绸缪。
- 年中促销,又囤了一批,希望下半年好好读起来,能有所输出!
- 时髦流行书
- 第一次读作者的书,这是本无意间看到的书。题目吸引了我,还么看完,希望对我有帮助,像我这么没有时间管理的人。
- 和其他书有重复
- 很好哈哈哈
- 书的内容和质量都很好。
- 我是萌姐青创客荷莲,坐标深圳。 自从认识到跟随萌姐学习,让我迭代升级了我的人生蓝图,让我建立自我效能系统,养成好习惯,让我可以轻松的做好时间管理!萌姐的精华又凝练成精力管理手册这本书,迫不及待啦!一起共读终身受益!
- 好读书,条条都是成功路;好读书,句句都是至理言;好读书,语语都表世人心;,愿你好读书,读好书,书写幸福人生!
- 很好,值得推荐。
- 值得一看,内容丰富
- 超级实用的一本书,萌姐是我的人生导向
- 受益匪浅,绝对正版
- 萌姐的书,太棒。干货满满……
- 好书,值得推荐!
- 非常值得一看的图书
- 干货满满,实用
- 萌姐的每本书都有买
- 一点一点积累起来的好习惯,会受益无穷
- 好,快递快,书好
- 很喜欢萌姐
- 非常好的一本书,至少我这么觉得,真的很佩服萌姐,看书的时候被击中被震撼
- 应该不错还没有看
- 书籍设计版式好,印刷精美,内容可读性强,读后豁然开朗。包装及快递速度也好。
- 挺振奋人心的
- 内容还行啦,可以翻翻看哦。
- 不错,促销时间买的,实惠,到货又快
- 忠实粉丝,每本都有
- 很实用,很喜欢,赞
- 感触颇深,确实是干货满满
- 我是张萌萌姐知识IP西西,我真诚推荐萌姐这本书。里面全是实用的方法论,一步一步告诉我们如何去做。听话照做,好精力,我们也可以拥有!
- 很满意很喜欢
- 5点起床感觉做不到,每天困的要命,晚上11点才下班的,怎么起得来