妈妈常问的1000个育儿问题.0~3岁篇(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者:陶红亮

出版社:吉林科学技术出版社

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妈妈常问的1000个育儿问题.0~3岁篇

妈妈常问的1000个育儿问题.0~3岁篇试读:

前言

本书收录了爸爸妈妈在生活中根据宝宝的常见情况提出的近1000问,通过一问一答的表述方式清晰地讲述了这个时期宝宝会遇到的各种典型问题。这些问题全部是通过问卷和网络征集得来的,都是来自爸爸妈妈最关心的问题。原书中保留了爸爸妈妈们原始的问法,通俗易懂,回答来自育儿专家及医生,实用性和操作性强,当您翻开某一页,也许这就是您想要问的问题。全书分为宝宝的母乳喂养、配方奶粉喂养、辅食和营养、睡眠和作息、异常处理、疫苗接种、宝宝哭闹、日常护理、生长发育、早期教育、宝宝用品,共十一章。

针对上述问题本书为爸爸妈妈们提供了切实可行的具体操作方法,将每章相似的问题排在一起,方面爸爸妈妈们查阅。宝宝都有自己的特性,每个宝宝都是不同的,爸爸妈妈们可以通过本书,结合宝宝自身的特点“对症下药”,找到解决问题的正确方法。

当然这些问题并不能包含所有爸爸妈妈遇到的问题,本书带着对所有宝宝美好的祝愿,把这个令宝宝健康成长的切实可行的“问题”宝典奉献给爸爸妈妈。相信,丰富的养育智慧及经验会令年轻的爸爸妈妈们,一展愁颜、茅塞顿开。

本书由于编著时,时间比较仓促,所以书中难免会有错误和不足,希望广大的读者,在愉悦本书时,若发现不足之处,请给予批评指正,以便下次再版式时及时修改,谢谢。PART 1母乳喂养第一次给宝宝喂奶应在何时Q?宝宝刚出生,第一次喂奶在什么时间比较好?(来自齐齐哈尔网友)A.

一般认为,宝宝出生后6~12小时后开始喂奶,但近年内有专家认为:宝宝出生半个小时之内,就应让宝宝吸吮母亲的乳头。因为宝宝出生后20~30分钟内的吸吮反射最强,所以即便此时母亲没有乳汁也可让宝宝吸一吸,这样不但可尽早建立妈妈的催乳反射和排乳反射,促进乳汁分泌;还利于母亲子宫收缩,减少阴道流血。宝宝出生后接触母亲越早,持续时间越长,对宝宝的心理发育越好。怎样喂养1周内的宝宝Q?宝宝出生第一周,在这一周内怎样喂养比较好呢?(来自牡丹江网友)A.

在宝宝出生的第一周内,妈妈可给宝宝每2小时哺乳1次。如果妈妈乳汁不足,一般可在间隔时间之内用小匙给宝宝喂些温开水,切忌喂糖水和用奶瓶喂水。

此时的宝宝还不宜接触各种精制提炼的糖(如白糖、蜂蜜、糖浆等),如果食用过量会使脑部进入疲劳状态,易导致宝宝不健康发胖。

还需要注意的是,由于宝宝此时的睡眠节奏还未养成,夜间应尽量少打扰宝宝的睡眠,喂养的间隔也可由2小时逐渐延长至4~5小时,这样可以防止在睡眠中因饥饿而醒来。怎样喂养2周内的宝宝Q?宝宝出生第二周了,喂养的时间是多少?间隔多久比较好呢?(来自长春网友)A.

从第二周开始,可逐渐延长哺乳间隔时间,保持一昼夜哺乳8~10次。如果母乳充足,可养成按时喂乳的习惯,每次喂乳时间保持20分钟左右。由于每个宝宝都是独立的个体,因此在喂养时不要拘泥于书本,要根据宝宝的需要决定哺乳的次数及每次哺乳时间的长短,也许在刚开始哺乳时,喂养的次数很多,也无时间规律,但经过一段时间后,一定会渐渐形成规律。有些乳量过多的母亲,在为宝宝哺乳时,会出现另一个乳房溢奶的现象,这时可将溢奶的乳头向上折轻按一会儿,溢奶现象便会停止。应该采用什么样的喂奶姿势Q?宝宝刚出生没多久,怎样进行喂奶才舒服,什么样的姿势才能使他不哭闹呢?(来自北京网友)A.

喂哺宝宝的姿势很多,但都应保持舒适的体位,且保持心情愉快,全身肌肉松弛,这样有利于乳汁的排出,喂哺时宝宝的身体要与母亲的身体紧密相贴,宝宝的头与双肩要朝着母亲乳房方向,嘴与乳头的位置是水平的且不要让宝宝的鼻部受到压迫。

刚开始喂母乳时,不要只将乳头塞进宝宝嘴里,应该连乳头下面的乳晕部分也塞入宝宝嘴里,因为宝宝不是用舌头吸吮,而是用两颊吸吮,用上下唇挤压乳窦。如何判断宝宝吃饱了Q?宝宝刚出生没多久,怎样才知道他有没有吃饱?(来自天津网友)A.

从母亲乳房的感觉看,喂哺前乳房比较丰满,喂哺后乳房较柔软且母亲有下乳的感觉。从宝宝的情况看,能够听到连续几次到十几次的吞咽声;两次喂哺间隔期内,宝宝安静而满足;宝宝平均每吸吮2~3次就可以听到下咽一大口的声音,如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。若宝宝光吸不咽或咽的少,说明奶量不足。宝宝每周平均增长125克以上;宝宝大便软,呈金黄色糊状,每天大便2~4次,尿布24小时湿6次或以上,也可判断为宝宝吃饱了。

此外,如果吃奶后宝宝安静入眠,说明宝宝吃饱了。如果吃奶后还哭,或者咬着乳头不放,或者睡不到两小时就醒,则说明奶量不足。1个月宝宝为什么需要多喂水Q?我家宝宝1个月了,听婆婆说要多给宝宝喂水,不知道喂水有哪些好处,需要喂多少呢?(来自吉安网友)A.

无论用混合方法喂养的宝宝还是人工方法喂养的宝宝,都应多给宝宝喂水。摄入体内的水,只有1%~2%可供组织生长需要,其余都经过肾脏、呼吸、皮肤、肠道等器官排出,由于3个月内的宝宝肾脏浓缩尿的功能较差,而牛奶中蛋白质和盐分较多,因此需要补充水分供代谢需要,年龄越小的宝宝相对需水量更多些,一般每日每千克体重包括喂养的奶量在内,需水量120~150毫升。1个月宝宝如何混合喂养Q?宝宝刚出生1个月,我的乳汁不足,其他妈妈说可混合喂养,想问一下混合喂养需要注意些什么?(来自通化网友)A.

母乳不足添加牛奶或其他代乳品与母乳混合喂养时,应先喂母乳,然后再添加其他代乳品以补充不足部分,这样可维持母乳分泌,使宝宝尽可能吃到更多的母乳。

如果代乳品选择配方奶,应严格按照配方奶说明为宝宝调制奶液,不要随意增减奶粉的量和浓度。

按照奶粉包装上的说明为宝宝调制奶液,如奶粉罐的小匙有的是4.4克的,有的是2.6克的,一定要按包装上的说明调配。宝宝只吃一侧乳房可以吗Q?1个月的宝宝,母乳喂养,有时候宝宝吃了不到10分钟,就睡过去了,想换另一侧吃奶,都不行了,请问有什么方法能让宝宝每次都能吃到两侧乳房的奶水呢?(来自辽源网友)A.

新妈妈刚开始喂母乳时,应该让宝宝两侧乳房换着吃,没有受过刺激的乳头,如果宝宝连续吸15分钟,就很容易发生皲裂。但不必每次都让宝宝吃两侧。吃饱了满足地睡去,说明宝宝已经吃够了。而且,新生儿的共同特点,就是吃吃睡睡,吃一会儿睡了,醒来再吃时可换一侧。1个月宝宝怎样母乳喂养Q?请问足月的宝宝,母乳喂养,每次吃奶大概需要多长时间,每次喂奶,应间隔多久?(来自武汉网友)A.

吃空为止,大概每侧5分钟左右,如果宝宝吮吸3~4下,还没有吞咽,证明已经没有奶水了,一般间隔1.5~2小时,最好按需喂养。怎样能让新生儿不吐奶Q?怎样能让新生儿不吐奶?(来自石家庄网友)A.

尽量不要让宝宝平躺着吃奶,每次喂奶之后,将宝宝的头竖起来,用手轻拍宝宝的后背,直到宝宝打嗝为止。妈妈月经对宝宝吃奶有什么影响Q?现在宝宝1个月,我已经来月经,对宝宝吃奶有什么影响吗?为什么现在宝宝吃奶总是在哭,而且还打嗝?(来自长沙网友)A.

来月经奶汁会变稀。让宝宝吃完竖起来然后轻拍他的后背,会防止打嗝和漾奶。哭的时候妈妈最好先安抚一下,以防宝宝会呛奶。宝宝睡前都要吃多少奶Q?宝宝40天了,以前一般都是吃饱了就睡着了,现在有时吃饱了也不睡,等要睡的时候又要吃几口奶才肯睡,有时只是咬几下乳头。不知道这样是否正常?(来自呼和浩特网友)A.

宝宝睡前要吃奶才睡觉是正常的。尽量不要让宝宝含着乳头睡觉,以免乳母睡着了,乳房堵住了宝宝的鼻子,造成窒息。2个月宝宝在哺乳时睡着了仍需继续哺乳吗Q?我家宝宝出生2个月了,为什么宝宝老是吃着吃着就睡着了啊,睡着后需要继续喂奶吗?(来自成都网友)A.

宝宝吃饱睡后要及时抽出乳头,不要让他总含着,以免影响宝宝口腔和母乳乳头的卫生,还易引起宝宝依恋乳头的不良习惯。2个月大的宝宝一天应吃几次奶,每次间隔多久Q?2个月大的宝宝一天吃几次奶,间隔多久?(来自沈阳网友)A.

一般4个小时一次,一天6次。每个宝宝的情况不一样。妈妈只要按需哺乳就行了,宝宝想吃的时候就喂,不要按照时间定时去给她吃。只用奶粉喂养会不会造成宝宝过胖Q?宝宝2个月了,每天只用奶粉喂养,由于奶粉的热量很高,喂的次数也很多,这样会使宝宝的体重超标吗?(来自大连网友)A.

现在的奶粉热量同母乳相当,所以如果按照规定的用量及频率喂是不会造成宝宝过胖的。但是,同母乳喂养的宝宝相比还是会稍胖。吃什么食物使奶水分泌多Q?宝宝3个多月,可是我的奶水不够给他吃,他又不肯吃奶粉,真是把我给急死了,不知道我吃什么东西奶水才多?(来自汕头网友)A.

建议多吃些花生炖猪蹄,很有效的,也可以吃鲫鱼炖豆腐。如果觉得这样过于麻烦,还有一个更简单的办法,那就是喝孕产妇奶粉。宝宝吐奶了怎么办Q?我的宝宝5个半月了,有时候吃完奶以后会将奶全部吐出来,这是什么原因?(来自青岛网友)A.

小宝宝在半岁之前吐奶是正常的,过了半岁,吐奶现象会慢慢消失,所以妈妈不要担心,在吃完奶后竖着抱宝宝轻轻的拍一下。宝宝8个月后妈妈奶水就不好了吗Q?宝宝8个月以后的妈妈的奶水就不好了吗?(来自上海网友)A.

妈妈的乳汁质量并不会因为宝宝成长而变化。纯母乳喂养6个月以后,建议在母乳喂养的同时,要给宝宝添加辅食。宝宝饭量小有没有问题Q?我家宝宝8个月了,饭量很小,有时好好吃饭,有时不好好吃饭,大家都说她“好瘦啊”,没有吃过母乳,牛奶也不肯喝,有什么好办法吗?(来自深圳网友)A.

建议坚持让宝宝吃饭,尽量不要给她零食吃,多多运动,才能让宝宝有好的胃口。宝宝不愿用奶瓶怎么办Q?我家宝宝8个多月了,由于我没什么奶水,打算换乳。因为宝宝一直是母乳喂养,没用过奶瓶,现在试着让他吸,他碰都不碰,有时还哭。该怎么办呢?(来自长春网友)A.

换乳的时候,妈妈可以和宝宝分开睡,晚上饿了,就给宝宝用奶瓶吸,刚开始宝宝会有点拒绝,等到宝宝真的饿了,渐渐就会适应了。宝宝如何换乳Q?宝宝吃饭什么都挺好就是断不了奶,以前白天不吃也行,可最近喜欢吃奶了,中午睡觉都必须吃,昨天准备给宝宝换乳,结果中午哭到两点多,姥姥哄也不行,最后没办法又给吃了。姥姥说过两天把她抱走断吧,因为一直是我自己带她,小家伙太粘我了,只有让她离开我两天。都说顺其自然最好,可天气马上就热了,我想一下给她断了,该怎么办呢?(来自哈尔滨网友)A.

我觉得换乳还是要根据宝宝和妈妈的情况,一般宝宝8~12个月后就可换乳了,如果妈妈的奶量很足,又不影响工作,建议给宝宝多吃一段时间,哪怕吃到两岁。如果这些条件不具备,5月和10月是换乳的最好季节,换乳后要给宝宝喝奶粉,这样效果才是最好的。宝宝为什么经常吐奶Q?我家宝宝为什么老吐奶啊?(来自武汉网友)A.

由于此时宝宝的胃肠道尚未发育成熟,开始喂奶时会出现吐奶的现象,但随着月龄增长吐奶现象会慢慢消失。值得注意的是对吐奶的现象不能掉以轻心,如果妈妈喂养不当就会导致宝宝出现吐奶,因此在每次喂奶结束后,妈妈应抱起宝宝,把宝宝的头靠在自己的肩上,轻轻拍打宝宝的背部,约5分钟让宝宝打几个嗝,直到宝宝把喂奶时吞入的空气排出后,再将宝宝放到床上。母乳喂养的好处是什么Q?不想给宝宝喂母乳,但听老一辈说母乳喂养的宝宝聪明,喂宝宝母乳有哪些好处呢?(来自齐齐哈尔网友)A.

1.有利于消化。

母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收,而配方奶尽管非常接近母乳成分,但母乳种的某些成分确实难以仿造,母乳与配方奶之间并非完全相同。

2.无菌。

母乳中不但不含细菌,而且还含有从母体中带来的免疫抗体。

3.温度适宜。

母乳既不会太凉也不会太热,宝宝可随时吸吮。

4.有益于宝宝大脑发育。

母乳中含有宝宝大脑发育所必需的氨基酸。妈妈声音和肌肤的接触能刺激宝宝的大脑,促进宝宝早期智力开发。出了月子,还要保持一日多餐吗Q?我是给宝宝喂母乳的,出了月子还需要一日多餐吗?(来自乌鲁木齐网友)A.

一日多餐会让妈妈的奶水更充足营养更全面,奶水足够时,没必要一日多餐。辣的、容易上火的食物,要少吃,以免影响泌乳。开始哺乳后乳头处结块严重怎么办Q?开始哺乳时,乳头处结块严重,而且很胀痛,还有点肿,宝宝根本无法吸吮,怎么办?(来自上海网友)A.

妈妈可以多揉揉,再用热毛巾敷一下,如果热敷不见效,可以吃通乳的中药,这样就可以下奶了,不见好转时,应让医生进行诊治。妈妈在沐浴后多长时间才可以喂宝宝喝奶Q?一般在沐浴后多久才可以让宝宝喝奶?(来自天津网友)A.

妈妈沐浴后大概15分钟就可以喂宝宝喝奶了,宝宝也是沐浴后15分钟左右才能喝奶。妈妈的奶水稀是缺乏营养吗Q?奶水稀是不是跟妈妈的饮食有关?是不是缺乏营养啊?(来自北京网友)A.

首先妈妈饮食要均衡,注意各种营养的摄入。目测是不能知道奶水的营养的,要看宝宝的体重是不是增加正常,有没有饥饿哭闹。心情不好导致乳房有奶块怎么办Q?最近因为心情不是很好,导致现在好多奶块,宝宝一直吃着奶,要怎么样才可以弄掉呢?我试了好多方法,用手挤,用了吸奶器,又用了热毛巾敷了,都没有用,怎么办?(来自广州网友)A.

用热毛巾敷就很有效的,但错过第一时间热敷效果就不明显。可以用木梳向朝乳头方向梳,再弄个仙人掌,除去刺和皮,捣成泥,用纱布敷上,消炎止痛。用丝瓜瓤烧水,喝上两天就会好。还可以尝试一下用医用酒精擦拭挤奶的地方再配上轻轻按摩,很快就会疏通了。如何喂养双胞胎宝宝Q?双胞胎新生宝宝绝大多数是不足月分娩的,发育不够成熟,并且胃容量较小,消化能力不强,此时应该如何喂养呢?(来自长沙网友)A.

有条件的话两个最好都进行母乳喂养,若乳汁不足,可以采用混合喂养或人工喂养,但体重较轻且体弱的那个最好是母乳喂养。

由于双胞胎新生宝宝全身器官发育不够成熟,血浆丙种球蛋白低,对各种感染细菌抵抗力较弱,因此,要特别注意卫生,避免发生感染状况。

在喂奶粉时,若达不到标准量也不用担心,因为双胞胎在最初的3个月内会比一般的宝宝发育得慢些。

让乳头尽可能深入地放入宝宝嘴里,使宝宝身体靠近妈妈,并且使其腹部面向并接触妈妈的腹部。宝宝的嘴唇和牙龈要包住乳晕。一定不要让宝宝只用嘴唇含住或吸吮乳头,这样可以避免妈妈的不适。服用双黄连口服液后母乳变少应如何处理Q?近来出现咽干、咳嗽,经医生诊断后是患有风热感冒,喝了双黄连口服液,却导致母乳变少,该怎么办?(来自杭州网友)A.

妈妈不要焦虑,越焦虑奶越少。放松心情,奶水就会多起来了。要坚持让宝宝多吸吮,因为这是刺激泌乳的最好办法。换乳后乳房阵痛怎么办Q?我已换乳6天了,可乳房里面还有些硬硬的,一碰还有痛,请问是什么原因?(来自温州网友)A.

这样的情况属于乳汁淤积,建议喝些大麦水来调节。6个月宝宝可以停止喂母乳吗Q?我的宝宝6个月了,我现在工作比较忙,想给宝宝断母乳,请问这个时期的宝宝可以停止喂母乳吗?(来自绍兴网友)A.

出生后的8~12个月时,可以给宝宝换乳。不要过早,因为宝宝消化功能很弱,添加过多的辅食,会引起消化不良、腹泻等。PART 2配方奶粉喂养宝宝出现下列现象是奶粉问题吗Q?宝宝现在40多天了,混合喂养,每天大便金黄色、水状、有奶瓣,伴有黏液,请问是什么原因,什么样的奶粉适合小宝宝,宝宝不爱喝水怎么办,怎样辨别宝宝脱水?(来自南昌网友)A.

母乳喂养的大便次数1天是3~6次,不用担心,有奶瓣是因为宝宝的肠道还没有能力吸收。奶粉要适合宝宝才是最好的,爸爸妈妈要在更换奶粉的过程中不断找答案。

宝宝的味觉很敏感,你给他吃了甜的他下次肯定就不吃淡的了,所以妈妈要慢慢给宝宝一个过渡,慢慢的他就会喝水了。如果宝宝胃口正常是不会脱水的。宝宝吃配方奶粉还要补钙吗Q?宝宝13个月大,每天吃600毫升奶粉,并且搭配着吃鱼肝油,还需要另外补充钙粉吗?(来自南京网友)A.

母乳中钙和磷的比例为2∶1,最适于钙的吸收,当宝宝每天的鱼肝油需要量满足时,0~6个月内母乳喂养宝宝无需额外补钙;4~12个月的母乳喂养宝宝也只要额外补充含钙的辅食就够了。

如果宝宝不缺钙,建议爸爸妈妈不要给宝宝盲目补钙,而是要带宝宝去医院测下血清钙含量,看医生建议怎么补,补多了会影响宝宝的健康。

因为补钙首先是在确定宝宝不缺少任何营养的微量元素的情况下,才应该要给宝宝补钙,所以盲目的补钙并不会增强宝宝的体质。爸爸妈妈要注意及时地带宝宝去医院检查。宝宝换奶粉后身体不适怎么办Q?我家宝宝52天,人工喂养,最近1周换了一个牌子的奶粉,然后就出现放屁很臭及干呕的现象,排便次数也由以前的1天1次或1天半1次,变成1天3~4次了。以前的时候是放屁不臭,只有要排便之前臭。是不是换奶粉后消化不良啊?正常的这么大的宝宝应该1天排便几次,如果奶粉换的仓促了,现在应该怎么办?(来自济南网友)A.

宝宝换奶粉要慢慢换的,两种奶粉要掺和着喂,新奶粉一开始只能少量且慢慢增加,直至替代原来的奶粉。1个多月的宝宝,一天是会几次大便的,只要大便是金黄色的话就没问题,若大便里有没消化的奶瓣就可能是消化不良。宝宝不吃奶粉,母乳量不够怎么办Q?宝宝刚刚3个月,混合喂养。现在不吃奶粉,母乳也不够,怎么办?(来自重庆网友)A.

如果还有母乳就转移到奶瓶里,用奶瓶喂宝宝,让宝宝适应奶瓶,但切忌强行将奶嘴强行塞入宝宝嘴中,这样只会起反作用。再用母乳加冲好的温奶粉给宝宝吃,他就会喝奶粉了,如果是按时按量喂养的,宝宝应该会喝。

妈妈可以连续试几次,让他不抗拒配方奶粉的味道,那你喂几次后,不加自己的母乳就行了。妈妈可以试试,不过记得母乳加配方奶一定要当时弄当时吃,吃不完就倒掉,不要超过4小时。人工喂养的宝宝大便呈糊状怎么办Q?宝宝4个月了,人工喂养,从出生到现在一直拉糊状的大便,但都不是成条状,奇臭无比,是什么原因?(来自包头网友)A.

建议妈妈每次冲奶粉的时候水加多一点,奶粉少一点,等宝宝大便正常后再慢慢调回来,宝宝4个月了,也可以添加其他辅食。宝宝奶粉喂养,大便发绿怎么办Q?我家宝宝6个月了,从3个月开始奶粉喂养,大便总是有些发绿,是什么原因?(来自丹东网友)A.

宝宝消化不良或者是奶粉中的铁吸收不了的原因。建议妈妈换个牌子的奶粉看下吧。别让宝宝吃太凉的东西,多注意保暖。16个月宝宝喝配方奶的限量是多少Q?我家宝宝16个月大了,换乳以后每天会喝很多配方奶,大概有700~800毫升,不知道这么大的宝宝每天的喝奶量有没有限制,像他现在喝这么多应该没有关系吧?(来自锦州网友)A.

宝宝多喝点配方奶也不是坏事,但是妈妈最好是给宝宝吃其他的辅食加配方奶,这样会更有利于宝宝健康。喝剩的奶粉可以要吗Q?宝宝快6个月了,厌奶已有2个月了,有时给他冲150毫升奶粉他喝不了,剩很多倒了有些浪费。我想知道这种情况奶粉还能不能要,如果能要的话可以保存多久,会不会滋生细菌?(来自宁波网友)A.

宝宝的奶粉冲好后,最多放置一个小时,若室温高的话,最多放置半个小时。时间长了,就会滋生细菌。过敏体质宝宝喝什么奶粉Q?宝宝已快7个月了,自从满月后身上湿疹就没有断过,去各大医院治疗过,但效果不明显,昨天听爱人同事说宝宝有可能属于特敏体质,这样的情况该吃什么奶粉?(来自通化网友)A.

特别敏感的宝宝可以选择低敏奶粉,一般情况下爸爸妈妈可以给宝宝先尝试少量的普通奶粉来看其饮用后的效果,如果宝宝对普通的奶粉不产生过敏现象,可以直接给宝宝喝普通的奶粉,既经济又可以达到营养全面。因为奶粉多款,品牌也多,不是每个大众品牌都适合每个宝宝,如果多款试下来都不好的,就可以尝试低敏奶粉。常见的低敏奶粉有两种:

1.美素低敏奶粉。

美素一直是口碑奶粉,可以选择。

2.多美滋低敏奶粉。

可以尝试试吃,进行观察,再决定。宝宝不爱喝奶粉怎么办Q?宝宝7个月了,开始是母乳喂养,现在混合喂养,可是宝宝不喝奶粉,尤其是用奶瓶就拒绝喝,为什么呢?(来自苏州网友)A.

宝宝在习惯母乳喂养后,就不喜欢使用奶瓶,你可以尝试用匙喂的方式给宝宝喝奶粉。为什么冲好奶粉后有泡泡Q?宝宝现在吃的奶粉,冲好后有好多泡泡,是什么原因,奶粉会不会有问题呢?(来自锦江网友)A.

每种奶粉的配方是不一样的,所以冲出来的奶也是有的泡沫多,有的泡沫少,有时也可能是水温的问题,应该没什么问题的。哪种牌子奶粉适合8~9个月宝宝Q?我家宝宝现在8个月零8天,白天上午和下午各加一次米粉、蛋黄和一些水果泥,应该怎样添加奶粉?(来自扬州网友)A.

配方奶粉是一定要吃的,辅食是不可以代替奶粉的。尽量选择宝宝吃后不上火的奶粉。宝宝吃配方奶粉大便干怎么办Q?9个月的宝宝大多是配方奶粉喂养,只有在晚上才会吃一点母乳,辅食吃得也很少,高兴了吃点,不高兴,一口都喂不到嘴里。我们的喂养方法是180毫升水,加6匙配方奶粉,再加一匙合生元米粉,一次差不多都能吃完。但是宝宝大便干,睡觉也特别晚,有时候甚至到十二点多才睡觉,这是为什么?(来自西宁网友)A.

大便干可能是宝宝还不适应这款奶粉,因为每种奶粉的配方是不同的,建议更换奶粉品牌。最好选含低聚果糖的(FOS)即益生元的奶粉。益生元的配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,含有益生元能帮助宝宝肠道益生菌的生长,宝宝喝后不热气、不上火,排便顺畅。如果宝宝精神好时,要多跟他玩,他玩累了吃饱了就会睡觉了。要不要换种奶粉吃Q?宝宝9个多月了,出生后一直吃雅培牛奶,听说吃一种奶粉会导致营养不全面,可否更换奶粉品牌呢,宝宝上个月到现在只长身高不长体重,换种奶粉会不会效果好些?(来自西安网友)A.

宝宝9个月可以吃辅食了,及时添加辅食可以保证宝宝、营养的均衡,锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。通过各种口味的辅食能帮助宝宝锻炼味觉的发育,还能防止日后偏食现象,养成良好的饮食习惯。奶粉都是分年龄段的,因此营养配方还是比较全面的。10个月宝宝原是母乳喂养,必须添加奶粉吗Q?我家宝宝出生就是纯母乳喂养,5个多月添加了辅食,现在除母乳之外,还吃米粉、面条、米饭、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥等,另外补充挪威鳕鱼肝油和CHILDLIFE的钙液。另外,医生说宝宝的体重和身高有点偏低,我想问一下母乳喂养的宝宝都要添加奶粉吗,应该要如何添加,要吃到多大呢?(来自郑州网友)A.

宝宝10月了,可以给宝宝换乳了,因为母乳在6个月后就不能满足宝宝生长需要的营养了,要给宝宝添加辅食了。你讲到你家宝宝10个月的体重和身高医生说有点偏低那么就应该给宝宝喝点奶粉吧,因为婴儿配方奶粉里营养会更加全面。宝宝不用奶瓶怎么办Q?宝宝快10个月了,还没有换乳。宝宝抗拒奶瓶,每次喝水和奶粉都需要用匙子喂。让他吸奶嘴他就一直咬,就是不吸,有什么好办法解决呢?(来自东莞网友)A.

这是吃母乳宝宝的普遍问题,很少有吃惯母乳还会喜欢使用奶瓶的情况。10个月的宝宝可以不用奶嘴,尝试着用吸管杯,也可以直接用小碗喝水了。如果还是想让他用奶嘴就只能耐心地慢慢来,需要一段时间。建议选择软一些的奶嘴,选择那种黄色的乳胶的效果会好一些。胶乳的孔的大小也很重要,孔的大小可随宝宝的月龄增长和吸吮能力的变化而定,新生宝宝吸吮的孔不宜过大,一般在15~20分钟吸完为适合,若太大,乳汁出得太多容易呛着宝宝,应买孔小小一点的奶嘴,但也不能太小,以免宝宝吃起来太费劲。小孔奶嘴的标准是:将奶瓶倒过来,1秒钟滴一滴左右为准。宝宝换奶粉品牌会影响健康吗Q?我家宝宝快3岁了,喝过3种品牌的奶粉,听说宝宝需要定期换一下奶粉品牌,是这样吗?(来自银川网友)A.

如果你的宝宝用一个牌子比较好,建议不要总换奶粉,有的宝宝肠胃功能比较脆弱,经常换牌子会导致宝宝腹泻。宝宝吃奶粉上火怎么办Q?宝宝喝奶粉上火了,不知道怎么办?(来自昆明网友)A.

可以在奶粉里加点奶伴侣或者葡萄糖,平时可以给宝宝多喝点水。因为每种奶粉的配方是不同的。宝宝喝奶的量该是多少Q?每次喝的量超过奶瓶的最大刻度,会不会喝得太多?(来自呼哈浩特网友)A.

在奶瓶上画的刻度仅仅是参考标准,所以饮用过量也没有关系。如果宝宝肚子饿了,多喝一些也是可以的。奶粉可以不按照说明上的量冲调吗Q?最近冲奶粉发现如果按照说明1匙放60毫升水,宝宝喝了很容易上火,如果调稀一点就要好一些,能不按说明调奶粉吗,不知道会不会影响宝宝营养摄取?(来自北京网友)A.

建议2岁之前严格按照说明书上来冲,但2岁以后宝宝的奶粉喝的少了,不像以前那么上瘾了,可以冲的稀点,3匙奶粉冲200~240毫升的水。宝宝上火有很多原因,秋天干燥也容易上火。给宝宝选奶粉时应该注意些什么Q?我家宝宝之前喝的是贝因美的,想给他换另外一种品牌的奶粉。可是有经验的妈妈建议不换,那么在更换另一种品牌的奶粉时应该注意些什么问题呢?(来自上海网友)A.

建议妈妈不妨选一些专业生产宝宝奶粉的老资格的品牌,比如多美滋,美赞臣,雅培等,宝宝还小,还是主要以奶粉为主,所以妈妈在选择上一定要慎重。1岁以内的宝宝,适合喂养母乳化奶粉,也就是配方奶粉。

在选择奶粉时还要注意:包装要完好无缺;包装袋要注明生产日期、生产批号、保存期限,保存期限最好是用钢印打出的。奶粉外观应是微黄色粉末,颗粒均匀一致,没有结块,有清香味道,用温开水冲调后,能够完全溶解,静止后没有沉淀物,奶粉和水没有分离现象。如果出现相反的情况,说明奶粉的质量可能有问题。

建议爸爸妈妈在挑选奶粉的时候可以先咨询育儿医生,或者是通过亲戚建议的方式来确定选择的奶粉。这样子也可以省去很多不必要的尝试误区,一般情况下,大家都建议喝的奶粉,宝宝也会很喜欢喝的。PART 3辅食与营养2个多月宝宝吃米粉为时过早吗Q?由于婆婆心急,宝宝才2个多月就给她吃米粉了,在奶粉里面添加米粉给宝宝吃,会对宝宝有影响吗?(来自合肥网友)A.

一般在宝宝4个月开始添加辅食。当宝宝有腹泻、便秘症状时不可以添加。2个月宝宝服用哪种钙好Q?2个月宝宝,服用哪种钙好,宝宝钙片要经常换着吃吗?(来自辽源网友)A.

不建议这么小的宝宝就服用钙片。而且宝宝在6个月以前从母体中带出的各种营养丰富,如果长期给宝宝服用钙片会增加宝宝肾的负担。3个月宝宝如何试探性添加辅食Q?我家宝宝3个月了,想给宝宝添加辅食,这个时间段可以添加了吗,该如何添加呢?(来自南京网友)A.

进行少量、试探性的辅食添加,一定要把果汁或蔬菜汁冲淡,并且在两次喂奶中间添加,适应后才能少加量及更换辅食种类。4个月宝宝每日如何补钙Q?我家宝宝快4个月了每天应补多少钙,还要补别的什么吗?(来自呼和浩特网友)A.

最好去医院给宝宝测一下微量元素,如果缺再补,最好是食补,多吃些含钙锌铁多的蔬菜、食物。4个月宝宝贫血怎么办Q?宝宝现在4个多月了,什么也不吃,个子很小,发热感冒经检查后医生说是贫血,需要打针。该怎么办?(来自天津网友)A.

可以给宝宝吃点硫酸亚铁,用来补血的,还可以给宝宝食补,吃点驴胶,这些都是补血的,方法很多,可以试试。4个月宝宝能吃零食吗Q?宝宝现在4个月了,可以给她吃零食吗,比如旺仔小馒头,可以给宝宝吃吗?(来自保定网友)A.

米粉、蛋黄都可以吃。也可以适当地喂点零食,比如小馒头。4个月前的宝宝需要添加辅食吗Q?4个月前的宝宝需要添加辅食吗?如果过早添加有什么不良影响吗?(来自贵阳网友)A.

只如果正常母乳喂哺,宝宝在4个月之内就不需要添加辅食过早给宝宝添加牛奶或谷类食物,会使宝宝吸吮母乳次数减少,且过多的牛奶或谷类食物会加重宝宝胃肠负担,导致消化不良、腹泻或超重等症状出现,影响宝宝的身体健康。怎么给4个月宝宝添加辅食Q?宝宝已经有4个月25天了,最近我给他每餐的奶粉里加了一匙豆奶和一包菜粉,以后逐渐再加一餐米粉。请问这样喂养合适吗?(来自乌鲁木齐网友)A.

其实这样喂没什么不妥,目前宝宝还是以喝奶为主的,添加辅食的目的主如果让宝宝吃的营养多元化一些,也是为了以后过渡,熟悉各种味道,培养宝宝不挑食的好习惯。每个宝宝都有自己吃奶的时间和习惯,不必强求几点吃,只要遵循以往的规律就行。辅食添加也应加一些新鲜的果蔬,包括果汁和蔬菜汁,渐渐习惯后改成吃果泥和菜泥。这些食物有营养好消化,又有助于宝宝的肠胃蠕动,妈妈可以试一下。蛋黄要在这些辅食已经适应的情况下再添加。

4~6个月的宝宝辅食主要以米粉为主,想让米粉的营养更加全面,就应该用配方奶混合米粉在一起用水冲调,就会使营养丰富,对宝宝来说更加健康。冲调时先调好米粉,调的稠一些,然后按比例冲调配方奶,再去稀释调稠的米粉,这样冲调出来的效果比较好。5个月宝宝吃什么辅食Q?5个月宝宝能吃什么辅食?(来自武汉网友)A.

4~6个月的宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是:

1.从少到多,使宝宝有一个适应的过程。

2.由稀到稠。

3.从细到粗。

4.由一种到多种。

5.患病期间不添加新的辅食。5个月宝宝可以直接吃整个鸡蛋吗Q?宝宝要添加辅食了,可是蛋黄和蛋白实在不好分开,宝宝可以吃整个鸡蛋吗,请问要怎么弄才比较好?(来自成都网友)A.

最好不要给宝宝吃整个鸡蛋,鸡蛋的蛋白质宝宝不好消化,可以整个煮,然后用一点开水把蛋黄调稀就可以给宝宝吃了。

刚开始吃辅食的时候宝宝学着怎样才能用舌头把食物推到口腔的后方,所以在吃东西的时候会弄得一塌糊涂,要在每天固定的时间喂宝宝吃东西,在这个阶段有些宝宝会长出第一颗牙,可以让他尝试半固体的食品了。5个月宝宝换乳后不喝奶粉怎么办Q?

我家宝宝5个月了,自从不吃母乳后,一点奶粉也不喝,这样的情况应该怎么办?(来自长春网友)A.

如果宝宝辅食吃的好的话,不喝奶粉也可以,可以给宝宝喂点牛奶或豆浆,只要保证宝宝的营养充足就可以。6个月宝宝不吃粥怎么办Q?前些时候给宝宝吃粥了,用骨头熬的,吃了一个星期,还可以,但是回来之后有两天没吃,最近几天都不怎么喜欢吃了,看到匙子就哭,这是什么原因?(来自哈尔滨网友)A.

宝宝刚6个月就给他喝骨头汤煮的粥有点早,宝宝肠胃比较弱,过早食用油不是很好,最好给喝不加油的粥。6个月宝宝辅食如何搭配Q?宝宝6个月,身高正常,体重偏低,才7千克。现在只吃奶粉,每天600多毫升,一天4顿,外加5匙米粉和一半蛋黄。吃什么辅食会更有营养,如何才能使宝宝体重增加?(来自长沙网友)A.

奶粉,水果,蔬菜汁等是不能缺少的。宝宝吃了辅食之后,如果大便正常,可以继续添加。只要宝宝精神好,胃口好,就不用担心。宝宝喝普通牛奶可以吗Q?宝宝6个半月了,从3个月开始很少喝配方奶粉,一般有50毫升的量,今天发现宝宝很喜欢特仑苏低脂牛奶,这个时候的宝宝能喝普通牛奶吗?(来自青岛网友)A.

现在不可以,1岁以后可以喝鲜牛奶。有的宝宝对鲜奶有过敏反应,而且牛奶中没有宝宝需要的营养来增加抵抗力。给宝宝吃牛初乳,有效果吗Q?我们家宝宝身体一向很好,现在6个月了,我想应该给她多些营养,所以,给她吃了牛初乳,不知道有没有效果,怎么吃效果会更好呢?(来自南京网友)A.

牛初乳对提高宝宝的免疫力有一定的作用。但是也不能保证宝宝不生病。要让宝宝多运动,精心地添加辅食,来提高身体素质。如何让宝宝养成爱喝水的习惯Q?宝宝6个半月了,一直吃母乳,不太喝水。以前用小匙,奶奶嫌慢,现在用奶瓶。宝宝高兴了才会喝点,如何让宝宝养成喝水的习惯呢?(来自澳门网友)A.

准备一个专门给宝宝喝水的奶瓶,不管宝宝爱不爱喝,每天固定时间让他喝喝看,慢慢会养成习惯的。7个月宝宝可以喝梨汁吗Q?我的宝宝7个月了,前段时间都是给她喝点自己榨的苹果汁和橙汁,宝宝很喜欢喝。我觉得只喝这两种果汁有点单调,想给她添点梨汁,喝了又会腹泻,宝宝能喝梨汁吗?(来自通化网友)A.

可以喝些,但是不要太凉的,加些温开水,兑在一起喝。最好是每次只给宝宝喝一种果汁,多了混合在一起不是太好。7个月宝宝较瘦弱怎么办Q?我宝宝现在7个月了,个子长得瘦弱,头发稀疏,长牙不按顺序,不过之前胃口还可以,一天3顿奶,2顿正餐,这个月开始不知怎么了,突然不爱吃饭了,一看到饭碗就摇头,但是还是喝奶,我想知道到底是什么原因?(来自太原网友)A.

宝宝不爱吃饭可能是缺锌,缺锌的情况下会导致宝宝味觉障碍、厌食、偏食或异食;皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等;生长发育不良、免疫力下降、易感冒发热、智力发育迟缓等。

这时应及时补充锌元素,锌是仅次于铁的需要量较大的微量元素,是200多种含锌酶的组成成分。宝宝每天需锌量为3~5毫克,1~10岁儿童每天需锌量为5~10毫克。婴幼儿在锌供给不足的情况下导致影响宝宝的生长和智力发育,同时也也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因。另外,爸爸妈妈也要注意,不要在宝宝不愿意吃饭,没有食欲的情况下就给宝宝盲目得补充锌,要在确定宝宝是因为缺锌而导致食欲下降甚至厌食的情况下才可以给宝宝补充锌元素,否则也会影响宝宝的身体健康。7个月宝宝可以吃奶酪吗Q?7个月的宝宝可以吃奶酪吗?(来自镇江网友)A.

对于宝宝来说,不要给他吃太过于成人的奶酪,买些儿童的比较好。注意不要买带口味的,如草毒,巧克力之类的,这些带口味的奶酪,完全是厂商为了满足中国人既想要营养,又吃不惯奶酪的味道,而使用的商业手段,这并不好。给宝宝买原味的奶酪即可。每天的喂量也不可以太多,宝宝现在还小,还在吃奶阶段,所以差不多1天不超过1小盒。8个月宝宝的辅食如何搭配Q?我的宝宝8个多月了,一直是奶粉喂养。现在一天能吃900毫升左右的奶;辅食主要吃的是米粉、蛋黄、水果、菜泥。请问:1.到底要多大才能吃蛋白,想给他蒸鸡蛋羮,能放油、盐吗?2.可以吃豆浆、豆腐了吗,多大才可以吃这些?3.我儿子需要补钙和鱼肝油吗?(6个月的时候做了骨密度测试正常。)(来自无锡网友)A.

1.1岁以前都不要给宝宝吃蛋白,可以少量的放一点油盐。

2.豆腐可以吃,豆浆不宜吃太多。

3.不论宝宝是不是缺钙,作为预防最好是适当地补充一些,因为宝宝这个年龄段钙的需求量非常大。8个半月宝宝只吃母乳和米糊营养够吗Q?我家宝宝8个月半,他只吃母乳和鲫鱼汤饨的米糊,不知营养够不够?(来自天津网友)A.

食谱太单一了,8个月大的宝宝大部分食物都可以吃了,像各种水果、豆浆、鱼、肉等各种青菜,都可以换着样做给宝宝吃。做的时候就是以精、细、烂、软,利于消化为宜。大人嚼过的东西喂宝宝可以吗Q?我家宝宝8个月半,我通常每次吃饭时,都是把食物嚼碎后喂给宝宝,这样卫生吗?(来自武汉网友)A.

大人嘴里细菌很多,如果把嚼过的东西喂宝宝,或者嘴对嘴喂宝宝,这样都不好。如果对硬度不放心,那就煮软之后用匙子背部仔细碾碎,再加入少量水调得滑溜溜的就可以了。

另外,妈妈在喂宝宝吃饭时,往往还存在一个弊端,那就是很多妈妈认为细软的食品有助于宝宝的消化和吸收,所以只给宝宝吃细软的食品。可是如果宝宝长期吃这样的食物,咀嚼的时候用力小,时间也短,会影响牙齿及上下颌骨的发育,会引起咀嚼肌发育不良、牙齿排列不齐、牙颌畸形和颜面畸形等症状。为了避免以上情况的发生,要提高宝宝的咀嚼能力,就要喂宝宝吃些粗糙耐嚼的食品,这样有利于颌骨的发育和恒牙的萌出。9个多月宝宝不爱吃奶粉该如何保证营养Q?我的宝宝9个多月了,一直都吃奶粉,可前段时间到现在就是不吃奶粉,除了奶粉以外的东西都吃,请问吃些什么才能让他有足够的营养?(来自广州网友)A.

不用担心,吃蛋,宝宝面、蔬菜、水果都可以的,只要宝宝不挑食就不会缺乏营养了。10个月宝宝可以添加辅食吗Q?我的宝宝现在10个月了,但是由于4~8个月添加粥、蔬菜等辅食,但后期患病停止辅食喂养,现病愈20天后可否继续添加辅食?(来自北京网友)A.

三餐可以跟爸爸妈妈一同饮食,主如果粥,蛋羮等具有营养和容易消化的食物为宜,两点就是三餐中间,可以给宝宝喂食奶粉。10个月宝宝可以吃大米饭吗Q?请问10个月的宝宝可以吃大米饭吗?(来自上海网友)A.

最好熬一些小米粥喂宝宝,易于消化。可以吃大米饭,只要宝宝想吃就可以给他吃,这个时候都开始吃辅食了。只要把饭煮软点就可以。10个月宝宝补什么样的钙Q?我家宝宝9个月了,曾经喝过五维葡钙口服液,宝宝不喜欢,请问给宝宝补什么样的钙比较好?(来自南京网友)A.

建议可以给宝宝尝试吃液体乳钙,和鱼肝油一样,味道还与牛奶差不多,好喂,方便。11个月宝宝该添加什么辅食Q?11个月的宝宝该添加什么辅食?(来自长沙网友)A.

快1岁的宝宝,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或奶粉为辅,每天只要喝早晚两顿奶就行了。

可以喂的东西很多,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足宝宝生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。经常食用些肝类,以保证铁的供应。烹制方法要多样化,注意色、香、味、形,且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。

幼儿膳食制作:

1.三鲜蛋羮。

把1~2个鸡蛋打入碗中,加少许食盐和凉开水打匀,放入锅中蒸熟,然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀,再继续蒸5~8分钟,停火后即可食用。

2.混合菜糊。

将土豆、胡萝卜洗净,上锅蒸熟,去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮,切成碎块,放入锅中煸炒,再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。

3.果羹。

将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火凉后食用,没有琼脂可用藕粉代替。

4.疙瘩汤。

把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。1岁多宝宝每天吃维生素AD胶丸是否得当Q?宝宝马上1岁了,之前我们每天都吃1粒维生素AD胶丸(俗称鱼肝油),请问1岁之后还需要吃吗,需要吃多少?(来自通化网友)A.

1岁以后的宝宝还是要吃鱼肝油的,妈妈应根据宝宝所吃的鱼肝油的特点去决定量。另外如果是春天,要多出去晒太阳。1岁宝宝吃东西又会吐出来怎么办Q?宝宝1岁了,过完年以后就不好好吃饭了,一边吃一边吐而且也不如以前吃的多了,请问该怎么办?(来自天津网友)A.

可以给他做的样数多一点,配菜和小餐具漂亮点,增加他的食欲,而且这样他还觉得好玩,吃的会更多。1岁宝宝吃Ⅰ段的奶粉可以吗Q?我家宝宝1岁了,现在给宝宝吃Ⅰ段的奶粉还可以吗?(来自重庆网友)A.

不可以,配方奶粉是根据宝宝的成长阶段来配置的,宝宝1岁该吃Ⅱ段、Ⅲ段的奶粉了,否则营养跟不上会影响宝宝的发育。1岁宝宝缺少微量元素怎么办Q?宝宝1岁了,去做儿保查微量元素缺锌和铁,锌缺得比较多,铁只缺一点,钙刚好及格。我不想给他吃药,想用食物给他补一下。请问吃什么食物可以补充这些微量元素?(来自石家庄网友)A.

缺锌可以多吃肉和海鲜,这些食物里面含锌最高。缺锌还可以吃虾皮,苹果里面的锌也对宝宝很好。

肉类和内脏当中的血红素铁的吸收利用率较高,对补充铁最为有益。一般来说,肉类的颜色越红,其中所含血红素铁就越多。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富。相比之下,植物性食品中的铁吸收效率普遍较低,而乳制品含铁就更少了。鸡心、鸡胗等动物内脏也是美味低脂的补铁食物。如果担心肉类当中的脂肪过多,不妨在烹调方法上多加改进,选择蒸、煮、烤、焖等方式。

豆类,如黑豆、黄豆、豆浆等食物含铁丰富,宝宝可适量吃。多吃富含铁元素的食物,如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。能否给宝宝喝绿豆汤降火Q?刚1岁的宝宝,现在能给他喝绿豆汤降火吗?(来自太原网友)A.

可以喝,但不要空腹喝,也不要加太多糖。1岁宝宝便秘怎么办Q?宝宝1周岁了,最近总便秘,给她香蕉她不吃,有什么其他的方法吗?(来自沈阳网友)A.

建议给宝宝多吃些水果或者喝些酸奶,每天一小瓶酸奶,最好是儿童酸奶。另外还可以轻轻按摩宝宝的小肚子,促进肠蠕动。宝宝营养不良的信号是什么Q?宝宝1周岁了,情绪多变,不爱吃饭,零食也很少吃,不知道这样的表现是否是宝宝营养不良的症状呢?(来自长春网友)A.

如果宝宝情绪不佳,反应迟钝,就可能是宝宝的体内缺乏蛋白质或铁质。如果宝宝失眠健忘、惊恐不安,可能是B族维生素不足。宝宝可以多吃草莓吗Q?我家宝宝1岁了,特别爱吃草莓,请问1天给她吃多少草莓比较好,吃了好长时间了,没有什么不良反应,我担心草莓酸会对宝宝产生不良影响?(来自南京网友)A.

可以吃的,但是最好不要让宝宝吃得过多。宝宝还小,吃多了会引起腹泻。毕竟草莓是外露的食品,不能去皮,不能洗得很干净。1岁宝宝能不能喝黑豆豆浆Q?1岁宝宝是否可以天天喝黑豆豆浆?(来自杭州网友)A.

不要让宝宝一次饮用过多豆浆,易引起蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适感。如发现宝宝大便异常,要及时停止喂养。1岁宝宝每天喝奶的量是多少Q?宝宝现在每天喝的奶很少,有时候1天就喝200毫升,有的时候就喝多一点。请问现在的年龄该喝多少奶?(来自宁波网友)A.

每个宝宝吃奶的量都不一样的,因为宝宝还会吃些别的辅食,如果别的东西吃得比较多的话,喝奶的量很自然地会减少。怎么给1岁左右的宝宝做虾吃Q?怎么给1岁左右的宝宝做虾吃?(来自深圳网友)A.

做到菜里的馄饨或丸子宝宝就能直接咬着吃。妈妈也可以把煮好的虾用刀背拍松,或者拍松以后再切成小段或者简单剁一剁。

要给宝宝搭配各种食品,补充丰富的营养给宝宝提供足够的体力,例如肉、鱼、水果等。为了锻炼刚出牙宝宝的咀嚼能力,可以给他吃一些耐嚼性食物。宝宝可以吃西瓜吗Q?我家宝宝1岁零1个月,夏天天气很热,为了解暑可以给宝宝吃些清凉的西瓜吗?(来自南昌网友)A.

到了夏天,适当地吃点西瓜对宝宝是有好处的,因为西瓜能够消暑解热。但是如果短时间内摄取过多的话,就会稀释胃液,可能造成宝宝消化系统紊乱,导致宝宝腹泻、呕吐、脱水,有的还可能出现生命危险,对于肠胃出现问题的宝宝,更不能吃西瓜。

虽然夏天气温高,也不要给宝宝吃寒凉的食品,容易造成肺气闭塞、咳嗽加重,而且还容易伤及脾胃、聚湿生痰。同时,不要吃肥甘厚味的食物,多吃清淡的食物。咳嗽多是由于肺热引起,多吃肥甘厚重的食品可产生内热,加重咳嗽。还要注意的是,宝宝如果咳嗽,不要给宝宝吃橘子,因为橘肉是生热生痰的食品,而橘皮却是化痰的佳品。1岁宝宝喜欢吃什么类型的饭菜Q?我的宝宝1岁零1个月,每天不知该做点什么饭能让宝宝吃得更香,请问大家有什么好的建议。(来自济南网友)A.

1岁宝宝基本上是什么都可以吃的,只要确定他对食物不过敏就可以了,不过做的要精致点,肉和菜要切的碎些,花样多一些。可以按照爸爸妈妈的食谱给宝宝做,这样就不用每天费脑筋再给宝宝另做了,只是在烹饪时要注意口味要比爸爸妈妈的清淡些,还要切的碎点,保证每周的营养。还有一点很重要,就是吃饭时爸爸妈妈的食欲要显得特别好,才能引起宝宝的食欲。1岁宝宝不喝奶粉影响长个吗Q?我的宝宝1岁零1个多月就换乳了,但她不肯喝奶粉,就只好给她正常吃饭,一般是喝粥、吃菜、喝豆浆、吃面汤。而这之后长得比较慢。她11个多月时就75厘米了,可现在已经17个月了,也只有77厘米,请问是喝奶粉的原因吗?(来自大连网友)A.

建议给宝宝喝点配方奶,毕竟奶粉的营养更全面。许多妈妈说小安素不错,可以给宝宝试试看。

奶粉中含有丰富的优质蛋白质,宝宝换乳后就少了这种优质蛋白质的来源,而宝宝生长却偏偏需要这样的蛋白质,所以每天一定要给宝宝补充配方奶,还要给宝宝多吃鱼、蛋、这些食品都能给宝宝补充丰富的蛋白质。1岁多宝宝可否每天吃一个鸡蛋Q?宝宝1岁零2个月,请问需要每天都吃一个鸡蛋吗,怎样做宝宝才喜欢吃,而且易消化?(来自郑州网友)A.

煮蛋最有营养,宝宝1岁半之前每天吃1个蛋黄即可,因为蛋清比较难消化,1岁半以后不必每天都吃,隔1天吃1个整蛋即可。宝宝饭量如何控制Q?宝宝已经1岁零2个月了,现在每天吃3餐饭,喝3次牛奶,饭量每次半碗到整碗不等,牛奶每次约120毫升,请问宝宝能消化得了吗?(来自广州网友)A.

不算多,只要宝宝固定好,不要暴饮暴食就可以了。平时给宝宝做饭时也要注意多做一些容易消化的食物,不要随便给宝宝吃零食。1岁多宝宝仍坚持吃母乳怎么办Q?现在宝宝已经1岁多了,但是还在吃母乳,现在母乳没有多少了,我想给她吃奶粉,可是她就是不吃。请问我该怎么办?(来自呼和浩特网友)A.

可以多尝试些不同的食物给宝宝,挑他喜欢吃的喂,先让他接受,吃东西。宝宝较同龄人矮怎么办Q?宝宝已经1岁零3个月了,发现与同龄宝宝相比,个头矮了些,而且体重好像也跟不上,请问该如何安排宝宝一天的饮食,每餐都吃些什么比较好?(来自海口网友)A.

只要宝宝身体正常就好,由于遗传因素或个体差异,宝宝的生长发育是不同的。平时可以喂宝宝一些小米粥、鸡蛋糕、小面条一类的,这些都有助于宝宝的生长发育。宝宝过胖怎么办Q?我的宝宝1岁3个月了,宝宝1天3顿正餐、2次水果、3次奶粉,量是否过多呢?我家宝宝比同龄的宝宝要胖很多,而且每顿饭后还要吃一些零食和水果,食量很大,我很担心这样的食量会影响宝宝的身体健康,请问如何调节饮食来控制宝宝的体重?(来自兰州网友)A.

有的食量过大的宝宝,在这一阶段开始更胖了,原因可能是由于尽管宝宝已经开始吃很多的粥、鱼肉等固体食物,可奶粉的饮用量却没有减少。

而父母由于怕宝宝营养缺乏,在宝宝吃完很有营养的固体食物时又接着喂奶粉。父母的心情可以理解,但如果长此以往,就会出现父母不希望出现的结果——肥胖儿。

这样的宝宝慢慢就会变得不爱运动,在成年之后还容易患上高血压、心脏病等心脑血管疾病。所以要控制有这类倾向宝宝的饮食,比如把过去吃4次的奶粉减至2次,相应的主食粥、米饭、面包等的量也要减少,因为主食更容易使宝宝变胖。酸奶能代替配方奶吗Q?我的宝宝1岁零4个月了,停母乳近1个月了。他不吃配方奶粉,只接受酸奶,目前是每次200~250毫升,每天早上起床后和晚上睡前各吃1次。请问酸奶能代替配方奶吗?(来自西宁网友)A.

1岁以内的宝宝最好不要喝酸奶,2岁以内的宝宝也最好喝配方奶粉,若一定要让宝宝喝酸奶,也不能喝太多。

酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收,酸奶不能代替配方奶粉。配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。1岁多宝宝每天应该怎样吃才能保证营养Q?宝宝1岁零7个月了,奶粉每天应该怎样吃,才能保证宝宝的营养健康,这个阶段应该补什么?(来自石家庄网友)A.

建议每天喝两次奶,吃一个蛋,最好将一个橙子榨成汁后给宝宝喝,也可以添加半个苹果让宝宝多吃绿色蔬菜,从饮食方面吸取足量的维生素,同时保证,一星期吃一次肉食。给宝宝多吃点豆类的食品,奶粉不用吃得太多,这么大的宝宝和爸爸妈妈吃的东西差不多,让宝宝多吃水果,多吃蔬菜,多带宝宝晒晒太阳。1岁多宝宝可以用豆浆代替奶粉吗Q?宝宝1岁零9个月了,每天早晚各吃一次奶,我想早餐用豆浆代替奶粉,晚上睡觉的时候可以给她吃奶吗?(来自深圳网友)A.

可以的,豆浆中含有丰富的植物蛋白,还有利于宝宝的身体生长发育。1岁多宝宝能吃螺旋藻吗Q?1岁11个月的宝宝能吃螺旋藻吗?我家宝宝有便秘现象,2~3天才大便一次,有点干。现阶段的宝宝能吃吗?(来自上海网友)A.

可以吃,但不要多吃。建议尝试每天给宝宝按顺时针揉肚子,这是很有效的按摩方式,对便秘很有效果,并且无任何副作用。宝宝食量小、睡眠不好怎么办Q?宝宝快2周岁了,平时不太爱吃饭,零食吃的也少,爱动,晚上睡眠也不怎么好,请问这是什么原因?(来自杭州网友)A.

妈妈可以做点颜色鲜艳的食品,以增加宝宝的食欲。另外可带宝宝去医院做一下微量元素检查。宝宝脸有伤能吃虾吗Q?我的宝宝快2岁了,脸摔倒了破皮,还没有好,请问一下能吃虾吗,吃虾以后会不会长疤?(来自青岛网友)A.

建议近期避免让宝宝吃一些过敏性食物,如茄子。但对于富含维生素C的食物和水果可多给一些,因为维生素C有助于伤口愈合。宝宝喝很多水后仍然有火气怎么办Q?我的宝宝2岁了,平时喝水挺多的,可还是总上火,这是什么原因?(来自珠海网友)A.

建议宝宝多吃蔬菜水果,妈妈还可以给宝宝检测微量元素,再针对缺的微量元素给宝宝补一下,喝水多不一定能解决上火问题。炒菜加少量白酒可以吗Q?宝宝2岁1个月了,很喜欢吃猪腰,炒的时候加了点白酒去味,请问这样对宝宝的发育有影响吗?(来自澳门网友)A.

对于2岁宝宝来说,问题不大,因为白酒会挥发。宝宝特别喜欢吃巧克力正常吗Q?我家宝宝2岁零1个月了,就爱吃巧克力,有点上瘾的感觉,请问有什么办法解决?(来自天津网友)A.

巧克力对宝宝非常不好。巧克力含有咖啡因,对宝宝大脑有一定刺激。另外巧克力中含有大量糖,对宝宝的牙齿也不好,要让宝宝少吃为宜。宝宝肠胃不好怎么办Q?宝宝2岁零2个月,平时是个能玩能吃的宝宝。但是春节期间,吃了很多开心果和零食后,现在变得不爱吃饭,节日期间得了一次感冒之后,现在胃口不是太好,饭也不喜欢吃了,喜欢吃糖和开心果,最近总爱放屁,很臭很臭。前几天因为3天都没拉,我用肥皂条通过一次,随后天天都有,但今天又没有大便,吃得也不多。昨天吃了很多糖还有巧克力,他就是很爱吃糖,该怎么办?(来自四平网友)A.

不要让宝宝吃太多的零食和糖,因为零食和糖类中都含有食品添加剂,对年幼的宝宝身体健康造成很大的威胁,爸爸妈妈应该让宝宝多吃饭或是多吃水果和蔬菜,一定要慢慢让宝宝把爱吃糖的习惯改了。

跟宝宝讲道理,说吃太多糖的坏处,宝宝能听得懂的,如果宝宝不能克制自己,爸爸妈妈可以先用转移宝宝的注意力法改变宝宝爱吃糖的习惯。同时要了解宝宝之所以爱吃糖,是因为他喜欢糖甜甜的味道和可爱的外形,爸爸妈妈尽量把营养食品做成好看的外形来吸引宝宝的食欲。宝宝2岁零2个月,喝酸奶能吸收吗Q?我的宝宝2岁零2个月了,他吃酸奶能吸收吗?(来自沈阳网友)A.

3岁以下的宝宝最好不要喝酸奶,因为经过脱脂后的酸奶不利于宝宝神经系统的生长发育。宝宝饮用酸奶要注意:

1.酸奶不宜空腹饮用。

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

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