自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者:董楠

出版社:广东旅游出版社

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自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)

自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)试读:

版权信息书名:自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)作者:董楠排版:辛萌哒出版社:广东旅游出版社出版时间:2018-11-01ISBN:9787557014735本书由北京大吕文化传播有限公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。— · 版权所有 侵权必究 · —序

外界对每一个人都有诱惑,有的人因为贪欲迷失了自己,有的人为了理想放弃了诸多东西,有的人在尘世中随波逐流,之所以有这样的差别,就是因为每个人的自制力有区别。自制力,顾名思义就是对自我的控制能力,包括对情绪、目标、诱惑以及拖延等方面的控制。一个自制力强的人清楚的知道自己该做什么,他会为了自己的目标而排除万难,抵御一切诱惑,专心致志的做自己的事,所以他会越来越成功,而那些自制力差的人,他们很难将所有的精力都放在自己要做的事情上,即便是有确定的目标,他们也容易被无关事物吸引,可见自制力对一个人的影响之大。人因为有欲望才得以生存,所以人不可没有欲望,但是如果欲望太多,对人的影响无疑是负面的,这里发挥作用的就是人的自制力了。

既然自制力对人如此重要,那么我们应该了解一些会影响自制力的因素,只有更好的了解它,才能扬长避短,发挥出它的最大作用,让它为我们所用。首先人应该正确的认识自己,一个人只有正确的认识自己,才能在遇事的时候不因外界的改变而失去了自我,有人因为不了解自己,当遇到困难的时候,会看不清自己要走的路,人在迷茫的时候极容易受到别人的影响,就造成“别人怎么说,我就怎么做”的结果,事实上,别人所说的方法,并不一定适合我们,因为他们看到的只是某方面的自己,而不是全面的,我们可以借助别人更客观的看待自己,但不能把认识自己这件事全部寄托到他人身上,所以人应该正确的认识自我,才能更好的掌控自己的未来。

人生活在这世上,他的性格受到了遗传、家庭、学校以及社会等方面的影响,因此每个人的性格都是与众不同的,有的人性子比较急躁,做事风风火火,有事情总是希望在最短的时间里完成;有的人性格温吞,做事不求速度只求质量;还有的人看情况决定怎么做,因为性格有所不同,所以自制力也是不同的,本书中将人的性格分成了四大类,可以帮助我们更好的了解自制力。

一个人自制力的强弱还体现在控制情绪上,遇到想不通的事情,不要钻牛角尖,不能因为事情很糟糕,就让自己陷入一种负面的情绪,要知道情绪可以影响一个人的办事效率,但它是附属于我们的,所以不要让自己被情绪控制,我们是主人,而非奴隶。另外,一个意志力强的人其自制力必然也强,所以他们在有目标后会为之付出巨大努力,一个人若有必胜的决心,又怎么会不成功?我们必须从心底里坚信,自己是一个制止力强的人,然后约束自己的行为,去做自己该做的事,不该做的坚决不做,只有自制力强的人,才能掌控自己的命运。Part1人性AB面:分清镜子里的人到底是谁

我们对自己有一个评价,别人对我们也有一个评价,这两者之间必然存在着差别,那么到底哪一个评价是准确的?想要正确认识自己,并不是一件容易的事,但是如果一个人连自己都不了解,更别说掌握自己的未来了,所以正确认识自我是学会自制的第一步。走出迷宫,你不能永远沉睡

人和动物之间,既有区别又有联系。人之所以可以称为高级动物,就是因为,在某些方面和动物不同。人类拥有思想,所以人可以思想约束自己的言行举止,知道自己要做什么、不该做什么,而动物则比较随心所欲了。我们之所以站在高处,正是因为如此,换句话说就是,因为我们有思想、有目标,所以才有了前进的动力,才会让自己变得越来越好。

而一个有自制力的人,必然也是能认清自己的位置的人。其实不管是做什么事,我们首先应该做的就是了解自己,一个人,只有当他了解自己的时候,才能正确的认识自己,知道自己的才能和长处,并在现实生活中将其发挥出最大的优势。而在这个物欲横流、快速发展的时代里,很多人已经渐渐的迷失了自我、他们不知道自己要做什么、也感觉不到快乐,这样的人是悲哀的,但是每一天、每一刻都有这样的人出现。都说社会是个大染缸,原本是白色的人,被丢到这里面就会生出各种颜色,而能做到“出淤泥而不染”的人,实在太少。

森林里住着各种各样的动物,他们彼此相处的十分和睦友好。有一次老虎妈妈生下了两只小老虎,一只取名欢欢,另一只名字叫喜喜。两只小老虎总是互相不服气,因为它们都觉得自己比对方高大威猛,老虎妈妈时常能听到两只小老虎在吵架,她也十分头疼。有一次它们再一次吵起来了,欢欢对喜喜说:“我就是比你高大,不信你问别人!”喜喜也不甘示弱的说到:“虽然你是哥哥,可明明你才是最瘦小的那个!”小老虎你一句我一句,吵得不可开交,老虎妈妈想出了一个办法,带它们两个去照镜子。欢欢和喜喜看到镜子里的自己却有了不一样的表现,一个眉飞色舞、手舞足蹈的,而另一个则垂头丧气、一言不发。“孩子们,”老虎妈妈语重心长的说道,“你们现在看到的,都不是真实的自己。”原来老虎妈妈带他们看的镜子分别是凸透镜和凹透镜,并非平面镜。

故事到这里就结束了,很简单的一个小故事,其中却蕴含着大道理。想一想我们自己,是否曾经或者是现在也被眼前的“镜子”迷失了双眼?长大后就知道了,原来镜子的人都是自己,而那些或过于壮硕、或过于矮小的,都不是真实的自己,而之所以会出现这一切就是因为摆在我们面前的镜子不同。这个简单的道理,我们很早就明白,可是在我们越长越大的时候,在我们面对无数个不存在的镜子时,我们却再一次迷失了自己。长大后的我们,面对的镜子不再是真实存在的,而是由各种各样的东西组合起来的镜子。有的时候,这面镜子是凹透镜,在我们取得成就的时候,此时镜子里的我们是骄傲的,有人看着这样的自己,不免得意忘形,他们就这样一次又一次沉浸在成功的喜悦之中,忘乎所以;而有的人,在失败几次之后,看着镜子里的自己:满面愁容、眼神无光,因此变得越来越消沉,觉得自己做什么都做不好,长时间将自己沉浸在痛苦、自责之中。以上这两种人,显然都没有做到正确认识自己。当一个人被眼前的东西蒙蔽了双眼的时候,很多潜在的危险他们都看不到了,他们很有可能会变成两个极端,最终害了自己。

初次来到旧北平的祥子,是个老实巴交、充满干劲的年轻人,他做事认真,平明工作职位赚钱养活自己,他用了整整三年年的时间,终于攒够了钱,他拿着这笔钱买了辆车,开始了自己新生活,还在心里计划着,按照他现在的情况,用不了多久应该就可以买一辆新车,他还想着以后买越来越多的车,然后开一个车厂。可惜他所生活的不是一个安稳的时代,那时候仍然有打仗,太平的日子没有过的很久就结束了。祥子的车被人宪兵扣了,后来他逃了出来,当这是他李祥第一次破灭;他又开始攒钱想买新车,然而还没等攒够,他的钱有一次被抢了。再后来祥子的老婆虎妞,用自己的私房钱给祥子买了一辆二手车,日子勉强过得去,但后来虎妞怀孕,祥子不得已卖掉了车子,虎妞难产,一尸两命。在经历了这么多的事情之后,祥子最终变成了一个麻木不仁、吃喝嫖赌、抱着过一天算一天的想法混日子的人了。

这是老舍笔下的人物,祥子生活在那样一个年代里,很多事情都身不由己。他原本是个勤劳的人,最后却被生活打击,渐渐地迷失了自己,变成了一具行尸走肉。我们生活在这样一个安定、和平的时代里,不用担心自己会不会见不到第二天的太阳,也不用拿命拼,只为了混口饭吃。我们比前人幸福的太多,可我们依旧像他们一样迷失了自己,找不到方向。前人之所以迷失自己,是因为他们看不到生活的希望,而我们并不是这样。让我们迷失的,是成功时刻的鲜花、掌声,也是失败时候的打击、指责,我们要做的,是胜不骄败不馁,而不是因一次的成功骄傲自满,更不是因为一个失误就全盘否定自己。

其实在每个人心里都有一杆秤,这杆秤让人有一个标准,让自己做到心中有数。在面对困难的时候,这杆秤会让他们知道,自己有多大的能力去做这件事,或者说可以不可以完成这项任务,在可以完成的时候,应当接受;而在无法完成的时候,切勿“打肿脸充胖子”,否则不但会把事情搞砸,还会让别人在心里留下不好的印象。所以,其实自己是胖是瘦,每个人心里都清楚。在买衣服的时候,我们照镜基本上都会发现镜子里的自己,好像很瘦的样子,但实际情况是什么,我们心里明白,至于那个镜子,不过是商家为了销量而特制的镜子,这种镜子在视觉上有一定拉伸的作用,因此镜子里的自己比真实的自己看起来瘦了一些。

安徒生童话中《丑小鸭》的故事被人们多次的提到,故事的最后,丑小鸭终于蜕变成为一只优雅、美丽的白天鹅,可事实上,它原本就是一只天鹅,只不过从小它生活的地方不在天鹅群里,在它睁眼看到这个世界的时候,它的身边就是小鸭子,所以它就以为自己也是小鸭子,它迷失了自己,直到看到白天鹅,羡慕起它们,于是奋力飞翔,才发现自己竟然和它们是同类。试想如果丑小鸭一直跟别的鸭子混在一起,那它永远也不会知道自己其实是一只天鹅。一个人只有正确的认识自己,才能拨开眼前的重重迷雾,走出迷宫,如果被眼前短暂的快乐或是痛苦麻痹了双眼的话,则会像童话里的主人公一样,永远的沉睡下去了。正确认识自己,才能把自制力的力量发挥出来,清楚的了解自制力、正确的运用自制力,引导自己走向成功。【智慧屋】

由人观己

我们借助于镜子来看自己的衣冠,同样的道理,我们可以借助别人的评价来和反应,来更清楚的认识自己。在与人交往过程中,我们的态度、情感等会通过一些外部表现,如表情、动作等反映出来,他人则根据这一反应得出对我们的认识,因此他人对我们的评价是帮助我们认识自己的一个重要方法。

和“我”相比

现在的我们,和过去的自己都有着很大的差别,那么这种变化,究竟是好是坏,需要我们来做出一个比较。把现在的我和过去的我比较,能很清楚的看到,自己在哪一方面是有所不同的,当我们进步的时候,证明我们为此努力付出过;当我们失败时,可以督促我们找出原因,以避免将来再犯。你的性格,调配你的命运

中国有这样一句俗语:“三岁看大,七岁看老”。这句话被说了很长时间,那么其肯定存在着一定的道理。一个几岁的小孩,他的认知、思维、对这个世界的了解都不深,怎么就被别人下了他将来会成为某一种人的结论了呢?这句话侧重于说明孩子小时候身心发展状况,对个体未来的重大影响。在一个人的成长过程中,其童年时期的发展状况,在很大程度上,决定了一个人日后的择业、婚恋等等,因此才有这样的一个说法。也有人将这一说法理解为“性格决定命运”,这就是著名的心理学家荣格提出来的。

一个人小时候所表现出来的东西,往往会随着他的成长而逐渐显露出来。他的性格影响着他周围的人对他的评价,而这些评价又在无形之中对其性格产生了巩固作用,心理就是在这样的情形下逐渐形成的。个人的心理又促使其做出一种行为,进而指引前进的方向,因此有“性格决定命运”这一句话。个体命运如何绝对不是简单的性格决定的,只不过在多种因素中,性格占据了比较重要的部分,对人影响较大。

有三个人想知道自己的未来是什么样子,于是他们一起去找了一位通晓古今的老者。在他们三个说出自己的想法后,老者给他们出了这样一个问题:“在遥远的西方,有一个价值连城的宝物,假如我现在让你们去找它,你们会去吗?”第一个人说:“再值钱的宝物,也不过是一个东西罢了,我不会浪费时间去寻。”第二个人说:“没问题!不管有多困难,我都会找到它的。”第三个人则说:“西方那么远,一路上还不知道会发生什么事,总不能为了个宝物就把自己的名给赔上了。”老者捋了捋胡须说道:“你们三个的未来已经出来了。”他对第一个人说:“你生性淡薄、不慕名利,所以你不会有很多财富,但是你的性格却会给你带来一些贵人,在你需要帮助的时候助你一臂之力。”然后对第二个人说:“你是一个无惧危险、意志坚定的人,只要认准了的事就会去做,所以你的前途形势很好,将来可成大器。”最后对第三个人说道:“你做事容易优柔寡断、且胆小怕事,未来是一个平凡人的可能性较大。”

一个人是什么性格,或许可以从这一角度推测出其未来趋势,但也不是绝对的。虽说“江山易改,本性难移。”但性格这个也不是完全不能改的。有的人小时候性格开朗,家里遭遇变故慢慢变得闷闷不乐,甚至是自闭;有的人幼时喜欢独自玩耍,长大后身边却有了许多知心朋友,他自己也变得爱交际了。这种情况十分常见,所以说一个人的命运如何,谁也无法准确预测。通常来说,一个自制力良好的人,其性格发生改变的可能性比较小,换言之,那些在小时候就被预测未来大好的人,往往是有自制力的人。

一群孩子被实验人员带到了一个房间里,房间里有一张桌子、一只时钟和一些玩具。实验者从口袋中掏出一些糖果,每个孩子都分到了两颗糖果。实验人员告诉小孩子们:一会房间里会只剩下他们,只要他们能保证自己十几分钟内不吃掉手中的糖果,那么在他回来之后,将会给这些孩子额外的唐作作为奖励。对于孩子们来说,手中的糖果是一个很大的诱惑,对于这个近在眼前的诱惑,有的孩子在是实验者刚出去后就迫不及待的吃掉了糖果,有的坚持了一会,但时不时会把目光放在墙上的时钟上,最后漫长的十几分钟,他们也终于等不及了。而有一部分孩子,则以玩玩具来分散注意力,还有的几个人在一起做游戏。最后在规定的时间里没有吃掉糖果的孩子,则如愿以偿的得到了更多的糖果。实验并未因此结束,许多年后,实验人员再次对这一群已经长大的孩子们的追踪研究发现:那些得到额外奖励的孩子,在面对诱惑的时候,往往能靠自己的毅力克服;而那些一开始就吃掉糖果的孩子,则对诱惑毫无抵抗力。

几颗小小的糖果,便把孩子们的性格分为了两大类别。对于等不到奖励的孩子来说,每一分、每一秒都是煎熬,那些不知道什么时候能得到的糖果,显然不如眼前的诱人,所以最好的办法就是吃掉它,先满足了自己的快乐再说。同样是面对诱惑,有的孩子虽然也想吃,但是为了能得到更多的糖果,这些孩子会用一些方法转移自己的注意力,先找别的事情做,如此一来,时间很快就过去了,他们也如愿以偿的得到了奖励。研究表明,那些先吃掉糖果的孩子,往往性格有些冲动,他们的目光只看得到眼前的好处,没有耐心等待遥远的奖励;而后来吃掉糖果的孩子,则与其相反。虽说孩子们的当前并不能代表他们的未来,但至少在这里我们能看出:抵抗不了诱惑的孩子,自制力较差;得到奖励的孩子则有较高的自制力。当然,孩子们都是有可塑性的,所以如果发现孩子在小时候自制力不佳,家长可以及时发现,并有意识的培养其自制力,久而久之,这些孩子也会拥有良好的自制力,这对他们的未来,不管是学习、工作乃至生活,都会有很大帮助。

一个人在某方面,有没有天分,除了先天的条件之外,还有后天的勤奋和努力。仲永小的时候,拥有普通孩子没有的聪明才智,五岁便会作诗,可谓是小小年纪便才华横溢,可惜他的父亲在发现他这一才能后,每天带着他炫耀,没有给他提供上学的机会,到了仲永二十岁,他的才华已经彻底没有了,变成了普通人。原本仲永的未来可以说是一片光明的,可由于后天的原因,却硬生生把一个神童变成了路人,令人扼腕叹息。由此可见,再有天赋的孩子,如果后天不去努力,那么他还是会变成平凡人。相反,如果一个人并未有过人的天赋,但是愿意不断地学习知识、充实自己,那么他一样可以成功。【智慧屋】

性格与命运相关

一个人的性格,在某些程度上决定了其未来。因为性格会影响一个人的行为方式、为人处世,决定了他对自己的未来有怎样的计划,进而影响着而一个人的前途命运。但并不是说一个人性格如何,就一定会有怎样的命运。因为个体的命运不仅受到性格的影响,而且还被社会文化、家庭环境以及个人运气等制约,所以不存在绝对的性格决定命运。

性格可以改变

个体生活在社会中,受到社会和他人的影响,不断地改变着自己,性格就是在一个长期的过程中形成的一个比较稳定的特质。倘若性格过于内向,想要改变,就可以试着先从简单的打招呼做起,见面一句问候、一个微笑,时间一长自己就能很明显的发现这种改变。只要你愿意,性格都是可以改变的,那么命运自然也会随之改变。并非所有的习惯,都是坏的

有一句话叫“习惯成自然”,当我们多次重复某一行为一段时间之后,就会发现这个行为已经和自己融为一体,可能之前还需要别人提醒的,现在我们自然而然就做了。习惯这个东西,说好也好,说不好也不好。一个好的习惯,可以带人走向成功;而一个不好的习惯,却能让人走向灭亡,因此,说习惯好与不好,其实都取决于个体自身。那么一个自制力强的人,其必然拥有一些好习惯。习惯对人的影响,是一生的。

一位富人由于没有孩子,所以在他死前曾立下遗嘱,在他死后把这些钱都给自己的一位远房亲戚,后来这位富人去世,亲戚得到了一大笔钱,但这位亲戚由于家中穷困,从小便以乞讨为生,所以在他接受了这笔钱后,面对周围人“有了这些钱,你最想做什么?”这个问题的时候,亲戚回答道:“为了方便我以后乞讨,所以我准备买一个更好的碗和质量好的棍子。”

这个故事是不是让人啼笑皆非?在乞丐眼里,碗和棍子就是对自己最有用的东西,他已经习惯了乞讨,在他自己都没有意识到的时候,这个习惯已经影响了他的大半生,甚至在天上掉馅饼的时候,他也改不了自己的习惯了。习惯这个东西,不管是好的还是坏的,都会在经年累月之中一点一滴的改变着我们,影响着我们的生活,决定着我们我的成败。

清朝末年的曾国藩,这里我们且不论他的功与过,只谈他的修身方法,他身上的这一点优点足以成为我们当代人可供借鉴的好榜样,值得我们学习。就拿曾国潘每天都坚持读书来说,我们现在又有几个人能做到?我们总是有:太累了、太忙了、没时间等诸多理由推辞,甚至在明明无事可做的时候,宁可睡觉或者频繁的刷手机,也不愿意读一本书。曾国藩始终坚持“无一日不读书”,后来在他成为国家大臣,要处理诸多事务之时,也没有停止过学习。他还坚持写日记,在日记里他给自己定下来十二条规矩,并且每一条他都坚持做了。这里面的规矩从吃饭、睡觉到修身、养性再到为人处世,涉及诸多方面。日记里有一条是静坐,曾国藩属于性格有些暴躁、冲动的人,我们知道,冲动容易误事,有了这一条规矩。曾国藩始终恪守,每一天一定要抽出一段时间静坐,让自己躁动不安的内心得到了平息,使自己的思想坚定不动摇。还有一条是谨言,这一条规矩时刻提醒着自己,说话做事,都需要谨慎。诸如此类的规矩,这些内容他也并非写写而已,每一条他都要求自己做到,一方面督促了自己,另一方面逐渐养成了一个好的习惯,成为了自身的一种品质,而这种坚持不懈的精神又反过来影响着他。所以说,当一个人拥有了一个好习惯的时候,只要他能持之以恒,这一习惯将带给他重大的意义,那么即便他是一个方方面面都很普通的人,也会成为一个非常优秀的人。

有一些习惯是好的,那么必然有一些是不好的。坏习惯这种东西,有的时候,并不像好习惯那样容易被发现,尤其是我们身上的某种习惯不被他人所知的时候,就更难发现了。比如说一些人由于压力大,又找不到合适的方法释放,所以开始了吸毒,可能刚开始仅仅是处于无聊或是好奇,但是毒品这东西,沾上了就戒不掉了,所以才会有了第一次、第二次、第无数次,直至最后把自己的前途都赔上。如果别人问起为什么戒不掉的时候,他的回答可能就是:“习惯了。”在我们出现坏习惯的时候,应当及时的扼杀,而不是放任不管,这样下去只会越来越助长坏习惯的歪风,最后造成无法挽救的局面,到那时再后悔已经是“木已成舟、为时已晚”了。

心理学家塞利格曼曾经用狗做过一个实验。起初他将狗关在一个笼子里,每隔一段时间,就会有铃声响起,而伴随着铃声的是来自外界的电击,由于笼子是关着的,所以狗逃出笼子都是以失败告终。在多次这样结合之后,在给予电击前,实验人员把笼子打开,狗非但不会尝试逃离,而且在铃声响起,没有电击的时候,它也像被电击一样出现了全身抽搐的状态。原本有机会逃走,但却放弃,并且绝望的等待即将出现的痛苦,这就是心理学上著名的实验“习得性无助”。

其实不只是动物,在人身上也存在着这种习得性无助。当一个人连续多次在工作上失败的话,他很可能会放弃这个工作,对自己产生怀疑、否定的情绪,甚至联想起以前自己的种种失败,都归咎于自己“脑子笨”、“做什么都做不好”,更有甚者会因此想不开,走上绝路。这些都是因为我们没能正确意识到自己错在哪里,所以想要避免这种类似于绝望的情绪,我们应当找出事件的起因,而不是陷入不断否定的怪圈里。如果出现了一次失败的时候,个体把这种失败归咎于自身的一些不可改变的因素后,之后接二连三的失败,他还会这样认为,久而久之就会放弃自己、甚至对外界的一切都会感到无所适从。他会把外界不同类型的失败归到自己身上,然后变成无解的死循环。这种人将丧失对生活的热情,以后只要遇到困难,就直接退缩,甚至都不尝试一次,对别人说的话也会非常在意,他们变得越来越敏感。由此可以看出一个坏习惯对人的影响是致命的。为了避免坏习惯对我们的影响,我们在面对问题的时候,应该摆正自己的心态,不可有“都是我的错”、“我不行”等想法。正确对待存在的问题,只有知道错在哪里,才能找出正确的解决办法。这就像开锁一样,一把锁对应一个钥匙,拿错误的钥匙去开锁是无论如何都打不开的。【智慧屋】

习惯是把双刃剑

当一个人拥有一个习惯的时候,这个习惯可能造就他,也可能毁了他,关键在于,我们如何使用。一方面,拥有好习惯,例如在我们要开车的时候,由于已经熟悉、习惯了每个动作,所以不需要我们像学车的时候,那样小心翼翼了;而另一方面,过于熟悉也就使我们不会把注意力全部放在开车上,易造成事故。

不要过于依赖

正如前面所说,如果太过依赖习惯,那么在一次次失败后,就会让人陷入一种消极的自我催眠,进而失掉勇气和自信心。习惯的出现,是为了帮助我们,但除了自己,没有任何人、任何东西的帮助回事长久的,当习惯变成某种依赖,后果将不堪设想。

好习惯有很多,我们每个人身上都有一些,想要赢得成功,必不可少的一个好习惯绝对是自制力。现在摆在我们面前的诱惑越来越多,如果缺少自制力,那么就会被这些东西占据了注意力,进而使得我们离胜利愈走愈远。试想一个没有自制力的人,做事三心二意、一生气就被情绪控制,丧失了自我,又如何能成功。嘿,你今天检查自己了吗?

古人为了能正确认识自己,提出了诸如“见贤思齐”、“吾日三省吾身”等方法不断完善自我。这些方法不但可以让我们学会反省自己,改正自己的错误,而且还让我们更加深刻、的了解自己、认识自己。“反省”这一方法,放在今时今日,依旧是不过时的。一个有自制力的人必然经常反省自己,因为他可以从反省中能让自己避免犯错。

托尔斯泰出生于一个富裕的家庭,所以他从来不用担心自己的生活问题。他和现在有钱人家的孩子一样:终日无所事事、游手好闲,周围的人都说他将来成不了什么大事。托尔斯泰后来听说了这件事后,开始反省自己,觉得自己这样是不对的,每天这样下去自己真的会没有未来。想明白了这一点之后,他觉得非常惭愧,为了纠正自己的错误,他把自己容易犯的错写下来,时刻警示着自己,最终成为了一代大作家。

名人也不是生下来就是名人,他们小的时候也一样贪玩,但是他们之所以成为名人,就是因为他们有自制力。在这个前提下,他们反省自己、认识错误、改正错误,才使得自己不断完善、进步,最终走向成功。而有的人虽然在某方面有杰出的能力,但他们缺乏自制,放任自己随波逐流,结果成为了一个普通人。

商朝的最后一位君商纣王,沉迷于美色,每日和自己的爱妃嬉戏玩乐,过着荒淫无度的生活,但自己却不自知。当朝的大臣纷纷劝谏,无奈纣王不听,反而斩杀了一位又一位忠心耿耿的大臣。在商朝和西周的多次战争中失败,纣王却始终认为是自己运气不好,从来不会反省自己,依旧沉醉于酒池肉林的生活中,最后被西周所灭,商王朝就此结束。

身为君王,身上背负的不仅是先辈们的殷切期望,还肩负着百姓们的平安喜乐,但是商纣王自身诸多错误,面对臣子的谏言,非但没能反省自己,做个好君王,反而对站在自己对立面的人不管一切的消灭,最终伤了天下臣民的心,商朝覆灭已经在所难免了。倘若他能认真反省,及时改正自己的错误,又怎么会被一个小小的诸侯国所打败,还落得一个臭名昭著的称号。不会自省的人,其结局不会是圆满的。与商纣王相反的,越王勾践,在被囚禁期间忍辱偷生、卧薪尝胆,认真反省自己的错误,最终打败了吴国,洗刷了耻辱。两相对比,会反省自己的人,其前途是不可限量的。学会反省,不仅在提醒自己少犯错误方面有着重要的作用,而且在与人相处的时候,也会带来意想不到的效果。

有一对夫妻,婚后生活十分恩爱。邻居甚至从未听过两个人有高声说话的行为。结婚后几年一直如此,邻居们觉得他们一定有什么诀窍,于是纷纷前来请教。那位妻子笑着说道:“其实也没什么,就是我们两个都是坏人。”这是什么道理?邻居们纷纷露出疑惑的表情,妻子解释道:“我来打个比方吧。我给丈夫倒了杯水放在桌子上,但是丈夫没看到,撞到了水,这时候你们会怎么说?”邻居们的回答不外乎是“你长没长眼啊?没看到水在桌子上放着吗?”或者“走路注意点啊,水都洒了。”之类的。妻子又说:“我是这么说的,对不起,是我没放好水,害你喝不了水,我再给你倒一杯吧。然后我就拿布擦了桌子。”话音刚落邻居们纷纷恍然大悟。“我丈夫也不好意思,说是自己不好,没看到水还得我还要再倒一杯”妻子接着说道。至此,邻居们终于明白了这个“坏人”的意思。

夫妻相处是一门学问,现在越来越多的情侣在短暂的相处后就匆匆领证了。但结婚后却发现生活并不是想象中那样美好,家中大大小小的事务都要操心,有时候难免烦心,甚至看到妻子或是丈夫让自己有一点不满意的时候,两个人就能因此吵起来。有的时候,很小的一件事,都可以发展为一场争吵,最后两人闹得不欢而散,甚至负气离婚的都有。如果我们能像故事中的那位妻子一样,有什么问题,自己做坏人,给对方认错,对方自己也会不好意思,如此一来,双方的心更紧的贴在一起,这一点小小的不愉快也能烟消云散,何乐而不为呢?人们常说:“万年修得共枕眠”,两个人在一起原本就不是一件容易的事,何必要因为一点点不必要的小事而伤了两人的感情。

不管是同事之间、夫妻之间或是和父母、孩子的相处中,如果我们在别人出错的时候,不是一味的指责,而是反省自己,那么对方也会意识到自己的错误,会发自内心的纠正,那么每个人都得到了反省,个体也会变得越来越优秀。要知道,原本是一件小事,如果因为言语上的指责,那么就很有可能演变成为两个人的互相指责、甚至是攻击,这样一来,人与人之间的关系就会产生嫌隙、变得不愉快。所以先从自己身上找错误,让自己当坏人,不但可以避免口角,而且还会让我们的生活变得更加美好。

杨振宁起初对物理学不感冒,只醉心于做实验。虽然他一再失败,但他始终认为自己能做出一个成功的实验,对此甚至一些美国人都调侃道:“只要有爆炸的地方,就一定有杨振宁。”后来在一次又一次的失败后,杨振宁终于意识到:自己在做实验这一方面,的确没有什么天分。于是他开始反省自己,最后放弃了实验,转身投进了物理学领域。杨振宁在这一领域找到了自己的位置,赢得诺贝尔物理学奖。

杨振宁对实验有一种决心:一定要做成功,可在他无数次的失败后,他也终于明白:实验不适合自己。倘若他没有反省自己,放弃实验,也许他终有一天也会成功,可他今生都会和诺贝尔奖无缘了。有时会,人们不知道什么是适合自己的,所以才一再的尝试新事物,不断地改变,当我们发现自己做某一种任务始终失败的时候,或许应该反省一下自己:这种任务是否不适合自己,如果答案是肯定的,那么我们就应该“当断则断”,切不可与之较劲,到最后害了自己。有句话叫,上帝给你关上一扇门,一定会为你打开一扇窗,如果这扇门打不开,就放弃吧,去寻找能打开的那扇窗。【智慧屋】

反省是为了让自己变得更好

一个人经常反省自己,就会发现自己身上存在的一些问题,可能有的并不是什么大问题,但是当他发现的时候,就能及时地把这个问题“小事化无”,这岂不是一件好事?越是优秀的人,反而对自己的要求越高,就算将来不会前程似锦,也不至于落到落魄的境地。

反省提高人的自制力

当我们开始反省自己,就开始了自己都未曾发现的改变。不要小看一些细微的改变,一个一周反省自己几次的人和一个几年反省过自己的人相比,他们的差别一定是很大的。当你开始对自己做的错事有一点克制的心,哪怕只是一点点,坚持一段时间,你就会发现自己的自制力就会出现很明显的提高。

善于反省自己的人,通常能在事件中找出错误的原因,并且警醒自己,避免日后再犯同样的错误。而一个有自制力的人,必然善于反省自己,因为他们坚毅、果敢,面对诱惑不为所动,坚守自己,时时反省自己的人,会让自己变得越来越优秀,同时他们的自制力也因此而变得更加强。会反省的人,他们会举一反三、推己及人,不但让自己收获良多,甚至会给身边的人树立一个好榜样,一举两得,何乐而不为?你也有“鸵鸟心态”吗?

生长在沙漠地域的鸵鸟,当它们感觉到危险的时候,就会把自己的脑袋缩起来,或是埋在草丛里面,这样就“眼不见为净”了,当然有人对此提出了不同的说法,认为它们这样做,是为了掩护自己、便于与危险情形抗争,众说纷纭、莫衷一是。不过后来被一些学者归为自欺欺人、逃避现实的一种心理,是一种消极应对问题的办法,又称其为“鸵鸟心态”。

美国著名的大公司艾森克公司,在大公司排名中名列前茅,名气非常大。某次,艾森克公司的一艘游轮在威廉王子湾不幸触礁,海面上出现了大面积的油污,不仅污染了当地的环境,而且还给这一水域及其周边水域带来了严重的后果:鱼类死亡、生态遭到破坏。但是艾森克公司在出现这一事故后,非但没有向当地政府承认自己的错误行为,而且对于生态怕破坏也没有及时的采取措施,致使征服欲、环保局以及新闻人员等对其这一行为进行了严重的谴责,这被称为“反艾森克运动”。事情的严重程度,已经远远超过了艾森克公司的预期,以至于最后连布什总统都知道了这件事。最后在多方的压力下,艾森克公司共计赔偿清理油污费、罚款等高达几亿美元。除了给公司造成了钱财损失,艾森克公司在公众心中的好印象也大打折扣,间接的影响了之后的生意。

倘若艾森克公司在事故发生的第一时间,能及时的派出相关人员清理油污,并对此次事件向当地政府及时致歉,引以为戒,那么他们绝不会付出这么惨痛的代价,而正是因为他们的无作为,以为不听不看,外界的消息就会自动屏蔽,这件事也可以不了了之,他们的如意算盘打的很好,这件事最后处理的结果却是让公司“赔了夫人又折兵”。同样是面对意外状况,百事可乐公司的做法则与其形成了鲜明的对比,

说起碳酸饮料,那绝对是少不了可乐这一品种了,其中尤为出名的当属百事可乐和可口可乐。这两大品牌不论是在口感、销量还是受欢迎程度上,几乎都是难分伯仲的,但是有一次出现的状况,却差点将百事可乐从市场中淘汰。一位太太给自己的孩子买了两听百事,在孩子喝掉了一听后,顺手把可乐倒放在桌面上,瓶子里却掉出了一个针头!这位太太当即就把这件事告诉了媒体,经过媒体的宣扬,许多消费者开始纷纷谴责百事公司,外界的压力和舆论可以说给公司带来了很大的负面影响,倘若处理不好,百事很可能会从市场上消失。在得知这一消息后,百事公司立即从两个方面着手解决此事。他们一方面给予这位太太真诚的道歉,给了她一笔赔偿金,并且利用媒体告知消费者:若有人发现类似的问题,予以赔偿。与此同时,他们还加强了生产线上对产品质量的监督管理,请了这位太太做见证。百事公司的这一举措,不但获得了这位太太的谅解,而且还让消费者见证了公司知错就改、不推卸责任的风范。这不仅重新挽回了消费者对百事的信任,也给其他公司做出了良好的榜样。百事公司并非因此被时常淘汰,反而因为其真诚、及时的改正错误,使得其销量比原来更好,这也算是“因祸得福”吧。

上面两个事例,都属于突发状况,但是面对相同的状况,选择不同,结果自然也不相同。面对危急状况,居于上位者的决策,往往在很大程度上决定了公司的未来。一个优秀的公司,其领导者不然不是懦弱无能的,他们面对危险,临危不乱,用自己的头脑冷静分析、迅速做出判断,并给出相应的挽救措施,这些人不仅是具备灵活的头脑、专业的知识,更重要的是他们清楚的知道:出现问题的时候,最好的办法就是主动解决。主动解决就是掌握了主动权,接下来的方案或者解决办法往往可以顺利开展,还会因此得到广大群众的谅解和支持。相反,出了问题,不肯正视自身,甚至是推卸责任的公司,通常会付出更沉重的代价,不但会损失更多人力、财力,还会把在公众心中建立起来的,来之不易的信任抹杀掉。信任之墙一旦崩塌,想要再次建起,几乎是不可能的,而公司也将难以立足。因此在面对突发状况或是危机的时候,首先要做的就是及时承认错误、提出解决方案,而不是犹豫不决、视而不见。

由于现在生活压力比较大,很多年轻人,尤其是大城市的年轻人,其实摆在他们面前的有很多问题,但他们却不愿意去面对,总是做那个“掩耳盗铃”的人,好像不去听、不去看,这些问题就可以不存在了一样。我们都知道,逃避并不能解决问题,可是很多人、在遇到危险情况的时候,下意识的就想逃避,人类有趋利避害的本能,所以这一点很容易就可以理解。我们害怕面对,因为我们怕事情的结果不是自己想要的,所以一再回避,可有一句话说得好:“躲的了初一,躲不过十五”,而且一直逃避,只会让自己的恐惧、担忧与日俱增,倒不如面对现实,有时候,事情也许并没有我们想象中那么糟糕。

其实不管是哪一年龄段中,都存在着有“鸵鸟心态”的人。上学的时候,每次老师只要一说:“提问一位同学回答问题”之类的话之后,全班就会陷入一片寂静,有的学生因为不会所以害怕被提问,而有的则属于知道答案,但是不敢回答,还有的是知道怎么答但是老师不提问自己就不回答的,以上这三种人,其实都存在着鸵鸟心理。其实这些都是可以克服的,主动回答老师问题的学生,且不论对错,都已经证明这是个敢于回答、勇于回答的人,除此之外,回答问题的学生,还锻炼了自己的表达能力、活跃了思维,这种学生往往会受到老师格外的关注,对他们的回答,老师会予以鼓励或是表扬,如此一来,学生则会更喜欢回答问题,这就相当于一个良好的循环系统了。这样也可以解释,为什么老师更容易将目光放在好学生身上,而这些好学生则变得越来越优秀了。初次步入社会的新人也是如此,因为自身没有什么实战经验,对上级交代的任务完成起来,往往会觉得比较吃力。为什么同样是作为刚入职的人,有人在段时间就受到领导的赏识,而有的明明兢兢业业许多年,却一直在原地踏步?这里面的差别,很大程度上是取决于自身,有的人可以胜任某一任务,但是由于怀疑自己的能力,每每遇到这种事情,都推辞了,或是担心这个担心那个,时间一长,还有谁愿意给机会让你发挥自己的才干?所以对于职场中的人来说,该表现自己的时候好好表现,争取圆满完成任务,而不是每次再有任务的时候,先急着否定自己,或者“装聋作哑”。【智慧屋】

鸵鸟是可以摆脱危险的

被人们误会了很长时间的鸵鸟,其实它不但拥有两条长腿,并且奔跑速度很快,所以在面对危险的时候,他们完全有能力逃跑。反观我们身边,有无数这样优秀的“鸵鸟”,可当有任务降临在身上的时候,总是避而不见,捂住耳朵,结果错失了很多机会,实在让人惋惜。所以不要把头藏起来,勇敢的做自己,当你抬起头的时候,就会发现一切都可以迎刃而解。

别把小问题变成大麻烦

原本花些心思就能做到的事,因为自己前怕狼、后怕虎的一再耽搁下,演变成一个大问题,就像原本一个用铲子用力拍打几下就会碎的小雪球,因为种种原因,越滚越大,最后变成了一个大雪球,那个时候就不是一个人、一把铲子就能解决的事了。放任不管的结果就是让问题变本加厉。我们要做的,当然是及时制止。

其实我们之所以害怕,还是因为自身的条件不够优秀,但是不要害怕面对问题。假如问题出在自己的能力上,那么就努力提高自己的能力;问题出在人际上,就多去交朋友,扩展自己的交际面等等,总之,出现了问题我们应当努力的解决它。始终记住:办法总比困难多。只要肯努力、肯用心,就一定可以做好。别做摆钟,摇摆不定

人对于自己的认识,是一个长期的、反复的过程,而且这个过程并不是一蹴而就的。想要准确的认识自己,我们除了通过自己的行为表现认识自己,而且还要借助他人对自己的评价。但不管是哪种方式,这都是一种手段,我们不能偏向某一方面,否则就很有可能出现某种极端现象。为了避免发生这种情况,最好的办法是我们的内心有着一杆秤,这杆秤就是一个标准,有了它不管是面对好的评价还是坏的评价,我们都可以和它做比较,以此来约束自己的行为。一个心中有着坚定意志的人,他既不会因为外界的诱惑就改变自己,变成趋炎附势的人,也不会因为遇到挫折而放弃自我,他心中有着一个丰富的内心世界,始终保护着并且为之坚守着。

西汉时期,有一位使者奉命出使匈奴,原本办完要做的事就能回国的使者,却因为手下人参与了造反一事而受到牵连,被匈奴的大王单于关了起来。单于手下的卫律知道使臣是一个非常有才华的人,于是劝说大王不要杀使臣,他去试试劝降。卫律原本是西汉的子民,但是却背叛了自己的国家,投身在匈奴,卫律劝降使臣,说他只要投降就有享之不尽用之不竭的荣话费贵,何必一心为西汉,如果不接受这个建议那就是死路一条,大汉朝的人民又有多少人会记得他。使者听了这些话非常生气,痛骂卫律是卖国贼,还说他现在的一切权利、荣耀都是一时的,总有一天他会受到良心的谴责。不管卫律怎么劝说,使者都不为所动,无奈卫律向单于汇报了这件事。单于觉得使者十分有气节,心中更加坚定了要让他归顺的想法,先把他囚禁在牢里,不给吃喝,后来又把他流放在一个荒无人烟的地方,虽然条件异常艰苦,使者受尽折磨,但他从未忘记过自己的国家,常年与他作伴的只有他手中代表着汉朝的旌节。一直过了将近二十年他才回到自己的祖国,那时候他手中的旌节只剩下了一根光秃秃的棍子。这就是著名的苏武牧羊的故事,时间在变,可苏武始终没有改变他那颗赤子之心。

苏武是不幸的,原本是代表国家出使的,可却因为意外被困在了匈奴,为了能活下去,他饮过雪、吃过毡毛,被人威胁也不害怕,在卫律劝说他只要肯降服就立刻封官,金银珠宝也随之而来,如果不肯降服情况只会更糟糕,可不管卫律怎么说,苏武都是软硬不吃,油盐不进的样子,因为他知道自己的使命,他热爱自己的国家,所以即便有再大的诱惑、更悲惨的遭遇,他也不怕。面对荣华富贵也许有的人可以不忘记自己的坚持,可真正面对困难的时候,这带给人的煎熬远远超过前者,要不然也不会有“屈打成招”这个词了,可是苏武在北海放羊的时候,哪怕只有他一个人,哪怕没有吃的,他也可以坚强的活下去,因为他坚信:自己一定会回到家乡。苏武出使的时候是四十岁,但当他回来的时候已经五十九岁了,他的头发和胡须全都变白了,脸上写满了沧桑,容颜易老,可他的心却未曾动摇过。换做是别人,可能很早就接受了荣华富贵,或者因为受不了糟糕的环境而自杀了。正是因为苏武始终坚守自己的内心,所以才能战胜那么多的困难,他的气节、他坚守内心的精神也被人们代代相传,给我们以深刻的教育。

古时候有一位少年,名叫陈平,从小酷爱读书,因为家里条件很差,为了能光宗耀祖,改善家庭的经济,他下决心一定要有所成就。由于和哥哥两个人生活,兄弟俩一直相依为命,互相照顾,后来哥哥娶了老婆。陈平学习努力,每天都把自己关在屋子里,因为没有时间做农活,家里种田和家务都是嫂子在做,时间长了嫂子就觉得不公平,心生怨恨。之后经常唠叨说陈平什么都不管,有这样的叔叔还不如没有,她觉得读书没有什么用,与其浪费时间还不如把时间放在干活上,这样还能给家里减轻点负担。面对嫂子的指责陈平始终没有与其争执,他还是努力的学习,终于有一次嫂子说的话太难听了,陈平忍无可忍,觉得家里再也待不下去了,所以就离家出走了。哥哥知道这件事后迅速去追弟弟,幸好发现的及时,将陈平追了回来,哥哥为了弟弟准备休掉妻子,陈平不忍心劝阻兄长。邻居们听说了这件事都夸陈平,说他为人大度。后来这件事传到一位老人耳中,他被陈平的精神所打动,所以找到他答应教他读书,并且分文不取。之后陈平成为了刘邦手下的一名谋士,辅佐刘邦打下了天下。

面对嫂子的侮辱,陈平隐忍不发,他也不想因为自己的事,让哥哥嫂子产生嫌隙,可是他没有放弃读书,因为他相信只有读书才能改变命运,只有出人头地了,才能改变现状,所以不管嫂子说什么,他都没有动摇过。只是每个人都是有脾气的,所以不愉快的时刻总会爆发,庆幸陈平的哥哥是爱着自己的弟弟的,所以才把他追到带回了家,还为了弟弟要休妻。而陈平也真的是一个爱学习的人,所以才得了贵人帮助,免费学习,最后还成了谋士,这一切都是他应得的,是他努力奋斗的结果。退一步说,如果陈平觉得被嫂子说的话打动,把时间和精力放在农活上,那么他这一辈子都不会有实现雄心壮志的机会,因为他没有才干,即便是有机会摆在他面前,他也是抓不住的。

人不能没有坚持,因为这是我们的本心,是我们前行的动力,有了它我们在面对困难的时候、遇到诱惑的时候、坚持不下去的时候能使我们走下去。有人成功,就是因为他们不被外界所干扰,为了他们心中那一个世界,他们什么都愿意去做。在别人不看好自己做的事时,有几个人能坚定不移的做下去,这样的人不是没有,只是太少了,这也恰好说明为什么成功的总是少数人。站在十字路口的你,只能选择一条路,或许你选择的是一条充满荆棘的路,或许你选的是一条鲜花盛开的路,但不管是哪条路,都应该自己做选择,别人的建议也只是他们的看法,真正要走的人还是我们自己,别人无法代替,所以如果我们心中有自己的原则,就应该一直坚守它、保护它,别让它随着我们年龄的增加而消失。【智慧屋】

坚守自己的内心

我们必须承认,这世上的诱惑太多了,想坚守自己的内心绝不是一件容易的事,但我们还是要去坚持。享受生活当然美好,没有人会拒绝,可如果这种享受是建立在违背自己原则的前提下,我们最好不要去做。不要因为别人说了:大家都是这样做的而被诱惑,因为大家都做的事也可能是错的,你必须要有自己的判断,才能做出对你最好的决定,否则就会成为摆钟,别人说什么你就做什么,失去了自我。Part2多维思考:你又不是牛,干嘛被情绪牵着鼻子走

喜、怒、哀、惧是人的基本情绪,人生气的时候会发火,开心的时候会大笑,难过时大哭,这是再正常不过的事了,但是在某些时刻,为了不让事情变得糟糕,一些人学会了控制自己的情绪,因为如此他们才与众不同,这就是自制力带给他们的积极作用。忍不了的时候,再忍一下

中国讲究“以和为美”、“和气生财”。生活中我们也时常听到周围的人劝架说:“算了吧,别计较那么多了”、“吃亏是福”这样的话。还有诸如“忍一时风平浪静、退一步海阔天空”这样的俗语。有的人觉得这样的话为什么明明心中有气,还不能发作,偏要忍气吞声、任人宰割。但我们之所以要忍,并不是因为我们好欺负,而是因为很多时候,没有必要非和对方争辩出个对错。

一位毕业后被分配到海上油田钻井队工作的年轻人,上班第一天,领班交给了他一个任务:把一个包装精美的盒子送到钻井架最上面的主管那里,还必须是在限定的时间里。钻井架非常狭窄,并且最高处离地面有几十米,年轻人按照要求迅速的跑上去,把盒子给了主管,却见主管在上面签上了自己的名字,让他再送回去。年轻人急急忙忙又回到领班那里,领班签上了自己的名字,然后又让他再次交给主管。如此反复了三次,年轻人心里怒不可遏,在他第三次把盒子交给主管的时候,这次主管没有再盒子上签上自己的名字,而是要他把盒子里面的东西拿出来。年轻人这个时候已经累得满头大汗了,而且处在暴走边缘。当他把盒子拆开后,却发现里面放着咖啡和咖啡伴侣。年轻人觉得自己被耍了,主管看到了他愤怒的目光,说出口的话却是要他把咖啡泡上。年轻人终于忍不住了,他把盒子重重的摔在了地上,看着地上的盒子,他心里的火气才稍稍下降了一些。然后主管对他说了一段话:“年轻人,你走吧。我要告诉你的是,我让你泡的咖啡是给你自己喝的,你来来回回跑了这么多次,都是我们对你的考验,叫做‘承受极限训练’,我们是要在海上工作的,海上存在着无数未知的风险,要接受各种考验,所以我们要求员工必须有极强的忍耐力。原本你已经通过了前面的考验,只差一步就通过考验了,遗憾的是你没有再坚持一下喝上自己亲手泡的咖啡。我的话说完了,你可以走了。”

原本马上就要成功的事情,却因为不能忍这一时的冲动,让自己丢失了一份工作。别人说了某句话或者做了某件事,让我们很不开心,从而产生了抵触情绪,所以忍不住与之争辩,忍耐是不舒服的,甚至是痛苦的,但正是因为忍受了常人不能忍受的,我们才达到了常人没有的成就。我们常说,不到最后一刻,绝不放弃,其实忍也是一个道理,当我们觉得忍无可忍的时候,再坚持一下,也许就成功了。

某公司调来了一位新的部门主管。有小道消息说,这位主管是一位多么有才、善于领导的人,起初部门里的人都小心翼翼,害怕自己做错了事被“杀鸡儆猴”,但是随着时间的推移,他们发现这位主管每天进办公室后,除了下班几乎就没出过办公室门口,于是一些老员工们议论纷纷,觉得之前的小道消息不靠谱,于是慢慢地暴露了本性。几个月过去了,一些原本以为新主管是扮猪吃老虎的员工,也都慢慢失去了信心,正当一些努力工作的员工们感到了失望的时候,新主管去开始对部门进行了大刀阔斧的调整。那些老油条们被清理出了公司,一些默默无闻、勤奋工作的员工则被提拔。这一猝不及防的措施,很难让人相信这是一个同一个主管,明明之前还像小绵羊一样,转眼就成了狼。不过员工们很开心,工作起来也更加卖力了。

这个主管就是忍的一个很好的例子,他没有在刚上任的时候,就立即对部门进行整改,他花了几个月的时间忍,摸清了自己手下的员工,知道哪些是害虫、哪些是树木,然后除去害虫,留下珍木。不得不说这位主顾有着非凡的领导能力,能慧眼识金,选中对公司发展有利的人才,更好的促进了公司的发展。

生活在这世上,会有无数我们讨厌的人、看不惯的事,当别人对我们有了误会、对我们辱骂,我们要做的就是忍。忍,不是因为我们害怕别人,也不是因为懦弱,我们忍耐,恰好证明了我们的智慧,不要为了逞口舌之快去反击别人,我们的反击并不能让事情解决,却很有可能造成更加严重的后果。忍,是一种大智慧,是一种境界。

佛界有两名罗汉叫寒山和拾得,他们在凡间化身为僧人修行。有一次寒山被人侮辱了,非常生气,他便问拾得:要是有人羞辱他该怎么办?拾得说:忍他。原文是:世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎?拾得曰:只要忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年你且看他。

从拾得的回答中我们很清楚的感受到了他那种洒脱、豁达的心胸。这种思想境界,值得我们学习。每个人不顺心的事、生气的事,但是我们不能像炮仗一样受不得半点委屈,“一点就炸”,或者是不管不顾和别人拼个“鱼死网破”,不管是哪种结果,都不是好结果。别人看不起我们,我们自己一定要看得起自己;我们要努力提高自己的思想境界,提升自己的实力。有的人故意说一些话试图激怒我们,不过是因为他们嫉妒我们,因为我们的优秀他们做不到,所以只能在嘴上说说,过过瘾。当我们努力让自己变得优秀了,那些人说的话,在我们身上就起不到什么作用了。古人说:“小不忍则乱大谋”,蔺相如的“忍”,换来了廉颇的负荆请罪;司马迁的“忍”,才给后世传下了《史记》这本巨著;韩信的“忍”,最后才统一了天下。伟大的人之所以伟大,就是因为他们忍受的比平常人多,他们要忍受孤独、忍受侮辱甚至忍受诋毁,但是这一切都没有击垮他们,反而让他们变得更加坚强,像梅花一样,忍受了严寒,最终在冰天雪地中绽放出了最美的身姿。【智慧屋】

忍是一种度量

学会忍的人,心中都有着大智慧。别人做了让我们生气的事,出口伤人甚至是动武,都是最糟糕的方法,我们忍耐,是为了不让事情变得更复杂。当我们忍受了失败就有了重新振作起来的勇气;忍受了屈辱也是为我们日后成功的前提,所以忍在某种程度上,是一种强大的动力。

做情绪的主人

发脾气每个人都会,但是忍者不生气,却不是人人都能做到。认真观察就会发现,那些能忍我的人,往往自身都有着很好的自制力,他们会控制自己的情绪;而那些动不动就生气的人,往往自制力较差,被情绪冲昏了头脑的人,就变成了情绪的奴隶。聪明的人会在该忍的时候控制自己,冷静的头脑会让你不至于做出出格的事。别人不是你肚子里的蛔虫

早些年,我们就听到国家不断的强调要搞素质教育,旨在促进学生多方面的发展。“十年育树,百年育人”,教育的过程从来都是漫长的,其结果也不是立即能看出来的。因为要解决问题,所以才出现了各种方法。学校对学生的教育影响非常大,可以说是,越是小的孩子的越容易被教成某一种样子,他们就像是刚和好的泥巴,很容易将其塑造成某种造型。而在之后的成长中,他们则按照这个形状成长,再想改变就十分困难。身体生病了要去看医生,要吃药,但是心理上的病,却经常被人视而不见,等到被发现的时候,往往已经到了末期,造成不可挽回的错误。

出生在贫苦家庭中的一个男孩,由于成绩优异,考上了某大学。到放寒暑假的时候,经常在外打工,给家里减轻负担。这名男生在上大学之前,身边没什么朋友,所以十分渴望友谊。但是上了大学后他才发现,生活并不是想象中的样子。平时同学们就会开一些玩笑,有时候这名男生觉得自己受到了侮辱。矛盾就这样一点点积累,直到某次,几个人打牌起了争执。男生没有作弊,但是几个同学认定他作弊,几个人争吵着,言辞十分激烈。报复的种子在这一次在心底生根发芽。没几天,这名男生先后杀死了四名同学,最终在逃亡路上被抓捕。

这就是曾经震惊全国的“马加爵事件”。马加爵就是被愤怒蒙蔽了双眼的人。他本人的性格,也存在着一些暴力因子,平时同学们对他似有似无的歧视,让马加爵的心里已经慢慢地发生了变化,他自己却没有意识到。他对什么有情绪、不满意的时候,也没有表达出来,这就使得别人无法看到他内心的真实想法。你不说,别人怎么知道自己心里想的什么。举个例子来说,某人睡觉的时候不能听到噪音,否则就睡不着觉,但是他邻居家是个年轻人,经常半夜还传出一些噪音,这个人心中对此愤愤不平,假如这个人和邻居说一说,对方可能会解释一下原因,之后应该就会注意的。但若是这个人没有和邻居说,邻居也不知道此事,这个人却因此记恨邻居,这就有些说不过去了。所以想要解决问题,就应该把问题说出来,让对方清清楚楚的知道,而不是自己生闷气还指望别人了解自己。

某中学有一位十分优秀的女孩,这个中学里的人对她几乎是无人不知无人不晓。这名女孩属于学霸类型的,人长得漂亮,学习成绩也非常优异,对人谦虚有礼貌,而且她的妈妈还是优秀的教师,无论是身边的同学还是家里的亲戚,每个人提到她都是称赞的话。天有不测风云,女孩的高考却没有发挥好,念了一所大学没多久,便申请去国外留学。在国外的生活并不好过,女孩患上了严重的强迫症,她苛求自己事事做到完美。即便是心里难过的时候,她也强迫自己笑对她人,久而久之出现了严重的心理问题,最后以自杀结束了自己的生命。

一个原本应该快快乐乐、健康成长的花季少女,却因为不懂得如何处理自己的不良情绪,面对发生的不顺心事,也不擅长和身边的人交流,寻求别人的帮助,一个人把所有的东西都压在心里,最后造成了悲剧。孩子自杀了,最痛心的就是父母,白发人送黑发人。这名女生生前,可能是因为害怕家里人担心自己,所以什么都没说,试想如果之前她曾透露过什么,家里人又怎么会在毫不知情的情况下,眼睁睁的看着自己的孩子离开。向家人倾诉自己的难过与委屈,不是什么丢人的事情,说出来的话,烦心事可能就会少一些。有话却不说出来憋在心里,即便亲如父母,也没办法做到“读心”,不知道发生了什么,又该怎么帮助呢。

有的时候,把事情说清楚,就可以避免很多不必要的悲剧发生了。我们不是别人,自然没有办法揣测别人的想法,很多时候,我们以为了解别人,但了解也是一时的,所以千万不能以为自己能时时刻刻把握别人的想法。反过来也是一样的,我们不能因为自己心情不好,身边却没有关心自己的人而觉得难过,或是愤怒,不去表达,却希望别人看透,这种好事自然是没有的。

网络上有一个很火的女朋友想分手程度表,最开始的时候,男生忘记了两个人的恋爱纪念日,女生心有失落,但男生第二天打电话赔

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