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作者:桃子

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胎教百科知识

胎教百科知识试读:

第一章胎教你可知多少一、我国古代胎教学

古人所说的胎教,是指在妊娠期间为有利于胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有利措施,以便使母子的身心都得到健康的发展。

古代胎教的内容主要包括六个方面:

1.调情志

妊娠是女性生理的一个特殊过程,孕妇不仅生理上要发生一系列变化,心理上同样也会发生相应的反应,这种心理反应的集中体现就是孕妇的情绪,或称情志的变化,凡有孕之好,宜情志舒畅,遇事乐观,喜、怒、悲、思皆可命名气血失和而影响胎儿。祖国医学认为,胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若有所逆,即致子疾。《增补大生要旨》中说;“除恼怒,凡受胎后切不可打骂人,盖气调则胎安,气逆则胎病。”就是说;孕妇要消除恼怒,不要动不动就大动肝火,怒火中烧,这样就会导致气不顺,气不顺则胎不安,久之,则孕胎必受影响。《傅青主女科》中亦有“大怒小产”的论述。可见,孕妇的情志对胎儿具有直接影响,故孕妇宜情志舒畅,遇事乐观。

2.忌房事

房事,是指夫妻的性生活。虽然房事为受孕怀胎提供了必要的条件,但受孕之后,则房事必须节制。《产孕集》说:“怀孕之后,首忌交合,盖阴气动而外泄,则分其养孕之力,而扰其固孕之机,且火动于内,营血不安,神魂不密,形体劳乏,筋脉震惊,动而漏下,半产、难产、生子多疾。”怀孕以后,首先应禁房事,特别是在怀孕头3个月和7个月之后。怀孕早期,妊娠反应常常给孕妇带来许多不适,恶心、厌食、嗜睡、疲劳、自身及胎儿的营养常常供不应求,哪里还会有闲情逸志取房事之欢?7个月后,孕妇腹大身重,行动诸多不便,而且胎儿即将入盆,阴道变短,房事会刺激宫颈而引起宫缩,加之在房事中有可能将细菌带入孕妇体内,严重者会造成感染,因而这前、后两期,应忌房事。否则“分其养孕之力”,“扰其固孕之机”。“形体劳乏”,甚而造成流产、难产,“生子多疾”。

3.节饮食

饮食是母体的重要营养来源。胎儿的营养来源于母体的气血。因而母亲的饮食,对胎儿的发育有着直接影响。《万氏女科》说:“妇人受胎之后,最宜忌饱食,淡滋味,避寒暑,常得清纯平和之气以养其胎则胎之完固,生子无疾”。就是说,孕妇的饮食以清淡平和为宜,鱼、肉可以吃,但不可过食。应有所节制,特别是不要饥一顿,饱一顿,甚至暴饮暴食。假如饮食失节,饥饱无度,嗜食厚味,皆可使脾胃运作失常而胎失所养。

4.适劳逸

人禀气血以生,胎赖气血以养,因而妊娠后的起居劳逸应该适量,既不可贪图安逸,也不可过于劳累、按中医的说法,太逸则气滞,太劳则气衰。若劳逸失宜,举止无常,攀高负重,其胎心坠,甚而导致难产。因此,“受胎之后,当宜行动往来,使血气流通,百脉和畅,自无难产。若好逸恶劳,好静恶动质卧养妖,使气停血滞,临产多难。”此当为忠告。正确的作法,大致为5个月以前宜稍逸,5个月以后宜小劳。

5.慎寒温

寒温即自然界冷热气候的变化。受孕以后,孕妇由于生理上发生特殊变化,很容易受六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)尤其是风寒之侵,易感染疾病,甚至危及胎儿,“胎前感受外邪,感染伤寒诸症,郁热不解,往往小产堕胎,悠关性命。”故而注重胎前的摄养,慎起居,适寒温,甚为紧要。

6.戒生冷

怀孕之后,孕妇常喜欢吃一些生冷之物。中医认为,这是怀孕后由于阴血下注以养胎儿,致阴血偏虚,阳气偏旺、殊不知,生冷之物吃多了会使脾胃受伤,呕吐、腹泻、痢疾诸症会乘虚而入,既损孕妇,又伤胎儿,不可不慎。

此外,孕妇衣着还需宽大合体,腰带不宜紧束,以免气血周流不畅而影响胎儿。二、胎教的起源学说

胎教的发源地是中国。许多古籍中均有记载。例如:早在两千多年前的医书《黄帝内经》中,就有关于“胎病”的论述。到了汉代,各种书籍中出现了大量有关胎教内容的记载和论述,初步形成了胎教学说。这要比希腊学者著名哲学家亚里士多德提出的胎教观点早一千多年。胎教起源于中国,也得到了外国学者的承认。早在1987年,日本幼儿开发理事会的井深大先生和千叶大学多辉教授等人组成的访问团来我国访问期间,在北京的报告会上,谈到胎教在中国汉代已流传起来,并讲到在朱子的文章中就有胎教方面的东西。而且,井深大先生的一本论述胎教的专著《零岁—教育的最佳时期》一书中也是这样肯定的。

到了宋代,名医陈自明在《妇人大全良方》中就立有“胎教论”,对胎教进行了专篇论述。而到明代,胎教学说更进一步完善起来,成为比较系统和全面的学说,并且在清代也产生了较大影响。例如,清代的陈梦雷等人的编辑《古今图书集成医部全录》时,就把历代关于胎教说的内容汇集在一起,立为“小儿未生胎养门”,列入儿科分卷之首来给以强调。就连清代末期著名思想家康有为的著作—《大同书》中,也有建立胎教院,以培养聪明后代,提高人口质量的主张。

我国古代,除了一些统治者重视胎教之外,一些思想家。教育家、医学家也都很重视胎教。例如孟子是继孔子之后的一位伟大思想家,他的母亲说过这样一段话:“吾怀妊是于,席不正不坐,割不正不食,胎教之也。”即:“我在怀孩子时,席子不正都不坐,肉切不方正也不吃,就是要对孩子实行胎教。”又如三国的魏文帝曹丕,也对胎教的重要作用有其独到之论述。他举例把周成王和汉昭帝在位执政时的政业功绩个人寿命的长短、作为等大小几个方面进行了比较,强调“胎教”对于培养合格、理想君王的重要作用。

古代教育家重视胎教的记载更多,例如南北朝时的著名教育家颜之推,《颜氏家训》一书的教子第二篇中,就列有“胎教之法”。南宋时期著名思想家、教育家朱嘉,在教育专著《小学中》,就以“胎孕之教”为首论,认为受教育应从内开始,“古者妇人妊子启不侧,坐不边,立不附不食邪味,割不下不食,席不正不坐。目不视恶色,耳不听淫声。夜则令香育诗,道正事,如此则生子形容端正,才过人矣。”意思是:对孕妇的饮食。睡眠、坐立,所看所听的内容,都有一定的要求,就连晚上都要请那些说《诗经》讲历史的人来对孕妇实行教育,这样生下的孩子形貌端正,才能过人。这些实质上是对孕妇进行孕期保健、增强营养和提供良好的外界环境,使孕妇保持良好的心理状态,从而对胎儿的发育产生积极影响的具体要求,是属于现在优生学中的临床优生学和环境优生学的内容。

另外,中国古代著名的朴素唯物主义思想家王充,也对胎教有过分析论述。他通过对母亲心理状态好坏对胎儿的影响,以及母亲的道德修养、性格爱好对胎儿有哪些遗传作用等,提出了对胎儿实行教育的具体方法。

至于古代医学家、重视胎教的就更多了。例如隋代著名医学家巢元方,唐代“医圣”孙思近、徐之才,明代的虞博、郭子章。万全等人都在自己的著作中说明了胎教的内容与方法。宋代名医陈自明在他著作的《妇人大全良方》一书中就强调:“胎教产图之书,不可谓之迁而不加信。”

关于胎教培养杰出人材方面的特殊事例,在很早以前我国史料就有记载,例如《史记》记载了中国古代第一个对其子进行胎教的周文王的母亲太任,《史记》其中记载了“大任者,文王之母,……太任之性,端一诚庄,惟德之行。及其有娠,目不视恶色,耳不听淫声,口不出傲言,能以胎教。……文王生而明圣,太任教之一而识百。君子谓,太任为能胎教。”这就是说:太任是周文王之母,她诚实庄重,讲究德行。到了怀孕的时候,她眼睛不看不正经的颜色,耳朵不听淫秽的乐声,口不出狂傲的话语,用此方法对胎儿实行教育。文王生下来就显得很聪明,太任教他时,他能“举一反三”,同时学到很多东西,人们说太任是善于胎教的。三、胎教是一门艺术

1.如何认识胎教

胎教是指利用外界环境直接或间接通过母体的生理、心理变化,影响胎儿的生长发育,使之达到有益于胎儿目的的一种手段。这种特殊微妙的教育是通过各种能刺激感官的因素如声音、光亮、震动等进行的,而母体的情绪是最为重要的因素。

现代医学研究表明,胎儿对外界许多变化的刺激有感觉,也能作出反应。胎儿的大脑在怀孕l-5个月基本定形,6个月时,对大脑皮层沟口增多,以后对子宫血管的血流声、肠管的咕喀声、外界的嘈杂声、猛烈的关门声,都会作出特殊的反应,其表现为胎动增加。奇妙的是胎儿可听到成年人听不到的极高和极低频率的声音。实验证明,低频率可抑制胎儿的活动,高频率则增加胎儿活动。

众所周知,孕母的情绪会直接影响胎儿,孕母体内的化学物质,能影响胎儿的正常发育,尤其是脑的发育。外国学者观察发现,胎儿2-3个月是聘骨发育时期。这一时期孕母过度焦虑不安、抑郁寡欢,有可能导致胎儿唇跨发育畸形;在妊娠后期孕母遇到强烈的惊吓、忧伤、严重的精神创伤等精神变化时,也可引起胎儿循环障碍、发育迟缓,甚至造成死腊,所以,对于每一位即将成为母亲的孕妇,要接受医生的忠告:

①创造一个安逸优美的环境,避免噪音和高频率尖锐的声响;多听和谐、柔美、节律性强的音乐。

②要避免污浊的空气,居室中禁止吸烟,同时要避免剧烈的颠簸和震动,如乘车经过坎坷的地段均不利胎儿的成长发育。

③孕妇应保持愉快、稳定的情绪,避免忧虑,避免精神刺激和创伤。

2.中外最新胎教学

我们祖先对胎教的认识,是我国医学史上一笔宝贵的遗产。现代胎教是对古代胎教的继承和创新发展的基础上而形成的。现代胎教就是在古代胎教基础上开辟新的研究领域,探索新课题,旨在最大限度地挖掘人类智力潜力,寻求提高人口素质的途径。(1)国外胎教科研和实施状况

国外重视服教的首推日本。日本的胎教可上溯到江户时代。到了20世纪70年代,随着经济和科学技术的飞跃发展,日本一些医学专家、教育学专家借助于现代技术和先进仪器设备的帮助,从胎儿医学和教育心理学、超前教育学几方面,重新搞清了胎教的科学根据和施教方法,目前日本已成为世界上宣传实施胎教最为积极的国家了。日本有许多专家学者,都投入到胎教科学研究活动中,特别是著名的产科教授、小儿科教授做了一系列的科学实验,从孕妇的体内传声到用强光照射,从通过母亲腹壁对胎儿的刺激,到用胎儿镜直接触碰胎儿手脚等方法,利用B超等先进设备从外面直接观察和记录了胎儿的听觉、视觉与触觉反应。

科学证明了5个月以后的正常胎儿,可以听到外面透入子宫内的声音;可以看见外面透人子宫内的光线和经羊膜镜直接进入子宫的光照,引起胎儿的闭眼动作。这些科学实验与记录,让人们大开了眼界,使科学家们进一步产生了设法观测判断胎儿有无学习能力和记忆认知表现的兴趣。

日本医学专家室冈一先生,证明了母体外的声音确实能传到胎儿耳朵,他把子宫内胎儿听到的声音—母亲的心音和血液流动声,用录音机录下来,让刚出生的婴儿听,婴儿会感到安心而停止哭泣。这种现象不仅表明了声音到达了婴儿的耳边,而且婴儿在母体内有了一定的学习和记忆能力。

日本厚生省(相当我国的卫生部)母子相互作用研究班,对出生3天的婴儿进行分辨母声的实验。结论是:出生3天的婴儿能够分辨母亲的声音。

日本的胎教研究,主要分三路。一路是专门实验和记录母腹内的胎儿,受到外界各种刺激(包括声、光和触刺激)后的反应。如胎心和胎动变化以及眨眼和握手反应等,证明了胎儿在母腹内是一个有感知有反应的生命体。为胎教提供了在出生前的胎儿,已经是一个完整的活人施教对象的理论。室同一先生,在1982年的《妇产人科》(20卷)上发表了声音刺激下胎儿的心率观察记录的实验报告,还出版了《婴儿的感受方法》专著(日本青春出版社)。小林登教授在1983年的《围产期医学》上发表了“母子相互作用的意义”的文章等。第二路是研究外界的声音传入子宫内的实验,为胎教中将语音和音乐传给胎儿,提供了直接可靠的实验根据。第三路则是推广与开发的实践活动,这方面工作主要以并森大先生、千叶大学的多湖辉教授等人为首的,于昭和44年设立的财团法人幼儿开发协会的研究工作。参加这个协会的不仅有科学家、医学家、教育学家,而且还有遍布日本全国的热心于幼儿开发的各种专业人才。为了实施胎教,指导服教实践,他们写出了一些教课书。如日本的《胎教·母子直接对话》一书,已翻译成中文。

日本国内的一些专家不但参加胎教科学实验,而且奔赴世界各国参观有关胎教的科研和实验.接触那些国家的一些超常儿,观察和测试这些智力超常儿的智力水平。对于促进世界性的胎教研究工作,起到了很大的推动作用。

除了日本外,国外在胎教方面有较多贡献的就该数美国了。

美国加州大学医学院的妇产科专家几德卡教授,于1977年创办了一所专门对孕妇进行胎教指导的学校。他设计了一套胎教方法,系统地对胎儿讲话、放音乐,在孕妇的腹部适当地抚摸拍打肚皮上的一定部位等,促进胎儿的听觉和触觉神经发育。他还主张孕妇的丈夫参加胎教活动,这样既可以密切夫妻关系,又可以促使胎儿出生后变得聪明,能较快地认识父母,更易于理解语言和数字。这位专家介绍说,接受过他胎教指导而出生的孩子大多与众不同,有的婴儿刚出生时,就会用手轻轻拍打母亲的脸,有的孩子长到四个月时.已会说简单的句子。美国费城一生理研究所对200多名受过服教的4—7岁儿童调查发现,受胎教的儿童比没有受胎教的对照组智商要高20%-45%。

法国巴黎健康卫生科学院,在80年代也做过胎教方面的实验。我国北京医科大学胚胎学教授试管婴儿专家刘斌应邀观看了巴黎健康卫生科学院进行的这次实验。28岁的埃丽斯,从孕期8个月开始,隔日到健康卫生科学院做一次音乐胎教.一直坚持到分娩。实验是在孩子出生第三天进行,目的是检查孩子对出生前所听音乐有无记忆。实验时把孩子绑在试验椅子上,两手臂能自由活动,下颌用架托托住,使能吃奶。当放原先在子宫内听惯的音乐时,孩子就咬奶嘴发出有节律地吮奶动作,双手也随音乐的节奏发出规律的摆动。当停放这种音乐或改放其他音乐时,就不再吃奶,双手不再摆动或虽有摆动但不规则了。这个实验表明胎儿在出生前,可以接受教育,并有一定的记忆,出生后有再认的能力。

处在第四位的是英国。英国的心理学研究员奥德斯从胎儿能够分辨不同的音乐这个角度做了实验。他把耳机放在数名孕妇的腹壁上,送入高诺德的“浮士德”音乐,同时监听胎儿的心跳。发现有一些胎儿显然觉得这首华尔兹曲悦耳好听,因而心跳随音乐而加快,而另一些胎儿则没有什么异常反应。如果把耳机放在母亲耳朵上,胎儿就没有上述反应。研究人员的结论是,胎儿对某一种音乐有喜或恶的感觉。两年之后,胎儿对华尔兹曲有反应的那些母亲报告说,她们的孩子很柔和。

1985年英国《妇产科学杂志》有一篇评论“胎儿可以学习吗?”通过列举一些实验,论证胎儿可以听到母亲和体外的声音,胎儿有辨别不同声音的能力,不仅对声音有反应而且对光也有反应。认为胎儿是有记忆力的,在宫内是可以“学习”的。

此外,还有前苏联、澳大利亚、委内瑞拉……等国家专家学者也都做过有关胎教的科学试验。“胎儿大学”在国外已有近20年的历史,最早的“胎儿大学”(有的叫围产期讲习班),是70年代初法国里昂卫生研究所和美国生理研究所、休斯顿保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。现今世界上有许多国家,如英、德、俄、加拿大、日本都有“胎儿大学”或类似地对孕妇与胎儿进行培训场所。(2)我国胎教科研与实施状况

我国胎教的历史悠久,但由于种种原因,胎教在我国推行并不广。直到20世纪70年代以后,由于国外有关胎教的科学研究情况和胎教儿智力超常的新闻,陆续报导引起了人们的充分重视,胎教才在中国大地上开始苏醒了。首先有些家庭,按国外介绍的一些胎教法,进行了胎教的尝试,并取得了成果。在社会上,特别是在医学界和教育界产生了很大影响。此后,胎教在中国有了很大发展,有许多单位先后对胎教进行了一系列的科学实验和研究;有关胎教的论文和著作也陆续问世;许多胎教音乐磁带接踵出现;各种宣传推广胎教的活动在全国各地展开;涌现出一支由专家学者教师以及广大计划生育工作者组成的人数众多的胎教宣传和推广队伍,使我国胎教宣传和实施工作有了长久的进步和发展。现在有不少人重视用最新的科学方法进行胎教了,并收到了良好的效果。

北京人民医院、北医大第一医院和中国科学院声学研究所合作进行了实验,证明了胎儿可以听到外界声音,以及在听到外界吵闹和轻柔音乐等不同声音刺激下,胎儿能做出不同反应。

北京人民医院和北医大第一医院联合实验,发现强光透过腹壁进入子宫,胎儿会做出相应反应;北京天坛医院妇产科也做过类似实验。

中国环境音响医学研究协作中心在胎教科研方面做了大量工作,从人体传声到胎儿对各种声波刺激下的反应等都做了科学实验和研究。

北京医科大学附属人民医院和中国科学院声学所合作,对中期引产的正常孕妇、正常胎儿做了人体传声和实时测量实验。

北京医科大学附属人民医院环境声波医学研究室和中国科学院声学研究所做了人体腹壁传声模拟实验。

先后出版发行的胎教方面的著作更是不胜枚举。接着出现的胎教音乐磁带越来越多,如《秋夜》、《小神童》《爱心胎教音乐》等。

各种形式的胎教宣传推广活动在全国范围展开,有的利用广播、电视宣传胎教知识、组织讲座,有的组织不同形式的培训班。

3.最新科学胎教的时间

无数的实验和临床经验告诉我们:胎教不仅要在生命形成后进行,还要向生命形成前延伸,包括婚前优生优育教育和指导,孕期生理、心理卫生营养和胎教训练。也有科学家实验指出:科学的胎教,是指正常孕妇,在保证充足的营养与休息的条件下,从胎龄5个月(即胎儿已有了听力的时刻)开始。美国“胎教大学”课程就是从妊娠第5个月开始的。

对胎教开始时间的判断不同,主要是由于对胎教有不同的理解。第一种意见是把服教与优生两者当作一个问题提出的,而第二种意见是把胎教与胎养两者作为一个问题来讲的。我们认为,优生主要包括三个阶段,一是优选配偶;二是择时优孕;三是优境胎养。两胎教是从胎养阶段中间开始与胎养同步进行到分娩为止。我们之所以认为胎教应从妊娠5个月左右开始,是因为从胎儿发育过程看,5个月的胎儿,脑细胞已处于迅速发育的高峰,并且偶尔出现记忆痕迹,胎儿已有触觉功能。所以这个时候进行胎教是适宜的。

4.孕妇的情绪与胎教

孕妇的情绪可作为思维信息直接传给胎儿,母亲心情愉快或恐惧,可影响胎儿生长发育。有人试验,将怀孕的母猴放在椅子上,然后以目怒视,给以强烈的刺激,待母猴被激怒后,测量胎儿的血氧,结果发现,母猴越惊恐不安,胎儿的血氧越少,最后死亡。妊娠期孕妇若长期处于悲伤、忧愁、抑郁、焦虑的不良环境下,或者大怒、过喜、骤惊等强烈的刺激,都对胎儿不利。长期焦虑不安、惊恐,可使胎儿生后形成不稳定的性格和脾气。怀孕第7-10周。孕妇的过度不安易导致自然流产。妊娠后期,过度惊吓、恐惧、忧伤或刺激,可使胎儿的生长受到很大影响,无形的心理因素对胎儿的影响也是如此。为了生一个健康、活泼、聪明的宝宝,母亲应在孕期保持良好的心境和愉快的情绪,避兔悲伤、忧郁等不良情绪产生。

1976年唐山大地震给当时孕妇带来巨大的刺激,恐惧、悲伤是可想而知的。10年后对胎儿期度过地震灾难的孩子进行测定,他们的平均智商明显低于其他同龄儿的平均智商。人的不良情绪可使人体产生有害物质,相反,愉快的心境会产生有益物质,因而良好的情绪使胎儿避害趋利。我们相信,人体科学必将揭开这个谜.那么,父母怎样做好情绪胎教呢?

①应胸怀宽广,乐观舒畅,多想孩子远大的前途和美好的未来,避免烦恼、惊恐和忧虑。

②把生活环境布置的整洁美观,赏心悦目。还应挂几张健美的娃娃头像,孕妇可以天天看,想象腹中的孩子也是这样健康。美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鲜空气。

③饮食起居要有规律,按时作息,适当劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。

④常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。

⑤未来的父母在情绪胎教中负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物。创造一个美好的生活环境,使生活恬静,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好的未来,这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。四、胎儿在聆听世界

1.科学家的深思

出生几天的婴儿,哭闹是常有的事。如果母亲把婴儿抱在左胸前,婴儿会很快安静下来,歇息人睡。这也许并未被年轻妈妈所注意,可是却引起了科学家的深思,这是因胎儿在母亲体内时,就已习惯了母体血流的声音和血管的跳动,出生后,婴儿的耳朵贴近母亲的胸脯,这种声音和跳动,把婴儿带回昔日的宁静的日子和安全的环境中,这种早已体验过的安全感,是任何优美的催眠曲无法比拟的。

这使人们自然联想到胎儿的感觉器官和功能的发育。胎儿的眼、耳、鼻、皮肤等感觉器官,在妊娠早期就已形成,但功能的建立和发展则是妊娠中后期的事。这也和感觉的怀念部—大脑的发育有关。妊娠4~5个月,脑的结构已日趋完善,胎儿的各种感觉就逐渐发挥了作用。譬如,妊娠中期,胎儿对声音已相当敏感。这声音既包括母亲体内的声音,如大血管的搏动,其节律是与心脏相同的,这也许是胎儿出生后对母亲心音亲昵的缘故;子宫动脉和脐带血管的搏动以及肠蠕动等;另外,也包括母亲体外的声音,如外界的各种响动。有人发现,孕妇的一次大声喷嚏,也会使胎儿为之一惊。这说明,母亲与胎儿已建立起一套信息传递系统,形成一个母子统一体。

2.子宫内的“小窃听者”

据最近的研究结果得知,自妊娠6个月起,胎儿就开始不断地“凝神倾听”。妊娠期间,母亲的腹内(子宫)是一个非常“嘈杂”的场所,因此,有大量的声音传入胎儿耳内。在传入胎儿耳内的声音中,最为嘈杂的是母亲胃内发出咕噜咕噜的声音。另外,即使是父母比较微弱的谈话声,胎儿也会全神贯注的倾听。

然而,支配胎儿所处环境的声音,毕竟是母亲那富有节奏的心脏搏动声。如其节奏正常,胎儿就会知道一切正常,即胎儿会因感到所处环境安全而无忧虑。

何以见得呢?随着现代医学的发展,借助于B型超声波诊断仪,人们已能观察到胎儿在母体子宫内的活动情况,以及吞吐羊水的有趣模样。胎儿能接受外界刺激,并作出反应。当胎儿听到音响时,胎心音会变快;听到汽车的喇叭声时,会出现频繁的胎动。用光照射孕妇的腹部,胎儿会有眼球活动。

在聊天中,作母亲的也常常讲起自己的亲身体会:猛然一下关门声,腹中胎儿竟会缩成一团;置身于车水马龙的街头,嘈杂声与喇叭声常会引起频繁的胎动。

有人还作了这样一个实验,在孕妇妊娠期间,让父母给胎儿起一个小名,并让父母常常向腹中的胎儿呼唤他的小名。胎儿出生以后,当他听到呼唤他的小名时,会突然停止吃奶或在哭闹中安静下来,有时甚至会露出似乎高兴的表情。这项试验结果,在一定程度上说明,胎儿不但具有听力,而且有一定的领悟。

据数年前的研究结果表明,在新生儿室内给一部分新生儿播放入心脏跳动的录音时,听到这种录音的新生儿比没有听到这种录音的新生儿表现得活泼,饮食和睡眠状况良好,体重迅速增加,呼吸能力不断增强,不爱哭闹,不易生病。

专家们认为,胎儿在宫腔内被羊水包围,是生活在一个水环境中,而水对声音具有选择的过滤作用,它能除去一部分低音而对高音则有较多的保留,故而胎儿对高音具有更强的敏感性。

究竟哪种解释更为合理,或二者兼而有之,这里并不想下结论。重要的是胎儿对母体及母亲的声音具有依赖性与敏感性,这是与胎教直接有关的问题。

3.听觉在胎教上的重大意义

听觉系统是胎儿与环境保持联系的主要器官,也是进行听力训练即音乐胎教的物质基础。因此,近年来人们对胎儿听觉机能研究越来越重视了。到20世纪80年代,人们用现代科学技术对胎儿听力进行测定,除证明胎儿有完整的听力外,进而提出胎儿在子宫内能接受’教育”,进行“学习”,并形成最初的“记忆”。这种新的认识,为胎教提供了科学依据。

随着对胎儿听觉系统的研究,胎儿患先天性耳聋.在子宫内就能得到诊断,当他出生后,可进行早期听觉训练,为避免部分儿童失去听觉提供了可能。五、一个有趣的实验

现代胎教还有一个显著的特点,就是它的国际性。当今世界上许多学者都对胎教产生了浓厚的兴趣,他们潜心研究,并精心设计了一些实验。

1950年,美国心理学家汤普森,曾作了一个非常有趣的实验;试验场所是一只大箱子,中间用一道门隔开,试验对象是5只雌性小白鼠。试验的第一步是把5只母鼠放在一道隔门内;按响蜂鸣器并通上强电流,同时打开隔门,让母鼠们跑到无电击的另一间内躲避。如此训练多次,直到母鼠产生条件反射,即使不通电,只要蜂鸣器一响,母鼠们也争相躲避。然后进行第二步:实验交配,使5只母鼠妊娠。第三步,将受孕母鼠放回曾受电击的隔间中,把通向安全间的门关闭,以后每天3次给母鼠放蜂响声,但不击电,使5只母鼠在怀孕期间始终处于惊恐不安的情境之中,一直持续到小鼠出生为止。

这项试验的目的,是为了观察妊娠期间长期情绪紧张对后代的影响,它是美国心理学家汤普森在1950年首创的。实验结果很有意义。汤普森对上述实验组母鼠所生的30只小鼠与未受过这种实验的对照组母鼠生下的30只小鼠做了比较测验。测验分为两次:第一次是在生后30—40天,将以上两组小鼠放在空地上,按移动距离来计算它们在同一时间的活动量,结果发现实验组小鼠呆板,不活泼,活动量也小得多。第二次测验是在生后130—140天,把小鼠放在一条巷道的一端,在另一端放上食物,记录小鼠沿巷道取食的时间,结果是实验组走走停停,左顾右盼,时间比对照组长得多。

汤普森的实验表明,母鼠怀孕后持续情绪不安,将使后代胆小脆弱,情绪易于激动,行动呆板、畏缩。

人也许不会胆小如鼠,但人的生理条件和情绪状态是密切相关的。一个心情宁静、舒畅的母亲怀的胎儿和一个心情紧张、忧虑的母亲怀的胎儿,是生活在两个大不相同的天地里。两者血液中的化学成分、激素水平以及细胞的新陈代谢都不相同,这一切都取决于心理状态。因此,这些伴随孕妇情绪状态而出现的生理反应,必然会对她的胎儿造成影响。

据国外一项研究发现,怀孕后焦急不安的母亲比不那么焦急的母亲更容易在分娩时发生问题,甚至生出异常的婴儿。六、记忆从胎儿开始

日本井深大先生做了一个有趣的实验:他请播音员录制了小林一茶的徘句;“秋风扶杖摇,疯疯落叶遍地飘,猫儿追逐跳。”并将录音带交给孕妇,请她每天听录音2次,每次3分钟。这种徘句有一种日常讲话和音乐所没有的独特韵律,这样一来,使深居子宫内的胎儿反复受到这种声音的刺激。婴儿出生后2—6天,对在母亲体内听过此徘句的婴儿和未听过此徘句的婴儿进行测验,即让他们听上述徘句、其它徘句和普通讲活三种录音带,看两组婴儿听后产生什么反应,观察指标是记录婴儿的心脏跳动次数。结果发现了一种十分有趣的现象。在胎儿期从未听过徘句的婴儿,听了这三种录音带后都表现出相同的反应;而在胎儿期反复听到上述徘句的婴儿,再听到此徘句时反应比较稳定,而听到其他徘句时则显示出强烈的反应。可见,婴儿能够把在母体内一直听过的徘句同其他相似而又不同的徘句准确地区别开来。确定了20多年幼儿教育的井深大先生认为:“婴儿在母亲体内听过‘秋风’徘句以后一直把它记在心头,当他听到这首韵律相同但内容不同的徘句时,作出反应,也许认为“这是啥呀?!”

已故的苏联著名提琴家列昂尼德·科根曾讲过他的自己的一段有趣经历:

他决定在一次音乐会上演奏苏联作曲家创作的新乐曲,在他妻子的伴奏下曾短期练习过这首乐曲。当时,正值他的妻子临近产期,不久生了一个儿子。儿子长到4岁便学会了拉提琴,有一天,他突然奏出了一支从来没有人教过他的乐曲旋律,正是那次音乐会上演奏的乐曲。那支乐曲仅在那次音乐会上演奏过一次,后来未再演奏过,亦未灌制成唱片。他的儿子出生以来也没有听过那支乐曲,这实在是不可思议的记忆。还有不少类似的报道,都从不同的角度反应了胎儿已具有惊人的能力,不仅有感觉,而且有“记忆”。

西德医生,催眠疗法的先驱人物保罗·比库博士,最近治疗过一位男性患者。这位患者的情况,清楚地证明了胎儿期的潜在记忆对人的一生将产生巨大的影响。这位患者遭受剧烈不安时,全身常出现暂时性发热感觉。

为查明原因,比库博士将患者引入睡眠状态。于是这位患者渐渐回忆到胎儿时期,回想起当时发生的重大事情。他在讲述胎儿7个月以前的情况时,语调平缓、神情自若。当开始讲述其后的情况时,突然嘴角僵硬,浑身颤抖,身体发高烧,露出惊惧的神色。显而易见,这位患者回忆起了导致他出现这一症状的胎儿时期的体验。然而,其原因何在呢?数周后,博士走访了这位患者的母亲。据患者的母亲说,当她妊娠7个月后曾洗过热水浴,试图堕胎。

在出生前数月内,胎儿的行为渐趋复杂、成熟。这是因为迅速增大的记忆储存促进了自我形成,并开始引导胎儿行为的发展。

在某一阶段内,人的对立情绪皆起源于记忆,不管这一记忆是有意识的,还是无意识的。譬如说,比库博士所治疗的男患者,在他的记忆中并未储存不安的发生源,但从其发生源中产生的恐怖却并未因此而销声匿迹。因为20年来,胎儿期的深刻记忆一直潜在地支配着这一患者的行为。每个人都有自己所忘却的记忆。而且这种记忆,正在无意识地对人们一生产生着巨大影响。七、胎儿有视觉吗

胎儿的视觉如何呢?胎儿的视觉比其他感觉发育得缓慢。其原因是显而易见的,即子宫虽说不是漆黑一片,却也不适于用眼睛看东西。然而,胎儿的眼眼,并不是完全看不见东西,从胎儿第四个月起,胎儿对光线就非常敏感。母亲进行日光浴时,胎儿就可通过光线强弱的变化感觉出来。

对母亲腹部直接进行光线照射,有时会使胎儿感到不快。这时,即使胎儿不背过脸去,也会显出惊恐不安的样子。现代医学利用B超观察发现,用电光一闪一灭地照射孕妇腹部,胎儿心搏数就会出现剧烈变化。

刚刚生下不久的婴儿,视觉并不特别敏感。而且其视野比较狭窄,但不至于把一棵树看得象一个足球场那样大,这只不过是个比喻。其实,树木也好,球场也好,都不是新生儿所关心的东西。如果把一样东西放在新生儿眼前,新生儿能够十分清楚地看到那件东西。而且,新生儿还能够在离自己15—30厘米处分清自己母亲表情的变化。甚至还有报告说:新生儿能够在离自己3米左右的地方,看清手指的轮廓。

艾伯特·赖利博士从理论的角度精辟地论述了这一点。据博士讲,新生儿视觉上的缺陷,至少还部分地残留着胎内生活习惯的痕迹。如果说新生儿只关心30~40厘米以内的物体,那是因为这一距离与他所刚刚脱离的子宫长度相等。八、胎儿的性格

胎儿和新生儿的区别仅在于是否经过分娩这一过程,作为一个具有能力的人来说是一样的。在母体内有爱动的胎儿,也有不爱动的胎儿,一旦出生之后立即就会发现他们在个性上的差别,有光睡觉的婴儿,有睁着眼睛张望的婴儿,也有手足乱动的婴儿,还有低声长时间哭泣的婴儿,随母体内环境和母子组合的不同,而各有所异,理应有个性。

布拉泽尔顿博士研究出一种叫作“新生儿行动评定法”的独特观察方法。他利用手电的光,哗嘟棒(玩具)或通过抱、哄等各种行动来观察婴儿的反应快慢、强弱、注意力的持续程度,以及适应能力和精神稳定状奖品等有关个性的基本行动特征。

从博士的检查来看,即使在出生当天,有的婴儿就能紧紧盯住博士的眼睛。当博士上下左右转动自己的面孔时,他也用眼睛进行追踪,有的婴儿看了一下马上就不追踪了。有的婴儿很快就习惯于听那些令人讨厌的声音而昏沉入睡,也有的婴儿对外部的刺激十分敏感,总在哭泣。有的婴儿,安抚一下就立即停止哭泣,有的婴儿若不抱在怀里摇晃一会儿就安静不下来……,各有很大差别,令人吃惊。

另一个值得引起注意的是,20世纪70年代初期以前,一直将雌激素、黄体酮与雌激素的化合物用于防止流产。但现在,这些药物的安全性问题受到怀疑,因此,已被禁止使用。在此以前,有流产征兆的孕妇,通常要摄取远比自身体内含量多得多的雌激素和黄体酮。禁止使用的原因是这些药物对身体有害,而且这些药物还具有给精神上造成不良影响的危险。

研究报告证明;如若对孕妇投以雌激素和黄体酮(或是其中之一),那么,所生的孩子具有明显的女性特点,如是女孩子,其特点更为明显;如是男孩子则比普通的孩子懦弱,具有女性特点。

另一有趣的事实是,由于所服药量与行为有密切联系,所以,同时注射了雌激素及黄体酮、雌激素化合物的孕妇所生的孩子,与只注射雌激素孕妇所生的孩子相比,前者更具女性特征。即胎儿过份接受母体的特定激素,就会引起器官上的变化,使胎儿特定性格上发生变化,从而导致胎儿出现先天的性格变异。

这种先天的异常,不仅表现为行为上的异常,如心神不宁,性格变异,而且还表现为缺乏男子气质或缺乏女子气质。

黄体酮和雌激素均为孕妇血液中常见的激素,其分泌量的多少取决于孕妇植物神经与中枢神经互换信号的平衡状态。而控制信号的是孕妇日常精神状态,即孕妇的思维、感觉、行为、言语。

这样看来,婴儿出生之后就应有个性。而这个性与母亲妊娠期间的环境、生活方式、身体状况等因素有密切关系。九、胎儿通过母亲的梦与母亲“讲话”

梦,即非随意所为的,也非自然行成的,而是因某种原因而产生的现象。妊娠女性的梦,大都是因本人无意识地畏惧分娩而形成的,梦见过自己遭受不安的孕妇,往往分娩时间较短,分娩顺利。据最近的调查表明,梦是孕妇处理不安的一种便利方法。

孕妇的有些梦,与我们通常所做的梦一样,往往同其觉醒状态下的情绪或思维活动有关。妊娠女性做梦时,常梦见自己与胎儿的关系处于一种紧张的状态之中。

现举一个我们负责诊查患者的例子。据这位孕妇说。她在自然流产的前一天晚上,曾梦见自己在梦中喊叫:“我要出去!让我出去!”那一夜,她感叫了许多次,而且每次喊叫都从梦中惊醒,她确信那一定是由于腹中的胎儿通过自己的躯体在向她呼喊的缘故。

另举一个患者的例子。这位患者与前一位患者的所有情况均不相同。

据说这位孕妇在进入妊娠后期时,曾做过有关阵痛的梦。她妊娠期间,躯体和精神均正常。而且从其病历以及心理学的诊断结果来看,也无早产症候,但此后她又多次做过有关阵痛的梦。于是,她觉得一定是有什么原因,便开始做分娩准备,以备万一。结果,两周后她就分娩了。

有关生产前的梦的情况介绍到这里,下面似乎该就其结论问题做种种设想了。我们认为,这是胎儿对母亲的一种知觉感的信息传递形式。在科学界,这一现象正在引起注意。十、胎儿的习惯

据瑞士小儿科医生舒蒂尔曼博士的研究报告分析,新生儿的睡眠类型,是在怀胎后数月内由母亲所决定的。博士在此项研究中,以极其简单的事例证明了这一事实。

博士将孕妇分为早起和晚睡两种类型,然后分别对她们所生的孩子进行了调查。结果,不出所料,早起型母亲所生的孩子,一生下来就有早起的习惯;而晚睡型母亲所生的孩子,一生下来则有晚睡的习惯。

新生儿能与自己的母亲“协调一致”是十分幸运的。但协调一致却是相当困难的事情。

然而,常使我们发生兴趣的是,母亲和新生儿最初阶段保持协调一致并不太困难。

据最近研究表明,母亲产后会本能地调节自己的情绪。

如果事先未经“排练”,即使有这种本能,母亲和新生儿也绝不可能演出如此技艺精湛,配合默契的“双簧戏”。

据舒蒂尔曼博士的研究表明,在胎儿出生前的数月内,母亲和胎儿就已经把这一节律和情绪相互连接在一起的。

从这项研究结果中,可直接得出下述结论,即出生后母子间的“感通”,是出生前就早已开始的那一“感通”过程的延续。十一、克里斯娜为何会拒吮母乳

有一位名叫克里斯娜法国婴儿出生时身体健康,精力旺盛,但不知是何原因,每当母亲露出乳房喂她奶时,她总是转过脸去拒绝吮吸。一般说来,在胎儿期与母亲建立“感通”的婴儿,总是迫不及待地去含吮母亲的乳房。

费雷贝克尔教授起初怀疑克里斯娜患了什么病。但后来,在保育室里看到克里斯娜拼命地吮吸恳瓶里的牛奶时,又认为拒绝吮吸母乳是暂时的现象。然而,出乎教授的意料,翌日,母亲在病室给克里斯娜喂奶时,她仍然拒绝吮吸,而且其后一连数日都是如此。

教授对此现象既担心又感兴趣,于是想做一项实验。他对一位女性说明了克里斯娜的异常行为,希望她给克里斯娜喂奶。当熟睡的克里斯娜被这位女性抱起时,克里斯娜不但不拒绝,反而含住乳房拼命地吮吸。

教授见此情景,大为惊讶。第二天,见到克里斯娜的母亲时,对她说明了这一情况,然后又寻问了原因。但克里斯娜的母亲说不知道这到底是怎么回事。问她在妊娠期间患过何种疾病时,她回答从来未患过任何疾病。于是教授又直截了当地问她当初是否愿意怀孕。她回答说不想要孩子,并曾想过堕胎。但丈夫执意不肯,才勉强生下了她。

费雷贝尔克教授是初次听到这番话。但对克里斯娜来说,却不是这样。她在胎儿时就已痛感到母亲不希望生下自己。克里斯娜由于在出生之前未能求得母亲的“感通”,所以,克里斯娜在出生后也拒绝母亲向自己寻求“感通”。也就是说,克里斯娜由于知道母亲在她未出生时拒绝生下她,所以,她出生数日后,仍对母亲存在戒心。十二、胎儿的“思维路线”

现在有各种样的说法,但无论如何不应忘记胎儿6个月过后,意识必会萌芽这一无可辩驳的事实,很有可能影响胎儿神经系统的发育。

当然,胎儿6个月以前,所受到的影响,虽然不能说是全部,但大部分都是躯体上的。在这一期间,胎儿的意识很少受到应激反应的影响。这是因为胎儿的大脑尚未成熟到将母亲的情感信息转换为情绪的地步。

譬如说,发怒是原始的情感。这一情感,只有当胎儿在大脑更为高级的中枢神经中,捕捉到鲜明表象和特征之后,才会转换为复杂的情绪,若想产生出复杂的情绪,胎儿必须首先感知母亲的情感,并对其加以分析,然后才能做出适当的反应。

也就是说,欲把情感或感觉转换为情绪,需要有一个感知过程。而且要求大脑皮层具有复杂的心算能力。胎儿在6个月以后,开始具有明确的自我,并能把感觉转换为情绪。这时,胎儿的性格才逐渐通过母亲的情绪信息得以形成。

随着胎儿识别能力的提高,理解情绪的能力也会不断增强。胎儿就象一台不断被添加程序的计算机,最初只能解开极其简单的情绪的方程式。但是,随着记忆和体验的加深,胎儿渐渐会解开极其复杂的“思维线路”。

例如:在胎儿3个月时,胎儿几乎不会受到“双重型”、“冷淡型”母亲复杂的情绪信息的影响。但可认为胎儿会在原始的水平上感受到不快,而且这恐怕会对今后产生极为深刻和影响。

学过生物学的人都知道,生物是由简单向复杂进化的。胎儿的躯体也是如此。在长达9个月的胎儿期内,由原生质这种小得几乎无法辨认的“点”,演变成具有复杂的大脑、神经组织以及躯体的人体。与此相同,胎儿的精神也是由无意识的存在,发展为能够记忆和理解错综复杂的情感与情绪的存在。十三、理解母亲感情的胎儿

日本幼儿开发协会理事长井深大先生曾经利用B型超声波观察过令人吃惊的胎儿活动,井深大先生同一位开业30年的妇科医生夏山英一先生一起看了两组显示胎儿行动的B型超声波图像:

一组是有一个人每个月都到医生这里来,利用超声波同胎儿见面,并以此作为乐趣。她怀孕17周时,发生了异常,护士说“羊水破了”,其实羊水还很充分,根本用不着担心。由于护士说破了,这位母亲惊慌失措地哭了起来。她说:“不,不,连胎儿的脸都见过了,名字也起好了,可别让它流产……、医生,请您想想办法吧!”医生告诉她:“这是假羊水,没关系!”,其间一直利用仪器监视胎儿的动静。从映像来看,胎儿活动发生了戏剧性的变化。开始时,动作比较缓慢,接着是吃惊般的动作,后来动作越来越奇怪了。头部、胸部和腹部抽动着,出现了奇怪的动作,也曾出现了轻微的痉挛,最后全身抽搐起来,动作是突发性的,没有连续连贯性,各部分还有微小的活动。

另一组是母亲哭泣时胎儿的图像。但是,这位母亲是因为高兴而哭泣的,她是一位37岁的妇女,一直想要孩子,经过10年,好不容易怀了孕。当她利用超声波装置第一次看到胎儿活动的情景时,激动得哭了起来。这时,胎儿总是缓慢而不停地活动着。脉搏逐渐加速。随之,胎儿的脉搏跳动也逐步加速,但却没有出现痉挛或其他特殊的动作,一直是比较舒畅的大动作。

据观察,母亲哭泣后心跳加速,它虽和横隔膜摇荡状态相同,但是,胎儿活动状态却有着戏剧性的不同。

关于连接母亲与胎儿的复杂的神经激素的“通路”问题,人们现已获得大量的有关知识。

母亲与胎儿,在生理上并非只有一个大脑和植物神经机构,而是分别有其独自的神经系统和血液循环机能。所以,这些神经激素的通路,是母亲与胎儿交流情感的一种不可多得的手段,它具有极其重要的作用。

关于行为和思维的指令机构,那当然是人的大脑。但其下达指令的过程却是在大脑的表层—大脑皮质内进行的。而且值得注意的是,大脑中所感觉所思考的事情在与大脑皮层直接相连的下丘脑本身的作用下,在下丘脑内转化为情感,继而转化为躯体的感觉。

目前关于胎儿的神经系统在何种情况下最容易接受母亲应激反应时分泌出的剩余神经激素问题,尚不清楚。而且由这些神经激素引起的变化也未查明。但是,从最近的研究结果中获知,胎儿的下丘脑以及受此控制的内分泌系统和植物神经系统最易受到影响。

由于这方面例证太少,作为胎儿理解母亲感情变化证据来说,当然不能说已充分。但它已引起人们极大的关注和兴趣。十四、胎儿能否啼哭的争论

近年来,一些报纸和杂志先后披露过,胎儿在孕妇子宫内嘤啼泣。例如,上海某报曾报道过,某孕妇怀孕7.5个月时,从自己耳朵内传出体内胎儿的微弱哭声,时长时短,持续了1~2分钟。医生为了验证此事,还收她入院,结果医务人员从孕妇右耳听到了胎儿哭声;上海医疗器械研究所生理仪器研究室的科研人员,还将孕妇宫内的胎儿哭声用仪器记录下来,并拍了照片,曾轰动一时。

更有趣的是专业医学刊物报道,1980年山东莱阳中心医院报道一例,系第一胎过期妊娠,作催产素及人工剥膜引产,剥膜时胎膜似已破,剥膜后胎儿啼哭,其声宛如蒙在被内之新生儿哭泣,哭声休止时站在产妇床旁可清楚听到胎儿呼吸声息,手触宫体可感觉气管响鸣振动。阴道检查,宫口容一指,取出手指,有一股气体自阴道内逸出,宫内儿啼长达3小时左右才停止,但痰呜如故。经4小时顺产一女婴,苍白窒息,抢救无效死亡。

胎儿在子宫内真会哭吗”大多数医学专家认为:胎儿生活在母体羊膜腔的羊水内,肺内充满液体,不能进行自主呼吸,它的呼吸是依靠胎盘进行着气体交换,不可能哭出声来,那么孕妇听到的是什么声音呢?专家们认为,这可能是某些患过中耳炎或耳鸣的孕妇,由于鼓膜松弛或听骨链松动等原因,致使鼓膜振动而发出的某种音响所造成的错觉。

但持有相反意见专家则认为,胎儿在宫内啼哭并非罕见。在祖国医学中,很早就有这类记载,并依据胎儿在宫内所发出的声音特点不同,分别称为腹内钟鸣、子鸣、子啼等。9世纪,唐代妇科医学家殷咎,在《经效产宝》一书中,就解释了宫内儿啼的发生原因,并提出了治疗方法,他说:“腹中脐带上疙瘩,儿含口中,因孕妇登高举臂,脱出儿口,以此作声。”此时可让孕妇“曲腰就地,如拾物状”,使脐带上疙瘩复人儿口,其声即可停止。后人又进一步完善了“曲腰就地”的治法,如清代医学家沈尧封说:“腹内钟鸣,即是儿哭。今人治此,撒豆一把在地,令孕妇细细拾完,即愈。”他们认为,古医籍所载并非怪诞不经的传说,可用现代科学方法解释,认为宫内儿啼可能与宫膜破口,空气逸入宫腔,刺激胎儿声带有关。并认为胎儿在宫内的哭声有两种类型:一是轻柔的呜咽,多发生在临产前及临产早期,胎儿无窒息,对胎儿无害;另一种大声喘息哭声,多见于生产晚期,常伴有胎儿窒息。另一种可能是胎儿的哭声。是由于高级神经中枢缺氧而引起的。

胎儿在宫内到底会不会哭?随着科学技术的发展,这个谜一定会揭开的。十五、从计算年龄所想到的

人在母体内的这一段时期是很重要的。“哇”的一声,从离开母体时则为诞生。人们常常认为这是一生的开始,但并非如此。我们的生活是在母体内时就已开始。因此,我们寄宿于母体的一刹那才是真正的诞生。所以,准确地说来,人的年龄应把母体内280天计算在内,这样,宝宝一出生已经是10个月了。这10个月是在母腹内渡过的。

按照佛教的概念,受胎之时就是诞生之日。因为从人的形态逐渐形成的胎儿时起,已经承认他是一个人。实际上,承认不承认胎儿是一个人,是研究零岁教育的一个关键。

目前,人们了解到婴儿在母体内就具有一些能力,已经能够基于这种认识进行细心的观察和研究了。十六、从唐山地震对儿童智力的影响看胎教

1976年7月28日凌晨,我国唐山市发生了一场毁灭性的大地震。这个意外灾难的降临,给该市的孕妇们带来了巨大的精神刺激。10年后,为了考察这场严重的自然灾害对当时正在母腹中的儿童有无影响,华北煤炭医学院医生李玉蓉从市内几所小学中挑选了350名出生于1976年7月28日至1977年5月30日的儿童进行研究,其中206名儿童作为地震组。该组儿童的母亲在孕期均遭受过震灾。另外144名是同期出生于外地,后来在唐山定居的,作为对照组。这批儿童的母亲在孕期身体健康,婴儿分娩时无产伤,以后也没有患过影响智力的疾病。

医生对他们进行了一次身体检查和智力测验。体检结果两组没有大的差异,智力测验的结果以地震组偏低些(地震组平均智商86.43,智商90以上者占36.4%;对照组平均智商91.95,智商90以上者占50.7%)。

又从两组中选出性别、学校、年级、父母职业及文化程度相同的24对儿童,对比结果,地震组平均智商为81.7,而对照组为93.1。从对比中发现,地震组与对照组的智商差别比较明显,这说明这场地震确实影响了胎儿的智力发育。

地震对人们的影响无疑是综合性的。当时,顷刻之间天崩地裂,房倒屋塌,亲人伤亡,财产损失,满目皆是凄惨景象。在地震组206名儿童的母亲中,有87%以上在地震中失去了直系亲属。这种突然的、从未体验过的非常事件,给当时的孕妇造成了心灵上强烈的震撼和创伤,就必然会导致心理状态失衡,引起高度紧张和应激反应。时至今日,只要一提当年的大地震,仍会触痛这些母亲的心灵,由此也可以想见这种精神创作创伤严重与持久的程序。悲痛与忧伤长时间的影响,不但会直接成为对个体心理的致病因素,而且还能间接地影响胎儿的发育和成熟。因为受孕后胚胎即开始不断发育,尤其是大脑,从受孕到生后一段时间内都处在发育之中。受孕2周时神经管开始形成,8周脑细胞开始增殖,28周时主要的脑沟、脑回基本形成并继续发育至细微结构的成熟。所以母体在孕期内无论何时受到损害,尤其是精神上的创伤,都会对胎儿的神经系统发育带来不良影响。

胎儿在妊娠期间,当然不可能受到母亲直接教育,但是通过母亲的心理活动和情绪状态。间接的给胎儿的生长发育以影响,这已为现代科学和实践所证实。

孕妇的情绪和心理状态对胎儿的智力形成有直接的影响。孕妇的子宫好比是胎儿的天堂,未出世的胎儿不仅享受着最优惠的物质生活,而且享受着丰富多彩的精神生活。有人曾用微型集声器从母腹中测到,子宫的旋律与母亲的心律相吻合。这就是说,胎儿在这“音乐之乡”里,一面吮吸着生命的美羹,一面又在音乐的熏陶下开放着智慧的花朵。因此,母亲的心境是很重要的。

当母亲在美好的大自然里赏心说目,或是倾听优美的音乐演奏,这时她心情愉快、情绪和谐,其心律是正常的,胎儿在子宫里接受到的便是动听的“音乐”。反之,孕妇的精神忧虑,心境郁闷,其心律就不正常,胎儿在子宫里接受到的就是“噪音”,就会影响胎儿心理和智育的正常发育。

孕妇如能经常听到音乐,会提高胎儿对音乐的感受性。澳大利亚堪培拉产科大夫曾让35名孕妇每天按时来医院欣赏音乐,胎儿的神经系统得到良好的发育,这些胎儿出生后,都显得体格健壮,智力优良,在气质上表现敏感,10年后,7儿童获得儿童音乐奖,两名成为舞蹈演员,其他学习成绩均为良好,无一人有不良行为。所以,母亲在怀孕期间,优良的环境和健康的情绪对未来婴儿的心理发展至关重要。

研究表明,积极的情绪可以增加血液中有利健康的化学物质;而消极的情绪则可能会使血液中有害于神经和其他组织的化学成分增加。孕妇在情绪紧张的情况下,如在应激状态或焦虑状态中,能激发植物神经系统翻译出一种叫乙酸胆碱的化学物质,从而促使肾上腺皮质激素的分泌,而这种激素也随着血液通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿也产生与母体一样的情绪特征。肾上腺皮质激素对胚胎的发育具有明显的破坏作用,主要是阻碍胚胎中某些组织的联合,特别是怀孕早期(在3个月以内)正是胚胎中某些组织发育的敏感阶段,往往因肾上腺皮质激素增加而引起胎儿的唇裂、跨裂等发育的畸形。目前,大量的科学资料表明,孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、哀愁等消极情绪状态下,身体的各种机能都会发生明显变化,从而导致血液成分的改变,以致影响胎儿的身体和大脑的发育。

现代心理学认为,妊娠期间,孕妇应保持平静的心情、安定的情绪,并以积极的心理状态来迎接新生儿的诞生,这对胎儿期的心理卫生是十分重要的。反之,如果孕妇焦躁、忧虑、心情烦乱,或因撒娇而激动,常常会造成血压升高而带来妊娠期的呕吐,有时因情绪的急剧变化而加速子宫的收缩,造成流产或早产。即使是正常的分娩,这样的孩子长大以后,往往情绪不稳定,自我控制能力差、贪食、多动、好哭闹,并常常出现呕吐、腹泻等病症。十七、养成正确的胎教心理

孕妇在妊娠期间的心理状态,对胎儿的身心发育具有很大影响,孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰,往往会造成妊娠和分娩合并症,严重者会造成高危妊娠。有严重焦虑心理的孕妇经常伴有恶性妊娠呕吐,还会导致早产、流产产程延长或难产。科学家们发现,孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理,胎儿出生后往往表现为多动,容易激动,好哭闹,长大以后又会表现为情绪不稳定,易焦躁,激怒。重庆医学院的一个研究小组对多动症儿童进行调查后发现,这些儿童在胎儿期,其母亲都曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。

良好的心理有利于胎儿的健康发育,为此,孕妇要积极调理好自己的心理,使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程,也就是胎教过程。下面我们就孕妇在妊娠期间可能出现的心理状态,加以分析和调理。

当我们知道自己怀孕的时候,那已是怀孕的第2个月了。在这1个多月的时间里,腹中的小生命从无到有已经发生了翻天覆地的变化。快速的发育,调整的分化,这个生命处于惊人的衍变过程中,这时,孕妇的内环境就显得特别重要,而孕妇的心态是影响内环境的直接因素。因此,怀孕之始,孕妇保持良好心态十分重要。

我们说,胎教应该始于生命之初,胎教为一整套内容,应该始于孕前。如果没做好孕前准备工作,从意识到受孕时起开始胎教不为晚。(1)孕妇的求教心理

初次怀孕的妇女,初知自己怀孕很自然要就妊娠方面的知识读读书或求教别人。为此我们觉得孕妇首先要做好迎接妊娠的心理准备。妊娠反应是一种正常的生理现象,正确对待,保持心情舒畅,采取一定措施,就会减轻妊娠的不良反应。其次要听听产科医生对妊娠知识的指导,了解对胎儿的孕育过程,尽量在思想上和心理上做好准备。还可以经常与做了母亲的人交流思想,做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验。这也就为胎教实施做好了总体上的心理准备。(2)孕妇的烦躁心理

怀孕初期,多数孕妇会有程度不同的妊娠反应,如恶心、呕吐、厌食等,同时还会有气闷和腹胀、腰痛等不适感觉。妊娠反应大多会持续一段时间,这往往会弄得孕妇心情恶劣,烦闷不堪。而对于那些没有思想准备就怀孕的妇女,心清会更加恶劣,甚至会对怀孕产生不良心理。如果是刚刚建立的小家庭,经济还不宽裕就怀孕了,会让妻子倍感恼火,以致对丈夫产生埋怨心理,向丈夫发一些无名之火,弄得丈夫莫名其妙。(3)孕妇的担心心理

做为初孕妇,对孕后发生的一切都是陌生的。对将要发生的事有一种担心和恐惧的心理。孕妇担心孩子会不会有缺陷,担心自己过去接触过有毒物质会不会对胎儿产生不良影响,患过病的妇女担心自己服过的药会影响到胎儿的发育,特别是有高血压、心脏病的孕妇担心怀孕会加重自身的病情同时影响到胎儿的健康成长。高龄的孕妇则担心会生个畸型儿,同时又担心分娩时会难产。如此类的担心,常使孕妇处于不良的心理状态中。

由于担心、恐惧、思虑都会使肾上腺素的分泌增加,如果长期处于担惊受怕,精神持续处于高度紧张之中,通过神经分泌机制的调节,肾脏会分泌大量肾上腺素。因体内肾上腺素堆积过多,会直接影响到胎儿的生长发育。

如果孕妇有了担心的心理,要及时消除。这主要是依靠科学手段,分析症结,及时解决。有遗传病史高龄的孕妇要随时查看胎儿的发育情况,便于发现问题尽快处理。如果孕妇患有高血压、心脏病等疾病,则应按时到医院就诊,随时听取医生的建议,以保证孕妇和胎儿的健康。对于一些不必要的担心心理,孕妇通过咨询,就可达到放心。(4)孕妇的忧郁心理

有的孕妇怀孕后,情绪会变得异常低落,总感到烦闷,神情沮丧,打不起精神。如果忧郁情绪持续一段时间,会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。有忧郁心境的人往往缺乏活力,神情处于懒散状态。忧郁心理又会使孕妇心情压抑,体内血液中调节情绪和大脑的各种功能的物质含量偏低,直接影响到胎儿的正常发育。受母亲的影响,这样的孩子出生后好委屈,长时间啼哭,长大后,又多表现为缺乏自信心,感情脆弱,郁郁寡欢。由此可见,忧郁不利于胎教,不利于胎儿的发育和发展。为此,有了忧郁心理的人,一定要积极自己的心态。积极的人生观是克服忧郁心理的基础。同时孕妇要努力跳出个人小圈子,多到户外呼吸新鲜空气,多参加社会活动,出外游玩。随着精神的放松,心情也会随之变得开朗起来,平日里多在生活中寻找乐趣,多做一些适当的文体活动,如下棋、唱歌、欣赏优美轻松的音乐,这些活动都十分有助于调节人的情感。多和乐观开朗的人接触,多与人交流思想,敞开胸怀,开阔视野,有助于消除内心忧郁的症结。(5)“喜怒无常”的心理

有的妇女怀孕后,有时性格很坏,好发脾气,易动怒,喜欢和丈夫和他人找茬吵架,弄得与丈夫、与他人关系紧张。孕妇发怒,这不仅有害于自身的健康,而且殃及胎儿。孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”进入胎儿体内,使胎儿直接受害。发怒还会导致孕妇体内血液中的白血球减少,从而降低机体的免疫能力,使后代的抗病能力减弱。如果母亲在胎儿口腔顶和上颌骨形成的第7-10周时,经常发怒,会造成胎儿胯裂的兔唇。因此,孕妇发怒,贻害无穷。

为了孩子,孕妇一定要息怒。十月怀胎,是一段漫长的岁月,期间难免遇到让自己气恼的事。当遇到令人气愤的事情,先不必急躁,一则发火是解决不了问题的,再则,发火伤害自身,危及胎儿。为此,发火之前,还是先克制一下,转移话题或做点别的事情,分散分散注意力,这都会使气闷的心理得到缓解。看看电影、听听音乐、散散步、做做操,都会使精神放松,头脑冷静。能否保证遇事不怒,这与一个人的思想觉悟。品德修养密切相关。在孕期的妇女尤其要加强自身的修养,以自身的优秀品质,完善的人格来影响腹中的胎儿,进而提高胎儿的日后心理素质。(6)孩子性别是否如愿心理

腹内的胎儿是男孩子还是女孩子,这是夫妻最为关心的问题,也是双方家长十分关注的问题。这就会给孕妇造成一种心理上的压力。孕妇会想:孩子的性别会如愿吗?不如愿怎么办?

其实,在孩子性别上的多虑是最没有意义的事,孩子是男孩女孩,早在精卵结合的生命之始就已经确定了的,无论你想与不想,这都是不以人的意志为转移的。

猜想也好,想象也好,不是什么坏事,关键看你怎么想,想什么,积极的、美好的遐想会给胎儿的生长发育以良好的鼓励,消极的、悲观的乱想,却会给胎儿以不良影响。因此,在孕期,孕妇不能毫无节制地胡思乱想。

孕妇要把不必要的猜测换成有意义的想象,这也就是想象胎教。我国自古就有“欲子美好,数视璧玉”之说。现代科学论证,”“想”不是毫无意义的,想本身是一种念力,这种力会作用于自身,也能作用于他人。因此有人总结:看珠宝玉器,欣赏书画,可使胎儿有美感;音乐可融和人心,观看军人队列,听雄壮的乐曲,可有秩序感等,这也就道出了妻子的感受都会影响到胎儿。胎儿心智方面的发展,更有赖于孕妇本身文化素质、道德情操的提高和深化。

妻子对未来孩子的猜测与幻想,是孕妇的一个美好的愿望,也是妻子的一个美丽的梦。对此,丈夫可以加以正确引导,让孕妇多想一些对胎儿有益的事,消除那些对胎儿不利的想法。对于胎儿性别,不能造成孕妇的心理负担。(7)实施胎教勿心切

有的孕妇实施胎教,有时期望过高,心太切,使得物极必反,收不到好的效果,比方有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来以后,变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时,也不能没完没了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪,那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母盼子成龙心切一样,想把胎儿培育得更出色一些,这种情况是可以理解的,但任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反,不仅达不到预定的目的,而且会导致不良结果。同样,胎教的每项内容都会使胎儿受益,如果不能适度地对胎儿实施,恐怕胎儿不但不能获益,还会受害,因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度,心也不能太切。

生育一个健康聪明的孩子,是每一位孕妇的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿的方法。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教,一天两天不足以和胎儿建立起联系,需坚持长久地,有规律地去做,才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地响应。母亲和胎儿相互配合,相互协作,乐趣无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励,孕妇的信心和持之以恒,是胎教的成功保证。十八、自己怎样拟定一个胎教方案(1)孕妇的自修课

胎儿在母体内可以感受到母亲的举动和言行、孕妇在怀孕期间所作所为都可以直接影响到胎儿出生后性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。传说中有一个神童,看到几篇从未见过的文章,马上可以倒背如流,究其原因,原来这些作品都是他母亲在怀孕时经常朗诵的,可见孕期的行为对胎儿的影响之大。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为,胎儿并不是像白菜那样仅靠营养生长发育,它对来自外界的某些感官影响十分敏感。因此,孕妇应在学识礼仪、审美、情操等方面提高自己的修养。

①读一些优美的文学著作

一位哲人说过:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在谈话,那精辟的见解、分析、丰富的哲理、风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。”读书不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富,同时也熏陶了腹中的宝宝,让他也感受到这诗一般的语言、童话一样美的仙境。而且这会刺激胎儿快速地生长,使其大脑发育优于其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有股脱美的意识,出生后较其他婴儿聪明、活泼、可爱。

②欣赏一些著名的美术作品

除读书外,孕妇还应让胎儿充分感受到大自然的美。欣赏书画、雕塑等作品不失为一条有效的途径,从一些自然风景画中,可以领略到大自然的美丽景色,从一些人物画中,可以感受到人类世界的美的心灵。

③感受大自然的美

大自然不仅可以开阔母亲的视野,对于母婴的身体也大有益处。只有投入到大自然中去,才可能让人赏心悦目。大自然中清新的空气对人类的健康有极大的益处,对孕妇更是如此。孕妇早上起床后,可到有树林或草地的地方做操或散步,呼吸清新的空气,节假日可与亲朋好友一起郊游,欣赏秀丽的大自然的田园景色。大自然的美能陶冶人的情操,给人带来欢乐,使人的精神世界得到极大的丰富。

多欣赏大自然的美,不仅可以使人得到休息、娱乐并伴以幽静、清爽、舒畅之感,还可以使人大开眼界,增长知识,增添青春的活力,极有利于孕妇和胎儿的身心健康。(2)胎教课程

孕妇怀孕第七周时,胎儿就开始有活动了,到第五个月,就有明显的胎动。胎动是胎儿自主性的运动。八个月后,胎儿可能会睁开眼睛,打几个呵欠,吸吮拇指。到最后的几击,胎儿的感官功能表现明显、当播放录音时,胎儿会转脑袋、使耳朵靠近声源。有时胎儿在听到母亲与父亲谈话时,会停止吸吮拇指。在感到母亲休息时,胎儿调皮地在母亲的腹部蹬几下,如果母亲拍几下蹬的部位,胎儿还会回蹬几下。可见,母亲的一举一动都会对胎儿产生影响,胎儿也会积极地做出反应。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为,未来的父母可以通过言语、动作等与腹中的宝宝交流信息,增加彼此的感情。通过轻柔的动作和呢喃的语言可以使腹中的胎儿得到安全感、愉快感、促进胎儿心理及生理的发育。

①帮助胎儿做操,增强胎儿的运动协调能力

有一个曾在母腹中进行专门锻炼的胎儿,出生后两三个月便可以流利地进行翻身、爬、坐、抓等动作,还可以自己转动袖珍收音机的旋钮,由此可见胎儿期体育锻炼的意义。

如何帮助胎儿做体操呢?下面介绍一套简易的方法:首先孕妇仰卧在床上,头部不要垫高,全身尽量放松,然后用双手捧住胎儿,按从上至下,从左至右的顺序抚摸胎儿,反复10次后,用食指或中指轻轻触摸胎儿,然后放松,坚持几周后,胎儿就会有明显的反应。给胎儿做操应注意:

a.定时,一般在晚上九十点钟胎儿活动频繁时。

b.循序渐进。开始以每周3次为好,以后可依次增多。

C.每次时间不可过长,一般以5分钟一10分钟为宜。

d.如配以轻松、愉快的音乐,则效果更佳。

②跟胎儿讲话,培养胎儿的语言能力

实验表明,与胎儿的语言交流,能促进其出生后语言乃至智力的发展。那么,如何培养胎儿的语言能力呢?培养胎儿语言能力的捷径便是在胎儿期即进行语言诱导。这种诱导包括日常性的语言诱导和系统性语言诱导。

日常性的语言诱导指的是父母经常对胎儿讲一些日常用语。这些谈话的内容较随意,口吻轻柔,例如:“小宝宝,你的手在哪里?”“伸个脚给爸爸妈妈看看吧。”父亲与婴儿讲,不仅能增加夫妻的恩爱,还能将父母的爱传到胎儿那里,对胎儿的情感发育也具有莫大的好处。

系统性语言诱导指的是有选择、有层次地给胎儿听一些简易的儿歌等。这些歌谣趣味性较强,而且容易上口。如:

茶杯歌:喝开水,用茶杯,我和茶杯亲亲嘴,

眼睛歌:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清,

不倒翁:不倒翁,眯眯笑,推一推,摇一摇,推来推去推不倒。

大象歌:长鼻子,像钩子,大耳朵,像扇子,四条腿,像柱子,高大的身体像房子。

如果爸爸妈妈配上背影音乐进行配合教育,则效果更佳。

③欣赏音乐,培养胎儿的音乐能力

音乐是胎儿不可缺少的精神乳汁。一般来说,胎儿的听觉器官的发育比其它感官更快,信息需求也多。另外,胎儿在智力情绪行为等方面处于发展的启蒙时期,胎儿的一切发展都离不开环境的刺激,而音乐无疑是最有益的刺激。研究还发现,父母唱歌比放录音机的效果更佳,胎儿出生后对歌的记忆保持得更持久。

音乐对胎儿的智力开发有积极意义。音乐能刺激胎儿大脑皮层,促进脑细胞的发育及脑功能的发展,人的大脑半球具有不同的功能,左半球侧重于逻辑思维,右半球侧重于形象思维,在大脑尚未发育完善的胎儿时期,用音乐开发其右脑,使左右脑半球平衡发展,对出生后的智力发育有极为特殊的意义。

音乐也可直接作用于人的情绪。对胎儿来说,由于大脑皮层发育不完善,兴奋与抑制过程不甚协调,胎动增多。因此要善于用音乐调节胎儿的情绪,使胎儿获得兴奋和抑制过程的平衡。

但是,音乐使用不当,也会产生不良后果。如何选择胎教音乐呢?首先要选择噪声较小的乐曲,如配器简单的音乐小品、儿歌等。噪音太强,会损害胎儿的听觉,产生不安情绪,引起异常胎动,甚至造成胎儿出生后生理心理上缺陷。放乐曲时,要适当控制音量和高低音,对胎儿来说,以中下音量为宜,而过量的低音也会导致胎儿出生后对高音的迟钝。此外,胎儿听音乐的时间也不宜太长,以免造成胎儿“听觉疲劳”。十九、胎儿具有惊人的潜能

说起胎教,有人很容易地认为是唯心主义的东西,认为胎儿在母体内什么感觉也没有,就连产科医生在五六十年代也认为刚出生的孩子什么也听不到,什么也看不见,至多认为不同于胎儿的是可以作为一真正的人来到了人世间。随着科学技术特别是特殊检查记录设备仪器的发展,如B型超声扫描仪、胎心监护仪、胎儿镜的发展,使原先一无所知的有关胎儿的感知觉问题、对各种刺激的反应和受刺激后胎儿心跳和呼吸与胎动的变化乃至胎儿在于宫内喝羊水撒尿与吃手的动作,都被观察并记录下来了。尤其有趣的是近几年来北京大学医学部(原北京医科大学)所属的北京人民医院、北大医院和中国科学院声学研究所的科研人员合作,用各种仪器设备实验与观察记录到胎儿可以听到外面环境中的各种声音,并且在吵闹声音刺激下胎儿心跳加快,胎动增强,甚至生气地踢腿;在轻柔舒缓的音乐下又由烦躁转为安静,胎心由原先的增快而渐渐减缓到原先安静状态下的胎心率上来,胎动也由受吵闹时的增强而减弱下来,直至安祥地人睡。所有这些实验结论,和近年来日本的夏山英一先生及小林登先生的同类实验的报告相同。夏山英一是日本京都府某医院的妇产科医生,十几年来他就一直用25000赫兹的超声波电子扫描器观察胎儿的活动。其中有两组胎儿图像给人以很大启示。

4个月末或5个月开始的胎儿不仅有了听力,能对传入子宫内的各种声音产生感觉和其他反应,而且对视觉刺激或触觉刺激也有灵敏的反应。几年前日本的小林登教授用强光照孕妇的腹部,发现胎儿闭眼。近几年间北京人民医院和北医大第一医院联合实验,发现当摄影灯突然打开发出强光透过躺着的孕妇腹壁进入子宫内后,胎儿马上活动起来,要等几分钟的适应,胎动才减弱下来。为了避免因强光的热效应刺激了孕妇腹部而引起的胎儿反应,北京天坛医院产科主任宋维炳教授等人,在实验中把白炽灯泡浸人装水的玻璃槽内,光线透过装水的玻璃照在孕妇腹壁上,然后光线再透人子宫内,同样发现受光线突然照射,引起了胎动增强。

胎儿对触觉的刺激也有灵敏的反应。对人工流产的研究发现,2个月的胎儿即可对细发尖的刺激产生反应活动。胎龄4-5个月时,触及他的上唇或舌头,就产生嘴的开闭活动,好像是吮啜的样子。用胎儿镜还发现,如果用一根小棍触碰胎儿的手心,他的手会握紧手指,碰他的足底,他的脚趾可动,膝和髋还可屈曲。

国内外的实验报告,均说明了胎龄在4或5个月以上的正常胎儿,已经具备了人的一些感觉能力,特别是听觉。视觉与触觉已经初步建立。1989年,英国一个叫洛卡亚的胎儿,仅仅5个半月的胎龄,由母亲贝丽夫人早产出来。经过温箱、换气机。输液各种护养而存活下来,在1989年的圣诞节由贝丽夫人抱了出来和亲友们见面。这样,从前属于一无所知的胎儿能力范畴内的问题,随着科学技术的发展逐渐被人们发现和得到正确的认识。二十、胎教须遵循科学的原理

科学的胎教指的是什么呢?科学的胎教,是指正常孕妇在保证充足营养和适当的休息条件下,从胎龄满5个月后开始,对胎儿实施每天定时的声、光、触摸的刺激,借此使胎儿的听觉神经通路。视觉神经通路和触觉神经通路,产生并向大脑皮层的感觉中枢传送感觉的电脉冲。这样经常的电脉冲传送,会促使电脉冲所通过的许多神经元增长树突或树突棘,建立更多的神经元之间的、叫做“突触”的信息传递结构。因此,人脑是负责传递信息、储存信息的神经网络,会变得更加丰富。孩子出生长大后,在学习、记忆活动中,会表现出感觉灵敏,思维敏捷,记忆力强且记忆容量大的特征。对以后的学习和工作,有一种天生的良好的大脑物质基础。

对胎儿的听觉感觉通路的刺激,有两种方法:一是听胎教音乐,另一是听说话声音。听胎教音乐的方法是每天定时给胎儿听十几分钟的胎教音乐。可以用也可以不用传声器听,用传声器放在孕妇腹壁上传送给子宫内的胎儿听时,要注意以下两点内容:一是音乐本身所含低、中、高频声波,它们各自的声压大小(各自的音量大小)应有合适的比例;二是胎儿的内耳神经细胞,在同样强声压下,对高频声波的刺激容易受到损伤,即《耳科学》所讲的,对人耳的内耳神经细胞来说,3000-4000赫兹的频率是易造成损伤的“易损频率”。同样是优美柔和的乐曲,最好选用那种在演奏乐器的配器上,做到音乐的声波成分中所含高频(2000赫兹以上)声波的声压(音量大小)比所含的低。中频声波低,最好低20分贝。这样,当音乐控制在60-65分贝大小时,其中低、中频的声压在此范围内,而高频却在40-45分贝以下,对内耳的神经细胞就不会有刺激了。关于这方面的实验,国内外的医学界、声学界,早已做过多次实验,发表过许多科学论文。国内特别是北京大学医学部(原北京医科大学)人民医院与北大医院,都做过多次这方面的孕妇与胎儿实验,发现和进一步证实:只要音乐中的高频成分,它的声压大小比音乐中的低频。中频成分低20分贝,在B超下都观察到胎儿很安静地听着音乐,没有像其他一些不符合这种比例特点的音乐,所引发的胎儿躁动不安和胎儿心率明显加快及呼吸变得不规律等异常表现。正是所含高频成分声压较强的音乐,易引起胎儿躁动,有时为了检查胎儿有无耳聋,医生就用一些没有注意到低、中、高这些频率比例特征的音乐,用传声器放在孕妇腹壁上传给胎儿,尽管音乐声音音量并不大(60-65分贝),然而胎儿听了还是出现心率加快,胎动增多甚至躁动不安。借此判定胎儿听力正常与否。由于市场上各种音乐很多,一般的非声学研究单位,没有仪器做频谱分析检测,使一些孕妇不敢用音乐来促进胎儿大脑和听觉器官更好地发育。其实不必太多忧虑因为你可以选用经医学研究和追踪多达几千例胎儿后,证实其音乐声波成分确实符合以上要求的,诸如北京青少年音像出版社出版的《爱心胎教音乐全集》、《奇奇童胎教音乐》。如选这两种之外的其他音乐,只要不用传声器,改用普通录音机、VCD放音乐,音量不超过70分贝,孕妇距音箱2米左右,也就不会因音乐中有较强高频声波对胎儿产生刺激性的影响。因为国内外许多研究都证实高频声波经空气传入体内后,高频成分声压衰减20分贝甚至还多,其减弱后的高频声波,就不再对胎儿耳朵有不利影响。

听说话声音的方法是,胎龄满6个月后,准妈妈或准爸爸,每天说一些“小宝宝听话”,“小宝宝睡觉啦”,“小宝宝吃妈妈奶啦”,这样一些简单的、孩子出生后会首先经常听到的话语。准爸爸的语音,其中所含低频率成分的声压较强,更容易透过孕妇腹壁传入子宫内被胎儿听到。所以,准爸爸们应参加到胎教活动中来,发挥积极的作用。除了说话给胎儿听以外,还可以哼唱一些优美的歌曲。如果能说一些日语或英语等外语,也可以经常说给胎儿听,虽然胎儿不会听懂,但是这些外语的语音可以在胎儿大脑留下痕迹。如以后生下来继续听外语(不需听懂),到幼儿园学外语时,会出现外语的发音较准,学外语比一般孩子快和易产生兴趣。

如果准爸爸和准妈妈不会说外语,或说的外语在语音上不够准确,也可把发音较准确或较标准的外语广播节目,如中国的国际广播电台的英语广播、日语广播、法语广播节目,用一盘盒式录音带录下来。然后,到胎儿胎龄满6个月,每天晚上屋子较安静的时候,如9-10点钟且胎动较明显时,用录音机放这盘磁带,用《爱心胎教音乐全集》附赠的无磁传声器放在孕妇腹壁上传给胎儿听。这样做的优点是,所放出来的外语广播的每一句话,传入子宫后都非常清楚,语言非常清晰。北京大学医学部(原北京医科大学)人民医院产科和北大医院的‘书超”室,曾在孕妇子宫内放入微型话筒,收录子宫内接收到的说话声,收录出来后听语音非常清晰,每个字都极清楚。如不用传声器仅是经空气传入子宫的语音,收录出来后听像隔着墙听邻居讲话那样含混不清,断断续续。所以,为了孩子将来学外语时比一般孩子易产生兴趣、发音更准确,建议准爸爸和准妈妈们采用语言胎教时,最好是自己收录一盘外语广播的盒式录音带,然后在怀孕已满6个月时,每天晚上9-10点钟,用“随声听”袖珍录放机或单放机,播放这盘磁带,用北京青少年音像出版社的《爱心胎教音乐全集》附赠的无磁传声器,放在孕妇的腹壁上(紧贴肚皮,不要放在肚脐上,不然传音效果减弱)传入子宫给胎儿听。每天每次不要超过15分钟,以免胎儿听觉疲劳。凡是这样做过胎教的孩子,出生后每天在孩子醒时,放1-2次录有外语的录音带,给孩子造成一种外语的语音环境,对孩子出生前在大脑皮层上已产生的外语的语音痕迹加强加深。这样坚持下来,日后在到孩子学外语时,一定会有惊喜的。

除了用说话和音乐促进胎儿大脑、听觉器官的生长发育外,还可以用手在孕妇腹壁上轻轻叩打或抚摸、触动胎儿的身体,使胎儿身体被触摸部位的感觉神经末梢,产生感觉的电脉冲,向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢。这样,促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育,有利于胎儿体格生长发育,更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟。将来孩子出生后,在感觉综合功能的发展上,要比一般孩子好,不容易出现感觉统合功能失调的情况。

再有,就是用手电筒的光照孕妇的腹壁。把电筒光罩紧贴孕妇腹壁上,向子宫内透人光线,使羊水由暗变红,经国内外的实验发现,胎儿爱看这种颜色。这种颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元产生视觉电脉冲,经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这样的电脉冲和向大脑视觉中枢传递,对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。孩子出生后,耳聪、目明,体健又聪慧,记忆力也比一般孩子强。如此,加上生后充裕的营养和继续科学的教育措施,为孩子的发育提供了极为有利的帮助,尤其为智力上的开发准备了物质基础。“正常孕妇”与“正常胎儿”是胎教的先决条件。要保证是正常孕妇和正常胎儿,这里就要求首先对孕妇在结婚前做好婚前检查,对孕期做好孕期保健、产前检查和诊断、围产保健、分娩监护、新生儿保健,这些都是临床优生学的工作内容。在孕期给孩子语言和音乐的反复刺激,又属于环境优生学的内容。所以,胎教是临床优生学和环境优生学相结合的实际具体工作之一。又由于它的目的在促使体力与智力优秀的个体的出生,所以,胎教也是积极优生学的具体工作之一。这就不难看出,科学的胎教,在优生学中占有很重要的地位。二十一、16种胎教智能训练法

胎教主要通过母亲对胎儿进行听觉、视觉、触觉、运动、记忆……等方面的训练,激发胎儿的大脑神经细胞增殖到最佳的数目。因为脑神经细胞一旦完成,再也不会增殖,因此对未出世的胎儿进行最佳的训练就显得十分的重要,同时又可以使胎儿从生理上和心理上得到合理的训练和发展。

目前随着胎教学的深入研究,出现了各种各样对胎儿进行训练的项目,综合各类目前主要有16种,现概括介绍如下:

1.听力训练

胚胎学研究证明,胚胎从第8周开始神经系统初步形成,听神经开始发育。当胎儿发育进入5—8个月时听力完全形成,还能分辨出各种声音,并在母体内做出相应的反应。有几个有趣的实验研究:(1)有人曾做过这样的实验,让新生儿吸吮一个与录音机相连的奶嘴,婴儿以某种方式(长吸或短吸)吸吮就可听到自己母亲的声音,而且他们通过辨别声响,表示出对自己母亲的声音特别的敏感。(2)还有人选择在怀孕的最后的6-5周时让孕妇给胎儿朗读《戴帽子的猫》,历时5个多小时,当胎儿出生后进行吸吮试验。先准备两篇韵律完全不同的儿童读物,一篇婴儿在母体内听到过的《戴帽子的猫》,另一篇是婴儿从未听到过的《国王、小耗子与奶酪》,婴儿通过不同的吸吮方法才能听到这两篇不同的儿童读物,结果发生了让人非常惊喜的事情,这些婴儿完全选择了他们出生前学过的《戴帽子的猫》。(3)还有一个曾经引起世界轰动的年轻人,他叫布莱德·格尔曼,当他从医生那里知道了5个月以后的胎儿能够具有听力,并可以进行学习时,他就开始设想他自己怎样才能够同他的未出世的孩子建立联系,后来他发明了“胎儿电话机”。这种电话机有点像收录机,它可以将录下的声音通过母亲的腹壁传递给胎儿,并可以随时记录胎儿在子宫内对外界各种声音刺激的反应,把这些微弱的声音放大,就可以了解胎儿对声音的反应。他相信通过胎儿电话机可以使他和胎儿之间的关系同他太太和胎儿的关系一样密切,因此布莱德·格尔曼每天不间断地将其放在妻子腹部子宫的位置。有时通过话筒直接向胎儿讲话和唱歌,他逐渐发现当胎儿喜欢听某种声音时他会表现得安静而且胎头会逐渐移向妈妈腹壁,听到不喜欢听的声音时头会马上离开,并用脚踢妈妈的腹壁,表示他不高兴。

经过一段时间的观察与训练,布莱德·格尔曼已经知道了他的宝贝喜欢听什么声音和不喜欢听什么声音了。格尔曼常常很兴奋地对他的朋友说:“我的孩子生下来不久,当他一听到我的声音就会掉转头来对着我,我简直无法形容他这样做使我多么高兴。”格尔曼发明的“胎儿电话机”的消息传开以后,世界各地许多人打电话给他感谢他的贡献。以上这些事实说明了胎儿在未出生前已经具备了听力。此外科学家们还发现,如果胎儿在母体内患有先天性耳聋,通过听力训练可以做出初步诊断,到胎儿出生就可以采取相应的措施。

2.运动训练“生命在于运动”,运动可以促进胎儿生长发育得更好。早在第7周开始胎儿就可以在母体内蠕动了,但这时由于活动幅度很小,因此只能借助B型超音显像仪才可以观察到,当胎儿发育到16-20周时活动能力大增,表现多种多样。如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽,甚至转身、翻筋斗等。运动中胎儿逐渐强大,这时母亲也感到了胎动。

胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎儿运动的积极性,促进胎儿身心发育。我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康。现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。有人曾对胎动强者和胎动弱者进行观察,直到出生后发现在宫内活动强者出生后在其动作的协调性和反应的灵敏度上均优于出生前胎动弱者。凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都明显地早于一般的孩子。因此说胎儿的运动训练确实不失为一种积极有效的胎教手段。有些孕妇对进行胎儿运动训练表示担心,认为锻炼会伤害了胎儿,其实这种担心是没有必要的,胎儿在4个月时胎盘已经很牢固了,胎儿此时在母体内具有较大的空间,而且羊水环绕着胎儿对外来的作用力具有缓冲的作用,可以保护胎儿。所以母亲对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿,这一点孕妇可以放心。

3.记忆训练

对于胎儿是否有记忆这一问题曾经引起了不少国内外学者、专家们的许多争议,并对此进行了长期的深入研究。西班牙萨拉戈萨省一所胎儿教育研究中心对“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”这一课题进行了研究,结果表明胎儿对外界有意识的激励行为的感知体验,将会长期保留在记忆中直到出生后。而且对婴儿的智力、能力、个性等均有很大的影响,有关研究表明胎教是教育的启蒙。由于胎儿在子宫内通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息,使胎儿脑细胞在分化、成熟过程中不断接受母体的调节与训练。因此,妊娠期母体“七情”的调节与子女才干的发展有很大的关系。

加拿大哈密尔顿乐团的著名交响乐指挥家鲍里斯·布罗特在回答记者问题中有这样一段描述:“也许听起来有些奇怪,但是的确在我出生前音乐就已经是我的一部分了。”“懊,那是在我年轻的时候,当我发觉自己有异常的天才时,我感到疑惑不解,初次登台就可以不看乐谱指挥,大提琴的旋律不断地浮现在脑海里。而且不翻乐谱就能准确地知道下面的旋律。有一天,当母亲正在演奏大提琴的时候,我向她说了此事。由于脑海里总是清晰地浮现大提琴的旋律,所以引起了母亲的兴趣,当母亲问我脑海里浮现什么曲子时,谜被解开了。原来我初次指挥的那支曲子,就是我还在母亲腹内时她常拉奏的那支曲子。”

西德一位医生保罗·比库博士曾经治疗一位男性患者,这位患者的发病症状恰恰证明了胎儿期的潜在记忆对人的一生所产生的巨大影响,当这位患者出现不安状态时,全身就会出现暂时性发热反应。为了查明发病原因,比库博士采取催眠术将患者引入睡眠状态。于是这位患者渐渐地回忆到了胎儿时期,回想起当时发生的重大事情。他讲述胎儿7个月以前的情况时,语调平和,神情也很自如,但是当他讲述其后的情况时,突然出现嘴角僵硬、浑身颤抖、身体发烧,露出惊恐的神情。很明显是患者回忆起了导致他出现这一症状的胎儿期的体验,那么这到底是什么原因呢?几个星期后比库博士走访了患者的母亲,据这位母亲回忆说:在她怀孕7个月后曾洗过热水浴,试图堕胎。母亲怀孕末期,胎儿的大脑发育已经基本完善,记忆储存迅速增大。因此,这位患者的母亲在怀孕末期带给胎儿的恐怖直到出生后仍难以消失。

其实在生活中类似的情况很多,不知年轻的母亲们是否有过这样的体会,当你刚出生的宝宝哭闹不止时,如果您马上将宝宝的头转向您的左侧胸部,把宝宝的耳朵贴近您的心脏,那么,您心脏跳动的声音传到宝宝的耳朵里,他会立即停止哭闹或安静地人睡。这是什么原因呢?原来胎儿在母体内生活已经习惯了那里的声音,包括心脏的跳动声。胎儿虽然出生,但记忆犹新,当他来到一个完全陌生,而且听不到他所熟悉的声音的环境时就会产生不安和恐惧,因此出现哭闹,可当他一旦又听到了他所熟悉的心脏跳动声音时,马上又产生一种安全感,认为自己仍然生活在自己的小天地里,故而停止了哭闹,安静入睡。

以上事实告诉人们,胎儿并不是无知的生命,孩子聪明才干的启蒙孕育在胎儿期。因此,根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其更进一步地发展与完善,是非常必要的。

4.语言训练

对胎儿进行语言训练是一种行之有效的胎教方法。法国学者曾经对一些婴儿进行过法语和俄语的选择试验,结果发现他们对法语的发音反应更为强烈。美国“胎儿大学”的一个“小学生”在妈妈肚子里经过“胎儿大学”的语言学习后,出生仅仅9周居然能对录像机放映的节目说“哈罗”。

从这两个实例说明了这样一个问题,一个小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力。根据胎儿这种潜在的能力,只要母亲不失时机对胎儿进行认真、耐心的语言训练,那么等到胎儿出生后在听力、记忆力、思维能力和语言表达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。

5.呼唤训练

根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是“对话”。孩子一出生就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻,而且对您的孩子来说刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音,对他来说是莫大的安慰和快乐。同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。

曾有一位父亲从胎儿7个月开始常向胎儿说:“小宝贝,我是你的爸爸!”一边抚摸着胎儿,以后每当这句话一出现,胎儿就会兴奋地蠕动起来。当这个孩子出生后因环境的突变产生不安而哭闹不止时,他的父亲突然想到了与胎儿经常说的话,于是马上说:“小宝贝,我是你的爸爸!”话刚出口,婴儿就像着了魔法一样突然停止了哭声,并掉转头来寻找发出声音的方向,后来竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时这句话就会使孩子从哭闹中安定下来。

可见父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中,胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤,增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,这对胎儿的身心发育是很有益的。

6.做操训练

如果说做操是人们为了增强体质,有利于身心健康,那么对胎儿来说同样适用。早期对胎儿进行这方面的训练可以培育出心灵手巧、体格健壮的孩子。例如有人曾对腹中的胎儿进行长期的体操训练,当孩子出生后2—3个月便可以顺利地完成各种动作,有些动作则是4周岁以后的婴儿才能完成的,如:翻身、抓握、爬,还可以自己转动袖珍收音机的旋钮,捡起床上的瓜子皮,抓住小奶瓶自喂等,这种超前的运动能力实在令人惊讶。据专家们观察,这样的孩子不但身体健康,很少得病,而且精力充沛,智力发育良好。

此外,坚持给胎儿做操的孕妇还有利于顺利分娩,在某一妇产医院有一位产妇分娩时发生难产,经医生检查后发现胎儿心跳减慢,心律不齐,当即决定产妇要进行剖腹手术,这位产妇突然想起已经到“做操”时间了。于是她立即抚摸胎儿为胎儿做操,奇迹发生了,胎儿很快安定了下来,而且自然分娩,胎儿平安出生。

可见经常为胎儿“做操”不但对胎儿的发育有利,而且还有助于母亲正常、顺利地分娩。

7.游戏训练

谈到胎儿做游戏这一问题,可能会有人疑惑不解,胎儿怎么会做游戏呢?是啊,一般来说做游戏是出生后的孩子们的“专利”。可近几年来随着医学科学的发展和超声波的问世,发现胎儿在母体内有很强的感知能力,父母对胎儿做游戏胎教训练,不但增进了胎儿活动的积极性,而且有利于胎儿智力的发育。让我们通过胎儿超声波的荧屏显示来观察一下胎儿在母体内的活动情况,胎儿在某一天醒来伸了一个懒腰,打了一个哈欠,又调皮地用脚蹬了一下妈妈的肚子,这使他感到很满意。一个偶然的机会使胎儿的手碰到了漂浮在旁边的脐带,“这是什么东西?”很快脐带成了他的游戏对象,一有机会便抓过来玩弄几下,有时还抓住脐带将它送到嘴边,这个动作使他产生了一阵快意。从胎儿这些动作和大脑的发育情况分析,科学家们认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。

据国外报导:天才儿迭戈在母亲腹内第3个月起他的父母亲就开始对他进行游戏训练,通过敲他母亲的腹壁观察他的反应。经过一段时间的训练,小迭戈已经会调皮地与人玩游戏了。当有人敲他母亲一下,他也敲一下,你敲两下,他也敲两下。而且他的父母很自豪地说,他们的孩子一出世就马上认出他的父母。可见胎儿是很有潜能的,只要父母不失时机地通过各种渠道对胎儿实施早期胎教,使他获得良好而有益的刺激其本身的能力远远超过历史中任何一个天才。

目前有些国家正在研究,通过对胎儿施行一种特殊的训练以达到产生体育方面的超级明星。这一愿望经过人们对胎儿潜能的不断认识和挖掘是一定会实现的。

8.性格培养

性格是儿童心理发展的一个重要组成部分,它在人生的发展中起到举足轻重的作用。人的性格早在胎儿期已经基本形成。这一点已被专家们所证实。因此在怀孕期注重胎儿性格方面的培养就显得非常的必要。胎儿性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎儿的第一个环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。

二十世纪初期一直被妇产科医生用来防止孕妇流产的一些药物,如:雌激素和黄体酮,最近发现它们对胎儿的性格有着不良的影响,美国纽约州立大学的一项研究报告表明:孕期的妇女使用雌激素和黄体酮会使胎儿出现明显的女性特征,表现为男性性格软弱,很少有攻击能力,而女性则更加女性化。而且还发现与孕妇的服药量有密切关系,同时注射了黄体酮、雌激素的孕妇所生的孩子与只注射黄体酮的孕妇所生的孩子相比,前者比后者更具有明显的女性特征。

这是我们从报告中看到激素对胎儿性格形成的影响。那么是不是只要不使用这些激素,对胎儿的性格形成就没有影响呢?许多研究表明,孕妇的精神状态、情感、行为、意识等也同样可以引起激素分泌的异常改变,而影响到胎儿的性格形成。

瑞典有一个名叫克列斯蒂娜的女婴,她虽然长得健壮,但却不愿吸吮母亲的奶,母亲把奶头对着她,她居然把头转过去。她情愿去吸别人妈妈的乳汁或奶瓶的奶。后来经过调查后才知道,原来这位婴儿的母亲在怀孕时打算流产但因其丈夫执意不肯才勉强生下了她。克列斯蒂娜在母亲的腹中已经痛感到母亲不希望生下自己,出生后就心怀不满,因此拒绝吃妈妈的奶,对母亲仍存有戒心。

如果是一位热爱胎儿的母亲,不论在任何不良环境中都能够表现出坚强的个性,那么对胎儿则产生不同的效果。

曾有一位在妊娠期间遭受沉重打击的妇女,她于怀孕数周后被丈夫所抛弃,家庭负担、经济问题都摆在了面前,常常为此发愁。当她怀孕到6个月时,在一次检查中,发现一侧卵巢患有癌前性囊肿,需要立即手术切除。医生建议她流产,但她毅然拒绝,为了孩子她做好了冒任何风险的准备。最终这位妇女生下了一个完全健康的胖儿子。

从这个实例说明只要母亲有坚强的性格就会感染胎儿使其同母亲一道战胜困难,并从中得到性格方面的锻炼。心理学研究证明,胎儿能敏锐地感知母亲的思维心理活动及母亲对自己的态度。所以说胎儿也并不像人们想象的那样娇弱。通过以上的事例希望能给将要做母亲的妇女一个深刻的启示。

9.行为培养

行为也是一种语言,只不过它是一种不说话的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。

我国古人在这方面早就有论述,古人认为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,因此要求妇女在怀胎时就应该清心养性、守礼仪、循规蹈矩、品行端正,给胎儿以良好的影响。相传周文王的母亲在怀文王时由于她做到了眼不视恶色、耳不听淫声、口不出秽言,甚至坐立端正,以身胎教,因此文王生而贤明,深得人心。

明代一位医生也认为“妊娠以后,则需行坐端严、性情和悦—常处静室、多听美言,令人诵读诗书,陈说礼乐,耳不闻非言、目不观恶事—如此则生男女福寿敦厚、忠孝贤明,不然则生男女鄙贱。”

可见早在古代时人们就已经懂得了母亲的良好行为对后代的影响,时至今日虽然我们已经进入了高科技时代,但我国的古代胎教学却一直被中、外学者所重视;他们经过长期的研究实践,证明了我国古代胎教理论是有科学性的。

就在几年前华盛顿大学医院的精神科医生罗伯·克洛宁格经过大量调查提出一份报告认为,如果父母是罪犯,出生后的男孩即使给别人哺养,成长后比起亲生父母不是罪犯的人来,犯罪的可能也要大出4倍之多。克洛宁格还发现,父母亲如果其中一位是经济犯罪分子,那么他们的儿子很可能也成为经济犯罪分子,而女儿却并不这样。但迷惑不解的是,女儿往往患有头痛之类的毛病。

美国南加里福尼亚大学一位心理学家梅迪尼克耗时30年专门研究犯罪和家庭成员的关系。他研究了1447名丹麦男性,发现这批人中如果父母是经济犯罪分子,那么孩子成为经济罪犯的可能性达到20-24.5%,如果父母是清白公民,那么这个比率将下降为13.5%。

从以上事例说明父母尤其是孕妇行为的好与坏会对胎儿乃至一生的行为产生重大的影响。

10.习惯培养

我们每一个人都有着各自的生活习惯,有的人习惯早睡早起,而有的人喜欢晚睡晚起,但不论我们每个人有什么习惯,养成一种良好的生活习惯是不容易的,有的人可能一辈子生活都是没有规律的。那么这是为什么呢?俗话说:“江山易改,本性难移”。也就是说,人一旦养成了一种习惯想改成另一种习惯是很困难的。

那么一个人的习惯是什么时候养成的呢?有人说是儿童时期养成的,也有的人说是出生后开始逐渐养成的。如果我们说早在胎儿期一个人的某些习惯就已基本养成,恐怕你不会相信。其实胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯的影响,而且潜移默化地继承下来,这不是哪个人的凭空想象,而是经过科学家实践证明的事实。让我们通过一项有趣的实验来看。

瑞典有一位医生叫舒蒂尔曼,他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起和晚睡两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查。结果发现,早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯;而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿出生几个月内,可能和母亲在某些方面就有着其共同的节律了。母亲的习惯将直接影响胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良,那么从您怀孕起就要从自身做起养成一个良好的习惯,才能培养出具有良好习惯的胎儿。

11.美学培养

我们生活的这个世界里到处充满了各种各样的美,人们通过看、听体会享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲感受到的美通过神经传输给胎儿,美学培养也是胎教学的一个组成部分。它主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

音乐美学:对胎儿进行音乐美学的培育可以通过心理作用和生理作用这两种途径来实现。心理作用方面:音乐能使孕妇心旷神恰,浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时安静。悠闲的音乐节奏可以给胎儿创造一个平静的环境,使躁动不安的胎儿安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么的和谐,多么的美好。在生理方面:悦耳恰人的音响效果能激起母亲植物神经系统的活动,由于植物神经系统控制着内分泌腺使其分泌出许多激素,这些激素经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿健康的化学成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,来感受母亲对他的刺激(教育)。

形体美学:主要指孕妇本人的气质,首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣,常识广博,举止文雅,具有内在的美。其次是颜色明快、合适得体的孕妇装束,一头干净。利索的短发,再加上面部恰到好处的淡妆,更显得精神焕发。据日本《每日新闻》报导近期研究结果证明,孕妇化妆打扮也是胎教的一种,使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美观。

大自然美学:孕妇多到大自然中去饱览美丽的景色,可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。

12.情趣培养

科学家经常告诫人们,要保持身心健康,就要适当丰富人们的精神活动。例如听音乐、看书、读诗。旅游或欣赏美术作品等,这些美好的情趣有利于调节情绪,增进健康,陶冶人的情趣。而且对下一代也是非常重要的。

我们知道胎儿和母亲是血肉相连的,胎儿与母亲之间有着微妙的心理感应。因此母亲的一言一行都将对胎儿产生潜移默化的影响。

相传在我国古代有一位神童,能将从未见过的几篇文章和诗句倒背如流。那么这个孩子怎么会有如此先知先觉的本领呢?原来这些作品都是他的母亲在怀孕时经常朗诵的。

科学家们还发现,广泛的情趣对改善大脑的功能有着极为重要的作用。有人认为:乐队指挥、画家、书法家等生活情趣较丰富的人,他们之所以具有创造力,这与他们经常交替动用大脑的左、右半球,促进左、右大脑的平衡,提高大脑的功能有关。因此母亲的生活情趣无疑对胎儿大脑左、右半球的均衡发育起着很关键的作用。

13.形象意念

有些科学家认为,母亲在怀孕期如果经常设想孩子的形象,在某种程度上与将要出生的胎儿较相似。因为母亲与胎儿具有心理和生理上的相通从胎教的角度来看,孕妇的想象是通过母亲的意念构成胎教的重要因素,转化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象的构想中,会使情绪达到最佳的状态,而促进体内具有美容作用的激素增多,使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好。从而塑造出自己理想中的胎儿。在我们日常生活中看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。

14.音乐熏陶

心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激发起人们无意识的超境界的幻觉,并可以唤起平时被抑制的记忆。而生物学家认为有节奏的音乐可以刺激生物体内细胞的分子发生一种共振,使原来处于静止和休眠状态的分子和谐地运动起来,以促进新陈代谢。

有人曾做过一个试验,给怀孕的妇女听音乐,在2分钟后,孕妇的心跳加快,如果在孕妇的腹部子宫位置放音乐给胎儿听,5分钟后发现胎儿也出现心跳加快,而且对音乐的高调和低调都有不同的反应。胎儿比较喜欢接受低缓、委婉的音乐,不愿意接受尖、细、高调的音响。有人给6个月的胎儿用丝竹乐器演奏欢畅。轻柔的乐曲时,胎儿在腹内发生安祥、舒适的蠕动。出生后每次听到同类的乐曲时就会高兴得手舞足蹈。

所以许多心理学家认为,母亲怀孕5个月后经常听一些优美的音乐会提高胎儿对音乐的感受性。

据澳大利亚堪培拉产科大夫报导,他曾叫36名孕妇每天按时来医院接受音乐胎教,即欣赏音乐。当这些胎儿降生后经检查发现他们的神经系统发育良好、体格健壮、智力优良,反应也特别敏感。10年后追踪观察,有7名儿童获得音乐奖,有2名成为舞蹈演员,其他孩子的成绩均为良好,并且无一人有不良行为。显而易见,音乐确实是一种促进胎儿智力、体质健康的有效方法。可以说音乐在诸多胎教方法中占有重要的位置。

15.意识诱导

近年来,国外“出生前”心理学家的研究发展很快,出生前心理学认为胎儿具有思维、感觉和记忆的能力,尤其是胎儿7个月以后更是如此。美国纽约大学教育中心托马斯·帕尼博士在他的著作中讲了一段真实的故事。

在巴黎的某医院,有一位叫托马蒂斯的语言心理学教授接待了一位4岁的患儿叫奥迪尔。奥迪尔患有孤独症,不爱讲话,不论父母怎样启发开导都无济于事,只好送到医院求助于教授。开始教授用法语和患儿交谈,她毫无反应,经过一段时间的治疗和观察,偶尔发现了一个奇怪的现象:每当有人同这位小患儿讲英语时,奥迪尔的兴趣就出现了,表示出既爱听又喜欢开口和别人交谈,每当这时病就好了。教授发现了这一现象后找来了她的父母了解他们在家里是否经常讲英语,可他们的回答是在家里几乎不讲英语,教授又问他们曾经什么时候讲过英语。这时患者的母亲突然回忆起自己在怀孕期间曾在一家外国公司工作,因为那里只允许用英语讲话,所以她在怀孕时一直是讲英语,教授这时才恍然大悟说:“胎儿意识的萌芽时期是怀孕后7-8个月,这时胎儿的脑神经已十分发达!”

以上这段真实的故事告诉我们,由于胎儿意识的存在,因此孕妇自身的言语、感情、行为均能影响胎儿,直到出生后。

在我们日常生活中有少数孕妇为了一点暂时的身体不适而出现对胎儿的怨恨心理,这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良情感,而引起精神上的异常反应。据许多专家认为,这样的胎儿出生后大多数出现感情障碍、神经质、感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、疲乏无力、体质差等。因此孕妇在妊娠期间应消除这些不良的意识,母亲应将善良、温柔、富于感情的母爱充分体现出来,通过各方面的爱护关心胎儿的成长。

16.大自然的陶冶

人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍,感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此对一个新生命来说首先要让他了解大自然,这也是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。

在大自然中您可以欣赏到那飞流直下的瀑布,那“卷起千堆雪”的拍岸惊涛,还有那幽静的峡谷,咚步的泉水。在领略这诗一般的奇观时不仅使您赏心说目,而且还可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合,然后经母亲的情感通路,将这一信息传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。

国外曾发生过这样一件令人惊讶的事情。3岁的孩子在人群中大讲异国风光。人们发现,他的“乱说一通”竟然大部分是事实。可是周围的人并未对他进行过这方面的教育。他怎么知道得这么多呢?经调查,她妈妈在怀孕期间曾旅游过那个国家,正是母亲的感知变成思维的信息传递给了胎儿。

另外大自然中新鲜的空气有利于胎儿的大脑发育,有人曾在动物身上做实验,将怀孕的兔子和鼠分别放在箱子里,然后观察结果,发现这两种动物所生幼仔出现无脑畸形的比率非常高。二十二、孕期要注意些什么

在漫长的十月怀胎期间,要想平安度过妊娠期,生一个健康活泼的宝宝,孕妇在日常生活起居方面须多加注意,具体要求如下:

1.孕妇要精神愉快,情绪稳定

孕妇的情绪与胎儿的生长发育有密切关系,孕妇精神愉快,身体各器官的功能都处于最佳状态,血液循环、神经内分泌的调节保持较好,对胎儿的血液和营养供应比较充分,有利于胎儿的生长发育。如果孕妇心情不好,过度担忧、紧张,会造成食欲下降,消化不良,影响营养的吸收;过度紧张时还会造成血管收缩。血压升高,对胎儿的血液供应会明显减少,造成胎儿发育迟缓等。因此可以说,孕妇的心情就像胎儿的“精神食粮”。孕妇应经常听听音乐,欣赏美术作品,并尽可能处在一个舒适安静的环境里,以保持心情舒畅,精神愉快。另外,孕妇能够得到丈夫和家人的关心和帮助,对消除妊娠异常和分娩的不安及恐惧,也是至关重要的。

2.注意讲究卫生

孕妇常有多汗现象。这是因为妊娠期间血中皮质醇增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态,再加上孕妇基础代谢增高,植物神经功能改变,血管收缩功能不稳定,皮肤血流量增加,导致出汗增多。在汗腺较多的部位,如手脚掌面、腋窝、肛门、外阴及头面部,出汗更多。因此孕妇每天必须清洗外阴,勤洗澡,应以淋浴为好。洗澡时须注意不要滑倒,洗澡时间不宜过长,水温不要太热、太凉,以身体能接受并感到舒适为宜。浸泡热水浴对怀孕3个月以内的早孕妇女会带来危害,实验证明,若在43℃的热水中浸泡15分钟以上,可使人体温上升或超过38℃-39℃,这种高热环境可影响胚胎的发育。动物实验还证实,高温浸泡亦引起中枢神经系统畸形、骨骼畸形及死胎率的增加。要勤换衣服,特别是内衣要每天换洗、保持身体清爽;卧室常通风,若用空调须防止室温过低,不要让电风扇直接吹,避免感冒。

3.注意孕期的衣着

孕妇体形的变化主要表现为腹部日渐增大,乳房逐渐丰满,胸围亦增大。因而孕妇的衣着应以宽大舒适为原则,式样简单,易穿易脱,不易穿紧身裤或紧束腰带,这样会影响胎儿的发育。夏天要选择吸湿性强。手感好的纯棉织物;冬天要穿保暖舒适的衣服。由于孕妇体形的改变,服装设计可根据个人的爱好,选择能很好的显出胸部线条,并使增大的腹部显得不太突出的衣服,一般认为“A”字型,上小下大的连衣裙比较好。也可选上下身能分开的套服,穿脱比较方便。

穿鞋应注意,怀孕后因子宫增大,孕妇身体重心前移。所以孕妇最好穿平跟鞋,用牢固宽大的鞋后跟支撑身体,避兔扭伤。不穿易脱落的鞋,不穿高跟鞋,鞋底最好有防滑纹,以免滑倒。妊娠晚期脚肿胀时,宜穿松软的便鞋。

4.要有足够的睡眠和休息

睡眠能使身体得到完全的休息,是解除疲劳的主要方式,这是生理需要。如果睡眠不足,会引起疲劳过度,身体抵抗力下降,不能抵御外来细菌或病毒的感染,容易患病。睡眠的时间长短有个体差异,有的人仅睡5-6小时即感到体力恢复,有的则需要更多的时间。正常成人一般需要8小时,孕妇因身体各方面的变化,容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多1小时,最低应不少于8小时。特别是在夏天,应做到每天睡午觉。但不要睡得太久,以免影响晚上的睡眠。到了妊娠中期以后,应以左侧卧位睡觉为好,可保证子宫血流通畅及良好的胎盘血液灌注。在腿部疲劳或者是浮肿、静脉曲张时,应将腿部适当垫高。左侧卧位睡觉时孕妇可用棉被支撑腰部,两腿稍弯曲,或上面的腿伸向前方,有利于睡眠。

5.孕妇应注意乳房的保健

怀孕后,乳房体积、重量增加。有些孕妇不戴乳罩,害怕乳罩会压迫乳房,影响乳房发育而任其自然下垂;也有些孕妇怕乳房长得过大而影响美观,因此戴上较紧的乳罩。其实这些做法都是不可取的。孕期应该戴乳罩,但大小一定要合适。晚上睡觉将乳罩脱下,白天再戴上。怀孕5、6个月后,每天应用温清水、软毛巾均匀地擦洗乳房和乳晕以增加其弹力,提高乳头的韧性,从而耐受婴儿吸吮,减少乳头皲裂的发生。有乳头内陷者,在怀孕6个月后,可用手指将乳头向外牵拉,每日2-3次,每次5分钟。数日后,即可见效。

6.孕期营养要丰富合理

孕期的营养对母婴的健康都很重要。胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养;母体子宫的增大,分娩时所需的产力,产后哺乳等大都需要营养。孕妇的营养充足,身体状况好,胎儿发育也好。因而,孕妇的食物应多样化,容易消化和吸收,要增加一些含丰富蛋白质、铁、钙、维生素类的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼、豆制品、蔬菜、水果、海产品、动物肝脏等。在孕期中不要过多地摄食含脂肪过高的食物。

7.适度的运动能增强体质,利于分娩

孕妇一般可以照常进行工作和从事一般性的家务劳动。过多的活动和活动过少甚至长期卧床都不好。活动不足,容易引起食欲不振、消化不良、便秘、肥胖等,但不要参加比赛,不宜跳高、跳远和进行其他腹部活动。可以根据个人的爱好选择散步、跳慢舞、日常家务劳动等,以不感到疲劳为宜。

8.避免有害物质对自身及胎儿的损害

孕妇自己吸烟和被动吸烟,均会危害孕妇本人和腹中的胎儿。烟草中的尼古丁及其他有毒物质,可通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的生长发育,导致先天性心脏病、痴呆、智力低下等。还可以使血液携带氧的能力下降,导致胎儿缺氧和营养不良,胎儿体重低,造成生长发育迟缓。所以夫妻双方应在怀孕之前就戒烟,在孕期不但自己不吸烟,也尽量不要到吸烟的场所去。

酒精对胎儿的危害早已引起人们的关注。孕妇饮酒时,酒精会通过胎盘进入胎儿体内。饮酒过多会使胎儿慢性酒精中毒,导致体重低、头小、前额突起、眼裂小、鼻梁短、招风耳,还有心脏及四肢畸形;有酒精中毒症的胎儿出生后,睡眠时间长,易激怒,易惊,吸吮能力差,听觉过敏、不安等,其中智力低下者最常见。这就是所谓的“胎儿酒精综合征”。顺便提一下,父亲酗酒也可以造成精子活力减弱或发育异常,影响胚胎的发育,引起流产或死胎。因此,有必要提醒那些想当妈妈、爸爸的人,为了您的身体健康,更为了您能有一个身体健康、智力发育正常的宝宝,请戒烟和戒酒。

茶及咖啡中均含有咖啡因。喜欢饮浓茶和浓咖啡的孕妇应注意,咖啡因可通过孕妇的血液循环进入胎儿体内,使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等,国外的研究发现,每天喝5杯以上浓咖啡的孕妇,胎儿发生先天畸形的比例明显升高。并且茶及咖啡所具有的兴奋作用,可影响孕妇的睡眠,扰乱正常的休息时间。因此,孕妇不宜常喝浓茶和浓咖啡。

另外,汽水、可乐等饮料中,含有较多的磷酸盐,进入肠道后可与铁发生反应而排出体外,影响身体对铁的吸收,导致孕妇发生缺铁性贫血。还有,饮料中含有大量的钠,孕妇饮用过多时,会加重水肿。夏季食用冰摊冷饮等,对胃肠道的刺激较大,孕妇饮食后可能出现肠痉挛、腹痛、腹泻等,而且对牙齿也不利。因此,孕妇吃冷饮应有所限制。

9.关于双胞胎的注意事项

一次妊娠在大多数情况下是只怀一个胎儿。但也有一次妊娠同时怀两个或两个以上胎儿的情况,并以双胞胎为多。一个怀双胞胎的孕妇,与单胎妊娠相比有许多不同,此时母体处于超负荷状态,若不合理调节,就会发生许多并发症,导致孕妇、胎儿或婴儿的死亡。因此,双胞胎妊娠期间应注意以下问题。

孕期要加强对饮食的调节,防止妊娠贫血的发生。双胞胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素,以保证两个胎儿的生长发育。双胞胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大,铁的需求量也增大,往往在早期即出现贫血。为防止贫血,除加强营养,食用新鲜的瘦肉。蛋奶、鱼。动物肝及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂、叶酸等。可每日口服硫酸亚铁1-2片(300-600毫升)。

双胞胎子宫比单胎子宫明显增大,且增速较快,特别在24周以后,尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担,同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫,还会产生心慌。呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状,在孕晚期尤为明显。故在孕晚期要注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状、增加子宫的血流量、预防早产都有好处。另外由于双胞胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月而提前分娩。所以,双胞胎孕妇需提前住院待产,以保证产妇的顺利分娩。

早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此,妊娠28-30周后,应多卧床休息,宜采取左侧卧位,不宜取坐位、半坐位及平卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量,减少对胎儿对宫颈的压迫和扩张。

防止妊娠高血压综合征。由于子宫过度膨大,使子宫、胎盘受压缺血,孕妇易较早发生妊娠高血压综合征,而且程度重。所以,应注意妊娠早期基础血压的变化,经常测量血压,并保证每日睡眠在8小时以上。还应限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。尽量创造条件,使环境舒适,生活有规律。

此外,针对双胞胎孕妇易发生的异常问题,需定期产前检查,发现问题及时处理。

无论如何,我们的最终的目的是希望每一位孕妇能够顺利地产下一个健康活泼的宝宝。第二章宝宝大脑记忆胎教法一、开发胎儿大脑方案之一:营养促进

1.营养对胎儿大脑发育的重要作用

脑是一种在结构上极其复杂的组织,最基本的构造单位是脑细胞,即神经元。在胚胎发育过程中,神经元与胎儿机体任何器官的增长一样,都意味着是细胞数量的增殖和细胞体积大小的增长,或者两者同时进行。

任何器官的发育和生物体的生长相似,是由三个或多或少相连续的细胞发育期区分的:第一阶段称为增殖阶段,即细胞数量的增加;第二阶段称为增殖和增肥阶段,即细胞的数量和体积的大小都在增加;第三阶段称为增肥阶段,即细胞停止增殖(数目不再继续增加)而体积继续增肥、增大,意味着质的增加。这些连续的过程相互重选。

人脑在胎儿3个月时开始迅速发育。妊娠3—6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,这时脑细胞的体积和神经纤维的增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月期间,在这3个月中,主要是支持细胞和神经系统细胞的增殖及树突分枝的增加,使已经建立起来的神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以便传导神经细胞中的兴奋冲动。神经细胞的增殖与神经细胞树突分枝的增加这两个发展阶段是重选的。许多细胞一直生长到出生后18-24个月,也就是到两岁左右才停止。在这第二阶段的神经细胞的树突增加和形成突触(一个神经细胞的轴突的末梢与另一神经细胞的树突,彼此接近从而保证前一个神经细胞的兴奋冲动,顺利地传递给后一个神经细胞),对人的智力来说,要远比神经细胞的数目更为重要。所以,应当切记妊娠第3-6个月和第7-9个月这两个胎儿大脑增长发育特别快的时期,在这期间孕妇的营养摄入非常重要。

从孩子出生以后的第3个月开始,到出生后的第6个月,大脑细胞的增长又是一个高峰,这时主要是神经胶质细胞的分裂增殖。从脑的重量来看,孩子出生时的脑重为300-350克,出生后9个月时增加到660克,2岁半至3岁时增加到900-1011克,相当于成人脑重(1300-1400克)的70%以上。到7岁时,脑重达1280克,已基本接近成人脑的重量。从大脑皮层结构成型的时间来看,在大脑皮质的垂直切面上所分成的六层结构:分子层、外颗粒层、外锥体细胞层、内颗粒层、内锥体细胞层、多形细胞层共六层结构,在妊娠23周(5个多月)时,就已经成型了。所以,营养对胎儿、婴幼儿大脑和智力发育的影响,已成为国内外科学家所重视和调查研究的课题。

在国外,曾有科学家对营养不良的婴幼儿的大脑与正常营养的婴幼儿的大脑作比较,发现1岁以内营养不良的婴幼儿,其脑的湿重、干重、总的蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量都较少较轻。这是因为营养不良引起脱氧核糖核酸的合成降低,导致脑细胞的分裂增殖受限制,以致脑细胞生长的数量减少。如果营养不良的情况再持续8个月以上,则不仅脑细胞的数量少,而且细胞的体积也小,每个细胞内所含的脂类也少。如果在1岁以内时的营养尚好而在这之后才产生营养不良时,脑组织中的脱氧核糖核酸的量正常,脑细胞数正常,而脑细胞的形状却较小。

胚胎期如果营养不良,则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82%。如果在出生前和出生后均有营养不良,则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40%,并且脑的各部位的脱氧核糖核酸的数量与重量,在出生后也相应地与月龄成比例下降。如果长期营养不良,则脱氧核糖核酸的数量与重量,无论是大脑、小脑或脑干的都远远落后于正常婴儿,早期营养不良能使脑细胞分裂期缩短,晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小,但不影响细胞的数量。

以上这些情况,用智力测验的方法也可得到证实。如果婴儿出生后的早期营养良好,待稍长后或断奶后营养状况不良,只要继续补充营养,智力仍可以恢复。如果早期特别是胎儿期营养不良者,虽然出生以后营养得到改善,智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以,胎教时应特别注意胎儿生长发育时期对孕妇及时的营养供给。这里,首要条件是在妊娠3-6个月期间,在按孕妇的工作条件所决定的体力消耗和孕妇本人的体重所决定的热量供给充分下,注意增加蛋白质、俗称脑黄金的二十二碳六烯酸(DHA)和铁、铜、碘、锌等微量元素及多种维生素的及时补给。

2.孕妇要注意补充DHA

蛋白质所含的一些氨基酸是合成胎儿大脑细胞的核蛋白必需原料,而DHA能优化胎儿大脑锥体细胞膜磷脂的构成成分。欧、美、日本等许多国家的科学家均已用实验证实,DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。尤其胎儿满5个月胎龄后,由于胎教内容的施加,人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激,会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA,以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育,对自身细胞膜上的膜磷脂构成所亟需增加DHA的要求。正是这种原因,近10多年以来,欧、美、日本等发达国家市场上DHA类营养保健品一直畅销不减。我国目前市场上标称含有DHA类的营养保健品很多,但从其产品的质量和所含的DHA的含量看,相差较悬殊,有的所含DHA较少。孕、产妇服用时就应注意了解产品的DHA含量,然后选用质纯且含量较高的产品。

DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。一般情况下,孕妇在怀孕的最后3个月,体内产生两种和DHA生成有关的酶,它们是减饱和化酶与碳链加长酶。在这两种酶的帮助下,胎儿的肝脏可以利用母血中的X—亚麻酸来生成DHA,然后输送到胎儿大脑与视网膜,帮助大脑锥体细胞与视网膜的光感细胞组成含有DHA的膜磷脂,使这些细胞的成熟度提高,可以提高大脑和视网膜的生理功能。如果胎儿没有在足月妊娠后出生,而是提早出生,则就没有足够的时间在母体内靠上述的方式生成足够的DHA。

这样的早产儿,大脑锥体细胞和视网膜光感细胞成熟度差,在智力和视力上都会有不同程度的损害。所以在1993年联合国世界卫生组织与粮农组织,就提出了一份关于给早产儿补充DHA的专家建议,明确建议,为保护早产儿视力的正常发育,从出生开始,就应立即给早产儿按每公斤体重每天补充40毫克DHA。

也就是说,如果一个早产儿出生体重2.5公斤,那么每天应补充DHA为100毫克。以后随时间进展体重增加,再按当时实际体重,以每公斤体重补充40毫克DHA计算,就不再是出生时的每天补100毫克,而是要高于100毫克了。这样至少要补40周,才能使早产儿的视力达到足孕婴儿的正常视力水平。

既然胎儿在母亲妊娠最后3个月内可以用母血中的X-亚麻酸合成自己的DHA,那么,母亲在孕期特别是最后的3个月孕期中,就应多吃一些核桃等含X-亚麻酸多的硬果。有条件者当然直接从鱼油类DHA营养品中补充DHA会更可靠。不过,因为DHA是以脂肪的形式存在于“脑黄金”营养品中,吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液,才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十二指肠排放,而是间断排入11次,每次3-5分钟。一般是吃了含蛋白质多的食物,在胃内刺激了胃粘膜上的感觉神经,通过神经反射弧的联系,引起胆囊收缩排放胆汗到十二指肠。所以,孕妇在吃含DHA的“脑黄金”类营养品时,应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用,或干脆同牛奶或豆浆同服之。这样吸收才充分,才不会浪费DHA。

怎样选用含DHA的营养品,应知道市场上无论是国产品或进口产品,都是属于鱼油类的制品,产品均含有DHA和EPA。其中对胎儿。婴幼儿的视网膜和大脑发育有用的是DHA而不是EPA。EPA对中老年人特别是动脉粥样硬化和高脂血症的人,有降低血中总胆固醇和甘油三酯及抗血栓素的作用,对胎儿及婴幼儿和孕妇却不需要太多的EPA。因此,孕妇应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油营养品。由于中国东海、黄海和日本海的鱼油中DHA含量比大西洋和其他海域的高,所以中国国内生产的DHA类鱼油营养品,含DHA多,而EPA的含量低。一般比例为1.5—2.0:1。即每粒所含DHA为EPA的1.5—2倍。个别更好的产品如山东禹王制药公司生产的“忘不了”3A孕妇型,每位所含DHA可为EPA的5倍或以上。因此,对孕妇和婴幼儿及青少年来说,选用国产品比进口产品更合适,更经济实惠。根据国家技术监督局水产品检测中心在1997年12月抽查青岛市场上8种美国阿拉斯加深海鱼油和国内12种鱼油,其中进口的都是EPA含量比DHA含量高。EPA对DHA的比例是3比2,即市售的进口鱼油中,当EPA在每粒鱼油中占其质量的18%时,DHA就只占每粒鱼油中质量的12%,例如每粒鱼油为1000毫克时,则EPA为180毫克而DHA为120毫克。这种比例关系,显然是用于老年人高脂血症患者较好,对更需DHA的孕妇、胎儿、婴幼儿来说,就不太适用了。北京和天津地区的孕妇,在北京大学医学部(原北京医科大学)人民医院、天津医科大学第一中心医院产科的胎教学校中的,经抽血化验发现北京地区的孕妇血液所含DHA明显比天津孕妇的低,追其原因,发现天津孕妇血液DHA高的,基本上都经常吃海鱼,而北京地区孕妇很少吃海鱼。两市把孕妇分成两组,一组每天吃山东禹王制药公司生产的孕产妇型“忘不了”3A脑营养胶丸,其每丸450毫克鱼油里,含60%DHA(即270毫克),孕妇从怀孕4个月开始,每天吃3粒,两个月后,孕妇血液中的DHA明显升高,这组孕妇的孩子出生体重均在3.2-3.5公斤,做“新生儿行为神经检查评分”时,均在正常的满分基础上,又在视觉、听觉注意功能上额外获得加分。孩子的眼睛又黑又亮,出生满3个月时都能自己坐着,而且坐的时间较长,到11个月时,绝大多数自己能走路而不用大人搀扶。有的在11个月时,可以用棍做工具,准确地把东西拨到近处,以便用手拿到它。

以上这些表明,在未服鱼油的对照组孕妇生下来的孩子身上,几乎都做不到。所以我们建议,孕妇从怀孕4个月开始,直到产后一个月或半年期间,一直服用山东禹王制药公司的孕产妇型“忘不了”3A脑营养胶九。产妇如果没有母乳,可把胶丸剪开将油挤到奶瓶的配方奶中并且摇匀,直接喂给婴儿吃,只是量可以减少到每天给婴儿吃1—2粒即可。

3.科学补充蛋白质

蛋白的补给要在碳水化合物供给充分的条件下进行。不然,孕妇不吃饭仅吃蛋白,则大部分蛋白质被用做供给母亲工作和生活所需的热量,而且在蛋白质分解代谢中产生过多的尿酸尿素,增加孕妇的肾脏工作负担。在蛋白质含量高的食物中,要首推牛奶与鸡蛋。蛋白质的日需量,以体重为55公斤的孕妇为例,如为极轻体力劳动,在孕期每天足以保证一天的总热量为2200千卡的情况下,可以吃入80克的蛋白质,即相当于1斤牛奶(含蛋白质5克)。半斤鸡蛋(含蛋白质31克)、半斤粮的米饭(含蛋白质为18.5克)、1两粮的馒头或烙饼(含蛋白质4克)、1两豆腐(含蛋白质3.7克)和1两瘦猪肉(含蛋白质6克)的总和。

如果是从事轻体力劳动或中度体力劳动的孕妇,则每天摄入饮食要保证供给的总热量分别为2700千卡和3100千卡。每天膳食中供给的蛋白质为85克。也就是说,在主食如米饭、馒头或烙饼、面条的日餐总量为6-7两之外,所吃的牛奶、鸡蛋、豆制品。瘦肉等副食品,比上述的极轻度体力劳动孕妇所吃的量还要多一些。即使是按极轻度的体力劳动的孕妇的标准做要求,每日所应吃入的上述主副食品的量,一般孕妇恐怕也还是难以保证吃得下去。所以,孕期妇女应当尽量吃饱和吃好,注意饮食的总热量和蛋白质的摄入量。有条件的地区,孕妇应定期检查血浆蛋白的情况,以定期做蛋白营养上的监督。

为了保证胎儿发育中对蛋白质的需要,不仅要注意量的问题,而且应注意质方面的问题。尤其是孩子出生后的头6个月内,不仅按每公斤体重所要求的8种必需氨基酸要明显高于成人的需要量,而且还特别需要组氨酸,如给婴儿吃少量牛肉汁或妊娠末期及产后母亲多吃一些富含组氨酸的瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉和带皮的鸡肉。

4.注意补充维生素

除了蛋白质的保证之外,还要注意各种维生素如维生素A。D、E、C、B族等维生素的摄入问题。为此,可多吃些新鲜蔬菜、水果,必要时也可以在医生指导下服用一些维生素。要知道维生素缺乏对胎儿生长发育不利,用量太多也不好。如果维生素C用量过大,还可适得其反地影响胎儿发育,易引起骨病,所以孕妇以每日量不超过0.4克为宜。

为了孕妇体内不缺少维生素C,应多吃些绿色蔬菜、辣椒、豆芽以及枣、山楂、桔子、柿子为好。桔子每天吃2两、西红柿3两即可。同样为了补充维生素B1,除了吃些谷类、豆类之外,可适当常吃些动物的心、肝、肾和脑。

5.合理补充无机盐和一些微量元素

妊娠期营养问题还应注意无机盐和一些微量元素的摄入量。例如,为了胎儿的发育和母亲将来的哺乳的需要,母亲体内钙的储存应从妊娠前就开始。经常吃一些乳类。小虾米皮、芝麻酱、海带、豆类和豆制品与鸡蛋。为了防止孕妇和胎儿缺铁,经常吃些动物的肝脏、虾、蟹、蛤等含铁量较高的食物。为了防止缺锌也应多吃些动物的肝、牡蝈、鱼等。还可多吃些核桃、栗子、花生等含锌较丰富的硬果。

为防缺碘应在炒菜出锅时放入碘盐,以免过热碘被蒸发。或每1-2周吃一些海带,但不必天天吃或吃太多,因海带含有一些重金属。现代医学证实,孕妇缺碘,不仅影响胎儿大脑和体格发育,还会影响其内耳发育产生胎儿听力障碍。值得注意的是,有些孕妇为了不缺以上物质,不管到底缺不缺,或到底缺哪种,都花许多钱买一些含有各种维生素、微量元素的保健品,这样不仅是花了无需花的钱,有时会因使用不当反而给胎儿带来伤害。例如,孕妇发现缺铁,根据实际情况需每天补20毫克铁元素,金施尔康每片含铁12毫克,于是每天吃2片金施尔康。每片金施尔康含维生素A10000国际单位,2片含20000国际单位,这样吃会发生维生素A中毒!美国给孕妇的维生素A的推荐量每天2700国际单位,我国建议孕妇每天维生素A摄入量不超过6000国际单位。

6.孕妇饮食中营养成分的自我估算方法

关于孕期与产后孕妇饮食营养的自我估算的方法,是孕妇很想学会和掌握的问题。有关各种营养物的热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、维生素的含量,在中国医学科学院卫生研究所编著的《食物成分表》中介绍得很仔细,可以供作参考。但是,一个地区的孕妇,一般的饮食特别是主食基本是固定于一两种粮食制品为主要食品,副食品也基本不会每天吃个花样翻新,那么制定一个简要食物成分表,帮助孕妇每天可以速查速算地掌握自己的热量供给和蛋白质及无机盐、维生素的摄入情况,应当是可行的。下面列出北京地区常用的几种主要食物的成分,并举例说明使用方法,供孕妇参考。首先要掌握不同劳动强度的孕妇,每日由饮食保证供给的热量及蛋白质、维生素等营养物质的量,如下表。

不同劳动强度孕妇每日营养素需要

劳动强度

需要量〖〗极轻体力活〖〗轻体力活〖〗中等体力活〖〗重体力活热能

蛋白质

VitA

VitB1

VitB2

尼克酸

VitC〖〗2500千卡

80克

1500毫克

15毫克

275毫克

15毫克

115微克

3300国际单位

1.3毫克

1.3毫克

13毫克

100毫克〖〗2700千卡

85克

1500毫克

15毫克

275毫克

15毫克

115微克

3300国际单位

1.4毫克

1.4毫克

14毫克

100毫克〖〗3100千卡

90克

1500毫克

15毫克

275毫克

15毫克

115微克

3300国际单位

1.6毫克

1.6毫克

16毫克

100毫克〖〗3700千卡

100克

1500毫克

15毫克

275毫克

15毫克

115微克

3300国际单位

1.9毫克

1.9毫克

19毫克

100毫克

表中的劳动强度分四级,具体划分标准为:

极轻体力劳动:如办公室工作,组装和修理收音机、钟表与电脑等工作。

轻体力劳动:如店员售货、一般化学实验操作、教员讲课等。

中等体力劳动:如学生的日常活动。机动车的驾驶、电工安装、金工切削等。

重体力劳动:如非机械化的农业劳动、炼钢、舞蹈、体育运动等。

孕妇可以按自己的劳动工种先明确属于哪一级强度的劳动,然后,在表中按所属的那一级劳动强度的纵行(即“列”)中,逐次向下一行一行地查出每日所需热能、蛋白质、钙、铁、镁、锌、碘、VitA、VitB1、VitB2、尼克酸、VitC。

例如,孕妇工作是售货员,那么属于轻体力劳动,在表中的各纵行(列)中看第二列“轻体力活”这一列,逐一向下一行一行地查出,她的热量每天应供给2700千卡,蛋白质每天应供给85克、钙1500毫克、铁15毫克、镁275毫克、锌15毫克、碘115微克、VitA3300国际单位、VitB11.4毫克、VitB21.4毫克、尼克酸14毫克、VitC100毫克。

这里,要指出的孕妇容易搞错的问题是,孕妇在生活中极易把牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等食物的总重量误认做蛋白质的供应量。其实,这些食物所含蛋白质是比其他一些食物的含量高,但是,并不是这些食物中含百分之百的蛋白质。如牛奶中含水为87%,含蛋白质3.3%,即使喝上半斤鲜牛奶,供给人体的蛋白质才仅是8.25克。又如,去皮鸡蛋中的水分占71%,蛋白质占去皮鸡蛋重量的14.7%,即使吃了去掉皮的实重2两(100克)的鸡蛋,供给人体的蛋白质才仅仅为14.7克。所以,不要把含蛋白质较高的食品的重量,误做蛋白质的量去记录与计算孕妇每天的蛋白质摄入量。在介绍孕妇每天如何记录与计算营养摄入量之前,先要搞清楚日常生活中可以买到的食物的营养成分。《食物营养成分表》系由中国医学科学院卫生研究所编著的《食物成分表》中选出的部分项目,其表栏中划有一的栏内,表示该项营养成分未测定,并不是该项营养成分一点没有,请读者注意。另外,各种食物中的水分也没选择填在表内。

对这些营养成分表,孕妇一定学习使用。这里有两种使用方法,一是粗略地参考,另一方法是孕期关键时期内每天计算吃入的食品总的供热量、总的蛋白质量、各种维生素和几种矿物质的量。

7.孕妇要警惕营养过剩问题

营养过剩,也是不容忽视的问题。最近,北京大学医学部(原北京医科大学)附属人民医院小儿科和北京妇产医院。儿童医院都发现孕妇在孕期营养补充过剩,特别是碳水化合物太多,使之产生了饮食性糖尿病,导致胎儿发育障碍。因为孕妇血糖高,会使胎儿产生“高胰岛素血症”。“高胰岛素血症”可引起新生儿呼吸窘迫综合征。胎儿胰岛素分泌增多,可使胎儿脂肪。蛋白质与糖原沉积,胎儿内脏增大,胎儿的体重和体积都增加,形成巨大儿(出生体重超过4000克)。巨大儿为分娩造成困难,易引起难产、手术产。尤为严重的是,胎儿的高胰岛素血症可以延续到出生以后,但出生后的小儿不能再从母体那里获得葡萄糖,如果没有得到及时的人工哺喂,会产生“一过性低血糖”,如未及时发现和处理,会危及新生儿的生命。

为了保证胎教顺利进行,孕妇的营养一定要强调一个“正常”二字,不可缺也不可太过。为此,北京大学医学部(原北京医科大学)附属人民医院的产科、儿科合作,使孕妇在胎教过程中,定期到该院接受血浆蛋白、微量元素的监测,在产科接受产前检查与指导,包括胎教方面的指导。孩子生下后又接受“新生儿行为分析”测定和婴儿期哺育和教育的指导。对接受胎教的孩子从胎儿期开始,进行了感知反应能力的测定和录像,积累了丰富的胎儿、新生儿的生理机能表现规律。

最后,要提出的是,近年来孕妇有为使胎儿营养充足而大量吃些维生素的情况。这种做法,特别是孕妇体内并不缺乏这种维生素而又大量补给的做法,对胎儿和孕妇本人不仅无益,有时会带来致病的危害。

维生素A能促进生长和繁殖,维持上皮组织的完整,其中视黄醛是构成视觉细胞内感光物质的成分,如缺乏维生素A时会产生夜盲症。另外,维生素A还是维持上皮组织完整所必需的一种物质,如缺乏维生素A,上皮组织干燥、增生、过度角化及脱屑。其中以眼、呼吸道、消化道、泌尿道及生殖器官等粘膜上皮影响最显著。由于结膜表层角化,上皮细胞脱屑,阻塞泪管,可导致感染,以致最后产生角膜软化症。同样气管、支气管、唾液腺、食道粘膜、胰管、肾盂、输尿管、前列腺、子宫及阴道粘膜,均能因上皮组织增生及脱屑,引起各器官功能障碍,最后导致继发感染,泌尿系统脱屑还可能引起尿路结石。再有,维生素A能促进生长、发育及繁殖。当缺乏维生素A时,儿童可出现生长停顿、发育不良。所以,孕妇在整个孕期及产后哺乳期都应注意维生素A缺乏的问题。一般情况下,一个孕妇每天由食物中(动物性食品中)吃入3300国际单位的维生素A也就足够了。动物食品中以肝的维生素A含量最高,当一个孕妇一天吃生称重量为2两的猪肝,则补充维生素A8700国际单位;生称重量为2两的牛肝,含维生素A~18300国际单位;生称重量为2两的羊肝,含维生素A~29900国际单位。如果能吃鸡肝,则维生素A的摄入量更高,因为生称2两重的鸡肝含维生素A50900国际单位。孕妇食欲不强胃口较差时,因为吃进的食品量少,那么,就应选择含维生素A最多的鸡肝来补充所需的维生素A。这时,哪怕是仅仅吃了半两(生称重量)鸡肝,所含维生素A却多达12725国际单位,为孕妇日需量(3300国际单位)的3.8倍。如果!—周吃上个一两次,那么每次仅吃半两,也足以保证对维生素A的需要。植物类食物中只有胡萝卜素含有维生素A。虽然胡萝卜素进入体内能转变成维生素A,但因胡萝卜素进入体内之后被利用的程度因膳食的组成不同而有差异,所以孕妇还是从动物食品尤其是肝来补充维生素A更为可靠。孕妇因种种原因,确实从食物中无法保证每日吃入维生素A3300国际单位,那么,就可以口服鱼肝油或鱼肝油丸。无论是哪种剂型的,日服总量不要超过4000国际单位,如果口服浓缩鱼肝油丸,每丸含维生素A~10000国际单位,则可以1日吃1丸或隔日吃1丸,如果不按这剂量吃,认为1丸顶不了什么用,而改为1日4次、1次1丸,则日服量为40000国际单位,如此服用几个月,就可发生慢性中毒,出现厌食、体重减轻、恶心呕吐,口唇干燥,皮肤发痒、脱屑、各种皮疹及脱发。严重时可发生颅内压增高,肝脏肿大、烦渴多尿等症状。

维生素A中毒的临床症状很不相同,可出现一两种症状,也可以出现多种症状,所以不易诊断,尤其慢性轻度中毒者更不易查出。为此,孕妇口服维生素A时,一定要保证每日服用量最高不超过5000-10000国际单位。

随着人们卫生知识和营养知识的提高,维生素C成了人人皆知的营养药品。例如它可防治坏血病、感冒,增加白细胞的吞噬作用和抗体的生成,减弱病毒的致病作用,防治动脉粥样硬化,预防深部静脉血栓,通过对病毒的非特异性地使其失去活性之作用而抑制病毒的致癌作用,甚至通过增高细胞内环磷酸腺着含量,使癌瘤细胞转为正常。于是,一些孕妇喜欢多多地补充维生素C。过去认为服用大量维生素C对机体无害,即使过量也可以从尿中排出,但近年来根据临床观察及动物实验,证明长期大量服用维生素C,仍有可能产生各种不同的副作用。例如每日服4克维生素C,一周后,尿中排出草酸盐的量可由每日58毫克增至622毫克。因此,有人服用大剂量维生素C后,有可能发生尿路的草酸盐结石。这是因为一个分子的维生素C在体内可以生成H个分子的草酸盐的缘故。此外,根据临床观察,有人提出大剂量服用维生素C以后,可降低某些妇女的生育力,而且还可能影响胚胎发育。所以,妇女服用维生素C,每日至多不要超过2克。市售维生素片,每片0.1克,一般每天不超过20片的总量,问题不大。孕妇每天吃些水果、新鲜蔬菜,一般再服用0.6克维生素C也就足够了。二、开发胎儿大脑方案之二:调整情绪

1.孕妇不良情绪会给胎儿带来严重危害

对于任何人甚至任何动物来讲,精神状态对机体的影响,都是不可忽视的一个问题。多少年来,医生和病理学家对一些疾病的病因学研究,证实了许多疾病是在精神状态异常状况下发生和发展起来的。最为明显的是精神分裂症、神经官能症、某些原发性高血压病、消化道溃疡病、神经性斑秃等。对于妊娠后的妇女来说,她在整个怀孕期间不仅从体力和营养消耗上比妊前明显增加了,而且内分泌体液平衡上也因妊娠而被突然改变并逐渐重新调整和再次平衡。这期间,孕妇的身体从各个角度上看,都存在着一个复杂的矛盾而又逐渐统一的渐渐演变的过程。妊娠后的生理机能对孕妇有了新的要求,而孕妇本人或家庭,有时也会对胎儿有更多的期望或猜想,导致孕妇精神上的负担或压力。这样,都会使孕妇的精神状态不够稳定,一些原本不应引起孕妇产生反应的环境刺激如语言的、噪音的或气味与颜色的,都可以引起孕妇的不良反应。因此,孕妇精神方面的刺激应格外注意和避免。不然,不仅孕妇本人受影响而且还会给腹内的胎儿带来严重的危害。

例如,根据多年来的大量临床调查发现,妊娠后7-10周内孕妇情绪过度不安,可导致胎儿口唇畸变,出现跨裂或豁唇,因为胎儿腰部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期,孕妇精神状态的突然改变,如恐惧、惊吓、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的神经过度紧张,会使大脑和下丘脑受影响进而引起体内肾上腺髓质激素分泌量增多。人体的肾上腺髓质及周身的交感神经都分泌去甲基肾上腺素,当环境急剧变化如剧烈运动、紧张、恐惧、寒冷或大量失血时,交感神经系统的活动明显加强,同时肾上腺髓质的分泌也增加。结果使血内去甲基肾上腺素由平时的30钠克1100毫升的浓度,骤然增加到原先的100倍。引起心率加快、心肌收缩力加强、周围血管收缩使血液重新分配、肝糖原及脂肪分解。血糖和游离脂肪酸增加等一系列反应,而且比正常状态下高得多。对于孕妇的特殊机体状态来说,血内去甲基肾上腺素因受精神刺激而增多时,对孕妇的影响很不好。怀胎后的横隔抬高已使心脏的活动受到影响,肺活量也减小不少,这种情况下心率的增快更促使每一次心脏收缩时的搏出血量减少,使孕妇的周身器官得到的血液供应相应减少。当然子宫内的胎儿也会因“胎血循环”中的血流减少而引起缺氧。因去甲基肾上腺素增多引起的孕妇周围血管收缩性增强导致胎盘供血不足,以及去甲基肾上腺素本身收缩平滑肌的作用可引起子宫平滑肌收缩,更进一步使胎儿血液循环受阻,厉害时可引起流产或早产,即使生下来也可因为在大脑发育过程中的缺血缺氧而影响孩子的智力。所以,孕妇在整个妊娠期间,都应保持精神处于~种平和愉快。放松的状态。当然,对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇,更要使精神始终处于放松、愉快的状态。这也就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静的原因了。

国外一个研究机构曾邀请数百名孕妇进行观察试验,发现当母亲情绪不安时,胎儿的身体运动增加,胎动次数较平常多3倍,最高时可达正常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时往往比一般婴儿轻1-2磅。如某孕妇与人争吵后,3周内情绪不宁,在此期间,胎动次数较前增加1倍。有一个孕妇的丈夫突然去世,孕妇极度悲痛,胎儿也常做剧烈运动。母亲在孕期经受长期的情绪压抑,婴儿出生后往往身体功能失调,特别是消化系统容易发生紊乱。那个不幸丧偶的孕妇所生的遗腹子,每次吃奶都呕吐,因而瘦弱不堪。有些妇女在妊娠期间,丈夫脾气不好或精神病发作,所生孩子也多有消化功能失调现象。在8个长期不安的母亲中,有7个母亲的婴儿有不同程度的哺乳困难,经常呕吐奶水和频繁排便,明显消瘦,甚至脱水。这类孩子还表现出与众不同的情绪和行为特点,如躁动不安,易受惊吓,爱哭闹不爱睡觉等。研究者对一些妊娠3个月的妇女使用国际人格评定测验的焦虑量表进行测定,然后对19位焦虑程度最高和最低的孕妇所生孩子加以观察比较,发现那些非常焦躁的母亲所生的孩子哭得比别的孩子多。

国外一些人的研究还指出,母亲对妊娠的消极态度也会给胎儿造成不良影响。如对非法性行为的罪恶感,对身体形态变化的担心,对分娩的惧怕,对孩子性别的过分关切等,都会引起孕妇的长期情绪紧张和焦虑,除了引起孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调外,有时还可能引起流产或早产。

综上所述,要想使胎儿受到良好早期教育,必须以孕妇良好精神状态作保障。孕妇的情绪始终平和、放松而愉快,孕妇身体的生理机能才能处于正常和有利于胎儿正常生长的状态。这样,对胎儿实施的语言刺激、音乐刺激、抚摸刺激等胎教活动,才会被生长状况良好的胎儿所接受。否则,不仅胎教不能正常发挥作用,而且就连胎儿的正常生长也将会受孕妇的情绪影响而出现障碍。

2.如何使孕妇处于良好的精神状态

要保持孕妇精神放松、愉快,应从孕妇本人及周围环境两方面注意。首先,孕妇本人应胸怀豁朗,凡事要从胎儿的生长发育去考虑,不去计较生活或工作中的矛盾,不想易引起不愉快的人或事,不对自己和胎儿过分地猜疑有这样或那样的病,不过分地去想胎儿是男孩是女孩。周围的人特别是丈夫、公婆,应多予体贴和宽慰,使孕妇感觉比以前更温暖和家庭更和睦。尤其公婆更要表现出生男生女都一样高兴,以免给孕妇精神上蒙上一个恐惧的阴影。丈夫应对孕妇体贴人微,不仅从分担劳务上去照顾孕妇,而且多多注意孕妇的精神情绪,随时加以劝慰与开导,使孕妇和家庭长期处于—种和谐而愉快的气氛之中。

为了调节孕妇的精神情绪,音乐这种特殊语言可以有很大帮助。音乐的旋律与节奏、力度。音色、曲式,可以发挥不同的感人作用。特别是配有效果的舒缓轻柔音乐,更给人一种身临意境之中的感觉和享受。加上对人的心理与精神有诱导或劝慰作用的诗词放在相应的乐曲之中,更会深深地吸引人的注意力和驾驭孕妇的想象向着无限美好的方向发展,对孕妇和胎儿都是极有好处的一种环境音响,孕妇可以经常听。近几年,《爱心胎教音乐全集》等之所以深受广大孕妇的欢迎,就是它给孕妇在精神和情绪方面带来好的影响,使孕妇在它的陪伴和陶冶下,顺利地度过整个妊娠期而迎来顺利分娩和喜得一个健康美丽的娃娃。三、开发胎儿大脑方案之三:营造环境

地球上的一切生物,没有一种是可以脱离环境而生长在真空里的。胎儿从一个卵泡受精后变成的合子开始了生命的起点,就已生长在母体子宫这个环境里了。在这里胎儿居住的宫腔是个恒温的环境,光线很暗但有时又会受母体外边光照的影响而变亮一些。在这个环境里有来自母亲腹腔内肠蠕动产生的肠鸣音、腹主动脉内血液流动的声音、脐带动脉的血流声、母亲身体或四肢活动的震动声等,也有来自外界的说话声、音乐或噪音等。总之,胎儿是生长在母体的内环境之中,又不时地接受来自于母体外环境的各种刺激。

环境对胎儿有无影响以及环境和遗传之间有无关系,是目前国内外一些医学家共同关心和研究的问题。

1.孕妇体内环境对胎儿的影响

人们已经十分清楚的是,有因母体内环境对胎儿产生影响的,如由于母亲患糖尿病使胎儿受影响而体重过高,最大的出生时体重可高达7公斤,这种巨大胎儿易发生呼吸窘迫症。母亲有糖尿病,胎儿受其内环境的影响而导致先天性心脏病或无脑儿的发病率高达2.9%。还有由于母亲甲状腺功能低下,胎儿受其内环境的影响容易产生骨和牙齿的畸型、隐睾、伸舌样痴呆、甲状腺肿大。其他如母亲患有心肺功能不全。严重贫血(尤其大细胞性贫血)、高血压症、妊娠中毒症时,胎儿易出现畸形或死于宫内。

2.外环境中射线对胎儿的不良影响

关于外环境对胎儿的影响,目前也有较多的研究或调查。已经很清楚的有以下几种因素:外环境中放射线的影响、职业和嗜好的影响、环境污染如烟尘或噪声的影响。

在受孕18-20天接受X线后,受精卵可能死亡排出。在受孕20-50天接受X线100-200拉得后,可引起胎儿的中枢神经、眼、骨等严重畸形,量再大则可引起胚胎死亡。因此,怀孕早期应当严禁X线照射腹部。其他如超声波,在怀孕的头3个月也应当禁止做超声波检查,因为在怀孕早期也易受其影响而引起胎儿畸形。怀孕四、五个月以后再接受超声波检查,则对胎儿不会产生什么不良影响。

3.孕妇职业与不良嗜好对胎儿的影响

关于职业与嗜好对胎儿的影响,也有一些报告。如孕妇是医院的麻醉师或手术室护士,由于专业性质在孕期经常接触麻醉药,可以引起腹内的胎儿畸形或流产;有吸烟嗜好的孕妇由于尼古丁的毒性刺激,使胎儿身长、体重发育不良。由于尼古丁使胎盘血管收缩,而胎儿在子宫内是通过胎盘从母亲的血液中获得氧气和营养素的,这样就必然导致对胎儿的供氧量减少。烟中的一氧化碳吸人孕妇肺泡内,进入肺泡壁毛细血管而人母血中,这样母血的一氧化碳浓度升高而母血的含氧量降低。于是造成胎儿发育迟缓、体重减轻,再加上其他有害成分的毒害,还可引起胎儿畸形。流产、早产或胎儿死亡。

据调查证实,吸烟的孕妇所生新生儿体重比不吸烟孕妇所生的新生儿平均轻150-200克。又如,出生体重低于2500克的新生儿,在不吸烟产妇所生婴儿中只占4.7%,在吸烟孕妇所生的新生儿中占7.7%-12%。吸烟容易引起早产和流产,比不吸烟者高2-3倍。吸烟能引起胎儿畸形,主要是先天性心脏病,为不吸烟者的2倍,而且常常是较严重的心脏畸形。

吸烟对胎儿影响是那么大,为了胎儿的正常生长和发育,孕妇应严禁吸烟,丈夫吸烟也应当躲开孕妇。保证无论从主动或被动吸烟的途径上,禁止孕妇受到吸烟的毒害。这样,才能谈得上胎儿处在一个正常的生长环境当中。

除了吸烟之外,喝酒的嗜好也会影响胎儿的发育。孕妇喝酒过多,可使胎儿发生“胎儿酒精中毒综合征”。在1968年有人对69名慢性酒精中毒的孕妇做了调查,发现有相当比例的孩子发育迟缓、精神运动障碍,并且多有多发性的畸形。

法国图克曼、迪普莱两位教授在法国科学院报告说,孕妇酗酒是胎儿先天性畸形和先天性愚型及脊髓膜膨出,以致引起智力缺陷的原因之一。酗酒妇女所生婴儿畸形的危险性比不饮酒的妇女高两倍。胎儿酒精中毒综合征引起的胎儿生长发育缺陷有如下表现:胎儿的出生体重低、中枢神经系统发育障碍、小头畸形、面部的前额突起、眼裂小、斜视、鼻底部深、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇向里收缩、煽风耳。另外,还可以有心脏及四肢的畸形。

酒精的毒害作用和饮酒的时间、酒量有关。一般来说,在妊娠早期,喝得愈多,其致畸作用也就愈加明显。但是,这并不意味着孕妇在孕期有一个饮酒的“安全期”,也不意味着有“安全剂量”的问题。为了胎儿免遭酒精的毒害,孕妇应该一点酒也不要喝。

4.噪声对胎儿正常发育的影响

环境污染的影响,目前国内外的研究一致认为噪声对胎儿的影响较大。日本安腾教授在1987年的国际噪声控制会议上,发表一篇调查研究报告,指出孕期胎儿受机场飞机起降噪声的影响,使孩子出生的体重偏低。同期北京天坛医院的实验研究,发现噪声刺激胎儿可使胎儿的大脑受损害。而噪声引起人体神经系统功能紊乱的研究报告就更多了。例如,国内外发现噪声刺激引起听力障碍者的血压比正常听力者的血压高,认为噪声有慢性升压的作用。又如,有人实验研究发现,用耳机发出噪音作应激能促使有高血压倾向者血压升高,同时发现血浆肾上腺素和去甲基肾上腺素均增高,尿中的儿茶酚胺排出量也比正常人高。更多的研究发现是噪声导致了内耳的毛细胞和神经细胞的退行性变,使听力不断下降直到造成耳聋。

过去人们受技术设备条件所限,无法直接观测环境噪声能否传入体内,特别是传入子宫腔内刺激胎儿。所以,认为噪声是通过刺激孕妇本人,引起孕妇神经系统和内脏功能紊乱,再通过孕妇的神经一体液系统去影响胎儿。于是,在噪音防护上采取给孕妇佩戴耳塞等措施,都把注意对象最终放在孕妇身上,而从胎儿本身的直接防护上却注意不够。

近几年来,国外如日本已通过把拾音器放入子宫内的方法.证实了外面声波可以透人体内进入宫腔。

北京大学医学部(原北京医科大学)附属人民医院、中科院声学所,以及北大医院,也都通过宫内放置拾音器的方法,证实了外面声波可透人宫内。这就使人们认识到,对孕妇躲开噪音环境的要求,不仅是从保护孕妇而且是从保护胎儿免受其害来决定的。

为了胎教的正常进行,以期达到利于胎儿大脑发育的目的,环境噪音当然是应当受到格外重视和坚决防止的。

最后,要明确指出的是,环境噪音对胎儿的影响中,不仅仅是什么机器噪声、马路车辆噪声,而且对比较吵闹的流行音乐、流行歌曲也应格外注意。因为北京人民医院和北大医院多次胎儿实验,证实吵闹音乐或歌曲,和机器噪声所引起的胎动增加、胎心率增快相同。奉劝喜爱迪斯科、摇滚乐的孕妇,为了胎儿的安全生长,还是克制一个时期不要听这些音乐。

5.环境对遗传的影响

关于环境能否影响遗传的问题,这也是早已由医学家特别是生物遗传学家、生物化学家的科学研究所证实。环境中的不同类型的刺激如X线、紫外线、高温,都可以影响遗传的改变,药物进入体内通过改变体内内环境的成分。性质,也可以影响遗传。

遗传对人的智力影响是客观存在的,一般调查表明,父母智力高的,子女智力往往也比较高;父母智力平常,其子女智力一般;父母智力有缺陷,子女也可能有智力发育不全。但是,谁也不能否认环境对智力有影响。如“狼孩”,自幼被狼掠走哺喂长大的婴儿,由于正处在智力发育阶段生活于狼群之中,他爬行。狂叫、咬人的特性业已形成,在他重新回到人群中也不能恢复人的本性了,说明狼群构成的环境改变了人性的遗传。

就智力而言,遗传仅仅是为其提供了上下限度,即智力发展得高低的可能性。对大多数人来说,胚胎发育时期孕妇营养状况、精神状态和对胎儿实施胎教等措施的有或无,以及出生后的喂养好坏、环境,如家庭与社会的影响、个人学习和实践的状况,综合影响其智力的高低。遗传(特别是指智力上的遗传)的可塑性较大,而环境(包括母体内外的各种环境因素)就是塑造一个人的智力的力量。正是这种原因,人们能够见到这样的现象:一对智力水平一般的劳动者夫妇,养育了一位科学家或艺术家,而一对智力水平较高的教授夫妇,却养育了一个智力极一般的劳动者。

综上所述,使我们深刻认识到,胎教是优生工作中打基础的工作。通过胎教,使胎儿大脑发育更好一些,为出生后塑造一个较好的先天的有智力开发前途的孩子。然而仅做这些还远远不够。出生后的合理喂养和充分的营养供给,以及出生后的教育训练,都是保证充分开发先天智力基础的必要条件,是使胎教婴儿继续教育成才的必由之路。否则,就像一个音乐世家的子弟被放到一个没有音乐的环境中,他永远成不了音乐家一样。历史上也有先天条件好,后天“不用而废”了的早慧儿。如控制论的先驱维纳曾在自传中写道:与他一起被称为“神童”的三四个人,后来都因为不爱学习、不求上进而变得毫无作为。四、开发胎儿大脑方案之四:谨防病毒

1.孕妇感染病毒会使胎儿发育异常

每一位孕妇在妊娠期间,身体的好坏不仅会影响胎儿的营养和生长环境,而且因为孕妇患病还会给胎儿的正常发育造成各种畸形。目前,已经知道孕妇感染了病毒会使胎儿发育异常。例如,1964-1965年的冬天,美国流行了“德国风疹”传染病,造成3万名胎儿和新生儿的死亡,留下了2万名有残疾的儿童。这是因为孕妇感染了“德国风疹”病毒,虽然她们身体上的疾病表现不太重,但如果患者是未满4个月妊期的孕妇,她们身体内的风疹病毒就会通过胎盘感染胎儿,造成“先天性风疹综合征”,表现为视力、听力和心脏方面的缺陷,如先天性白内障、绿内障、聋哑、发育障碍和小头畸形、先天性心脏病、黄疽、皮疹、弱智和低智等。

除了风疹病毒,其他几种病毒,如巨细胞病毒、流感病毒、单纯疤疹病毒、水痘一带状疮疹病毒、腮腺炎病毒、脊髓灰质炎病毒都能通过胎盘危害胎儿。

既然一些传染病对胎儿影响如此大,那么孕妇应该怎样注意预防呢?

孕妇要知道怀孕的头3个月,是胎儿受疾病或药物x线作用最敏感的时期。在这个时期里,又以妊娠30天左右为致畸最高度的敏感期。这段“非常时期”里,应少到公共场所去,出门应戴口罩,怀孕前最好接种风疹疫苗,以获得终生免疫力。这是防止胎儿受感染而致畸的最好办法。有人认为预防接种风疹疫苗不如孕妇得了风疹后注射两种球蛋白。其实,这种做法是不安全的,注射丙种球蛋白仅能消除母亲的症状,如使母亲的发烧。头痛、面部、身上的红疹等略得缓解。但却不能防止风疹病毒进入胎儿体内引起胎儿的先天性缺陷。

如果孕妇在妊娠早期得了风疹,就应该做产前诊断或行人工流产。为了避免误诊,应及时到医院请医生帮助辨明到底是风疹,还是尊麻疹或妊娠皮疹。

此外,流感和其他病毒感染也可以引起胎儿畸形、胎儿生长迟缓、智力缺陷。因此,在冬春季干燥环境中,特别是呼吸道传染病流行期间,孕妇及家人都应尽量少去或不去人多的地方,出门戴口罩,进家洗脸漱口、漱嗓子。如果孕妇发热,特别是在面部或身体其他部位有皮疹、外阴部皮疹,耳后或枕后淋巴腺肿大;或以耳垂为中心的面颊部肿胀;或咽疼、腹泻、多汗后,又出现头疼、嗜睡、肢体疼痛、感觉过敏、腰骰部疼痛,就应该到医院请内科或传染病科医生诊治,一旦确诊是什么诸如风疹、流行性感冒、单纯疤疹、水痘一带状施疹、腮腺炎、脊髓灰质炎等疾病,除了及时采取积极的治疗外,还要及时与产科医生联系,请产科帮助考虑是否应中止妊娠和人工流产的问题,以防生出一个畸形儿的后果。

2.孕妇应慎用药物

任何药物,包括维生素一类的营养药物,既有其治疗作用的一面,又有其不良反应的一面。这一方面和用药者当时的机体状况有关,也同用药的剂量和方法有关。因为药物在孕妇体内可以通过胎盘运送到胎儿体内,甚至达到和母体内的药物浓度相等的程度。

现在,经过研究和临床观察证实,药物对胚胎和胎儿的影响可分为:肯定有害的、可能有害的、尚不清楚的。

比较明确有害的药物有:

四环素类药物:可致胎儿骨骼发育障碍、变黄。

链霉素和卡那霉素:可致先天性耳聋、肾脏损害。

氯霉素:可使骨髓机能抑制、新生儿肺出血。

磺胺类:可致新生儿核黄疽。

阿斯匹林或非那西河:可致骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形。

巴比妥类:可致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精神萎靡。

口服的鲁米那(片)、速可眠(胶囊)、异成巴比妥(片),注射的苯巴比妥都属于此类。

各种激素:可致畸形。

抗癌药:可致畸形、死胎。

孕妇用药的注意点是:妊娠期间要少用药或不用药。任何药物的应用均要在医生指导下进行。由于疾病需要用药,要选择对胎儿无害的药物。如病情必须用某种药物,而该种药物对胎儿是肯定不利的,那就应中止妊娠,施行流产。

此外,孕妇应严禁自己滥用药或听信“偏方”、“秘方”。中药可按包装盒(瓶)上注明的“孕妇慎用”、“孕妇禁忌”执行。五、情绪胎教增进胎儿记忆

母亲的精神和情绪,不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力。体力几方面的状况,而且可以通过神经一体液的变化,影响胎儿的血液供养、胎儿的心率、胎儿的呼吸、胎动等许多方面的变化。

所以,从母亲的自身角度对胎儿实施胎教,就必需维护并影响母亲使她经常处于一个稳定的平和心态,保持轻松而愉快的精神状态。

为此,作为主要家庭成员的丈夫,应当经常关心和体贴怀孕的妻子,不仅从家务劳动和饮食起居上经常帮助和照顾自己的妻子,更要经常注意去发现妻子的思想和情绪,即时给予适宜的开导或具体问题的帮助,从实际事务的处理上和心理认识上去做好妻子的解脱工作。

另外,为了控制或扭转孕妇的情绪,可以主动去看一些轻松愉快的电影、电视或小说之类的文艺作品,听一些轻松而愉快的音乐,唱一些愉快的歌曲。坚决不看故事情节惊险的电影。电视,不听强节奏和不和谐的诸如迪斯科、摇滚乐之类的现代流行音乐。

有条件者可以到风景秀丽和清闲幽静的海滨、乡村去住一段时间。

没有条件到安静环境生活者,如周围有各种吵闹嘈杂声音围绕时,可以适当地佩戴防噪声耳塞,用轻柔舒缓或轻快的音乐去干扰周围的噪声。

此外,孕妇无论碰到怎样不愉快的事,都要从大局着眼,尽量不去计较,时刻想着为了孩子的健康发育,排除一切外来的干扰,用孩子未来如何美好、宝宝出生后家庭如何幸福……,去占据孕妇的思想,去扭转孕妇的心理,使其保持一个平和的心态,维持一种愉快而又轻松的精神状态。第三章胎教—爸爸责无旁贷一、切莫忘了做爸爸的责任

胎教不仅是母亲的事,和父亲的关系也很大。父亲是母亲接触最多而最亲密的人,父亲的一举一动,不仅影响到妻子,也影响到妻子腹中的胎儿。

1.做好后勤工作

妇女在孕期需要大量营养。营养不足,后代不但体质差,而且胚胎细胞数目以及核糖核酸的含量也比正常低,从而影响到胎儿出生后的智力。因此,做父亲的一定要千方百计的做好后勤,以保证母子身体健康。

丈夫要关心,体贴怀孕的妻子,挤出时间多陪陪妻子。除了帮助妻子主持家务,减轻体力劳动外,还要妥善安排好妻子的饮食,保证营养物质的摄入。

孕妇腹部膨大,活动不便,操劳过度或激烈运动,会使胎儿躁动不安,甚至流产。做丈夫的要自觉地多分担家务事,不要让妻子做重活,要让她有充分的睡眠和休息。在乘汽车,逛商店时,要保护妻子,避免腹部直接受到冲撞和挤压。

2.适当调节妻子的情绪

胎儿发育需要适宜的环境,也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外,还需要一些与神经精神活动有关的刺激和锻炼。例如,丈夫可与妻子开开适度的玩笑,幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富;陪妻子观看欢喜影剧;让妻子与久别的亲人重逢;让妻子参与社交和调解邻里纠纷;陪妻子作短途旅游等。总之,让她的情绪出现短暂的、适度的变化,为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼,以适应当今社会快节奏变化的需要。

强烈的噪音或振动,会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动,因此,要保持环境的安静,在做噪音大、振动强的活动时,要尽量离妻子远些,以免吓着未出世的小宝贝。

3.做点“自我牺牲”

母亲所患的任何一种疾病,对胎儿都是不利的,父亲得了传染病,也会通过母亲而危及胎儿。不论父母,在疾病流行季节,都要少去公共场所,丈夫一旦得了传染病,要与妻子隔离。

吸烟对胎儿危害极大,在烟雾缭绕的环境中生活的孕妇,不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体,从而祸及胎儿。据国外调查资料说明,胎儿的畸形率,与父亲的吸烟量成正比。为了母亲和胎儿的健康,难道作丈夫的不能做点牺牲—少吸烟或不吸烟吗?

4.激发妻子的爱子之情

丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外,还要多与妻子谈谈胎儿的情况。如:询问胎动.提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安祥。活泼、自由自在的形象;一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。可别小看这些,要知道,这对增加母子生理、心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿,切不可因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体型,面部出现色素沉着,损害了自己的容颜等,就怨恨腹中胎儿。许多实验都证明,母亲对胎儿有着密切的心理联系,母亲对胎儿有任何厌恶情绪或流产的念头,都不利于胎儿的身心健康。

做丈夫的对妻子要保持良好的情绪。如前述,孕妇的情绪能影响胎儿的身心发育。情绪过度不安,可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂。在怀孕后期受到恐惧、惊吓或严重刺激,能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡;孕期经受长期情绪压力,胎动次数比正常多数倍,胎儿出生后不但体重轻,而且消化功能失调,喜欢哭闹,不爱睡觉,易受惊吓,此类孩子长大后,往往对环境适应性差。妻子心情不好时,丈夫应开导她,安慰她,切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步,听听音乐,不但使孕妇心情愉快,而且胎儿也十分惬意。

另一个值得注意的是:妊娠初期和后期,夫妻同房易引起流产、早产或阴道感染;在产前一个月性生活频繁,可引起胎儿呼吸困难和黄疸等。妇妇在妊娠期对性的要求多半不高,因而节制房事的主要责任在丈夫身上。

5.协助妻子搞好音乐胎教

音乐胎教不仅可促进胎儿的身心发育,还能培养儿童对音乐的兴趣。据听力学家米歇尔·克莱门斯的调查发现,胎儿喜欢听维伐尔地和莫扎特的乐曲,这些轻松愉快的乐曲,可以解除胎儿的烦躁情绪,使胎儿的心率趋于稳定;反之,听勃拉姆斯的乐曲或摇摆乐舞曲,胎儿会躁动不安。让胎儿听音乐的具体方法是:每日播放几次音乐,将耳机放在妻子的腹部,每次15~30分钟。

6.丰富妻子的业余生活

除了听音乐外,还可作画,观看艺术表演,以提高艺术修养。同时,丈夫要鼓励妻子加强“专业”学习,特别是妊娠后期还可与胎儿一起学习,如看看儿童读物,读读外语等。

孩子是夫妻爱情的结晶,胎教自然要双方共同承担,当你为即将做爸爸而欣喜的时候,切莫忘了胎教的责任。二、你了解妻子吗

你了解你的妻子吗?现在从以下几个方面谈一谈女人。

1.女人的力气表现在韧性上

女人体内的化学构成与男人不同。一般说来,她们体内的脂肪较多,肌肉较少,因此在活动中,她们的耐久性较之男性要大得多。比如:一男一女两位长跑者,他们的年龄、身体素质等方面基本相同,在大多数情况下,女人虽然不比男人跑得快,但却比男人跑的时间长。这是因为,在跑的过程中,男女运动员都要靠体内的糖原物质提供“燃料”。据美国加州大学戴维斯分校作的一系列考察表明,女人体重中有25%是脂肪,而男人体重中仅有15%是脂肪。因此,在糖原物质的“燃料”用尽后。女人可以较长时间地、有效地利用脂肪提供“燃料”,保证体力的旺盛,而男人则精疲力尽了。

一位丈夫曾认为自己的妻子弱不禁风,“连果酱瓶的盖子都拧不开”,每次去超级市场买东西,都得由他帮着把大大小小的包拿进车里。一个星期天,他们夫妻俩到郊外滑雪,一连滑了好几个小时,回到家后,他累得一屁股坐在沙发上,再也不想动了,而他妻子又是准备晚饭,又是烤蛋糕,忙个不停,刚刚七点钟丈夫就上床睡了,而妻子一边看电视,一边织毛衣,好象一点也不感到累。他对此莫名其妙,甚至还误认为他妻子“平时假装体力弱”,以便让他干重活。

其实,他不懂得,这是女人用另一种方式表现她们的力气。

2.女人善于用直觉观察事物

一般说来,人的大脑分左、右半脑,分别控制思维和观察。左半脑控制语言,如听、说、写等;右半脑控制视觉能力,如形、色等。

就儿童来说,女孩的左半脑比男孩发育得快,而男孩的右半脑又比女孩发育得快,这就是为什么女孩子的说话,写作能力比男孩子强。而男孩子拼凑汽车模型的能力又比女孩子强的原因。

成年男女的大脑功能也很重要。当一个男人在读书时,他用左半脑,当他看地图,找旅游点时,他用右半脑。而女人的大脑分工不是如此分明,控制视觉能力的部分也有语言的功能,控制语言能力的部分又有视觉的功能。因此,她们往往用大脑的两个部分处理事情,这就使她们在某些方面比男人更具有观察力。这种靠直觉帮助思考的本领,也使得她们在和别人谈话时,常常不是听对方说话,而且还观察说话人的表情、衣着、动作等,从中探察对方的意见。因此,她们在发觉人们嘴上说的和心里想的是否一致上,是占优势的。

3.女人十分重视自己在家庭和社会中的价值

男人应该明白,女人不是家庭或社会生活中的附属成分。导致婚姻失败的主要原因之一,是夫妻之间缺少沟通。而造成这一现象的原因,是各自不了解对方的要求和心愿。作为妻子,她的心愿之一,是丈夫分担她事业中的困难,共享事业中的成就。

许多丈夫自认为和妻子沟通很多,其实他们所谓的沟通,经常是冷冰冰的指示,如“星期四晚上我回来晚一点”,“什么时候吃饭,我饿了”,“别等我吃饭了”,等等,对妻子来说,这根本不叫沟通,她们需要的是对她们的尊敬、爱护,给她们以温暖,跟她们交流思想。

曾经有这样一对夫妻,他们的婚姻一直是美满的。丈夫在一家保险公司任经理,妻子在家照顾两个孩子和料理家务。但是慢慢地发觉丈夫越来越不愿同她讲公司的事。而且整天忙于工作,早出晚归,乃至后来索性不同她谈自己的工作。她为自己被置于丈夫事业大门之外而痛心。更使她受不了是,在一次庆贺丈夫提升的招待会上,当她与丈夫共同工作六年的助手握手时,助手对她丈夫说:哎呀!我不知道你已经结婚了。”她原认为丈夫的成就,也有自己为他解除家务琐事的贡献,现在看来,丈夫的成就是他个人的,她与此根本无关。因此,他们之间的隔阂日益加深,以致发展到提出离婚。若是那位丈夫珍惜妻子对他的作用和价值,他至少会让妻子感到,她是丈夫事业中的一份力量。三、丈夫应注意妻子怀孕后

心理、生理方面的变化

为什么在妻子怀孕时,要求丈夫能更多地照顾她呢?这是因为妻子在承诺爱情的责任而怀孕以后,在心理、生理方面会出现许多变化。面对这种变化,要求你作出相应的行为反应,以证明你自己同样承受着关于爱情的允诺。显然,这是一种“互馈”的过程,是一种平等的、必然的趋向。除非有某种人为的干扰,否则的话,这种趋向是不可避免的。

一般来说,年轻妇女怀孕以后激素增加,内分泌发生变化,以致于她们不再太关心异性,对丈夫性的兴趣减少,性的适应能力下降。这时她们不是在口头上,而是心灵深处冷静地观察丈夫的这一切反应,并注意对结婚前后的“千言万语”相比较。这时,你就不应该太粗心,不要以应付的态度对待妻子。良好的心理支持,会使妻子得到很大安慰,减少由于怀孕引起的心理压力。这样她的大脑皮层处于良好的状态。良好的精神状态可以调节内分泌系统,改善性的适应能力。但是,由于孕激素的增加本身就是为了保护胎儿的发育,因此,即使双方都有性的要求,在头3个月内仍应禁止发生性行为,良好的心理支持,使孕妇的内环境相对稳定,十分有利于胎儿的发育。这是得到可爱宝宝的先决条件,这也就是胎教的一部分内容。相反,有的丈夫不注意怀孕妻子的这一切,一味“横冲直撞”,这不但对妻子是一种折磨,而且对胎儿的发育也是十分有害的,甚至会出现流产等不良后果。年轻的丈夫,你应记住:把肉欲当做爱情的全部,必将毁灭爱情。相反,性的升华,可取得爱的硕果,做为年轻的丈夫应时时注意。四、天才的父亲留下的思索

莫扎特的父亲利奥波德是一位宫廷乐师。当时在镇上作为一个有才华的音乐教师而闻名。当他的女儿玛利安尼长到7岁时,他开始教她学弹钢琴,当时只有3岁的莫扎特常常在一旁观看姐姐练琴,不知不觉地对音乐产生了极大兴趣。利奥波德注意到这个苗头后,对他进行了启蒙教育。莫扎特进步得非常快,5岁时,在父亲的指导下开始创作短曲,6岁时,创作了钢琴协奏曲。最后他父亲放弃了自己的工作,把全部精力用于对儿子进行音乐教育。莫扎特从6岁起直到26岁在维也纳定居为止,利奥波德经常带他访问欧洲国家,出入宫廷,磨练他的音乐才能。据说,在外出演奏旅行时,他们几乎从不住旅馆,而是在一辆带篷马车中练琴。莫扎特在这样的一种生活中不断地创作了出色的乐曲。

贝多芬的父亲约翰是宫廷乐团中的男高音歌手,贝多芬幼年时,恰好社会上盛传莫扎特神童的消息。他父亲决心让儿子也成为莫扎特一样的神童,开始对儿子进行音乐教育。但是,贝多芬的音乐才能,早期并不象莫扎特那么惊人,所以,他父亲对他一直进行着严格教育,不久,他的父亲已教不了儿子了,于是让他拜海顿和阿尔弗里希·贝格等一流音乐家为师,但是,他们对其才能的评价很低,甚至断言他根本不能成为一个作曲家。可是,后来贝多芬却给人们留下了那么多动听的音乐。如果没有他父亲那种异乎寻常的严格教育,也许就创作不出那么的杰作。

但是,无论贝多芬或莫扎特,都不能把他们创作的许多伟大的乐章看作是他们父亲们硬性灌输的东西原封不动地在本人身上再现。我们认为,象其他表演艺术一样,通过早期教育可以比较理想地掌握音乐基础。到了本人能够唱歌的时候,自己的音乐才能就会爆发性地一涌而出。

有趣的是,迄今列举出来的早期教育成功的事例,几乎全部都是由父亲完成的。这样看来,在发展婴儿智力方面,父亲的作用和地位是可想而知的了。五、爱是什么

俄国著名文学家车尔尼雪夫斯基曾说:“爱一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴,为使他能够更幸福去做需要做的一切,并从这当中得到快乐。”为了家庭的快乐,我真诚地祝福你们,特别是可爱的小天使将来到你们中间时。但是,正如德国唯心主义哲学家叔本华所说:“人如刺猬,离远了觉得冷,离近了大家又有刺。”两个人要想幸福生活,有许多不易克服的困难。我国著名社会学家费孝通教授曾有这样一段发人深思的话:“我固然不知道在世界上快乐的家庭多,还是不快乐的家庭多。可是若有人说,人间从没有过一个永远快乐的家庭,我是很预备相信这句话的。”

当你们看完上述一段文字后,年轻的丈夫也许你已经明白了,我们今天说的爱情是人类高尚而纯洁的情感之一,爱情的发展就是婚姻和家庭。我想这决不是爱情的结束,因为爱的结晶已在你妻子的腹中孕育。这爱情是多么的伟大呀!但这伟大的爱情却常常有一些阴云蒙在上面。可以这样讲,那些浪漫色彩和充满激情的相悦,将被现实的日常生活琐事所取代。憧憬幸福的未来是对的,但是也要准备在生活的风浪中作出必要的牺牲。我们这里说的牺牲指的是你—年轻的丈夫。从目前的情况看,你在家庭中占有优势(身体上、情绪上),所以平时的生活琐事就要多决断一些,分担妻子的精神和体力上的负担。如果这一点你不能做到的话,起码不能再增加她的负担。我国心理学家的研究发现,结婚后的女人对丈夫的依赖性比较强。特别是在妻子怀孕之时,对丈夫的依赖性就更为明显。这时作丈夫的应当多多

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