这样学习最有效大全集(超值金版)(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者:齐昌博

出版社:企业管理出版社

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这样学习最有效大全集(超值金版)

这样学习最有效大全集(超值金版)试读:

版权信息书名:这样学习最有效大全集(超值金版)作者:齐昌博排版:小不点出版社:企业管理出版社出版时间:2010-7-1ISBN:9787802556041本书由北京兴盛乐书刊发行有限责任公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。— · 版权所有 侵权必究 · —前 言

假如你想爬上山顶,又不知哪条路是捷径,你会去问谁?

你肯定要去问那些已经爬上山顶的人。因为只有他们熟悉路径。

那么,假如你想尽快提高学习成绩,你会去向谁请教学习方法?

你肯定会说:“我会去向那些成绩比较好的同学请教。”

一个人优秀一定有他优秀的原因,钢铁大王卡内基是美国巨富,你知道他是怎么获得成功的吗?很简单,他经常虚心地向洛克菲勒、摩根和其他金融巨子学习,留意那些人的一举一动,研究他们的信念,模仿他们的做法,于是就成功了。

一个人如果能分毫不差地模仿成功者的想法和做法,他的思想行为与成功者一模一样,他也能做出和成功者相同的成就。

最近的路是模仿,模仿第一名的学习方法。这样,即使不能达到跟他们一样的成绩,也可以取得非常类似的效果。你一定要找一个学习的榜样,这个榜样是顶级的,因为你只有在顶尖人物的环境中,跟最顶尖的人学习,才有办法突破,只有第一名能够使你成为第一名,第二名只能提供第二名的经验给你。

本书给你一个近距离观察第一名的机会,让你看看他们的学习态度和学习习惯,看他们是怎样做计划、怎样预习、怎样听课、怎样做作业、怎样进行课堂外的学习以及他们学习语文、数学和英语的方法,他们对待学习的态度,他们处理问题的方式,这些都是你获得成功秘诀的最佳捷径。当然,这条捷径需要你开放脑袋,清除固执和偏见,留出一个思想空间,虚心接纳他们的观点,并能结合自身的实际情况,制定好适合自己发展的路线。

第一名在学习的每一步都领先于你,他们怎能不优秀呢?向第一名看齐,走好每一步,你想不优秀都难!第一篇优等生的学习方法第1章你为什么读书——优等生的学习观他们有远大的目标,他们有强烈的学习动机,他们很勤奋,他们有一套行之有效的学习方法,他们踏踏实实,他们一丝不苟,他们喜欢尝试,他们永不自我满足,他们很执著,他们喜欢学习别人的优点,他们热爱学习,他们沉浸在学习的快乐中。他们是谁?他们是那些让你欣羡的第一名!优等生的学习动机比你强

一群孩子在一位老人家门前踢易拉罐玩,声响很大。弄得老人休息不好。

于是,他出来给了每个孩子20美分,对他们说:“感谢你们在这里玩,给我带来了欢乐”。

孩子们很高兴,第二天仍然来了,继续踢易拉罐。老人再次出来,给了每个孩子10美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。10美分也还可以吧,孩子们仍然兴高采烈地走了。

第三天,老人只给了每个孩子5美分。

孩子们勃然大怒起来:“才5美分,你知不知道我们多辛苦!”他们很快散了。

后来,那些孩子再也没来。

这个故事在问:你在为谁而“玩”?那么你究竟是在为啥而学,你清楚吗?

一个人是否积极去学习,为什么去学习,乐意学什么,学得怎么样,都跟学习动机有直接的关系。

动机是每个人学习不断进步的第一推动力。有了强烈的动机,无论什么样的学习条件,你都能集中注意力,学好每一门功课。动机和学习是辩证的关系,学习能产生动机,动机又能推动学习,二者相互关联。当你缺乏学习的动机时,就会对学习产生厌烦情绪,认为学习是一件又苦又累的事;而如果你怀着明确的动机去学习,就会把学习看作是一件愉快的事,不觉得苦,也不觉得累。

有心理学家甚至认为,一个人的学习成绩主要受两方面因素的影响——智力和动机,用公式表示即是学习成绩=智力×动机。在许多情况下,动机对学习成绩起着决定性影响。那么,动机是如何影响学习成绩的呢?动机引发学习行为

众所周知,求知欲望是学习活动的源泉和动力,但是当求知需要处于静止状态时,它还不能导致学习活动的产生,只有当求知需要活跃起来,成为动机时,才能引发学习行为。正像一个饥饿的人,虽有补充食物的需要,但是如果没有觅食的动机,则仍不会有觅食的行为。

心理学家们曾经做过这样一个有趣的动物实验:让猿猴解决用竹竿取食物的问题。当猿猴挨饿不到6小时时,猿猴用竹竿取食物的注意力不集中,并且常常因为其他干扰而中断动作,不能获得成功:而当猿猴真正感到饿了的时候,由于内驱力的推动作用,它在用竹竿获取食物时注意力集中,行为灵活,从而迅速获得成功。

这个动物实验给出的启示是:任何学习行为都是由学习动机直接引发的。学习动机可调节学习的强度

动机对学习强度的调节表现在三个方面:第一,动机强烈时,学习强度大,热情高、干劲足。动机不强时,学习强度就小,情绪低落,容易自暴自弃。第二,学习目标一经确定,学习动机便成为支配学习行为的力量。只要目标不改变,动机始终都维护着学习行为的顺利进行。第三,当学习者认为学习目标对自己失去意义时,其学习动机便消失,这时,其学习行为也将立即终止。学习动机指引学习活动朝着一定方向进行

学习动机不仅引发学习行为,它还指导行为的方向。譬如,某一人继续追逐儿时就有的当作家的理想,那他的活动就朝着这一方向进行。他将大量阅读中外著作,研究其写作方法与技巧;一般人看电影、电视只作娱乐,而他却在研究其题材布局、语言运用以及形象塑造等;他还经常练笔、投稿等等。总之,他的一切活动都沿着作家之路进行。

学习行为对动机也有它的反作用。美国心理学家奥苏伯尔说:“动机与学习的关系是典型的相辅相成的关系,绝非一种单向性的关系。”即是说持续的学习可以强化动机。也就是学习效果的好坏与学习的动机有关。比如,上例中立志当作家的学习者,如果在学习过程中,有练笔的小作发表,受到好评,那就会加强他继续他的作家之路的信心和决心,但如果屡遭退稿,那么他可能就会觉得当作家只能是个白日梦,从而放弃。

优等生一般都有强烈的学习动机,动机在目标的指引和对自己的认识下变得明确而强烈。同时,优等生还依靠学习情况不断地反馈刺激学习动机,让自己保持一定强度的学习动机,激起上进心,及时改正。优等生会使用适合的学习方法

有两只蚂蚁想翻越一段墙,寻找墙那头的食物。

一只蚂蚁来到墙角就毫不犹豫地向上爬,可是当它爬到一大半时,就由于劳累、疲倦而跌落下来。可是它不气馁,一次次跌下来,又迅速地调整一下自己,重新开始向上爬去。

另一只蚂蚁观察了一下,决定绕过墙去。很快地,这只蚂蚁绕过墙来到食物前,开始享受起来。

第一只蚂蚁仍在不停地跌落下去又重新开始。

方法的不同让两只蚂蚁的结局不同。

事实上,你和优等生也差在了学习方法上。

德国哲学家笛卡尔曾说:“最有价值的知识是关于方法的知识。”古今中外无数事实已经证明:科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥,越学越聪明,给学习者带来高效率和乐趣,从而节省大量的时间。

美国教育心理学家罗伯特·加涅在《学习条件》中,第一次提出教育的第三项任务是培养学生的学习策略。近年来,国内外的一些教育心理学著作也大都把学习策略、学习方法的研究作为热点课题。通过这些学习模式的研究,发现并证明许多方法可以使人聪明。

亚伯拉罕·马斯洛曾经说过:“如果你只有一件工具——钉锤,那么所有的问题看起来就是钉子。”现在就是要寻找各种工具,而不能只用钉锤来解决所有问题。

人们认识到,未来的文盲不是不识字的人,而是不能正确认识自己,不会学习的人。你可能也发觉,有些同学有同样的学习条件、相同的智力水平,其它条件也很接近,可是学习成绩却有天壤之别。那是因为许多学习的第一名都很重视学习方法,他们能管理监控自己和自己的学习活动,不断总结经验,形成自己行之有效的学习方法,从而获得成功。“他山之石,可以攻玉”。成功的人总是能够从他人的经验中有所启发,能够集众人之长而拥有长于众人的智慧。学习是一项长期而复杂的智力活动,有很多的方法和技巧。找到正确学习方法的人,学习起来会事半功倍;而不讲究方法的人,就好像用一把钝斧子砍柴,费了很大的力气,却事倍功半。

你要学会借鉴第一名的学习方法,从而找到适合自己的学习模式。优等生比你勤奋

有一位古人,自幼丧父,其母又改嫁,生活很贫困。但他却心怀大志,毫不气馁。十几岁时,他住在寺庙内,昼夜苦读。每天,他煮一锅粥,凝冻以后,用刀划成四块,早晚各取两块,就着几块咸菜吃。他常常学到深夜,困倦了,就用冷水洗洗脸,继续苦读。

他一心埋头读书,每天只吃两顿稀粥的事被当地一位官员知道,就让人给他送去美味食品,可是这些东西他碰也没有碰,原封不动地放在那里,有的都腐烂了。送食物给他的人问他为啥不吃,他回答说:“不是我不感激你们的好意,因为我吃粥已经很久,习惯了。现在突然享受这么好的东西,以后我还能吃得下稀饭吗?”后来他连两顿稀饭都吃不上,就一天只吃一顿。尽管如此,他仍然坚持日夜苦学,实在困极了,就和衣在桌上打个盹。在外求学的5年里他从没有舒舒服服地上床睡过觉。

这个人就是宋朝著名的政治家、文学家范仲淹。范仲淹堪称勤奋学习的典范!

古今中外,有成就的学问家无不把勤奋作为重要的经验之一,而且他们也都是勤奋学习的典范。中国教育家,被尊为至圣先师的孔子,几十年一直勤奋地学习各种知识技艺和治国本领,连衰老都没有觉察到。孔子有名的学生颜回也以老师为榜样勤奋学习,他身居陋室,生活清苦,但却一心发奋读书。

可见艰苦奋斗和勤奋好学是事业成功、学习成功的必要条件。一个成功的人,往往也是勤奋好学、意志顽强的人。纵观历史上的伟人、英雄和大学问家,大多是出身贫苦,即使不是出身贫苦的人,也是经历了许多艰难困苦的磨炼才有所成就的。所谓“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出”,讲的就是这个道理。

所以说,要想学习到真本领,非勤奋努力不行。那些抱怨学习太苦太累的人请别再抱怨了,扪心问问自己,为了学习,你牺牲过睡眠吗,牺牲过美食吗,牺牲过玩游戏、看电视的时间吗?

勤奋和努力,这也就是你和优等生的差距!

学习是做学问的过程,这个过程是从无知到有知,从知之不多到知之较多,不断学习、不断积累,循序渐进的认识过程和实践过程。它更是一个从感性到理性,然后再回到实践中去的反复磨炼的过程。它是个人脑力劳动的过程,也是通过个人的主观努力,去领会、阅读各种书本知识或认识客观世界,掌握各种有用知识,发展个人能力和形成个人品德的过程。

可见,学习本身是多么艰难、曲折和复杂啊!难怪很多学问家都把学习知识比喻为攀登高峰,实际上它比攀登高峰还要艰难得多!而学习又是一种非常个人化的脑力劳动,别人是不能代劳的,就像吃饭也不能由别人代替一样。只有自己付出血汗,坚持不懈、顽强不屈地战胜各种困难,善用学习方法,才有可能取得优异的成绩。如果没有勇气和毅力,没有热忱和勤奋,想轻而易举地取得成功,那是不可能的,所以勤奋也是由学习的特点所要求、所必需的。

天道酬勤,只要你付出,就一定会有回报。优等生比你多付出的只是勤奋而已。欧阳修《卖油翁》里老翁道出的:“无他,唯手熟尔”正是给勤奋的最好注解。

中国著名文艺家夏衍说:“治学有没有诀窍?那么我想,勤和恒就是最基本的诀窍。勤能补拙,学精于勤。无数事实证明,任何一个人的任何一点成就都是勤学、勤思、勤问中得来的。”

由此,优等生的学习经验也成了一句“无他,唯勤奋而已”!优等生选择主动学习

有一种表,可以自动上弦、计时。

不用上弦就能自动计时,它有什么特殊的构造吗?原来这种表本身带有自动装置,组装有叫“转子”的这种旋转部件,手腕一摆动,“转子”就旋转,从而就上了弦,手表就会自动走起来,所以不需要人工去上弦。

优等生就装了这种“自动装置”。他们不用别人督促,高举着“我要学”的旗帜,奋斗在课堂上和课堂外,主动地去学习。

学习本来就是自己的事,别人只能提供帮助,没有人可以替代你去做,也没有必要总是让别人提醒,就像一个人“学走路”。“学走路”意味着没有人能够代替你走路,你只能自己经过爬行,跌跌撞撞,然后就学会了直立走路。尝试、摸索、跌倒、摔跤之类的错误是成长的正常代价,如果不付出尝试、摸索、跌倒、摔跤的代价,人就不会掌握走路的技巧。学习中,老师、家长或者同学可能会帮助你解决某一困惑,但真正的帮助是让你“摆脱一个人对另一人的依附”。

什么是主动学习?其实很简单。

主动学习是指学习者在学习活动中表现出强烈的求知欲,能合理安排自己的学习活动,运用科学的方法独立学习,有刻苦钻研的精神,并能有自我评价的能力。

通俗地说,就是在学习中遇到困难或新的问题出现后,有的人常以“没学过”、“不会做”、“等老师讲”为由拒绝尝试,这样就丧失了一次独立学习的机会,而有的人敢于尝试,把克服困难的过程看作是学习的过程,不懂就去查资料、请教专家,带着问题去学习,最终拿下这个难题,这就叫主动学习。

学习并不是无条件坐在书桌前就能学好的,也不是在别人的指使下勉强学习就能产生兴趣的。学习不能依靠别人的唠叨,学习时被人催促学习,可能会产生逆反心理,不听家长的劝告和要求,不想做老师布置的功课。只有自动自发地学习,才会取得优异的成绩。

荣获1964年代诺贝尔物理学奖的查尔斯·汤斯曾说:是童年自己积极观察和寻找的经历引发了他对科学探索的兴趣。童年的他,深受父亲的鼓励,经常针对百科全书上的问题自己去查。童年的他,很喜欢做游戏、猜谜,还常常到野外找一些不知名的东西,他总想发现新的东西。一次,他发现了一种鱼,并寄给了博物馆,得到了来自博物馆的肯定,从此以后,查尔斯·汤斯更加喜欢自己主动学习和探索了,最终致力于物理学领域的研究,并取得了重大发现。

学习的主动性是影响一个人学习质量的关键。积极的自主学习是人一生永远需要的一种能力。优等生不好高骛远,比你踏实

从前某地方有个大富翁,什么知识都没有。一天,他来到邻近一户富人家里,见一座三层高的楼房,高大雄壮、宽敞疏朗,心中十分羡慕。他想:“我祖辈留给我的钱财不少,怎么不拿来也造一座高楼呢?”他喊来木匠:“他家里的楼房是你盖的吗?”木匠答是,他便雇了这个木匠,让他马上找人开工,盖一座更华丽的三层楼房。

几天后,富翁得意地带着他的家人去看楼房,却看到木匠在一层砖一层砖地垒墙造屋,心中很不明白木匠在干什么,就问:“你垒墙有什么用啊?”木匠回答:“盖三层楼呀!”富翁又说:“我不要你下面的两层,只给我盖最上面的一层房子好了。”

木匠答道:“没有这个道理!哪里有不盖最下层的房子而造第二层?不造第二层,怎么能造第三层?”

愚蠢的富翁却坚持他的想法,固执地说:“我不要下面两层屋,必须给我盖最上一层楼!”

大家听了他的话,都觉得好笑,便不再理他了。

树有根水有源。一棵树最初必由一粒种子,埋入土里、发芽生根慢慢长大而成。一个人的知识学问也由从小一字一句地读书,慢慢累积而成。房屋由基础而建起,知识由学问而学成,怎能在空中建楼阁呢?

学习就像建楼,只有最底层的根基打好,才可以一步步建设上面的楼层,只有脚踏实地,从基础的知识学起,才能在知识的殿堂里登堂入室。若好高骛远,妄想一步登天,那就如空中楼阁,虚无缥缈。学习也是一样,不可妄想急功近利,投机取巧,一蹴而就。

金字塔稳稳当当地矗立着,那是因为下大上小,学习也应该借鉴金字塔,简单的作为繁杂的基础,容易的作为困难的基础,粗略的作为精细的基础。简单、容易和粗略就是金字塔庞大的基底,繁杂、困难和精细就是金字塔的顶部。按照这样的过程学习,就一定能到达金字塔光辉的顶端!

而金字塔的顶端不是那些好高骛远者所能达到的。优等生就不会眼高手低,好高骛远。

学习任何知识,都必须要注重基本训练,要一步一个脚印,由易到难,扎扎实实地练好基本功。切忌好高骛远,前面的内容没有学懂,就急着赶着去学习后面的知识;基本的习题没有做好,就一味去钻偏题、难题。

优等生会先把简单的基本的习题做熟了,从中思考总结,得出规律,然后再熟练基本技巧,有这样的基础才能灵活应用所学知识,才可能去创新。

练就过硬的本领是每个优等生学习的根本目的。

过硬,就是基础扎实。这是学习的核心问题。因为无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实,有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力,有利于增强自己的学习兴趣及自信心。这是优等生评判学习方法是否对自己有利的根本依据,而其中核心就是扎实的基础。

扎实的基础可以使成绩稳定,扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对,扎实的基础保证做题的速度与质量兼得,扎实的基础可以使……它的好处很多很多,做到就更非易事。“汝欲学诗,功夫在诗外。”这是大诗人陆游告诉自己孩子们的学习秘诀。因此在学习的时候,必须懂得基础的重要。万丈高楼平地起,一个善于学习的人,首先要做的就是从基础知识入手。

熟能生巧,厚积薄发,这是千百年来的学习方法。文章没有铺垫,何来神来之笔?工人没有熟练,何来技巧?没有基础,何来创新?只有在熟悉传统、熟悉基础的前提下,才可能有伟大的、有见地的创新;只有在熟悉课本,熟练习题的基础上,才可能学好,才可能悟得知识的美丽、逻辑的神奇。优等生能主动学习别人的优点

有这样一个笑话:

一只博士熊分到一家自然研究所,成为所里学历最高的。

研究所里有一个小池塘,博士熊在第一个周末就去那里钓鱼,碰巧正副所长都在。

他只是点了点头,跟这两个本科生,可没啥好聊的!

不一会儿,只见正所长放下钓竿,打个呵欠,蹭蹭蹭地从水面上掠过,径直走到对面上厕所。

博士熊的眼镜惊得都快掉下来了。水上漂?不会吧?传说中的神秘武功在这里出现了!

正所长回来的时候,同样也是蹭蹭蹭地从水上漂回来了。

怎么回事?博士熊吞了吞口水,不好意思去问。

不一会儿,副所长也站起身来,走几步,同样,也是蹭蹭蹭地漂过水面上厕所。这下子博士熊更是差点昏倒:不会吧,这个地方真是藏龙卧虎之地?

博士熊也内急了。这个池塘两边有围墙,要到对面厕所非得绕十分钟的路,再说,本科生能过的水面,我博士生岂能过不得?

博士熊二话没说,也起身往水里跨。只听扑通一声巨响,博士熊栽到了水里。

两位所长费了好半天劲才将博士熊拉了出来,博士熊满脸通红,双手一拱,说:“请两位不吝赐教在下‘水上漂’的绝技”。

两所长相视哈哈大笑:“哪里会什么‘水上漂’,只是这个池塘上本来有两排木桩子,这几天下雨涨水正好就被淹在水面下。我们都知道这木桩的位置,所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢?”

有些学生就像笑话中的博士熊,看到技不如人,也不去问个明白,将本领学过来,而是选择去做闷葫芦,难以进步。

孔子告诉大家:“三人行必有我师”,每个人都有各自的优点,有些优点是你所不具备的,是你必须学习才可以学得到的,优等生就很明白这点,他们知道别人总有比自己强的地方,想要向别人看齐,最后超越别人,就必须具有不耻下问的学习态度和锲而不舍的学习精神。“别人做了什么自己不做的事,就应该想想,我这样做对我有没有益处,这是他成功的秘诀吗?”这是优等生学习别人的主要方法。

那么,对于你来说,不要刻意回避与比自己成绩好的人说话,他们有很多地方是你所没有的。应该向他们学习。必要的时候厚脸皮一点,向比自己强的人多请教一些东西,探讨一些学习的方法。这些人往往是能够给你最大帮助的人,他们无意的一句话,也许会使你茅塞顿开,这都说不准的。

比你成绩差的人未必处处比你差,他们之中也有你学习的地方,你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因,否则就不要学。而学习提炼出来的他们身上的精华。

王羲之曾经集合众家之长,才能尽变古体,被世人尊为书圣。《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书。韩非子也曾集合各种不同的文化思想,成了著名的思想家。孔子周游列国,学到的知识尽为其所用,成为世代传诵的圣人。他们都是在自己的领域的集大成者。发明者、创造者,都没有留下姓名,只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的,才是成功的人。我们也要学习所有的学习方法,尽为我们所用,才能够在成绩上有质的飞跃。优等生不认为自己笨,而认为不够努力

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦拭干净,然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是:往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着男孩的头说:“孩子,别伤心,我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想啊,想了半天终于想出了一个办法,他去井上挑来一桶一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩高兴地笑了,他对父亲说:“木桶要想不被风吹倒,就要加重木桶自己的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

我们可能改变不了风,改变不了这个世界和社会上的许多东西,它们都是外部因素,是不可控的因素。但是我们可以改变自己,改变对自己的看法,改变对自己的要求,改变自己的努力方向和程度。

这种改变是建立在对事件的正确看法上的。

学习失败者常把失败归结为自己脑子笨,智力不行等。这种看法使得他们觉得自己能力有限,只能达到那个水平,努力不努力都一样,逐渐变得灰心丧气,对学习任务,特别是在困难面前缺乏坚持,丧失了自信心。久而久之,他们可能会处于落后状态,但也心安理得,安于现状。他们安心于才智不行的误区,不愿意去认真思考,如何改变现状,如何力争上游。

相反,优等生将自己学习上的成绩归因为自己努力的结果。这种正确的归因让优等生的信心越来越强,更加激发学习兴趣和动力,更加努力,取得更多的成绩,从而进入了一个良性循环中。

用心理学上的归因理论来讲,学习成败的原因可归之于外部的原因和内部的原因两类,外部归因的因素有机会、家庭、父母、教材、教师等客观条件;内部归因的影响因素有能力、努力程度、策略选择、情绪、动机、人格和心理状态等主观条件。归因还可以分为稳定归因和不稳定归因。稳定归因是将导致成败的因素归之为相对不变和不可控因素,如内在的能力、气质,外部的家庭和环境条件、知识难度等。不稳定归因是将导致成败的因素归之于易变和可控制的因素,如内部的努力程度、策略选择、情绪和心理状态,以及外部的机遇等。

一般来说,学习正确的归因是对成败的原因进行实事求是的全面分析,弄清内外因素的实际作用,总结出成败的真正原因,在此基础上采取正确的对策,从而获得成功,而不是片面地归之为外因或片面强调内因,甚至产生借口症,不利于战胜挫折,从而走向失败。

成功归因于自己的能力和努力的人,比归作外因(如任务的难易、运气的好坏、有无他人的帮助等)的人,可以产生更高的自尊感和自豪感,而且他们倾向于形成更高的成就动机,并做出更大的努力来。而经常把活动的结果归因于机遇、运气,归因于不稳定的外因的人,将使他们随着时间的推移,对学习不愿意付出过多的精力和做出更大的努力,学习的动机将逐渐削弱。纵然是活动成功也不会使他们感到自豪,不会加强他们的成就动机,不会提高他们的努力程度——这是比能力以及其它个性特点更能够随意控制的。

看来,你和优等生的差别只是你和他对结果的归因不同而已,你们的智力上没有任何差别。所以,你千万不要低估了自己,也不要高估他人的才智,不要没有信心,不要自贬身价。坚持你行,他行,我也行。发挥自己的智慧和潜力,发掘个人的专长,坚持不懈,一定能取得成功。优等生不会知难而退

小时候的牛顿觉得最不好学的科目是物理,因为他不喜欢它。一次他制作了一件心爱的玩具,被几个学习好的同学毁掉了,因为他们觉得牛顿是个物理不及格的学生,他不可能做出合乎物理原理的玩具。面对被毁坏的玩具,牛顿也承认自己不能说出玩具的物理原理。但是后来的牛顿作为近代物理的奠基者对大家说过这样的话:“如果你问一个伟大的人怎样获得成功时,他会告诉你,‘跌倒了,爬起来。’这就是成功的要诀。”

在学习上,不轻易服输,尤其在遇到困难和失败的时候,有些人一遇到困难就退缩,优等生不会,他们敢于直面困难,迎接挑战,努力不懈,创造奇迹,从学习中不断体验到乐趣,实现自我的超越。

创造“世界本田”的本田宗一郎曾说过:“失败并不可怕,最可怕的事因为害怕失败而什么都不做。”“就这么算了”之类的话只可以作为发泄的途径,有些人在几次的考试失败之后就对自己“盖棺定论”了,那么他就不配有再次获得成功的机会。困难和失败并不可怕,可怕的是对自己失望。所有的伟大人物都是不对自己失望的人。

面对困难、面对失败,优等生坚持“再来一次”的信念,即使在最消沉的时刻也不忘对自己说一声:“让我再来一次。”

优等生抱着快乐学习的心态,他们维持着开朗的心境,即使在遇到不如意的时候,也决不会怨天尤人,全盘否定自己。

许多看似偶然的东西其实包含着许多必然。优等生对于出现的错误敢于承认错误,直面错误。他们正视错误,认真分析错误的原因,找出对策,避免再次犯错。对于一些确实无法避免出现的错误,他们不会过分自责,超出自己的能力之外的问题,经过自己几番努力仍不能解决,就让它过去,不去因为这一点小事而否定自己。

而有些人不这样做,他们不能全面地看问题,只能陷入一个恶性循环,最终导致什么都害怕,什么都不敢尝试,什么都担心,没有勇气克服困难,整天陷于忧愁中而无法自拔。

事实上,任何一门新的科目,“开始”是最难的。因此在学习一门课程的开始阶段,要学会忍受困难,一旦你度过学习初期的不适应阶段,后面的知识再难也只是量的变化,而不是质的飞跃。“登堂入室”就是这个意思。

再加上,人与人在理解新问题、新知识上本来就存在着差异,有的人理解的快些,有的人会慢一些,但后者经过一段时间的积累后,对知识的理解往往也更深刻。所以在学习阶段一开始的不适应,经过不断的努力,会随着时间的推移慢慢消失。遇到的困难也会在以后的学习中迎刃而解,因此,你大可不必一遇到不顺就放弃,优等生不轻言放弃,他们迎难而上的精神是你急需汲取的。优等生对待学习一丝不苟

1962年,美国发射了一艘飞往金星的“航行者一号”太空飞船。根据预测,飞船起飞44分钟以后,9800个太阳能装置会自动开始工作;80天后电脑完成对航行的矫正工作;100天以后,飞船就可以环绕金星航行,开始拍照。可是,出人意料的是,飞船起飞不到四分钟,就一头栽进大西洋里。这是什么原因呢?后来经过详细调查,发现当初在把资料输入电脑时,有一个数据前面的负号给漏掉了,这样就使得负数变成了正数,以致影响了整个运算结果,使飞船计划失败。一个小小的负号,竟使得美国航天局白白浪费了一千万美元、大量的人力和时间。

从前,医生常推荐儿童和康复的病人多吃菠菜,据说它里面含有大量的铁质,有养血、补血的功能。可是几年前,前联邦德国化学家劳尔赫在研究化肥对蔬菜的有害作用时,无意中发现,菠菜的实际含铁量并不像书上所讲的那么高,只有所宣传数据的十分之一!劳尔赫感到很诧异,他怀疑是不是他所实验的那种菠菜特殊,于是便进一步对多种菠菜叶子反复进行分析化验,但从未发现哪种菠菜的含铁量比别的蔬菜特别高的情况。于是他探索有关菠菜含铁很高的“神话”到底是从哪里来的。最后发现,原来是90多年前,印刷厂在排版时,把菠菜含铁量的小数点向右错移了一位,从而使这个数据扩大了10倍。

这是两则真实的故事。

现实中,好多人对学习的准确性缺乏足够的认识,有的人还振振有词地说:“我只错了一个符号,怎么算全错?怎么着也应该给我一半的分。”有人说:“小数点错了一位,为什么扣那么多的分?”还有人说:“这次应用题比赛我得了99分,只是在写除法计算的得数时余数忘写了。被扣了1分,这没啥大不了的,我反正会算了。”

在我国,各种重大伤亡事故的频发,大都是是责任心太差,粗心惹的祸。粗心可不是一个小毛病,不要以为在学习中看错了字,标错小数点,丢题落题等等是小问题,学习上粗心大意、丢三落四、张冠李戴的失误会给你的学习带来很大损失,特别是在将来的一些重大考试中如中考、高考,有些同学只因粗心,使本该得的分白白丢失,甚至有的造成名落孙山,痛失良机。

粗心的原因是多方面的,有的是性格问题,急性子爱粗心;有时是态度问题,对学习不认真就容易粗心;有的是熟练问题,对知识半生不熟最容易粗心;有的是认识问题,没认识到粗心的危害……

解决粗心最根本的办法是养成一丝不苟、认真细致的习惯。

优等生把一丝不苟作为一个学习习惯来要求自己,他们从平时一点一滴的小事起,比如洗碗就得洗干净,写字就得写整齐。干不好就重来,绝不凑合。做事一丝不苟,不允许自己有任何借口。

细节决定成败。优等生在细节上更是一丝不苟,细节总是容易被人忽视,细节也最容易犯错。一个人若对知识细节理解不深、记忆不准、常常发生错误,那就会降低学习的质量和效率,优等生深知这一点,他们从重视细节上尝到甜头,就会更加重视细节,自然地也就会品尝到更甜蜜、更硕大的胜利果实。优等生勇于尝试

比克斯是动物心理学的鼻祖,联结主义心理学的创始人,创建了教育心理学,也是美国教育测验运动的领袖之一。他生于美国麻省一个牧师家庭,生性害羞、孤独,只有在学习中才能找到乐趣,也特别有学习的天赋。他一生致力于心理学研究,著述颇多。比克斯对行为主义学派的影响主要来源于他对小鸡、小猫研究的结果。

1895年,他到哈佛大学,做小鸡走迷津实验(即走迷宫),后转到哥伦比亚大学学习,继续利用猫和狗等做实验。他在实验中发现,最初,小鸡小猫小狗都是在死路里转来转去,偶尔会找到出口,逃出迷宫,而这通常需要花很长时间。但重复多次以后,小鸡小猫小狗在死路中瞎转的次数都会减少,花费的时间也会减少很多;训练到一定次数以后,一把它们放入迷宫,它们甚至会立即直奔出口而去,很快就成功逃脱。

比克斯认为,小鸡小猫小狗都不是通过推理和观察而学会逃出迷宫的,它们之所以能够顺利逃脱,原因只有一点,那就是不断地尝试。在不断地尝试和失败中慢慢消除那些无用的行为,记住那些有助于逃脱的行为,用比克斯的话说,就是它们已经在这些有用的行为和行为的目标之间建立了联系。

比克斯据此认为,学习的实质就是有机体形成“刺激”(S)与“反应”(R)之间的联结。他明确地指出“学习即联结,心即是一个人的联结系统”。同时,他还认为学习的过程是一种渐进的尝试错误的过程。在这个过程中,错误的反应逐渐减少,而正确的反应最终形成。根据他的这一理论,人们称他的关于学习的论述为“试误说”。

尝试是学习的本质。真正的学习都是带有个人意义的尝试学习。学会学习的着眼点应该是尝试学习,学会尝试才能学会学习,没有尝试的学习,永远不能学会学习。

尝试,促进了人类的发展,推动了社会的进步。从人类的发展史上看,类人猿为了生存,尝试站立起来,这是其进化成人的关键一步。远古人通过不断尝试逐渐学会钻木取火、打猎捕鱼、制造工具,使人类本身获得了发展。由于人类不断尝试,才有千千万万的创造发明,造就了丰富多彩的现代文明。“没有什么不可能”,人生在于不断尝试,学习也是。一种方法不能解开迷题,就再尝试另一种,不做就永远不会成功。

有些人总是害怕出错,害怕遭人取笑,更害怕失败,缩手缩脚,把自己捆绑在安全范围内,踯躅不前。

优等生之所以优秀,是因为有一颗可贵的好奇心,他们勇于探索,用于尝试,积极动脑,永远走在前面。

世界上任何事物的成功都始自尝试和信心。每个人身上都有巨大的潜能可挖,往往看似不能实现的事情,只要你勇敢地去尝试,并真正地为之付出努力,那就有可能成功。你不要以“没有办法”或“不可能”的托词或想法而让某项学习画上句号,让“没有什么不可能”进驻你的思维里吧,这句话对你会很有好处,有了它,你的学习就会有突破的可能,这样你在学习中就有可能成为第一个吃螃蟹的人。优等生不会自我满足

一位武林高手跪在武学宗师的面前,接受来之不易的黑带的仪式。这个徒弟经过多年的严格训练,在武林终于出人头地。“在授予你黑带之前,你必须接受一个考验。”武学宗师说。“我准备好了。”徒弟答道,以为可能是最后一个回合的练拳。“你必须回答最基本的问题:黑带的真正含义是什么?”“是我习武的结束。”徒弟答道:“是我辛苦练功应该得到的奖励。”武学宗师等待着他再说些什么,显然他不满意徒弟的回答,最后他开口了:“你还没有到拿黑带的时候,一年以后再来。”

一年以后,徒弟再度跪在宗师的面前,黑带的真正含义是什么?“是本门武学中最杰出和最高荣誉的象征。”徒弟说。徒第等啊等,过了好几分钟,宗师还是不说话,显然他仍不满意,最后说:“你仍然没有到拿黑带的时候,一年以后再来。”

再过了一年以后,徒弟又跪在宗师的面前,师傅又问:“黑带的真正含义是什么?”“黑带代表开始——代表无休止的磨炼、奋斗和追求更高标准的里程的起点。”“好,你已经可以接受黑带开始奋斗了。”

很多人在学了一项本领后便认为自己已经掌握它了。殊不知,自己其实刚刚跨进了门槛,只是开始而非结束。学习是一项终身的事业,每天的学习,相对于浩瀚的、日益更新的知识,永远只是一个开始。

法国著名的化学家,诺贝尔化学奖的获得者莫瓦桑曾说:“我们在学习中,不能停留在已经取得的成就上面,在达到一个目标之后,我们应该马不停蹄地向另一个目标前进。一个人,应当永远为自己树立一个奋斗目标,只有这样做,才会感到自己是一个真正的人,只有这样,他才能不断前进。”

其实,学习就是如此,永不满足于现有的答案,向更远处、更深处挖掘,不断寻找最好的答案,才能走得最远。

很多人都知道登高望远天高地阔,但他们大多现实地把目标定在半山腰。一点点的满足就可以让他们笑意荡漾,止步不前。然而你要想事业有成的话,目标,就一定要在最高处。

优等生不会因为有了一点学识就夸耀,有了一点成就就赞叹。任何优点和美德超越某种界限,它们就会发生转化。例如,饱学的才华,如果没有可靠的判断力相伴随,经常会转变成错误、自傲和迂腐。

学习永无止境,不满足是向上的车轮。优等生不会躺在成绩上睡大觉,他们不断地有疑问,不断地去寻找最好的答案,永远行走在学习的路上!优等生快乐学习“明天又是周一了,又要去上学了”。你是否属于那种提起上学就觉得痛苦的人?如果是的话,就可以肯定地说你的学习处于被动中。就像拉车的马被鞭子抽着往前赶走不了多远一样,用木棒和鞭子灌输信息的学习很快就会成为一种痛苦。

研究发现,情绪能影响一个人智力的发展。实验表明,一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105,但在紧张状态下却降至91,两者相差十分显著。看来一个人高高兴兴地学和愁眉苦脸地学,效果大不一样。心情高兴时,大脑处于兴奋状态,就会增强学习的信心和兴趣,产生学习知识的强烈愿望,会感到大脑像海绵吸水一样,比较容易把知识“吸”进去,进而也会延缓疲劳的时间;而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时,会降低学习的愿望和兴趣,抑制思维活动,使疲劳及早到来,从而影响智力活动。

学习不是为了解脱压力,学习是一种需要。优等生努力营造快乐学习的氛围,利用丰富多彩的学习手段激发自己的学习兴趣,乐观地面对学习上的困难,体验学习的成功,享受学习的快乐。

研究表明,快快乐乐学习到的东西记得比较牢。

有位心理学者做了一项“学习达成度”的测验,分两组进行:一组是学习的时候,安排一些游戏,让学习者快乐地学习;另一组是填鸭式的学习。学习完毕,测验的结果,两组并没有什么差别。但经过一个礼拜后再测验,快乐学习的那一组成绩优越很多。这是因为人的大脑有“尽早忘掉会联想到不愉快的事情”的防卫作用产生的结果。人们往往重视“只要坐在书桌前面就行了”的形式主义,却不去关心形式背后的实质问题,虽然坐在书桌前,却梦游周公,引不起更高的学习自发性和意愿。

把学习和快乐结合起来,即使我们不能像隐士那样超然物外,也要善于为自己制造一个轻松的气氛。比如每天早晨充满活力地起床,用手推开窗户,深深地呼吸一口新鲜空气,让身体沐浴在朝阳中,你的愉快情绪从心里升起。俗话说“一日之计在于晨”,当你将学习看做是一件真正使自己愉快的事,带着这样的心情去学习的时候,你的一天就有了一个良好的开端。而良好的开端就是成功的一半,就是处在学习的一种最佳状态,学习使你感到轻松愉快,那么你的潜意识就会自动运作,使你整天保持积极的状态。给学习设定一个目标,达成了你就会快乐

每次学习时在大目标既定的情况下,再去设定一个阶段学习目标,小目标经过努力达成了,成就感有了,快乐就跟着来了。调整心态学习

告诉自己将要学习一些快乐的事了!将要学到一些早就渴望学到的东西!即使再忙,你也会想办法腾出时间,坐在书桌前面学习的,而且会想多学一些时间,学习效率自然也就不可同日而语。不定时地给自己创造一些奖赏,愉悦自己

个人奖励可以分为内在奖励和外在奖励。你学会一门乐器时获得的快乐,你学会控制自己的愤怒情绪所产生的良好感觉,这些就是内在奖励。孩子们在做完作业后获得的糖果,在辛苦学习后的合格证书,这些就是外在奖励。理论家研究结果说明,尽管获得外部的积极反馈很有帮助,而真正成功的学习者依靠的是内在动力。

在学习的过程中,当然并不全是快乐的。但如果最终目标的快乐大些,那么在学习的过程中也应该会快乐。

在最基础性的阶段里,可能无法那么快乐地学习。到了某种程度,就看你的方法是否得当,才有可能继续快快乐乐地学习。第2章好的计划是成功的一半——优等生是不怕花时间做计划的古人说:“凡事预则立,不预则废。”智力相同的两个学生有无学习计划,直接影响到学习效果。科学地利用时间,在有限的时间内有计划地学习,这是科学学习方法的一条重要原则。所以学习缺乏计划性是成绩难以提高的主要原因之一。优等生一定有计划

哲学家漫步于田野中,发现水田当中新插的秧苗竟排列如此整齐,犹如用尺量过一样。他不禁好奇地问田中的老农,是如何办到的。

老农忙着插秧,头也不抬,要他自己插插看。哲学家卷起裤管,喜滋滋地插完一排秧苗,结果竟是参差不齐,惨不忍睹。他再次请教老农,老农告诉他,在弯腰插秧时,眼光要盯住一样东西。

哲学家照做,不料这次插好的秧苗,竟成了一道弯曲的弧线。

老农问他:“你是否盯住了一样东西?”“是啊,我盯住了那边吃草的水牛,那可是一个大目标啊!”“水牛边走边吃草,而你插的秧苗也跟着移动,你想这个弧形是怎么来的?”

哲学家恍然大悟,这次,他选定了远处的一棵大树,果然插出来的秧苗非常直。

老农并不比哲学家有智慧,但他懂得去比照目标做事。

插秧要选准、选对目标,学习更要定一个目标,这个目标需要一个切实的计划帮助它实现。优等生心里是一定有目标的,有目标当然会有计划。

也许你会发现优等生跟你一样地玩,甚至你学习的时候他也在玩,成绩却是超过自己一大截,也许你会以一句人家就是聪明而敷衍过去,却没有仔细思考为什么你的学习就会处于后进状态呢?

学习缺乏计划性,往往是一条重要原因。

学习其实也是一门艺术,她的美在于和谐,在于一种内在的平衡。正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系,能提高学习效率,做到事半功倍;反之,就会觉得时间捉襟见肘,事倍而功半。解决、处理各方面关系的一个好方法,就是定计划——定学习计划,锻炼计划等。

放学后就去玩球,天不黑不散;回家后无休止地看小说、杂志、报刊;天天去市场集邮;天天看电视、玩电脑、看电影;串门、聊天、在街上闲逛;听音乐、广播等等,结果没有时间做作业,就开始拖延,实在不能再往后拖时就去抄别人和……学到哪里算哪里,或别人指向哪里自己就到哪里,或老师指向哪里自己也不到哪里,自己又管不住自己,每天常在无所事事中度过。这种毫无计划的学习是荒唐的,散漫疏懒,松松垮垮的,当然是不可能有进步的。

有无比较明确具体的学习计划,这也许就是差等生的优等生和差生的差异。

优等生知道计划是实现学习目标的蓝图,每个优等生头脑中都有这张蓝图。

一个宏伟目标的实现,要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合,就诞生了计划。为了实现学习目的,制订计划努力去实现它,就可以使自己离目标越来越近,使自己每一个行动都具有明确的目的。

学习计划的制订,也有利于优等生良好学习习惯的养成。

长期按学习计划办事,使优等生的学习生活很有规律,甚至逐渐形成“条件反射”。到时候,就不必为起不起床,睡不睡觉,学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完全达到了“自动”进行的境界:不起床睡不着了,不睡觉就困了,不学习就好像缺了点什么似的。科学的学习计划促进了良好的学习习惯的养成,良好的学习习惯又使得优等生轻轻松松取得好成绩,从而形成了一个良性循环。

一个学习计划能减少时间的浪费,提高学习效率。由于计划的科学性,计划里要办的事,应当说都是有益的。

优等生清楚地知道如果他多玩一小时,多聊一个小时,将会使计划上的某项任务告吹。根据学习上循序渐进的原则,将使整个计划中的许多任务受到影响,所以,他们对时间特别珍惜,不会随便地浪费时间。科学的计划使得他们每一步干什么都十分明确,不用白费时间去想下一步干什么,也不用为决定下一步干什么而游移不定。

缺乏计划的学生,一旦坐下来,还要为该干什么事考虑半天,尤其在完成了作业以后,这种现象就更为明显,因此白白浪费了很多时间。

总之,制订学习计划可以促进学习目标的实现,可以磨炼学习意志,有利于学习习惯的养成,还可以减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生,不妨制订一份学习计划,试着做做,看看效果如何。优等生严格执行计划

制订一个学习计划或许还不算太难,把计划贯彻到底可就不是一件容易的事了。马克·吐温说:把你所有的蛋放在一个篮子里,然后看住这个篮子,不要让任何一个蛋掉下来。这句话用在计划执行上,意思就是:根据自己的情况,认真制订计划,一旦确定了奋斗目标,就要坚持不懈,直到成功。

也许你兴致勃勃地定了计划,按计划执行三两天后,一旦三分钟的热度过去了,也就偃旗息鼓,最终放弃了计划。而优等生一旦制订了学习计划,就一定会严格按计划执行下去。

一个人随心所欲当然很容易,优等生坚决地执行计划当然也是经过一番痛苦挣扎才形成习惯的。

一般说来,目标比较容易确定,计划也比较容易制订,难的是定时定量地完成学习计划,这就是通常所说的“知易行难”。优等生会要求自己每天定时定量完成计划。他们培养起严格执行学习计划的学习习惯,因为他们很清楚谁能根据奋斗目标制订出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜。定时学习是完成学习计划的前提

定时学习,包含两层意思:一是每天必须保证必要的学习时间,二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样,功率是一定的,不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去,因此,学习需要长流水不断线,需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐,常年不断,虽粗茶淡饭,也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿,虽吃山珍海味,也难有好体格。与此相似,知识必须日积月累,才能武装出聪明的头脑,如果三天打鱼两天晒网,必然事倍功半。俗话说“不能一口吃个胖子”、“不能一锹挖个井”,讲的都是这个道理。因此说,定时学习是完成学习计划的关键。

优等生不是神人,不会算计得天衣无缝,他们也会遇到特殊情况而完不成计划,这个时候,优等生和差生的差别又体现出来了。优等生不会轻易地将计划拖延,他们咬咬牙,对自己刻薄点,若有拖欠的任务,当天尽量补上去,当天实在补不上,也会尽快尽早地赶上进度,不让自己欠债。优等生认为执行学习计划有“三忌”

一忌拖,因此不要把计划制订得太满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反应。

二忌僵,学习计划可以随时调整。

三忌荒,学习计划必须坚持。优等生有效执行学习计划的小秘诀

把计划摆在醒目的位置,随时提醒自己严格执行计划并且方便自己随时检查计划完成的情况。

把计划向众人公布,让老师、同学和家长提出意见,请大家帮助监督。

贯彻计划,需要提高自己的自控能力,定好的学习目标最终能否贯彻到底,关键在于你能否对自己的行动进行有效的控制。在学习生活中,努力挖掘,利用每一次机会积极地探索,就一定能把既定目标坚持到底。优等生会节省时间

优等生好像总是很受上天的眷顾,他们成绩好不说,玩的还一样不落,他们哪里有那么多的时间呢?

鲁迅先生说过,时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。东汉时有一个学者叫董遇,他说:“学习只怕不立志,立了志就不怕没时间,我就是利用‘三余’来学习的。”什么叫“三余”呢?就是“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者晴之余”,他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时间来读书的。

那么优等生是怎样得到更多的学习时间的呢?因为优等生从小就立下学习的志向

确立了学习志向的优等生,就会懂得珍惜一切时间,抓住一切可以利用的时间,为实现自己的志向而努力,就像彼埃尔·居里说的:“使自己像一个嗡嗡地响着的陀螺一样急速地旋转,使外物不能侵入。”

那些立志攀登科学高峰,立志为国争光的学生,必然会为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学习,因此很难在逛大街,站马路,或胡乱聊天的行列中找到他们。优等生主动排除学习上的各种干扰

这个世界上,没有活在真空中的人。在学习生活中,总会受到各种事物的吸引,学习时间少就是因为自己从事的非学习活动太多的缘故,你不能因为电视节目有趣,就放弃了作业,不能因为同学的极力相约,就将手中的书本放下……遇到这些情况优等生会用顽强的意志控制自己,除了参加必要的非学习活动之外,极力保证自己的学习时间。优等生善于同时做几件事

科学地安排做事顺序也可以节省出时间来。

爱因斯坦即使是在做家务劳动时也从不虚度时间。“有一次,他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步。他迈着庄重的步子,每走十几步就站住,从上衣口袋里拿出纸片和铅笔,写下几行数字和公式,低头看一看甜睡的儿子,抬头看一下钟楼上的大钟,又向前走去……”他就是应约等学生时,也不会忘了拿着铅笔和纸条把他思考的成果写下来。

优等生在乘车上学的路上,带着耳机听外语,背外语单词、词组、句型等;排长队买东西时,背课文,想着疑难问题;做家务劳动时,收听英语广播或录音等等。他们跟你在做同一件事时,不声不响地又多做了件事。优等生会不断地检查时间的利用率

一天过去后,优等生会多想一想,在过去的一天学习上完成了什么任务?花了多少时间?时间利用率如何?效果怎么样?怎么改进?有一个只有小学文化程度的武汉青年胡平,通过自学,考取了研究生。他抓时间讲效率的一种方法就是用“自查评分”来促进和调整自学过程,使自学的时间利用率不断地得到提高。优等生不会在生活琐事上浪费时间

优等生崇尚简朴生活,交友谨慎。学生的主要任务是学习,优等生不会在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。一个人的精力是有限的,对生活中的某些方面关注太多,势必会影响在学习上的精力分配。优等生深知其理,他们自得其乐于简朴的生活中,他们会选择有抱负、有志气、好学上进的同学来往,如果交上了不求上进,只讲吃穿玩乐的朋友,就会仿效之,那自己的学习时间就会一天比一天少,学习的成绩也就会一天不如一天。优等生定计划重点在时间安排上

有的时候,表面上看学习时间不少,但真正归自己支配的学习时间却很少,为什么呢?因为老师布置的学习任务太多。相反的情况当然也是存在的,即表面上看学习时间并不多,但却基本上可以由自己安排,原因是老师布置的学习任务比较少。这里面有怎样的秘密呢?

每天,除上课以外的学习时间可被分为两大部分:一是常规学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识;二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。

在常规学习时间内的学习有几个特点:

学习内容是最基本的,在这部分时间内学习质量的高低,直接关系到课堂学习的质量;

学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;

带点强制性,就是学习任务完成完不成,完成得好不好,是要接受老师检查的。

由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比较高的。

其实,你定计划也就是定自由学习时间的计划。你不能不承认,优等生确实比你会利用时间。

优等生把自由学习时间看做是制订学习计划的重点部分。努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。一旦你抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。

为了提高常规时间的利用率,优等生在早晨或晚上,或者说一天学习的开头和结尾时间,安排侧重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中的时间,安排一些比较枯燥,或不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排,文科和理科的学习交替进行,相近的学习内容不要集中安排在一起,等等。由于学习安排的不同,在同样的学习时间内,就会取得不同的学习效果。

节省出了大量的自由学习时间,优等生是怎样的呢?

一般他们会做两件事:一补课,二提高。

补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高,是指深入钻研,发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,总要围绕一个专题进行。例如,集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题,解决一个专题后,再集中一段时间专攻第二个专题,第三个专题,这样学习比较容易见效。

对于你来说,可能在开始阶段,自由学习时间几乎没有或者很少,因为你们每天去完成老师当天布置的学习任务就需要不少时间。随着学习水平的提高,你的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间会逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,可能开始你不容易抓紧,这也恰恰是你被动的学习局面难以改变的原因。

达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”如果你想急于改变学习现,那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。一旦抓住自由学习时间,并且体会到自由学习时间给学习带来的好处之后,你就会努力去提高常规学习的效率,以增加自由学习时间,使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。优等生制订计划的方法优等生制订计划会全面考虑

想想看,你在制订学习计划时,是否只考虑三件事:吃饭、睡觉和学习?对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划,使得你的学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面发展。

事实上,计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间,有保证睡眠的时间,有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。

思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,优等生一定要兼顾三个方面。

他们除了学习以外,还要安排好社会工作时间,锻炼身体时间,充足的睡眠时间,文化娱乐时间等等,这样既能保证自己的全面发展,又能保持旺盛的精力,还能使学习生活丰富多彩,生动有趣。优等生制订计划从学习实际出发

制订计划要从个人实际情况出发,目标要合理——也就是目标既不能过高,也不能过低,要量力而为。目标过高,经过努力仍难以达到,就会挫伤积极性;目标过低,极易达到,就起不到促进学习的作用。目标不是一伸手就可摘到的果子,而是跳一跳或想办法可以找

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