勿念过去，不畏将来(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：孙浩

出版社：中国华侨出版社

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勿念过去，不畏将来试读：

前言|preface

所罗门王做了一个梦，有位圣人告诉他一句至理名言，这句话涵盖了人类的所有智慧，能使他得意时不飞扬跋扈，失意时能百折不挠。话的内容是：“这也会过去。”

人生一世，说得上“一帆风顺”者极少。从记事起，人就在得意与失意之间生活。得意时，如浸泡在蜜水之中，喜悦万分；失意时，如含黄连之汁，苦不堪言。对绝大多数人来说，失意的时候远多过于得意，如果不能善待，终日长吁短叹、泪流成河，久而久之，必然劳心志、伤体魄，终会误大事。

失意并不可怕，关键是，失意了别失态、别失形。因为“这也会过去”。

也许你的人生真的未必会如你期待般，一直有烟花绚烂飞满天，升得再高的烟火，也要划过天际坠向地面。如果你仅仅希望在快乐、顺心的时候你自己的生命才参与其中，那就是对生活的最大浪费，因为花花世界，有喜有悲才是真实和全部。

那个好命的姑娘以及那个命好的小伙，曾经手里攥着的，是跟你那张一模一样的生活入场券。他们过得那么自在精彩，正是因为经过悲伤、烦恼的舞台时，他们同样奋力演出，积攒成长的筹码。只有这样才能更快进化升级，奔向快乐、兴奋、奇妙美好的新天地。

而你，只愿意流着眼泪在人生的舞台前踟蹰，伤感过去的同时恐惧着未来，却始终不愿意承认停滞不前根本无法载你去目的地。

你给自己的人生绑上了绳子，有了太多的束缚，给自己的思想蒙上了灰尘，不够洁净纯粹。每一种人生都可以演绎得精彩，这种精彩与他人无关，只关乎自己的内心。当你明明感觉到“可以”，直觉告诉你No，未来会如何如何的时候，你该何去何从？

——走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不戚戚地恐惧未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

老天给了每个人一条命、一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

为什么有些伤，你总是念念不忘

谁还在伤痕里执迷不悟

人生的成或败、喜或悲，有相当一部分取决于自己的心态。一个人心里想着快乐的事情，他就会变得快乐；心里想着伤心的事情，心情就会变得灰暗。那么，为何不放下烦恼呢？快乐有时候很简单，就是把过去的而且没有多少意义的事情放下。

著名哲学家周国平写过一个寓言：

有一位少妇忍受不住人生苦难，遂选择投河自尽。恰恰此时，一位老艄公划船经过，二话不说便将她救上了船。

艄公不解地问道：“你年纪轻轻，正是人生当年时，又生得花容月貌，为何偏要如此轻贱自己、要寻短见？”

少妇哭诉道：“我结婚至今才两年时间，丈夫就有了外遇，并最终遗弃了我。前不久，一直与我相依为命的孩子又身患重病，最终不治而亡。老天待我如此不公，让我失去了一切，你说，现在我活着还有什么意思？”

艄公又问道：“那么，两年以前你又是怎么过的？”

少妇回答道：“那时候自由自在，无忧无虑，根本没有生活的苦恼。”她回忆起两年前的生活，嘴角不禁露出了一抹微笑。“那时候你有丈夫和孩子吗？”艄公继续问道。“当然没有。”“那么，你不过是被命运之船送回到两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。请上岸吧！”

少妇听了艄公的话，心中顿时敞亮了许多，于是告别艄公，回到岸上，看着艄公摇船而去，仿佛如做了个梦一般。从此，她再也没有产生过轻生的念头。

无论是快乐抑或是痛苦，过去的终归要过去，强行将自己困在回忆之中，只会使你备感煎熬！无论明天会怎样，明天终会到来，若想明天活得更好，就必须以积极的心态去迎接它。即便曾经一败涂地，也不过是被生活送回到了原点而已。

其实，每个人的一生都是在不断地得失中度过的，所有不如意和不顺心，其实都与得失之间的心理调适有关系。人生如白驹过隙，如果我们在伤痕里执迷不悟，是否太亏欠这似水年华呢？学会淡忘，学会洒脱，人生才会有属于自己的精彩。

进一步说，这些心理上的包袱虽然只属于你自己，但它却会令很多人担心不已，这其中包括你的父母、你的妻儿、你的朋友……有些时候，纵使放不下也要放，多愁善感不但会伤害你自己，同时还会伤害那些关心你的人。难道，你真的舍得他们每日看着你郁郁寡欢的样子痛心不已吗？

好记性其实也是一种病

人的本性中有一种叫作记忆的东西，美好的容易记住，不美好的则更容易记住。所以大多数人都会觉得自己不是很快乐。那些觉得自己很快乐的人是因为他们把快乐的记住，把不快乐的忘记了。这种忘记的能力就是宽容。生活中，常常会有许多事让我们心里难受。那些不快的记忆如鲠在喉。而且越想越觉得难受，不如把心放得宽一点，忘记那些不快的记忆，这是对别人，也是对自己的宽容。

有一位百岁高龄的老奶奶，她思维敏捷，耳聪目明，面色红润。人们惊叹之余，开始请教她长寿的秘诀。老人笑呵呵地说：“多吃素食，性格开朗，心情豁达；凡事能拿得起，更要放得下……。”老奶奶强调最多的就是要学会忘记痛苦，忘记烦恼，忘记仇怨，要乐善好施，要铭记恩情。

如果把所有的事情都缠绕在心上，时常想起，总会时常痛苦。所以，与其纠结于心，不如看淡、看轻。生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些伤害过我们的人和事，忘记那些不值得铭记的东西。忘记是心态的调和，更是生命的沉淀。

其实，忘记与铭记是一对孪生兄弟，二者不可偏取其一，否则必遭极端之苦，必受偏废之痛。所以，我们在忘记的同时也需要有一些铭记，铭记生活中的美好，铭记值得铭记的事，要把该忘记的统统忘记。

这世上没有什么放不下的

最美的风景不在眼里，而在心里；最好的情怀不在眼下，而在心上。心灵的内存有限，只好放下过去。释放新的空间，才能装下更多新的美好的东西。放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松。

某人情感受挫，遭遇女朋友的背叛，事业上又遭遇桎梏，他为此忧伤满腹，常借酒精来麻醉自己。

家族中一长者得知这种情况，主动前来劝慰，但奈何说尽良言，该人始终不为所动，依旧满脸哀愁。最后该人说道：“您不用再说了，我都明白，但我就是放不下一些人和事。”

长者道：“其实，只要你肯，这世间的一切都是可以放下的。”“有些人和事我就是放不下！”该人似乎有点不耐烦。

长者取来一只茶杯，并递到该人手中，然后向杯内缓缓注入热水。水慢慢升高，最后沿着杯口外溢出来。

该人持杯的手马上被热水烫到，他毫不迟疑地松开了手，杯子应声落地。

长者似在自语：“这世间本没有什么放不下的，真的痛了，你自然就会放下。”

该人闻言，似有所悟……

是的，这世间本没有什么是放不下的，真的痛了，你自然就会放下！

在一些人看来，有些事似乎是永远放不下的，但事实上，没有人是不可替代的，没有任何事物是必须紧握不放的，其实我们所需要的仅仅是时间而已。或许有人要问——有没有一种方法，能让人在放下时不会感到疼痛？答案是否定的，因为只有在真正感到痛时，你才会下决心放下。

不要刻意去遗忘，更不要长期沉浸于痛苦之中。

人生短暂，根本不够我们去挥霍，在人生的旅程中，每一段消逝的感情，每一份痛苦的经历，都不过是过客而已，都应该坦然以对。我们所要做的是珍惜现在，做自己喜欢做、该做的事情，过好人生中的每一天。

别把自己困在从前的日子里

不能尽快适应新环境，就会导致过分的怀旧。一些人在人际交往中只能做到“不忘老朋友”，但难以做到“结识新朋友”，个人的交际圈也大大缩小。此类过分的怀旧行为将阻碍着人去适应新的环境，使你很难与时代同步。回忆是属于过去的岁月的，一个人应该不断进步。我们要试着走出过去的回忆，不管它是悲还是喜，不能让回忆干扰我们今天的生活。

张雯雯是某校一名普通的学生。她曾经沉浸在考入重点大学的喜悦中，但好景不长，大一开学才两个月，她已经对自己失去了信心，连续两次与同学闹别扭，功课也不能令她满意，她对自己失望透了。

她自认为是一个坚强的女孩，很少有被吓倒的时候，但她没想到大学开学才两个月，自己就对大学四年的生活失去了信心。她曾经安慰过自己，也无数次试着让自己抱以希望，但换来的却只是一次又一次的失望。

以前在中学时，几乎所有老师跟她的关系都很好，很喜欢她，她的学习状态也很好，学什么会什么，身边还有一群朋友，那时她感觉自己像个明星似的。但是进入大学后，一切都变了，人与人的隔阂是那样的明显，自己的学习成绩又如此糟糕。现在的她很无助，她常常这样想：我并没比别人少付出，并不比别人少努力，为什么别人能做到的，我却不能呢？她觉得明天已经没有希望了，她想难道12年的拼搏奋斗注定是一场空吗？这对自己来说太不公平了。

进入一个新的学校，新生往往会不自觉地与以前相对比，当困难和挫折发生时，产生“回归心理”更是一种普遍的心理状态。雯雯在新学校中缺少安全感，不管是与人相处方面，还是自尊、自信方面，这使她长期处于一种怀旧、留恋过去的心理状态中，如果不去正视目前的困境，就会更加难以适应新的生活环境、建立新的自信。

一个人适当怀旧是正常的，也是必要的，但是因为怀旧而否认现在和将来，就会陷入怪圈。不要总是表现出对现状很不满意的样子，更不要因此过于沉溺在对过去的追忆中。当你不厌其烦地重复述说往事，述说着过去如何如何时，你可能忽略了今天正在经历的体验。把过多的时间放在追忆上，这会影响你的正常生活。

我们需要做的是尽情地享受现在。过去的再美好抑或再悲伤，那毕竟已经因为岁月的流逝而沉淀。如果你总是因为回忆昨天而错过今天，那么，在不远的将来，你又会回忆着今天的错过。在这样的恶性循环中，你永远是一个迟到的人。不如积极参与现实生活，如认真地读书，广泛地交友，了解并接受新生事物，顺应时代潮流，不能老是站在原地思考问题。如果对新事物立刻接受有困难，可以在新旧事物之间寻找一个最佳的结合点，再从这个点上做起。

说穿了，回到从前也只能是一次心灵的谎言，是对现在的一种不负责任的敷衍。史威福说：“没有人活在现在，大家都活着为其他时间做准备。”所谓“活在现在”，就是指活在今天，今天应该好好地生活。其实这并不是一件很难的事，我们都可以做到。

悲欢离合是红尘，坎坎坷坷是人生

起落人生，有美好时刻，也有执手相看泪眼的瞬间。时光流转，如梦如幻。总是在得与失之间徘徊，失望之情不能平复，因而备感忧伤。

很多时候，生活的确是充满了无奈，甚至会让人觉得是一种折磨、一种煎熬。然而，它又不可避免。或许，你有一二知己，却远隔他乡；或许你有知心爱人，却天涯相望；或许你才华横溢，却命比纸薄；或许你义胆侠肝，却屡逢宵小……总之，人生不会圆满，人人都要尝尽人生之无奈、生活之坎坷。这个时候，拿掉自己脖子上的十字架，就是等于给自己恢复自由身，尤其是在爱情的“故事”里。

一位美国朋友带着即将读大学的孩子去欧洲旅行，因为那里留有他青春的痕迹。旧地重游，很是亲切，还有一缕说不出的伤感，因为曾失却的爱，就在这里。

和儿子进入大学城内的餐厅用餐，才刚坐下，父亲即面露惊讶的神色。原来，这家餐厅的老板娘，竟是当年他在此求学时追求的对象。

二十多年岁月变更，当年的粉面桃花早已不再。父亲告诉儿子说，她是一家酒吧主人的千金，她的笑容与气质深深地吸引着他。虽然女孩父亲反对他们往来，但两颗热恋的心早已融化所有的障碍，他们决定私奔。

这位美国朋友托友人转交一封信给女孩，约定私奔的日期和去向。很遗憾，他等了一天，却没看到女孩出现，只看见满天的星辰在嘲弄着他。他只好带着一张毕业证书回到美国。

儿子听得如痴如醉。突然，他问父亲，当年他在信上如何注明日期。因为美国表示日期的方式是先写月份，后写日期。而欧洲是先写日期，再写月份。

父亲恍然大悟，原来自己约定的日期10月11日，女孩却是欧洲的读法，判断为11月10日。一个月的时序误会，因而错失一段美好的姻缘。

20多年来，他一直想用恨来冲淡想念；20多年来，那女孩呢？她一定也在恨那个“薄情郎”。这位年近50岁的美国朋友，很想走过去，告诉老板娘：我们都错了，只为一个日期的误读，不为爱情。

两个对的人，却在错的时候，彼此爱上了一回。

最终，这位父亲没有站出来揭开谜底，只是默默地买单，然后轻松地回家。因为他在心中彻底地为一个爱情中的无辜女主角昭雪。

把相恋时的狂喜化成披着丧衣的白蝴蝶，让它在记忆里翩然飞去，永不复返，净化心湖。与绝情无关——唯有淡忘，才能在大悲大喜之后炼成牵动人心的平和；唯有遗忘，才能在绚烂已极之后历炼出处变不惊的恬然。

自己的人生应当自己把握，无论如何，都不要被生命中的悲欢离合、坎坎坷坷困住。命运对待每个人都很公平，它为你关上一扇门的同时，必然会为你打开一扇窗，能不能让人生充满阳光，就要看我们是躲在阴暗的角落里默默哭泣，还是积极地寻找那扇窗，推开它，去迎接阳光。

赵申玉拥有一个称得上完美的家庭：丈夫杨子诺事业有成，儿子杨峰品学兼优，双方父母都身体健康，她自己则在家里当一名养尊处优的全职太太。她对自己的生活状态很满意，觉得生活就是这样，已经没有什么遗憾了。

可是上天看不得她享受幸福生活，一场突如其来的变故打碎了她的幸福。

财务部经理卷走了丈夫公司所有的钱，给杨子诺留下了一个烂摊子：没有资金周转，公司已经无法运转；有债务关系的纷纷上门要债，声称不还就诉诸法律。公司陷入了生死两难的境地，杨子诺背负着巨大的压力。

遇到的问题虽困难，可是终会有解决的办法，丈夫杨子诺是个很有能力的人，所以赵申玉并没有很恐慌。可是巨大的压力令杨子诺心脏病突发，他骤然离开了人世，把所有的担子都压到了赵申玉的身上。

赵申玉一下子蒙了，长期的安逸生活让她不知如何应对这场变故。丈夫的离世、公司的难题，都让她心力交瘁，她甚至想追随丈夫而去。可是她看看双鬓斑白的老人，想想还未成年的儿子，她无法撒手西去，她必须挑起这副沉重的担子。她已经想尽办法筹钱，可是这个时候无人伸出援助之手。看着堵住家门的债主，赵申玉苦不堪言。她费尽口舌向众人解释，希望可以多宽限些时日。或许是看在她孤儿寡母的份儿上，众人没有过分地难为她，最后答应给她一些时间让她再想办法。

债务的问题暂时解决了，可公司还是一个烂摊子。没有周转的资金，赵申玉只好把自己的房子做了抵押，用微薄的资金支撑起公司的运作。公司勉强运作起来了，可是人员也快流失光了，大部分人都不愿待在风雨飘摇的公司里，只有少数的几个人留了下来。

因为公司停止了一段时间，所以想要恢复以前的运作需要花费很大的精力，而且赵申玉对公司的业务是完全陌生的，所有的东西她都要从头学起。

接下来的日子，赵申玉一边虚心向公司老员工求教，一边照顾老人孩子，高强度的劳作让她疲惫不堪。可是看到渐渐有起色的公司和安稳的家庭，她把所有的苦都咽进肚子里，然后继续努力。

经过两年的艰苦努力，赵申玉还清了所有债务，公司也重新步入了正轨。

此时的赵申玉，已不再是当年的悠闲主妇，而变成了一位坚强、能干的女强人。苦难没有打倒她，反而为她展示了一番新的天地。

挫折可以使人成熟，坎坷可以使人脱胎换骨。如果说之前你一直在被动地接受命运，那么从现在起就要主动地创造命运。对于坚强者而言，无论多少悲欢离合、无论多少坎坎坷坷，都不可怕，它们只是幸福的前奏曲。

时间滑过的伤疤叫成长

人生就是一种承受，你能在负重中前行、障碍中奋进，那么无论走到哪里，你都能够支撑自己。所以失败时就多给自己一些激励，孤独时就多给自己一些温暖，让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。因为你心情的颜色会影响世界的颜色。如果我们对生活抱有一种达观的态度，就不会稍不如意便自怨自艾，只看到生活中不完美的一面。我们身边大部分终日苦恼的人，或者说我们本人，实际上并不是遭受了多大的不幸，而是自己的内心素质存在着某种缺陷，对生活的认识存在偏差。

有位朋友前去友人家做客，才知道友人3岁的儿子因患有先天性心脏病，最近动过一次手术，胸前留下一道深长的伤口。

友人告诉他，孩子有一天换衣服，从镜子中看见疤痕，竟骇然而哭。“我身上的伤口这么长！我永远不会好了。”她转述孩子的话。

孩子的敏感、早熟令他惊讶；友人的反应则更让他动容。

友人心酸之余，解开自己的裤子，露出当年剖腹产留下的刀口给孩子看。“你看，妈妈身上也有一道这么长的伤口。”“因为以前你还在妈妈肚子里的时候生病了，没有力气出来，幸好医生把妈妈的肚子切开，把你救了出来，不然你就会死在妈妈的肚子里面。妈妈一辈子都感谢这道伤口呢！”“同样地，你也要谢谢自己的伤口，不然你的小心脏也会死掉，那样就见不到妈妈了。”

感谢伤口！——这4个字如钟鼓声直撞心头，那位朋友不由低下了头，检视自己的伤口。

它不在身上，而在心中。

那时节，这位朋友工作屡遭挫折，加上在外独居，生活寂寞无依，更加重了情绪的沮丧、消沉，但生性自傲的他不愿示弱，便企图用光鲜的外表、悍强的言语加以抵御。隐忍内伤的结果，终至溃烂、化脓，直至发觉自己已经开始依赖酒精来逃避现状，为了不致一败涂地，才决定举刀割除这颓败的生活，辞职搬回父母家。

如今伤势虽未再恶化，但这次失败的经历却像一道丑陋的疤痕，刻画在胸口。认输、撤退的感觉日复一日强烈，自责最后演变为自卑，使他彻底怀疑自己的能力。

好长一段时日，他蛰居家中，对未来充满畏惧，他裹足不前，迟迟不敢起步出发。

朋友让他懂得从另一方面来看待这道伤口：庆幸自己还有勇气承认失败，重新来过，并且把它当成时时警惕自己，匡正以往浮夸、矫饰作风的记号。

他觉得，自己要感谢朋友，更要感谢伤口！

我们应该佩服那位妈妈的睿智与豁达，其实她给儿子灌输的人生态度，于我们而言又何尝不是一种人生的指导？人活着，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，人，总不能被黑暗所吓倒，人，终究还是要长大，最漆黑的那段路终是要自己走完。

抱怨遮住了追求幸福的眼睛

快乐与不快乐完全取决于我们对于生活和人生的态度。

有一则小幽默说，同样一个甜甜圈，在有些人眼中，因为它是甜甜圈，所以会觉得可口，所以感觉很开心；而在另外一些人眼中，因为它中间缺了一个洞，就会觉得遗憾而变得不开心。所以，快乐与不快乐完全是由我们自己决定的，而真正的快乐是从心底流出的。

有两个一起长大的孩子因为特殊原因失去了父母，后来都被来自欧洲的外交官家庭所收养。两个人都上过世界著名的学校。但他们两个人之间却存在着不小的差别：其中一个30多岁就成了成功的商人，而另一个在国内某所学校任教，待遇不错，但他一直觉得自己很失败。

2010年，那位在欧洲经商的孩子回国了，邀请亲朋好友一起吃饭，也包括在国内任教的那个孩子。晚餐在寒暄中开场了，大家谈论着这些年各自的发展变化以及所经历的趣闻轶事。随着话题的一步步展开，那位教师开始越来越多地讲述自己的不幸：他是一个如何可怜的孤儿，又如何被欧洲来的父母领养到遥远的地方，他觉得自己是如何的孤独。他怀着一腔报国的热忱回国，又是如何不被重视等。

开始的时候，大家都表现出了同情。随着他的怨气越来越重，那位经商的孩子变得越来越不耐烦，终于忍不住制止了他的叙述：“够了！你一直在讲自己有多么不幸。你有没有想过，如果你的养父母当初在成百上千个孤儿中挑了别人又会怎样？”教师直视着他的发小、那个经商的孩子说：“你不知道，我不开心的根源在于……”然后接着描述他所遭遇的不公正待遇。

最终，经商的孩子说：“我不敢相信你还在这么想！我记得自己25岁的时候无法忍受周围的世界，我恨周围的每一件事，我恨周围的每一个人，好像所有的人都在和我作对似的。我很伤心无奈，也很沮丧。我那时的想法和你现在的想法一样，我们都有足够的理由报怨。”他越说越激动。“我劝你不要再这样对待自己了！想一想你有多幸运，你不必像真正的孤儿那样度过悲惨的一生，实际上你接受了非常好的教育。你负有帮助别人脱离贫困旋涡的责任，而不是找一堆自怨自艾的借口把自己围起来。在摆脱了顾影自怜，同时意识到自己究竟有多幸运之后，我才获得了现在的成功！”

那位教师深受震动。这是第一次有人否定他的想法，打断了他的凄苦回忆，而这一切回忆曾是多么容易引起他人的同情啊！

经商的孩子很清楚地说明，他们二人都曾在同样的环境下历经挣扎，不同的是，他通过清醒的自我选择，让自己看到了有利的方面，而不是不利的阴影。

有句话说得好，“凡墙都是门”，即使你面前的墙将你堵得无路可走，你也依然可以把它视作你的一种出路。琐碎的日常生活中，每天都会有很多事情发生，如果你一直沉溺在已经发生的事情中，不停地抱怨，不断地指责，你的心境就会越来越沮丧。只懂得抱怨的人，注定会活在迷离混沌的状态中，看不见前面明朗的人生天空。

别把自己的过错当成罪过

终日想着那些不幸的经历和已经犯下的错误，只会加剧自身的伤痛，让人对未来的看法越来越黑暗，心也越来越焦虑。

如果想让自己的心欢喜一些，就设法忘记那些因一时过错而带来的不幸和伤害。过去的成功也好、失败也罢，都不能代表现在和未来。可以说人的一生是由无数的片段组成，而这些片段可以是连续的，也可以是风马牛不相及的。说人生是连续的片段，无非是人的一生平平淡淡、波澜不惊，过着循环往复的日子；说人生是不相干的片段，因为人生的每一次经历都属于过去，在下一秒我们可以重新开始，可以忘掉过去的不幸、忘掉过去自己的不如意。

在雨果不朽的名著《悲惨世界》里，主人公冉·阿让本是一个勤劳、正直、善良的人，他穷困潦倒，度日艰难。为了不让家人挨饿，迫于无奈，他偷了一个面包，被当场抓获，判定为“贼”而锒铛入狱。

出狱后，他到处找不到工作，饱受世俗的冷落与耻笑。从此他真的成了一个贼，顺手牵羊，偷鸡摸狗。警察一直都在追踪他，想方设法要拿到他犯罪的证据，以把他再次送进监狱，他却一次又一次逃脱了。

在一个风雪交加的夜晚，他饥寒交迫，昏倒在路上，被一个好心的神父救起。神父把他带回教堂，但他却在神父睡着后，把神父房间里的所有银器席卷一空。因为他已认定自己是坏人，就应该干坏事。不料，在逃跑途中，被警察逮了个正着，这次可谓人赃俱获。

当警察押着冉·阿让来到教堂，让神父辨认失窃物品时，冉·阿让绝望地想：“完了，这一辈子只能在监狱里度过了！”谁知神父却温和地对警察说：“这些银器是我送给他的。他走得太急，还有一件更名贵的银烛台忘了拿，我这就去取来！”

冉·阿让的心灵受到了巨大的震撼。警察走后，神父对冉·阿让说：“过去的就让它过去，重新开始吧！”

从此，冉·阿让洗心革面，重新做人。他搬到一个新地方，努力工作，积极上进。后来，他成功了，毕生都在救济穷人，做了大量对社会有益的事情。

我们习惯于淡忘生命中美好的一切，而对于痛苦的记忆，却总是铭记在心。难道真是因为痛苦会令我们记忆深刻吗？当然不是，这完全是出于我们对过去的执着。其实，昨日已成昨日，昨日的辉煌与痛苦，都已成为过眼云烟，我们何必还要死守着不放？将失意放在心上，它就会成为一种负担，容易让我们形成一种思维定势，结果往往令人依旧沉沦其中，甚至是走向堕落。如果能倒掉昨日的那杯茶，人生才能飘溢出新的茶香。

与其懊悔内疚，不如尽力补救

没有一个人是没有过失的，有了过失之后只要勇于去改正，前途依然光明，但若徒有感伤而不从事切实的补救工作，则是最要不得的！

偏偏，很多人容易被负疚感左右。当然，其来源也各有不同。但最早真正可以让你感到愧疚的人，一定是你很爱的人。比如，你的父母、孩子、亲人、配偶和挚友。因此，愧疚最早与爱有关，这是一个人产生愧疚的早期根源。

愧疚的人总是习惯为痛苦“买单”。一旦生活中发生了不愉快的事情，他们的第一反应就是反省自己，有了“愧疚”的痛苦感受，他们往往很难做出客观判断，因而相对的反应也往往是不客观的、盲目的。

赫莉的母亲很早便守寡，她勤奋工作，以便让赫莉能穿上好衣服，在城里较好的地区住上令人满意的公寓，能参加夏令营，上名牌私立大学。她为女儿“牺牲”了一切。当赫莉大学毕业后，找到了一个报酬较高的工作。她打算独自搬到一个小型公寓去，公寓离母亲的住处不远，但人们纷纷劝她不要搬，因为母亲为她做出过那么大的牺牲，现在她撇下母亲不管是不对的。赫莉认为他们说得对，便同意与母亲住在一起。

后来她喜欢上了一个男子，但她母亲不赞成他们交往，她和母亲大吵一架后离家出走了，几天后听人们说母亲因她的离家而终日哭泣，内疚感再一次占了上风。她向母亲让步了。几年后，赫莉完全处于她母亲的控制之下。最终，她因负疚感造成的压抑毁了自己。

极端愧疚的人，实际上是生活在别人阴影中的人，不能够真切地感受自我，久而久之，他甚至会导致心理疾病的产生，严重的甚至觉得自己不配活在这个世界上。

相比之下，哈蒙的情况就要好很多。

哈蒙是一位商人，长年在外经营生意，少有闲时。当有时间与全家人共度周末时，他非常高兴。

他年迈的双亲住的地方，离他的家只有一个小时的路程。哈蒙也非常清楚自己的父母是多么希望见到他和他的家人。但是他总是寻找借口尽可能不到父母那里去，最后几乎发展到与父母断绝往来的地步。

不久，他的父亲死了，哈蒙好几个月都陷于内疚之中，回想起父亲曾为自己做过的许多事情，他埋怨自己在父亲有生之年未能尽孝心。在悲痛平定下来后，哈蒙意识到，再大的内疚也无法使父亲死而复生。认识到自己的过错之后，他改变了以往的做法，常常带着全家人去看望母亲，并同母亲保持电话联系。

其实，内疚也可以说是人之常情，或许每个人都曾内疚过，我们的生活那么复杂，我们在经历学业、事业以及家庭琐事时，难免会做错事，那么，就一定要内疚下去吗？千万不要这样，这是很可怕的事情，它会让你的生活失去绚丽的色彩。退一步说，即便深陷这后悔的自责之中，又有什么用？我们是不是该为自己的过错做点什么，如果你能尽力补救，相信你的心就会好过一些。

从另一方面说，内疚或许不完全是坏事，因为它确实可以让人变得更加成熟，也可以让人在今后的日子中减少痛苦并更有能力去摆脱痛苦。但可怕的是，因为内疚而“走火入魔”，乃至痛恨自己、厌恶自己，直至厌恶了整个世界的大有人在。其实，这更是一种不负责，是对自己、对亲友，乃至对曾被你伤害过的人的不负责。所以说，人应该学会释放，不要深陷后悔的自责当中，应该振奋精神，积极补救，这才是当下最应该做的事情。

别让阴影成为人生的一部分

人生的一切变化都由光明和阴影构成。光明与阴影相互交融，光明背面是阴影，而阴影尽头有光明。

一个人，如果一辈子走不出阴影，伴随一生的就是噩梦，谁的心遮住了阳光，阴影便和谁狭路相逢。

可还记得写下“我有一所房子，面朝大海，春暖花开”这一绝妙诗句的天才诗人海子？为何一个才华横溢、享有盛名的天才选择卧轨自杀？或许，因为他没有悟透光明与阴影，只看到了社会的阴影，放大了阴暗，所以，他把自己与这个世界隔离开来，郁郁寡欢，最终，上演了人生的悲剧。

生活的快乐与悲伤，一直都在我们的思想里。忽视光明的存在，只看到阴影的人是注定不能快乐的，战胜不了心中的阴影，我们终将无法走到阳光下。

有一种鱼，叫仙胎鱼。仙胎鱼在水中游动异常灵敏，再加上身体透明，在水中极难辨认，外行人想捕到仙胎鱼，简直就像摘星一般难。

然而，反应灵敏的仙胎鱼，却被内行的渔人大量捕捉。

渔人捕捉仙胎鱼的方法很简单，只要两个人各划一只木筏，在河中央相对拉开距离，再用一根粗麻绳贴着水面系在两只木筏中间。然后，两人同时划着木筏，缓缓往岸上靠。而在岸上等着的渔人一见木筏快靠岸了，便纷纷拿起渔网，到岸边就能轻易地捞起仙胎鱼。

为什么只用一根贴在水面上的绳就能把鱼赶到岸边呢？

原来，仙胎鱼有一个致命的弱点：只要一有影子投射在水中，它们便宁死也不敢靠近了。水中一根绳子的阴影，竟把仙胎鱼赶进了死胡同。

每个人的过去，都沉淀着一些不够美好的回忆，让我们为之纠缠，空耗着青春与生命。如果一见到阴影就胆怯、退缩，那么，一抹小小的阴影，也会堵死人生的一切出路。

不要让自己害怕阴影，更不要让自己活在阴影里，不管是自己的，还是别人的。

生命是无常的，你要学会接受它

人生的罗盘常常改变方向，时而南辕北辙，时而相隔千里，难免有些许波折，但生命原本就是如此。

这个世界，有白天就有黑夜，有好就有坏，有对就有错，有生就有死，有天堂也有地狱，因此不必害怕人生无常，反而要勇敢地接受无常，迎接它令人欢喜的一面，也接受它使人痛苦的另一面。

去年初秋，亚丽的老公扬子接了长途电话之后，转过身来对她说：“你父亲被送去急诊，是严重的心脏病。”亚丽能看得出他虽然内心恐惧，但又竭力表现出很冷静的样子。“爸病得这么厉害吗？”扬子带着亚丽飞速驱车赶往机场时，她心里在祈祷，“老天，请让爸爸活下去吧！”

当她走进病房时，母亲一句话也没说。她们默默地抱在一起。亚丽坐在母亲的身边祈祷着：“让爸爸活下去吧！”

在整整3个星期里，她和妈妈就这样日夜守护着父亲。有一天早晨，爸爸恢复了知觉，他还握住了亚丽的手。他的心脏虽然稳定了，但其他问题又出现了。凡是亚丽不和父亲或母亲在一起时，她就在心里祷告着同一句话：“让爸爸活下去吧！”

祝愿康复的卡片从各地寄来。一天晚上，她接到扬子寄来的一张——这是“我们的”卡片，上面写着：“要相信老天的答案，亲爱的。”

亚丽站在那里，手里攥着一张弄皱了的卡片，一会儿哭，一会儿笑，母亲不明白这是为什么。亚丽想：“扬子帮我意识到了，我的那些祈祷也许并不是正确的。”

第二天清晨，亚丽在医院的榕树下平静地祈祷：“老天，我知道我的愿望是什么，但对爸爸来说这并不见得是最好的答案。您也爱他。因此我现在要把他放在您的手中。让您的意愿——而不是我的——实现吧！”

在那一瞬间，她觉得如释重负。不管老天的答案是什么，她知道对她父亲都是正确的。

一个月以后，她的父亲与世长辞了。

第二天，扬子带着孩子赶来。孩子哭着说：“我不愿意让外公死，他为什么会死呢？”

亚丽紧紧地抱着孩子让他哭了个够。从窗户远望，她看见群山和碧蓝的天，想着她深深敬爱的父亲，也想到他遭受的无法医治的病痛。扬子的手放在了她的肩上，亚丽轻轻地说：“显然，这就是答案。”

自然规律是不以人的意志为转移的。当亲人到了弥留之际，与其苦苦祈祷，让亲人放慢离去的脚步，不如坦然地接受不能改变的现实，让自己保持一分宁静的心情。

人们希望春常在，花常开，而春来了又去了，了无踪迹；花开了又落了，花瓣也被夜里的风雨击得粉碎，混于泥淖，流得不知去处。

秦皇汉武、唐宗宋祖，转眼间，而今都已不在。人世间的荣耀与悲哀，到最后统统埋在土里，化作尘埃。

人生的无常，为我们带来了种种经历。一份经历的洗礼，意味着多一份稳重、多一份淡定，这何尝不是好事？人生本无常，世事最难料，从容面对才是真！

心若丰盈，优雅天成

心若不死，烈火烧过青草地，看看又是一年春风。但有一个至关重要的因素是，当春风再来的时候，你扬起的，是怎样的一张面孔。

Abby上个星期与久别的姐姐见了面。这次相聚对她来说，有惊也有喜。Abby与姐姐自幼亲密无间，后来各自嫁人，Abby来到北京，而姐姐随着姐夫去了国外，自此极少见面，平时只是在电话里、在网络上，相互表达关心和思念。两年前，Abby的姐姐遭遇了丈夫外遇、离婚、争孩子、争财产一系列狗血得如同电视剧般的变故，然后患病卧床半年，但她从来不愿和Abby多说，几次通话，她只字不提，Abby也不便多问。

见面之前，Abby心有忐忑，害怕看见姐姐那张美丽的脸被怨恨扭曲，害怕看见曾经那么鲜活明艳的生命被生活侵蚀得满目疮痍。

但当Abby见到姐姐的那一刻，心中忧虑随即烟消云散。四十余岁的姐姐，妆容精致，眼神明亮，体态轻盈，着一身休闲便装，长发随意地披散在脑后，与她现在的男朋友十指紧扣，笑意盈盈，缓缓而来。

Abby衷心的为姐姐感到高兴，这种高兴掺杂了太多难以说清的诧异。

这样甜美的场景，似乎只能发生在情窦初开的少女身上，她们未经世事，所以她们美好如花，澄净如水。

但是现在，她是一个被丈夫无情抛弃，曾在仇恨与痛苦中难以自拔的女人。大家都以为她会凋谢了吧，然而，她从最黑暗的地方穿越而来，依然明艳如花。

试想一下，此时的她，如果面容憔悴，目光呆滞，身材走样，恐怕也没办法与身边的人形成这样一道美丽的风景。然而这些都不是最重要的，最重要的是，如果她的体内是一个饱经摧残后狼狈不堪的灵魂，或者有一个浸淫世俗、变得面目可憎的扭曲人格，即使她保养得再好，身姿再婀娜，她也享受不到这份等到风景都看透，一起看溪水长流的美好。

就这样，一个40多岁的女人，经历了人生那么残酷的变故，却再一次像少女一样恋爱了。她，重新活了过来。然而生活中，别说40多岁，就连很多刚满30岁的女人，都已经面目全非，心如止水了。

生活中的大事小情，耗光了她们的耐心；人生中的种种无奈，剥夺了她们的笑颜。曾经的如花美眷，终没能敌过似水流年，当年温柔甜美的小女孩，变成“内忧外患”、一脸彪悍的躁妇人；曾经纯美善良的女人变得尖酸刻薄、狭隘自私。

自然也有一些女子，她们把生活的磨砺沉淀成人生智慧，不管经历尘世几许苦难，不管几经岁月雕琢，她们依旧一脸柔和，秋波似水。她们不是没有遭受伤害，但对人性依然信任；她们不是没有饱尝苦难，但对生活依然热情。她们在职场英姿飒爽，也会把生活经营得有滋有味；她们待人接物高雅大方，就算对自己最亲近的人，也不会如倒垃圾般口无遮拦；她们与孩子平等交流，也与爱人恬静相守。

她们就是这样一种美好的存在。这种美好，无关年龄。如何选择，只在于心。

情商就是不要为别人的错误买单

别把你的快乐交给别人保管

无论命运多么坎坷，人生多少颠簸，总会有摆渡的船，这只船就在我们自己手中！每一个有灵性的生命都有心结，心结是自己结的，也只有自己能解，而生命，就在一个又一个解开的心结中成熟，然后再生。

一个成熟的人，应该掌握自己快乐的钥匙，不去期待别人给予自己快乐，反而将快乐带给别人。其实，每个人心中都有一把快乐的钥匙，只是大多时候，人们将它交给了别人来掌管。

有个姑娘说：“我活得很不快乐，男朋友经常因为工作忽略我。”她把快乐的钥匙放在了男朋友手里；

一位母亲说：“儿子没有好工作，老大不小也娶不上个媳妇，我很难过。”她把快乐的钥匙交在了子女手中；

一位婆婆说：“儿媳不孝顺，可怜我多年守寡，含辛茹苦将儿子带大，我真命苦。”

一位先生说：“老板有眼无珠，埋没了我，真让我失落。”

一个年轻人从饭店走出来说：“这家店的服务态度真差，气死我了！”

……

这些人都把自己快乐的钥匙交给了别人掌管，让别人控制了自己的心情。

当我们容忍别人掌控自己的情绪时，我们在头脑中便把自己定位成了受害者，这种消极设定会使我们对现状感到无能为力，于是怨天尤人成了我们最直接的反应。接下来，我们开始怪罪他人，因为消极的想法告诉我们：之所以这样痛苦，都是“他”造成的！所以我们要别人为我们的痛苦负责。既要求别人使我们快乐，又要求别人为我们的痛苦负责，这种人生是受人摆布的，可怜而又可悲。

积极的心态就是我们要重新掌控自己的人生，拿回自己快乐的钥匙。

试着忘记让你难受的人和事

人活于世，挫折、烦恼在所难免，若是不想让它影响你的心情，最好的方法就是将心放大，淡化它、忽视它、遗忘它。这样，你才能活得更加幸福。

上天赐给我们很多宝贵的礼物，其中之一即是“遗忘”。只是我们过度强调“记忆”的好处，却忽略了“遗忘”的功能与必要性。生活中，许多事需要你记忆，同样也有许多事需要你遗忘。

比如，你失恋了，总不能一直沉溺在忧郁与消沉的情绪里，必须尽快遗忘；股票失利，损失了不少金钱，心情苦闷提不起精神，你也只有尝试着遗忘；期待已久的职位升迁，人事令发布后竟然没有你，情绪之低可想而知。解决之道别无他法——只有强迫自己遗忘。

只有遗忘了那些不快，才会更好地前行。

然而，想要遗忘却不像想象中的那么容易。遗忘是需要时间的，如果你连“想要遗忘”的意愿都没有，那么，时间也无能为力。

一般人往往很容易遗忘欢乐的时光，对于不快的经历却常常记起，这是对遗忘的一种抗拒。换言之，人们习惯于淡忘生命中美好的一切，但对于痛苦的记忆，却总是铭记在心。就如你吃过了糖会很快忘记甜，吃过了黄连却口有余苦。

的确，很多人无论是待人或处世，很少检讨自己的缺点，总是记得对方的不是以及自己的欲求。到头来，还是很少如愿——因为，每个人的心态正彼此相克。

反之，如果这个社会中的每个人，都能够试图将对方的不是以及自己的欲求尽量遗忘，多多检讨自己并加以改善，那么，彼此之间将会产生良性的互补关系，这也是每个人希望达到的。

有这样一个故事：有一次，一位女士给了一个朋友三条缎带，希望他也能送给别人。这位朋友自己留了一条，送给他不苟言笑、事事挑剔的上司两条，因为他觉得由于上司的严厉使他多学到许多东西，同时他还希望他的上司能拿去送给另外一个影响他生命的人。

他的上司非常惊讶，因为所有的员工一向对他敬而远之。他知道自己的人缘很差，没想到还有人会感念他严苛的态度，把它当作是正面的影响而向他致谢，这使他的心顿时柔软起来。

这个上司一个下午都若有所思地坐在办公室里，而后他提前下班回家，把那条缎带给了他正值青春期的儿子。他们父子关系一向不好，平时他忙着公务，不太顾家，对儿子也只有责备，很少赞赏。那天他怀着一颗歉疚的心，把缎带给了儿子，同时为自己一向的态度道歉，他告诉儿子，其实他的存在带给他这个父亲无限的喜悦与骄傲，尽管他从未称赞他，也少有时间与他相处，但是他是十分爱他的，并以他为荣。

当他说完了这些话，儿子竟然号啕大哭。他对父亲说，他以为他父亲一点也不在乎他，他觉得人生一点价值都没有，他不喜欢自己，恨自己不能讨父亲的欢心，正准备以自杀来结束痛苦的一生，没想到他父亲的一番言语，打开了心结，也救了他一条性命。这位父亲吓得出了一身冷汗，自己差点失去了亲生的儿子而不自知。从此这位上司改变了自己的态度，调整了生活的重心，也重建了亲子关系，加强了儿子对自己的信心。就这样，整个家庭因为一条小小的缎带而彻底改观。

送人以缎带，证明你已遗忘了相处中所受的那些委屈和责难，忆起别人给你的快乐和益处。而接受你缎带的人却更能被你感动，看到你的心灵之美，爱你、助你。学会遗忘，拾起那根缎带送给让你受伤的那个人，他将回报你一片灿烂的阳光。

别怪别人在你不好的时候逃跑

人，本性里是趋利避害的，所以当你一帆风顺、蒸蒸日上的时候，有很多人愿意接近你；当你遇到困难、举步维艰的时候，很多人可能会离开你。

如果有人背叛了你，离开了你，不要抱怨人情的薄凉。对于曾经接近你的人，我们要感谢，因为他们给我们的“锦上”添了“花”；对于困难时离开的人，我们也要表示感谢，因为正是他们的离开，给我们泼了一盆足以使人清醒的冷水，让我们在孤独中重新审视自己，发现自己的危机，让我们有了冲破樊篱、更进一步的动力。

陈云鹤与林莹莹相恋5年有余，按照原来的约定，他们本该在今年携手走进婚姻的殿堂，但是，就在婚前不久，林莹莹做了“落跑新娘”，她留下一纸绝情书，与另一个男人去了天涯海角。

了解陈云鹤的人都知道，他与林莹莹之间的爱情九曲十八弯，甚至有些荡气回肠。

陈云鹤英俊帅气、风度翩翩，在香港科技大学完成学业以后，就回到了父亲创办的公司担任部门经理，管理着一个重要部门，由一位追随父亲多年的叔伯专门负责培养他、指导他。他行事果敢，富有创新意识，这个部门在他的管理下越发出色起来。

这个时候，追求他的姑娘、前来提亲的人家简直多的让人眼花缭乱，其中不乏当地的名门名媛，但他一概礼貌地回绝了，却唯独对来自农村的林莹莹情有独钟。

那个时候的林莹莹不但长相甜美，而且思想单纯，相比都市里浸淫于风花雪月、汲汲于名利的女人们，她恰似一朵雪莲花不胜寒风的娇羞，这份纯朴的美让陈云鹤十分醉心。

然而，受中国传统门当户对思想的影响，陈云鹤的父母对于这种结合并不认同，陈云鹤为此与家人无数次理论过，甚至愿意为林莹莹放弃现在的一切，只求抱得美人归。在他的坚持下，陈父陈母终于妥协了。

由于林莹莹的身体一直不好，医生建议他们3年之内最好不要结婚，陈云鹤只能把婚期向后推迟，3年来，他一直精心照顾着林莹莹，给了她无微不至的关爱，林莹莹的身体渐渐好了起来。

随后，为了林莹莹的事业，陈云鹤又强忍着心中的寂寞，出资安排她去国外学习企业管理。在这5年多的交往中，可以说一个男人能做的，陈云鹤几乎都做到了。

2007年，受国家货币政策影响，再加上人民币不断升值，陈家的公司受到了很大冲击。很快，公司的利润被压迫到一个很小的空间，后来，干脆成了赔本买卖。无奈之下，陈父只能申请破产。陈云鹤也由一个白马王子变成了失业青年。

任谁也没想到的是，就在陈云鹤最困难的时候，那个他曾给予无数关爱，那个他愿意为之付出一切，那个曾与他海誓山盟的女孩，决绝地提出分手，跟着一个英国男人去国外“发展”了。

公司破产，陈云鹤并没有多么难过，因为他觉得凭自己的能力，有朝一日一定可以帮助父亲东山再起。他觉得即便自己变成了一个穷小子，至少还有一个非常相爱的女朋友。但是现在，他真的觉得自己一无所有了，曾有那么一段时间，陈云鹤非常颓废。

一个人独处的时候，陈云鹤反复问自己，“我那么爱她，她为什么在这个时候离开我？！”最后，他不得不接受一个残酷的事实——她太功利了，她不会跟一个身无分文的穷小子过一辈子！究竟是她变了，还是原本就如此，此刻已不重要。重要的是，接下来该做些什么。

冷静之后，陈云鹤意识到，自己必须努力了，否则才是真的一无所有。女友无情的背离也让他对爱情有了新的认知，他懂得了，爱并不是一厢情愿的冲动，有的人并不值得去爱，也不是最终要爱的人，所以放手，放任她离开，但不要带着怨恨，那只会让自己的内心永远不得安歇，为那个不爱自己的人徒留下廉价的伤感而已。

不久之后，陈云鹤找到了父亲的一位老朋友，并以真诚求得了他的资助。用这笔资金，陈云鹤在上海创办了一家投资公司，他又是学习取经，又是请高人管理，公司很快就走上了正轨，现在，陈云鹤又积累了一笔不菲的财富。

在那位叔父的撮合下，陈云鹤又结识了一位从法国留学归来的漂亮姑娘，两个人一见钟情，很快确定了恋爱关系，双方的父母也都对彼此非常满意。

如果当初那个女人不离开他，或许陈云鹤就不会有如此大的动力，或许他会出去做一个高级打工者，一样能过日子。但是，她离去了，一段时间内，陈云鹤一无所有，这给了他前所未有的危机感，这种危机感鞭策着他必须去努力，似乎是为了证明些什么，其实更是为了证明他自己。

曾经受过伤害的人，在孤独中复苏以后，会活得比以往更开心，因为那些人、那些事让他认清自己，同时也认清了这个世界。如果有人曾经背弃了你，无论他是你的恋人还是朋友，别忘了对他说声“谢谢”，正是因为这背离，才让你更坚强，更懂得如何去爱，也更懂得如何保护自己。

你又何必在意是谁遗弃了谁

偶尔与友人把盏，你的所说的话大部分人都不爱听，于是你成了游离于人群之外的那类人，你感觉他们很肤浅，他们也对你很不满。你并非有意为之，别人却对你一笑置之。只有无奈地慨叹着：“我被人忘记了，还是我忘记了人呢？”一种“我遗弃了人群而又感到被人群所遗弃的悲哀”流连心间。

其实，阳春白雪，曲高必和寡，不然这世间贤人怎会寥寥无几。古语有云：“高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。”阳春之曲岂是人人都可和之的呢？他人不解未必是你的错。

魏晋嵇康，竹林七贤之一。他抚琴赴死，从此后《广陵散》便失之于世。嵇康的诗，很多都是气势极磅礴的。如《兄秀才公穆军赠诗十九首》中的诗句：“双鸾匿景曜，戢翼太山崖。抗首漱朝露，晞阳振羽仪。长鸣戏云中，时下息兰池。”又如《四言诗》中的诗句：“羽化华岳。超游清霄。云盖习习。六龙飘飘。左配椒桂。右缀兰苕。凌阳赞路。王子奉轺。婉娈名山。真人是要。齐物养生。与道逍遥。”嵇康是在以一种大姿态俯瞰众生，这样的气魄之下，一个人最容易产生的就是“众人皆醉我独醒，众人皆浊我独清”“曲高和寡”的孤独。“习习谷风，吹我素琴。交交黄鸟，顾俦弄音。感寤驰情，思我所钦。心之忧矣，永啸长吟。”——一个孤独的形象，有素琴，却只能与清风抚；有清音，却只能与黄鸟鸣。非无人愿与之相伴，而是无人相知，无人相与和！——“虽有好音，谁与清歌？虽有姝颜，谁与华发？”“结友集灵岳，弹琴登清歌。有能从此者，古人何足多？”——曲高和寡的背后有的是对知音者的向往。嵇康明白自己所想要的，也知道他想要的并不那么容易得到。他自顾自地喝着、唱着，孤独着。

太傅钟繇之子颍川钟会慕嵇康之名，邀集当时的贤俊之士，拜访嵇康。嵇康“扬锤不缀”“傍若无人”“不交以言”，客观地说，他非常傲慢无礼。

钟会面子上挂不住，终于选择离去。

嵇康说出了中国史上最傲的一句话：“何所闻而来？何所见而去？”与其说是询问，倒不如说是以一种“居高临下”的口气在质问。

嵇康孤，因为知己者寥寥；嵇康傲，因为在精神上有绝对的自由。或许在嵇康看来，钟会与自己根本不是一路人，像钟会这般汲汲于名利的人，又怎么会明白精神自由与超越的乐趣呢？

留下“闻所闻而来，见所见而去”的回答后，钟会悻悻然离去。

嵇康曲高和寡，能称之为知己者不过“竹林七贤”等寥寥数人而已。而在此之中，也只有陈留阮籍能与嵇康比肩而论。

一曲广陵赴乾坤，曲高和寡仍高歌。嵇康之凌厉不羁，旷逸傲岸，一生励志勤学，崇自然、尚养生，惊才通博，临终鼓琴神思仙念《广陵散》，一曲绝弦，葬了半生漂泊，闻者其谁，契者其谁？凄咽处，语凝噎，慨听弦断音亦绝。

众人皆入梦，唯我独向隅！究竟是我被人忘记了，还是我忘记了别人，都不重要，重要的是你的心在向往着什么。鸟中有大鹏，鱼中有大鲲。大鹏振翅起，扶摇直上九万里，那些篱笆间跳跃的家雀，又岂知大鹏眼中的天高地阔呢？鲲鱼晨由昆仑发，午达渤海湾，夜停孟渚湖，那些只会在水塘中穿梭的小鱼，又怎知大鲲心里的江阔海深呢？如嵇康者，他们美好的思想和行为都超出于一般人之上，那些寻常人又怎么可能理解他的所作所为呢？

唯其可遇何需求？蹴而与之岂不羞？果有才华能出众，当仁不让莫低头！当所有的喧嚣都离你远去，只有你，独自沉浸在孤独中，冥想着、净化着，你又何须去在意究竟是谁忘记了谁？

无人知己，又何必求人知己

高适说：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”劝慰之词罢了，茫茫天下，识君者能有几人？俞伯牙“高山流水”，知音者唯钟子期。借问人间愁寂意，伯牙弦绝已无声。高山流水琴三弄，明月清风酒一樽。

知音自古难寻觅。古往今来，多少高山隐士、文人墨客、王侯将相，或独钓寒江，或登高长啸，或对月慢饮，或邀影成诗，喟叹：“人生得一知己，足矣！”一个足矣，更是道出了无尽的遗憾与无奈。也正因如此，“高山流水”的佳话才会在世间经久流传。孤独是一种无奈的选择，因为没有找到合适的同行者。然而，叹便叹了，憾也憾了，却不必刻意去寻找一个知己。因为，生命的常态是孤独。

我们孤独而来，一无所有，有几人能与人结伴同来？我们孤独而去，独走黄泉，又有几人能与人相约结伴而去。我们常说，自己害怕孤独，其实，我们害怕的是寂寞。

寂寞与孤独是很容易被人们混淆的概念，其实这是对生命的两种不同感受。孤独是沉醉在自己世界的一种独处，所以，孤独的人表现出来的是一种圆融的高贵；寂寞是迫于无奈的虚无，是一种无所适从的可怜。

排解寂寞很容易，如今的社交网络如此发达，有太多的方法排解寂寞，一旦热闹起来，寂寞这种表象的、浅层次的心灵缺失也就解了，而孤独则不同，孤独是那种纵然你被众星捧月，依然会心中寥寥，甚至更为孤独的感受。欲语还休，难以言表。

于是，便有了“举杯邀明月，对影成三人”，便有了“驿外断桥边，寂寞开无主”，那是一种感叹于知己难寻的落寞。然而，心灵上能互懂的毕竟没有几人。即便终了一生，或可相遇，或者就是无缘。

所以，不必刻意去寻找，有些东西奢求不来。纵然是同枕共眠的夫妻、血浓于水的父子兄弟，在精神层次上也未必能够完美契合。至于朋友间的心心相印、肝胆相照，也只是情义上的深度，若说知己，恐怕未必。知己之难得，令人发指。人于茫茫尘世中，若能寻得一二在某一点上有共同之识，彼此赏识，相得益彰的朋友，这已是人生一大幸事。

譬如你喜欢读书，得一有相同爱好的书友，彼此借阅，互论心得，诗清词雅，相互切磋，此人生一喜也。又如你爱那杯中之物，得一好此道者，酒量不相上下，酒品犹佳，有空闲时便在一起浅酌慢饮，高谈阔论，纵横天下，指点江山，岂不也是人生一大幸事？又何必非求他知己知心？

其实每个人都有孤独感，喧嚣中的人，内心可能是孤独的，这种孤独是与生俱来的，有人多些有人少些，但内心都渴望被安抚、被理解。如果得不到，不必去强求。你身边的人，他们的言行你不认同很正常，他们不理解你也很正常。每个人都是独立自由的个体，有各自的想法与思考，你能做的就是求同存异。精神层次上的东西，不能相容也就罢了。你还可以享受属于自己的那份孤独，它会让你的心静下来，去做关于生命的思考。

如果在这个世界里，你不能找到那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站孤独的出口，等待着与你相遇，那么，就应学会享受你的孤独时光。求知己、觅知音，是一种非常美好的追求，可人生总是遗憾重重。生命中能得一二知己当然是一大幸事，但能在缺憾的人生中，学会孤独地享受人生之乐，这才是智慧的人生观。

不是所有事都要分出是非黑白

寺庙中的两个小和尚为了一件小事吵得不可开交，谁也不肯让谁。第一个小和尚怒气冲冲地去找方丈评理，方丈在静心听完他的话之后，郑重其事地对他说：“你说的对！”于是第一个小和尚得意扬扬地跑回去宣扬。第二个小和尚不服气，也跑来找方丈评理，方丈在听完他的叙述之后，也郑重其事地对他说：“你说的对！”待第二个小和尚满心欢喜地离开后，一直跟在方丈身旁的第三个小和尚终于忍不住了，他不解地向方丈问道：“方丈，您平时不是教我们要诚实，不可说违背良心的谎话吗？可是您刚才却对两位师兄都说他们是对的，这岂不是违背了您平日的教导吗？”方丈听完之后，不但一点儿也不生气，反而微笑地对他说：“你说的对！”第三位小和尚此时才恍然大悟，立刻拜谢方丈的教诲。

以每一个人的立场来看，他们都是对的。只不过因为每一个人都坚持自己的想法或意见，无法将心比心、设身处地地去考虑别人的想法，所以没有办法站在别人的立场去为他人着想，冲突与争执也因此就在所难免了。如果能够以一颗善解人意的心，凡事都以“你说的对”

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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