我们都曾受过伤,却有更好的人生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2019-12-15 02:42:20
点击下载
作者:(美)梅格·杰伊
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待,等等,数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。
除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助,大多数人即便长大成人,依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私,不能与人言说,甚至得不到别人的理解。他们只能在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。而这些人当中,有些人获得了惊人的成功,这本书将他们称作“超级常人”。
《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》一书的作者梅格•杰伊博士,作为一名心理学家,结合自己经手的案例故事,剖析了这些“超级常人”是如何应对童年创伤对自己的影响的。梅格博士在书中指出,战胜创伤并不是那么容易的事情,即使是那些“超级常人”一路走来也是充满了各种艰辛,但尽管如此,只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
这本书将会给那些曾经经历过童年创伤的人带来巨大的心理认同。我们都曾受过伤,却有更好的人生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战,所以我们都要变得慈悲吧
- 作者很细心了,能记得这么多故事,并将他记录下来
- 过好自己的生活,是对痛苦过往的最好报复,全书我最爱这句
- 虽然是心理类书,但可读性挺强,不乏味
- 8岁时,父亲离开人世,对我一生造成很大影响,后来遇到了很多善良的人帮我走出创伤
- 阅读中……希望能有所收获。
- 还没看。。
- 特别想知道,豆瓣父母皆祸害小组里的人看完这本书会是怎样的反应
- 好书经常拿出来翻翻
- 读这本书感觉像买了一位心理咨询师带回了家,受益匪浅
- 中信这些年还是出了挺多不错的书,这本也挺好
- 好书,非常喜欢
- 复原力这个概念很好,人在遭遇逆境时,韧性远比我们想象中要强
- 物美价廉啊!
- 喜欢这本书,买完一口气就读完了,找到了组织的感觉
- 看完这本书让我觉得,这个世界上没有完美的家庭,也没有完美的家长
- 这本书适合在痛苦中挣扎的年轻人看
- 原来觉得自己一点都不重要,在这本书中找到很多认同感,还有一些希望
- 这本书很像一个心理咨询师的记录手册,有大量的案例故事与数据
- 喜欢一个人的时候静静地读书
- 原来逃避并不是可耻的,而是一种应对方式
- 不错就是优惠券太少了不够买
- 不幸的环境下长大的人,表面看起来可能不同,但内心其实有很多相同之处
- 读了颇有收获
- 其实一开始觉得这书名有点鸡汤,但其实内容挺理性,案例数据也非常详实
- 好的童年治愈一生,不好的童年用一生来治愈,我们可以通过自己治愈童年的
- 中信出版,必是好书
- 放过自己,带着创伤成长
- 还没来得及看,不过,应该不错。
- 逆境比我们认为的要更普遍存在,当你遭遇逆境的时候,很多人跟你也一样
- 幸亏我们还没放弃自己,幸亏还可以读到这样的书
- 津巴多推荐的书,肯定不会错
- 喜欢封面的那个超人标志的伤疤,没有伤疤,就没有超人
- 重启,无论何时都不晚,是时机问题
- 没有钱去找专业的心理咨询师的人,可以考虑买这本书,很管用
- 原生家庭的书有很多,这本让我很惊喜,因为角度终于和以往归因于原生家庭不一样了
- 每一个故事都像小说一样,写得挺生动的
- 我不是一个人
- 视角很独特,充分肯定人的主观能动性
- 心灵的鸡汤
- 好书,治愈心灵
- 谁没有那么一点理由去埋怨,问题上埋怨过后怎么办,出生已定,环境大体也没有什么多大的改变,因为周围还是那些人。所以选择自己的路就是关键。这本书也是如此说道。
- 这本书故事性很强,作者文笔很好
- 我们都曾受过伤,却有了更好的人生,走出童年创伤的阴影就靠它了
- 心情沮丧的时候适合看看这本书
- 封面设计还挺舒服,不像有些书花花绿绿
- 重启那章很重要,我们会遇到许多第二次机会,开启新的生活
- 书里安东的例子让我觉得,逃避虽可耻但有用
- 努力成为更好的自己,我们都曾受过伤,但一定会有更好的人生
- 没有必要一直为曾经没有接受逆境的本来面目而感到惭愧,曾经我是这样的