成功学原理(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：(美)奥里森·马登

出版社：中国书籍出版社

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成功学原理试读：

成功的第一步往往起源于人们的思想，一旦人们头脑中的意识与成功的方向相悖，那么任凭你如何努力都难以成功。我们最忌讳的就是手头做着一件事，脑子里却盘算着另外的事情。任何事情要想做成，都必须先在头脑中形成一个模式，然后按着这个模式按部就班去完成。

一个人如果只一味想着自己很穷，那么他就很难变得富有。如果我们渴望某物，我们就有可能得到它；如果不渴望，那永远也不会得到。如果从思想上认为自己肯定会失败，那么你怎么能获得成功？

脑子里总想着黑暗、沮丧、失败、绝望，那只会使人变得越来越消沉，以致一事无成。即使你做了很多努力，也于事无补。所以最根本的就是要找到一个正确的思想导向，才能走向成功。

很多人都缺乏一个正确的思想态度。从某种意义上来说，他们压制了自己的很多能力，因为他们的思想没有很好地配合自己的行动。他们通常都是手里做着这件事，脑子里却想着相反的事情。他们对胜利永远充满怀疑，不能用积极的态度对待自己正在进行的工作、对待自己想要成功的事情。他们总是生活在消极的状态中，要么缺乏信心，要么刻意回避。

有贪慕财富的欲望，但思想上总是套着贫穷的桎梏，或是对自己的能力持怀疑的态度，结果只能是南辕北辙，离梦想越来越远。怀疑自己的能力对走向成功毫无益处，结果只能导致失败。

要想成功，就必须采取积极的态度，对成功充满信心。这并非夜郎自大。他的思想应该昂扬上进，富有创造性和建设性，并且随时保持乐观。

人们向前的脚步总是随着头脑中的念头而动。如果你总想着贫穷、匮乏，那么你就会向着那个方向发展。反之亦然，如果你千方百计地抵御、拒绝有关贫困的想法，那么你就会向着富有迈进。

在生活中，很多人都会陷入一种矛盾。我们每一个人都想变得富有，但是内心深处又认为自己很难变得富有，这种意识支配了我们的行为。其实，正是由于我们对贫穷的态度，对自己能力的怀疑、不自信或是畏惧……这些因素注定我们无法摆脱贫穷。

时刻让自己保持一种积极的思想态度。我们一定不能在自己拼命赚钱的时候，还在思想上认为自己不会富有。你要是有那种贫穷的想法，就会给人贫穷的印象，自然生财无望。

西方有一句俗谚：羊每叫一声，就会少吃一口草。所以每当你抱怨一次：“我很穷，我永远也做不到像别人那样，我永远也不会变得富有，我没有别人那么有能力，我是个失败者，幸运不属于我。”你就在自己成功的路上多放了一块绊脚石，你也就越来越难以打消这些疑虑。每重复一次，它们就在你的意识中扎得更深一些，最后变得根深蒂固。

思想有着如同磁石一般的功能，会对相关联的事物保持吸引。如果你脑子里总在想着贫穷和疾病，那么贫穷和疾病就很有可能到来。当你头脑中想着一种结果，那你收获另一种结果的可能性是不存在的，因为你的行为是受思维意识支配的。每个人行动上的成功总是先在思维里成形的。这就是说，一件事情你一定是先在头脑里酝酿：我要做好这件事，之后你才可能付诸行动把这件事做好。若你思维中根本没思虑过这件事，却自动完成了，这种情况是很难发生的。

害怕失败、害怕丢脸，这使很多人失去了成功的机会。这种焦虑不断地折磨他们，使他们泄气，使他们和成功失之交臂。

如果你总觉得生意不好，抱怨时运不济，担心生意会每况愈下，那么结果就真会如此。无论你工作多么努力，只要你思想中充满了对失败的恐惧，那么你的一切努力都会付诸东流，成功也会离你远去。

对待事物的积极态度就是从光明的、充满希望的角度出发，并且对自己充满信心，抛弃一切犹疑不定和踌躇不前的想法。相信最美好的事情会发生，真理最终会战胜谬误，和谐与健康是世界的本来面目，事业不顺和身体不适都只是暂时的，这就是乐观主义者的处世态度。这种态度最终会改变世界。

乐观主义是思想的阳光，为我们铸造了生命、美丽和成长。我们的思想在它的普照下日渐茁壮，就好像花草树木在阳光的照耀下蓬勃生长。

消极的悲观主义，就像是一个黑暗的地牢，吞噬了一切生机与繁荣。

那些只看到事物阴暗面的人，他们头脑中只有罪恶、失败和丑恶，等待他们的也只有这些。

事物总是排斥自己的异类。它们通过向外界展示自己的特质，然后借此吸引同类。如果一个人想要变得快乐又富有，那么他必须持有一种快乐而大方的态度，不能缩手缩脚、斤斤计较。那些对贫穷常怀忧惧的人，通常只会变得更加贫穷。

如果你不想自找麻烦，那就别再想那些无谓的琐事；如果你想变得富有，那就丢掉那些关于贫穷的担忧。不要总想着那些使你烦心害怕的事物，它们是你成功路上最大的绊脚石。扔掉它们吧！尽你所能去想一些积极的事情，你会惊奇地发现，你这么快就得到了你想要得到的结果。

对待工作或理想的态度，会直接影响你完成它们的方式。如果你对待工作的态度像被鞭笞着的奴隶，把它看成苦差事；或者你对自己所从事的工作很失望，除了挣口饭吃，不再有任何指望；抑或是你觉得前途黯淡，一生中充满了贫穷、剥削与辛劳；甚至以为自己生来就是过这种痛苦生活的，那么你所能得到的也就只能是这些，别无其他了。

不妨换个角度去想，无论你现在多么贫穷，只要你保持乐观开朗的态度，期待一个更加美好的未来，相信自己总有一天会跳出这单调的工作，进入一个多彩的世界，那么美好、舒适、快乐就会在前方等着你。头脑中有一个明确的目标，并且不断地朝着这个目标努力，相信自己有能力成功，那么终有一天你会如愿以偿的。

也许有些事情当下看来毫无可能，但只要我们坚信有一天一定会找到可行的办法来达成，那么思想就会逐渐进入一种创造性的模式，去吸引那些我们需要的东西，最终使我们成功。

我还从没见过一个意志坚强、充满信心、并不断向着自己的目标努力的人竟然会一事无成。只要做到上述几点，愿望就一定会转化为动力，最终变为现实。

请努力使你的思想变得积极、振奋。不要允许它有一刻去怀疑你自己能否完成手头的工作。这些怀疑是很危险的，它们会破坏你的创造力，压制你的目标。你一定要经常告诫自己：我必须得到我所需要的东西，这是我的权利，我一定能行！

如果你认为你注定会成功、健康、快乐、对社会有所贡献，世界上就没有任何东西能够阻挡你去获得这些。这种思想会有一种奇特的积累作用和磁力效果，帮助你成功，帮助你拥有你渴望的事物。

果断而坚定地持有这种积极的思想，一段时间后你会惊奇地发现，那些你曾为之疯狂、为之奋斗的目标竟已出现你的面前。

我认识一个人，他将近半生的努力和奋斗都在一场金融危机中化为乌有。他什么也没有了，唯有坚强和勇气尚存，还有那等他糊口的一大家子。我们都以为他会一蹶不振。但想要动摇他的意志就好比一个人去打消拿破仑征服世界的勇气。带着胜利的决心，握紧拳头，他勇敢地面对现实，并坚信自己有一天一定会赢回属于自己的那一片天空。几年后，他真的重振昔日的雄风，东山再起。

不要让自己成为外界的傀儡、环境的俘虏，我们要努力创造适合自己的环境和条件。没有什么事情是毫无理由的，这个理由就是我们的思想。我们对待事物的态度会创造成功或失败的环境，而我们努力工作的结果将会自动地与我们的思想靠近。积极的思想创造积极的结果，而不协调的、焦虑的、沮丧的态度也会使我们的思维变得颓废，从而在我们的成功之路上设置重重障碍。

消极的人只会坐等事情的发生。他们觉得无论怎么努力，事情都会发生，他们是改变不了什么的，所以世界上的任何奇迹是不可能靠他们创造的。他们忘记了，正是那些思想积极的人，用他们的创造性、启发性、勇气和坚定，创造着一个又一个的奇迹。积极的人不会坐以待毙，他们会积极地去创造条件，让自己所期望发生的事情发生。要知道石头自己是不会动的，你必须去推它，才能让这顽固之石离开原有的位置。

我们的行为就像是思想的仆人，我们想什么，行为就会反映出什么。如果我们认为自己可靠、有能力，那么在意识的指导下，行为就会发挥出最大的潜能。如果我们感到恐惧，行为也会变得畏首畏尾。

许多人由于外界的影响而丧失了自信，他们本来积极的思想变得消极起来，心中的信念被一点点蚕食。这一切也许都来自别人对自己的评价，来自自己对自己的评价。他们很可能就此认为自己有很大缺陷，认为自己工作不称职，认为自己根本不懂工作等。这些微妙的心理将逐渐消磨他们的意志，这些可怜的受害者不再像以前那样精力充沛地对待任何事情。他们渐渐失去了果敢，开始不敢决定一些重要的事情，思想也变得优柔寡断。这样一来，他们不再是以前威风凛凛的领导者，而成为现在低人一等的仆从。

那么如何积极地处理这种事呢？我们认为，应当从内心深处坚定不移地相信自己，充满自信地期待。换句话说，也就是将所有的精神与意志全部集中在我们的期望与解决问题的方法上，只有这样我们的意志力才能帮助我们成功。那些强烈的期望将赐予我们活力，使我们朝着自己的目标不断前进。

强烈的愿望以及争取达成某件事情的决心在我们的心中建起了一个模型，这样我们的意志将围绕这种模型努力把它再现于现实生活中。这是一幅精神图画，为我们描绘了积极性、建设性与创造力。

一个充满期待的人，努力实现自己目标的人，他总会将自己的理想铭记于心，摆脱懦弱与优柔寡断，果断地消灭阻止他获得成功的敌人，为自己的理想而不懈奋斗。

在我们的内心深处隐藏着一股神秘的力量，我们无法用言语解释，但有时可以明确地觉察到它的存在。它仿佛会生成一种指令，驱使我们去完成预定的目标。

如果我一直以为并暗示自己是一个微不足道的人、一条“可怜虫”，我不像别人那么优秀，那么不久我将会相信这一点，我的潜意识也会受这一点。这时我的精神机器开动了，在我的思想里，它开始为我塑造一个小小的人物模型。如果我还是一再表现出那种不自信、懦弱以及没有能力的想法，那么这个模型很自然地就会再现于我的现实生活中。到那时，我将不得不吞咽软弱、失败与贫穷的苦果。

相反，如果我勇敢坚定地相信自己是这世界上所有美好事物的继承人，所有美好事物的拥有者，得到它们是我与生俱来的权利，在我的身上总是表现出一种王者风范，确定我将实现自己这一生之中最伟大的理想，相信力量属于我，健康属于我，那么，任何疾病、懦弱与混乱都将离我而去。这种积极的心态，将具有极强的创造力，为我带来的不是毁灭，而是所有我所期望的东西。

积极的具有建设性的思维意味着健康与财富，我们将因此成为一个能力超群的人，而消极的思维则意味着不幸、疾病以及所有其他折磨。积极的思维是我们的保护神，保护我们免遭贫穷疾病的折磨。失败者的大军中，绝大多数都是有着消极思维的人；在胜利者的阵营中，他们都是一些具有积极性、创造性和建设性思维的人。

积极向上、充满活力的精神态度，确实是我们最好的保护神。

当我们由于判断失误，做了一笔亏本的买卖，或进行了一次错误的投资，或其他类似的傻事，使我们失意时，消极的态度就会阻碍我们的进步。当我们犯了错误或是遭遇不幸，我们难免会感到泄气、沮丧、心理失衡。这时我们一定很想摆脱焦虑与不安，重新找回自信和舒适的感觉。记住，当我们思想上消极的时候，也就是我们最懦弱的时候。

只要我们保持积极的思想，并不断进行创造，那些泄气的、沮丧的消极思想就不会有机会一直占据我们的头脑。只有当我们无所事事的时候，恐惧、担心、焦虑、憎恨、嫉妒等才有隙可乘，去破坏我们的心智。当我们正积极地投身于某事时，根本无暇顾及那些消极思想。所以试着让自己忙碌起来，是摆脱消极思想的有效途径。

头脑其实也像士兵一样，需要被指挥和导向才能前进。大脑是不会停止工作的，除非你强行勒令它停止工作，或是它受到了什么创伤。你只有给大脑一个正确的方向，它才会越做越好。

通常而言，思维的坚忍性和持久性会直接影响到人们的工作效率。很多人在思想上都很软弱，缺乏韧劲，所以他们很难在完成一项工作的时候，始终保持足够的精力和注意力。

即使初次见面时，我们也很容易判断出一个人的思想是坚强还是软弱，因为他的只言片语也或多或少会暴露出他的思维习惯。

有积极思想的人是最有力量的。有些人在思想上非常积极，具有很强的征服力量，以至于普通人只能去追随他们、服从他们。世界都不得不屈服于这些精神强大的人，他们的出现往往带着一种威慑力，他们的每一句话都是命令，都是真理。

其实人们总是不停地在分析追随某个人的原因，与此同时他们本能地去服从这种强大的精神动力。

有些人只是初次谋面，我们就被他们深深吸引了。他们给人一种十分积极而强力的感觉，以至于我们本能地接受其领导，并深信他们一定会成功，事情都会按照他们的意志发展。另一些人则显得很消极、软弱、冷淡，我们很自然地把他们视为弱者、失败者。要想让别人感受到你的力量，就必须表现出积极向上的一面。

所有艺术的美妙之处，就在于它给生命带来一种永恒的欢畅。如果我们经过正确的、积极的精神训练，这对我们来说不是一件难事。但如果我们的思维总处在一种消极、没有创造性的状态，那么我们就会渐渐变得愚钝而缺乏创造力了。

如果一个大学生在进入社会之前，没有受到过正确的人生观教育，那么显然他很快就会被社会摧毁。他对自己的怀疑、对未来的恐惧、不自信以及胆小消极的思想态度，最终会侵蚀他本性中积极上进的一面，从而也毁灭了他自己的人生。

对于一个学生或年轻人来说，相对于在学校里学到的那些拉丁语、希腊语或哲学，学会如何使自己的头脑更具有创造力显然更有意义。他们应该使自己的头脑变得更加灵活，更加积极，避免那些会使自己头脑变得迟钝、创造力匮乏的东西。

对于他们来说，通过科学合理的正确思维来锻炼自己的头脑，使之变得更为敏捷，更具有创造力，要比整个大学期间所学的任何一门课程都更有价值。他们应当主动去进行这项锻炼，也许只需短短的几个月，就可以达到预期的效果。我们经常看到一些大学生因为自己的头脑变得迟钝，变得毫无创造力而最终落得失败的下场。

我们的精神将为我们织出我们想要的图案。不管我们的理想是混乱的还是和谐的，错误的还是正确的，懦弱的还是勇敢的，精神都将如实将它们表现在现实生活中。思想中的模型将很快成为现实中的真实。你应当时刻充满自信，不断告诉自己，你现在的样子就是你所期望的。请注意，你应当确信你现在就是那样的人，而不是将来会成为那样的人。这样思考对你是很有帮助的，你会惊奇地发现自己的理想很快就会变成现实，你将真正具备你所期望的那些素质。

一种积极、灵活的思维能够提高我们的创造力，使我们的头脑更具建设性，这样的思维在我们所有的精神素质中是最重要的。如果你的思想变得消极，变得迟钝，如果你缺乏主动，那么你就应该改变这样的思想。在对待任何事物时，都应当持有一种积极的思想态度，只有这样你才能够在现实生活中更加积极主动，而结果也将更加具有建设性。消极的思想与完全静止的思想存在着很大的差异，前者比后者给我们带来的损失可能要更多。

在你的思想中为自己创建一个模型，一个健康的模型、一个完美无缺的模型，时刻将这种模型铭记于心，那样的话你将会收获意想不到的结果！

我们所要做的就是将那些至关重要的、有利于我们发展的品质，在思想中永远置于第一位，摒弃负面的东西，在思想中消灭所有可能减弱我们创造力的东西。

如果土壤、空气、阳光和雨水，这些对于植物来说不可或缺的因素，停止作用于果实与树木，那些有害的因素将乘虚而入，而植物的下场无疑是毁灭。同样，对于我们来说，那些积极的思想、有创造力的思维，在我们精神建设的过程中起着至关重要的作用。在我们的思想中，当这些因素失去统治地位的时候，一些不利因素就开始粉墨登场，它们会严重销蚀我们的信心，而我们可能将会如同失去土壤、空气、阳光和雨水的植物那样，等待末日的来临。

如果你能够使自己的思想永远被自己的目标所填充，努力使生活中的每一个细节朝着自己的理想发展，确定你所有的努力都是为了实现自己的理想，直到养成了一种生活习惯，那么你将创造出一条无形的河流，为你带来所有你所期望的东西。与此同时，我们必须时刻关注那些可能导致我们生活混乱的东西——比如仇恨、嫉妒、对待别人不友好的态度，以及复仇和怨恨的想法——因为这些想法都是我们的敌人，它们将耗尽我们的能量，使我们在获得进步的过程中困难重重。

任何可能为我们的生活带来混乱的东西都将削弱我们的力量。我们必须拥有一种协调、自由与和平的思想，这样我们才能变得更有效率。也就是说，我们所有的想法都必须具有建设性，具有创造力，而不能带有破坏性。勇气、信心与决心才是我们精神世界中至关重要的东西，它们将为我们带来成功。

思想态度对我们将产生极大的影响，正确的思想态度可以帮助我们抵抗外界的影响，摆脱不利因素的困扰。比如说，如果我们不相信邪恶的力量，那么当我们真的被邪恶包围时，这样的想法将给我们带来信心，使我们能够勇敢地面对邪恶，并有可能最终战胜它们。另一方面，如果我们愿意接受邪恶，当我们遇到邪恶时，我们的想法同样会影响我们，使我们欢迎邪恶，甚至是享受邪恶。

绝大多数失败者如果能够抛开失败的想法，摆脱失败的阴影，他们最终将会获得成功。学会如何清除思想中的垃圾，抛开恐惧与焦虑，让我们的思想充满自信、活力与希望，这是一门伟大的艺术。如果掌握了这门艺术，我们将能够建立一种具有创造性的积极的思想态度。有时，我们会不由自主地向外界流露出我们的思想，流露出我们的希望或是恐惧，而我们的名誉地位以及外界对我们的评价往往取决于我们的成功。

如果别人看到我们所流露出来的是一种消极、卑微或是胆怯的思想，他们就不会将重要的职责或职位托付给我们。这样我们就不会得到展现自己的舞台，更不要说获得成功，也就永远失去了让别人跟从我们、崇拜我们的机会。

我们可以在任何方面表现自己的信心、勇气或大无畏的精神，这样的思想态度将为我们带来乐观与幸运，使我们更加具有进取心。

毫无疑问，拥有进取心的人总比全无斗志、终日认定自己必然失败的人更有机会获得成功。有些人总是认为自己没有能力，低人一等，对待任何事情都抱着一种消极悲观的态度，这样的人必定很难获得成功。

让别人信任我们和自我信任同样重要。但要想让别人信任我们，我们首先要相信自己，时刻保持一种自信，相信自己一定能够成功。

毋庸置疑，那些永远表现出一种胜利者姿态的人与那些心存恐惧与焦虑、认为自己已经是一个失败者的人有着天壤之别。同时，他们的生活和命运也将一个天上，一个地下。

有些人往往表现得很软弱，性格孤僻，丧失了信心，缺乏勇气与活力。与这样的人相比，那些自信、积极、精力充沛，相信自己有能力的人无疑更有可能取得进步，赢得成功的青睐。

就是那种对自我能力的肯定，为我们带来了成功，带来了胜利，同时也向外界显示了自己的信心。如果你对自己没有信心，那么你将永远无法得到崇高的地位与名誉。

在这个世界上确实存在着一些微不足道的人，他们在社会交往中仿佛没有任何地位。这是因为他们从没有以一个胜利者或者征服者的身份去思考和行动，他们往往没有那种极具建设性的、充满活力的精神态度，带给人的总是一种软弱可欺的形象。在一个人没有学会如何展现自己的能力时，他永远不会具备任何吸引力或者说服力，去吸引自己所期望的事物。只有积极向上的品质才可以吸引现实中美好的东西，帮助我们实现自己的理想，而消极懦弱的品质则会排斥这样的东西。事实上，一个成功者往往首先拥有一种成功的精神态度，这是作为一个成功者必须具备的基本素质。

我们身边的一些人有时会给我们留下这样的印象：他们从来不想出人头地，他们所愿望的只是得到一个能够过上舒适生活的机会。他们对工作之外的任何事情都了无兴趣，只是一头扎在自己的本职工作上。他们从一开始就认为生活对于他们来说充其量只是一种折磨——事实上，我们的生活本应该充满了幸福，充满了荣誉，我们应当是去享受生活的。

我们的生活在不断进步，我们的思想范围也应当不断扩大。只有了解到这一点，我们才不会对当前的生活产生反感，才会继续改善生活、创造生活。在我们的精神世界里，任何事情都不能代替那种胜利的喜悦，那种坚持认为自己将永远取得成功的自信。

从孩子可以记事的那一刻起，我们就应当将一种思想态度植根于他们的头脑当中，那就是他们为胜利而来到这个世界，他们生来就是一个成功者。就像其他人看待的那样，他们是胜利创造出来的，他们注定为胜利而生，而不是失败。没有人是为了失败，才来到这个世界。

如果我们可以培养孩子们拥有一种胜利的思想态度，并让他们将之时刻铭记于心，那么对于这些孩子而言，失败就将是难以发生的事情。所以我们应当教会孩子们如何展现自我，如何表达自信，展现活力，这是他们成长与教育过程中的头等大事。

要想过上理想的现实生活，我们首先要有正确、积极的生活态度。必须和自己的同事、朋友与家人建立一种健康、良好的关系。在学会容忍自己之前，必须先学会宽容他人，否则，我们将不会得到真正的快乐与幸福。如果想要建立一种必胜的思想态度，我们就必须消除那些嫉妒、憎恨与报复的想法，因为它们可能会在我们的内心产生消极作用，为我们带来思想上的包袱。同时我们应当建立一种真正平和、宁静的思想，因为这是我们灵魂当中最伟大的品质。

效率与幸福的人生哲学在于坚持，坚持自己的想法，认定自己必将得到自己想要的东西。

如果一个年轻人刚刚开始过上自己的独立生活，急切地期望在工作中获得成功，他一定不能对自己这样说：“我很希望获得成功，但我不觉得我真的能做到我所设想的那样。我的工作经验与知识真是太有限了。我知道在我所从事的工作领域内，很多人都无法获得成功，过上体面的日子，甚至有许多人还失了业，所以我可能犯了一个错误。但是我会尽我所能去做好每一件事。终有一天我会有所表现。”这样的年轻人如此说，如此想，也会如此做，也许真的有朝一日会有所表现。但是一个人的这种不自信只能让这“有朝一日”变得遥遥无期，他将难以获得成功，很可能还会丢掉自己的工作。

事实上，我们是什么样的人，别人就会对我们有什么样的评价，不管我们说什么都不会影响别人对我们的看法。我们可以向别人诉说我们所有期望得到的东西，但是别人不会受到我们的影响，因为是事实决定了他们对我们的判断。无论你如何巧言令色、阿谀奉承，你的所作所为产生的既定的事实都使你无法掩盖自己真实的想法，也不会左右别人对你的客观评价。如果你总是羡慕别人，甚至嫉妒别人，如果你很严厉或是对某人抱有敌意，也许通过巧妙的语言可以暂时蒙混过关，但最终别人都会感受到你的嫉妒心、你心中的残酷和敌意。我们可以通过言语欺骗别人，但事实不会欺骗别人，要想别人改变对你的看法，唯一可行的方法就是从内心深处改变自己的思想态度。

假设一个人梦想拥有财富，而他的思想却在不停地提醒自己：“滚开吧，财富，离我远一点。我确实想得到你，但是很明显，你不属于我。我的生活注定穷困潦倒，尽管我希望拥有美好的事物，享受幸运，享受快乐，但我知道那是不可能的，所以我不指望得到这些东西。”很显然，这个人永远也不会变得富有。他的恐惧与怀疑阻碍着财富的降临。虽然现实中很少有人排斥机遇，排斥财富，但是人们心中往往会多少存在一些恐惧与疑惑，缺乏信念和信心，以致在浑然不觉中丧失机遇与财富。

许多人生活了一辈子，没有成功也没有失败，不很富裕但也不很贫穷。他们大部分时间在一贫如洗与小有积蓄之间徘徊；他们的思想时而积极，具有建设性和创造性，时而消极——因此他们的生活只能碌碌无为，就像钟摆一样来回地摇摆。

当上面所说的那些人还有一点勇气、一点希望和一点热情时，他们就能创造出一点东西，因为毕竟他们的思想还是积极的，还具备一点创造性。但当他们完全丧失了勇气与信心、心中充满了恐惧与疑惑时，他们的思想将变得消沉、悲观，不具有任何建设性与创造力，从而再次滑落到一无所有的境地。

让自己的思想时刻保持积极的态度吧，那样我们将迎来成功。那时我们的生活将无限美好。2．正确地思考

当赶走那些悲观、愤怒和痛苦的思想时，我们就会很快离开痛苦和不幸，以一种更快乐和更平和的心情去面对人生，成功、健康和好运就离我们不远了。只要我们认识到了这一点，就能激发我们更好地控制我们的思想。

经验丰富的心理学家能够分析出一个人的性格，哪怕是陌生人。他可以看出一个人正在被堕落、不和谐的思想侵蚀。能否抵制住外界的压力，这完全取决于我们自己。有的人可能被一些困难吓倒，完全失去信心，有的人可能根本不把这些困难放在眼里。我认识一些人，他们就从来不怕任何挑战和困难，什么也不能改变他们生活的重心。

当你千方百计地躲避害怕和烦恼时，你一定赋予了这些东西某种力量，不然它们不可能如此困扰你。你害怕这些事情，说明你已经和它们建立了某种联系，但是只要你能够合理地调节自己的心理，就可以打破这种联系。每当你心情不好、闷闷不乐的时候，你最好从你的自身去找原因。这种心理问题很容易解决，就像用水灭火一样简单。

哲学家告诉我们，要爱我们的敌人，因为恨我们的敌人只能让我们怨气满怀，而爱可以熄灭这种憎恨的火焰。爱可以消解憎恨和嫉妒，让我们和敌人成为朋友。爱让我们没有敌人，爱我们的敌人就像用水灭火一样正确合理。

纯洁无私的爱抵制邪恶和肮脏的过程是迅速有效的。纯洁的思想可以非常迅速有效地抵制不纯洁、享乐的思想。我们给予它们什么，我们就将得到什么。我们希望发现什么，我们就会找到什么。在你内心深处发芽的应该是那些在你的生活中产生良好影响的种子。仇恨的种子不可能长出爱的花朵，险恶的种子只会结出险恶的果实，复仇的种子只会招致血淋淋的斗争。

你对别人怎样，别人也会以同样的方式待你。如果你心中怀着对别人的爱和同情心，那么即使对方是一个作恶多端的罪犯，他心中也会同样产生爱和怜悯。相反，如果你表现出憎恨、嫉妒和邪恶，那么对方受你的影响也会滋生邪恶。爱心会引起爱心，憎恨会带来憎恨，因为它们是紧密相关的。只要你心中充满爱，你就一定会得到别人的爱。如果你想和一个人成为朋友，那就必须对他十分友好，因为要想得到别人的爱，首先要爱别人。

即使是那些野蛮的动物，也会被我们的爱心感化。驯兽员的温柔和亲切使那些生性凶蛮的动物变得十分听话，但是如果只靠武力的话，恐怕10个人也难以对付它。我们的内心都有善良的一面，也有野蛮的一面。只不过当别人对我们善良友好的时候，我们会表现出善良；当别人对我们野蛮的时候，我们也会拿出野蛮的一面来回敬。

一个佛教徒说：“不管别人对我多么不好，我都会给他们以慷慨的爱。他们表现得越邪恶，我就会给予他们越多的爱。”

到一定的时候，人们就不会允许他们的头脑中再出现不和谐的思想，就像他们不再在花园里撒下蓟草的种子一样。

只要看看你现在的性格，人们就知道你在年轻的土壤上播下了什么样的种子。他们不需要回到你的童年去了解你，你现在的性格说明了一切，它是你播下的种子生长出来的果实。不要指望撒下蓟草种子，而收获到芬芳的玫瑰花。如果你撒下的是仇恨和野蛮，你怎么可能收获到善良和幸福呢？如果我们在心中撒下同情、宽宏大量、上进和勇气的种子，我们就会收获和谐、美丽和快乐；如果我们在心中撒下富足的种子，我们就会收获繁荣；如果我们种下吝啬和失败的种子，迎接我们的就可能是一无所获。

当我们看到不和谐，我们知道那是不和谐的种子产生的结果。任何形式的不和谐，不管是表现为痛苦、疾病，还是贫穷、失败，都表明一个人已经失去了和谐的状态，他与自己的上帝是不和谐的。

每当我们看到一张令人厌恶的脸时，我们知道那是自私、恶毒的种子产生的结果。当我们看到一张平静、自信的脸时，我们知道那是和谐、慷慨的种子产生的结果。很多人觉得我们挤在一个碰运气的世界里，悲惨的命运伴随着我们。事实上，我们现在生活的世界是一个绝对遵循严格制度和秩序的世界。任何事情的发生都绝非偶然，都有充足理由。即使是生活中的微小细节，都遵循自身的规律，就像宇宙中的天体沿着非常精确的轨道运行，几百万年也不会改变。

如果一个人只知道怨天尤人，他就不是一个完整的人。我们要随时随地抵制思想的敌人，拒绝不良情绪的影响，就像保护我们的家园不受侵袭一样。我们应该排除错误的思想，或者用相应积极的思想来调剂自己。因为错误的思想可能使我们承受痛苦、折磨和羞辱，还会产生可怕的后果。我们的身体会受思想的影响，如果一个人的思想是病态的，那么他的身体也一定不健康。当我们的身体建造者（思想）不正常的时候，我们的身体功能就不能正常发挥效用。

很多时候，身体的不协调意味着心理的不和谐。因为如果心理一直保持完美的和谐，身体也会表现得非常轻松自如。如果你能保持心理和谐，身体也会相应调和。身体状况实际上是心理状态的外在表现。

有时候我们应该坚信和谐才是真实的，不和谐只是一种例外。

远古时代的野蛮人就已经知道造物主给人类留下了很多能治病的树皮和植物。但是我们不难发现包治百病的万能药就存在于我们自身，那就是存在于我们头脑中的爱、同情心和善良，这些思想能克服人类身上最严重的疾病，例如仇恨、嫉妒、愤怒和自私。

愉快、上进的思想本身就是一味上等的良药，比如对精神忧郁症和灰心丧气来说。乐观对精神疾病也是一种很好的调剂法。

保持对生活的乐观，这样你就可以赶走悲观，赶走疾病、失败和不幸。把守你思想的大门，把快乐和成功的敌人拒之门外。这样在很短的时间里，你就会惊奇地发现自己的生活发生了彻底的改变。

时常保持健康而有活力的思想对我们的生活是一种激励，会带给我们很大的能量。要相信我们一直有强大的力量作为后盾，因为我们的思想富有创造性，会使我们的生活过得更加精彩。

所有软弱、失败、灰心、贫穷的思想都是腐蚀性、消极的，它们是我们的敌人，足以毁灭我们。当这些思想准备进入我们的头脑时，要毫不犹豫地拒绝它们。要像杜绝小偷一样抵制它们，因为它们就是小偷，是偷走和谐、能量、幸福和成功的小偷。

真实、美丽、互助的思想一旦存在于我们的头脑中，我们的生活质量就会随之提高，生活中的理想也将实现。当这些鼓舞人心的思想存在时，那些堕落、可怕的思想就很难有用武之地了，因为它们是一对天生的敌人，不可能同时共存于一个人身上。

我们希望成为自己理想中的样子，而不希望成为自己讨厌的模样。我们讨厌的东西会渐渐地在我们的生活中失去作用，最后慢慢消失。

如果一个人能拒绝这样的错误思想：我们是很贫穷的可怜虫，我们深受限制，我们很虚弱、很堕落；如果一个人认为真实和美丽是这个世界的主宰，那么他的性格一定也无可挑剔。那些长期被拒绝的错误思想最终将从他的生活中消失。

永远握有正确的思想，保持乐观的生活态度，这会使我们的生活充满强大的能量，使我们的性格趋于完美。这样我们就能够掌握世间最基本的处世准则，了解生活的真谛，过一种真实的生活。生活在真实世界中的人会感到安全、自信、平静和安详，而生活庸俗、虚幻的人们是无法体会到这一点的。

要想准确衡量出我们平时生活中思想习惯的价值，几乎是不可能的。这种习惯分为健康的和病态的，它们分别导致健康和堕落的生活方式。思想决定了一个人的理想，如果思想很堕落，理想也远大不到哪儿去。一个充满乐观、有益的思想，不管到哪儿都能给别人带来阳光的人是高尚的人，他能减轻别人的负担，使别人的生活更舒适，给受伤的人带来安慰，给灰心丧气的人带来勇气。生活中的一切都应该呈现本来面目——健康、乐观、快乐和对生活充满希望的阳光态度。

在生活中，我们要带给别人快乐而不是给别人制造伤害，带来慷慨而不是吝啬。随时随地把你的快乐毫无保留地与人分享，无论是在家里、大街上、车上、商店里，还是在其他地方，就像玫瑰花与人分享自己的美丽，散发出它的芳香一样。爱的思想能抚平创伤，和谐、美丽、真实的思想能给人勇气，使人高贵。相反，那些落后的思想只能带给人们死亡和毁灭。如果认识到这一点，我们就掌握了生活的真谛。

我们必须远离痛苦、嫉妒、憎恨、邪恶和无情的思想，远离一切束缚我们的思想，否则我们就会因为不平衡的思想、降低的效率和低劣的工作而受到惩罚。

有的人怀着对别人的憎恨和嫉妒心理，虽然多年以来他都没有察觉这一点，但这种心理使他无法在生活中施展出自己最大的能量，使他失去了很多快乐。不仅如此，他使周围的人感到他的敌意，别人开始对他产生反感和对抗的情绪。这样一来，他在工作和生活中就无法与人和平相处。

如果一个人深藏仇恨，对别人极不友好，那么他不可能将自己的工作做得最好。只有工作在和谐的环境下，我们才能做得最好。我们必须要有很好的心理状态，才能凭借我们的头脑和双手做好我们的工作。

就像砒霜对我们的身体是致命的一样，仇恨、报复、嫉妒都是可怕的毒药，对我们的思想是致命的。

对他人的友好和善意使我们远离任何痛苦、憎恨、伤害的思想，因为这些有害的思想无法穿透真爱和善意在我们心中建起的堡垒。

如果一个人在生活中很少遭受困扰，没有什么能破坏他的平静，那是多么轻松、美好的事情啊！他们在生活中一帆风顺，因为他们的天性是和谐的。他们爱任何人，其他人也爱他们。他们没有敌人，因为他们从不挑起争端，所以在生活中也不用担心有什么烦恼和忧愁。

而另外一些人，性格孤僻、易怒而且偏执，这样的人总是生活在麻烦与困扰中。他们常常被人误解，诸事不顺，因为他们的内心从没有片刻的宁静。

一个人如果心怀憎恨、嫉妒、抱怨、报复的话，他一定会损害自己的形象和名誉。很多人不知道自己为什么不受人欢迎，为什么大家都不喜欢他，为什么在生活中如此孤独，这是因为他们的思想总是怀着痛苦、报复、不和谐，这些使他们在人际交往中失去了吸引力。

另一方面，生活中那些光芒四射、走到哪都受人欢迎的人，总是那些怀着友善、互助、同情思想的人，那些对别人友好的人，那些没有痛苦、憎恨、嫉妒思想的人。

人们会渐渐认识到：任何不和谐的思想，任何伤害他人或占有不属于自己东西的企图，都会使自己深陷痛苦。人们会发现，世界原来如此井然有序，只有公正、平等、诚实、无私的思想才是受人欢迎的。人们也会认识到：只有做到正确、真实，才能给自己带来快乐、和平与财富。3．改变自己先改善思想

任何一门艺术其实都只不过是一种训练有素的能力罢了。大多数人在生活中的失败都根源于他们不会扬长避短。

弥补缺陷，减少能力上的残缺，完善综合素质，让头脑达到稳定调和的境界，使之激发出最大的能量，这将是未来教育的重要部分。

我们最难学会的本领之一，就是通过改善我们的思想来改变我们自己，使身体的协调或失控、健康或疾病与我们自己平时的思想同步，或者最好能和那些比我们见识更高超的人的思想一致。这些所谓更高超的人已经掌握了上述本领，他们能通过矫正自己的思想使外表在短时间内迅速改观，以至于让熟悉他们的人都认不出来了。

圣保罗说过：“你可以通过重建你的心灵来改变你的面貌。”这句话是有科学根据的。他所说的重建心灵就是指改变心态，恢复精力，净化思想。

无论在何处，生长都多过衰亡。只要我们时时对心灵进行改造，不断探索新鲜、进步的事物，那些使人衰老退化的力量就无法对我们起作用。事实上，永恒不息地更新、不间断地改造，对我们自身来说是一条天生的法则。只要我们自己不用有害的想法和乱糟糟的心情来影响它，这条定律就会一直发生作用。

其实我们中的大多数人都曾有过这种神奇的体验：心情不经意间一下子就变好了，原先笼罩在心头的乌云刹那间消失得无影无踪，整个人都置身于欢乐幸福的阳光下。在这种阳光照射下，至少在一段时间内，我们的整个外貌会有惊人的变化。当我们丧失信心，觉得一切都那么黑暗时，有些好运气往往就从天而降。也许是一次开心的经历，抑或是一个多年不见的知心好友不期而至，或是我们去乡村玩了一趟，所有精神上的伤疤都在那一刻被抚平。有时，我们正在旅行，突然看到一处迷人的风景，或是一幅美妙的图画，使我们流连忘返。这种由美丽、庄严、雄伟的景象给我们带来的感动，能暂时将那些不久前还在破坏我们快乐心情的忧郁和恐惧化为乌有。

很多人认为人的大脑对那些过于巨大的变化无法轻易接受，这种限制是天生的，人们可以做的只能是慢慢调整。

其实，你可以将自己的头脑中固有的东西彻底改变，积极完善刚出生时并不擅长或是极为缺乏的能力，这种情形可以说是数不胜数。另外还有不少例子证明，一个人在某方面的心智开始时可能一片空白，但经过改造，到后来这方面的能力反而成了他的特长。

就拿勇气来说吧，虽然说缺乏勇气会导致整个事业的失败，可偏偏有很多最终取得成功的人开始时胆小如鼠，但借助后天的磨炼，最终变得勇气十足。

这种磨炼包括许多内容：培养自信心，不断灌输勇气，反复讲述勇敢者的事迹，朗读那些大英雄的生平和著作。同时还要让他们明白，恐惧是一种消极的心理状态——是每个人与生俱来的勇气迷失时的现象。此外还要不断要求他们努力去做种种需要胆量的事情。

原始时期，人的大脑还处于初级阶段。这时候人的主要需求还仅仅限于自我保护和解决温饱而已。因此对大脑发育的要求也就限于较低层次的动物性的阶段。然而渐渐的，对大脑的要求变得越来越高，它必须能适应各种各样的突发情况。到了今天，在文明的最高阶段，大脑已经发展得极端复杂。

大脑具有很强的可塑性。每种职业由于本身具有独特的要求，所以会使人的大脑产生出不同的特性，形成各种特殊的技能。这是社会发展变化的内在推动力，也正是文明的复杂性的原因所在。

比如说一位神父，他的大脑长年累月以宗教事务为中心，因而一定会产生许多与律师、商人或建筑师迥然不同的精神特征。

把一个长期处于政界的领导人和一个做了一辈子买卖的人区别开来，是轻而易举的。一个商人会呈现出许多明显的特征，他拥有很多从经验中得来的、并在其事业中得以不断加强的独特能力。这些能力一般包括：精明强干、深谋远虑、机智灵活以及出色的组织才能等。至于那些领导人，则常常被他们的地位赋予下列特质：富于开拓精神，精于用人之道，洞悉人性，具有敏锐的洞察力。

许多活生生的例子显示，一些原来没有得到充分发展的天才，经过一次工作调换或是其他环境的改变，往往就能大展宏图、一鸣惊人。这其实只是因为其他人或是这些天才自己以前没发现他们的特殊才能罢了。

一个能够激发人野心的环境对于大脑的发展同样可以产生非常大的影响。其实，野心本身就是环境改变大脑的一个极佳例子。一个在穷乡僻壤生长的小男孩也许会在某一方面具有极高的天赋，但如果得不到那些能激起他野心的东西的刺激，也许他一辈子都不能将他的天赋充分发挥出来。反之，如果他步入城市，进入到一个充满诱惑的环境里，他整个大脑的结构都可能会显著地改变，而他的人生也就随之改变了。

我们对脑力发展的各种可能性的研究才刚刚起步，然而对脑力变化和性格构成的秘密的探索，终有一天会彻底改变我们的教育模式。

在未来，老师和家长会被训练去进行人脑研究。一个优秀的老师应该懂得如何通过系统的思维构建，使学生们的那些有缺陷的能力得到发展和增强。他们应该致力于提高任何一部分有专门使命的脑细胞的工作效率。

已故哈佛教授威廉·詹姆斯说过，即使最微不足道的一个念头也会对头脑造成无法掩饰的改变。的确，思维的特征就是不停地对大脑结构加以改造。无论想法好坏，都会在头脑中留下痕迹。任何一个反复考虑的念头都会使人的性格发生深刻的变化。例如，再没有什么东西比仇恨、怨愤和报复心理能更快地把一个温柔可爱的人变得凶恶可怕了。如果你想养成一种讨人喜欢的性情，就应该首先明白，要是你心存怨恨、嫉妒或其他狠毒的想法，你永远达不到目的。

如果你想永远改变自己的性格特征，并且已经有了一个明确的方向，你可以让这一特定的念头坚持不懈地在大脑中盘桓，直到它在你的头脑中留下深深的印记。要向希望中的方向改造自己的思想，你应该紧紧抓住一个念头不放，使它帮你形成一个新的思维习惯。这样，从某一特定的方面讲，你现在就成了一个全新的人。

很多人其实明明知道自己在很多领域内很有才华，可他们的脑子里总有这么一种感觉，觉得自己做某些事情的能力很差。这种感觉无论从什么角度看，对他们来说都是一块巨大的绊脚石。因为它会破坏自信心，而自信心是一切伟大成就不可或缺的要素。

能力的缺陷一般来说都是由大脑中相应部分缺乏必要的锻炼所引起的。所以，通过逐步的训练和强化，将这些有缺陷的能力加以弥补，使之正常是完全有可能的。

有时我们在某一方面拥有非常强的能力，只是由于我们自己以前从未曾想起去开发这方面的才华，脑子从来就没往这方面转过，以至于这些能力长期处于休眠状态。

脑力发展这门科学能教会我们如何避免或消除各种不良的性格，同时还能改善那些给很多人带来麻烦的缺陷和弱点。我们应该懂得，头脑的全面发育能给我们带来无穷力量。另外我们还必须记住，大脑的那种片面发展——仅仅发展某些方面的能力，让其他同样重要的脑细胞因为长久不使用而萎缩衰退——对于我们的文明来说这不啻于一场灾难，对我们精神世界的安宁也绝对是一种威胁。

如果你在某一方面存在缺陷，或是有任何你希望加以强化的弱点，你就需要整理一下自己的头脑，将思绪集中到你想得到的那些品质上去。这样一来，由于思想高度集中，那些特定部分的脑细胞就会得到增强。记住，保持坚定和积极的思想能使我们的能力变强，正如疑虑和缺乏自信会削弱我们的能力一样。

如果你总是犹豫不决或优柔寡断，那就强迫自己时刻保持一种坚决果断的心态，不断告诉自己说：我一定能行。我一定可以做出明智的决断。你绝对不能允许自己去想“我不成”“我干不了”之类的事。

要是你想修补一下那些有缺陷的能力，就应该把这些能力达到完美境界时的画面深深印入你的脑海，然后时时刻刻想着这些画面，尽可能找机会让其在自己身上重现。这样全新的更好的脑细胞就能得以生长，而你的弱项也就随之变强了。

我们不仅仅可以使我们的弱点得到改善，还完全有可能通过暗示的方法使自己的能力得到普遍提高。事实上，我们各个方面能力的可塑性都是非常强的。

有时我们的某些才华由于没有得到刺激，长期不能显露。比如，很多人就是因为胆怯使自己的天才被埋没。他们太缺乏勇气，过于胆小，其实只要他们掌握了正确的方法，就能将自己的弱点弥补过来，并加以改进。这种正确的方法就是勇敢地做一切事，保持无畏的精神，常读勇敢者的生平传记，以英雄的思想来指导自己的行为。一件勇敢事情都没做过的人，就肯定不会有多大的胆量。然而这并不说明胆量在他们身上就不存在，他们需要做的只是去将自己的勇气唤醒，以改进自己的能力。所以说，不少看似平庸的人其实一样能成为英雄，同样能干出一番大事。

试着告诉自己：我其实什么都不缺，其实一点儿也不比别人差。如果以前你认为自己缺乏勇气，那么现在就要敢于肯定地对自己说，勇敢是我与生俱来的品质。要在心中坚定这样一个信念，即勇气是与生俱来的，是一种不可放弃的权利。要坚信自己确实拥有无穷的勇气，这样你就一定会成功。

我们都有这样一种趋势，会慢慢变成我们心目中渴望成为的那个样子。只要我们对那些更高尚更美好的状态不断保持希望并为之奋斗，我们就会很容易取得进步。理想是我们头脑中始终处于统治和支配地位的东西，它总是要想方设法让自己变成现实。如果你的理想只是一些卑微低下的念头，你就应该马上设法使之变得高尚一些，因为我们的生活永远由我们自己的理想做主。

不少人有这种错觉：能力是天生的，人们对自己的能力所能做的只是一些修补加工而已，永远无法使之彻底改观。但是，我们现在已经开始认识到，能力是可以大幅度提升的，我们可以借助全面的思维教育使脑力显著增强。实际上，还没有哪一种技能是不可以在短时间内得到飞速提高和发展的。

终有一天，思维教育将成为教育的一个重要课题。所谓思维教育，其主要内容就是，使大脑得到全面平衡与发展，通过弥补缺陷使人的能力得到加强，对主管各类才能的脑细胞分别加以科学地锻炼。

我们最终会掌握如何通过教育把那些有害的、罪恶的心理动机（即使是那些与生俱来的）消灭掉。我们最终将学会如何拥有平衡协调和充满力量的大脑。

人类的每一项劳动、每一个计划都证明，人天生是一种代表统一性的生灵，人的生命体现的是卓越和优秀，而不是平庸。虽然在现实中，那些不完整的庸庸碌碌的生活随处可见，但那都是不正常的现象。

人最伟大之处莫过于战胜自己的弱点、缺陷和邪恶的天性，从而使自己不至于走向自我毁灭。

不要试图直接根除自己身上那些缺点和恶念，而应该从培养那些正面的积极的品质入手。只要坚持这些品质，你想要消除的一切东西就会自然消亡，正所谓“养正以驱邪”。

一旦对更为高尚美好的事物的渴望与追求成为习惯，那些不好的品质和恶习就会消失，因为它们没有了生存的养料。人们那些天性善良的东西则会保留下来，并得以茁壮地成长。所以说，消灭恶念的最佳途径就是先清除它们赖以生存的土壤。

心理素质和脑力无法通过教育予以有效的改善，这个观念几个世纪以来在教育家和家长们的心目中已经根深蒂固，然而现在它已被彻底推翻了。在许多幼儿园里，老师们设计出许多新奇有趣的游戏，用以开发儿童们各种能力。例如，在一种专门训练勇气的游戏中，老师们通过对那些平日羞涩胆怯的孩子进行逐步的自信心培养，使这些孩子越来越了解自己，越来越有自信。他们的害羞、难为情以及恐惧很快随着游戏的进行消失了。

这些充满欢笑、令人振奋的小游戏对孩子们产生了深刻的影响。尤其是对那些在自己家里找不到什么乐趣、总是郁郁寡欢的小孩，影响更为深刻。这些小游戏对孩子们施加的心理暗示，使他们很容易就笑逐颜开了。

人们对自己同类所能做的最残忍的事情之一，就是把别人的缺陷和弱点作为笑料。要知道，那些有缺陷的人希望从他人那里得到的是鼓励和帮助，而不是过分的羞辱。

对一个长得不怎么好看的女孩子，人们不应该总因她其貌不扬就耻笑她，而应该教会她获得永远保持美丽的方式，告诉她好的心情能使人的外表变得漂亮。应该有人对她说，心灵美要远比外表美更重要。应该使她明白，通过不断的自我完善，再加上乐于助人的品质，她同样会非常迷人。那种由无私的美德带来的魅力，能使看到她的每一个人忘掉她容貌上的缺憾。

大多数人的大脑连自身创造力的1/10都发挥不出来，因为头脑被无知和迷信所束缚，被担忧、恐惧和焦虑削弱。他们从不明白真正的自由是什么，恐怖、仇恨以及无限制的激情桎梏着他们的头脑，使之根本不可能有效率地思考。但只要我们掌握了培养思维习惯的规律，要改变这些不良状况其实并不困难。即使这些麻烦糟糕得像一团乱麻，只要找到头绪，一切也就迎刃而解了。

比如说，你性格暴躁。这种情况下，如果你能学会给你的火爆脾气来个釜底抽薪——将那些想要发怒的念头及时掐灭——你就会发现，拥有自制力其实并不难。反之，如果你总是放任那些因为易怒而发烫的热血一次次冲进你的头脑，还给马上就要爆发的愤怒加上猛烈的语言和动作，不停地大声咆哮，挥舞手臂，满屋子乱扔东西，砸烂触手可及的每件东西，那么不一会儿，你那火爆脾气又得发作了。

如果这样的表现并不是你想要的，你就应该经常注意熄灭一切可能导致你发脾气的小火苗，同时主动寻求那些改善你性格的办法——这些办法如果找得合适的话，是能在关键时刻浇灭熊熊怒火的。其实，只要能常怀爱心，心存宽容，遵循“己所不欲，勿施于人”的原则，你很快就会发现，胸中的怒火不知不觉间就被扑灭了。你的整个身心也将会不知不觉地沐浴在善良温和的甘露中，而不会再被狂暴的怒火夺走宝贵的精力。用不了多久，你就会感到整个世界和你自己都变得安宁平和。

母亲应该对孩子身上的优点多加赞扬，通过这种方式将孩子本身固有的优秀品质唤醒并加以强化。有很多做母亲的人爱犯这样一个错误：只知道给自己的孩子挑错，试图找出孩子的所有毛病，帮他全部改正并予以根除。这就好比不去打开门窗，也不点灯，就想把一间黑暗的屋子变亮一样。约翰·牛顿说得好：“我无法将黑暗扫出去，可我能把它照亮。”

家长、老师和改革家都已经开始学会用正面的、鼓励的方法，来刺激被教育者充分发挥那些优良的品质。因为每个人对他人的态度——在这里表现为被教育者对教育方式的态度——是极其敏感的。如果觉得对方的态度友好，令人鼓舞，就会很容易变得精神振奋，乐于听从他的建议。但若是对方老是抓住自己那些短处不放，批评个没完没了，人就往往会产生逆反心理，使结果适得其反，非但得不到任何帮助，原有的缺点反而变得越发难以消除。

同样的原则也适用于对待我们自身的缺陷。如果我们总是过分强调自己是如何不好，不断自责，对自己要求太苛刻，那我们所得到的只能是让自己的那些缺点在脑海中的印象越来越深，在心里的分量越来越重，最后带给自己的负面影响也越来越大。反之，要是我们能把注意力全都放在我们身上的那些可贵之处，就一定可以最大限度地开发自身的潜力，使自己变得越来越好。4．有想法的人“用织布机多麻烦啊！”阿里·戴维斯对一个波士顿的机器制造商说，“你怎么不造一台缝纫机？”他的建议被一名富商和一个发明家悉心研究过，他们也希望造一台可以织出毛料的机器。“我希望我行，但这是不可能的。”“这完全可能，”戴维斯说，“我可以自己造一台。”“好吧，”资本家答道，“就由你来做，我保证你可以拥有一份独立的收益。”戴维斯的话其实带有玩笑的成分，但这个想法在一个工人的头脑里扎下了根，他正好站在一旁，是个20岁的毛头小伙，没有人会认为他会办事牢靠。

然而这个毛头小伙伊莱亚斯·豪并不像他的外表那样看起来头脑简单，而且他想得越多，就越想造出这样一台机器。4年后，他有了妻子，紧接着又有了3个孩子，住在一个大城市里，每周薪水9美元。这时，这个浮躁的男孩已经变成了一个有思想、能吃苦的男人了。关于缝纫机的想法无时无刻不困扰着他，终于使他下决心要把它变成现实。他将几个月时间花费在做一根两头尖、中间带眼的针上，用于在布上来回引线。

忽然，有一个想法在他脑海中一闪而过：也许可以再添加一根针。靠着天生吃苦耐劳的精神，他夜以继日地工作，终于用木料和线做出了一台预示成功的模型机。他有了很好的想法，但他自己的资金和他父亲提供帮助的资金不够把模型机变成样机。这时，他的老校友乔治·费舍尔帮助了他。费舍尔是剑桥的煤炭和木材商人，他同意为伊莱亚斯及其家人提供伙食费，并出资500美元，回报是如果机器申请专利成功，他将拥有一半的专利权。1845年5月，机器完成了。6月份，伊莱亚斯·豪用它缝了两件毛料衣服，一件给费舍尔，另一件留给自己。缝制的效果令布料生色不少。这台机器仍然保存完好，它一分钟可以缝300针，比当时任何类似的发明更优秀。在现在使用中的千百万台缝纫机中，每一台都根源于那台机器的主要制造原理。

这个世界面貌的改变，总是来源于那些有想法并付诸实施的人。关于蒸汽机的初步想法可见于古希腊哲学家的著作中，但它在2000年后才被真正制造出来。

现代蒸汽机的完善在很大程度上要归功于詹姆斯·瓦特。15岁那年，瓦特还只是个没有受过完整教育，在伦敦的大街上闲逛着找工作的苏格兰男孩。后来，一位格拉斯哥大学的教授给了他一份研究室里的工作。没有活干的时候，他就用小瓶子当蒸汽室，空拐杖当水管来做实验，因为他不想浪费一分钟的时间。他改进了前人的设计，在活塞完成1/4或是1/3的运动时就切断蒸汽，让蒸汽自身膨胀并且推动活塞完成剩下的运动。这种做法节约了3/4的蒸汽量。瓦特忍受了贫困的生活和许多困难，这些痛苦如果放在普通人身上，早就令人退缩了。但他工作太认真了，而且他勇敢贤惠的妻子玛格丽特恳求他不要考虑

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