好妈妈不可不知的1000育儿常识(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)


发布时间:2021-04-01 20:58:29

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作者:张峰

出版社:重庆出版社

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好妈妈不可不知的1000育儿常识

好妈妈不可不知的1000育儿常识试读:

版权信息书名:好妈妈不可不知的1000育儿常识作者:张峰排版:青杨出版社:重庆出版社出版时间:2010-04-01ISBN:9787229014094本书由北京日知图书有限公司授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。— · 版权所有 侵权必究 · —前言Foreword

宝宝健康 全家幸福

宝宝是父母的心血,更是家庭的希望。从一个新生命的孕育、诞生到成长,每一个家庭、每一对父母都为之付出了无限的爱心,而在养育宝宝这一甜蜜而艰辛的旅程中,新手爸妈常常会遇到很多束手无策的问题。

面对刚出世的宝宝,应该怎样喂奶?宝宝吐奶怎么办?如何添加辅食?怎样正确抱宝宝?怎样护理宝宝?为什么宝宝总是大哭不止……

伴随宝宝一天天的成长,宝宝虽会自食了,但又出现其他的问题了,如挑食、说谎、爱生病、个子长得慢……一个个的问题接踵而来。这些都是困扰新手爸妈很现实的问题,虽然老一辈人有过养育儿女的经验,但有些经验并非科学,需从头学起。

现在市面上的育儿书籍可谓琳琅满目,容易让爸爸妈妈们挑花了眼睛。真正找到一本适合自己又适合宝宝的书,并不是一件容易的事。受出版社委托编写了这本《好妈妈不可不知的1000育儿常识》,全书以年龄段为主线,利用清晰的条目,多方位地来为您解答在宝宝不同时期新手爸妈在营养、保健、疾病预防、智能开发、家庭安全等方面最容易遇到的各种问题或困惑,可使新手爸妈有针对性地、快速地找到想要的答案。书后另附宝宝按摩的相关知识,可供新手爸妈参考,具体操作的方法需在专业医师的指导下进行。

总之,希望这本育儿书籍能成为新手爸妈的好帮手。北京儿童医院儿童保健中心主任医师 张峰怎样阅读本书 How to use新生婴儿的喂养与营养喂养要点

*刚出生的小婴儿最好的营养来源就是母乳了,当然,个别由于某些原因不能采用母乳喂养或母乳不足的宝宝,可能就需要用奶粉了,注意最好是用配方奶粉。新生婴儿应何时开始喂奶

通常把新生婴儿第1次吃母乳叫做“开奶”。有人认为,新生婴儿在出生后2~3天才可以喂奶,这种观点是错误的,从生理角度而言,尽可能早地开始喂母乳对婴儿有益。在分娩后半个小时,如果产妇和新生婴儿的状态都好,就可以让新生婴儿吮吸母亲的乳头。早吮吸是母乳喂养成功的关键环节之一。在哺乳初期,婴儿吮吸乳头的过程可以刺激母体产生催乳激素,促使乳汁分泌。新生婴儿的消化系统有何特点

新生婴儿胃肌层发育差,胃的上端:贲门指纹肌发育不够完善,关闭不严;而胃的下端;幽门指纹肌过紧,再加上胃呈水平状,因此新生婴儿很容易发生吐奶或溢奶。新生婴儿的消化道面积相对较大,肠的总长度相当于身长的8倍左右,对于营养物质的吸收非常有利。而且新生婴儿的肠壁较薄,通透性较高,有利于母乳中免疫球蛋白的吸收,提高自身免疫力。但是也容易使肠道内的病原微生物或致敏源通过肠壁进入血液循环,从而引发感染或过敏。育儿专家在线

新生婴儿为什么不吸奶?

新生婴儿有吮吸乳汁的本能,但少数新生婴儿吸奶时哭闹不止或不肯吸奶,其原因有多方面:①新生婴儿因鼻塞改用嘴巴呼吸,如果此时吸奶会影响呼吸,所以拒奶不吸;②早产或未成熟婴儿吮吸能力较差,往往口含奶头,但很少吸奶;③存在生理缺陷婴儿,如兔唇、腭裂的或患病婴儿往往因含不住奶头和奶嘴,或漏气而吸不进去奶液而不肯吸奶;④人工哺乳或混合喂养时,奶水温度过高,奶瓶上的奶头质地过硬,或吸孔太小,吮吸费力;⑤宝宝的口腔有感染等问题,会因疼痛而拒绝吸奶。初乳对宝宝的益处

产后7天内分泌的乳汁称为初乳;8~14天为过渡乳;以后逐渐转为成熟乳。初乳中含有β-胡萝卜素、蛋白质及其他有形成分较多,故呈黄色黏稠状。和以后的成熟乳比较,初乳中的脂肪、糖的含量较低,有利于新生婴儿的消化吸收,而蛋白质含量则高于成熟乳数倍以上,其中以乳白蛋白为主,易于消化,更适于新生婴儿快速生长的需要。初乳中含大量的免疫球蛋白(Ig),尤其是分泌型SIgA,不易被胃酸与消化酶破坏,可附着在肠黏膜上,用以结合、中和病毒和细菌毒素,是保护肠黏膜的特殊抗体。以往很多家长不了解初乳的特点和好处,反而误以为黄稠的初乳不洁净而丢弃,实为可惜。1个月婴儿的喂养有什么特点

1个月的宝宝已经脱离了新生婴儿期,对奶的需要量明显增加。一般情况下,宝宝全天的奶量在500~750毫升,每天需要喂奶6~7次,每次喂奶在80~125毫升。对于1个月的婴儿,每次哺乳需要15~20分钟,如果宝宝每次吃奶后总是吸吮着乳头不放,同时其体重增长较慢,就表示母亲的奶量已经不能满足宝宝的需要,应进行混合喂养。新生婴儿母乳喂养方案表何时为宝宝补充鱼肝油

鱼肝油是一种维生素类药物,主要含有维生素A和维生素D。由于母乳和牛乳中维生素D的含量较低,所以无论是母乳哺养还是人工喂养,一般情况下,正常新生婴儿从出生后15天起,早产儿从生后就应该开始补充鱼肝油,以预防宝宝患佝偻病。鱼肝油有不同的剂型,所含维生素A、维生素D的量也不相同。以浓缩鱼肝油为例,每毫升鱼肝油中含维生素D5000国际单位,每毫升大约是20滴,这样每滴中大约含维生素D250国际单位,按宝宝每天服用的维生素D应该达到400国际单位计算,宝宝每天服用2滴浓缩鱼肝油即可满足需要。一般情况下,给宝宝补充鱼肝油应坚持到2岁。另外需要指出的是,由于过量服用鱼肝油会带来严重的危害,所以要在医生的指导下科学服用。◎鱼肝油中所含的维生素D可以预防宝宝患佝偻病。冬、春季节妊娠的孕妈妈也应及时补充鱼肝油,减少宝宝出生后患佝偻病的可能。职业妈妈如何储存母乳

母乳储存可以按以下方法进行:①洗净双手,将乳汁挤出,存放在事先准备好的消毒奶瓶或母乳专用的储存袋里。挤奶的时间可以根据自身条件自由确定,可以在前1天预先将奶挤出,也可以在上班前将奶挤出,还可以选择在上班间隙将奶挤出。但通常两次挤奶的时间间隔不要超过3个小时,以免造成回奶;②将挤出的乳汁存放在冰箱里。如果是3~5天内要喂的乳汁可以直接存放在保鲜室,需要长期保存时要放入冷冻室。冷冻室的温度在零下18℃以下,乳汁可以存放4个月;但要注意乳汁一定要先冷却至常温后,再放入冰箱冷冻。妈妈不必担心上班时挤出的乳汁会变质,因为刚挤出来的乳汁可以在室温条件下保存6~10小时,但要注意乳汁不要挤得太满,并且要及时拧紧瓶塞;③需要时取出乳汁,经加温后喂给宝宝。冷冻过的乳汁要先在冷水里解冻,再逐渐在冷水中加入热水将乳汁温热,并轻轻地将乳汁摇匀后喂给宝宝。给乳汁加热时,千万不要直接放在火上或在微波炉内加热,以免破坏母乳的营养成分。已经解冻过的母乳,如果宝宝没有一次喝完就应倒掉,不可反复冰冻。游戏时间逗宝宝

玩法 妈妈要经常抱着宝宝在镜前亲吻、抚摸、说话、唱歌,通过各种方式,逗引宝宝发笑,并伴以四肢活动。

游戏目的 这是妈妈与宝宝开始进行的身体接触,能与宝宝逐步培养出亲子感情。2个月婴儿的喂养有什么特点

对于2个月的婴儿仍应继续坚持母乳喂养,可以适当延长喂奶间隔,一般每3个小时左右喂1次,每天需要喂奶5~6次,每次哺乳的时间应控制在15~20分钟,不要因为宝宝的活动能力增加而使其养成吃吃停停的坏习惯。如果母乳不足而采取混合喂养时,最好每天早上、中午、晚上睡觉前以及夜里都要让宝宝吃到母乳。对于选用配方奶粉进行人工喂养的婴儿,此时所需的奶量可能会比新生婴儿期有大幅度的增加,但每次的喂奶量应控制在120毫升以内;对于选用牛奶进行人工喂养的婴儿,此时每天的总奶量不应超过800毫升。2个月的婴儿还应继续加喂鱼肝油,每天可给喂浓缩鱼肝油2滴,分早晚进行,每次1滴。◎研究表明,母乳喂养能够提高婴幼儿的免疫力和抗病力,促进大脑发育。3个月婴儿的喂养有什么特点

纯母乳喂养的宝宝如果体重增长顺利,而母亲的乳房仍然有胀满感,说明母乳充足,应继续母乳喂养,不必添加其他食品。人工喂养的宝宝随着体重增长速度的减慢,吃奶量可能会出现稍微的下降,有时甚至出现短暂的厌奶现象,此时不应强行喂养,仍要本着“按需喂养”的原则,大约4个小时喂1次奶,中间可以加喂白开水,但一定不要让宝宝吃吃停停,这对宝宝的身体和习惯培养都不利。如果此时宝宝已经习惯饮用果汁和菜汁,可以把量加大一些,每次40~50毫升,每天2~3次,同时还应继续给宝宝加喂鱼肝油。一天该喂几次奶

现在一般提倡新生婴儿期饿了就喂,按需哺乳。随着月龄的增长,每2~3个小时喂1次减至3~4个小时喂1次,一昼夜喂8次。等到3~4个月以后,婴儿的胃容量增大,每昼夜可改喂5~6次母乳,夜间仍可喂2次母乳。只要睡得安静,母亲不必唤醒他,清晨醒后可提前喂。为保证晚上喂饱,可适当推迟睡前一次喂奶的时间,如晚上10点左右喂奶,早晨提前在清晨4~5点喂奶,这样母乳也会更充足。4~6个月的婴儿,一昼夜喂5次奶就已足够,这样母乳哺喂能维持较长的时间。在此期间,就应开始需要为添加辅食做准备了。

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

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