作者：冯志远
出版社：辽海出版社
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让生命开出绚烂花试读：
前言
生命走到青春时节、也就是到了最灿烂的花季。这是一个如梦如幻的季节，一个渴望自由的季节，也是一个逐步走向成熟的季节。
在这个季节，同学们有苦有乐，有欢笑也有眼泪。他们就像土中刚刚发芽的种子，摸摸索索地想要冲破土地的束缚，想望一望蔚蓝的天，要看一看五彩斑斓的世界，想特立独行地干自己想干的事。
无可否认，青春期是人生中最美好的季节，每一位青少年都会追求卓越、立志成才。只不过，面对激烈的生存竞争、沉重的学业压力以及成长过程中所遇到的种种挑战，生活阅历尚浅的青少年很容易会在青春的路上迷失方向，从而阻碍其健康地成长与发展。
其实，心灵旅程是一个漫长而又艰难的成长过程，处于这个时期的青少年，心理上的变化是非常微妙的：他们有着坚定的目标，有着百倍的信心，有着伟大梦想；当然，他们也会敏感，也会固执，也会逃避……
那么，青少年如何才能顺利地渡过这一时期，怎样才会快乐成长？针对青少年的困惑和疑问，我们特地编辑了这套“培养学生心灵成长的经典故事”系列丛书，包括《编织人际交往纽带》《擦去心灵上的尘土》《敞开心扉拥抱生活》《敢于打开心灵之门》《积极心态引领成功》《记录身体成长轨迹》《未来在磨砺中生辉》《让生命开出绚烂花》《让身心与梦想齐飞》《扫除成长心理障碍》《心灵体操自助训练》《正视青春期的危机》等12册。
在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。
以上各册全部根据具体内容相应进行分章且归类排列，具有很强的可读性、启迪性和知识性，是青少年学生进行心理素质培养和健康生命教育的最佳读物，也是各级图书馆收藏和陈列的最佳版本。
第一章 爱情这本书，懂它有多难
莎士比亚说过：“真正的爱情永不是一条平坦的道路。”不对自己内心的心理定势进行仔细反省深思的人，在追求爱情的时候，往往总是带着先入为主的观念，一而再、再而三地妨碍他们找到幸福的正是这些先入之见。或许，他们开始会遇到意中人，然而紧接着却会做出各种损害爱情的蠢事，像过于漫不经心，过于谨小慎微，过于不能自主，过于放肆，过于苛求或占有欲过强，等等。
1.我找到了真正的爱情
某高中学校的心理咨询室里面坐着一个文静的男孩儿——黎明，是一个生在北京，长在北京的男孩，现在是北京某中学高一的学生。他给人的感觉是一个非常文静的人，或许与他生长的这块土地——北京——这片特殊的地理环境有关。从他的脸上可以看出他有太多的烦恼，一个中学生为什么会有这么多的烦心事？
你看起来很烦恼，是因为感情的事吗？
是的，这件事一直困扰着我，初中时经常在一起的朋友都说我变了很多，不再像以前那样爱笑了。
这样说，你以前是一个比较外向的人了？
可以这样说，至少在他们不知道我和歌的感情以前是这样的。
他们指的是谁？
我的父母和老师，还有歌的父母。
为什么说他们知道你们的感情后，你会变得这样烦恼？
因为我知道我们之间的感情是一种真正意义上的爱情，而他们对此却坚决反对。
仅仅是因为他们反对你们在一起吗？
不是的，他们不但反对我们在一起，我们的老师还在我们的班上把我和歌之间的事向我的同学们公开。我的父母还在歌的家里对她的父母说：“以你们家现在的条件，再有十年也休想和我们家平起平坐”，这句话不但伤了歌父母的心，也伤了她的心。我知道她家是农村的，但我从未因为她是一个农村的女孩而看不起她；她也从未因我的家庭条件比较优越而说过什么。但这件事情发生后，我发现她在有意地逃避着什么，对我的态度也没有以前那样好了。
在学校，你们是怎样认识的？她是如何走进你的视线的？
我的总体成绩在班里一直是不错的，无论是小学，中学，还是现在。在高一上半学期的时候，我担任班里的学习委员，歌当时成绩也不错，但她的数学成绩却非常的差，于是我们的数学老师就让我在课后帮她补习数学。当时，我心里是有些不乐意的，因为我非常喜欢打篮球，每天下午放学后我总会和同学们去操场打篮球。而老师所说的课后肯定是和我的时间安排有冲突的，但老师的话我又不能不听。
第一天，我倒是安心为她补习。可第二天，几个经常在一起打篮球的同学们站在教室门口轮番劝说我去打篮球，最后我没有经得住他们的“轰炸”，决定和他们一起去打篮球。走的时候，我丢给歌一句话：“你先在这里作练习，如果有什么问题，到时再去操场找我。”然后，我就跟同学们去操场打篮球了。
谁知道半场还没有打下来，她就拿着练习题去找我去了。她说其中有一道题，她不会做，生气的我说：“你怎么这样烦人？”她笑了笑也没有说什么。想想老师交给我的任务，我不得不站在操场的空闲地方看那道题，看了几遍我都没有找到头绪，心想这道题是不是没有答案啊。又看了几遍，还是不知道应该从什么地方入手。我告诉她说，这道题没有答案，让她先回去。她似乎还想说什么，但我在她刚要张口说的时候跑到操场上又和同学们去打篮球去了。
我投篮的时候，突然听到了她的欢呼声，转头看时，她竟然还没有回去。看到她高兴的表情，刚才讨厌她的心情也慢慢地消失了。后来，我每投进一个球都会听到她为我喝彩的声音。
时间很快过去了，转眼间天已经黑了，大家都收拾东西准备回家。我看她还没有走，就走到她身边，问她这么晚了怎么还不回去。
她说，刚才那道题是有解法的。
我突然明白刚才她想要说的原来是这句话。我不以为然地笑了笑，心中想：没有解法就是没有解法，难道我认为没有解法的题，你还能找到一个解法吗？
对于我这种轻视和不在乎的表情，她依然没有说什么，脸上依旧带着那种含蓄的笑，然后说出了那道题的解法。她说出来后，我感到非常的惊讶，我怎么把那种最常见的解题思路给忽略了呢？不得不重新审视眼前的这个女孩，老师说她的成绩不好，可由此看一点也不像老师说的那样。我禁不住问她这是为什么。她说她能做出这道题也是偶然的，她只是按她自己的思路走，才找到解决这个问题的方法。
对于她的回答，我并不完全相信。但从那以后，我开始用心给她补习，再也没有轻视她。她的数学成绩也慢慢地提高了。
你们的老师是什么时候发现你和歌的事情的？
在高一下半学期的最后一个月。
你们的老师发现后，有没有找你们谈心？
没有。我们的老师知道后，就在我们班里把这件事公开了。当时，我真的很生气，真想找我们的老师打一架。
你为什么这么生气？
因为，我认为谈恋爱属于个人的隐私，老师没有权利将它公布于众。而且，老师将这件事公布后，同学们一传十、十传百，使全校的教师和学生都知道。当我和歌走在校园的时候，他们对我和歌指指点点，说一些讥讽的话。
你们的家长又是怎么知道这件事的？
我的老师打电话给我的家长，说我在学校谈恋爱。我的老师打电话的时候，我正好在家，还是我接的电话。
你的父母知道后，有什么样的反应？
我的父母在电话中听到这件事后，非常的生气。挂断电话后，他们对我一番狂轰乱炸。接着，问我歌的家在什么地方，我没有告诉他们。不知道第二天他们是怎么打听到歌的家庭地址的，他们到歌的家后，说了很多贬低他的家庭的话。他们还阻止我和歌来往。
他们是如何阻止你们交往的？
对我的生活进行监控，派人跟踪我。家里所有找我的电话在确认不是歌打来后，才让我接。在高二刚开学的时候，我的父母在我不知情的情况下，把我的学籍转到了另一个学校。
之后，你和歌有没有再联系过？
联系过。但我们能见面的机会很少，只能在电话里或网上聊聊天。因为她的父母不希望看到我，这一点我是很明白的。
我真的不明白，我们到底有什么错，难道一份不易找到的真正爱情注定要经受这样的打击？
心理透析
在学校中，有很多的同学认为，两个异性同学之间根本不会存在友情，只要两个人在一起，就是所谓的“爱情”。其实，这是一种严重错误的思想。在校学习的学生，尤其是中学生，对爱情的认识是非常模糊的，他们糊里糊涂地把一种至高无上的友谊之情作为一种爱情对待。学校中发生的部分悲剧就是学生们受到这种错误观点的影响。
爱情还是友情
人类之间的感情有很多种，包括亲情、友情、爱情。在这三者中间，对人类最重要的是亲情，其次是友情，最后才是爱情。为什么这样说呢？因为一个人自出生以来就是在亲情的滋养下长大的。等一个人长大的时候，他不但需要亲情，也需要友情。一个得不到友情的人是可怜的，也是可悲的。友谊之花使一个人得到更多的感情之露。而爱情的产生是在这两者已经发展到一定程度的时候才出现的。也就是说，在三者中爱情的范围是最小的，而无论是亲情，还是友情都要比爱情高尚的多。
所以说，当一个人喜欢另一个人时，或许是亲情，也可能是友情，还可能是爱情。在不同的阶段和时间里，其结果也是不一样的。再者就是这两个人的身份是什么，这里说的身份并不是家庭背景，而是两个人的职业。举例来说，就是学生还是一种其他的身份。如果是学生，两个人之间的这种喜欢之情就绝非爱情了；而如果是其他的身份，也未必就一定是爱情。喜欢一个人是对他的某种性格、处事方式或其他方面的某种因素产生了好感，觉得和他在一起会很开心，很快乐。人都有一种属于自己的私欲，于是为了满足这种私欲，就会想办法和他长时间地在一起。事实上，当异性学生在一起时，他们所体现的是一种出于人性自然的、真心的对对方的帮助。他们希望用这种帮助换取对方的开心和高兴，这种帮助同时也利于他们的生活和学习。相反，这种私欲在大多数的在校生的眼中就成了一种所谓的“爱情”——一种模糊的爱情，而不是那种高于爱情的友谊之情——一种人类史上最可贵的友情。
更为可悲的是，一部分老师也把学生之间的这种本来是一种正常交往的关系当成是爱情。一种本身是好的事物如果被赋予坏的概念，这种美好的事物就会更多的人认为是坏的事物。友情和爱情本身只有一步之隔，当人们用这种传统的思维方式判断存在于学生中的“爱情”时，这种友情就从一个极端走向另一个极端，变成了一种可怕的“爱情”。
一些学校对待学生的“爱情”的方法也是极端的——在全校公开，开除学生等等，这种方法在很大程度上不但没有治本，也没有标。
由以上的分析，青少年学生首先应该清楚友情和爱情的区别和概念，如果对此没有一个清晰的认识，我们大脑中原来的概念就会和我们自己的想法相抵触，从而与老师和家长之间产生矛盾。
当你搞清楚两者的区别之后，青少年自己要主动地与老师和家长进行沟通，也让他们知道，将自己的感情公开化是一种不可取的行为。然后，让学校和自己一同采取补救措施。
作为学生本人，对于自己的感情究竟是不是属于“爱情”这一问题看清后，不可再让昨天的旧思想影响自己的今天和明天。摆正自己的心理位置，配合老师和家长正确的行为方式。如果他们的做法不对，一定要向他们提出来。和他们对着干，最后吃亏的不仅是他们，也包括你自己。为什么一定要“双输”呢？何不来个一箭双雕，大家“双赢”的结局呢？同时，也要认清早恋的对自身学习的影响，自己仅仅是个学生，跨越学生道德之外的事也一定不能做。
2.不要贪恋一时的爱情
有句话说得好：生命诚宝贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。真情是能经得起时间的考验的，而中学生的爱情则不是这样的。很多的感情都是不稳定的。爱情虽然在我们的身边是人生中一段很重要的事情，但是也不能非要去强求爱情。要知道如果贪恋一时的爱情，那么人生就将失去得更多，特别对于青少年时期的爱情。
刘云和小志一直是学校公认的“模范夫妻”。因为两人在10岁一直关系很好，并且两家而且住的很近，两个孩子自小就喜欢彼此跟对方在一起，他们有他们共同的爱好，一起上学，一起放学，常常在小志成绩靠的不理想的时候，刘云都去格外地关心他。他们从小到大就建立了一种很相爱的情侣关系。但是由于小志家要拆迁了，于是小志不得不随家里搬往别的地方去住了。就留下了刘云自己。刚搬去，他们还一直很好，但是时间长了，他们的感情开始出现分裂，很多的意见都不统一了，而且还经常性地吵架。最终弄得大家还是不欢而散。最后，在临毕业的时候，他们还是不愿向彼此说话，并且始终都躲着对方。
心理透析
随着年龄的增长，很多的爱情也将会烟消云淡。青少年因为此时年少无知，很多事情都还不是很懂，对人生的感情还是拿不稳，不知道什么是重要的感情，而什么是不重要的感情。这一阶段的谈恋爱，就是刚进入青春期，因为双方彼此都是同一阶段的学生，生理上或是身体上的变化，使孩子在心理上有了一点点的朦胧的感觉。然后，因为彼此都受到了一定的对异性的吸引，而慢慢地谈恋爱。
这种现象就是暂时的爱情，虽然刘云和小志可以说是“青梅竹马”。但是还是受到了周围的影响，导致两人的分手。即使两个人以前的关系再好，感情再深，还是摆脱不了彼此心理上的隔膜，也许这就是青少年时期感情的脆弱性吧。
青少年在谈恋爱的过程中，往往是对彼此的印象都是很好的，并且在心里一直都保留有一个很好的地位，占据着很重要的空间，大家都很喜欢着对方，彼此心里面也很思念着对方。所以，这样的爱情是经不起一点风吹雨打的，受不了一点的打击。爱情的过程很简单，就是两厢情愿的结果，但是突然遭受了一点的曲折后，避免不了的是要分手的结果。
不要贪恋一时的爱情
爱情是人生中的最美好的回忆，但是很多时候，我们不得不去割舍掉伟大的爱情，而为了彼此更好地活着。一时的爱情虽然能带给人们一段很温馨的岁月，岁月能让一个人的精神上有了支柱，能催人泪下。但是那都不是长久的事情。
青少年时期，心理发育还是不够成熟的，很多的思想都在不断地随着社会的变化而变化着，所以，此时的爱情更是纸上谈感情——空头支票一张。所以。应该合理地面对少年时期的爱情，仔细斟酌为好。
青少年应该在谈恋爱的时候，对自己所处的感情做出一个明确的选择。要确定好自己的人际关系，而不要为了贪恋一时的感情，而抛弃了彼此间的友情。应该正确地面对彼此之间的感情，合理地去处理自己的爱情，不要盲目地解决它，更不能产生消极的心理情绪。
真情是经得起时间的考验的，加入双方真的拥有了彼此间的爱情，那么可以在以后心理年龄比较成熟以后去解决彼此间的感情。
青少年时期，要学会不贪恋一时的爱情，合理地处理好自己的爱情，可以把对方当作是人生路上的一个密友或是一个知己，一个最要好的朋友。
有人把朋友分为三类，短期的朋友，长期的朋友以及永远的朋友。在彼此处于爱情的缓冲期时，应该把对方当作自己的永远的朋友。应为和对方一段时间的了解，对方的很多的爱好或是习惯都已经知道了，大家很多的东西在彼此眼中也已经成了一种无形的资产。这时，应该建立一种很友好的关系，保持一定的距离。永远的朋友是把友谊当作了一种责任和义务。当自己顺利的时候，大家彼此间的交往也是一种很好的分享。一旦对方有了困难，不需要召唤，对方就会随时随地出现在自己的身边，这样更有利于爱情转变为友情。此时的感情已经不再是以往的爱情了，而是一种责任。他对自己不好了，那么他也不会就此离自己而去。
合理地处理感情，不要贪恋一时的爱情。如果贪恋短暂的爱情，那么一般对于女生来说，会越陷越深的，最后很有可能难以自拔。爱情不是那么容易说没就没的，但是只要心理上发生了变化，很多的感情也是付诸于东流，什么都不再回来了。青少年时期的感情也是极为脆弱的，不要那么在意自己的爱情，要知道现在的爱情是很短暂的，经不起一点的打击和挫折的。
青少年现在是长身体长智力的重要阶段，不要把太多的心思放在爱情上，要学会去用心学习其他的知识，分散自己的注意力，不要对爱情充满了美好的幻想，其实，爱情是很短暂的。所以，青少年一定不能贪恋短暂的爱情。
青少年要正确地看待恋爱这个问题，不要把自己的感情想得有多么的伟大，多么的坚固，为了什么都要守护自己的爱情，要适可而止，不要盲目地去恋爱。也不要对恋爱抱太大的希望，真情是经得起时间的考验的，如果你们合适的话，那么以后有的是时间去恋爱。千万不能感情用事，最后反而伤害了自己。
3.缺乏引导的“爱情”
一般情况下，女孩子多是温文尔雅乖乖女形象，含蓄温柔，言听计从，但下面这位女生却表现得极其张扬，“张贴数份‘招亲启事’”，大破社会规则和自我角色定位。身为见惯了早恋的教师，我还是有点震惊。本应蒙胧羞涩的健康情感遭到严重贬值。所以，与其说是个性张扬，不如说是忘记羞耻和对爱情价值观的颠覆。这不仅有个性原因，更是爱情教育的缺失。
那么，这位处于花季女孩子的“招亲启事”。“你喜欢摇滚乐吗？你喜欢漫画吗？那么恭喜你，你有可能成为一个可爱女孩的BF。（boy-friend即男朋友）”近日，一个自称是成都某中学18岁高中女生的人，在电子科大男生公寓的告示牌和楼道内张贴了数份“招亲启事”，公开征集男友，很是醒目。而这位女孩子征男友的目的仅仅是“不想错过早恋机会”。
心理透析
在现代的中学校园中，有这样的规定：“中学生不能涉足情场”。从一定意义上说，这条规定有效地净化了校园的学习环境。但在今天，却有违现实。第二性征提前到来、报刊电视等传媒营造的爱情氛围等造成了中学校园屡禁难止的早恋现象，他们对于爱情的理解已不同于成人。随着现代社会的发展，青少年已不像以前那样保守了，他们以追求爱情为一种时尚。
调查显示：在青少年当中，青春与性在十年内以加速度提前，1989年少年的初次手淫平均年龄为14.49岁，少女为14.31岁，十年后，这个指标下降为12.64岁和10.72岁。
同时，另一份调查也显示，深圳学生在对待婚外性行为和约会行为的态度上较香港学生还开放。上海市一项最新调查更显示：市重点中学10%左右的学生有谈恋爱的行为，一般中学和职业技术学校中达到了50%。在回答“中学生恋爱与学习的关系”这一问题时，半数以上的中学生认为“很难说”，对学习“影响不大”、“没影响”、“会促进学习”的选择则高于认为“成绩会严重下降”者的比例。笔者所在的重点中学每年都有“情侣双双上大学”的情景。
应对措施
对于这些，学校的教育还是一片“对策真空”，强力堵截没有效果，不管又不行，只好“睁一只眼闭一只眼”。本应及时到位的措施滞后于学生需求。心理有问题多不能得到及时疏通，所以，这位女生才去张贴“招亲启事”，寻找初恋感觉。
在现代社会中，特别是在一些比较发达和开放的大城市中，让中学生接触爱情教育不会给学生带来洪水猛兽，因为时代在变。因此，正处于心理断奶期的中学生应及时补上爱情教育这一课。所以，处于青春期的青少年要主动地去寻求一些心理帮助。
1.主动地去了解一些性教育方面的知识，在了解自己身体的变化，不能再羞羞答答了，要努力消除自己对异性的神秘感，使其心理年龄与身体年龄同步发展。
2.主动寻求了解一些健康爱情价值观的引导。因为，在整个社会情感游戏化的倾向中，自己也难免会受到影响，要用传统的道德观净化自己的心灵，使自己树立理性、高尚、纯洁的爱情观。
爱情是最重要的东西
爱情是什么？爱情里最重要的东西又是什么？面对青春期爱情的困惑，很多青少年也许都会问这些问题。有这样一个故事：
一个女孩之所以会爱上那个男孩，就在于她迷恋他那种满不在乎的神情以及他那有些纯厚而又带些磁性的男低音，对于女孩而言，这是他于众不同的地方。同时，男孩也很迷恋女孩，说她身上有着都市少女孩身上少有的清纯。于是，他们就恋爱了。
就这样，他们保持着恋人的关系。一天，女孩突然有病了，很想他，于是，就给他打电话，很想让他去看她。但是男孩却回复他说，他要去参加一个Party，感冒不要紧，休息休息就好了。又有一次，女孩被雨堵在路上，让他去接，他说他有事走不开，让她等等，女孩在雨中等了两个小时。后来，无一例外地，女孩和男孩就分手了，不是因为这些小事，是因为男孩又喜欢上了别的女孩。当时，女孩很是伤心，但是，她仍旧没有办法挽回男孩子的爱。
后来，女孩遇到了另一个男孩，经常给了打电话，见了面却很少说话，他没有对女孩表白过什么，只发过一封用玫瑰图案衬底的样式漂亮的E-mail，写了一句：“我每时每刻都感受到你的呼吸。”当时，女孩就想，他是爱上了自己。
有一天，女孩的胃不舒服，要去医院，于是就给他打电话。那个男孩立刻就赶到了医院，等女孩到的时候，男孩儿正在帮她挂号。又有一次，女孩喝醉了，给他打电话，他放下电话，连夜开了几十公里的车去接她。他一点也没责怪她，只是说：“喝醉了多难受，以后别这样。”当时，女孩看到男孩儿的眼里满是关切。
但是，这个女孩最终还是没有爱上这个男孩子，这个男孩子很是无奈，他说：“本来我以为以后可以好好地照顾你，但是现在我们只能做朋友了，如果你需要帮助的话，就告诉我，我一定会来的。”女孩看着男孩远去的背影，想起他的初恋男友来，她明白眼前这个男孩是真正地爱他的，因为，她读懂了男孩对她的那种最深切的怜惜。
后来，女孩又认识了一个设计师，他们相遇的感觉好像孤独者找到了陪伴者，他们在一起的时候，他总会用一种很专注的眼神看着她。只要她有不顺心的事情，他就想各种方法让她高兴，他做那一切的理由只是“我想让你开心”。她有一点咳嗽，他就天天叮嘱女孩，让她吃药，女孩出门时，他总是叮嘱她让她小心一点儿。尽管所有的事很平凡，但所有的事情都表明他对她的怜惜和怜爱。
其实，在内心里，女孩也很喜欢他，但她不清楚自己是否是真的爱他。有一天，他对女孩讲他以前失恋的创痛，告诉她，他这些年是如何地孤独，他将头埋在女孩的怀里，像一个孩子一样。当时女孩抱着他，一瞬间涌上无限的怜惜，她想她一定要对他好，再也不能让他感到孤独和寄寞。后来每当女孩回想起那一刻时，她就从内心承认那才是她生命中真正的爱情，因为，她从没对一个男人有如此深切的怜惜，她的男友也没有受到如此地怜惜。
女孩与设计师的爱情在他们相互的怜异中日益地深厚着，因为那一份怜惜，他们彼此所做的一切都是为了让对方感到幸福和快乐；因为怜惜，他们不愿做一点点伤害对方的事。他们从怜惜里生长的爱情足以让他们觉得彼此不可或缺，他们将相互爱怜着共度一生。
后来，很多年后，女孩才知道什么才是真正的可信赖的爱情，什么才是牢固持久的爱情。以前年轻的时候，她总是会将迷恋当成爱情，那是许多人在年轻的时候都会犯的一种错误。她知道：迷恋只是爱情的初级阶段，或者仅仅是爱情萌芽。在他们迷恋彼此的同时，如果彼此不能滋生出对彼此的怜惜的情感，爱情就会马上消失，因为迷恋消失的速度实在是太快了。
当你年轻时迷恋一个人的时候，迷恋者往往会做出令人发晕的事情来，包括那些海誓山盟，甜言蜜语。即使我要穿过千山万水、赴汤蹈火，也要赶到你身边，即使天打雷劈也要和你在一起，直到世界末日。但信的末尾写了这样的话：“如果星期六不下雨，我就去接你。”这个笑话一样的故事夸张地描绘出只有迷恋没有怜惜的爱情是如何地不堪一击和浅薄。
青少年朋友们看了这个故事以后，也许会生发出许多的感慨。也许我们也会像那个女孩子一样，需要经历很多的情感的波折，才能最终明白爱情的真正含义，才能明白，我们真正该留住的、该珍视的是什么样的爱情。但我们不一定有女孩那样的幸运，我们可能早已错过那种深藏着怜惜却被我们忽略的情感。所以，在年轻的时候，在有最多的机会遭遇感情碰撞的时候，仔细去辨别一下那些感情的成分，看看里面到底有多少是属于怜惜的成分，那应该是爱情的试金石，可以帮我们留住真爱，淘汰伪爱。
4.因虚荣而丢失的“爱情”
青少年到了一定的时期，就必然会对异性产生好奇和向往的心理，甚至专注于某人或尝试去追求，这些都是不足为怪的。但青少年正处在长知识、长身体的时期，过早陷于情爱之间，对成长不利。所以，青少年应具备一定的自控能力，不能让情欲恣意发展，学会控制自己的情感，将爱情转化为友情，互相鼓励，共同进步。但是，现实生活中，有不少青少年见周围的一些同学都在恋爱，心中难免会滋生一种虚荣心，误以为恋爱是一种新潮的表现，且听下面一位花季少女的自述……
我叫小连，是某高职一年级的学生，从小在农村长大的我，本来是一个不谙世事的女孩子。我在学校的宿舍住。枯燥的学校生活，寝室里有好几个同学都开始谈了恋爱。生活上的单调，大家唯一可以兴致勃勃谈论的话题莫过于彼此的男友了。小文的男友长得不高，不过对小文特别好，经常给小文买一些好吃的；小玲的男友边学习边在一家音像店打工，总会时不时地给她带来一些好听的磁带，这让寝室里那台半新不旧的收录机几乎成了小玲的专有……
一天，一个女孩突然问我：“小连，怎么没听你说过你的男友啊？”我呆了一下，那一刻也不知是怎么了，竟对她们脱口而出：“我的男友是职二的一名学生，在一家规模很大的家具市场做兼职。”其实，我和我的男友是在初中开始走到一起的。我们两都来自农村，经济上都很困难。
后来，寝室里的朋友都有了手机，都是男朋友给买的。看着她们每日用自己的手机播放着好听的音乐，我再也坐不住了，立刻跑到楼下打电话给小林，说想要一部手机。其实，我也知道，我和小林手头都没什么钱，他开学后，借同学的钱都还没还呢！只是，我真的太想拥有一部属于自己的手机了，看着姐妹们脸上幸福的表情，我都恨不得从谁的手上夺一部来。
小林听了为难地对我说：“小连，我们还是先把老乡的钱还了再说吧……”我的泪水不争气地流了下来，抬起头，却看到小卖部老板正盯着我的胸部看。我这才发现自己跑得太急了，竟穿着睡衣就下来了。我又羞又恼，摔了电话就跑回了寝室。
从那以后，我没有再主动打过电话找小林，对他打来的传呼电话也置若罔闻。没想到，小林怕我出事，竟请假找到厂里宿舍来看我。小林的突然出现，让我有些措手不及。喧闹的寝室里，姐妹们都对小林进行围攻，嘻嘻哈哈地质问他说：“你在家具店做兼职，收入不错呀，为什么连个手机都舍不得给小连买？”小林听了，脸上有些尴尬，却没说什么，只是意味深长地看了我一眼。
在送小林离开的路上，小林歉疚地对我说：“小连，你放心，等我们这个月发了薪水，就去给你买个手机。我去和老乡说一下，下个月再还钱给他。”月色淡淡，星光闪烁，他的承诺让我如同置身于童话世界，我幸福地倒在了他的怀里。
发工资的日子一天天逼近，我的心也充满了期待。可让我万万没想到的是，到了那天，小林却吞吞吐吐地对我说：“小连，我想了一下，还是先把钱还给老乡好了，下个月我一定给你买！”我愣住了，不知道为什么会这样。我拖着沉重的脚步回到了寝室。迟迟不至的手机，让姐妹们仿佛也意识到了什么，她们不再追问我了，但隐隐约约的窃窃私语却总让我觉得她们都在我的背后嘲弄着我。
我找到了小林，质问他为什么骗我？他也不解释，只是一个劲儿地向我承诺，一定会给我一个漂亮手机的。那天晚上，我怎么也睡不着，听到姐妹们躺在床上快活地用手机互通短信调情，我觉得自己的世界整个都灰了。后来，我和小林就不再有联系了，他再也没来找过我。
过了很久，我从一位老乡口中得知了关于小林的一切：原来，小林确实为我买了部手机，可刚刚买了拿出门，就被一个“飞车党”把袋子给抢走了。为了找回手机，小林请了假，天天到街上去找人。后来我一走了之，他情绪一直很低落，老乡经常安慰他，他还是放不开，人也恍恍惚惚的，后来竟在车底丧生……泪水盈满了我的双眼，从那一刻起，我知道，我的生命中不再有爱情。
心理透析
这是一个感伤的故事，不禁心有戚戚焉。在甜密爱情里沐浴的少男少女，难免会有争执，有误会，有不快乐，或者互相折磨，那都是因为太在乎自己想要的，而忽略了对方的立场和情感。甚至有时等明白过来，付出的却是生命的代价。所以，在走出校园里的少男少女来说，只有珍惜再珍惜，才能用自己手中的钥匙努力地打开幸福的盒子。
虚荣心是指个人过分地追求表面光彩的心理。虚荣心是对荣誉的一种过分追求，是道德责任感在个人心理上的一种畸形反映，是一种不良的心理品质，其本质是利己主义的情感反映。
心理专家指出：处于青春期的少男少女，都多少会有一点虚荣心的。但是，女性的虚荣心一般比男人的虚荣心重，这也是青春期少女的心理特点所致，如果少男少女在交往或者恋爱中处理不好虚荣心的问题，往往就很容易迷失自己，所以，正确地对待虚荣心，虚荣心可以成为自身前进的动力，切不让虚荣心盲目膨胀而让少男少女付出惨重的代价。
大多数女孩在恋爱中总希望男性对她好，但往主忽视了男生品质素养的了解，总要求男生去满足她的虚荣心，如果不能满足她就会误以为男生不爱她，随着虚荣心的满足，也渐渐丧失正确的恋爱态度和原则，结果就是把好男生逼走，更给坏男人以可乘之机，架不住一些坏男人的花言巧语，一点恩惠就被看成“爱”，甚至把虚荣心的满足看成一种交换以身相许，这样的例子在现实生活中其实并不少见，特别对于没有任何恋爱基础的少男少女。
应对措施
虚荣心从心理学上分析是一种浮夸的心理。如果是个人的自尊心过了头，就变成了虚荣心。爱攀比、爱面子、心眼小、爱计较，听不得不同意见，争强好胜，物质上讲求阔绰，心理上追求优越，行为上喜爱炫耀。处于青春期的你，一定要明白：爱情是两个人两情相悦的一种真情的流露，虚荣心只能让自己的爱情结束。
处于恋爱中的青少年在获得美好的爱情，必须克服虚荣心。克服虚荣必须分清自尊心和虚荣心的界限，正确认识自己的优点缺点；必须做一个诚实的人；必须培养自己的求实品质。
第二章 爱情时刻表，你如何排列
青春期是青少年打基础的时期，是人一生中最宝贵的时期，春光明媚，精力充沛，正是为自己的雄心大志奋力积累和拼搏的最好时机。青少年时期应努力掌握本领，才会有美好的明天。如果沉湎于安逸思淫欲，迷恋于生理刺激的满足，则无异于蹉跎岁月，自甘堕落。青少年应该将性的冲动升华到更有益身心的活动中去，这爱情的时刻表安排到生命的某一个角落里，这样你的生命之花才会更加绚烂的绽放。
1.不说，也许更美
我们理性地分析青少年的爱情，只能为丧失理智的他们找一些缓解疼痛的良药。然而，当爱情的专列轰然驶来，什么力量又能挡得住它的行程呢？但是，不说的爱，也许是最美好的……
君从初中二年级的时候就爱上了雪，当时的雪就很漂亮，笑面如花，声音甜美而清脆，他们是同一个学校，但不是同一个班。当时，君也知道，这种爱只是青春期的一种性意识的萌动。中学的几年内，他也只是默默地注视着雪，只是将这份潜藏的爱深深地埋在心里，想等到他们同时考上大学时再向雪表白。
在高考时，君为了雪，放弃了第一志愿，而选择了雪所在的大学。到大学后，君找到了雪，向雪表白了。说出了几年来对她的一往情深，雪很感动。两个人终于恋爱了，那时候的君是个成熟的男孩了，他很疼雪。
他们在一起谈了近四年的恋爱，直到大学毕业后。看到学校中一些情侣都在外面租了房子住在了一起，君并没有动心。同宿舍的男生都笑君是个傻，但君只是报以浅浅地笑，并没有作声。
毕业后，他们都选择了考研，经双方父母同意后，他们很幸福地住在了一起。他们的恋爱就这么简单，很平淡，但很美好，因为他们是在成熟的季节，采摘到的是成熟的爱情的果实。也许，只有这样的爱，才是最幸福的爱。
心理透析
其实，从本质意义上说，青少年对爱情的追逐，很大程度上可以说是对美的执着。而爱美是人的天性。人类的许多美好的品质，如率真、热情、健谈、俊逸、娇柔等等，都可成为产生爱情的理由。理智和爱情同在，会使爱情变得扑朔迷离而又丰富多彩！理智也在一定程度上减缓了爱情的狂野。上述事例中的君因为在初中时期就爱上了雪，但是，他一直将这份爱潜藏在心底，只是默默地注视着他。事例中的君是理智的，也正是这种理智换来了后来的幸福。
所以，从某种意义上说，只有理智的爱也才能算得上真正意义上的爱。这个故事，也许青少年可以从中得到某些启示。面对恋爱，青少年一定要明白，你们正处于人生的春季，而春季正是播种的季节，虽然无法收获秋天才能获得的爱情之果，但友谊之花会美丽地绽放。友情是青少年时期弥足珍贵的财富，它使人心灵纯净平和，心情愉快，感受来自朋友的温暖。如果及时调整心态，与对方作一般朋友式的交往，保持友谊关系，也许彼此都会轻松愉快，也就能避免许多尴尬。想象几年以后，或许曾经的心动已变得不再重要，留在记忆深处的应该是昔日与同窗好友们一起奋进拼搏、一起欢笑嬉戏的一幕幕美好场景。在很多时候，不说，也许会更美。
青少年要采摘成熟的爱情果实
青少年时候的爱情，就像枝头上热烈开放的花儿，招摇、绚烂，虽然炫目，但经过风雨之后，必然避免不了凋残的命动。那么，我们还是要采摘成熟的爱情果实，沉甸甸的，透着芬芳。
一般而言，成熟的爱情是需要付出时间去等待的结果，如果太急功近利的话，是注定要为此付出沉重的代价。最好的爱情是心灵与心灵的交流，相互鼓励，能从对方身上挖掘到生命的意义，而不是占有对方，不是缠绕和束缚对方。或许我们的感情并没有存在过，只不过是我们一时的冲动，理性与感性之间就是这么微小的差别。或许我们即使有感情也是那么的淡那么地轻，只是对对方的一个无意地注视，但是，沉默，也是一种美。
有哲学家说：“爱在本质上是一种指向弱小者的感情。”对对方默默地注视正是这样一种最本质的爱，一种完全发自内心的愿为对方的快乐与幸福付出的心态。在远处默默地注视对方是从尊重和欣赏出发的温柔的呵护和给予，是无条件的，无私的。
沉默的注视是另外一种成分的爱情。沉默的注视，是一种深深的怜惜，惜是爱惜，是珍视，不舍得丢弃一丝一毫。沉默有时候是最美的爱情。
2.避免因爱失“志”
青少年爱慕异性，是极为正常的心理现象，每个精神发育正常的青少年都会有这种感情的自然流露。与异性的正常交往，是心理健康发展的需要，对于激发美好生活的追求，鼓舞奋进的理想，具有不可替代的作用。但是，青少年时期谈恋爱，要避免因爱失“志”，应该理智的把握人生的方向，不要被大海中的小漩涡所吞噬。
控制冲动的情愫
沈华在学校里认识了一个低他一级的女生，对她印象不错，于是就主动以朋友的身份接近她。那女生和健谈的沈华相处十分融洽。有一次，沈华在街上无意间遇到了那个女生，就和那女生一起走了很长时间，一边走一边聊，本就相处很融洽的两人不知不觉走到了公园，就在公园里休息一下。到了那里，沈华说着说着说到了自己家的事情，沈华那些不幸的经历，让女生非常感动，并表示愿意和他做朋友。就这样，沈华就像抓住了救命草，立刻把全部感情投入其中。在以后的交往中，沈华的感情越陷越深。可是那女孩自答应与他交朋友后，就十分后悔，觉得自己欠考虑，因此多次表示想结束恋爱关系。可沈华不同意，曾写过血书，表示过要断指，自杀，并把主要精力放在处理他们的关系上，致使其期末考试两门不及格。
最终那女孩只得找了一个理由要求她的父母帮她转学，临走之际表示只愿与沈华做普通朋友。希望沈华不要再打扰她，并退回了沈华给她的所有礼物。沈华竟然一时冲动，到那个女孩的学校门口堵住女孩的去路，并动手打了她，致使那女孩的父母找到学校。沈华当众流着泪表示不再与她来往。可沈华的内心还是非常喜欢他，常常想起她。特别是到了节假日，经常打电话，写信，甚至到她家的门口或上班的路上等她，情绪更是难以自制，既怕做出失控行为，更怕考试再亮红灯。
不可盲目自卑
高某出生于一个书香门第的家庭，父母都是文化人，因此对于他的要求也很高，他一直是父母眼里的好孩子，老师眼里的好学生。高某相貌平平。高一时曾喜欢上本班的一个女生，告白时却被女生拒绝。之后，便形成一种偏见，认为这样的失败完全在于自己相貌丑陋，并对上进的意义产生了怀疑觉得无论多么努力，学习再怎么好，事业再怎么成功，注定没有一个人会喜欢。于是慢慢的产生了自卑心理。导致学习滑坡，高二年级上学期开始出现不及格，觉得自己已不是好学生，有点灰心丧气，但又总想恢复中学时的好学生的形象。因此，越想心里越不舒服。
心理透析
青少年在男女接近期，特别容易发生早恋，而这是一种朦胧性即模糊不清的情感，似乎是爱，又似乎不是爱。他们的感情像水晶一们纯洁，不附加一点任何条件，但由于与现实条件不符，因此往往会蒙受心灵上的创伤。
由于他们对这种爱特别向往，所以，很容易分散他们的注意力与学习上的精力。一般恋爱后的他们很容易沉迷其中不能自拔，进而影响学习。
早恋对青少年的影响
青少年要明白，爱情之花是圣洁的，只有到了一定年龄，正确理解她，懂得珍借她的人，才能栽培并以真诚之水使之永远盛开。对于青少年来说，在爱情生长的土壤还不具备的时候，最明智的办法是筑好防线，集中精力学习科学文化知识，拒绝接受和传扬爱情的种子。
1.影响学习，磨灭理想。每个青年都有自己的远大理想、宏伟抱负，都渴望成为社会上的有用人才甚至是栋梁之材。然而，这不是空想就可以实现的，任何理想、抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。十七八岁，正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时机。一般而言，单纯的青少年一旦坠入情网可能十分专注于“谈恋爱”，浪费大好青春时光，严重影响学业，成绩下降，升学流产，甚至毁掉了美好的前途。
2.对青少年的心理承受极为不利。青少年早恋，自知会受家长和社会上其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。一旦情感破裂，两人分手，总是痛苦的事情，会留下各种各样的后遗症，甚至会做傻事，严重影响了青少年心理的正常发展。有的甚至会改变性格，本来活泼、天真的女孩，就会变得孤僻、冷淡，对健康成长极为不利。经调查，一对早恋的情人在分手后，大多数都不会理睬对方，就算在路上迎面而过，都不会看对方一眼，而一般只有那些只是拿恋爱来玩玩的青年人才会像朋友那样搭搭肩膀，说几个笑话。坠入爱河的少女情到浓时，在对方苦缠软磨下往往失控不顾后果，偷吃“禁果”，以致恋爱中多次受孕、堕胎，身心俱损。
3.失去理智，成为犯罪的动机。青少年的恋爱，大多是由于感情的冲动或是出于对异性的神秘感和好奇。这种神秘感、好奇心使他们盲目地效仿成人。当强烈的好奇心和感情上的冲动构成合力时，十分脆弱的理智防线就会被冲垮，往往不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。更严重的是有的男生让对方怀孕后，陷入到一种极端恐惧和痛苦的境地之中，既不敢让家长、老师知道，也不愿让同学知道，而去求助于一些江湖骗子、社会渣滓堕胎，使许多女生因此而再次失身，演出一幕幕堕落、出走、自杀的悲剧，年轻的中学生朋友们，应当警惕啊！越雷池一步必定要付出惨重的代价，成为早恋的牺牲品！
早恋来临时，我们该怎么办
1.超前了解，防范在前。青少年要防止自己陷入早恋的泥潭中，就要提前，也就是在青春期到来之前主动去了解一些有关性知识与爱情方面的知识。自己要知道：婚姻和爱情是神对而严肃的事情，学生时代就应该将精力放在学习与培养自己的能力上，让自己摆脱青春期的情感困扰。
2.正确认识青春期心理。歌德说：“哪个少年不善钟情，哪个少女不善怀春。”在性激素作用下青少年产生向往或爱慕异性的心理是合情合理的，是个人性心理发育的体现。所以，青少年在日常生活中，要正确地与异性进行交往。
此外，青少年朋友们要明白：自己现在如果不好好学习的话，自己就不会成为优秀的学生，将来会被自己向往的异性瞧不起，当然也就不会与他结婚了。只有将精力放入学习当中才能引起对方的注意。
3.不受不良文化的影响，让自己更健康地成长。青少年在平时的学习生活当中，不要看一些诸如流行的黄色小说，杂志及其他相关读物，主动地控制好自己，尽量地不要上网认识一些不良青年，以免自己受不良文化的影响。
4.树立远大的理想。在学校中给自己制定明确、坚定的学习目标，学习只要有了更强的动力，思想上也就更专注，就会排除干扰，把主要的时间和精力都放到目标的实现上来。
5.正确与异性交往。心理学研究表明，学会与异性交往，是“青春期”最重要的社会目标之一，按照人类心理发展的自然进程，一个正常人从初中开始就需要学习建立异性友谊，缺少人际交往这一课，成人后，会费很大的劲也未必能补上这种缺失，因为已然形成的孤僻、自卑、怯懦、多疑、嫉妒、不合群等不良性格会遭到集体的排斥。但自己也要把握与异性交往的尺度。
路遥说：“人生的道路是漫长的，而紧要之处却只有几步，尤其当你年轻的时候。”未成年人正处于人生的黄金时代，正是学习科学文化知识，增强体质，锻炼意志，培养素质，决定人的一生的关键时刻。在少男少女们交往时，要掌握好分寸，懂得友谊和爱情的界限，当炽热的爱之火向你烧来的时候，莫让早恋的火把你们那多情又稚弱的心烧焦，要用理智去驾驶生活之舟。
3.在学业和女友之间
青少年时期是学习的大好时光，但是，随着青少年生理上的成熟，难免会对异性充满向往。那么，在学业和女友之间，我们该如何选择呢？
在心理咨询室里，坐着一位16岁的男孩子，是北京一所重点高中一年级的学生。他一米八左右的个子，穿着很普通，也很随便，但给人的感觉却是与众不同的。他长得很英俊，一张棱角分明的脸，一比炯炯有神的眼睛，他的睫毛很长，比许多女孩子的还要长，这使他看上去很深情。但是，他长长的睫毛后面，却隐藏着一些无法示人的烦恼。
我叫东健，今年16岁，现在所在的中学，是北京一所有名的重点高中。我从小就很喜欢学习，而且成绩也很优秀，我的梦想是北大，为了这个梦想，我从小到大一直在坚持不懈地努力。但是，在高一的下半学期，我爱一了同班一个学习不好的女孩子，我体会到了爱情中幸福和痛苦的滋味。
那个女孩叫静，是个很安静的女孩子，长得不算漂亮，但很雅致。她是一个小巧玲珑的女孩子，身材匀称，脸蛋秀美。她家是县城的，这是我后来才知道的。但她和别的城里的女孩不一样，从不刻意去打扮自己，穿的很朴素，有一种“天然去雕饰”的自然美。但她并不优秀，甚至说，是不优秀的，她学习不好。但我也不知道为什么，就是喜欢她。她叫静，这个名字起的太恰如其分了，她真的是一个不爱动的女孩。
说起来，真有点像命中注定。本来我是从来不注意女孩子的，高一都过了一个学期了，班上的女生好多我还不认识，有的可能走到路上能认出是我们班的，但叫不上名字。但我偏偏就认识注意并记住了她。
那是在高一下学期，三天紧张的期中考试刚刚结束，考完的最后一天下午，同学们都松了一口气，终于可以好好玩几天了，那时才四点多点儿，但教室里差不多已经空荡荡的了。我没有出去玩，我刚借到一本数学辅导资料，必须赶快看完，过两天要还的。因为我个子比较高，在有点儿靠后却靠窗的位置上坐。透过玻璃，我看到外边下雨了，这些和我都没有关系，我只认认真真地看我的书。
一会儿，我听见有悉悉簌簌的声音传来，有点疑惑，我一直以为教室里只有我一个人。不经意地抬起头，这时看到一个女孩，她弯着腰，正在一排一排地拣考试后同学们随手丢在地上的废纸，我觉得我的心好像突然被什么撞了一下，很想走过去握住她的手，然后和她一起拣，但这只是我心中的感觉，事实上我坐在位置上没动。我觉得她是一个与众不同的女孩，别人早走了，她自己却在这里默默地拣，谁会知道呢？
我一直注意着她。也许刚才没看到我，她走到我身边时，很惊讶地说：“你还在学习啊，怎么不出去玩？这么暗，怎么不开灯？”说完还没等我说什么就走过去开了灯，然后就走到我前边去拣废纸了。灯亮了，教室里亮了很多，我望着她的背影，心中涌动着一种说不清的感情，我想，我也许是喜欢上她了吧。
刚好这时，有个女生在我们教室门口，叫着：“静，静，下雨了，我们赶快走吧。”女孩说：“马上好，你等我一下。”我知道了，原来她叫静。一会儿，她就出去和那女生一起走了。很久，我不知道自己在做什么，当我意识清醒的时候，我发现自己在练习本上，一遍遍地写着她的名字：静静静静静静静……
后来，我给他写了一张情书，我们就走到了一起，与她在一起的日子是甜密的，但是，我的成绩却下滑了很多，尤其在高一期末考试时，我的成绩一下子由原来的全班第一名，下降到第十名。对此，我很痛苦，因为，上北大一直是我的梦想，如果和静一直走下去，我想我的成绩还会下滑，但是，我又十分地喜欢她，在学业和她之间，我不知道该如何选择。
心理透析
爱情和学业，孰轻孰重？是不是也像鱼与熊掌，不可得兼？在中学生的爱情中，这是一个常见的问题。虽说高中的学生之间的感情被视为早恋，但实际上，爱情之花仍然开的如火如荼，在爱情与学业之间，很多恋爱中的学生不知道该何去何从，他们无法做出选择，在天平的两边，学业和爱情都很重要，舍弃任何一个都是与心不忍的，很痛苦，不知道自己该怎么办。学业该为爱情让路，还是爱情为学业让路？
应对措施
就像上文中的东建，学习很好，从小就有着自己的目标和追求，考上北大一直就是他的梦想，为了实现这个梦想，他坚持不懈地努力着。
但爱情来时是挡不住的，他爱上了同班女孩静，两个人很快就走
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