战胜抑郁(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-03-12 09:34:08

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作者:李宏夫 格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT战胜抑郁(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书,而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等,并经过1000多名临床案例验证,创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的心灵重塑疗法。本书的价值在于实践,在于持续不断的练习。只要坚定、精进地用心去练习,你一定能从中获益,过上和谐、健康的生活。

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