豆类家常菜这样做最好吃(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-03-16 11:27:25

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作者:尚云青 于雅婷 凤凰含章出品 格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT豆类家常菜这样做最好吃(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌;数百道豆类佳肴的制作方法,并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等,结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素,精选数百款豆类佳肴,在家就能尝遍各种豆制品的美味。

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