只有当心非常安静时(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-03-19 09:51:11

点击下载
作者:马超 著 格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT只有当心非常安静时(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

  这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能接受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。   每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。   斯坦福大学公开课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!  

只有当心非常安静时(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):

下载电子书

网友评价:


相关推荐

最新文章


© 2020 txtepub下载