怀孕40周同步营养三餐(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-05 05:22:36
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作者:曾珊
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
这是一本孕妈妈40周饮食营养指南,让孕妈妈放心吃,让胎宝宝健康长。
一周三餐吃什么和营养重点完美同步:直击孕妈妈和胎宝宝的营养重点,根据营养需求制订相应的三餐,宜吃什么,不宜吃什么,打造*孕妈妈的健康营养食谱。贴心的日间和晚间加餐,让常常感到饥饿的孕妈妈长胎不长肉。
每餐都有替代方案:不喜欢吃某种食材,不喜欢某种做法,都没关系。营养专家给出的替代方案,让营养不减分,还能充分满足孕妈妈的口味喜好。
产后6周的饮食和孕产期常见的不适,都有相应的推荐食谱,消除妈妈的诸多疑虑和问题,让妈妈吃得更放心,孕育宝宝更有信心。怀孕40周同步营养三餐(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 好!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 宝贝收到了,包装完好,不错
- 真的非常实用,妈妈再也不用纠结每天做什么菜,也不用担心我每天的饭菜营养了。
- ??,?
- 孕期想不到吃什么就不用愁啦
- 不错的一本书,好评!
- 很好
- 本书为读者准备了各种场合的实景演练,让你在真实的社交场合中,学会如何说幽默的话,做幽默的人,巧妙应用幽默的技巧与人相处、赢得人心,从而达到事半功倍的效果。
- 对孕期各个阶段需要补充的营养有详细的介绍。菜品丰富,粥、菜、点心、水果。有详细的制作过程。
- 不错
- 非常推荐,实用。
- 很好看的书,新手妈妈学起来
- 宝贝收到了,外观很好看,这样效果也很好,是正品,发货快,质量也不错,还比实体书店价格便宜,不错的宝贝,好评
- 未看
- 完全没有按照说的来吃,没什么用…
- 还不错
- 挺好的
- 是因为自己太美了
- 很适合孕妇一看的书
- 不错
- 长了很多知识!
- 送弟媳妇的,应该不错吧。
- 不错 科学实用 很具有借鉴意义
- 好评
- buchuo
- 怀孕之后,妈妈每天都为给我烧什么头疼,有了这本书,轻松多了,根据孕期的推进,每天变化着食谱,营养又美味!
- 不错,值得一读
- 真的非常实用,妈妈再也不用纠结每天做什么菜,也不用担心我每天的饭菜营养了。
- 菜有点少
- 很好
- 很好
- 好
- 好评,值得推荐,适合孕期用,尤其是准妈妈
- 送人的 应该不错吧
- 打五星的为什么不能评论?
- 讲的挺细的,每一周都有不同的营养,很好。
- 完美的购物体验,下次还来
- 不错
- 提前学习,提前准备
- 还可以
- Satisfied
- 怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸,壮同激烈。三十功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲、白了少年头,空悲切。
靖康耻,犹未雪;臣子憾,何时灭。驾长车踏破、贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河。朝天阙。
怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇。抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈。三十功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲,白了少年头,空悲切! 靖康耻,犹未雪;臣子恨,何时灭?驾长车,踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。待从头,收拾旧河山,朝天阙! - 包装很好
- 里面推荐的很丰富
- 好书 怀孕三餐 一本解决
- 很好!很全面
- 很好
- 老婆怀孕了,期待着宝贝的诞生!
- 不多说,好东西
- 好评