游泳从入门到精通(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-08 12:17:41
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作者:【美】斯科特·贝(Scott Bay)
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。
《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统,用于衡量是否成功,并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。
无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳,或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员,都能从《游泳运动从入门到精通》中获得帮助。游泳从入门到精通(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 看了一些人的评价买的,内容还行,没细看,给孩子的孩子买的,可是孩子还在上高中,可怜天下父母心。
- 快递非常快,收到后绝对算是惊喜,图文并茂讲的非常清楚,纸质也很好,内容也很丰满,值得推荐!
- 挺不错物流特别快
- 非常不错,但是如果有经验会更好
- 好,速度快
- 东西又多又便宜,真是价廉物类,购买很合适
- 书的内容很丰富,便于读者自学,很不错的游泳入门书籍。
- 不错的书,讲解很详细,希望对我改进游泳动作有帮助。
- 买过好几本游泳书都还没有学会,希望这本能有用啊
- 图解清晰,基本上一看就能明白怎么回事,教学的方法很科学,循序渐进的方式让人学习起游泳来也不会觉得有太大的障碍。
- 内容也挺全面的一本游泳书。我很满意,顺便推荐一下
- 学会游泳是我的今年的目标,定个小目标,先把蛙泳搞定
- 动作分解不错,分成了划臂、呼吸、打腿等好几个部分,完全可以针对自身的技术弱点选择相应的章节来学,节省不少时间。
- 作为会游泳,但仅限于狗刨式的人来说,我觉得很有必要改善一下自己的泳姿
- 很好,很好,很好
- 还可以吧,夏天试验一下
- 值得学习的好书!
- 我的父亲和文中艾琳的父亲的情况有些相似,只是我父亲还要更年轻。糖尿病、高血压、高血脂、偏瘫、中风、轻微的癫痫,都找上了他。生活质量可想而知。一直不知道如何自然应对这种情况,朋友推荐了这本书给我,翻得很慢,因为一直需要停下来思考。和父亲的对视、和这本书的对话,让我愈发感知生命和健康的意义和价值。珍惜!同时,对父亲,做好陪伴!!!
- 非常易读易懂,讲解要点实务
- 图解清晰,基本上一看就能明白怎么回事,教学的方法很科学,循序渐进的方式让人学习起游泳来也不会觉得有太大的障碍。
- 很实用全面。值得购买学习!怎么评论字数不够哟
- 很差很差,翻译的完全不合汉语习惯,并且课程过于简略,还不如百度上讲的清楚详尽。
- 很科学,搭配上视频就更好
- 了解到怎样使练习更有针对性,特别关注于某一区域,改善在水中的姿态,将常见的游泳伤害降到最低。更棒的是,你能够学会如何根据自身的需求和目标制定一套完整的训练方案。
- 很好很好很好
- 这类教程就最适合我,没有枯燥的文字,只有简单易懂的示范图例,好看,好学,学和练都挺有效率的
- 先在实体书店看过,才在当当上买的,我个人觉得里面的内容挺适合初学者的,有各种难度逐渐上升的训练,很适合我这种刚准备学游泳的人。
- 好啊哈哈哈哈哈
- 我喜欢常长泳,已经拿下12,000米,目标是15,000米,那实现目标就必须提高自己的体能,从而呢加快速度,在自己时间耐力范围内完成,这本书的训练方法正是我需要的。
- 除了书,推荐再看看优酷上的游泳视频,搭配着效果更好
- 看起来还不错,抓紧时间练,夏天的时候好好表现表现
- 从去年开始学,快一年了也算是会游了。但是自由泳一直是疼点,累成狗了也游不快,肯定还是动作上出了问题。希望这本洪荒少女推荐的书能助我一臂之力吧~
- 实用,内容丰富
- 很好,很不错
- 天天一起练的兄弟都想借去看,我让他们自己买,哈哈
- 很好用的游泳教程,无论是每种泳姿正确姿势的详细分解、动作的注意事项,讲得都挺详细。用几个字来概括就是:专业易学,总之非常棒。
- 零基础自学不知道效果如何,用来提高还挺合适
- 大同小异大同小异
- 印刷质量好,版本不错,值得一买。
- 开始学游泳. 有用的书
- 没有什么能比找到一个好方法再坚持下去更好的练习方式了
- 适合各级泳手学习,深入浅出,画面清晰,老外的宝典值得信赖
- 好好好好好好
- 很好,不只是简简单单地把泳姿动作写出来完事的游泳教程了,对每种泳姿要点的详细分析和正确错误动作的对比,让人能更快地找到游泳的感觉
- 不错不错不错不错
- 书本纸质良好
- 不错,值得一读
- 好 喜欢 游泳
- 很厚的一本书,也很实用,适合零基础的人自学游泳
- 希望对游泳有帮助