内容简介：
怀孕是一件幸福的事，准妈妈、准爸爸需要重视的不仅仅是怀胎十月，还要特别关注怀孕前的备孕排毒。可以说，备孕排毒做得好，宝宝健康、聪明少不了。为此，我们特意编写了本书。 书中按照时间顺序，为准妈妈、准爸爸详细讲述了备孕排毒倒计时90天需要注意的各种知识。全书脉络分明地分为四篇，每一部分又有针对性地分为若干小节，系统地从脏腑排毒、饮食排毒、运动排毒、睡眠排毒、出汗排毒、排便排毒、心理排毒等众多方面，详细介绍了孕前备孕排毒方方面面的内容。做好孕前排毒-怀上超棒一胎(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
- 这本书不错
- 里面内容简单操作性强
- 不错，书的质量很好，喜欢
- 感觉很好还没看养生书
- 很好，内容丰富！易懂！
- 很好非常好
- 不错
- 挺好
- 很喜欢，这回有时间就可以安安静静的看书了
- 好
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