写在前面：特别感谢假期有《灵魂只能独行》和《苏东坡传》这两本书的陪伴。都已拜读结束，一本可以教我如何品赏灵魂和独行，一本很好的诠释了灵魂和独行，他们莫名的相连，碰撞出了让我欣喜无比的火花。
人在年轻时多半是富于理想的，随着年龄增长就容易变得越来越实际。由于生存斗争的压力和物质利益的诱惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再关注自己的内心世界。其结果是灵魂日益萎缩和空虚，只剩下了一个在世界上忙碌不止的躯体。对于一个人来说，没有比这更可悲的事情了。
------周国平《灵魂只能独行》
苏东坡在中国历史上的特殊地位一则是由于他对自己的主张原则始终坚定不移，二则是由于他诗文书画艺术上的卓绝之美。
-------林语堂《苏东坡传》
2020的寒假是漫长而焦虑的，病毒肆虐，我们与人隔绝。如果没有病毒，我会很享受这种安静，而今，我也明白了车水马龙就是繁荣昌盛。从年前对人来人往的恐慌，到年中全国守家隔离，事情似乎从正极突然到了负极，猝不及防。在所有的事情中，活着是最重要的，无可替代。在焦虑到极点的时候，看书、慕课学习、运动让我逐渐恢复平静。平静后，我的思维变得正常和理性，情绪所做的决定会变少，心理的波动恢复到平常水平。整个人的状态好了很多。此时才能真正静下来去思考看过的，学过的东西。我不认为在任何时候隐藏自己内心真正的体会是对的，我也不认为人要时刻保持冷静坚强勇敢，我更不能因为艰难而逃避现实，因为现实是逃不掉的。人类进化至今，喜乐悲伤痛苦幸福，哀怨感恩焦虑放松等等，它们都是现实的存在，我们要接纳自己的负面情绪，并缓解，疏导，从中可以获得更多的积极心理，从而提升。
这个假期除了漫长与焦虑，还是孤独的，因为与外界隔绝，只能通过手机接收信息，其实，很感谢这个高速运转的社会，让我们不再对外界懵懂无知，迷茫而不知所以，让我们可以很方便的完成衣食住行，这无疑是社会发展带来的幸福感和安全感。若干年前看过一本书《孤独是一种修行》，记得当时独自在西安学习，状态不是很好，看过这本书后，心情好了很多。享受孤独，也是从那时开始。我们的社会发展需要熙熙攘攘的人群，需要热热闹闹的繁华，而像这种不得不安静下来的日子，少之又少。与其焦虑无助，不如安然接受。武汉方舱医院，那些在病理状态下还能安心看书学习的青年，一种难能可贵的自律，也是灵魂高贵的独行。而这种自律与独行又会使我们的内心获得安宁，安抚我们的灵魂，从而走向良性循环。
我承认自己是一个灵魂至上的人，可能在这副皮囊上总是得不到完美的回报，所以，换做寻求精神的丰满。追求内心的平和，有自我界定和认知，有时甚至固执和极端。随性在我生命中占据了很大一部分，而我需要学会控制，但是又不能完全控制，因为我喜欢自己无题或借题发挥的灵感。灵魂是什么？我觉得，灵魂是我们的思维和精神集结起来的精气神，当然这都需要建立在大脑皮质这个物质层面。两者是相辅相成，如果处理得当，就能成长为对外优雅处之，对内自律得当的优秀灵魂。而苏东坡就是这样一位大家。我不知道用什么词语形容他，一生颠沛流离，从东到西，从南到北，多少次起伏，甚至锒铛入狱，他还是那样富有创造力，守正不阿，放任不羁，令万人倾倒而又望尘莫及。
归去来兮，吾归何处？······人生底事，来往梭。待闲看，秋风洛水清波。好在堂前细柳，应念我，莫剪柔柯。仍传语，江南父老，时与晒渔蓑。
从他的诗词中读到的辛酸和落魄有，更多的会转为愤懑和悲壮。那些清风明月，人生乐事在他笔下更是风情万种。
灵魂的独行与高贵的气质完美结合，他的修行来自哪里？人生的苦难？这个世界苦难的人比幸福的人多之又多，不是人人都能成为大家。不敢妄自揣测这位伟大的诗人，我想，他的成就除了天赋，家教，还来自于经历与内心的挣扎，释然与生活的和解。是他自己成就了自己，也成全了自己。
感谢自己能静下来用心读完这两本书，还获得了更多的力量与平静。物质的滋养来自外界，而内心的丰满属于独行，在这个春天，灾难面前，依然可以吃好住好穿暖，这就是物质最大的幸福，此时，千万不要匮乏了我们的灵魂，这个阶段，是挑战，也是机遇。
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