内容简介:
你对营养素了解多少呢?怎么知道自己缺乏哪种营养素呢?如何才能有效补充呢?我们精心编写了《营养密码——身体缺什么,你就补什么》一书。本书首先介绍了有关营养素的知识,接着详细讲述了缺乏维生素、矿物质等重要营养素的表现以及如何补充。此外,本书讲述了不同疾病、不同人群的营养补充方法,以及如何制定适合自己的营养方案。营养密码-身体缺什么,你就补什么(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 内容丰富,知识实用,图文并茂
- 实用的一本书,不错。
- 在当当买书已经成为一种习惯,没事就想上来转转,看见喜欢的书就会买回家,结果是前面买的书还没看完,就又买了好多书,工作在一忙看书的时间就更少了,只好囤起来节假日时在看
- 没想象中哪么好,还有错别字
- 挺不错的一本书
- 营养知识全面
- 一本不错的图书,值得购买.