内容简介:
本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后,你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只集中于对你来说*重要的事情,排除一切外界的、内在的干扰,专心致志、心无旁骛地投入进去,从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力,而这将逐渐改变你的工作和生活,为你带来人生质的飞跃!专注力-有效管理时间的关键(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 真得很不错
- 内容真不错, 有不少案例,一点都不枯燥,对于“拖延症”晚期的我来说,急需要的就是这样的书。