优质思考的力量(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-27 09:17:53
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作者:[德]克劳斯·伯恩哈特 著 紫图出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
这是一本教会人们用“优质思考”来永久战胜焦虑症和恐慌症,重建人生的心理自助读本。 立足于当前世界脑神经科学应用前沿成果,作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理及给人们带来的身心上的双重损伤。得益于作者十多年的医学记者经历,又十多年心理咨询与治疗的临床实践,促使他开创了更有效、更全面,超出当前临床心理治疗法20年的创新疗法。其临床治疗结果显示70%的病人只需6 次就诊即可完全摆脱焦虑症和恐惧症。极具代表性的案例,简单易学而有效的方法,教会人们用优质健康的思维方式拥抱幸福美好的人生。 用进废退!(Use it or lose it!)如果您能做到连续三周让积极正面的想法占上风,您的身体也会随之行动起来帮助您克服焦虑。优质思考的力量(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 当当好品质
- 这本书封面好厚啊,二块大纸板。里面空白页很多,可以用来写笔记了。
- 还不错可以看
- 非常好的一本书
- 当当的五折优惠活动真让人难以有抵抗之力啊,在这个活动范围内又发现了很多自己喜欢的书,实在是太棒了,果断下单,哈哈哈哈哈哈!
- 情感型书评。这一类中,书评人与原创作者情感上的强烈共鸣或激烈对质成为贯穿书评全文的唯一或主要线索。仁者乐山、智者乐水,如果从仁和山、智和水的关系论断,讲的该是思想型书评;如果以“乐”本身来说,道的却是情感型书评,它结构于书评人对被评书籍的直接情感体验。
- 书内容很好,就是当当的做法让我不能接受 背后抬价再打折做活动,也是够了。
- 当当一如既往的好~
- 不错的书 值得阅读
- 包装不错滴
- 让人失望的一本书!没有多大意义!
- 角度清晰可见,平淡中显示出不凡的文学功底,句句经典
- 完全是凭借书名买的,哈哈,不过还好,读读这本书也是有点收获。需要注意的是,个案分析,就是个案分析。推广不见得合理。 书越读越不能接受一些观点,也许正常吧。 保持自己独立的判读,借鉴他人观点。
- 内容专业,通俗易懂,直切要点,非常推荐
- 书籍可以扩充知识面
- 速度还行!
- 性价比很高 孩子喜欢
- 这家店还好吧。来买过几次了,服务老客户非常周到,以后还常来! 很小本地
- 书本页面好翻阅 纸张好
- 很好的一次购物
- 小小的一本书,内容非常专业、态度非常认真,读完很有启发。
- 看了一下目录,感觉还不错的,但是还要细细看好看,我会继续追评的。
- 书还没看,质量还可以
- 真的不错。
- 书挺好的。
- Happy birthday, to the best woman, the best mom ever!You are my mom, my best friend, my teacher, my mentor, and advisor. I love you very much.
- 内容严谨专业 可实操内容具体 分析仔细到位 能从根本上帮助心理疾病者
- 经常光顾买书,一买就是好几本,都来不及看,先评,多年买书的经历当当首选,性价比在那里。。。。。。。
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- 很好的书,带来启迪
- 包装好,到货快,深入浅出,很有意思的书。
- 一直都在当当买书,很不错,相信正品
- 很好的书,通俗易懂,很有帮助
- 书是不错 在火车站书店看到 正好赶上当当有活动就买了 但是质量差评 刚看第前几页就坏了