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内容简介：
本书将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合，按从备孕到产后的时间划分，每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述，包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则，真正让准妈妈们吃得明明白白，为胎宝宝提供均衡的营养。让准妈妈补充营养的同时，既能知其然，也能知其所以然，快乐享受幸福妊娠时期的美味！同时，在每章最后还会以专题的形式告诉准妈妈孕期吃对不吃错的忠告，真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康，吃出美味。备孕怀孕坐月子营养餐大全(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
新手妈咪必备，好！
内容和编辑不错。
活动特价时购买的一批书，质量非常好，快递的速度也快，超值，超值，超值。买书首选当当！！！
备孕的已经看完啦，还做了笔记，等有了BB再去看后面的内容了。
还好，希望有用
值得看的好书。
正版
很好
不错
在实体店看了，很满意
实用
给老婆买的，结果结果。。。。我不想说了。给点积分安慰一下我吧
包书的包装是真不敢恭维了，就一塑料袋了，到手时基本就要散架了
很好很喜欢
很好，很好，非常好
很好很好很好很好很好
发货速度很快
目前看着挺好的
货到了，比图片上看到的好多了3Q！
太给力了，送货很快的，东西包的很结实！书的质量很好，棒棒的
好评好评好评好评好评好评好评好评好评好评。。。。。。
送家人，她很喜欢
太全了，喜欢
还没看
包装很不满意，只是有袋简单地包装一下，也没有用空气膜保护，书还是不错的
适合孕妇使用，里面内容很全面
不错
这个相当实用了，老妈天天按食谱做很省心，要么真不知道什么时候该吃点什么不该吃什么
长胎不长肉，关注吃。不想生孩子之后胖起来
性价比很高，东西不错，就是有个别书页连在一起
不错
质量很好，内容特别详细实用，非常喜欢，都很简单的营养餐，看着都很有食欲，特别好的一本书
经常在当当上买书 不光是自己买 还给同事买 还给公司买
不错
以後還會繼續購買,很喜歡這次購買圖書滿200減100的活動喔,期待5月1假期也可以再有這樣的特惠
还不错，内容全面
货到了，很漂亮啊~ 好卖家~
本来送给未出世的孩子的，可惜没能保护好它，希望下次可以更好地保护她
好书满意 好书满意 好书满意 好书满意 好书满意 好书满意
可以看看的
挺好嗒
不错的菜谱，过了怀孕期以后的生活中也可以参照菜谱来做菜
习惯好评，基本满意。
好
很好
很好～很实用～最近太需要看这类书了～对自己帮助挺大的～头一回碰上书香节～哈哈
当当有那么多书，我也是挑选了很久，一百减三十，虽然总价格比淘宝高，但是买书还是相信当当。折扣下来性价比还是可以的。。首先，书本只想质量好。自己挑了很久，适合。图文并用简单易懂。如果能追加评论，我会再来的！！快递先生人也很客气
很喜欢，这回有时间就可以安安静静的看书了
菜的种类还可以，书从备孕到月子写的比较详细，需要的营养什么的都有些，还可以。
！
包装严实
good！！！
里面很多不错的菜谱，也祝自己好孕来
整体感觉不错
ok
好评