坐月子+上班前调整全攻略(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-04-30 18:38:41

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作者:陈凤林 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT坐月子+上班前调整全攻略

内容简介:

本书是一套实用而有效的坐月子上班前调整全攻略。当你快要生产时,指导你如何做好分娩前的准备工作;住院期间,告诉你应该学会遵循哪些医院法则;出院后,教你怎样度过舒服的居家月子生活。同时还会根据产后每一天产妇的身心变化告诉你该怎样吃喝、怎样养护、家庭人员怎样配合、应该做哪些运动、怎样照护新生宝宝、医生会给予哪些叮嘱、坐月子期间日常应该注意哪些事项。月子结束了,马上就要开始职场生涯了,在你上班前,本书会教你怎样能更快地修复身体,为上班积蓄力量。

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