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内容简介：
古语说：“国以民为本，民以食为本。” 饮食不仅对每个人的一生有着决定性的影响，而且对国家和民族的发展有着重要的影响。 伴随着改革开放，我国经济得到了迅猛发展，人们生活富裕了，生活水平改善了，天天大鱼大肉，真正过上了“好日子”！但是大家却突然发现，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”开始悄悄出现在自己身上，成为了影响人们健康的*杀手。“恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，虽肌体充腴，容色悦泽，而酷烈之气内浊腑脏，精神虚矣，安能保全太和，以臻遐龄？”老祖宗们如是说。 《老祖宗的吃饭智慧》一书通过详尽的数据与大量的实例，揭示了隐藏在我们日常饮食习惯中被忽视的老祖宗们关于饮食的大智慧！老祖宗的吃饭智慧(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
挺好看的，有时搞笑，有时伤感，都是生活事，却写的有声有色。
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好，这书还可以
还没有看
这是一本精彩绝伦、改变生活和启迪人心的好书！这是一本所有有道德责任感的人必读的好书！它具有强大的精神动力，还未您指出一条最健康更高尚的人生之路
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这本书朋友推荐的很不错，值得去看 内容很丰富！ 里面内容很不错 推荐书友看看！
这套书警醒大家。每家都应该有一本。这不是养生，胜是养生啊！
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观点鲜明，对我们追求健康饮食很有帮助。
几本书质量不错，推荐
书很不错，很实用，内容丰富，印刷质量好，值得购买。
内容实用，包装完好，发货快速，好评
非常有益健康的好书
通俗易懂，观点独特，纸质好，实用性强
看似地摊书籍惯用的书封面，其实内容相当好，很适合今天生活越来越好的国人阅读和收藏，的确好书。
老祖宗的很多东西都丢掉了?，曾经也坚持吃了一段时间的素食，明显觉得体态轻盈了很多，只是没能坚持下去
便于实际操作保养身体的书籍，推荐
传统文化饮食这方面的东西丢了太久了。
现在今天这冒出个专家，明天那冒出个专家。
其实生活很简单。清清淡淡就好
还不错
49元5本，超值。买书会上瘾……
老祖宗留给我们每一个炎黄子孙的文化遗产，值得我们好好拥有，好好珍惜！
思维好，解题新颖，但是没章法，一看都没学过，这样的野路子需要专门训练，他们可以帮到。
东西好，服务好，性价比高！
值得一读
很好，内容不错
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读来有收获，值得推荐。
非常不错！
很好的一本书，很推荐现代的人们看一看
从各个角度讲明了什么是一个正确的饮食习惯，推荐阅读。
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买了好几本送亲戚了
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更深入的了解了传统的饮食习惯
坚定了吃素的信念
还好吧，没事看看，还行
中华传统饮食是最健康的！素食养生！多吃素对身体好！谢谢！
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买来给我父母读的，老人反馈很好，扭转了很多不正确的饮食与健康观，付之于行，益处渐显。
还没有看过，看过之后还会再来评价，不过速度很快
书不错，物流太慢，太慢太慢
国著名医学、营养专家倾情推荐 ★您一8定要知道的饮食真相 G ★古之D民未知为饮食10时，素食而分处，故圣人老祖宗的吃饭智慧（10位美
这本书是老师推荐给我的，让我没事的时候可以看看，也可以和父母一起看。这本书真的很不错，讲得都是我们生活当中的吃，一辈子也都离不开这个吃，吃要吃的健康才是最好。
读来有收获，值得推荐。
饮食不仅对每个人的一生有着决定性的影响，而且对国家和民族的发展有着重要的影响。
好书，推荐！
先存著，之後看——產品我是很滿意的，價格也是相對合適。所以我對自己的選擇很滿意的說，為了方便其它評論我將複製下現在這段評論作為小尾巴而存在著
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打5折很实惠 书内容很好 值得看的一本书 尤其对喜欢吃肉喝酒的人来说 更应该看看
朋友要买的书，朋友说内容不错。
前人的智慧
本书可以指导正确的饮食、民以食为本、真是大事、关乎民族的健康、而没有健康就没有一切
这个商品不错~
多看看书
?
很不错，学到不少知识