摆渡——互联网人的解忧密码(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-05-05 01:35:07

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作者:宋婷婷
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT摆渡——互联网人的解忧密码

内容简介:

     身穿职业装,出入于高档写字楼,有着广阔的发展空间和无限的发展机会,时间自由、财务自由和心灵自由,开着特斯拉,在洒满阳光的咖啡馆里和悉尼的商务伙伴开着电话会议……貌似这一切的都是“互联网人”和“创业人”成为“幸福人”的代名词。      然而,我们在看到这群人“光鲜亮丽”地改变世界的同时,却也时常看到他们跳楼、过劳死、抑郁、焦虑的报道呢?或许,他们的生活,并不是我们所臆想的那么幸福。       本书通过大量*手的心理咨询与催眠案例,给大家展现了一个真正的“互联网人”和“创业人”的群体。同时,也让正处于“病态”中的互联网人好好思考一下:在我们追求梦想与自我价值实现的过程中,得到了什么,又迷失掉了什么。由此,让我们来重新定义“幸福人生”的含义,并且重新规划通往“幸福”的路径。

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网友评价:

如果要是早点看到这本书就好了,我就不会重复犯这么多错误,错过了一个难得的工作机会。

全书主要是作者通过自身真实的咨询案例总结而来,书中的大部分人从属于互联网行业,选取了其中具有典型性和代表性的案例,分别从事业、爱情、婚姻、亲子、自我成长等方面入手。本书既适用于互联网人、创业者,也适用于普罗大众!

内容丰富,纸张好,印刷好,很满意

作者说“诚然,“勤奋”是好事!但是“过分的勤奋”,不允许自己有一丝一毫的放松和休息,时间长了,势必会造成心理上的疲劳。当心理上已经太疲劳了,就容易产生厌烦、松懈的情绪,就会失去斗志、失去朝气、失去应有的弹性。”原来如此呀!看来过于勤奋,过犹不及呀!不会休息的人真的不能好好工作!

互联网行业确实是心理类疾病的重灾区,亟需类似的针对互联网人的图书多多的出版。

婷婷老师的书让人有种拨开云雾的感觉:哦,原来是这么回事儿!很多时候,我们的确就是被眼前的表象所迷惑,从而迷失了自己,迷失了内心真正想要的东西,好在今天就可以重拾幸福,为时还不晚!

书颜值高,就和作者一样:马甲线、人鱼线、四块腹肌、大长腿!内容丰富和作者的经历一样:曾经的资深摩托罗拉项目经理、现在是心理咨询公司的CEO、职业小提琴手、职业品酒师、大学客座教授、职业拳击手、北京生活频道美食节目嘉宾……

很好的书,简明易懂,实用性很强

看完这本书,确实收益不小,作为一名心理咨询师,这本书给予很实质性的帮助,里面的案例简单却启发性很强,作为初级的咨询人员,应该有不菲的收获,作为讲师,在问答技术层面其实也是具有很强的指导性与启发性,值得推荐!

更像是一本可以随时放在床头,书桌前的百科工具书,涉及到工作职场,家庭,育儿,个人成长很多的方面,很全面。

很多问题其实是我们经常会遇到的,个人感觉也不仅仅是局限于互联网人。比如夫妻间的沟通,男人和女人的想法本就不同,理解方式也不一样!书里比较详细地介绍了男女有别的想法。还有是该不该转行的问题作者通过自身的经历和身边朋友的故事及很多困惑着的忧虑,系统地梳理了你内心的真实想法及解决之道!

婷婷老师的小粉丝儿来报道了。之前找老师做过催眠治疗,通过接触发现老师的生活丰富多彩,一天连轴转十几个小时,还有时间练拳击、虽乐团演出、陪小闺女练琴练跆拳道……十分佩服老师的时间管理和高效率,希望我到老师这个阶段的时候也能活出多彩的样子。

作者把自己做过的案例结合心理学的理论与研究用心地记录下来!值得你抽出一个下午好好放松感受、阅读,应该会有收获!

对于初入心理学的初学者来说,深感作为心理咨询师需要有睿智、谈话技巧、庞大的知识体系作为支撑。本书对于我来说也是一本可以很好的提升模范读本,怎么引导客户梳理情绪、解决客户的忧虑等。努力提升中!

用案例对话的方式,挺容易看懂的,如果有更多的实操方法就好了。

里面有很多互联网人的困惑和忧虑,作为互联网业内人士感慨颇多,确实在别人眼里的光鲜亮丽,其中的个中滋味自有自己知道。很感谢这本书让我找到了更多减少忧虑的方法!

婷婷老师,书写得真棒,干货满满。我自己是越来越打算从心理咨询这个角度去发展。看了书后,更坚定了我的信心。

在众多昂贵的书中,感觉这本书的性价比超高:经济实用且价格也不贵!正能量满满!好书一本,推荐!

“这个江湖,就是永远的升级打怪兽”,看到这句好戳心,不仅仅是互联网圈,媒体娱乐金融......都一样适用。这本书里的很多案例我都经历过,作者的处理方法给了我很多灵感,下次遇到类似问题会尝试解决一下。

对有选择恐惧症的我来说,有人教了我一个方法就是列出这件事情的好处和坏处,然后再仔细分析其中的利弊。我一直以为这是一个很棒的解决办法,直到我看到婷婷老师说的,才恍然大悟,原来我们很多时候确实只是在选择较优的决定而非内心最真实的决定。

本来觉得催眠挺不靠谱的,看完才发现自己有很大的误解,原来催眠不用睡着,不会被控制思维,是很好玩很实用的方法。下次我也试试。

特别戳中我的一个点,是你可以多在乎自己的感受一些,你可以先爱自己,看到这里真的要流泪了,很久没有遇到这么打动我的书了。

这本书给了我很多不一样的思维方式和生活态度,让自己变得更好,生活也会变得更好。

看完这本书感受很多,在心情不好情绪低落的时候,用上了书里介绍的自我催眠和暗示的小技巧,心情有被抚慰到。下次再找老师做系统的咨询。

作为一个妈妈,育儿和婚姻应该是没有止境的学习方向。有时候各种角色的问题,让我很疲惫,看完这本书,不是说所有问题马上就全部消失了,但给了我一个思考的方向,改变自己而不是改变别人,现在生活平静开心很多。

对于一个准互联网人来说,提前感受了一把互联网人表面繁华下的忧虑和困惑,确实他们没有外人看上去的那般轻松,总之知己知彼,百战不殆。既然选择了这一行,就放轻松,好好干!

感觉很好,买了一本送给老婆,希望她不要再无理取闹了!加班已经够辛苦的了,再加上我说的一些话,她会自动分解出好多的意思,希望她看完能对我好一点儿吧!

“拖延癌患者”的福音哈!书质量不错,一拿到书就先看了那一节的内容!里面都是以谈话的方式展现整个故事,最后是作者一针见血的点评和详细实用的改善方案!很有意思!喜欢!

很多都是实际的个人案例,讲述每个人普通的生活问题,很有指导意义。

好书一本!真实典型的案例,加之实用性极强的理论架构,阐述的非常详细的面谈技术,把一些现象的来龙去脉说得非常清楚明白,让读者知其然也知其所以然,可操作性强。

不仅是互联网人的解忧密码,其实里面也是每个人生活一定会面对的困难和纠结,会觉得之后再面临问题也不是那么难受的事情了。

哄孩子睡觉的时候看完了,不错,希望能和老师一样能教育出健康开心的孩子。

我认为这是一本个人成长的书,很多时候我们可以自我疗愈,从不对的情绪中解脱出来,从而指导我们内心真正实现成长。适合细细品读。

之前听过作者的知识付费课程,讲的是新人职场入门,我看到这一本书的时候,就当做职场入门课的进阶课买了。看到里面有很多老师做的案例,觉得经营好职场真的很难,越深入下去越需要智慧来平衡所有事情,这本可以当做工具书来使用,真心推荐。

这本不仅是互联网圈啊,媒体圈和广告圈也一样,都是忙起来不能自己,失眠焦虑是家常便饭了。虽然我已经离开广告圈有一段时间了,看到书里的这些案例,还是能感同身受。

偶然间看过作者的工作号文章,感觉思路清晰,逻辑性很强,内容也是纯干货!帮助解决内心的困惑!这次在当当上买书,发现了这本书,也就买回来一本看看!果然延续作者一贯的写作风格,看完收获多多,棒棒哒!

本来是冲着缓解压力看的,结果发现本质是心理的问题,顺带还学习了时间管理和自我成长的方法。

张爱玲说过:“中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”按照这种标准,不止男人,很多职场女性也是这样孤独的人。一针见血呀!

朋友推荐的一本书。专业性和趣味性的结合,看了作者简介,瞬间路转粉,作者绝对是个学霸级的超级女人!估计别人家的孩子就是这样的吧!

内容非常好!里面有些方法还蛮实用的。有时我们经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事儿吵架,原来是男女有别,两个星球的人解读每句话的意思居然是天差地别。好吧!继续修炼吧!我相信我们都会越来越好!

以前觉得自己给孩子赚更多的钱,可以让他以后的日子吃喝不愁,结果却发现孩子和自己的沟通越来越少,甚至都懒得搭理我一句。读了宋老师的书深有感触,要多腾些时间陪陪孩子,同时也不断让自己成长得更成熟一些,不要动不动对孩子发脾气!

在我们追求梦想与自我价值实现的过程中,得到了什么,又迷失掉了什么。或许,我们真的应该重新定义“幸福人生”的含义,并重新规划通往“幸福”的路径。

很厚实,很不错的一本书,作者循循善诱,内容整体上对对读者的带入性很强,不愧是资深催眠师呀,很多表面现象被她一说,本质便指击眼前。

本人不是互联网人,看了目录觉得比较适用我就买了。家庭、孩子、爱情,一堆问题的我不知如何处理!老公当初心疼我,又加上我孕反严重,便让我在家全职,可是问题也因此接踵而至,头疼死了!真心希望这本书能让解决我的这些困惑!

刚拿到书,内容很丰富,老师才是真正的“斜杠青年”啊,从工科生转行到专业的心理咨询师,还有这么多丰富的个人兴趣和生活,希望我也能慢慢做到。

纸张很好,文字很流畅,看的时候很舒服,很容易接受!

一直都知道”原生家庭“给了我很多的影响,尤其是不好的,但是又没有办法改变。这次终于能帮我解答这个困惑了。

职场之路,看起来是黄金铺就,但其中的沉重和冰冷,又有几人能知。而多少夫妻已然不小心把“生活”变成“活着”。我们自己则深受中年危机等的困扰。身在其中,如何摆脱由此带来的压力、焦虑,就需要我们“睿智”的生活,而这本书就为你提供了全套服务。

匆匆看完了一遍,休息下准备再重新认真看一遍,故事里面都是一针见血戳穿真相的事实,扫清了我过去很多疑惑。

不是单纯的说教,个人感觉很实用!对于未经历婚姻、家庭、亲子关系的我来说,是一本可以常备床头的书。

看到有张辉的推荐,我就来了!

看到互联网行业就果断买了,这个行业的压力和风险真的很大,每天都加班忙成狗。纠结了很久要不要离职转行,书里的一句话点醒了我:你还在纠结,是因为不够痛。要遵循自己内心的感受而不是想法,现在我已经想清楚了,非常感谢这本书、


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