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全方位护眼150招(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
了解到眼睛及保护方面的一些知识，书本小巧易查。
虽然有点小,但是挺精致的。
眼科专家为你订制护眼方案
美目盼兮巧养护，为你守护“心灵之窗
没收到，估计是美货了，但还是好评吧，毕竟大多数书还是不错的
学点儿护眼知识人体最最最重要的器官一定一定一定要保护好！
本来是为了免邮费，添了一本。邮到一翻，觉得内容、印刷都不错，就把这一套基本都买了，饮食医学健康的，妈妈也喜欢看，平时放在包里一本，等车、坐车时可以翻出来看看，很方便
这一个系列的书我买了好多本，同事一个一个的抢着看。而且价格真的不用说，纸张都不止这个价格了。选择这本也买主要是觉得护眼很重要
通俗易懂的百科书，我家里大人看完，还给正在读五年级的外甥女看，都觉得很不错！
全方位的150种护眼招数，招招有效，从护眼原理到方案实现，可以方便携带，随时查看，结合实际，护眼爱眼从这一刻开始。
本来是想买了看看对弱视的有没有护理方法，没有孩子远视的操作和食疗方法
因为孩子近视买了此书，书中的很多方法用在了孩子的眼睛很好，大人也可以用上面的一些护眼方法，眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护好我们的眼睛。谢谢这本书的编导
太好了，孩子看，大人看，防止近视呀，现在的孩子有几个不近视呀，加强学习，预防，重要。建议孩子的家长买，为下一代、、、、
书中涉及用眼知识，教会我们如何科学使用和保护我们的双眼。
给家人买的，平时看看，满意，这一整套我几乎全买了，很好，很实用
看过这本书才知道，原来我们的眼睛有这么要注意的，长见识了，呵呵
书很小，字很少，内容很全，实用性好。可以作为口袋书呀!整体评价很好，推荐学龄前期和中小学生的家长同志们可以手边备一本，及时保护自己孩子的视力。
俗话说，眼睛是人心灵的窗户。本书讲述了近视的形成，预防，以及食疗，非常不错！
三块多的生活小书，有详细的眼睛结构和各种眼病发生的原理介绍等，还有配合按摩、食疗等，全彩图，比较实用。唯一不足就是字体印刷得有点小。
每天离不开书的我视力不是特别好，一直想买来保养眼睛的。。。。今天终于买到啦，小小的册子，可以随身携带。。慢慢看，然后照做，相信眼睛会越来越健康，视力也会恢复的。。。
上海科学普及出版社2011年出版，32开，彩色直观，通俗易懂，易于从入门到精通，希望有空时能好好学学。保护眼睛的150种方法集锦，眼科专家制定的护眼方案，守护“心灵之窗”。
保护眼睛的150种方法集锦
眼科专家为你订制护眼方案
美目盼兮巧养护，为你守护“心灵之窗”
目录
爱护眼睛,此书介绍的很详细,对护眼还是有帮助的..
可以一看,书体小、内容却全，装在包里方便查看，闲时可随时浏览
里面的小知识挺丰富的，学起来也很方便，携带起来也方便，不错哦~~
粗略翻阅，全彩，便宜非常，但是内容绝对不偷工减料，我开始还以为只有关于怎样按摩穴位的讲解，结果嗨哟好多其他的知识，性价比高，物有所值
给小孩买的，让她在学习之余可以好好爱护双眼！
现在的学生很多都戴上了眼镜，主要是因为不好好保护眼睛，为了减少戴眼镜的几率，缓解视力，那就好好看看把
本来吗，想跟着学习锻炼眼睛的，结果成了食谱了，照者上面的菜单作菜，还是不错，就是菜单少点，呵呵，再多点旧好了
很实用的一本书,教级我们生活中的注意用眼的小节问题
这个书，彩色印刷的才2元钱。出去打印就2张A4纸。价格实惠是肯定的，还有就是内容页特别丰富。了解了很多护眼知识。平时小细节做起来保护眼睛
爱眼从护眼开始！学会一些护眼的常识，并用这些常识来爱惜和养护自己的眼睛，让自己这扇心灵的窗户能够清心明亮吧！
因为自己整天对着电脑，对眼睛的伤害不小，最近眼睛经常感到疲劳，便买来这本书看，在书中，我得到了正确的健康观,并对保护眼睛有了全面的认识。
平常，你是如何保养自己的眼睛的呢？还是你根本就从没有关心过自己的眼睛呢？千万不要等到失去了自己的爱眼才懂得珍惜，从现在开始学习如何爱护自己的眼睛吧！
读书人一直为视力所困，《全方位护眼150招-家庭生活快易通》可说是书薄作用大！
我因为近视就买了一本，有好多的小妙招，还有是彩图的呢，值
因为我本人是近视眼,所以特别担心女儿将来的视力,买这本书既是为了自己,也是为了孩子.
是有用，但有的做法有点麻烦
全面介绍了涉及眼睛的各种知识。通过饮食，以及锻炼等来护养养眼。很实用哦，推荐购买。
放在办公室没事就看看。现在眼睛看电脑时间长了就干涩。这本书既有理论，也有食疗，还有方法，得照着做了，爱护自己的眼睛。
学了不少以前不知道的知识。彩图精美，挺不错的。
小小的一本，内容很全面，也曾经看过很多有关视力的书了，这样居然还有我不知道的内容，很好
各方面对于眼睛有所帮助的内容都有介绍，不错不错
儿子最近上课看黑板的时候，有些字看起来比较费劲儿，带着他去医院查过后，医生说他有轻度近视，现在治疗和预防还来得及。回家后我马上行动，在网上查治疗近视的各种偏方，还搜到了这本超便宜的好书，书中的介绍了穴位治疗法、眼保健操治疗法、饮食治疗法等等，非常实用。
我翻了翻，感觉真的不错，对全家人都有用处。其中最喜欢穴位护眼的方法，因为我是一位中医爱好者，没事儿的时候经常按摩、刮痧，以后就采用书中的方法保护眼睛啦，还动员全家人一起行动起来，按这位眼保健医师的方法来护眼。
这本书只区区几元钱，但书中的内容和书的设计却远远超出了这几元钱的价值，这也许是商家促销或让利于顾客吧，趁此机会，我抢购了几本，对于养生大有用处哟！
小小的一本书 上面的一些小常识很有用的 不错
这本书从眼的结构、功用入手，再继以养眼的食品和保眼操多方面来为读者服务。书小内容丰富，纸张很好，实用的一本书。每天做做保眼操，吃些养眼的食品助大家有一双明亮的眼睛来工作、欣赏世界的美。
这本书是偶然在书店中看到的，是一系列中的其中一本，此系列的书每本都不贵，只几块钱而已，我挑了几本我用得着的。
这本全方位护眼对于全家都有用处，老公和我整天对着电脑工作，经常眼干、眼涩；儿子正读高中，是学习较紧张的时候，眼睛保护自然重要；老爸、老妈上了年纪，要防老花眼和白内障。这本书把我们经常遇到的一些眼病的防治方法介绍的清清楚楚，非常好。
就是一般的小册子，小小的一本，但对我急需护眼的有帮助的
这本书对全方位护眼的各种方法都说得比较详细，喜欢。
这本书非常好看，非常满意 .保护眼睛，从现在开始
家里孩子近视，能有效的告诉大人怎样让孩子注意，包括饮食保健按摩。
还没有仔细的看，大概的看了看，觉得还可以，写了好多方面的问题并结合了饮食的一些配方和一些按摩的方法，能够学到不少东西，感觉蛮好的。
本来是为了凑数才找这个系列的书，没想到选出了好几本喜欢的，各种生活小常识之类的，很方便，书的质量也很好，很值。
给刚近视的孩子买的，浅显易懂，如果坚持按书上教的做，应该有效吧！
有了它就可以知道如何正确的保护眼睛了，写得很好。
价钱还可以，长知识，增加对眼的知识，还有养生菜
我家孩子读四年级，眼睛有点近视的倾向，看远点的东西都眯着眼，为此，我给他买了这本书，希望对孩子有用。
书还不错，适合随手翻阅，每当他有不对的行为或姿势时，都会想到书中所说的，赶紧纠正了。
绝对物超所值，将这本书推荐给身边的朋友看。
眼睛是心灵的窗口，大家都要爱惜哦。
价格相当优惠
但内容相当丰富，希望能把眼睛护理好