作者：夏与至
出版社：江苏人民出版社
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吃得了苦扛得住压，世界才是你的试读：
你无数次想过要放弃，但还是坚持走到了这里
Part 1
或许你努力坚持下去也不一定就能得到自己渴望的一切，但你坚持过、全力以赴过就不会轻易后悔。
毕竟，坚持也是梦想的一部分，我们披荆斩棘走到今天，也是努力的意义。你无数次想过要放弃,但还是坚持走到了这里01
有一位考研的读者从七月开始便频繁地在微博给我留言，他的状态时好时坏，时而迷惘，时而热血，字里行间都流露着他对未来的向往以及对当下的不满。“夏至，我打算考研是因为我大学本科院校一般，我想考一所985高校！”“我不喜欢现在的生活，我要做出改变，努力考上研究生！”“还有3个多月就要考试了，我有些紧张了。”
“……”
最近他给我发来这么一条私信：“现在离考研只有短短十几天了，可我感觉自己还没复习好，准备也不够充分，今天下午我做了几套模拟题，感觉很不好……我好害怕自己会失败。说真的，我有点想放弃了，你说我该怎么办？”
他的这番话让我想起了高考前的自己，那时的我也是这般忐忑不安，紧张迷惘，想要努力却又觉得无法改变什么。高考迫在眉睫，面对考得一次比一次差的模拟考成绩，我甚至有过想要放弃的念头。
不过，哪怕心里无数次想过要放弃，但我却从未真的放弃过一次，我努力坚持到了最后，顺利毕业，度过了高考，从而活成了今天的模样。
于是，我回复他：“每当你想要放弃的时候，你就认真地问问自己到底是因为什么才走到了今天。放弃的念头并不可怕，真正可怕的是你并不懂得自己坚持的意义。”
那位读者过了好久才回复我：“夏至，我想通了，我之前只不过一时冲动罢了，我坚持了那么久才走到今天，可不想半途而废。接下去的日子我会继续全力以赴的，请祝福我吧！”
我把自己最真诚的祝福送给他：“那么，祝你的努力终有回报！”02
如果说高考是千军万马过独木桥，那么考研更像是一个人的战斗。在那个没有硝烟的战场上，你既是指挥的将军，也是打仗的士兵。
考研是一个人艰辛苦闷的探索与成长的过程，你有时会感到寂寞、孤独，绝望到想哭，身边却没有人可以诉苦；你有时会感到无助心酸，就好像处在黑暗之中，看不到一丝的光亮。
很多人当初下定决心考研时，总是信誓旦旦要考上一所自己理想中的高校，可随着时间的推移，那些最初决定考研却在中途放弃的人越来越多。
有些人是因为找到了一份不错的工作，有些人是改变主意转而去考公务员，还有一些人则是因为自己实在坚持不下去了。
小锡放弃考研后，整个人轻松了好多，他叹着气和我说：“我实在是受不了了，考研太痛苦太折磨人了，我没有动力坚持下去，只能选择放弃了。”
而另一位朋友陈宁却一直坚持到了最后。起初她的学习成绩并不是很好，英语和数学都比较薄弱，她为此头疼了很久。后来她告诉我，她也曾无数次想过要放弃，但每一次都只是想想，想完之后她就继续埋头复习，拼命地看书做题。
陈宁因为考研改变了许多，她由一个拖延懒散、不爱学习的女孩变成了一个勤奋积极、坚持上进的女战士。
她清晨五点半就起床在宿舍阳台背书，图书馆一开门她便进去占座学习，平时热衷于玩手机的她彻底戒掉了一切社交和娱乐活动，一心一意复习考研，看书时她将手机调成静音，没有特殊情况绝不上网。
为了考研她起早贪黑的学习。在室友都已酣然入梦的深夜，她依旧挑灯夜战，争分夺秒地在书山上攀爬，在题海里遨游……
后来她成功考上了一所重点大学的研究生，总算是没有辜负自己的努力。
她在谈起这段往事的时候说：“现在想来，考研就像是一场漫长的修行。我曾感受过孤独、无助，失望过也挣扎过，曾无数次想过要放弃，但所幸我还是坚持到了最后，今天的我要感谢那个独自在自习室复习到深夜的自己，那挥汗流泪的三百多个日日夜夜没有白费，因为坚持，它们才有了最美好的意义。”03
前一阵子和林翔聊天，他来北京已经两年多了，回想起最初北漂的那段经历，他依旧心有余悸。
林翔在北京的生活并不是一帆风顺的。他曾经住在最简陋的地下室，夏天没有空调，冬天没有暖气，离公司还特别远，他要一大早起来赶公交、挤地铁。他工作繁忙，任务极重，但收入却微薄，但为了生存也没有办法，只好咬牙努力工作。
在最艰难的时候，他钱包里只有几十块钱。舍不得吃外卖，也舍不得坐出租车，一日三餐都吃馒头，连吃桶装方便面都觉得奢侈。
我问他：“在这么苦的条件下，你就没有想过要放弃吗？”
他说：“怎么可能没想过放弃？那时候几乎每天都在想，但我没有一次真的放弃。因为我不想那么轻易就输给现实，也不想那么快就向生活妥协，我还有很多要实现的梦想，所以我不能放弃，必须坚持到底。”
如今林翔搬离了地下室，还有了一份新工作，虽然他离自己的梦想还非常遥远，但他一直坚持努力，从未退缩。04
想起我最初写作的时候，身边没有多少人理解和支持我，我在网上发表了很多文章，读者却寥寥无几。
在那段无人问津的日子里，我的生活糟糕透了，因为无人赏识我变得沮丧又失落，甚至开始怀疑自己，觉得写作这条路实在太漫长太艰辛了，为此我曾无数次想过要放弃。
可每当想要放弃的时候，我都会一遍又一遍地在心里问自己：“你甘心就这样放弃吗？你愿意这样半途而废吗？你难道不想实现自己的梦想吗？”
然后我听到了自己坚定的心声：“我不愿意放弃，我依旧热爱写作，依旧期待梦想成真的那一刻！”
于是，我咬紧牙关，鼓起勇气，继续坚持了下去。慢慢地，开始有越来越多的读者关注我，而我也陆陆续续收到了很多编辑的合作邀请，并顺利出版了几本属于自己的书。
有很多热爱文学的读者曾向我请教写作的方法，我总是这样回复他们：“如果你真的热爱它，那就请你坚持下去，并全力以赴，剩下的一切，请交给时间。”
或许我们都曾在最艰难的关口挣扎过、徘徊过，也都曾为了心中的梦想挥汗流泪。遇到挫折和打击，一度觉得自己再也走不下去时，会有想要放弃的念头。
可是，尽管我们无数次想过要放弃，但最后还是咬住牙关，握紧拳头，重振旗鼓，迎难而上，一直坚持走到了今天。
或许你努力坚持下去也不一定就能得到自己渴望的一切，但你坚持过、全力以赴过就不会轻易后悔。
毕竟，坚持也是梦想的一部分，我们披荆斩棘走到今天，也是努力的意义。每天改变一点点,就能成为不一样的自己01
在网上看到一个帖子，帖子里面的主人公桑尼因为不满足于当下的生活，便下定决心通过行动来改变自己。她在网上记录了自己长达一年的经历，感动了很多人。
桑尼最初只是一个慵懒散漫的白领，后来她坚持早起和健身，并给自己制定了一系列提升自己能力的计划，并努力学习和工作。坚持了一年后，她成功蜕变成了自己想要的模样，变得又瘦又美，还换了一份待遇不错的新工作，生活过得美妙有趣，充满阳光。
很多人都在评论里称赞她，夸她有勇气、耐心与毅力，能够坚持一年时间去改变生活，她回复大家说：“其实我没有你们想象中那么厉害，我不过是每天改变一点点，每天进步一点点罢了。只要能够坚持下去，你们也可以变成不一样的自己。”
我将这条励志的帖子转发给了朋友小蜜，她同样不满足当下的生活，觉得工作乏味枯燥，日子单调无聊，渴望改变生活却又不知从何做起。
我鼓励她：“帖子里的那个姑娘之前也是一个平凡普通的人，和你一样想要改变生活，她可以做到，我相信你也可以做到！”
小蜜看到那则帖子大受鼓舞，就像真的看到了那个在未来闪闪发光的自己一样，于是激动地和我说：“我决定了，我也要做出改变，每天都进步一点点，努力坚持下去，直到我成为一个更优秀更美好的自己！”
她一副信誓旦旦的模样，好像光明的前方就在不远处等着她，一扇崭新耀眼的大门正在等待她开启。02
小蜜做了一系列计划：她决定每天早睡早起，抽出一个小时的时间去健身房运动，每周至少要看一本书和一部电影，并且要学习一门外语。
在最初的一个月里，小蜜每天都会在朋友圈里打卡。六点早起打卡一次，十点半睡觉打卡一次，到健身房跑步、看书看电影和自学日语也通通打卡，总之，从朋友圈里看，她的生活规律了不少，并且充满积极向上的动力，有一股满满的正能量。
很多朋友看到她打卡的朋友圈，都评论说她真厉害，做到了自律，生活过得越来越好，我也以为她能够一直这样热血积极地坚持下去，可是她到了第二个月就有些懈怠了，计划中的事情她都没能做到。
小蜜为此还找了一大堆冠冕堂皇的借口，她说早起会影响睡眠质量，运动过度就会全身难受，看书看电影没能让她有所收获，而自学外语实在是非常困难。
她只坚持了三十多天，就渐渐厌倦了自律的生活，找了一大堆借口安慰自己，慢慢放弃了之前的一系列计划，又恢复了原先慵懒散漫的生活。
我劝她坚持下去，可她却理直气壮地和我说：“我并不觉得自己坚持下去能够改变什么，你看我坚持了一个月，不也什么变化都没有吗？”
我反驳她道：“可是你不坚持到底怎么知道自己不能改变生活呢？别人也是坚持了一年的时间，才蜕变成自己想要的模样啊。”
小蜜摇了摇头：“那对我来说真的太难了，我现在光是每天早起都觉得痛苦，我真的做不到像别人那样自律地生活。”
她顿了顿又说：“我觉得现在也蛮好了，没必要改变了。”
于是，她放弃了想要改变的计划，又过上了以前她所厌恶和不满的生活，恢复了舒服又懒散的状态。03
杏子和小蜜不一样，她下定决心每天做出改变，但她从不在朋友圈里打卡，总是默默地做着那些能让自己变得越来越好的事情。
为了身体健康，她不再日夜颠倒，熬夜做事，而是养成了早睡早起的好习惯。戒掉了没营养的垃圾食品，每天还会去健身房做瑜伽，周末她常常去外面散步，一有空她就会看一些名著或经典电影，放了假就外出旅行，此外她还特地报了一个英语学习班，决心提高自己的英语水平，让自己更有竞争力。
她每天都坚持做一些能够让她变得更好的事情，虽然很多看起来微不足道，但经过日复一日的坚持，那些细微的变化会越来越明显，她一天比一天过得好，变得越来越优秀了。
因为每天早睡早起，她像上班再也没有迟到过，规律的生活和运动健身让她身体越发苗条，精神状态也比以往好了不少，工作效率为此大大提高。她的英语水平在坚持学习后也进步了不少，能够和外国经理流利顺畅地交流。她的这些变化让公司里的同事和身边的朋友都纷纷刮目相看。
总之，她的生活和工作都变得充实丰富，不再是以前枯燥无聊的模样了。
在一次朋友聚会上，小蜜见到了杏子，惊讶得连问了她好多问题，小蜜觉得杏子就像变了个人似的，不仅浑身充满了自信，还变得更加闪亮迷人了，再看看她自己，竟然还是原来那副糟糕不堪的样子。“杏子，你怎么突然就变成现在这副模样了？你瘦了好多，更好看也更自信了呢。”小蜜有些嫉妒地询问她。
杏子将自己每天坚持做的小事一五一十告诉了小蜜，小蜜听后震惊地说：“你真的因为每天做了那些小事，就蜕变成现在这副耀眼的模样吗？”
杏子点点头，说：“确实如此，你不要小瞧这些看似微不足道的事情，如果你每天都能坚持做下去，那么你每天都能改变一点点，每天都能进步一点点，日积月累，你就能蜕变成一个和现在不一样的自己。我可以做到，你同样可以。”
小蜜一脸心虚，深深低下了头，叹了口气道：“唉，如果我当时能够坚持住，现在也会有人惊讶并羡慕我的变化了吧。”04
相信有很多人都想着改变自己，改变生活，但却不知从何做起，其实改变并不难，你只要每天都改变一点点，每天都进步一点点，坚持下去，你自然会有所改变。
你渴望拥有更好的身材，就每天坚持运动和健身，控制饮食，久而久之，你的身材自然会发生美好的变化。
你渴望过上充实的生活，就每天做些自己感兴趣的事情。用行动填补空虚，日复一日，你自然会感受到生活的有趣和美好。
你渴望变得更加优秀，就每天坚持做能够提升自己的事情，读万卷书，行万里路，不断学习，给自己充电，持续努力，日子久了，你总会变得越来越厉害。
千万不要小瞧那些微不足道的改变，只要你能够坚持下去，那么再微小的改变都足以让你蜕变成闪闪发光的模样。
改变并不是一朝一夕的事情，它是从决定付出行动的那一刻起，持续累积而成的。
每天改变一点点，每天前进一小步，就会与成功逐渐拉近。每一天的坚持和努力，都能让期待的远方变得更近一些，日子久了，你终将能够改变自己，改变生活，使自己成为期待中的美好模样。你想逃避的现实,最后都会绊倒你01
微博上有一位读者向我诉苦，她表示自己在读研后才发现研究生的生活实在太苦闷了。不仅每天要待在实验室里做枯燥乏味的实验，还得反复地修改学术论文，这让她适应不过来。
出于好奇，我不禁问她：“既然你那么不喜欢研究生的生活，为什么当初还选择读研究生？”
她诚实地回答我：“当时我没考虑那么多，只是不想那么早离开学校去找工作。我为了避开就业压力，不得已才选择考研，等我考完研后真正过上了研究生的生活，才发现一切并没有自己想象中那么简单，这让我迷茫又难过……”
这位读者的情况和很多大学生一样，考研并不是为了学业上的进修，而只是为了不离开学校，不踏进社会罢了，他们选择考研这条途径来逃避就业的压力，却忘了那些要面对的现实—无论怎么努力去逃避，压力迟早都会到来。
逃避你不肯面对的现实，只能是缓兵之计，不可能一劳永逸，而更糟糕的是，你费尽心机想要逃避的现实，最后都会出现在你前进的路上绊倒你。02
我有一位朋友李菁，她在大学时成绩优异，能力出众，但到了大三这个分岔路口时，她也迷茫不已，不知所措。
和所有人一样，李菁在大三面临着考研、出国和就业的抉择，虽然无论哪一条路对她来说都不会很难，但她还是犹豫不决，并为此感到困惑纠结。
家人们劝她考研，在他们看来，学历就是好公司的敲门砖，毕竟本科学历不低不高，不像研究生、博士那样有竞争力，而老师同学则建议她出国留学，她成绩不差，努力去申请一所国外大学被录取的几率很高，学成归国也算是为人生履历添上浓墨重彩的一笔，很有意义。
李菁为此犯了难，在这条分岔路口上徘徊不定，纠结不已。
李菁不太想考研，她个人也没那么在乎学历的高低，而她虽然有过出国留学的想法，但深知自己的家境不允许，只好放弃。
那么，摆在她面前的道路无疑是走出校园，踏进社会，要么考公务员，要么找工作，要么去创业。
经过无数次的深思熟虑，李菁最终选择到各大公司面试，以求得一份稳定可靠的工作。
当年的就业形势不容乐观，她所学专业蛮冷门的，大部分同学选择了考研、考公务员来逃避巨大的就业压力，只有包括她在内的少数同学选择了直接就业。
那时李菁积极地参加各种校招、省招，到人才市场给心仪的公司投递简历，四处参加面试。她表现不错，能力也强，毕业前就收到了十几家公司的offer，最后她选择了进入一家最有发展前景的公司工作，如今的她已工作多年，拥有着丰富的行业经验，职位越升越高，拿到的年薪让人羡慕不已。03
而李菁班上有些为了逃避就业压力而选择考研的同学，在读完研究生后依旧害怕就业的竞争压力，却又不得不踏进社会，和广大应届生一起面对残酷严峻的现实，更有甚者因为准备不充分，在公司的初面就被HR问得哑口无言。
李菁和我说：“有些事终究是无法避免的，有些压力终究是要承担的，哪怕你千方百计去逃避，最后依旧还是要面对现实。”
毕竟，生活可不会因为你选择逃避现状，就放过你，你要明白，你逃避得了一时，逃避不了一世，你越想逃避，现实越是迎面而来，让你措手不及。
相信每个人都有不愿意面对现实而选择逃避的时候，然而逃避是没有用的，它只能暂时安抚你，而不能真正地帮你度过难关。
中学时代，每当考试考得很糟糕时，我总会选择逃避现实，当学习上的“逃兵”，因为我害怕老师和家人的指责，可是，不管我再怎么回避现实，依旧逃不过每一场考试。
后来我才慢慢想通，逃避现实是没用的，这次没考好如果不努力反省，弄懂错题，并抓紧时间复习，那么下次考试必定还会考砸。
考试如此，生活也如此，你以为逃避就能解决问题，其实大错特错。逃避不能解决问题，它只能制造出更多的问题和麻烦，让你以后更加头疼！04
你在公司的工作没处理好，还出了差错，如果你只想着怎样逃避现实，推卸责任，而不是自动接受现实，并做好后续工作，那么你的问题只会越积越多，事业也不会成功。
你不想面对大城市所带给你的竞争压力和生存压力，一心想要逃离都市，却没有与野心相匹配的实力，那么你就算回到老家，也逃避不了职场上的激烈竞争。
你不想面对过年时家人们的咄咄逼问和催婚催生，就选择不回家过年，然而你逃避得了家人们的追问，却绕不过苦闷逼仄的处境。你自己过得不好，逃得过家人的目光，却逃不过生活的责难。
很多时候，你以为只要逃避一下就好了，可是你错了，逃避是可耻的。逃避得了一时，只能得到短暂的安慰，问题无法解决，仍旧停在原地等着你处理。
如果你一直想逃避现实，那么到最后那些你所担忧害怕的现实都会出现在你必经的道路，挡住你的出路，并狠狠地绊倒你。
与其处处逃避，步步退后，还不如迎难而上，勇往直前，趁早解决那些困扰你的问题，不要让它成为你日后前进道路上的障碍。
愿你我都能拥有敢于直面人生的勇气，不要一直逃避退缩，而要勇敢地向困境迈出步伐，用尽全力地踏过脚下那片泥泞的地方。请记住我,记住本身也是一种爱01“看完《寻梦环游记》，我哭着想要回家拥抱我爱的人。”——这是一个朋友和我说的，而我也是这么想的。
那天我一个人去看电影，被电影中的人物和故事情节戳中内心，多次落下了难以抑制的泪水。《寻梦环游记》的故事发生在墨西哥，那里有一个盛大的亡灵节。在亡灵节这天，人们会在家里铺上万寿菊花瓣，并将逝去的家人的照片摆在桌上供奉他们。
那些逝去的亲人会在万寿菊花瓣的指引下，由亡灵世界来到活人世界，并与在世的亲人们共度佳节。
故事的主角是一个叫米格的男孩，他热爱音乐并拥有天赋，梦想成为一名像歌神德拉库斯的音乐家，而他的家人却坚决反对，因为他们的曾曾祖母，曾经被一个音乐家抛弃，如今他们以制鞋为生，完全不想沾染一丝音乐，于是禁止家里人演奏音乐，连唱歌都不允许。
叛逆的米格为了追寻自己的音乐梦想，便到墓园盗取吉他，后来误入亡灵世界，由此展开了一段奇妙刺激的冒险……
这个亡灵世界并不是我们想象中只有黑白灰这些单调沉重的颜色，相反，它色彩斑斓，热闹非凡，应有尽有。逝者可以在亡灵节这天盛装打扮，去活人世界探望还在世的家人。
前提是，人间要有人供奉你的照片，这样亡灵才能被安检系统识别，顺利通过安检口返回人间。
电影里有一个可怜的“猪皮哥”，因为他被所有人遗忘，便永远地从亡灵世界消失了。
看到那一幕，我心一颤，泪水便流了下来。“当活人的世界里再没有人记得你，这就是终极死亡。”
多么现实，又多么悲伤。02
外公是在我小时候过世的，在我记忆中，他一直是一个和蔼可亲、耐心善良的人。
外公特别宠我，会早起为我买喜欢的包子豆浆，会给我买许多水果和零食，会把电视机让给我看动画片，还会做一桌我喜欢的美食……
然而，外公在我八岁那年发生了意外，大病一场后，他瘫痪在床，生活不能自理，只能让外婆和舅舅照顾他。
那时候我已经上小学了，离乡下远，不再频繁地去乡下外公家，有时候一年就只有三四次探望外公的机会。
我在快速地成长，而外公却在快速地衰老：我长得越来越高，而外公却越来越虚弱，到最后一年见到他时，他已瘦骨嶙峋，让人心疼。
最令我心疼的是，曾经格外宠爱我的外公在瘫痪后渐渐失去了意识，他变得不再清醒，记忆也下降得很快，以前总是温柔呼唤我小名的外公竟然会彻底忘掉了我。
他不再记得我是他最疼爱的外孙，也不再记得曾经陪伴我成长的岁月了，他变得痴傻迟钝，亲人们都认不出，连一句完整的话都说不出了。
看到外公瘫痪在床，我的心如刀割一般痛苦。我多渴望他能恢复正常，重新唤醒记忆，像过去一般和蔼地唤我的小名，拉着我到街上散步，给我做好吃的绿豆粥，陪我一起看电视剧……
可是，外公彻底忘了我，仿佛我从未出现在他生命里一般。
外公直到最后都没能恢复记忆，他走的那天我没敢去看他，我一个人躲在家里，故作坚强地做自己的事情。
可我终究还是脆弱得不堪一击，那一晚，我泪泪满面，哭了很久很久。
从那天后，我再也听不到他的声音也永远见不到他了。03
死亡总是沉重而悲伤的，好在过往与爱有关的记忆依旧存活在我的心里。
我曾无数次希望外公在最后一刻能够找回记忆，记得我这个外孙，记起我们相亲相爱的所有画面，可是现实如此残忍，他终究还是什么都记不起来就匆匆离开了我们。
或许，遗忘对他而言是值得庆幸的，因为他在煎熬中一定不愿看到我们这些爱他的人为他难过，但他的遗忘对我们而言却是痛苦而遗憾的，因为我们彻底失去了那个拥有记忆的他。
再后来，我开始学会接受与亲人的离别，虽然不情愿，但别无他法。
爷爷、外婆、舅母相继离世，每一回，我都得哭得双眼通红，难过好一阵。在一次又一次失去，一次又一次告别后，我才明白，坚强不是在悲伤的时候不掉一滴眼泪，而是在哭泣后能很快地振作起来，笑着告别，然后重新开始，好好地过以后的生活。
人总是在失去的时候，才学会珍惜眼前人，所以死亡也是一门沉重悲伤的必修课。
死亡不可避免，但爱的记忆可以永存。
正如五月天唱的那首歌一样：“我不害怕死亡，只害怕遗忘。回忆是你我，生存的地方。”
死亡并不是结束，真正的结束是你被世界上最后一个记得你的人忘记……一旦被人忘记，你就没有任何存在的理由了。
如此悲伤。04
以前不明白为什么每当清明、重阳，甚至一些很小的节日，家里人会去祭拜先人，长大后我才明白，缅怀先人是我们对他们的怀念，同时满含我们对死亡的敬畏。
死亡并不是结束，那些逝去的亲人虽然不在我们身边，但依旧活在我们心里。
电影《寻梦环游记》里，米格在亡灵世界一路跌跌撞撞的冒险过后，终于得到了曾曾祖母的祝福，在得到家人的祝福后，他再一次返回了人间。
之前曾曾祖母给予他的祝福里总是带着“不允许他再碰音乐”的条件，而最后一次，她却给了他没有任何条件的祝福。
因为家人之间的爱，是无比纯粹的，是不需要任何附加条件的。“我不需要你感激我，不需要你记得我有多爱你。我爱你，只是出于本能，没有任何原因。”
我也曾经是一个不被家人理解的孩子，所以在电影院里看到那一段时，真的忍不住再次落下了热泪。
或许家人们有时候不能理解我们，感觉离我们非常遥远，他们甚至不愿意支持我们去追寻自己的梦想，一再地阻拦我们去做自己想做的事情，可无论如何，他们始终是爱我们的。《寻梦环游记》的主题曲《Remember Me》真的超级感人，然而，更感人的是埃克托的那一句话：“可这首歌，我不是写给世界的，我是写给我的女儿COCO的。”“虽然再见迫不得已
请记住我
眼泪不要坠落
就算我离你而去
我也将你放在心里
在每个分离的夜里
为你唱一首歌
请记住我
在你重新回到我怀抱之前
那是我唯一存在的方式
……”
家人，其实比梦想重要得多。爱，才是你我在这个世界上最为珍贵的东西。
我想，我们每个人心里都有一个COCO，都有一个难以忘怀的家人，他们虽然已经不在，却永远永远住在我们心里，永远永远被我们记住。
被人记住，真的是一件非常幸运的事情啊。记住本身也是一种爱。
如果有一天你要离我而去，那么请你记住我，然后非常非常缓慢地，遗忘我。青春太短,你该脚踏实地而不是虚度时光01
不知道你有没有这样一种感觉：时间实在过得太快了，它一刻不停地流逝着，在我们还没来得及改变生活前，它就已在不知不觉中悄然逝去，再也无法重来。
你看，如今是2018年了，2008年北京奥运会已经是10年前的事情了，王菲和那英同台演唱《相约1998》的春晚也已经过去20年了。
光阴似箭，岁月如梭，很多事情你现在回过头来看，都会发出时间匆匆的感慨。时间永远不会为人停留，更无法重来，过去已变成曾经，遗憾便只能是遗憾。
在时间的洪流里，遍布着人们数不清的遗憾和懊恼，而在那当中，最让人难过后悔的，莫过于在青春年少的日子里，碌碌无为，虚度年华，没有为自己的梦想真正地去努力。02
大林是在大学快毕业的时候才开始着急的，他班上的同学有的考上了研究生，有的参加了公务员考试，有的申请了出国留学，还有一些人已经找到了心仪的工作，就他一个人成天游手好闲，不知道未来的出路在哪儿。
在大林为毕业论文忙得焦头烂额的时候，身边的同学早已通过了毕业答辩；在大林为撰写个人简历头疼不已的时候，身边的同学已经收到了研究生的录取通知书；在大林面试多次被拒心烦意乱的时候，身边的同学早已坐在办公室里实习了……
为什么大林和同学之间的差距会如此之大？难道因为是他天生不聪明，没有能力，才比不过别人吗？
不，大林并不是不聪明，在大一时他和所有的同学都站在同一条起跑线上，只是他不肯努力，疏于学习，才会和身边的同学渐渐拉开差距。
大林在大学四年得过且过，上课随便听一听，作业随便写一写，连考试也马虎应付，只求及格，在他眼里，学习是一件特别乏味无趣的事情，对他来说是没有意义的，还不如通宵玩游戏来得痛快。
在别人专心致志学习的时候，大林玩手机玩得不亦乐乎；在别人参加各种课余活动和社会实践时，大林窝在宿舍里睡懒觉；在别人努力考取各种证书时，大林在通宵达旦地玩游戏；在别人考研、考公务员、找工作时，大林依旧在浑浑噩噩地过日子……
直到大四毕业，大林不得不面对残酷的现实时，他才发现自己已经和同学拉开了极大的差距，远远落后于身边的朋友。
大林这时既焦急又惆怅，面对如同一团迷雾般混沌的未来，他既无奈又害怕，不知如何是好。
那时候，他才意识到自己大学四年的生活过得有多颓废，多荒唐，多失败。他懊悔极了，他心想，如果能够让他重新回到大一，他绝对不会像过去那样虚度年华，浑浑噩噩地生活了。
可是，生活里没有“如果”，有的只是无数个让人后悔和遗憾的“结果”。大林永远不可能回到过去，也永远不可能重新经历一次那段被他挥霍掉的青春岁月了。03
有多少人像大林一样呢？在最美好的青春年华里，虚度光阴，碌碌无为，等到生活变得困顿不堪时，才会抱头痛哭，懊悔不已。
我身边有很多朋友都曾在青春里虚度时光，尽情享乐，却不肯向未来前进，也不肯为梦想付出努力。他们那时候总觉得时间很多，未来还远着，所以当下不努力、不前进也没关系。
可他们忘了，时间远比他们想象中要过得快，眨眼之间，他们还没享受够生活，那些青春的日子就已经逝去了。
陈艾在大学四年里过得很舒坦，她的生活除了玩游戏和交朋友，就是四处旅行，结果到了大四，她没能修满学分，毕业论文又没能按时完成，只能延迟毕业。
如今，陈艾回到老家在一个公司当小职员，她并不喜欢那份事多钱少，还要经常加班的工作，可她别无选择，因为她在大学四年里光顾着玩乐，并没有掌握什么有用的技能，能找到一份工作就已经不错了，她实在没有足够的实力跳槽到心仪的大公司去。
而和陈艾一起念书的大多数同学，却在毕业后混得风生水起，有稳定的工作，拿着优渥的薪水，过上了她无比渴望的生活。
陈艾非常羡慕那些实现了梦想的同学，但是她光羡慕别人又有什么用？
陈艾和我说：“我后悔了，一个人的青春时光其实非常短暂。我最遗憾的就是当初虚度年华，没有好好努力，到了现在这个年龄只能得过且过地混日子。”
然而，就算她再后悔也没有用，毕竟每一个人的青春都只有一次。04
我也曾以为青春会很漫长，不过生活让我明白，那些美好的日子不过短短一瞬，如果你虚度年华，挥霍时光，那么你必将在日后感到后悔。
每一个人的青春都非常宝贵，也都很有限，时间一刻不停地流逝着，你以为自己会永远像现在这般年轻吗？
不，你的青春岁月不过只有一小段日子罢了。
然而，你不必为此过分担忧，也不必着急享乐，每个人的青春都稍纵即逝，也正因如此，我们才更应该抓紧时间，把握住今天，脚踏实地，过好当下，而不是虚度光阴，挥霍青春。
要知道，你现在所做每一件事都会影响未来自己的模样，如果你不想让未来十年、二十年后的自己后悔，那你就应该脚踏实地地去努力，认真为梦想拼搏奋斗。
青春就像是摸着石头过河，你努力前进，梦想才会离你更近一步，你认真踏出的每一步，都会让未来更加靠近你。
青春就像是摸着石头过河，
你努力前进，
梦想才会离你更近一步，
你认真踏出的每一步，
都会让未来更加靠近你。你自己都无趣,生活又怎么会有意思？01
小向最近一直在和我抱怨，语气无奈而惆怅，他说：“我感觉现在的生活好没意思，既枯燥又单调，没劲透了。”
他带着一副沮丧颓废的神情，仿佛生活亏欠了他许多似的，不满压抑的情绪全都表现在了脸上。“你的生活怎么就没意思了？”我有些纳闷。
小向是一家公司的白领，工作并不算繁重，要处理的事务虽多但都是合理的安排，偶尔加班开会也再正常不过了，比起那些工作时疲于奔命，累死累活的人，小向的生活已经不算差劲了。
可是他偏偏不喜欢目前的生活，甚至觉得每天上班打卡的工作非常无聊，生活乏善可陈，没有什么意思。
我和他说：“你下班后的时间不是很多吗？你在那些空余时间都做了什么？”
小向说：“下班后我还能做什么？不过是挤地铁、赶公交回家，回到家里吃完饭就做点家务，洗完澡也蛮晚了，到了点儿就睡觉，然后第二天一大早又得早起赶公交上班。”“工作日忙点儿可以理解，但是周末你总该全天有空吧？在周末的时候你通常做什么？”
小向不假思索地回我：“周末嘛也就像往常那样过呗，周五晚上熬了夜，周六白天就很晚才起床，起床后就点外卖，宅在家里玩游戏或看电视剧……真没什么有意思的。”
看着小向那张闷闷不乐的苦脸，我不由得叹了口气，对他说：“这样看来，你的生活的确很没意思，单调无聊，一成不变，不过你不该埋怨生活，你该责怪的人是你自己。你好好想一想，自己都无趣，生活又怎会有意思？如果你不想再继续过这样无趣乏味的生活，那么就选择一种自己喜欢的生活方式，努力让生活变成你喜欢的样子吧。”02
生活不可能一马平川，它既有晴空亦有风雨，哪怕你走在一条平坦开阔的大道上，也会偶尔拐进弯路，走进泥泞不堪的小道上。
生活不可能事事顺遂，也不会尽善尽美如你所愿。正如我们仰望的苍穹，总会时阴时晴，你会在晴天时欢笑，也会在阴天时感伤，这些都是再正常不过的了。
这世上的生活方式有千千万万种，无论何时何地，你都有权利去选择自己喜欢的方式生活。
我也曾度过一段非常无聊的时光，那时我总是待在家里，哪儿也不去，成天只知道看书、追剧和玩游戏，可以说是非常颓废萎靡了。
我自己也感受到这种颓废状态，但又像是落入捕网中的鱼一样，被生活消耗掉了力气，无法跳回辽阔浩瀚的大海里去。
直到有一天，我在朋友圈里看到了唐玲的动态，我才有了改变现状、脱离无趣生活的念头。
唐玲那一阵子刚从公司辞职，她没有很快就找新工作，而是给自己放了一个假，好好地休息，好好地享受生活。03
唐玲办了东南亚好几个国家的签证，并来了一场说走就走的旅行。
在越南她看到了充满少女感的粉色建筑物，吃到了当地可口的米粉和春卷；在泰国的海岛上，她看到了蔚蓝的大海和细白的沙滩，吃到了新鲜美味的海鲜大餐；在马尔代夫，她沉醉于椰林碧海的美景中，还进行了人生中第一次潜水……
光是看她发在朋友圈里的照片，我都感到非常地兴奋。我不禁感叹道：这个世界真是辽阔无垠，你不去外面走一走逛一逛，就不会发现世界上原来藏着那么多美景胜地。
唐玲回国后，我和她聊了一次天。我问她为什么要四处旅行，她笑着说：“旅行能够让我看到那个和平时不一样的自己，在旅行中，我心平气和，觉得生活没有自己想象中那么糟糕。”
唐玲和我说起了她过去的故事，原来她之前在公司工作时过得并不快乐，生活如同一潭死水，没有生气。“与其沉溺在那片不起波澜的死水里，不如离开它跳进一片更加广阔的大海中。”唐玲为了结束那段沉闷不堪的生活，毅然辞职，并选择通过旅行的方式重拾往日的快乐。
在旅行归国后，唐玲整个人从内到外变了许多，她的肤色变成了小麦色，健康而迷人，她的笑容渐渐多了起来，显得自信又大方。她说：“现在我找到了一份很适合自己的工作，我不再像过去那样成天找人诉苦抱怨了，因为我找到了一种能让自己过得愉悦舒适的生活方式，我现在过得很好。”
我将自己对生活的烦闷心事告诉她，她微笑对我说：“夏至，你其实是有选择的自由，如果你想要经历一种自己喜欢的生活，那么你只要改变一种生活方式就好了。无趣的不是生活本身，而是你自己啊。”
听完她那番话，我恍然大悟，人不论何时，都有选择过喜欢的生活的自由，诉苦抱怨是无用的，你得改变生活方式。04
在那之后，我不再消沉颓废，有时待在家里安静地看书写稿，有时则四处旅行，去看一看广阔美好的世界。
除此之外，我还交了一些要好的朋友，在周末和他们一起逛街、吃饭、聊天和看电影，和他们待在一起的时光充实有趣，让我变得更加开朗愉悦。
认识朋友，他们的生活都算得上是有滋有味。
他们有的会在周末学瑜伽、茶艺和手绘，有的喜欢登山、游泳和骑行，有的热爱摄影、美食和音乐。他们工作之余，活得并不枯燥单调，日子过得有趣欢愉。
其实他们的生活也没什么特别的，之所以能如此有趣丰富，是因为他们选择了自己喜欢的生活方式，在平淡生活中找到了绵延的温暖和喜悦。他们可以，你也能行。
或许你也会时常感到疲惫，觉得生活没劲，甚至很糟糕，这很正常，如果你感到无趣，不妨选择一种适合自己的生活方式，将生活变成你喜欢的模样。
请记住，你永远有权去选择自己想要的生活，你若有趣，生活又怎会不精彩充实？
你永远有权
去选择自己
想要的生活，
你若有趣，
生活又怎会
不精彩充实？你怎么过一天，就怎么过一生
Part 2
我们的努力应该落到日常的每一天里，而不是仅仅在最糟糕无助的日子里努力挣扎。你怎么过一天,就怎么过一生01
有一段时间，我过上了一种迷茫荒废的生活，每天无所事事，毫无收获，虽然心里为此感到不安，但却改变不了懒惰偷闲的习惯，生活恶性循环了一段时间，直到我被编辑催稿。
在那之前，我勉强还算勤奋，还没有过拖稿的记录，我和编辑的关系都很不错，从来没拿什么蹩脚借口去糊弄他们。
可那次不一样，我生活上出现了一点状况，心情特别不好，感觉怎么调整都回不到之前的状态。
于是，我坦诚地和编辑说，自己因为生活上的一些事情耽误了时间，恐怕是不能按时交不稿了。
编辑没有怪罪我，她看了我的朋友圈，知道我心情一直非常郁闷，已经好久没有写稿了，她有些担忧地对我说：“夏至，你是真没事还是假没事？你已经有多少天没写稿子了？再这样下去，你不怕你的写作之路荒废吗？”
那时的我确实是有整整三个星期没有写稿，连一千字都没有写到，整天荒废时间，虚度光阴，心里却想着：没事没事，反正还有明天呢，不用太着急，今天过了就过了吧，没什么大不了的。
编辑关心我，询问了我生活的难处后，语重心长地和我说了一句话：“夏至，你别再这样浑浑噩噩下去了，快点恢复之前的元气吧，别让日子就这么一天天过去，否则到时候你一事无成，稿子也写不好，就只能哭着后悔了。”02
编辑和我讲起了她过去的事情。
她高三那会儿，家里有位她非常尊重的长辈过世了，那位长辈生前一直很疼爱她，待她特别地好，可惜的是，她因为在学校上课没能赶回去见她最后一面，为此，她伤心得没心思看书，动不动就落泪。
高三正是应该冲刺拼搏的时候，但她却丧失了之前的斗志，书看不进去，学习也做不到专心致志，一天就这么虚度过去，测试的成绩一次比一次差劲。
后来幸好她母亲发现不对劲，硬逼着她学习，才让她的学习又迎头了赶上来，尽管高考时她还是未能考上一所理想的大学，但在她看来，没有落榜便已是万幸。
经过这件事后，她想通了，无论心里多么不好受，无论生活有多少让人难过的事情，都不要放纵自己，任由自己虚度时光，浪费青春，不要无所事事地度过一天，不要日复一日地重复过那迷茫无劲的一天，否则，后悔的只能是自己。
编辑说：“说实话，要是那阵子我没有荒废那么多时间，恐怕我就能考上我喜欢的那所政法大学，学习我喜欢的法律专业，当一名让人羡慕的律政佳人了。虽然我现在过得也不错，不过想起来总还是有些遗憾和可惜。”“所以夏至，你千万不要学我，别以为你荒废的只是一天时间，长此以往，你重复这样的日子，荒废的就可能是你的青春，你的人生！”
我知道她没有在吓唬我，她之所以这么一本正经地告诫我，不过是不希望我重蹈她的覆辙罢了。
我对她的关心表示感激，同时我心里也在深思和反省。在那之后，我迅速调整了自己的状态，抓紧时间赶稿，终于在截稿前把之前欠下的稿子交给了她。03
现在的我，越来越明白一个道理：哪怕心情糟糕，生活困顿，也不该放任自己，虚度时光，耗费青春。
不要想着就只是一天而已，很可能，你迷茫了一天，之后就一直重复那一天，你荒废了一天，之后可能就慢慢荒废了整个青春，整个人生。
你怎么过一天，就怎么过一生。
我认识一个足以称作“拼命三娘”的女孩，她在一所重点大学念书，虽然学习并不算太紧张，可是她从来没让自己闲过。
在舍友刷着淘宝，看着韩剧，吃着零食放松、休闲和娱乐的时候，她常常会去参加感兴趣的社团活动，有事没事就跑到图书馆看书学习。
大一的时候，她参加了十几个志愿活动，被学校评为“优秀志愿者”。大二的时候，她报了第二专业，学习对将来可能有用的会计，并考取了好几个含金量高的证书。大三时，她抽空学习西班牙语，还利用寒暑假到知名企业实习。大四那年，她被学校选中去香港一所大学参加学术项目，据说他们学校的赴港名额只有八个，每个被选上的学生都是格外拔尖的人才，而且她在毕业前就被一家世界500强企业录取了，工资待遇都非常不错。
她的舍友们都特别羡慕她，因为和她对比，她们好像大学四年也没做出什么事情来，浑浑噩噩，到头来只领了一本毕业证书而已。
我也佩服她能将大学四年过得如此丰富充实，但是我知道，她现在所散发出来的光芒不是一日之功，而是她一天天的反复积累。
在大学里，有人成天就知道上网打游戏，逛淘宝，刷贴吧，看韩剧，把无所事事的一天重复了四年，到头来一无所获，有的只是不甘和后悔。
而她不一样，她的每一天都特别忙碌充实，从不不虚度自己的青春时光。
她早上五点半起床看书背单词，六点半到操场跑步晨练，七点钟到教室学习，上完课程后学习西班牙语，有空余时间就去参加自己感兴趣的社团活动和志愿活动，她总是早出晚归，每一天都没有白费。
这样忙碌、自律、勤奋又肯坚持的人，怎么可能不优秀？04
朋友圈里有一个运营公众号的陈姐，去年她辞去了稳定的工作，靠写文为生。
或许你会觉得不上班的生活，每一天都是休闲和放松吧，但事实却是，她过得不比在公司上班的白领轻松多少。
她总是早早就起床写文，她说清晨时自己的脑子比较清醒，而且早起能利用更多的时间去写稿，感觉就像赚到了一样。
哪怕是节假日，她也不给自己放假休息，总是要写完公众号文章才肯停下，有时候遇到一些网络热点，即使是在大半夜，她也会熬夜写稿，争取第一时间发布自己的文章。
一次她在朋友圈里发了一张在餐厅吃饭的照片，评论都在说她终于给自己放假去吃大餐了，然而她却统一回复我们：我是带了笔记本出来的，只有把今天的推送发出去，我才能稍稍松一口气。
有时候我觉得她太拼了，一天过得那么充实，简直就是普通人的两天。
她听到我这些话，说：“或许你们觉得我这样做不值得，可对我来说，只有每天这样生活，我才会感到快乐和满足，人和人的追求不同，有些人只是重复一天的生活，把一天过成了一生的样子，而我不同，我每天都在努力，想尽办法地过好自己的生活，我不求太多，只求以后的我有足够的资本享受一切美好，不会为曾经的不作为后悔。”
现在她运营的公众号粉丝已突破五十万，这个数字还在持续增加，而她单靠每天更文读者给的赞赏就足以养活自己，过上了自己渴望拥有的生活。
我想，像她这样充实的一天，才有资格重复成一生吧，然而绝大多数人的一生，都被无数个无所事事的一天给荒废掉了。05
在书里看到这么一句话，在我看来像是真理：“我们很容易把忙忙碌碌的一天重复成一生，却很难把一生浓缩成真正想要的一天。”
一天并不是微不足道的，日子一天天地度过，如果你选择浑浑噩噩的生活，那么你的青春，你的时光终归会荒废。
如果你选择努力向上，积极地前进，那么你的一天便会过得格外充实，令自己得到满足和收获，把这样的一天重复和坚持下去，那么你的一生，也会是充实美好而闪耀光芒的。
遗憾的是，现实生活中，很多人都只是把单调无趣的一天重复成了一生，而少有人把一生浓缩成自己真正想要的一天。
无论如何，还是好好把握时间，抓紧现在，抓紧每一分每一秒吧。
过让你感到充实，愉快和满足的一天，成为你真正渴望成为的模样，这样，在你老去的时候，回想当初，你不会后悔，而你一生也将会是你真正喜欢的生活。你是那一批,提前老去的年轻人吗01
前一阵子我在微博看到一个消息：联合国现在将20到24岁的人定义为青年，由此说来，就连1993年出生的人也算是步入了中年。
小优在朋友圈里自嘲道：“我感觉自己还是个宝宝呢，谁知道莫名其妙就成了中年人，也是也是，我也快奔三了，没那么年轻了。”
小优是1993年出生的，今年到七月才满25岁，她大学毕业快三年了，目前正在上海一家企业上班，是月收入几千的小白领。
我和小优聊了起来，她感慨道：“时间真是过得好快，仔细想想，我们90后真的都要长大了，1990年出生的人已接近30岁了，而1999年出生的也已快18岁了——我们不再是小孩了。”
她的语气有些无奈和伤感，虽然按照联合国的说法我还是一个青年，但也开始紧张了起来，感觉自己也遭遇到了一种说不清道不明的“年龄危机”。02
有人说，90后真是倒霉的一代。
70后、80后当家做主那会儿，称我们90后是“垮掉的一代”，一代不如一代。可当我们90后开始出头，在各个行业做出一番成绩时，这个时代却已悄然改变。
如今的房价不再是十几年前勉强能接受的价格了，很多年轻人在北上广过着漂泊不定的生活，因为高昂的房价产生了退却之心，在残酷现实的逼迫下，不得不一次次逃离北上广……
而如今，正是风华正茂的90后们又遭遇了前所未有的“中年危机”，有人调侃说：“我们90后与众不同，过了童年直接就奔向中年了，还没有年轻够，马上就要老去了。”
很多90后开始自嘲“老阿姨”“老叔叔”——这是一种伤感而又无奈的愤懑和感慨。
我们对着匆匆逝去的青春，无法阻拦，只能眼睁睁地看着它们流逝，岁月无情，而我们无能为力。03
少年时期的我很向往长大，那时的我渴望早点变成大人，好早点享受淋漓尽致的青春。那个时候，我完全没有时间观念，只觉得日子还长着，青春还远着呢，一切好像都来得及。
可当我抵达二十岁这个关头时，才发现青春和预想的不太一样。
一切匆匆，时光之门是虚掩着的，当你意识到青春的存在时，你往往已经失去了它。
我们开始变得着急、焦虑，做什么都不再有耐心，开始急功近利，追求快速和高效，想要把时间紧紧地抓在手里，却还是握不住如指尖砂般的时光。
我身边不少朋友患上了“初老症”——明明才二十几岁，感觉却像活出了三十岁一般。
大程今年也才二十四岁，却急得不行，觉得自己快要奔三了，却依旧一事无成，为此抱怨心烦，成天闷闷不乐。
他就是一个普通上班族，薪水微薄，生活勉勉强强过得下去，渴望跳槽，然而能力有限，想要离开一线城市，却又找不到适合扎根的地方，憧憬谈恋爱结婚，却苦于没车没房……
每次他和我聊天，语气总是非常憋屈，像极了一个患得患失的中年人。04
我和大程说：“你还那么年轻，担心什么啊？没车没房、混得不好不是你一个人，你为什么整天闷闷不乐，愁眉苦脸？”
大程低着头，叹了口气：“可是夏至，我真的感觉自己老了——不止年龄，心理也一样，我老到不相信梦想了，老到没有勇气重新开始了，老到按部就班地生活着，老到看不见未来的希望了……”
我想安慰他，却又不知道说些什么。
他打心底里给自己印下了“已老”的标签，不管别人说什么，都无动于衷。
这样的他，虽然还很年轻，但总归算是老了。
我认识的一个朋友尚尚，比大程大四岁，按照现在的说法已经算是“中年人”，而她却依旧年轻得让人无可反驳。
尚尚毕业多年，她花了6年时间，才从一个在职场上摸爬滚打的小员工变成了如今一家创业公司的联合创始人。
她年轻那会儿，也迷茫无措，懵懂无知，她被人欺骗过，被公司拒绝过，甚至欠下了不少债务，可是这些挫折并没有让尚尚放弃生活的希望。
很多时候，她都是咬着牙艰难地挺过来了。
现在的她在北京创业，虽然已经到了奔三的年纪，却依旧单身未婚，一点儿也不着急。
我问她对未来有什么打算，她开口闭口谈的都是自己公司的发展图景，说起结婚，她表示不用着急。“结不结婚又什么关系，反正我现在还年轻，慢慢来，不着急！”05
尚尚从来没觉得自己老了，相反，她觉得自己活得很年轻，比90后活得都还要年轻自在。
她和我说：“你们年纪轻轻又怎么样，你们不会享受和利用青春啊，你们把时间浪费在了迷茫和焦虑上，早早就沦为了垂头丧气的‘中年人’，而我不同，我觉得自己的青春才刚刚开始，以后一定会大有作为的！”
我看着她那张神采奕奕的笑脸，也为她感到开心。
我想她说得对，年轻不仅仅体现在年龄，还体现在一个人的心态上。
有些人才二十岁，却早已是一副了无生趣、垂头丧气的样子，对生活提不起劲，不敢追逐自己的梦想，甚至看不到生活的一点儿希望——这样的人，虽然年轻，却也老了。
而有的人，哪怕早已被定义为“大龄青年”，却依旧朝气蓬勃，活得积极向上，努力做自己喜欢的事情，不放弃心中的梦想，哪怕再苦再难，也依旧对生活充满希望和勇气——这样的人，哪怕年龄再大，却依旧年轻。
村上春树说，我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
不得不承认，有些人早在二三十岁就已经老去，不复年轻。06
我想，现在年轻人对未来的焦虑、困惑和不安，大抵是因为他们对自己的现状感到不满。
因为二十几岁的时候，他们没有能力去做自己想做的事，没有活出自己想要的模样，甚至一无所获，一事无成。
他们除了年轻，其他的一无所有，所以他们才会不停地感到焦虑、困惑、迷茫和不安。
在他们年轻的时候，他们找不到未来的方向，也实现不了自己的梦想，于是只能心酸无奈地感慨、自嘲，觉得自己早早就已经老去。
这是一种悲哀。
我始终认为，年轻是没有所谓的界限的，是不能单用年龄去定义的。
所谓的年轻是一种状态，是一种朝气蓬勃的状态，是一种发自内心的积极态度，是一种直面生活的勇气，是一种锐意进取的信念。
所谓年轻，不是“我不能”，而是“我可以”，不是止步不前，而是勇往直前，不是来不及，而是来得及。
一切都还来得及，你以为为时已晚的时候恰恰是最好的开始，你还年轻，真的来得及。
三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”
如果你不想在二十几岁就早早地老去，就要抓紧青春的每一分每一秒，竭尽所能去做自己喜欢的事，去自己想去的地方，爱自己想爱的人。
因为在二十几岁的时候没有认认真真地年轻过，那么到了真正老的时候，一定会留下遗憾，一定会悔不当初。
那些不希望未来会后悔，更不想自己留下无法弥补的遗憾的人啊，从今天开始，认认真真地生活，认认真真地年轻，认认真真地奋斗，认认真真地去实现自己的梦想吧。
趁还年轻，趁一切都还来得及，你要勇敢而坚定地去做那些到了六十岁都会感到骄傲的事情。千万别等到没有退路时,才想到改变01
阿范打电话找我谈心，说她最近又辞职了，觉得之前那份工作太辛苦了，很难升职加薪，也没什么前途，她之后给多家公司投了简历，陆陆续续面试了好多次，然而HR给她的回应大都是委婉的拒绝，总是语气平淡地让她等通知，往往就没了下文。
她说着说着便忍不住哭了起来，声音哀切，充满着失望和无奈，她一遍又一遍地问我：“夏至，你说我到底应该怎么办？感觉自己已经没有后路了……”
更要紧的是，阿范一个月前辞掉了原本安逸轻松的工作，独自一人来到了上海，打算重新发展，她都还没来得及和父母说，觉得父母一定会反对，所以打算等找到合适的新工作再告诉他们，而眼下，找不到工作、积蓄快要花光、苦不堪言的她更是不知如何面对自己的父母了。
她很后悔，却又无可奈何，毕竟人生不能重来，有些选择做出了就不能更改。
而我能做的只是安慰和鼓励她，我也没有任何办法能改变她现在糟糕不堪的处境。
聊天末尾，我忍不住想叫醒她：“阿范，你别再后悔抱怨了，你有这个时间还不如去提升自己的能力，好好找一份靠谱的工作吧。话说来你也真是的，你为什么总要等到没有退路才想到改变？”02
阿范今年将近三十岁，与她同龄的朋友大多有了家庭，事业有成，生活安稳，像她这般混得连份工作都找不到的人真的寥寥无几。
她总和我说自己的青春像被狗吃了一样，不知道时间用在了哪里，我想了想，其实她的青春不是被狗吃了，而是被她肆意挥霍掉了。
她毕业之后换了好几份工作，工作总是不甚积极，态度很不端正，那时候的她跟无数迷茫的年轻人一样，没什么野心，也不知道存钱，成天想的只有吃喝玩乐。
她在本该努力加班，认真工作的年纪，却选择了与别人截然不同的方式生活。她工作随意，打卡上班，准点下班，一周有四天时间都在想着周末要去哪里玩，去哪家餐厅吃饭，假期时间她总是全国各地跑，到处游山玩水，玩得乐不思蜀。
她连正经的恋爱都没谈过一次，她看不上那些比她条件差的人，但自己喜欢的人又看不上她，家人担忧她便一直给她安排相亲，但她却总是借故推辞，那时候的她还算年轻，觉得谈不谈恋爱都无所谓，便放任自己，一直过着一个人的单身生活。
这些年过来，她真的就像没长大的孩子似的，什么都要旁人指点，连之前的工作都是亲人拖关系给她找到的，她根本就没费什么力气。日子一天天过去，直到今年她才意识到不能再这么下去，于是她狠下心辞职，打算去从事其他工作，努力活成自己喜欢的模样。
她想要改变，想要变得和之前完全不同，想要过上那种被人羡慕的生活。
可是等她辞职后来到上海，才发现在大城市打拼真的很不容易，她一个快三十岁，拿着三本学历又没什么本事的女生真的很难找到一份称心如意的工作。
这时候的她既没有了二十出头青春无敌的年轻资本，也没有了年轻蓬勃的朝气和对工作的热情，平时习惯享受安逸的她也根本不能吃苦受累，她一心想要改变，却无奈地发现前面是一条灰暗的死路，想要回头，却发现自己早已没了后路。
作为朋友的我看着她这么些年像只蜗牛似的缓慢成长，不禁为她感到悲哀。03
虽然我并不认同什么“人到了二十五岁还没拥有好的工作就是失败”的观点，但我真的打心底觉得阿范这些年的人生轨迹是糟糕的，甚至是失败的。
如果我活成了她那副什么都做不好、连生活都快过不下去的模样，我真的会羞愧难当。
我无意指点评论别人的人生，但我实在是不满阿范对自己人生的
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