作者：膳书堂文化
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疾病早期信号及预防(谷臻小简·AI导读版)试读：
版权信息疾病早期信号及预防
膳书堂文化 著
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www.bookdna.cn上篇:身体各部位的疾病警讯
人体是一个有机的整体，而头部、躯干、四肢、五脏六腑等都是整体中的一部分。当身体内部的统一体平衡被打破，出现在体内器官的病变就会反映在体表的口、耳、鼻、舌及四肢等部位上。因此，我们要时刻留心体表某个部位或某些部分出现的异常症状，从而在病发前采取措施，保证身体的各个机能始终健康地运转。一.眼、鼻、耳与健康
眼、鼻、耳与五脏健康关系密切，眼、鼻、耳的不同状态通常预示着人体健康与否。所以，每天细心观察一下这些部位的变化，就能及早发现疾病的隐患。1.眼睛
眼睛是人类所有器官中感知世界的最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的，读书习字、看图学画、辨人物、赏美景等也都要用到眼睛。2.眼睛的危险信号
单眼外斜，预示:糖尿病；眼睛内斜，预示:高血压；双眼外斜，预示:癌症、一氧化碳中毒；眼睛微陷，预示:脏腑的精气未脱；眼睛下陷眼眶内，预示:五脏六腑精气已衰；单侧眼睑无症状性水肿，预示:眶内占位性病变、眼睑深层的广泛性疤痕；发病急骤，除眼睑下垂外还伴有声音嘶哑，抬头无力，呼吸困难，此为呼吸肌麻痹所致，预示:肉毒中毒；向前注视时，发生向下跳动的垂直性眼球震颤，预示:颅颈连接处病变；搏动性眼球凸出，听诊器置于眼部可听到血管杂音，预示:海绵窦动静脉疹、眼动脉瘤；儿童怕光，流泪，爱哭闹，眼球和黑眼珠直径增大，预示:青光眼；眼痛，常伴有头痛，预示:血管神经性头痛、高热性疾病、急性青光眼、高血压、低血压或更年期综合征。3.黑眼圈的原因及治疗
黑眼圈的形成原因一般为睡眠不足，精神疲劳，情绪低落，静脉回流差等使眼圈色泽加深;内分泌系统或肝脏有病症，使色泽沉着在眼圈周围;饮食不正常，缺乏铁质营养等等。对黑眼圈的治疗，要对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗。同时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，这些食物富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质。3.鼻子
鼻腔是人体呼吸的第一道防线，阻挡了粉尘、污染物、细菌、病毒等对人体的侵袭。鼻腔保护我们的肺不至于直接暴露在外界的污染环境中，起着空调器和过滤器的双重作用:在寒冷的季节里，鼻子湿润和温暖了吸入人体的冷空气，起到空调器的作用;生长在鼻黏膜上的鼻纤毛过滤掉空气中的杂质，阻挡粉尘等微粒进入呼吸道，起到过滤器的作用。4.鼻子的危险信号
黄色鼻涕，呈黄色脓性鼻涕，有臭味，预示:慢性鼻炎、上呼吸道感染恢复期；黄绿色鼻涕，预示:萎缩性鼻炎。腥臭鼻涕。预示:鼻窦炎；清鼻涕，多伴有头昏、头疼等症状，鼻腔黏膜充血微红，有水肿，预示:伤风感冒、上呼吸道感染、急性鼻炎等症；血性鼻涕。不明原因的鼻腔出血，鼻涕有时呈小血块状，有时呈血丝状。预示:鼻腔癌；急性鼻黏膜肿胀，为炎症充血引起，伴有鼻塞和流鼻涕，预示:急性鼻炎；单侧鼻出血，预示:外伤、鼻腔癌肿、鼻中隔偏曲、鼻腔邪毒感染、局部脉络损伤等。5.鼻窦炎的治疗
治疗可采用中药治疗、西药治疗、手术治疗或按摩治疗。采用按摩治疗时，按摩足底部、足外侧及足背部的反射区，都能起到较好的疗效。6.耳朵
耳是人体重要的器官之一，它不仅是听觉器官，而且还有保持身体平衡的功能。如果出现耳痛的现象，有可能是疾病的信号，应引起足够的重视。7.耳朵的危险信号
耳流脓，预示:急性化脓性中耳炎、慢性中耳炎、中耳肿瘤；耳疼，预示:耳气压伤、外耳道疖；耳聋，预示:粘连性中耳炎、耳道感染、内耳硬化、耳咽管堵塞；突然耳聋，预示:内耳微循环障碍、感染病毒、感冒；耳内流水，预示:头颅外伤性骨折以及慢性化脓性中耳炎的颅内并发症，或颞骨肿瘤放疗(或电疗)后症状；外耳痛，预示:耳部的外伤或外耳的急性炎症，如外耳道疖肿、耳郭化脓性软骨膜炎；外耳道长期有脓性的恶臭分泌物，伴有胆脂瘤形成，预示:慢性化脓性中耳炎；在耳内最上面的凹窝及耳眼旁的凹窝出现白色片状似糠皮样的皮屑，预示:皮肤病或妇科病；耳轮皮肤粗糙，似鱼背，为久病有瘀血，预示:慢性阑尾炎；耳郭极其干燥，预示:肾精亏虚，或有糖尿病。8.延缓耳朵衰老有妙招
精神方面，积极参加社会活动，减轻压力，保持乐观向上、不急不躁的心情。饮食结构上，多吃含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。此外，长时间接触噪声可导致噪声耳聋，强烈的噪声对听力损害会更大。因此，应远离噪声。二.嘴唇与口腔健康
人体的各种疾病都会有许多外部表象，而很多疾病的症状都是通过口腔器官表现出来的。所以，得了口腔疾病要及时治疗，以防疾病发展恶化。1.嘴唇
嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽等无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会发生改变。2.嘴唇的危险信号
下唇外缘有凹凸不平的肿块，基底坚实，容易出血，其后表面破溃糜烂，有臭味，预示:唇癌；唇红干燥，结痂皲裂，脱痂后表面光亮，反复发作，病程缓慢，且无全身症状，预示:剥脱性唇炎；唇色泛青，气滞血瘀，血液不流畅，预示:血管栓塞或卒中等急暴之症；下唇变苍白，预示:胃虚寒；口唇呈苍白色，预示:虚脱、贫血；唇色惨白伴有呕吐，预示:胃气虚；唇白，饮食较少，伴有咳嗽，预示:脾肺气虚。3.口腔
口腔参与摄取食物、咀嚼、吞咽、语言表达、感觉和形成表情的功能，以及参与呼吸、形成容貌和表达心理、情感等人体活动。因此，口腔健康与全身健康密切关联，口腔疾病可以成为全身性疾病的病灶，某些全身性疾病在口腔又有特定的表现。4.口腔的危险信号
口酸，预示:慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡；口涩，预示:严重传染病、癌症病人病情恶化；口苦，夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉，刷牙漱口也没有用，预示:胆囊功能差、胃肠功能疾病、急性炎症、口腔疾病、内分泌疾病、情绪紧张；口动、口开合频繁、无法自禁，预示:气行将亡绝；口臭，预示:可能患有牙病、全身性疾病、代谢性疾病、口腔斑纹症、癌症；口流白色黏涎，预示:脾虚湿热证。5.牙齿
牙齿是否结实，不仅对人的身体有影响，同时也会对人的精神产生一定作用。6.牙齿的危险信号
成人磨牙，预示:情绪紧张、局部或全身性疾病；牙齿酸痛，预示:珐琅质磨损、牙龈萎缩、蛀牙或是牙齿断裂；牙齿干燥，根部有垢，预示:火盛津伤，气液尚未枯竭；牙龈红肿疼痛，预示:外感风热邪毒或胃火上炎；感冒时牙床边缘出红线，预示:缺乏维生素C。7.舌头
舌头通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断疾病的主要方法之一。8.舌头的危险信号
重色，舌体强硬，运动失常，舌色深红。预示:人体内脏出现病变。舌呈白色，舌质呈淡红色，有的甚至全无血色，如纸样淡白是血色素偏低的表现，预示:贫血、营养不良、内分泌功能不足、慢性肾炎等；胖大舌，舌体较正常舌大，伸舌满口，多因水湿痰饮阻滞所致。预示:肾炎及内分泌功能低下；颤动舌，伸舌时舌体颤动，不能自主，为肝风内动之征象，预示:高热、高血压、卒中、极度虚弱、神经官能症、帕金森综合征、慢性酒精中毒或甲状腺功能亢进症。9.咽喉
咽喉离人体最重要的器官，脑袋最近，走咽喉的经脉一共有八条之多，所有上脑、上头的经脉，全都要经过咽喉，人脑袋的病都跟咽喉和颈椎有关，那么咽喉就成为了一道屏障，来阻挡疾病的上行。
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