0-1岁宝宝养育全书(升级版)(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：戴淑凤

出版社：北京出版社

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0-1岁宝宝养育全书(升级版)试读：

前言

婴幼儿养育没有简单的规则可以遵循，但有很多信息可供新爸爸新妈妈利用。

本书以感觉教育理念为理论核心，以感觉教育游戏为施教特点，介绍了婴幼儿的合理营养、保健、疾病预防和良好行为习惯培养等方面的知识。本书主题分为养护、喂养、异常情况和多元智能开发与情商培养。内文穿插有育儿要点、生长发育、儿歌与玩具箱，为你提供了全面的育儿需求。

养护：护理、安全隐患、育儿用品的选购与使用要点等。

喂养：婴幼儿营养知识、母乳喂养、辅食添加。

异常情况：侧重疾病的辨别与预防、安全与急救、误区与困惑等。

多元智能开发与情商培养：以精心设计的感觉教育游戏作为全脑潜能开发、优良素质培养的技巧，在快乐的游戏之中，使孩子体能、智能、情商都能得到理想的发展。

本书不再笼统介绍育儿概念，而是侧重于实际操作，“你应该做的”告诉你应对方法而且方便查阅；本书也不再笼统介绍营养知识，而是直接指导婴幼儿的饮食宜忌，并给出供参考的饮食方案及食谱；本书更不再阐述疾病原理，而是将每种疾病在婴幼儿身体里体现的症状分别列出，“你要做的”指导你立即解决关心的问题。

为了便于读者阅读和理解，我们还为图书配置了精美插图，以形象直观体现教养技巧，并希望以此愉悦你的心情，增加育儿生活的乐趣。

有了这本权威而全面实用的指导，相信孩子的未来会比你期待中的更加美好。戴淑凤0~1岁宝宝成长记录父母是天然的教师。他们对儿童，特别是幼儿的影响最大。——克鲁普斯卡娅“一看二听三抬头，四撑五抓六翻身，七坐八爬九扶站，十学扶走捏小物，一岁说话会迈步。”这段口诀是0~1岁宝宝成长发育最生动的写照，在宝宝成长最初的这一年中，宝宝几乎每一天都会有一个新的变化，这些变化可能让你欣喜，也可能让你应接不暇，只有掌握了宝宝的发育轨迹，你才会更了解你的宝宝，才会知道怎样才能让宝宝更好地成长。满月宝宝一天一个新变化

满月的宝宝已经能辨认妈妈的脸、声音和触摸，还可发出类似“a”、“e”、“o”的声音，甚至在不经意间还会还你一个灿烂的笑容；满月的宝宝已经可以稍稍抬头，并追随自己喜欢的声音或颜色做出摆头的动作；满月的宝宝也在努力调整着自己的吃喝拉撒睡，让生活慢慢规律起来……满月之后，宝宝大多会喜欢咬自己的小手，这是宝宝大脑发育的正常反应，是宝宝了解自己的方式之一。他通过感觉器官认识世界，用嘴尝试、认识自己的身体器官。外形　宝宝出生后体重超过2500克，身长超过47厘米，皮肤红红的、凉凉的，头部相对较大，头发湿润地贴在头皮上，四肢好像害怕一样蜷曲着，小手紧握，哭声响亮。感官　宝宝出生后就能感觉到光的存在，在光线适度的情况下会睁开眼睛；听觉已相当灵敏，因在胎内听惯了母亲的声音及母亲的心跳，所以哺乳时很安静。呼吸　刚出生的宝宝以腹式呼吸为主，呼吸很浅，且呼吸频率忽快忽慢，呼吸时可观察到宝宝腹部的起伏，节律常不一致，每分钟大约40~60次，一般2周后会逐渐稳定。便尿　宝宝出生后不久即能排出墨绿色的稠糊状胎便，2~3天后转成黄便。出生后24小时内第一次排出尿液，颜色淡黄，有时可能会带些橘红色结晶。睡眠　新生宝宝大脑皮质兴奋性低，一昼夜有18~22小时都处于睡眠状态，只有饿了想吃奶时才会醒来哭闹一会儿，吃饱后又会安然睡着。体温　新生宝宝体温多在36.7℃左右，上下午温差不超过0.25℃。此时宝宝的体温调节机制还不完善，体温易受外界环境的影响，因此对宝宝既要注意保暖又不能过分“捂”着。先在反射　新生宝宝已具备了觅食、吸吮、握持、踏步、自我保护等先天反射本领，这些反射是早期婴儿特有的，大部分先天反射在宝宝长至3~4个月后即会消失，如延缓则说明宝宝大脑发育可能出现了问题。1~2个月 宝宝快速成长

2个月的宝宝，已能认识熟悉的面孔，妈妈、爸爸的声音会让他感到亲切和愉快；他高兴时会冲你莞尔一笑，兴奋时会与人咿呀作答，饥饿和不安时会啼哭不止；他已经能够俯卧抬头呈45゜，并开始钟情于自己的小手，常会把两只小手举在眼前端详，也会努力地放进嘴里吸吮……妈妈轻轻揉揉宝宝的小脸，再跟他说点“悄悄话”，宝宝会很开心！外形　这个月的宝宝体格发育迅速，表情更加丰富，也更加招人喜爱。他的皮肤变得光亮白嫩，弹性增加，皮下脂肪增厚，胎毛、胎脂减少，头形滚圆。动作　此时的宝宝喜欢手舞足蹈地动个不停，双手逐渐松开，给他小玩具会无意识地抓握片刻；给他喂奶时会立即做出吸吮动作；快乐时，小脚会无意识地踢蹬。感官　这时的宝宝，听到有人和他讲话或有声响时，会认真地听，并能发出咕咕的应和声；会用眼睛追随走来走去的人，脸上会出现反应性微笑。语言　此时的宝宝开始与父母进行简单的情感交流。在有人逗他时，会发笑，并能发出“啊”、“呀”的声音；发起脾气来，哭声也会比平常大得多。睡眠　这个月的宝宝，清醒的时间延长，白天一般睡3~4觉，每觉睡1.5~2小时，每觉醒后可持续活动1.5~2小时；夜晚睡10~12小时，最长可持续睡6个小时以上。吃喝　这个月的宝宝被称为吃奶宝宝，他的吃奶量明显增加，吃奶的个性特别明显，男孩也更容易出现溢乳现象。同时，这个月的宝宝还会吃自己的手指头或整个小手。便尿　这个月的宝宝，尿的次数会略有减少，每天从原来的十多次变为五六次也是正常的。大便也变得有规律了，妈妈可在此时逐步培养宝宝定时大便的习惯。2~3个月 换个视角看世界

3个月的宝宝会把大大的笑容，甚至“咯咯”的笑声送给见到的每个人；他的眼睛能跟随物体移动180゜，头部能够挺直，并以全新的视角关注这个世界；他开始玩耍自己的双手，并开始尝试着用这双已经有知觉的小手抓周围感兴趣的任何东西；他开始向往更宽广的世界……外形　这个月的宝宝，体态丰满，体重出现了不可思议的显著增加，大多数宝宝都会达到刚出生时的2倍，每天大约会增加30克左右。动作　此时的宝宝，头能够随自己的意识转来转去，眼睛随着头的转动而左顾右盼；趴在床上时，头能稳稳当当地抬起，前半身可以由两臂支撑起；扶着腋下时，会坐着。感官　这个月的宝宝，视听觉有了较好的发展，听见声音能用眼睛去寻找；能看见8毫米大小的物体；对颜色产生了分辨能力，对黄色最为敏感，其次是红色。语言　这个月的宝宝，能自由地发出两个音节的音，如“高、拉、妈”等，逗他时会发出欢快的笑声，看到妈妈时会露出甜蜜的微笑，嘴里还不断地发出咿呀的学语声。睡眠　这个月宝宝每日的睡眠时间是14~18小时，白天睡3次，每次2~2.5小时，夜里可睡10个小时左右。社交　这时的宝宝，看到奶瓶或妈妈准备喂奶，会表现得异常兴奋；能来回张望寻找亲人，亲人走近时手舞足蹈，伸手要抱；可用面部表情表示喜悦、不快、厌倦、无聊等。细节　这个月的宝宝，手的5个小指头经常呈张开状，可握住放在手中的长棒达数分钟，并将抓到的物体放入口中舔；开始注视自己的手，并将双手放在一起，玩耍手指。3~4个月 寻找翻身的快感

4个月的宝宝，能抬头也能翻身，有个性也有脾气；他不但会吸吮自己的手指，还会握住身体之外的东西，更常常把衣被踢开；他会用哭声和笑声表达自己的情绪，也会用咿咿呀呀的语音述说自己的感受；他越来越需要父母的关注，也在积极学习与这个世界交流……宝宝学会翻身后，妈妈可以将宝宝喜爱的玩具放在他身边，并不断逗引宝宝翻身抓碰。这样的翻身练习可以为日后学爬打下基础。外形　这个月宝宝到了非常招人喜欢的月龄，脖子挺得直直的，头会微微摇晃，一双黑白分明的大眼睛专注而有神，看起来像个会活动的大娃娃。动作　此时的宝宝，不但头部能完全挺立，听到声音也会转过头去；俯卧时，会用两手支撑，长时间地抬起头；抓到带响的玩具时，会胡乱挥舞。感官　这个月的宝宝，不仅能看清东西，对看过的东西也有了部分记忆；在看见大人吃东西时，嘴巴还会做出咀嚼的样子；看见妈妈离开，可能会大声地哭。语言　这个月的宝宝，不但能分辨大人的声音，还会出声“说话”。他经常自言自语、咿咿呀呀说个不停，也知道自己的名字，叫他有时会有回应。吃喝　宝宝喝奶量在这个时期因人而异，每次喝200毫升或120毫升都不足为奇，但只要母乳充足，就不必急着给宝宝添加辅食。睡眠　这个月的宝宝，会在上下午各睡一觉，每次2小时左右，晚上8点左右正常入睡。晚上吃奶或撒尿在此时是经常现象，但也有一觉睡到天明的宝宝。社交　这个月的宝宝，会试着用各种方法与父母交流，并用频繁的微笑、假装的咳嗽声、热切的眼神及转头、用小手遮脸等方式表达自己的情感需求。4~5个月 宝宝会“眉目传情”

5个月的宝宝，喜欢跟人玩藏猫猫、摇铃铛，还学会了用东西敲桌子；他心爱的玩具掉落后，会用两眼努力地寻找；用双手扶着宝宝的腋下，他就能站直，还喜欢在你的腿上跳动；喊宝宝的名字，他会看着你笑；看到镜子中的自己，会亲密地接近。宝宝的生活越来越丰富了……当宝宝哭着叫出“mama”时，你是不是惊呆了呢？感动之余可别忘记抱起他，他需要你的安慰。外形　这个月的宝宝已逐渐成熟起来，眉眼等五官已经“长开了”，脸色红润而光滑，并显露出活泼、可爱的体态，但身长、体重的增长速度开始减慢。动作　此时的宝宝会用手去抓悬吊的玩具；仰卧时，双脚会不停地踢蹬；妈妈用双手扶着腋下，就可站立一段时间；有的宝宝甚至可以独自坐一小会儿。感官　这个月的宝宝，视力范围已达到几米远，他不但喜欢看电视、照镜子，而且开始注意一些小东西。和父母对视时，宝宝的眼神还会流露出感情交流的喜悦。语言　这个月的宝宝，开始用母语的许多节律和特征咿呀学语，尽管听起来像胡言乱语，但如果仔细听，你会发现他会升高和降低声音，好像在发言或者询问一些问题。睡眠　此时的宝宝睡眠明显减少，一般夜间睡10小时，白天睡2~3觉，每次睡1.5~2小时。白天的活动持续时间延长到2~2.5小时。社交　这个月的宝宝，开始用表情来表达自己内心的想法，他不但能区别亲人的声音，还能识别熟人和陌生人，并对陌生人产生认生的表情，做出躲避的姿态。细节　此时的宝宝会不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，捡起来又扔，可反复20多次。也常把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复操作。5~6个月 宝宝会坐着了

6个月的宝宝会一边啃着自己的小脚丫，一边和你咿咿呀呀地聊天；他煞有介事地坐在那里，摆弄着手上的玩具，也会自己拿饼干来吃；他试图模仿你的一言一行，更对外面的世界充满了好奇和向往，他会时常向门外张望，期望你能带他到更开阔的地方去……外面的世界很精彩、很奇妙，宝宝已经开始好奇地张望了，妈妈可别偷懒，带宝宝出去晒晒太阳吧！外形　这个月的宝宝，身体圆滚滚的像个小弥勒佛，他可能有两颗嫩白的小牙，可能会端坐在那里，像模像样地摆弄自己的玩具，也可能笑嘻嘻地冲你做各种各样的鬼脸。动作　此时的宝宝，喜欢使劲摇晃玩具，把玩具重重地扔在地上听响声；喜欢在床上滚来滚去，也会努力端坐着让自己不倒下；还喜欢站起来，并且可以在扶持下站得非常稳；双手的动作也更加复杂，可以将拿在手中的玩具左右传递，还喜欢把纸撕成两半。感官　这个月的宝宝能区分不同玩具的功能和声音，会追逐喜欢的玩具发出的声响，对不喜欢的玩具则无动于衷。更喜欢照镜子，看到镜子中的自己时，会微笑着上前抚摸。语言　这个月，宝宝会用诸如“a”、“o”、“e”等元音和“m”、“n”、“b”、“sh”、“f”、“d”、“l”等辅音或其他更多的声音和你进行交流，并会通过改变音量、音调、语速来表达高兴或不快。睡眠　这个月，宝宝一昼夜需睡眠13~15个小时，一般上午睡1~2小时，下午睡2~3小时。爱动的宝宝睡眠时间比较少，不爱动的宝宝不仅白天睡觉多，晚上睡得也早。社交　“小孩脸，六月天”。此时，宝宝的体态和面部表情犹如一幅丰富多彩的图画，瞬息多变：高兴时手舞足蹈，眉开眼笑，咿呀作语；不高兴时，撅嘴、哭闹、扔东西，极尽所能。细节　这个月，宝宝那对白白胖胖的小脚丫也成了他可心的玩具，仰卧或坐着时，宝宝会用手抱着脚丫玩耍，还会把脚趾放进嘴巴里啃来啃去，似乎在享用一顿超级大餐。6~7个月 宝宝也有喜怒哀乐

7个月的宝宝会一边洗澡一边拍打水面，让溅出的水花四处飞扬；他嘴里咿咿呀呀好像叫着爸爸妈妈，脸上也绽放出幸福的微笑；如果扶他站立，他会不停地蹦跶；当面藏起他心爱的玩具，他也能很快找出来。小小的他，已经喜欢上“哗哗”的翻书声音……这个月的宝宝在爸爸怀里坐得越发稳当，也开始有“个性”了，他会从众多玩具中选择自己喜欢的玩具玩。外形　这个月的宝宝，在妈妈怀里也坐不住，身体挺起来又弯得像张弓；看到任何东西都想放到他万能的嘴巴里面品品味道，尝尝软硬，试试材质。动作　这个月，宝宝坐得越发稳当。他会把玩具从一只手递到另一只手，也会掀开盖住玩具的小手帕，或把不喜欢的东西扔掉，从而拿到自己相中的那一个。感官　这个月的宝宝，听觉和视觉变得更加敏锐。当你呼唤他时，他会转头寻找声源或“啊啊”地表示回答。而且，他可以更轻松地区别陌生和熟悉的面孔。语言　这个月，宝宝会发出“da-da”、“ma-ma”的音节，但这是无意识的，也是无所指的；宝宝还会模仿咳嗽声、舌头咔嗒声或咂舌音，这或许是为了引起妈妈的关注。睡眠　和上个月差不多，宝宝每天仍需睡13~15个小时，白天睡2~3次。如果宝宝睡得不好，家长要找找原因，要想到宝宝是否病了，给他量量体温，观察一下面色和精神。社交　此时的宝宝，是典型的喜怒哀乐形于色，他很会看大人的脸色，也会哄人了。如果你友善地和他谈话，他会很高兴；你若训斥他，他将马上用哭声回应你。细节　从这个月开始，你会发现宝宝对家人表现出一种特别的依赖性，会主动伸手要家人抱。当家人在身边时，宝宝会很开心，而对陌生人会产生害怕的感觉。7~8个月 手脚并用的宝宝

8个月的宝宝，已经把玩具玩得得心应手，对敲、捏响、互递，还会拿给指定的人；他会用手指抓住小饼干并吃得津津有味，咀嚼的动作更是像模像样；他会展开双手让妈妈抱，也在努力学爬行，偶尔扶到合适的栏杆，也会站起来向你炫耀一下……把很有趣的玩具放在宝宝前方，招呼宝宝“到这儿来”，宝宝会在玩具的吸引下向前爬。但胖宝宝和不喜欢爬行的宝宝也许不向前爬，所以不要只做1次就放弃，要每天反复练习。外形　这个月的宝宝，对周围的一切都充满了好奇，这种好奇让他用尽全身力气来学习爬行。无论是向后倒着爬还是匍匐前进，对宝宝来说，能够移动就是最大的乐趣。动作　这个月，宝宝会有意识地把玩具来回转动、敲击、互递；仰卧时会将自己的脚丫放在嘴里啃来啃去；他已经坐得很稳，一边坐着一边玩，还能左右自如地转动上身。感官　这个月的宝宝，不但知道自己有名字，还能理解“不”的意思；他能把妈妈的声音和其他人区别开来；在听到夸奖或责备时，也会表现出愉快或懊恼的情绪。语言　这个月，宝宝的咿呀学语变得更加悦耳动听，并能够发出诸如“a-ba-ba”、“da-da-da”等连续音节；他甚至会故意喊叫以引起妈妈的注意。睡眠　这个月，宝宝睡眠的时间和深度会因人而异，一般上午睡1次，下午睡1~2次，每次睡1~2小时，晚上醒2~3次，即便哭闹吃奶也不足为怪。社交　此时的宝宝，对镜子中的自己情有独钟，常会做出一些拍打、亲吻和微笑的动作；如果爸爸妈妈伸出双手招呼宝宝，他会微笑着伸手让爸爸妈妈抱。细节　这个月，宝宝的拇指和食指能像镊子那样捏住自己看中的宝贝，他也常会陶醉在因敲击而发出的声音里，还会不厌其烦地把东西拿起来再扔掉。8~9个月 好奇爱动

9个月的宝宝，喊他的名字时，会回过头来，给你一个微笑或者深情地看着你；他已经懂得用摆手来说再见，用摇头表示“不”；你严厉地说：“不能动！”他会立即缩回手来，一脸严肃；他高兴时，则会咯咯大笑，甚至手舞足蹈……9个月的宝宝，当你喊他的名字时，他会寻声望去。一旦寻找到目标，也许还会给你一个微笑。外形　这个月，宝宝将从圆滚滚的婴儿体型慢慢转换到幼儿体型，宝宝的体重已接近出生时体重的三倍，他的四肢也越发强劲有力。动作　这个月的宝宝，除了睡觉，会一刻也不停息地运动着，他能够自由地躺下、坐起、爬行、扶站，也时常像模像样地观赏着周围某一件感兴趣的东西。个性　这个月，性格外向、活泼好动的宝宝会越来越喜欢各种探险和刺激性的游戏，而性格内向、温和安静的宝宝则更加认生。语言　这个月，宝宝将继续他的咿呀学语，并能逐步理解简单的词意，如“灯亮了”、“开门”等。他可能用各种不同的语调随时随地发出“mama”、“baba”的声音。睡眠　这个月，宝宝的睡眠和上个月差不多，白天睡2次，每次2个小时左右，晚上睡10个小时左右。只要宝宝睡得香甜，即便夜间尿布湿了，也可以暂不更换。社交　宝宝已经能够听懂语调，你高兴、生气或不满的表情会影响到他的行动；让他帮你去拿小袜子，宝宝会兴高采烈地去拿，但也可能会摇着头向你表示“不”。细节　这个月的宝宝，最喜欢的就是伸出食指，用食指抠东西，尤其是抠各种各样的小洞洞，墙壁、桌面、玩具甚至妈妈的脸，只要有洞都会是宝宝的所爱。9~10个月 宝宝站起来了

10个月的宝宝，总会带给你无数惊喜。他会嘟嘟囔囔说着自己的语言，却突然向你喊“妈妈，拿”；他会大声地喊一句“爸爸——”，然后咯咯笑着甜甜地睡去；哪怕扶着光溜溜的墙壁，他也能轻松地站起来；他开始小心地迈步，哪怕摔十个百个屁股蹲儿也在所不惜……会站的宝宝很快就会扶着东西到处走，碰到的家具或墙都是他的支撑物。等宝宝能扶着东西走时，他就已经准备好让父母牵着走路了。外形　这个月，宝宝将正式以站立的姿势出现在你面前。同时，他挥舞着自己心爱的玩具，露着4~6颗嫩白的小牙，自信而开心地向你微笑，和你交谈。动作　这个月的宝宝，不但能自由地爬到想去的地方，还能扶着东西站得很稳；他可以毫不费力地坐到一个小椅子上，还可以扶着合适的东西迈上几步。记忆　“脱离视线，记忆消失”的状况已经成为过去。如今，宝宝会记住很多事情：听过的童谣、糕点的位置、饭后的散步，甚至几周前来看自己的舅舅。语言　这个月，宝宝会向你声情并茂地喊那声期待已久的“妈妈”，也喜欢发出咯咯、嘶嘶等有趣的声音。甚至，宝宝会不经意地告诉你“拿”、“尿”、“不”。睡眠　这个月的宝宝，每天大约需睡12~16小时，白天睡两次，晚上睡10~12小时。只要睡醒，宝宝就会表现得精神十足，非常愉快。社交　宝宝会模仿更多的动作来表达自己的意愿；给他穿衣服时，宝宝知道抬胳膊伸腿协助你；当你说，把小熊给妈妈好吗？宝宝真的会把小熊放在你手里。细节　宝宝扶着床沿学步时，玩具敲击墙面的“咚咚”声此起彼伏，细看之下，原来是宝宝故意为之。这个月，宝宝会把自己会说的话反复说，会玩的游戏反复玩。这个月，宝宝还能很灵活地用拇指和食指捏起米饭粒，父母一定不要让危险的小物品出现在宝宝面前。10~11个月 咿呀学语

11个月的宝宝，不但上高爬低，还会像只小螃蟹那样横向走路；他像模像样地看图画书，听妈妈讲故事，跟着妈妈哼唱没有词曲的儿歌；他边喊奶奶边用嘴发出响亮的声音；他认识越来越多的物品；在察言观色之后，知道怎样去逗妈妈开心……宝宝的本领越来越大了，不仅能轻松地捡起地上的小玩具，而且还学会了双手拿着玩具敲打，并用手指着东西提要求。外形　宝宝将展示他更优美的形象，比如独自站立，扶着小车很开心地走来走去。当然，你还会看到宝宝模仿你擦鼻涕，用梳子梳头，用胖嘟嘟的小手打开瓶盖。动作　宝宝的小手越发灵活，他不但会用拇指和食指捏起小小的糖豆，还会画弯弯曲曲的线条；走到门前，他能推开甚至拉开较轻的门，他还知道抽屉也是可以拉开的。自理　这个月的宝宝，听觉和视觉变得更加敏锐。当你呼唤他时，他会转头寻找声源或“啊啊”地表示回答。而且，他可以更轻松地区别陌生和熟悉的面孔。能力　小勺对宝宝有了特殊的意义，不仅可以做敲鼓的鼓槌，还可以学习自己往嘴里送食物。当然，经常洗手的宝宝，看见水盆也会主动把小手放入水盆。语言　宝宝会非常清晰地喊爸爸、妈妈，也喜欢咿咿呀呀地说话和“汪汪、喵喵”地模仿动物叫声；他还能一边摇头一边说“不”。睡眠　宝宝的睡眠仍是每天12~16小时，白天睡两次，每次1.5~2小时。必须让宝宝按时睡觉，这是保证良好睡眠的基本方法。社交　宝宝喜欢和爸爸妈妈依偎在一起游戏、看图画书，听大人讲故事；他还能意识到他的行为能使你高兴或不安，因此也会想尽办法令你开心。细节　宝宝对妈妈的依恋情绪更加强烈。如果你不经意地抱了抱隔壁的小宝宝，你的宝宝恐怕会很伤心地哭上好一会儿。11~12个月 蹒跚中独立行走

满周岁的宝宝会指认自己身体的各个部位，能认得吃过的水果、见过的动物，还能认识满街跑的汽车、卡车；他灵巧的小手可以捏起床单上的头发，也会用小勺盛上米饭向口中送去；他会喊爸爸妈妈，并试图用更多的语言和你交流他的感受和需求……周岁宝宝的本领更大了，灵巧的小手可以抓住妈妈手里的帽子，也更愿意与妈妈交流。外形　宝宝已由嗷嗷待哺的小婴儿变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼，一个咿呀学语、蹒跚而行、会向妈妈表达依恋之情的小能人。动作　有的宝宝可以自己走路了，尽管还不太稳，但对走路的兴趣却很浓。站着时，他可以弯下腰去捡东西，也会试图爬到一些矮的家具上。自理　这个月的宝宝，不但知道自己有名字，还能理解“不”的意思；他能把妈妈的声音和其他人区别开来；在听到夸奖或责备时，也会表现出愉快或懊恼的情绪。能力　现在，宝宝不但渴望自己吃饭，自己穿衣服，而且喜欢参与做家务。不妨抓住这个机会，培养宝宝爱劳动的好习惯。如给他一块抹布，请他帮你擦桌子，并不失时机表扬一下。语言　在正确的教育下，宝宝可以说出爸爸、妈妈、娃娃、帽帽、拿、给、打、抱等5~10个简单的词。当宝宝和你说“饭饭”时，可能是他想吃东西了。睡眠　宝宝的生活已经很有规律，白天一般要睡两次，但有的宝宝精力旺盛，白天只睡一次；晚上要尽量让宝宝在固定的时间入睡。社交　宝宝更愿意与小朋友接近、游戏，也很讨人喜欢，如果你说：“给妈妈拿帽子来。”宝宝会很高兴地尽力拿给你，并期望着得到你的夸奖。细节　某一天，宝宝把那个一直用来啃咬的玩具电话放在耳边倾听了。不要奇怪，此时，宝宝不但知道了电话的名字，也明白了它的功用，他在模仿你的动作呢。第1个月我们不知道有什么职责比培养一个孩子成长更神圣的了……——贝多芬育儿要点◎坚持母乳喂养。◎实施三早：早开奶、早接触、早吸吮。◎充分的皮肤接触，多搂抱，多抚摩。◎时刻不忘和宝宝对话。◎以微笑和丰富表情看着宝宝。◎学“逗笑”，练“抬头”，做被动体操。◎听胎教音乐，给宝宝唱歌、讲故事。◎皮肤清洁，脐部护理，预防脐炎、脐茸和皮肤脓疮病。生长发育

男出生时的体重[　　　]千克(正常范围[3.33±0.39]千克)出生时的身长[　　　]千克(正常范围[50.4±1.7]千克)出生时的头围[　　　]千克(正常范围[34.5±1.2]千克)

女出生时的体重[　　　]千克(正常范围[3.24±0.39]千克)出生时的身长[　　　]千克(正常范围[49.7±1.7]千克)出生时的头围[　　　]千克(正常范围[34.0±1.2]千克)

男满月时的体重[　　　]千克(正常范围[5.11±0.65]千克)满月时的身长[　　　]厘米(正常范围[56.8±2.4]厘米)满月时的头围[　　　]厘米(正常范围[38.0±1.3]厘米)

女满月时的体重[　　　]千克(正常范围[4.73±0.58]千克)满月时的身长[　　　]厘米(正常范围[55.6±2.2]厘米)满月时的头围[　　　]厘米(正常范围[37.2±1.3]厘米)养护一 给宝宝洗澡洗澡既可以保持皮肤清洁，避免细菌侵入，又可以通过水对皮肤的刺激加速血液循环，增强机体的抵抗力，还可通过水浴过程，使宝宝全身皮肤触觉、温度觉、压觉等感知觉能力得以训练，使宝宝得到满足，有利于宝宝心理、行为的健康发展。

◎开始给宝宝洗澡吧

•预备

洗澡时亲切地注视着宝宝的眼睛，告诉他：“要舒舒服服地洗个痛快了！”先给宝宝脱去衣服，裹上浴巾，大人左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从宝宝耳后向前压住耳轮，以盖住耳孔，防止洗澡水流入。

•洗头

先擦洗面部，把宝宝专用小毛巾蘸湿，从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后，以少许洗发水洗头部，然后用清水洗干净，擦干头部。给宝宝洗澡时，应用左手轻轻托住宝宝的头部，让宝宝的头部高于水面，以免宝宝呛水。

•胸部和四肢

洗完头和面部后，如脐带已脱落，给宝宝洗后背可去掉浴巾，将宝宝放入浴盆内，以左手扶住他的头部，用右手按顺序洗颈部、上肢、前胸、腹部，再洗后背、下肢、外阴、臀部等处，注意皮肤皱褶处要洗净。

•涂上润肤液或爽身粉

清洗后将宝宝用大毛巾包好，轻轻擦干，在颈部、腋窝和大腿根部等皮肤皱褶处涂上润肤液，夏天扑上婴儿爽身粉。注意使用的必须是对宝宝皮肤无刺激的有品质保障的护肤品。洗澡时应注意的问题•用品准备好澡盆、毛巾、婴儿香皂、婴儿洗发水、婴儿润肤露，婴儿换洗的衣物、尿布、浴巾等放在顺手可取的固定地方。•居室温度洗澡时室内温度在26℃左右即可，水温在39℃~41℃左右，可以用肘部试一下水温，只要稍高于人体温度即可。•不要洗太久了手法一定要轻柔、敏捷，初生宝宝洗澡的时间不宜过长，一般3~5分钟，时间过长易使宝宝疲倦，也易着凉。•呵护幼嫩皮肤不必每次洗澡都用香皂或浴液，如需要用一定要冲净，以免刺激宝宝皮肤。另外，注意宝宝浴液的选择。在冬春季节，气候干燥，洗后可在宝宝面部及手足等处涂上润肤露，以防皱裂。臀部可涂鞣酸软膏或植物油，以防红臀发生。•脐带还没脱落如脐带未脱落时洗澡，不宜将宝宝直接放入浴盆中浸泡，而是用温毛巾擦洗腋部及腹股沟处，注意不要将脐部弄湿，以免被脏水污染而发生脐炎。如果弄湿了，可用棉签蘸75％的酒精擦拭。•女婴给女婴清洗会阴时，应从前向后洗。女婴尿道较短，外口暴露着，易被肛门周围的细菌所感染。•男婴男婴阴茎包皮易藏污垢，也应定时翻洗。新生婴儿大部分是包茎，洗时用手轻柔地把包皮向上推一推即可，随着年龄增长，包皮逐渐可以上翻清洗。二 眼、耳、鼻、口的护理

•眼

分娩过程中胎儿通过产道时，眼睛易被细菌污染。有些新生儿眼部分泌物很多，所以出生后要注意眼部护理，预防性地用0.25%氯霉素眼药水滴眼，每日2~3次。如有分泌物，可用干净小毛巾或棉签蘸温开水，从眼内角向外轻轻擦拭。

•耳

洗澡时注意勿将污水灌入新生儿耳内，洗澡后以棉签拭干外耳道及外耳。注意耳背后的清洁，有时会发生湿疹及皲裂，可涂些食用植物油，一旦发生耳后湿疹可涂婴儿湿疹膏。

•鼻

鼻腔经常会有分泌物堵塞鼻孔影响呼吸，可用棉签或小毛巾角蘸水后湿润鼻腔内干痂，再轻轻按压鼻根部，然后用棉签取出。

•口腔

宝宝的口腔黏膜薄嫩，不宜擦拭。如果发现口腔黏膜有白色豆腐渣样物附着，可以用棉签轻轻擦拭。如果不易脱落且黏膜充血，则可能患了鹅口疮。三 初生宝宝的衣物与尿布

◎选择衣物

衣物以选用质地柔软、吸湿、透气性好、浅色的棉织品为宜，也可用旧的棉布衫改做。

勿用毛、化纤织物等对皮肤有刺激的布料做内衣。

衣服要宽松，既易于穿脱，也有利于孩子的活动。

衣服上不要使用扣子、拉链，以防擦伤或脱落时误入口中发生意外，可用带子系扣。

◎换洗衣物

宝宝的衣物应勤换洗，勿用去污力强的洗涤剂，用普通肥皂洗涤即可。注意一定要用清水漂洗干净，以免残余的洗涤剂刺激宝宝的皮肤。

存放衣物时也不要用樟脑球，以免引起婴儿溶血性黄疸。

◎尿布的选择和使用

选用柔软、吸水性强、耐洗的棉织品，旧布更好。

尿布不宜太厚或过长，以免长时间夹在腿间造成下肢变形。如果尿布太长，尿湿时易污染脐部。

尿布必须及时清洗，用开水烫，在阳光下晒干备用。有条件的可选用一次性尿布、尿垫等。

扎尿布时不宜过紧或过松。过紧不仅有碍宝宝活动，也影响宝宝的呼吸；过松粪便会外溢污染周围。

不宜将塑料布包裹在尿布外面，否则易发生红臀和尿布疹。要经常更换尿布。小贴士不少父母因“牙龈颜色呈现黄白色，宝宝会感到痒”而用粗布给宝宝擦拭牙龈，以致宝宝牙龈出血、浅表溃疡、细菌感染。其实，宝宝的牙龈本来就是浅黄色的，是正常现象。也有小部分父母把正常牙龈当做鹅口疮跑到医院求治。宝宝皮肤娇嫩，易被擦伤，易发生过敏，所以给宝宝选择衣物时应以纯棉制品为佳。四 宝宝的大小便大小便是天生的非条件生理反射，新生儿排尿次数多无规律性。随着宝宝的一天天长大，大小便次数减少，量增加。在满月前后即可把大小便，这样可使宝宝的胃肠活动具有规律性，膀胱储存功能及括约肌收缩功能明显增强。

宝宝小便一般每天6次以上，尿呈淡黄色或无色。

◎如何把大小便

注意观察宝宝的生活规律，一般在睡醒及吃奶后及时把，不要把得过勤，造成尿频。

把的姿势要正确，使宝宝的头和背部靠在大人身上，而大人的身体要稍稍前倾。

同时给予其他条件刺激，如“嘘嘘”声诱导把尿，“嗯嗯”声促使其大便。刚开始时宝宝不一定配合。每次把的时间不要过长。只要定时加以训练，宝宝就能形成定时排便的习惯。

◎怎样观察大小便

在母乳充足的情况下，宝宝每天的小便应在6次以上。

正常新生儿在出生后2~3天内，排泄黑绿色大便，即胎便，3~4天以后就应逐渐变为正常新生儿的黄色便。

纯母乳喂养儿的大便是金黄色、稀糊糊的软便，每天5~6次。

配方奶喂养儿大便呈浅黄色，每天1~2次。

如果继续出现异常大便，如水样便、蛋花样便、脓血便、柏油便等，则表示宝宝有病，应及时治疗。小贴士有时宝宝放屁带出点儿大便污染了肛门周围，偶尔也有大便中夹杂少量奶瓣，颜色发绿，这些都是偶然现象，关键要注意宝宝的精神状态和食欲情况。只要精神佳，吃奶香，可不必去吃药打针，但应当密切观察。五 宝宝哭了在新生儿期，可以说除吃、睡、排泄，宝宝最常见的就是哭了，宝宝是伴着哭声长大的。这时的宝宝，还没有其他的表达方式，无论是饿了、冷了、热了，还是尿湿了、不舒服了、生病了，他都可能以哭来表示。

◎如何辨别宝宝的哭声

•饿了

当宝宝饥饿时，哭声很洪亮，哭时头来回活动，嘴不停地寻找，并做着吸吮的动作。只要一喂奶，哭声马上就停止。而且吃饱后会安静入睡，或满足地四处张望。

•病了

还有的时候，宝宝不停地哭闹，什么办法也没用。有时哭声尖而直，伴发热、面色发青、呕吐，或者哭声微弱、精神萎靡、不吃奶，这就表明宝宝生病了，要尽快请医生诊治。

•冷了

当宝宝冷时，哭声会减弱，并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩。这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖衣被，宝宝觉得暖和了，就不再哭了。

•热了

如果宝宝哭得满脸通红、满头是汗，一摸身上也是湿湿的，被窝很热或宝宝的衣服太厚，那么减少铺盖或减衣服，宝宝就会慢慢停止啼哭。

•尿湿了

有时宝宝睡得好好的，突然大哭起来，好像很委屈，赶快打开包被，噢，尿布湿了，换块干的，宝宝就安静了。

•不舒服了

咦，尿布没湿，那是怎么回事？可能是宝宝做梦了，或者是宝宝对一种睡姿感到厌烦了，想换换姿势可又无能为力，只好哭了。那就拍拍宝宝告诉他“妈妈在这儿，别怕”，或者给他换个体位，他又接着睡了。六 宝宝的居室环境

新生儿体温调节中枢尚未发育成熟，体温变化易受外界环境的影响，选择能使新生儿保持正常体温环境很重要。居室的布置　宝宝居室应选择向阳、通风、清洁、安静的房间。宝宝居室的装修、装饰要简洁、明快。可吊挂一个鲜艳的大彩球及一幅大挂图，以刺激宝宝的视觉，为以后的认物打基础。但勿将居室搞得杂乱无章，使宝宝的眼睛产生疲劳。不能让宝宝住在刚粉刷或刚油漆过的房间里，以免中毒。七 宝宝自己的小床

让宝宝从小就在自己的小床上独睡，对宝宝的身心发育非常有益。

◎宝宝自己睡

尽量避免怀抱宝宝边摇边让宝宝入睡，或搂着宝宝共睡一个被窝。适合中国家庭的教养方式是，宝宝与父母同房不同床，这样既便于父母照顾宝宝，又有利于培养宝宝的独立意识。

◎良好的睡眠习惯

让宝宝养成良好的睡眠习惯，每天按时上床，为宝宝创造安静、舒适的睡眠环境。睡前陪伴宝宝，早晨宝宝醒来后能看到他熟悉的妈妈的笑脸，听到愉快的问候。喂养母乳喂养

◎母乳是宝宝的最佳天然食品

母乳中不仅各种营养素含量高，而且各种营养素的比例搭配适宜，因此对宝宝来说，它的营养价值高于任何其他代乳品。

母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，乳清蛋白易被婴儿吸收；乳铁蛋白也是母乳中特有的蛋白质，它能与需要铁的细菌竞争铁，从而抑制肠道中的某些依赖铁生存的细菌，防止发生腹泻。

母乳中的乳糖在消化道中经微生物作用可以生成乳酸，对宝宝的消化道亦可起到调节和保护作用。母乳中的脂肪颗粒小，含不饱和脂肪酸多，均有利于消化吸收。

母乳中钙、磷含量虽不高，但比例合适易于吸收，因此母乳喂养儿发生缺钙的情况较人工喂养儿少；母乳中含有多种抗感染因子，使得母乳喂养的宝宝抵抗力强，呼吸道及肠道感染明显低于人工喂养儿。

母乳中还含有丰富的牛磺酸，对宝宝脑神经系统发育起着重要作用。母乳近乎无菌，而且卫生、方便、经济。

初乳的量虽然不多，但却可使新生儿获得大量免疫球蛋白，增强了新生儿的抗病能力，大大降低了宝宝患肺炎、肠炎、腹泻的发生率。

◎乳汁的产生

母乳的产生是泌乳激素、泌乳反射共同作用的结果。

随着宝宝的出生，胎盘的娩出，泌乳激素被释放，使得乳汁开始分泌，这是产后最初几天的情况。

由于宝宝吸吮乳头，不断地刺激母亲的中枢神经系统，产生泌乳素和催产素，引起泌乳反射及喷乳反射——乳汁分泌并流出。

◎你可以做的

让宝宝早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮，刺激乳汁的分泌，乳汁越吸越多，越吸就越分泌。小贴士初乳的抗病抗体初乳一般指的是产后两天内所分泌的乳汁。初乳呈黄色，略稀薄，量也少。初乳看上去稀而少，脂肪和糖含量低，但蛋白质含量很高，特别是抗感染的免疫球蛋白，即抗病抗体含量很高。免疫球蛋白对多种细菌、病毒具有抵抗作用。

◎哺乳前的准备乳房的准备妈妈哺乳前先洗净双手，用毛巾蘸清水擦净乳头乳晕，然后开始喂乳。物品的准备妈妈要选择吸汗、宽松的衣服，这样才方便哺乳。擦洗乳房的毛巾、水盆要专用。备一把稍矮的椅子供妈妈哺乳时用。母婴用品要绝对分开使用，以免交叉感染。准备吸奶器母乳过多时，在宝宝吃饱后，可用吸奶器吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。

◎正确的哺喂方法侧卧位

产后的最初几天，妈妈的身体较虚弱，可采用侧卧位，方法是：妈妈侧卧位，一手搂住宝宝，并稍稍垫高宝宝的头部，使宝宝的嘴与妈妈的乳头呈水平状，以适应宝宝吸吮乳头，但要注意睡着后不要压住宝宝的嘴、鼻，以免发生窒息。坐位

妈妈坐在较低的椅子上，把宝宝放在大腿上，前臂弯曲，托住宝宝的颈部，手托住宝宝的后背，与宝宝胸贴胸，腹贴腹，乳头贴近宝宝的嘴，另一只手的四指放于乳下，拇指放在乳房上方，呈“C”字形托起乳房。

用乳头轻碰宝宝的嘴唇，他会自动寻觅乳头，并张大嘴，此时快速将乳头及乳晕送入宝宝口中。

宝宝吃奶时，妈妈一定要用温柔爱抚的目光注视着宝宝的眼睛，也可以跟宝宝对话。

喂奶时先喂一侧乳房，吸空后再换另一侧乳房。

取出乳头时，可让宝宝自己张口或用手指放到宝宝的上下牙龈之间让他松口，吐出乳头。

喂完奶后，要把宝宝抱直轻拍后背，让宝宝打嗝，把咽下去的空气排出来，以免漾奶。宝宝是能感觉到妈妈的心情的，所以妈妈要保持愉悦，经常和宝宝交流，把快乐情绪传递给宝宝。◎母乳喂养需要注意妈妈要树立信心，相信自己能够分泌足够的乳汁哺育宝宝。多了解母乳喂养的知识和好处，认识到只有母乳才是婴儿最理想的天然食品。母乳喂养是宝宝健康成长的重要保证，它不仅使宝宝体格健壮，而且可促进宝宝的心理行为健康发展。要想母乳充足，早吸吮、早接触、早开奶是必不可少的。母乳喂养对4个月内的宝宝来讲，是不需加水的。喝水就会影响吃奶，尤其喝糖水后还易发生腹胀。橡皮奶头对母乳喂养的宝宝来说也不需要，因为橡皮奶头易使宝宝产生“乳头错觉”，习惯于人工奶头而拒绝吸吮妈妈的奶头。哺乳妈妈膳食营养也很重要，可多喝些清蒸鱼汤、猪蹄汤等，多食营养丰富易消化吸收的食品；保持心情愉快，保证充足的睡眠，都会使你的宝宝获得足够的奶水。

◎按需哺乳

是指哺乳时不要限定间隔时间，宝宝饿了或妈妈感到奶胀了，就可以喂奶。“按需哺乳”可以使宝宝获得充足的乳汁，并且有效地刺激泌乳。

喂奶时伴随着宝宝的吸吮动作，你可听见宝宝“咕噜咕噜”的吞咽声。

哺乳前妈妈感觉到乳房胀满，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房变柔软。

两次哺乳之间，宝宝感到很满足，表情快乐，眼睛很亮，反应灵敏，入睡时安静、踏实。

宝宝每天更换尿布6次以上，大便每天2~4次，呈金黄色糊状。

宝宝体重平均每周增加150克左右。满月时可增加600克以上。

初生宝宝的胃容量小，胃排空时间短，因此喂奶的间隔就短。出生后2~7天，每1~2小时可喂一次，间隔不超过3小时。

当宝宝睡眠时间长而妈妈乳房胀时，可用冷毛巾擦宝宝额头，以唤醒宝宝并喂奶。新生儿期，夜间不应停止哺乳，只要妈妈与宝宝“同吃同睡”，就不会感到累。小贴士丝瓜鲫鱼汤活鲫鱼500克，洗净，背上剖十字花刀。两面略煎后，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。也可根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。异常情况一 新生儿这些状况正常吗二 新生儿的体温

新生儿体温调节神经中枢尚不够完善，体表面积相对大，皮下脂肪层薄，皮下血管丰富，总的保温能力比较差，容易散热。当进奶不足、外界温度偏低或有疾病时，即可表现为体温不升。

相反，在水分不足或环境温度过高时，由于蒸发性散热增加造成脱水，又易发生脱水热，甚至高热抽风。

因此，对新生儿既要注意保暖，又不能过分“捂”。随着新生儿的增长，各个器官系统发育趋于完善，在出生一周后，这些现象渐渐消失。体温测量方法　应在完全安静的状态下测量，即在不哭闹、无过度活动时。测前先把体温表的水银柱甩到刻度35℃以下。如果不用口表，就不用消毒。测腋窝温度时，应先轻轻擦干腋窝的汗，再将体温表水银头放入腋窝中央夹紧，5分钟后取出读数。看体温表的数字时，应该右手拇指、食指及中指横持体温表，取水平位置观察，以温度计上白色不透明部分作为背景，前后转动体温表，以便清晰地看到黑色的水银柱线。新生儿正常体温应在36.5℃~37.3℃之间。多元智能开发与情商培养一 大动作能力

◎抬头竖抱抬头　喂奶后，竖抱宝宝使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后不要扶住头部，让头部自然直立片刻。每日4~5次，以促进颈部肌肉张力的发展。俯腹抬头　宝宝空腹时，将他放在妈妈胸腹前，并使宝宝自然地俯卧在妈妈的腹部，把双手放在宝宝脊部按摩，逗引宝宝抬头。宝宝不但能抬头，而且十分高兴妈妈抓他的足心。俯卧抬头　两次喂奶中间，让宝宝俯卧，抚摩宝宝背部，用哗铃棒逗引宝宝抬头并左右转动。

◎四肢运动体操运动　宝宝清醒状态时，给宝宝做四肢被动体操。将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，保持室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着节拍做四肢运动，使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。二 精细动作能力

手不仅是动作器官，而且是智慧的来源。多动手，大脑才能聪明，切不可因怕宝宝抓脸便给他戴上手套，或捆起来不让动。应当创造条件，在不同生长发育阶段，让宝宝充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击、打、挖、画……使宝宝心灵手巧。手的运动　把宝宝平放在床上，让他自由挥动拳头，看自己的手，玩手，吸吮手指，给宝宝做手部按摩。抓握训练　轻轻抚摩宝宝的双手，按摩手指，不断引起抓握反射，输入刺激信息。当你用手指(或细棒宝宝的小手还可以做出各种不同的动作，可以用水果等各种无毒安全的物品逗引宝宝活动手指。三 言语能力

◎悄悄话

当宝宝哭时，妈妈要用温和亲切的语调哄他，如“唉呀，宝宝怎么了？别哭了，妈妈在这儿呢”，并观察宝宝的反应；在喂奶时，轻轻呼唤他的乳名，反复对他说：“××饿了，妈妈给你喂奶来了！”无论给宝宝做什么事，都要用柔和亲切的声音、富于变化的语调与宝宝讲些“悄悄话”。

◎逗笑

从出院第一天起，父母要经常逗宝宝笑。宝宝学会在大人逗乐时报以微笑，与自己在睡觉时脸部肌肉收缩的笑不同。大人逗乐是一种外界刺激，宝宝以笑来回答，是宝宝学习的第一个条件反射，美国的伊林沃夫认为：越早出现逗笑的宝宝越聪明。

父母要尽早逗宝宝笑，给宝宝创造模仿学习的条件。当宝宝第一次出现逗笑时，切记记录下日期，作为宝宝的心理发展的重要资料。宝宝在快乐的情绪中，各感官（眼、耳、口、鼻、舌、身等）最灵敏，接受能力也最好。过7~10天宝宝会笑出声音，这也是应该记录的日期。

◎无声的语言

在宝宝情绪好时，母子面对面，相距约20厘米，宝宝会紧盯着你的脸和眼睛。当你们的目光碰在一起时，即和宝宝对视进行无声的语言交流，并做出多种面部表情，如张嘴、伸舌、牙、鼓腮、微笑等。

◎回声引导发音

在宝宝啼哭之后，父母发出与宝宝哭声相同的声音。这时宝宝会试着再发声，几次回声对答，宝宝喜欢上这种游戏似的叫声，渐渐地宝宝学会了叫而不是哭。这时父母可以把口张大一点，用“啊”来代替哭声诱导宝宝对答，渐渐地宝宝发出第一个元音。如果宝宝无意中发出另一个元音，无论是“噢”还是“咿”，都应以肯定、赞扬的语气用回声给予巩固强化，并且应当记录。

◎儿歌小娃娃小娃娃，嘴巴甜，喊爸爸，喊妈妈，喊得奶奶笑掉牙。洗澡娃娃洗澡澡，肥皂变泡泡，泡泡散开啰，娃娃干净啰。做早操小宝宝起得早，一二三四做早操，先学鸟儿飞，再学马儿跑，天天做操身体好。小宝宝小宝宝，怀里抱，一逗他一笑，再逗他还笑，老逗他老笑。四 认知能力

◎视力集中

在宝宝卧位的上方，挂一些使之感兴趣的能动的物体，如彩色的花环、气球等。每次挂一件，定时更换，最好是红色、绿色或能发出响声的玩具。触动这些玩具，能引起宝宝的兴趣，使他的视力集中到这些玩具上。每次几分钟，每日数次。

研究证明，高对比度的黑白图形对新生儿最有刺激性。在床栏的右侧挂上父母自画的黑白脸形，大小与人脸相仿。先画似妈妈的脸形，让宝宝在觉醒时观看，父母可用钟表记录宝宝集中观看的时间。新的图形会引起宝宝注视7~13秒。当宝宝看熟了一幅图后，注视时间缩短到3~4秒就应该换另一幅图。宝宝注视新图时间越长就越聪明。由于注视比逗笑出现较早，所以，观察注视时间是宝宝第一个智力测验方法。宝宝以时间反应来区分新图和旧图，表明新生儿具有分辨能力和记忆能力。所以，可用墨笔画女孩、男孩的脸形、竖形条纹、斜形条纹、葡萄状、棋盘状、地图状等供宝宝观看，边说话边逗笑以缓解疲劳，使这种视力分辨与视力记忆训练成为快乐的活动。

◎视听定向

•非生物视听定向

距宝宝眼睛20~25厘米处，将彩色带响声的玩具边摇边缓慢移动，使宝宝的视线随玩具移动。

•生物视听定向

和宝宝面对面，待宝宝看清你的脸后，边呼喊宝宝名字，边移动脸，宝宝会随着你的脸和声音移动，以此可以促进宝宝视听识别和记忆的健康发展。新生儿对盯人（生物视定向）比盯物（非生物视定向）更有兴趣。五 情绪和社交能力

◎追视

将宝宝放在清洁、明亮、空气新鲜的环境中（当然光线不能太强），并经常在其视线内走动，让宝宝看到亲人的陪伴，同时对宝宝说话和微笑，使他注视你，并让他的视线追随你移动的方向。

◎随声舞动

在床前悬挂色彩鲜艳或能发声的玩具，使它们在宝宝视线内摇晃，让宝宝注视，并随着玩具发声，手足舞动，满月以后玩具应当离宝宝远一些，以免发生内斜视。

◎熟悉环境

出生半个月后，每天可将宝宝竖抱片刻，使宝宝能看到房间内各种形态的物品，并向宝宝介绍周围景物。宝宝可以和你一起吃饭了，和爸爸妈妈一起上桌子是宝宝的一件乐事，可以增强宝宝的自我意识。六 生活自理能力

出生半个月起，开始定时定点培养大小便的习惯。在便盆上方用“嗯嗯”声表示大便或用“嘘嘘”声表示小便。通过看——便盆，听——声音加上姿势形成排泄的条件反射，在满月前后宝宝就懂得把大小便了。给宝宝把便既培养了宝宝与父母的合作，又能训练膀胱容量扩大，锻炼膀胱括约肌应有的功能，还密切了母婴关系，是一种良好习惯和能力的训练。七 智能发展测评小贴士把大小便时应注意父母挺胸坐正，不可压迫宝宝胸背而妨碍呼吸，当宝宝打挺表示不愿意让把便时，应马上放下，停止训练，以免使宝宝疲劳。只要你有耐心，宝宝很快会建立起条件反射，而且很早就不尿床了。第2个月早期教育与其说给孩子许多东西，倒不如说是不让孩子失去很多东西。——威特育儿要点◎继续丰富感觉学习内容（抚摩、对话、对视、看物等）。◎练习俯卧抬头，每天至少2次，每次半小时以上。◎逗引发音。◎看自己的小手。◎训练有规律的生活习惯。◎练习把大小便。◎户外活动，坚持日光浴（弱阳光）、空气浴、水浴、做婴儿体操。◎合理营养，坚持母乳喂养，预防肥胖症。生长发育

男第二个月的体重[　　　]千克(正常范围[6.27±0.73]千克)第二个月的身长[　　　]千克(正常范围[60.5±2.3]千克)第二个月的头围[　　　]千克(正常范围[39.7±1.3]千克)

女第二个月的体重[　　　]千克(正常范围[5.75±0.68]千克)第二个月的身长[　　　]千克(正常范围[59.1±2.3]千克)第二个月的头围[　　　]千克(正常范围[38.8±1.2]千克)养护一 宝宝需要奶瓶了妈妈的乳房是宝宝的第一营养源和亲密“伙伴”，奶瓶对宝宝来说就好像是“第三个乳房”。在1岁以前，宝宝每天都要和它亲密接触。

如果妈妈时间充裕，买250毫升玻璃奶瓶和塑料奶瓶各2个，再买1个120毫升塑料奶瓶即可。每次喂奶后马上清洗奶瓶，等用完3个奶瓶时消毒1次，这样就可以满足宝宝的使用。

◎奶瓶的选购

选购奶瓶时应选择瓶身透明度好，没有太多的图案和色彩，没有异味（用废弃工业塑料加工的奶瓶有刺鼻的异味），硬度高，耐清洗消毒的奶瓶。

察看奶嘴的基部，宝宝在吸吮的时候，嘴唇会抵住这里；奶嘴孔的大小，以将奶瓶倒立时奶汁一滴一滴连续滴出为宜。

◎使用奶瓶时要注意

单纯使用奶瓶喂养宝宝的时间不要超过1岁，而且从七八个月开始，就应让宝宝习惯于用调羹喂饭，教宝宝用水杯（学饮杯）喝水。

妈妈在用奶瓶喂宝宝的时候，除了要观察宝宝吃奶的情况，还应该轻声地和宝宝进行交流，“你饿了吗？我们来吃奶吧”，“你吃得真好”。但是不要用玩具逗弄孩子，要让孩子养成专心吃饭的好习惯。

宝宝每次的进食量会有所波动，偶尔剩下一些奶也不要紧，不要强迫宝宝全部吃完，也不要让宝宝含着奶嘴玩耍。一般情况下，每次喂20分钟左右，看到宝宝吮吸速度明显放慢，就可以不再喂了。

大约从2个月开始，宝宝开始学习使用自己的小手来触摸和感知物体，妈妈用奶瓶给宝宝喂奶时，可以让他手扶奶瓶；喝完奶以后，可以让他捏一捏奶嘴，6个月以上的宝宝可以尝试自己握持奶瓶。

◎宝宝需要几个奶瓶妈妈在用奶瓶喂宝宝的时候，一定要注意观察宝宝的神态，并和宝宝轻声交流，这样可以帮助宝宝养成专心吃饭的好习惯。二 宝宝背袋

有时，妈妈需要做家务或外出的同时照顾好自己的宝宝，此时婴儿背袋就可以派上大用场，而且让宝宝紧紧贴着妈妈，感受着妈妈的体温，他会感到安心自在。

◎选购要点

婴儿背袋一般包括前抱式（面向妈妈和背向妈妈）、横抱式和使用头部保护带式等多种功能，可以根据婴儿的大小、体重来选择。

购买背袋时还要注意内衬材料和搭扣的安全性和环保性。最好带着宝宝去试一试，再决定购买。

大部分背袋的肩带可调节长短，还有背袋底部有缝制拉链，可依宝宝体型大小作调整。

夏季使用的背袋要选择底部设计成网状布，通风性良好，配备了置物口袋的。

给6个月以内宝宝使用，最好选择有枕头和婴儿颈部保护带的产品，可以保护新生宝宝颈部，睡着时不会倾斜而伤及颈部。

◎使用要点

婴儿背袋除了要让妈妈使用方便外，同时也要让宝宝感觉舒适。对于2个月以内的宝宝，由于颈部肌肉尚未发育成熟，暂勿使用坐姿背袋，可以横抱。

为了宝宝舒适，哺乳后约30分钟才宜使用。

6个月以上的宝宝对外界的好奇心和探索精神都大大增强，所以应该让他面朝外坐在背袋里，使宝宝的视野变得开阔。

如果宝宝体重较大，要注意背袋的承重能力。婴儿背带的选择可不能太随意哦，要注意观察内衬的材料是不是纯棉透气的，扣带是不是足够结实，只有符合条件的背带才能带给宝宝健康和安全。三 宝宝也可以游泳宝宝游泳：在互联网搜索引擎中输入“宝宝游泳”四个字，你便会发现，搜索结果多达5位数，可见，宝宝游泳已经算不得一件新鲜事了。“宝宝游泳”是12个月内宝宝（尤其是一个月内的新生儿）在特定的水质、水温和宝宝专用游泳圈保护下，由经过专门培训的人员操作和看护，进行的自主活动和水中抚触（游泳操）。宝宝游泳到底有哪些好处呢？大致有以下几个方面：1. 促进宝宝全身血液循环。2. 增加宝宝肺活量，促进其胸廓发育。3. 刺激宝宝大脑神经发育。4. 加强宝宝骨骼系统的灵活性与柔韧性。5. 促进宝宝良好睡眠。6. 提高宝宝肌体免疫力和抗寒能力。7. 有助于宝宝形成健康快乐的情绪。8. 新生儿游泳还可以使胎便早排出，生理性黄疸提前消退。

◎你可以做的

参加游泳的新生儿必须是正常足月的宝宝，出生后其健康综合评分不得少于8分，否则不宜游泳。出生后至少6个小时，最好是一天后，在医生指导下开始游泳。

•宝宝游泳中心

有条件的家庭最好去专业的宝宝游泳中心，但要注意考察宝宝游泳器材和游泳培训机构的安全和资格认证，避免对宝宝造成伤害。

出生10天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴，游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下，脐部消毒，并用护脐带包扎。

新生儿游泳圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）。

新生儿套好泳圈后，检查保险粘贴是否粘牢，要逐渐且缓慢入水。

游泳完毕后要迅速擦干宝宝身上的水迹，注意保温。

•在家里也可以进行游泳训练

也可以用有一定深度（大于60厘米）的浴缸、浴桶作为泳桶，让宝宝练习游泳。但是，要提醒父母，宝宝在成人浴缸中游泳时，一定要注意安全，成人浴缸缸壁过滑，型号过大，容易出现溺水的险情。

在家里游泳时室温在28℃左右，水温在38℃左右，特别是3个月以内的宝宝。如果室温、水温达不到要求，易导致宝宝受凉。

游泳练习每天一次，每次一般15分钟左右，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。

在宝宝游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激，可以在宝宝游泳的环境里，装饰色彩鲜艳的画面，放些儿歌让宝宝得到身心的放松。喂养一 人工喂养如果母乳确实分泌很少，或因疾病及其他原因不能用母乳喂养，而完全用其他乳类或代乳品喂养宝宝时称人工喂养。人工喂养常采用的是牛奶及配方奶粉，质量优良的配方奶粉是很好的选择。配方奶粉中的营养素种类及其配制量应该越接近母乳成分越好，并应根据宝宝月龄，选择适宜阶段的配方奶粉。

由于牛奶的成分不同于人乳，其蛋白质含量高，糖含量低，哺喂初生宝宝时，应加水稀释并适当加糖，可根据牛奶的质量及宝宝的消化情况来定，目前不强调必须满月以后才可使用纯牛奶。

要注意奶瓶、奶嘴及盛奶容器等的清洁消毒。每次用后应清洗干净，煮沸消毒，配制乳品前洗净双手。奶嘴孔的大小，以将奶瓶倒立时奶汁一滴一滴连续滴出为宜，市面出售的奶嘴多数已有孔。温度以将乳汁滴于手腕内侧不烫手为宜。

喂奶量没有严格限制。由于个体差异很大，如果生搬硬套书本上写的每次常规奶量，就可能出现有的宝宝吃不饱，而有的宝宝吃不了，父母着急的情况。父母应根据自己宝宝的精神、睡眠、大小便及生长发育状况等，慢慢地摸索出适合自己宝宝的喂奶量、次数、配奶比例等。宝宝喝奶的食量个体差异很大，可不能完全按照书本上的量来喂奶，应根据自己宝宝的情况慢慢摸索适合自己宝宝的喂奶量。二 混合喂养

混合喂养是指如母乳分泌不足或因工作原因白天不能哺乳，需加用其他乳品或代乳品的一种喂养方法。它虽然比不上纯母乳喂养，但还是优于人工喂养，尤其是在产后的几天内，不能因母乳不足而放弃。

混合喂养时，应每天按时母乳喂养，即先喂母乳，再喂其他乳品，这样可以保持母乳分泌。但其缺点是因母乳量少，宝宝吸吮时间长，易疲劳，可能没吃饱就睡着了，或者总是不停地哭闹，这样每次喂奶量就不易掌握。除了定时母乳喂养外，每次哺乳时间不应超过10分钟，然后喂其他乳品。注意观察宝宝能否坚持到下一喂养时间，是否真正达到定时喂养。

如妈妈因工作原因，不能白天哺乳，加之乳汁分泌亦不足，可在每日特定时间哺喂，一般不少于3次，这样既保证母乳充分分泌，又可满足宝宝每次的需要量。

如混合喂养，应注意不要使用橡皮奶头、奶瓶喂宝宝，应使用小匙喂，以免造成乳头错觉。妈妈由于工作原因，不方便白天哺乳时，可选择每天在特定的时间哺喂，同时选择优质的代乳品对宝宝进行混合喂养。异常情况一 宝宝腹泻腹泻是宝宝常见的病症。宝宝消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。

◎常见的腹泻原因进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担。添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化。喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使宝宝消化功能降低等。由于食物或用具污染，使宝宝吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，宝宝患消化道以外的病（如感冒、肺炎等），也可能因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时，宝宝也可能出现腹泻。

◎你可以做的千万不要禁食：不论何种病因的腹泻，宝宝的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的宝宝要继续哺喂，吃奶粉的宝宝每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。早期发现脱水：当宝宝腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干、尿少或无尿、眼窝下陷、前囟下陷，宝宝在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将宝宝送到医院去治疗。不要滥用抗生素：许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈，或者服用“妈咪爱”等微生态制剂、“思密达”等吸附水分的药物也可很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有副作用；细菌性痢疾或其他细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

◎生理性腹泻症状：生理性腹泻是指宝宝出生后或者经过一段时间经常有些腹泻，大便次数多，一日可达6~7次，呈黄稀便或黄绿色便。但是便内水分不多，无脓血及不消化的食物成分，查大便常规无红细胞及白细胞，无发烧、呕吐等其他不适症状，精神和食欲好，尿量正常，不影响体重平均增长。这种宝宝外观比较胖，年龄多在6个月以内，多为母乳喂养的宝宝。一般来说，在逐渐添加辅食以后，大便的性状、次数都可渐渐转为正常，这种腹泻称为生理性腹泻，不需要任何治疗。与其他腹泻区别开：父母在发现宝宝有生理性腹泻时，要注意与其他腹泻区别开，仔细观察宝宝的大便性状、精神状况、尿量、体重增长情况，并且要取宝宝的新鲜大便进行常规检查。经医生检查后，才可诊断为生理性腹泻。二 宝宝常见的几种皮肤病多元智能开发与情商培养一 大动作能力

◎抬头

抬头训练，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，宝宝不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒，而且下巴也能短时间离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

◎转头练习

将宝宝背靠妈妈胸腹部，面冲前方，爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字，和他说话或摇动带响玩具，逗引宝宝左右转头。

◎天生“会爬”

在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但宝宝会用全身力量向前方蹿行。这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时爬行不同，练的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能，激发快乐情绪的重要方法。在宝宝的手里放个小玩具，宝宝会好奇地抓紧它，提高宝宝手指灵活度的同时，更刺激了宝宝的头部活动，可谓双管齐下。瞧宝宝悠然自得的样子！

◎儿歌小鸡小小鸡，叽叽叽，又吃虫儿又吃米。小鸭子小鸭子，嘎嘎嘎，会游泳来会捉鱼。小汽车小汽车，嘀嘀嘀，跑过来，跑过去。小飞机小飞机，嗡嗡嗡，飞到东，飞到西。小贴士如果没有这种爬行训练，有些宝宝到11~12个月时才能爬，或者根本不会爬就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。活动累了，休息，休息一会儿。小睡过后，打个哈欠，又有精神做练习了！妈妈又夸宝宝了，宝宝好开心！二 精细动作能力

◎看小手

两个月的宝宝特别喜欢看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手，这是宝宝心理发展的必然阶段，不仅不能干涉，而且还应当提供条件协助宝宝玩手，比如，手上拴个红布，戴个哗啦作响的手镯等。宝宝玩自己的小手是一个重要的心理过程，这时妈妈爸爸不但不应强加干涉，还应帮助宝宝认识自己的小手手。

◎手的被动抓握

父母经常抚摩宝宝双手，促进抓握反射。将哗铃棒的小棒放入宝宝的手心，宝宝会马上抓住小棒，父母用手握住宝宝的小手，帮助他坚持握紧的动作，也可以让宝宝学习抓住父母的手指。

◎抓握

可以把质地不同的旧手套洗净，塞入泡沫塑料，用带子吊在婴儿床上方其小手能够得着处，父母帮助宝宝够握吊起的手套。让小手抓握毛线、橡皮或皮手套，还可让宝宝触摸不同质地的玩具，以促进感知觉的发育。

◎坚持“行走”练习

新生儿的步行反射是原始反射之一。如果得不到巩固和强化，就会在30~40天前后消失。如果每天坚持练习2~3次，每次走10步左右，这种本领就会一直坚持。经过每天的强化练习，宝宝在10~11个月前后就能独立行走。早期站立行走，视野比躺着扩大，认知能力大大加强、加快。对早产婴儿、佝偻病患儿不宜练“行走”。你知道吗？宝宝一出生就有步行反射，也就是说从宝宝一出生就可以练习走路，每天抱着宝宝走10步，宝宝就可以早早学会独立行走。宝宝的微笑表达了宝宝的满足和快乐，每天用亲切温柔的声音逗宝宝笑一会儿，宝宝能更早学会发音和说话。逗引宝宝微笑发音，有利于激发宝宝的言语能力。让宝宝贴近洁净的毛绒玩具，可以促进宝宝的知觉发育。妈妈与宝宝亲密接触，让宝宝感到妈妈的爱也能促进宝宝的智能发育。三 言语能力

◎模仿面部动作

在宝宝情绪很好、很稳定的时候搂抱他，并在他面前经常张口、吐舌或做多种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。

◎引逗发音发笑

用亲切温柔的声音，面对着宝宝，使他能看得见口型，试着对他发单个韵母a（啊）、o（喔）、u（呜）、e（鹅）的音，逗着宝宝笑一笑，玩一会儿，以刺激他发出声音。快乐情绪是发音的动力。

在宝宝精神愉快的状态下，拿一些带响、能动、鲜红色的玩具，边摇晃边逗他玩，或与他说话，或用手胳肢胸脯，他将报以愉快的应答微笑。四 认知能力

◎视力集中

继续按1个月时那样训练，当宝宝视力集中时，可将人（物）距离变远；也可把宝宝抱起，让他观察眼前出现的人（物），待视力集中后，缓慢移动人（物），让其追视。

宝宝喜欢看彩色的图画，当看到喜欢的图画时会笑，挥动双手想去摸；看到不熟悉的图画时，会因为新奇而长久注视。把宝宝所表示的偏爱记录下来，作为日后进一步培养的参考。

◎视听定向

将各种发声体（橡皮捏响玩具、动物琴等）在宝宝的视线内弄响给他听，缓慢、清晰、反复地告诉他名称，待其注意后，再慢慢移开，让他追声寻源。

父母要细察宝宝对胎教录音和父母唱歌的兴趣，看他听到哪一段时不哭闹，或者笑、手舞足蹈、表情兴奋，让他经常反复听，观察他感兴趣的部分，并作记录。

◎嗅、味觉训练

胎儿在7个月时就具有闻气味的能力。出生后对香味、酸味等相当敏感，你可以拿醋瓶盖让宝宝闻一闻，他会表示不喜欢。

胎儿在5个月时其舌面的味蕾对酸、甜、苦、辣、咸有了感知觉辨别能力。抱宝宝到餐桌旁看大人吃饭，闻闻饭菜香味。小贴士注意视听训练的声响不能太强、太刺耳，要柔和，否则形成噪声，妨碍宝宝听觉统合的健康发展，甚至造成日后的拒听。五 情绪和社交能力

◎笑与条件反射

在宝宝面前走过时，要轻轻抚摩或亲吻宝宝的鼻子或脸蛋，并笑着对他说“宝宝笑一个”，也可用语言或带响的玩具引逗宝宝，或轻轻挠他的肚皮，引起他挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发声，或发出“咯咯”笑声。轻轻亲吻宝宝的脸蛋，让宝宝感觉妈妈对他的爱。

注意观察哪一种动作最易引起宝宝大笑，经常有意重复这种动作，使宝宝高兴而大声地笑。这种条件反射是有益的学习，可以逐渐扩展，使宝宝对多种动作都大声快乐地笑。经常快乐的宝宝招人爱，也能合群，是具有良好性格的开端。

当宝宝哭时，看是否饿了、尿湿了、身体不舒服等。倘若是因为寻找大人而哭，母亲或父亲要面带微笑地对宝宝说话：“宝宝想妈妈了，妈妈在这儿呢。”边说边爱抚他，使宝宝感到舒适、愉快、安全，在听到大人声音后很快就能安静下来。

◎水浴、空气浴、阳光浴

水浴是宝宝天生就喜欢的运动，洗澡不仅能清洁皮肤、预防感冒，更重要的，也是容易忽略的是洗澡时的皮肤按摩、擦身本身就是很好的触觉训练。水浴——训练宝宝触觉的小窍门。

阳光、空气是生命不可缺少的要素，阳光浴、空气浴也是宝宝健康发展不可缺少的。天气好的时候，一定要抱宝宝出外接受微风吹拂、阳光沐浴。但是，不可让宝宝接受曝晒。沐浴时间一般每日3~5分钟，以后逐渐增加。水浴后及时给宝宝擦干，以免宝宝感冒。六 生活自理能力

◎吃手指

宝宝通过吃手指，进而学会抓握玩具，这种探索心理、行为能力发展的初级阶段，是一种认识过程，也是一种自我满足的行为，可以为日后手眼协调打下基础。

爸爸妈妈应该每天清洗宝宝的小手，给宝宝勤剪指甲，鼓励宝宝尽情玩耍双手。七 智能发展测评

玩具箱

安全提示第3个月幼小时所得的印象哪怕是极微小的，小到几乎觉察不出来，都有极重大极长久的影响。——洛克育儿要点◎丰富感觉学习内容，多看、多听、多触摸。◎增加手部精细运动能力训练。◎增加大小肌肉运动能力训练。◎准备家庭“小运动场”，学会翻身。◎发音训练：讲故事，听音乐，母子对话。◎吮手指是半岁以内宝宝的专利，是宝宝认知的探索，不要干涉，更不要戴手套束缚小手运动。◎协助小儿够取、拍打、触摸眼前玩具。◎注意预防佝偻病。◎填写智能、体格发育表，评定发育状况。生长发育

男第三个月的体重[　　　]千克(正常范围[7.17±0.78]千克)第三个月的身长[　　　]千克(正常范围[63.3±2.2]千克)第三个月的头围[　　　]千克(正常范围[41.2±1.4]千克)

女第三个月的体重[　　　]千克(正常范围[6.56±0.73]千克)第三个月的身长[　　　]千克(正常范围[62.0±2.1]千克)第三个月的头围[　　　]千克(正常范围[40.2±1.3]千克)养护一 体验多种睡姿

许多父母都喜欢让宝宝仰卧着，偶尔让其侧卧，一般不会采取俯卧，认为俯卧可能会使宝宝憋气，这种担心是不必要的。宝宝的潜能是很惊人的，让他多几种睡姿的体验，他会很快适应，并作出相应的调整。注意床垫不能太松软，应利于活动，俯卧时利于自动左右转头。

◎有利于美容与锻炼

长期一种姿势睡可能造成宝宝面部或头部偏向一侧，多种睡姿可以锻炼宝宝的活动能力。如侧卧可以帮助宝宝练习翻身，俯卧可以锻炼宝宝的颈部肌肉，练习抬头，为以后学习匍行和爬行打下基础。至于俯卧位能睡多长时间，不必硬性规定，只要宝宝高兴，俯卧位睡眠也能使宝宝睡得踏实而舒服。

对于溢乳的宝宝，侧卧位是防止误吸的好办法，可以防止造成宝宝窒息。让宝宝随心所欲地睡觉比限制宝宝翻身俯卧更好，但溢乳的宝宝应该侧卧。

◎不会睡成歪头

有的父母担心宝宝头形会睡歪，其实只要不是固定一侧卧位，左右侧卧位勤更换就不会睡成歪头。小贴士不要包“蜡烛包”这种包裹方法保暖较好，但现在的家庭已不存在取暖问题，只要室内温度保持在20℃左右，就不必给宝宝包裹得太厚太严。“蜡烛包”最大的害处是不符合宝宝生理和心理发育的特点。包裹过紧不仅有碍宝宝的呼吸，影响胸腹及心肺的发育，还严重限制了宝宝的活动，而新生儿期和婴儿期上下肢的活动对宝宝发育至关重要。包裹得过紧不透气，在炎热的夏季还会捂出痱子，发生皮肤糜烂感染。现在绝大多数家庭都采用婴儿睡袋，可以让宝宝穿上小上衣，然后放在睡袋里，既不用担心弄散包被，导致着凉感冒，又有利于宝宝活动。二 不要给宝宝戴手套

有些父母为了防止宝宝抓脸或吃手，就给宝宝戴上了手套，其实这样做弊多利少。

手是智慧的来源，大脑的老师。手的乱抓，不协调活动等是精细动作能力的发展过程。宝宝通过吃手，进而学会抓握玩具、吃玩具，这种探索是心理、行为能力发展的初级阶段，是一种认识过程，也是一种自我满足行为，为日后手眼协调打下了基础。

◎你可以做的

•清洁、护理

每天清洗宝宝的小手，替宝宝勤剪指甲。

•鼓励宝宝尽情玩耍双手

宝宝懂得了手抓脸不舒服会痛，才懂得“还是不抓好”、“这是我的脸”，于是，改为用手背蹭脸，渐渐才学会拿玩具玩。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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