作者：(英)摩尔
出版社：新世界出版社
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史上最强脑力操3：让大脑更锋利的101个健脑技巧试读：
译者序
欢迎打开《史上最强脑力操3——让大脑更锋利的101个健脑技巧》，本书将告诉你如何使用和训练自己的大脑，从而让它变得更强大、更聪明。
在英国，盖尔斯·摩尔是公认的脑力训练大师。这里所说的“训练”，指的是对大脑的后天训练，其中包括语言能力的培养、空间想象力的构建、逻辑推理能力的加强等多个方面。基于此，书中安排了很多妙趣横生的智力习题，涉及逻辑学、数学、语言学等方方面面的知识。但是，这本书读起来一点儿都不艰涩、不枯燥。比如，有道题是这样的：虽然晚上天色发红意味着第二天早晨天气干燥，但是如果晚上天色发红又伴有西风的话，第二天只会更热。而如果第二天天气干燥，那么头一天晚上就绝不会刮西风。那么，如果今晚天色发红，明天天气会很热吗？通俗易懂的语言背后，隐藏着一个严密的推理过程。怎么样，试着来解决这个推理习题吧。你是不是已经跃跃欲试了呢？
书中还设计了诸如掷色子、照镜子、玩扑克牌、摆火柴棍等各种游戏。本书要实现的目的，不是板着面孔，对你的大脑来个风暴式的强化集训；而是让你在快乐中思考，从思考中得到快乐。全书从易到难安排了三章的系列智力习题，每章后面都附有答案，有的答案还对推理过程做了详细的说明，让你不仅“知其然”，还“知其所以然”。
人类从未放弃过对大脑思维过程和思维方式的探寻。大脑的健康和身体的健康一样重要，都需要持续的锻炼。只有这样，才能培养良好的思维习惯，掌握高效的思维方法，让大脑思维永葆敏捷。而这一切，将会对你生活的方方面面产生积极、持久的影响。你可以在闲暇时，拿书中的智力题来挑战一下自己的逻辑思维能力，也可以将此书作为家庭教育的辅助教材。这对保持思维敏捷、增进亲子关系都大有裨益。
在此感谢安徽科学技术出版社的张雯女士，她的辛苦工作促成了本书中文版的翻译出版。宁波大学于应机嘉兴学院熊芬兰2011年9月于新疆阿克苏教育学院“对于愚钝者，自然沉闷如铅；对于聪慧者，世界充满阳光。”——拉尔夫·W.爱默生（1803～1882）
大脑说明书
健脑是健康生活的重要组成部分。训练大脑不仅能使大脑保持清醒，更好地处理事务，还能丰富阅历、预防衰老。本书讲述的就是大脑的功能及保持大脑健康的方法。与健身不同，有趣的脑保健操不仅能健脑，而且其乐无穷。脑部训练的作用
人类大脑最突出的功能就是能进行抽象思考，并构想出新的做事方式、方法。计算机虽然速度很快，可以在人提笔的一瞬间，就完成1000组数字的运算，但是，有时一个人坐在椅子上想一想就能解决的问题，计算机却无能为力。在本书的第一章里，我们先来看看人类的大脑有多么神奇。
人活着离不开大脑，但更重要的是，大脑还掌控着我们（有意识和无意识）思维的方方面面。大脑时刻都在了解我们不断变化的需求并做出相应的调整，而这一切我们自己毫无察觉。这种调整可能是暂时的，比如，从亮处到暗处时，它会调整我们的视觉；也可能是永久的，比如，中风以后它会重建人的心智。所以，保持大脑的健康与保持身体其他器官的健康一样重要。
大量事实表明，适当的脑部训练可以激发大脑的潜能，使思维过程加快，头脑更加灵活，反应更加敏捷。人的大脑容量极大，不要说一生，就是再延续一生也足够使用。以不同的思维模式训练备用的神经通道，不仅可以强化现有技能、开发新技能，还能拓展智力。随着年龄的增长，大脑活动开始减缓，反应时间延长，学习新知识和新事物的速度也会减慢。但是，通过健脑可以轻松愉快地防止这种退化。在备用的大脑区域，我们感受和储存的生活经验越多，就越聪明、越睿智。无论在哪个年龄段，对大脑潜能的开发都能延缓大脑的退化过程。健脑有助于我们更好地应对人生的种种挑战：无论是对新技术的使用、多项事务的同时处理，还是认清复杂事件背后的真相。健脑其乐无穷
身体要强健、灵活，需要不断地重复同一动作，既要付出体力，还需小心避免受伤。健脑可就容易多了，只需要想象与创新。提升智力的过程，就是用新概念、新经历挑战自我的过程。不动脑子即可做成的事情一定无助于智力的提高。
本书的第二、四、六章布置了大量具有挑战性的智力游戏和练习，其难度是逐渐增加的。这些智力游戏都是为本书量身定做的，目的在于帮助我们了解自身的优势和劣势，以便发挥长处、克服弱点。第三章主要是告诉大家如何在日常生活中提升自己各方面的智力技能。整体思维
正如我们所知，智力活动要求使用多项技能。比如，听人讲话，就需要处理入耳的声音、回想话语片段及其包含的词语，也许还需要观察说话人的面部表情。通过这一过程来修正听错的词语，更好地理解句意。即便只是听懂说话人的意思，也必须借助视觉、听觉、记忆、理解和逻辑思考等。大脑内部关系非常复杂，一个领域需要的技能或知识，也可以应用于其他领域。比如，关于冥王星的游戏，主要是理解方面的练习，但也需要你具有一定的记忆力、常识掌握和计算能力。
解决任何问题的方法，都会受到已有知识的影响，也会受到以往所接受的（有意识的和无意识的）思考方法训练的影响。更为重要的是，这种作用是相互的：你通过智力游戏和训练所获得的东西也会强化你的逻辑、记忆、观察以及学习和解决问题的各种技巧。全书各章都编排了大量实用的建议和小贴士。在第五章我们将讲述如何利用多种技巧来解决棘手的问题，包括智力游戏和现实世界中的难题。通往聪慧之路
健脑并不用花费太多的时间。每天只要几分钟就可以有明显的效果。当然，这还要看大脑在每日正常的活动中一般能接受多大强度的训练。健脑的效果与健脑活动持续的时间有关，有些人已经坚持十年以上。结果表明，训练的时间越长，大脑就越聪慧。
时间允许的话，每天请安排五分钟左右的时间来做些书上的练习。不管你有多忙，每天一定要在正常的日程中按照书上的要求进行大脑训练。这样，才能以很小的付出把健脑与日常活动有机地结合起来。
本书将指引你走上聪慧之路，但这仅仅是起步阶段。大家需要明白，挑战大脑的活动有时会以出人意料的方式促进大脑发育并强化其功能。请按照书中的提示与建议，把健脑与日常生活、工作结合起来，享受智力游戏带来的快乐。更重要的是，要把所学的东西作为跳板，制订自己的智力挑战计划，丰富自己对世界独到的理解。真正使人获得最大快乐的，不是知识本身，而是获取知识的过程，不是拥有财富，而是赢得财富的过程。——卡尔·F.高斯（1777～1855）
第一章 大脑
认识大脑
大脑的保养
大脑的记忆库
一心多用的大脑
我们每个人都拥有已知宇宙中最为复杂、最为奇妙的工具——大脑。本章将讲述大脑的工作原理并说明让人震惊的智力能力产生的根源。
本章首先讲述大脑的内部结构，让我们先清楚地了解大脑纷繁复杂的网络是如何支持我们形成各种复杂思维的。然后提出了一些维持与改善大脑健康状况的建议。本章还将阐述我们解决问题和应对日常生活的两个基本技能：记忆和一心多用。认识大脑
不久以前，人们还在担心计算机会在不久的将来超越人类的大脑。但是随着科学的不断进步，我们对大自然赋予我们的神奇力量越来越了解，也越来越觉得没有必要为此担心。大脑的速度与能量
案头的计算机每秒可以处理约25亿条指令。这看起来好像很多，但是最保守的估计认为，人类大脑处理指令的能力大约是每秒100亿条——比计算机可厉害多了。
然而，与机器不同的是，我们无法把所有的处理能力集中在某一单项任务上。因为我们必须同时完成多项任务，比如呼吸，保持平衡，不断地听、看等等。这就意味着，如果我们的计算速度减慢了，就不能记住我们所希望记住的东西，有时候还会出现我们并不希望出现的分神现象，比如情绪化。
不过，我们可以学着更充分地利用大脑的信息处理能力。要理解这种能力，首先要了解大脑的内部结构。这样，我们才能意识到我们的大脑到底有多么神奇。脑神经元与突触
大脑主要由神经细胞和胶原神经细胞组成。神经细胞，或称脑神经元，负责传递信息；而大量的胶原神经细胞则实现主要的支撑功能。神经元接受来自身体的各种传感信息，不仅包括视觉、嗅觉、触觉、听觉和味觉，还包括平衡、疼痛、运动、温度等其他信息。通过复杂的脑神经网络中成千上万的神经元之间的交流沟通，我们从呼吸到有意识思维等各项身体功能才得以实现。
直到20世纪中叶，科学家还错误地认为，人类拥有比低等生物更具超能量的脑细胞。事实上，一个海参的大脑细胞的工作原理与人类的不仅没有什么本质区别，而且惊人地相似。通过研究海参，我们已了解了很多人类大脑的工作原理。我们已经知道，大脑细胞的数量是我们与其他简单动物的主要区别，人类拥有的脑细胞数量大概是海参的1000万倍。在出生之前，每分钟人类大概可以增加25万个神经元。虽然有些神经元在人的成长过程中被淘汰了，但是，每个成年人仍然有着大约1000亿个神经元。
一个神经元与另一神经元链接的点叫突触。随着我们的学习，这些链接点，会持续发生变化来修正自己，使我们的大脑可以接受新知识、新记忆和新技能。突触的这种可变性使得我们的大脑优于其他生物，使得我们能够感知、思考、判断和推理，明确自己到底是什么。
不能使用的突触会被淘汰。在我们生理成熟后的两年内，我们的大脑会进行一次“大扫除”，使得我们每秒平均失去5000个突触。即便这样，成年人仍然有大约500万亿个突触。这一巨大的数字足以表明我们的大脑拥有着令人震惊的灵活性：因为每一个突触都在帮助我们学习和掌握新的东西。大脑皮层
大脑皮层是大脑的外层，占大脑重量的2/3以上。大脑皮层使人类拥有意识知觉、推理能力、交际能力和创造力。大脑皮层之下是小脑和发育较早的其他结构。这些结构掌控着较原始的人体反应，比如对危险的直接反应。由于这些反应有时对于我们的生存至关重要，因此比其他反应要快得多。但不幸的是，这些快速反应在今天并不总是非常实用。比如，看到一辆车向你驶来而产生害怕的感觉是没有意义的。
大脑皮层分为两个半球，即左脑和右脑，它们通过大量的突触链接起来。一般来说，左脑负责具体的身体活动，右脑处理宽泛的概念。一种流行的观点认为，任何一个人的思维模式要么是左脑型的，要么是右脑型的。其实，这种看法过于简单化了。事实上，人的左右两个大脑半球是协同行动的，也就是说，在任何时间，左右两个脑半球都是同时发挥作用的。正是由于这个原因，各种各样的智力活动可以最大限度地锻炼我们的大脑。大脑结构示意图大脑的区域
大脑皮层又可以进一步划分为较小的区域，称为脑叶，如上图所示。每个脑叶都包含某些主要的技能区，用于完成特殊的任务，但这些技能都是很具体的。比如，并不是所有的视觉思维都产生于视觉皮层所在的枕叶脑。枕叶脑这一区域首先要处理从眼睛获取的信息，但这也并不意味着我们有意识地想象形状时就仅仅使用这一个功能区。同样的，虽然海马状突触与长期记忆是紧密联系在一起的，但是大量的记忆其实与整个大脑都有关系。更为重要的是，人的有意识的思维涉及整个大脑，需要把大脑从各个区域获取的信息都结合起来才能进行具体的思考或行动。
所以说，改善大脑一个方面的功能会有助于其他区域功能的实现。大脑中的一切都是相互联系的，铺设新的思维通道能加快整体的思维速度，这不仅能够强化某种单一功能，而且能够更好地实现全部的功能。大脑的保养
人类的大脑是恐怖的消费者，但只要我们保证提供其正常运作所需的原材料和理想的运行环境，就可以保持它的健康。耗能巨大的“机器”
人的大脑，虽然只占人体重量的2%，却消耗着人体所需能量的20%。只有持续不断地供应氧气和多种化学物质，大脑才能正常工作。一旦缺少氧气及其他营养成分，就会引发一连串的问题，有时可能只是一般性的疲乏，但有时就会造成严重的大脑损伤。
大脑的每个神经元只有很有限的能量储存能力，在高速运转过程中，必须从血液中源源不断地吸取氧气和营养成分。所以，从事各种智力活动也是脑力强壮的重要表现。研究发现，身体健康状况的改善，有助于改善血液循环，进而促进大脑活动、提升智力表现。饮食的效果
我们吃完饭以后，体内的消化系统会把食物分解成化学成分，进入血液再输送给大脑。人们普遍认为，有些物质，如鱼类食物中包含的ω-3脂肪酸，可以加强大脑功能。概括地说，多样化的饮食，即食用各种各样的食物，不仅对于身体健康非常重要，对于大脑健康也同样重要。药物与大脑由于血脑屏障这个特殊的“门”的阻拦，血液中的大多数化学成分是不能进入大脑的。但是，除了像氧一类的必需品以外，某些能传递大脑信息的分子是可以通过血脑屏障进入大脑的。许多药物，如医药、娱乐性药物，甚至包括酒精和咖啡因，就是以这种方式通过大脑的通信系统发挥作用的。因此，使用医药品要谨慎，而娱乐性药物则应完全禁止。有些药物能欺骗大脑的快感回路，让人产生快感，但是，如果经常使用这些药物，大脑就会对它们产生依赖。一旦停止这些药物的供应，大脑就会出问题，就会感觉不适，甚至产生严重的脱瘾性症状。压力——刺激还是削弱？
压力是一种生物性的呼唤，要求引起重视。较小的压力有助于精力集中，是完成任务的动力。但是，如果压力过大，学习效果就差，甚至还不如没有压力。持续的压力会使身体长时间处于应对威胁的兴奋状态。但是如果压力持续时间过长，就容易生病、引起肥胖，甚至引发其他严重的病症。
要解决压力问题，就要了解其根源。比如工作环境不好，就应该改变环境，或者消除任何引发问题的因素，即便短期内解决起来有困难，也应该尽力而为。如果压力不是很大，通常可以通过锻炼身体、社会交际、欢笑和睡眠来解决。大脑的记忆库
你也许听说过有些人的记忆力惊人，可以记住连续几百个数字。其实，你和这些人的基本能力没有多大差别。每个人都可以通过简单的技巧练习来提高记忆力。短期记忆与长期记忆
从最基本的层面来说，记忆可以分为短期记忆（即只可以记住几分钟）以及长期记忆（即很久以后还可以想起来）。忘记绝大多数的信息对于我们要在这个世界上正常生活是非常重要的：我们的大脑必须要丢弃那些它认为我们不需要的东西，这样才能避免我们的大脑装满无用的东西。尽管如此，我们所能记忆的信息还是会多于我们的想象。当然，我们一般无法激活这些记忆，除非被其他的东西所触发。但这些封存已久的长期记忆并不可靠，因为当它们被唤醒时，常常会与新的记忆混淆。
长期的记忆并不只是明显的事实，也包括一些不明显的程序性的记忆。一般来说，这与一些难以掌握的技能有关，而这些技能一旦掌握了就不会忘记，如骑车时如何保持平衡。尽管你依靠这些记忆行动，但这些记忆却很难有意识地被回忆起来，比如说你很难解释如何去骑自行车，所以这些记忆是不明显的。工作记忆
短期记忆的一部分称为工作记忆。典型的工作记忆一般能记住4～9条信息。要想不忘记信息，比如电话号码，就要不断地重复。鉴于记忆的这一重要本质，也许你的记忆并不像你想象的那么糟糕。可以说，如果没有工作记忆，你将无法阅读一个句子，因为当你读到句末的时候，你会忘记了句首是什么，那么，你的大脑也无法理解句子的含义。所以说，记忆对于生活的方方面面都是非常重要的。你可以学着利用工作记忆去记直白的东西，比如在脑子里列一个购物清单，并记住要购买的物品名称。
令人振奋的是，实验结果显示，适当的记忆训练可以大大地增强记忆力，而且，这种效果还会持续多年。本书的每一个练习章节都安排有一组记忆习题，是专门用于增强记忆力的。记忆与情绪
我们清清楚楚地记得生活中某个关键时刻的许多细节，比如我们看到考试的结果或者听说了某些巨大的灾难。详尽的细节不是需要记忆的重要东西，但是大脑并不知道这一点。由于当时我们的情绪非常激动，大脑就把所有的细节当成至关重要的东西记了下来。
所以，如果你想记住什么东西，把它与强烈的情绪联系在一起，记忆就会非常容易。还有一种好的记忆方法，就是把人和事物与让你捧腹大笑的滑稽影像联系起来。一心多用的大脑
我们的大脑可以同时干好几件事情，这让人不可思议。虽然我们具有一心多用的能力，但是，我们一次只能有意识地想一件事。无意识的流程
即使在我们没有进行有意识思考的时候，我们的大脑还在同时进行着多种操作，这一切都是自动进行的。这也让我们很幸运，不然，我们有可能会忘了呼吸。我们具有多种与生俱来的信息处理能力，比如把视觉信息理解为线段和形状，而许多其他能力则是随着我们的成长才学会的。这些能力又是层层关联的，比如说，我们会将某些形状理解为一些面部表情，然后再将它们进一步加工转换成我们认识的人的名字和与他们相关的记忆，这些都不是有意识的行为。
这种加工过程对于我们了解这个世界非常重要：没有这种能力，我们可能就会被信息给吞没了。然而，在个别情况下，如果加工过程出现错误，我们也无法重新处理，即使我们清楚地知道犯了错误。比如，有时我们会把月球上的陨石坑或者房屋的门窗看成是“一张脸”，会被一些视觉误差欺骗，那是因为人体的视觉系统要进行数量庞大的无意识加工。有意识的思想
不同的神经元能够学习不同的技能，因此，我们可以同时应对好几种不同的外界刺激，比如视觉影像和声音。只有当我们同时应对两种相近的刺激，比如同时听两段不同的对话，才会出现思路混淆的情况。这也就解释了如下现象：许多人喜欢边听音乐边读书或写作，这是很正常的；但如果要一边听音乐，一边看抒情诗，人就会无法集中注意力。我们还习惯于忽略背景音乐。只要背景音乐声音不大，且不会忽高忽低，我们就能排除这一干扰。思路要清楚在应对任何智力难题或挑战时，如果你思想专注，就一定能最大限度地发挥大脑潜能：选择整洁、安静、不会让人三心二意的工作环境。把门关起来，拔掉电话，关闭电子邮件。工作时间要全身心地投入，要保证工作期间不会分神去想其他东西。花时间做好工作计划，就可以把思想集中在重要的事情上。这样不仅工作效率高，而且不易犯错误。要一次做一件事情。同时做两件事情，可能会使工作记忆透支，结果一件事情也做不好。如果你需要把心思放在另一件事情上，那就彻底地转移注意力，不要让前面做的事影响你眼下要做的事。要经常“洗脑”，把你的思路写下来，记下你已经在做的事情以及你返回时还希望记着的东西。制定切实可行的目标，这样既可以合理地安排时间，也能让你获得成功的喜悦。请记住一定要安排休息的时间。如果有个期限有助于你把心思放在工作上，那就给自己确定一个期限吧。
第二章 起步训练
行动起来
视觉和空间习题1
数字习题1
逻辑推理习题1
记忆习题1
答案
大脑中的神经网络是紧密相联的。要提高我们的智力能力，就需要训练各方面的技能。为了帮助大家在各个方面都有所提高，本书所设计的习题被分解为文字习题、视觉和空间习题、数字习题、逻辑推理习题以及记忆习题。
本章的智力习题从各方面来说都是比较简单的，只是一些热身练习。你大概会发现你在某些方面可能更强一些、也更自信一些，但是，为了使效果最大化，请一定把这些习题全部做完。在本章的末尾有这些习题的答案及其解释。本章的这些习题不是要让你“通过”或“通不过”，而是要逐步地、全方位地拓展你的优势、提高你的理解能力，也许还可以让你了解一些你以前很少接触过的思维方法。行动起来
本书设计了多种习题，旨在全面训练智力技能。习题部分分为三章，这是第一章。为了全面挖掘大脑的潜能，应该尽量完成所有习题。你可以在任何时间任何地方做这些习题，但是要保证你在做题时不会受到干扰。提示与建议
不可避免，有些习题可能会比其他习题简单。要挑战自己，尽量用最短的时间完成简单的习题。要是发现那道习题太难，你根本无法解决，那就以各种方式尝试着去解决。这种试验性的解题过程本身就是对大脑的一种极好的训练。如果这样你还是无法完成习题，那就看看答案。明白了以后，第二天再做一次该习题。这种先看答案再做习题的方法也是完全可以接受的，因为这可以增进理解。
在做视觉习题时，尽量不要寻求帮助，比如不要旋转书本，不要使用镜子，也不要做记号。同样，在做数字和语言习题时，做的笔记也是越少越好。大多数的逻辑推理习题都可以直接在心里完成，不过你会发现，有时候做些笔记也是非常有益的。但是，对于记忆习题来说，做笔记就完全是作弊了，就一点儿也起不到训练大脑的作用了。
要记住，做题的目的并不是一定要得到答案，重要的是你在尝试着解决问题——开动大脑的过程远比知道习题的答案重要得多。不要在一道习题上花费太多的时间。一般来说，一个页码上的习题十分钟就应该可以完成了。视觉和空间习题1
这些训练题目可以检验你的大脑把物体形象化以及操控物体的能力。下面的习题不仅包括像旋转和反射这样简单的变化，也包括像三维折叠和几何演进这样较为复杂的变化。在具体的每一道练习中，请注意寻找图像中可以辨认的、能够作为视觉手段的部分，以便你能够把注意力集中到要解决的问题上。
图形排列（答案见第45页）：
发现其中规律，辨认每行的下一个图形应该是A、B、C哪个选项。
图案反射（答案见第45页）：
试着把下图复制到右边的空白方格中，使图案仿佛是以中间的纵向镜线反射在镜中一样。
图案旋转（答案见第46页）：
试着复制下面的图案，将其按照顺时针方向旋转90°。
形状折叠（答案见第46页）：
想象一下，把这个图形剪开并折叠成三维的金字塔状。请问：折出来之后，它会变成A、B、C哪一种？
数图形（答案见第46页）：
请看下面的抽象图形，看看你能数出多少个形状不同、大小不一的三角形。请注意，图中有很多三角形。
寻找特写（答案见第46页）：
仔细观察图片，看看你能在多长时间内找到下面5个特写镜头各来自图片中的哪个位置。
脑中成像（答案见第47页）：
到目前为止，我们已经见到了许多不同的视角转换。现在，有这样一些习题，你必须先在大脑中形成完整的图像，然后才能解答。
1.一个立方体有多少条棱？
2.如果你把一个立方体拿在手里，一次可以同时看到多少个角？
3.最少需要把多少个三角形放在一起才能构成一个五边形？
对应（答案见第47页）：
如果A和B对应，那么C应对应于D、E、F、G中的哪一个？
图配图（答案见第47页）：
把四张画有条纹图案的扇形色纸卷起来，做成圆锥体。
配配看，图1～图4的圆锥体各是由A到E的哪个扇形做出来的？粘贴的面积不用计算进去。
圆填空（答案见第47页）：
最后一个三角形的右下角缺一个什么样的符号？数字习题1
现在该训练你的算术和数字技能了。无论你的数学好还是不好，都没有关系。其实，下面的习题，没有一道在计算上有难度。只要你脑子好使，一步一步去做，每一道都能完成。
数列问题（答案见第48页）：
下列每一行数字在排列上都使用了一个简单的规则。试着找出其中的规则，然后在横线上写出接下来的那个数字。
快速心算（答案见第48页）：
想一想，看看你能不能回答下列每一道问题。
1.如果你买了一盒鸡蛋，一共有12个，路上不小心打碎了25%，回家后又把剩下的1/3做成了菜，请问还有多少个完好鸡蛋？
2.我计划在花园里竖起10米长的栅栏，如果完成1米需要2根柱子，那么我一共需要多少根柱子？
3.如果我以每小时6公里的速度跑了半小时，再以每小时4公里的速度走了一刻钟，那么，我一共行走了多少公里？
概率问题（答案见第48页）：
在下列每一种情况下，你能不能确定哪个事件最有可能发生？为了获得加分，你可以计算出每一个事件的实际概率。
第一组：
A.用一个六面的色子掷出一个3
B.掷钱币两次都出现正面
第二组：
A.用两个六面的色子一次掷出12
B.从一副52张的扑克牌中随意抽出一张黑桃A或方块Q
时光流逝（答案见第49页）：
请说出在下列前后两个不同时间内过去了多少小时多少分钟。
1.5：50pm to7：30pm=_______
2.10：30am to 4：20pm=_______
3.6：00am to 24：00=_______
4.3：45pm to 10：25pm=_______
5.1：23am to 2：34am=_______
明日此时（答案见第49页）：
根据左边已知城市的时间，判断右边城市的时间。可以借助这张世界时差表。
悉尼
北京
莫斯科伦敦纽约怀基基
GMT+10 GMT+8 GMT+3 GMT GMT-5 GMT-10
1.北京下午1：00=伦敦_______
2.纽约上午3：30=怀基基_______
3.怀基基上午10：20=北京_______
4.悉尼下午4：00=纽约_______
5.莫斯科晚上11：00=悉尼_______
6.伦敦午夜12：00=北京_______
成双成对（答案见第50页）：
图中有若干对靠在一起的两个数字相加恰好等于10。这些成双的数字，或横或竖或斜地靠在一起。请找找看，一共有多少对？
数字迷宫（答案见第51页）：
请你通过加7的运算从横向或者纵向进入方格，找到一条11个方格的通道。
请你再找到一条可以通过加9进入10个方格的通道，你也可以进入斜着相连的方格。逻辑推理习题1
这一部分的试题和练习有助于提高核心的大脑技能。这些习题，不管看起来怎样，实际解决起来都不需要数学知识，甚至连任何常识都不需要。
曲线迷你九宫数独（答案见第51页）：
请问你能把1到6这六个数字分别填入每一行、每一列以及用粗线条画出的网格中吗？
演绎推理（答案见第52页）：
阅读下列每一组陈述，判断结论是真实的还是虚假的（虚假即无法证实）。
1.25 %的糖果是用真果汁做成的。真果汁比人造味素要贵得多。
A、买用人造味素做成的糖果比用果汁做的糖果要便宜得多。
B、75%的糖果是用人造味素做的。
2.十岁以下的男孩从不喜欢女孩。八岁以上的女孩总是喜欢男孩。
A、八岁以下的女孩不喜欢男孩。
B、女孩不喜欢十岁以下的男孩。
证据推理（答案见第52页）：
在一幢乡村住宅里发生了严重的盗窃犯罪，有四件宝物不知去向。请帮助破解疑案，根据目击者的如下陈述推断出是谁偷窃了哪一件物品，找出谁最后被人看见拿着何物在哪间房子。嫌疑人、物品和房间如下：
嫌疑人：皮特（男）、詹姆斯（男）、萨拉（女）、凯利（女）
物品：鹅毛笔、藏书、徽章、奖杯
房间：大厅、卫生间、洗衣房、厨房
管家说，他看到一个男的在大厅里把一件东西装进了上衣口袋。
有人发现凯利拿着一件东西进了卫生间，但拿的肯定不是徽章。
网球比赛中第二名获得者的银质奖杯，最后既不是在大厅也不是在卫生间被看到的。
珍贵的鹅毛笔，据说曾用于签署《独立宣言》，最后有人在厨房看见，但当时既不在萨拉手里，也不在皮特手里。
纸牌逻辑（答案见第52页）：
4张双面的纸牌放在桌子上，可以看到如下情况：
每一张纸牌都有两面，一面是数字，一面是字母。现在，你要证实或推翻多种不同的判断。看看在每一种情况下，你最少需要翻多少张牌，才能证实或推翻下面的判断？需要翻开哪几张牌？
注意：下面这些判断是独立的，相互没有联系。
1.确切地说，有两张牌都有字母Q。
2.每张奇数牌的背面都是字母Q。
3.每张一面是字母J的牌，另一面都是数字4。
吃点心（答案见第53页）：
如下页图：每间房里都有一块点心。老鼠一次吃完所有的点心后，从A门出来。请问老鼠从1～8中的哪扇门进去，才能不走重复路线（每间房只允许进出各一次，并且不许从同一扇门进出）?帮老鼠想一想该怎么走。
提示：从唯一的出口A门倒着向前寻找路线，这样成功的概率会大一点。“有个好脑子是不够的；重要的是，要把它用好。”——勒奈·笛卡尔（1596～1650）记忆习题1
单凭记忆，不要做笔记，试着做下列习题，看看你能做到什么程度。你可以用表来给自己计时。
数字网格：
用2分钟的时间，认真观察下表中数字1到15的排列情况。时间一到，就遮住数字列表，在后面的空白表格中把上述数字写在原来的位置上。
视觉记忆：
请看下页点网格中的这张图片。仔细观察，时间不限。然后，遮住图片，试着在下面的空白网格中尽量准确地画出你所看到的图片。
数字译码（答案见第54页）：
请先看下面译码30秒钟，然后盖上。
请用一分钟把下面译题做完：
抽象的序列（答案见第54页）：
请拿出一张纸。先遮住其他部分，仅露出最上面一行。用一分钟时间记住这些图形的顺序。然后遮住第一行，露出第二行，用数字标出每个图形原来的位置。比如，在原来第一行的第一个图形后面标上1。采用同样的方式处理其他两组图形。
阅读理解（答案见第55页）：
阅读下面2篇短文，试着回答下列问题，但不能返回文中查找答案。可以重复训练，直至完全做对。2006年，经过重新分类，冥王星被划入小行星一类。现在，太阳系就只有8颗大行星。冥王星是1930年由克莱德·汤姆巴赫发现的，当时他才24岁。冥王星之所以被排除出大行星之列是因为它没有“清理干净”其所在的宇宙空间。
1.冥王星被重新划分为哪一类行星？
2.汤姆·巴赫在多大年龄发现了冥王星？
3.为什么冥王星被重新归类？彩虹是“色彩弥散”的典型例子。当白色光线射到大气层中的一滴水珠上时，一些光线会被折射后进入水珠之中。这样，白色光线就被分解为组成白色的七种颜色。然后，有些光线被反射进入水珠中以后又再次被折射出来，再进一步被分解为其组成色彩。
4.彩虹被描写成什么的典型例子？
5.被分解成组成色彩以后，有些光在再次离开水珠之前会先发生什么变化？
6.什么现象发生了两次后才能产生这么明显的七种颜色？答案视觉和空间习题1
图形排列：
第一行，C：图形的边成递增趋势，一次增加一个边。
第二行，A：每一次变化，都是三角形逆时针旋转，五角星顺时针旋转。
第三行，C：上面的环逆时针旋转。
图案反射：
图案旋转：
形状折叠：“B”是折叠后可能出现的唯一结果。
数图形：14个三角形。
寻找特写：
脑中成像：
1.12 条棱。
2.可以同时看到立方体的7个角。
3.如果不是正五边形，2个三角形就够了。
对应：
C和G对应。A和B的对应规律是以中心作180度对调。
图配图：
1.B；2.C；3.E；4.A
做这个题时，请注意圆锥体的侧面，即扇形两边相接的部分，因为相接的角度是关键。
圆填空：
全黑圆。从各三角形上端圆圈及下边圆圈来看，变化的规律都是圆圈黑影依次多四分之一（1/4、1/2、3/4），直至全黑。数字习题1
数列问题：
1.32 ：每一个数字都是前一个数字乘以2。
2.23 ：数差成递增趋势，每一位加1。
3.36 ：数差为5。
4.243 ：每一个数字都是前一个数字乘以3。
5.63 ：每一个数字都是前一个数字减去12。
快速心算：
1.6 个鸡蛋：不小心打破25%以后还有9个，做菜用了1/3以后还有6个。
2.11 根柱子：中间的每根柱子同时可以作为前一米的结束和后一米的开始，10米长的栅栏共用9根柱子，再加上左右两端的2根。
3.4 公里：你跑了3公里，走了1公里，一共是4公里。
概率问题：
第一组：掷钱币两次都出现正面的可能性大：掷钱币两次都出现正面的概率为1/4，即1/2×1/2；色子出现3的概率为1/6。
第二组：扑克牌选中的可能性大：扑克牌选中的概率为2/52=1/26；色子掷出12的概率为1/6×1/6=1/36。
时光流逝：
1小时40分钟；5小时50分钟；18小时；6小时40分钟；1小时11分钟
明日此时：
1.今天5：00am；
2.明天10：30pm；
3.明天4：20am；
4.今天1：00am；
5.明天6：00am；
6.今天8：00am。
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]