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发布时间:2020-06-18 04:39:04

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作者:仲侯

出版社:中国环境科学出版社,学苑音像出版社

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心态影响智慧(上)

心态影响智慧(上)试读:

前言

如果生活就像汪洋,人生的追求就是在汪洋中弄潮逐浪的一番冒险。如果生命就像原野,人生的过程就是在原野中播种收获的一段经历。无论每个人的人生冒险是成功还是失败,我们都渴望活得轰轰烈烈,有声有色。无论每个人的人生经历如何,没有人不期待着人生的精彩与生命的美丽。

人生的智慧与经验告诉我们:追求需要了解人生的轨迹,而成功则需要科学地认识自己。

古希腊伟大的哲学家苏格拉底曾说过这样一句话:真正认识自己的人才是最有力量的人。事实确实如此。知人者胜,自知者明。这是贤者对后人的警示。理性地认识自己的特性、优势与劣势,是人生获得成功的前提条件。不知道自己的性格优势,不清楚自己的潜能,不了解人生的运行规律,就无法把握现在,预测未来,任何美妙的理想最终都只能成为海市蜃楼。

生活中的我们,常常这样问自己:生命的轨迹,究竟是天生注定的还是可以人为改变的?人生的成败,究竟是命运主宰的还是自己创造的。一味迷信前者的人,就只能听天由命,坐等其成。而过于相信后者的人,就会处处受挫,事事难成。其实,所谓人生的命运中的“命”,可以解释为生命发展中的规律,“运”可以理解为人生过程中的机遇,如果一个人能够运用生命的运行规律,把握人生的关键机遇,科学地认识和预测人生运程的潮涨潮落、高低起伏,就能做到充分发挥自我的优势,因势利导,趋利避害,驾驭人生,透过重重迷雾,使人生驶向成功的彼岸。

探讨与预测人生的发展,是一门学问,现代科学研究表明,人生的未来是由现在的自我多种要素决定的。这些要素包括人的性格与血型,人的智商与情商,人的财商与心商等等。科学地测试人生,就是透过我们自己的这些要素来科学地预测自己的未来。

在这个世界上,每个人都是独一无二的。你不必因才智过人而自傲,也不必因普普通通而自卑。你可能不是最聪明、最成熟、最坚强、最勇敢的人,但你仍有着许多与众不同的长处与优势。你可能目前仍然平庸,仍然不富有,仍然没有机会,仍然平凡简单地生活着,但你可以在认清了自我之后,经过正确地选择自己的事业,从而改变命运。也许你外貌不够英俊却做事精致细腻,也许你性格不够形朗却观察力惊人,也许你行动不够敏捷却耐性十足,也许你办事不够果断却善于与人沟通,也许你缺乏韧性却富有感染力,也许你缺乏细心却极具创造力……所有的这些优点连同缺点共同组合成了今天独一无二、别具个性魅力的我们自己。只有客观而全面的认知自我,才可以依据自己的特点确定未来的人生发展方向,扬长避短地制定未来的人生规划,有的放矢地设计个性化的精彩人生。

本套丛书集当代多家的研究成果于一体,系统地阐述了各种要素对人生历程的影响,它通俗易懂、体例活泼,重点突出,内容丰富,风格清新,读者的阅读过程本身就是一种人生的享受与愉悦。

人生测试,目的是为了创造美好的人生未来。愿本丛书能给读者带来发现自己的快乐,带来明天的幸福人生。

第一章 心态决定人的命运

一、心态决定了人的人生选择

1.心态是支配人生真正的主人

同一件事抱有两种不同的心态其结果则相反,心态决定人的命运。为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐,拥有高品质的人生,似乎他们的生活就是比别人过得好,而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,能够克服万难去建功立业,有些人却不行?

不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”

很多年前,南非某贫穷的乡村里,住了兄弟两人。大哥被奴隶主卖到了富庶的旧金山,弟弟却被卖到很穷困的菲律宾。

40年后,兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们,已今非昔比了,做哥哥的,在旧金山拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺,而且子孙满堂,有些承继衣钵,有些成为杰出的工程师或电脑工程师等科技专业人才。弟弟呢?居然成了一位享誉世界的银行家,拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力,他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就,却有如此的差别呢?

哥哥说,我们黑人到白人的社会,既然没有什么特别的才干,惟有用一双手煮饭给白人吃,为他们洗衣服。总之,白人不肯做的工作,我们黑人统统顶上了,生活是没有问题的,但事业却不敢奢望了。例如我的子孙,书虽然读得不少,也不敢妄想,只有安分守己地去担当一些中层的技术性工作来谋生。至于要进入上层的白人社会,相信很难办到。

弟弟却说:“初来菲律宾的时候,担任些低贱的工作,后来想,白人做的事我也可以做,接下当地人懒于做而放弃的一些事业,慢慢地不断收购和扩张,生意便逐渐做大了。”

以上是一个真实的故事,它告诉我们:影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业和成就。

心态的力量是无穷的,它岂止能决定一个人的命运,它简直可以战胜一切生与死。

面对死亡,人们是恐惧的,然而,一些高僧们面对死亡却内心平静,他们的心态早已超越了生死大限。这是何等地令人震撼!

西方心理学家说:你的心态是什么样子,你的生活就会成为什么样子,你的命运就会成为什么样子。这是一个足以令人惊心动魄的观点。深深地领悟了这一观点之后,我们就会寻找到一条真正的成功之路。

哈佛大学的一项研究显示,成功、成就、升迁等等原因的85%取决于我们的心态,而仅有15%是由我们的专门技术(事实)所决定。简单地说,这意味着我们花费90%的教育时间与金钱来学习15%的成功机会;而仅有10%的时间与金钱来学习85%的成功机会。

美国心理学之父威廉·詹姆斯说,这一时代最重大的发现,是我们可以因改变心态而改变生活。

心态包括许多方面,其中之一和乐观有关。罗伯特·舒勒曾对乐观者与悲观者做出区分。悲观者说:“当我看见它时我相信它。”乐观者说:“当我相信它时我看见它。”乐观者看到半杯水说它是半满,悲观者看到同样的半杯水说它是半空。理由很简单,乐观者把水加进玻璃杯,悲观者从玻璃杯取出水。那些仅向社会索取而不奉献的人是悲观与宿命的;那些努力而确实有贡献的人是乐观与自信的,因为他在解决问题。所以,在生活中成功与失败通常仅是一念之差。

有两位年届70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于有什么样的想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上有名的山。就在最近还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。

70岁开始学习登山,这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志,是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者,实行积极思维、喜欢接受挑战和应对麻烦事,那他就成功了一半。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。

一个人能否成功,就看他的态度了。成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。

有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是,我们的境况不是周围环境造成的。说到底,如何看待人生、把握人生由我们自己决定。2.良好的心态是个人事业成功的关键

二次世界大战期间,一位名叫玛莉的妇女随她的军官丈夫驻防在北非的埃及,住在靠近沙漠的营地里,军营的条件是很差的。

他们居住的木屋总是闷热难当,连阴凉一点的地方气温也在30摄氏度以上,狂风裹挟着沙土总是呼呼地吹个不停。军营里没有几个家属,周围住的又全是不懂英语的土著居民,生活毫无色彩,日子实在难熬。

而且丈夫经常要出去执行各种各样的任务,这让一个人在家的玛莉总是感到非常寂寞。她给远在祖国的父亲写信倾诉,多少流露出要回家的意思。父亲的回信很快就收到了,信中写了这么一句话:“有两名罪犯从监狱里眺望窗外,一个看到的是高墙和铁窗,一个看到的是月亮和星星。”

玛莉拿着父亲的信看了又看,想了又想,觉得父亲说得很对。“好吧!”她振作起精神,“我这就找星星和月亮去。”于是她走到屋外,和邻近的土著黑人交朋友,并请他们教她烹饪当地的食品,用泥土做成陶器,交往的开始是有些艰难的,但他们很快就热情地接受了她,玛莉也开始融入当地人的生活之中,并且一步一步地迷上了这里的风土人情。不久之后,玛莉还开始研究起了曾经让自己无比厌烦的沙漠。很快,沙漠在她眼中成了神奇迷人的地方。她经常请土著朋友们引路深入沙漠的深处,听当地人讲沙漠的特点,还让远在伦敦的亲友帮她寄来了当时能找到的关于沙漠的所有著作,她都认真地阅读。而且她还将她对沙漠取得的点滴知识都写进了自己的日记,她的生活因此变得充实甚至有些忙碌了。

第二次世界大战结束后,由于在中东、非洲的沙漠地区不断发现石油,人们对沙漠的认识和兴趣都大增,玛莉因为她的知识成为了这个岛国知名的沙漠专家。

几十年后,当有人向玛莉问起事业成功的经验时,她说到了月亮和星星的故事。她说:“是父亲教给了我对生活的态度,这种态度是我事业的源泉,它使我终身受用。”

这个故事告诉我们:心态决定你的事业。积极的处世心态,会让你保持精神的振奋和心情的愉悦。在忙碌中,让你的生活变得更加充实而富有意义。心态健康,你就会觉得你所接触的世界光明多于黑暗,积极多于消极。你以一种饱满的热情投入到生活中去,即使客观条件不尽如人意,你也能够最大限度地释放自己的能量,追求成功的人生。

积极心态是开启成功之门的钥匙。你要想取得成功,就要抛弃那些阻碍成功的态度,而获取积极、健康的心态。

下面是6个小故事,它们从不同的角度说明了积极心态的重要。

故事一:把封闭的心门敞开,成功的阳光就能驱散失败的阴暗

有兄弟二人,年龄不过四五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是,兄弟两人拿着扫帚和簸箕,到阳台上去扫阳光。等到他们把簸箕搬到房间里的时候,里面的阳光就没有了。这样一而再、再而三地扫了许多次,屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,问道:“你们在做什么?”他们回答说:“房间太暗了,我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道:“只要把窗户打开,阳光自然会进来,何必去扫呢?”

故事二:只有经历磨炼,才能采摘到成功的果实

一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰。他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!

故事三:有成功心态者处处都能发觉成功的力量

雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来。它一次次地向上爬,一次次地掉下来……第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。第二个人看到了,他说:这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。于是,他变得聪明起来。第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。

故事四:善于放弃,善于从损失中看到价值

一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,周围的人备感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去,这举动更让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!”

故事五:打开失败旁边的窗户,也许你就看到了希望

一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了窗户。”

故事六:一定要跑得比别人快

每天,当太阳升起来的时候,非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,你要是跑不过最慢的羚羊,你就会活活地饿死。”在另外一个场地上,羚羊妈妈也在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,如果你不能比跑得最快的狮子还要快,那你就肯定会被它们吃掉。”3.积极的心态使人勇敢面对人生

仔细观察、比较一下成功者与失败者的心态,尤其是关键时刻的心态,我们将发现“心态”会导致人生惊人的不同。

工作中的失败平庸者主要是心态有问题。遇到困难,他们总是挑选容易的倒退之路,“我不行了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然保持积极的心态,用“我要!我能!”、“一定有办法”等积极的意念鼓励自己,于是便能想尽办法,不断前进,直至成功。爱迪生在几千次失败的试验面前,也决不退缩,最终成功地发明了照亮世界的电灯。

因此,一个人能否成功,关键在于他的心态。成功者运用积极的心态支配自己的人生,他们始终用积极的思考、乐观的精神和辉煌的经验支配和控制自己的人生;失败者是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的,他们空虚、悲观失望、消极颓废,最终走向了彻底的失败。

运用积极的心态支配自己人生的人,拥有积极奋发、乐观进取的心态,他们能积极乐观地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。

运用消极的心态支配自己人生的人,悲观沮丧、消极颓废,不敢也不去积极解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难。

有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的,环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的境况无法改变。但是,我们的境况不是周围环境造成的,说到底,如何看待人生,由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔说过:“在任何特定的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选择自己的态度。”

难怪有人说,我们的环境——心理的、感情的、精神的——完全由我们自己的态度来创造。有了积极的心态虽不能保证事事成功,但积极的心态肯定会改善一个人的工作。任何一种单一的因素都不能保证凡事心想事成,但是,持消极的心态的人永远不可能取得持续的成功。4.心态影响人的认识与意识

人们对客观事物的认识常常会受到心态的影响,有时甚至会受到心态的控制。让我们以李白的两首诗为例。李白这两首诗都是写乘船路过三峡的,一首是《上三峡》,另一首就是人们耳熟能详的《早发白帝城》。《上三峡》这样写道:巫山夹青天,巴水流若兹。巴水忽可尽,青天无到时。三朝上黄牛,三暮行太迟。三朝又三暮,不觉鬓成丝。

在李白的眼里,巫山险峻夹着青天。他认为旅途十分艰难,水路总也走不完,青天总也看不全。这船的速度太慢了,似乎根本就没有行走,他认为自己的两鬓都快变白了。李白为什么会有这种感觉和认识呢?就是因为受其心态的影响。李白当时的心态是忧郁的,他处在悲观而凄凉的心情之中,因为他正在被流放夜郎。

而另一首《早发白帝城》却是这样写的:朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。

这时,李白从白帝城出发,顺江而下,路过三峡。他认为他是从彩云环绕的白帝城出来的,一千里的路程只需一天就能到达。巫山两岸的猿声还在耳边回响,轻舟就越过了万座山。李白为什么会有这种感觉和认识呢?这也是因为受其心态的影响。李白此时的心态是乐观的,他处在欣喜和欢乐的心情之中,因为赦令传来,他不被流放了。

同样是乘船路过三峡,时间相隔仅几天,三峡的风景也不会有太大的变化,为什么李白对三峡的印象和认识却迥然不同呢?也许有人会说,因为上三峡时李白看到了巫山的险峻,看到了行舟的缓慢,而下三峡时李白看到的是彩云,看到的是轻舟。重要的问题就在这里:为什么李白上三峡时只看到了那些景象,而下三峡时又只看到了这些景象呢?这一切都是由李白的心态决定的。有一句话说得十分深刻:“人们看到的永远是自己希望看见的东西。”李白心态乐观时,看见了乐观的景色;心态悲观时,就看见了悲观的景色。这就是心态对人认识的影响。

成功需要勇气和信心,它有助于我们去面对所面对的困难和挑战,调动起我们的一切能力。然而,当我们对某件事做决定时,心态就一定要平和宁静。把心态调整到一种恰当的状态。这是一种什么状态呢?就是一种心平气和、不急不躁的和谐状态——既不能像李白上三峡时的心态,也不能像他下三峡时的心态。只有在这种心态之下,我们才能敏锐地观察出客观问题的特点,才能准确地判断出事情的变化,才能够真正地做出正确的决策。5.不同的心态使人拥有不同的人生

几位到东欧旅游的中国人,相约去多瑙河边的一家赌场见识见识。在富丽堂皇的赌场里,大家认识了同样也是来自中国的他——吴克。大家一边抽着烟,喝着咖啡,一边听朋友介绍赌场的情况。大约过了一个小时,吴克急急忙忙来到了人们面前。他颤抖的手点燃了一支烟,猛吸了一口,骂道:“妈的!真邪了门,我就不信。”显然,吴克输了,他心里充满了恼怒。“输了多少?”与他交往很长的一位朋友问道。“大约四千美元!”吴克愤愤地回答道。“你带钱了吗?先借我两千美元!”吴克对他的朋友说。

朋友掏出钱夹,点了两千美金交给了吴克。仅仅一刻钟后,就看见吴克又从人群中钻了出来,这是一张惨白惨白的脸,没有一点儿血色,没有一点儿精神,甚至连一点儿愠怒也没有。

大家惊讶地望着吴克那张脸,开始回想起这张脸的成因:最初吴克的内心充满了欲望、充满了侥幸、充满了妄想,这些非理性的想法赋予了他一种心浮气躁的心态,于是他按捺不住冲动,跃跃欲试。吴克败下阵来时,他的妄想破灭了,心浮气躁的心态转化成了另一种恼怒的心态。他内心充满了愠怒,他不服气、不信邪,他要报一箭之仇,他要作最后的一搏。一个盛怒之下的人、一个被复仇心态控制住了的人,他能获胜吗?不!绝对不可能!吴克终于将仅存的一点儿愠怒也输给了赌场,他没有了主心骨、没有了意志力、没有了一切,于是,他的心态变得颓废而茫然。

吴克的这种心态的内涵就是心浮气躁、愠怒和茫然。现实生活中,与吴克有着同样心态的人比比皆是,他们将人生视为赌场,不是轰轰烈烈,就是一败涂地;他们带着自己的欲望和妄想左冲右突,其灵魂没有归宿,其命运就像赌场中的色子一样任人摆布。

同样是这些人,回国后到五台山旅游的时候,遇到了另一种情景。

那天早上,人们乘坐缆车到达了黛螺顶。人们正要继续往前走,一块“游客止步”的牌子挡住了去路。就在人们犹豫不决之时,看见从这块牌子的深处走来一位身披红色袈裟的高僧。他的步子不快不慢,浑身上下仿佛散发出一股磁场,牢牢地吸引住了人们的视线。大家看见了他的那一张脸。那是一张平静的脸,脸上挂着一丝微笑,但这微笑里更多的是宁静。他让人们想起了达·芬奇的一幅名画《蒙娜丽莎》,画中蒙娜丽莎的微笑是淡淡的、静静的,似笑又非笑,非笑又似笑。然而,人们看见的这张脸的微笑,无疑也传达了一种佛意,而承载着这张笑脸的,却是一种心如止水的心态,它不以物喜、不以己悲,超越了普通人的喜、怒、哀、乐。

无论是谁看见这张脸后,都突然有了一个感悟,这个感悟就是:世界上所有宗教的目的,都是在于锤炼人的心态。心态锤炼好了,人就具有了无穷的精神力量,就能够去面对人世间的一切困境和苦难,同时也就有能力去承揽人世间的一切成功;相反,如果心态没锤炼好,就像暴富时的庄周一样,成功就会压弯他的腰,让他变得越发心浮气躁、越发狂妄,其结果自然是走向失败。

二、改变心态,翻越人生的险峰

1.改变命运从改变心态开始

一个人心态发生了变化,也就意味着他的行为要发生变化,而行为的变化正影响着一个人的命运。

因此,我们要改变命运,就要从改变心态开始。

为什么改变心态就可以改变人生?这是因为,通过改变心态,确立积极的心态,可以调动人的巨大潜能。每个人内心都有巨大的潜能,但一般人只能发掘自己潜藏能力的十分之一。

美国学者詹姆斯的研究成果表明,我们每个人与应当取得的成就相比,只能算是半睡半醒,因为,我们只动用了身心资源很小的一部分。如果一个人发挥了一半的大脑功能,那么他就可以轻易地学会40种语言、背诵整部百科全书、拿12个博士学位。现代科学表明,即使是爱因斯坦这样伟大的科学家,也只用了大脑十分之一的功能,绝大部分脑细胞仍处在待业状态,而一般人,则可能连1%的头脑能力也没用到。

有这样的一个故事:

有一个大热天,一群人正在铁路的路基上工作,一辆火车缓缓地开过来,他们只好放下工作。火车停下后,最后一节特别装有空调设备的车厢的窗户突然打开了,一个友善的声音从里面传出来:“大卫,是你吗?”这群人的队长大卫回答说:“是的,吉姆,能看到你真高兴。”寒暄几句后,大卫就被铁路公司的董事长吉姆邀请上去了。这两人经过一个多小时的闲聊后,握手话别,火车又开走了。

这群人立刻包围了大卫,他们对他居然是铁路公司董事长吉姆的朋友而感到吃惊。大卫解释说,20年前他跟吉姆在同一天开始为铁路公司工作。有人半开玩笑地问大卫,为什么他还要在大太阳下工作,而吉姆却成为董事长?大卫机智地解释道:“20年前我为每小时1.75美元的工资而工作,而吉姆却为铁路事业而工作。”

不同的心态就是这样造就了不同人生,如果大卫改变了自己对工资的消极心态,而拥有为铁路事业而工作的积极心态,那么,他的人生也一定会被改写。

如果你是一位学生,只是为分数而读书,你得到的仅仅会是分数;如果你为求知而读书,你将得到更好的分数与更多的知识。如果你只是为做一笔生意而做生意,你可能会做成这笔生意;如果你是在为你的事业而做一笔生意,你会赢得更多的东西,并由此建立你的事业。如果你仅仅是在为薪水而工作,你可能得到一定的薪水,但是,如果你为改善公司而工作,你不仅会得到较多的薪水,也会得到工作上的满足与同事的敬重。

你希望有更多的乐趣、更多的贡献、更多的享受、更多的财富吗?希望跟邻居相处得更好、身体更健康、家庭更幸福吗?只要有正确的心态,这些事情都能做到。

今天,美国有30000所学校教你做一切事情,从修指甲、操作重机械到切除扁桃腺或卷发,然而却没有一所学校教你如何去获得成功者所应拥有的心态。当我们做一项工作时,心态才是决定能否成功的关键因素。简言之,你的心态比你的适应性或才能更重要。2.让积极的心态永远鞭策你前进

有这样一个故事。

有个足球队员非常懒惰。他喜欢穿漂亮的球衣,喜欢出风头,喜欢听欢呼声,但始终不爱练球,不爱锻炼体力,比赛时也不肯全力以赴。

一天,教练拿着一封电报来找这个球员,是他母亲发来的。“念给我听吧。”他说,他甚至懒得自己看。教练念了:“你父亲病故,速回。”这个球员呆住了,当夜他便离队回家。

不久之后,他归队了,这时球队正忙着参加一项重要的比赛,冠军决战那天队中伤兵累累,教练正苦于无法调度,这位球员竟一反常态,努力争取上场的机会。教练对他没有信心,但迫于形势,只好勉为其难地让他上场。

不料这位球员上场后,竟然有如神助,连连得分,为球队赢得胜利。赛后教练不解地问他,为什么有这么好的表现,他说:“我父亲是盲人,生前他看不到我的球赛,现在他可以看到了。”

人生若能像球赛,两旁有人欢呼加油,我们一定会更加振奋。有时我们饱受折磨,只想停下来大呼:“我不干了。”如果此时有人给我们打气(不管他在哪里),该有多好。

然而人生毕竟不是球赛,反倒像个战场,你没有观众和啦啦队,有的只是敌人和同志。我们都在奋斗,知道如何行动的人不需要啦啦队,他的心里自有鼓励的声音。让你自己的心鞭策你向前进,这才是最可靠的。3.清除心灵垃圾,营造心灵花园

哈佛大学校长劳伦斯·萨默斯在一次演讲中,讲述了一段自己亲身经历的故事。

有一天,校长向学校请了三个月的假,然后告诉自己的家人:“不要问我去什么地方,去干什么,我每个星期都会给家里打来电话,报个平安。”校长只身一人去了美国南部的农村,尝试着过另一种所谓的幸福生活。在农村,他到农场去打工,去饭店刷盘子。最让他难忘的是,最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作,只干了4个小时,老板就把他叫来结账,并对他说:“可怜的老头,你尽管很努力,可刷盘子太慢了,你被解雇了。”被解雇后,他又重回到了哈佛。回到自己熟悉的工作环境后,不知为什么,觉得以往单调乏味的东西一下子变得新鲜有趣起来,工作成了一种全新的享受。这三个月的经历,使他真切体验到另一种生活的不易。更重要的是,这次经历一下子清除掉了原来心中积攒多年的“垃圾”。

一个人无论是从政,还是做学问或是干其他工作,随着岁月尘霾的飘浮,心灵里都会挤满各种各样的“垃圾”。只有定期打扫和洗涤自己的思想,清除心灵里的垃圾,才不至于使思想和心灵灰尘满面,才能更好地工作和生活,才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。

因为进入你心灵的思想有积极的,也有消极的。积极的思想会产生积极的结果,而消极的思想也会产生消极的结果。

心灵的工作就像一座花园。每个人都知道,你种菜豆,收到的不会是马铃薯;而种一棵菜豆就肯定也不会只收获一棵菜豆,你会收获许多菜豆。

在播种与收成之间,菜豆的数目会增加许多。这就是心灵的工作方式,播种一种思想,不论是消极的还是积极的,你都会收到多倍的思想。

从某些角度出发,心灵也像商业银行一样工作。

你的心灵有两个业务员——两者都会遵从你的每一项命令。一位业务员是积极的,专门处理积极思想的存取;另一位业务员是消极的,专门接受消极思想的存入与反馈。

每一项交易都涉及“要用哪一位业务员”的选择。消极的业务员遇到问题,它使你回想起过去你是怎样处理类似的问题,并预期你目前的问题会失败。积极的业务员遇到问题时,会很热心地告诉你,过去你是怎样成功地处理更困难的问题,它带给你一些技巧和天才的例子,并且使你确信能够很容易地解决这个问题。

很明显,你应该只跟积极的业务员打交道,但是你能做到吗?

很多消极的垃圾倒进你的心灵,但是也有许多良好、清洁、有利的思想存入你的心灵。我们应该存入更多的积极思想,埋葬消极的垃圾,使得你的积极业务员在你要求取出时,有正确而积极的答案。

第二章 好心态使你拥有好人生

一、幸福的人生源于积极的心态

1.快乐的生活源于快乐的心态

有一个恶行重大的囚犯,一人关在独居房中,整天看不到其他人,也无法和任何人说话,三餐都是从墙上的小洞送进来的。

有一天,一只小蚂蚁爬进他的牢房。他看着蚂蚁四处爬动,因为穷极无聊,就把它放在手掌上把玩,喂它一两粒米饭,晚上则把它关在自己的茶杯里。

这时,他突然发现自己活了这么多年,从来不懂得欣赏蚂蚁的可爱,不觉怅然若失。

生活中原本有许多美妙的东西,只是我们的心灵太匆忙,太浮躁了。没有好好地去品味,去把握它。现在,如果让你静下心来,回顾一下年轻时的有趣生活,你会怎样思考人生呢?

作为年轻人,冥冥的生命当中,一定有许多我们未曾发现的奇迹,它们应该说藏在生活的细枝末节里,一如冷冬里的阳光,因天气的寒冷而被我们忽略了它的暖意。

很多事物都暗含美感,都会给你带来赏心悦目的欢欣和喜悦,只是需要我们用心去感知,用情去体味,想一想:此刻的我们,能快快乐乐地活着该感谢的有谁?

让我们一起来想,天存在,才有我们;地存在,才有我们;亲人存在,才有我们;十几年的人文教育,才有我们。

还有呢?上天给我们的不止这些。

天地覆载是得感恩的,不然,紫外线、地震、海啸、龙卷风一来,我们都无法拥有此刻的安宁自在。

日月照临我们是得感恩的,不然,太阳爆炸、月球撞地球,只要一点点儿失序,人类就灭亡了。

山河大地孕育许多资源给我们,更该感恩了,想想没有水、没有食物,我们还能活吗?

父母养育之恩更该感恩,没有父母,哪有今日的我们?可能一次生病,就早早夭折了。

老师、朋友的存在也该感恩,没有他们一路陪着我们,我们早就被途中的挫折打败了。

想想,原来我们得感恩的有这么多,抱怨的心是不是就减少了?当生活中充满感恩,就不会有抱怨。

抱怨的心是无法成就任何事的,惟有感恩才行。

如果有人觉得这个世界不美,就是因为感恩减少了。不知感恩就不会付出,没有付出,就无法懂得有付出才会杰出的简单道理。

英国精神病理学家乘恩说:“我们关心的远比我们知道的少,我们知道的远比我们所爱的少,我们所爱的比我们所能爱的少,就这一点来看,我们表现的远比真正的我们少。”

当我们吝于付出,无法感恩,心中就会没有爱,没有爱我们就无法学习,无法付诸行动,无法把握当下。这真是恶性循环!我们常抱怨生活不美丽,原来不美丽的生活是自找的,只要懂得对生命感恩,就会自然生出美丽的生活。

爱是行为和生活的润滑剂。一份爱心,会有许多的希望和生机。为什么舜的后母对他不好,他仍能孝顺?因为他能感恩。他感恩后母对家庭的付出、对父亲的照顾,这样他就不会抱怨,这样他就能对后母生出敬爱,不论后母怎样无理地对待。

从现在起,我们开始来感恩吧!感谢阳光、感谢雨水、感谢星星、月亮、感谢巷口的那只流浪狗、叫醒我们的闹钟……让我们对万事万物充满感恩!2.快乐的心态,使人生绚丽灿烂

拥有快乐的心态可以让我们的生活更美好。我们快乐的时候,可以想得更好,干得更好,感觉得更好,身体也更健康,甚至肉体感觉都变得更灵敏。玛格丽特·柯贝特发现:人在快乐的思维中记忆大大增强,心情也很轻松;精神医学证明:在快乐的时候,我们的胃、肝、心脏和所有的内脏会发挥更有效的作用。几千年前,贤明的老所罗门王有一句格言:“快乐的心有如一剂良药,破碎的心却吸干骨髓。”

哈佛大学的心理学家研究了快乐与犯罪行为的关系之后,得出结论说:古老的荷兰格言“快乐的人家不邪恶”,在科学上是站得住脚的。他们发现,大部分罪犯出身于不幸的家庭,或有一段不快乐的人际关系。耶鲁大学对“挫折”做过十年研究,结论是,我们所说的不道德和对他人的敌意,很多是因为自己的不幸才造成的。辛德勒博士说:不快乐是一切精神疾病的惟一原因,而快乐则是治疗这些疾病的惟一药方。

平时我们对于快乐的普遍看法常常是本末倒置的。我们说:“好好干,你会快乐。”或者对自己说:“如果我健康、有成就,我就会快乐。”或者教别人“仁慈、爱别人,你就会快乐。”其实更正确的说法是:“保持快乐,你就会干得好,就会更成功,更健康,对别人也就更仁慈。”

快乐是一种可以培养的心理习惯。阿伯拉罕·林肯说:“只要心里想快乐,绝大部分人都能如愿以偿。”

现实生活中,没有一个人能随时感到100%的快乐。正如萧伯纳所讽刺的那样,如果我们觉得不幸,可能会永远不幸。但是,我们可以凭借动脑筋和下决心来利用大部分时间想一些愉快的事,应付日常生活中使我们不痛快的琐碎小事和环境,从而使我们得到快乐。我们对小事的烦恼、挫折、牢骚、不满、懊悔、不安的反应,在很大程度上纯粹出于习惯。我们做这种反应已经“练习”了很长时间,也就成了一种习惯性反应。这种习惯性的不快乐反应大多起因于我们自以为有损于自尊心的某种事情。一个司机无缘无故地向他人按喇叭,我们谈话时有人肆意插嘴,我们以为某人该来帮忙他却没有来,等等。甚至一些非个人的事情也可能被认为是伤害我们的自尊心而引起我们的反应:我们要乘的公共汽车不得已而来迟了,我们要打高尔夫球时偏偏下雨了,等等。我们的反应是愤怒、沮丧、自怜,换句话说:不高兴!

治疗这种病最好的药方就是使用造成不快乐的武器——自尊心。不知你是否参加过一个电视节目,看到过节目主持人操纵观众的情况?主持人拿出“鼓掌”的标记,大家就都鼓掌;主持人又出示“笑”的标记,所有的人又都笑起来。他们的反应像绵羊一样,告诉他们怎样反应,他们就顺从地做出反应。你现在也是这种反应。你让外在事物和其他人来支配你的感觉和反应。你也像驯服的奴隶一样,等某件事或某种环境向你发出信号——“生气”——“不痛快”,或者“现在该不高兴了”——你就迅速地服从命令。

养成快乐的习惯,你就变成一个主人而不再是奴隶。正如史蒂文森所说过的:“快乐的习惯使一个人不受——至少在很大程度上不受——外在条件的支配。”

人是一个追求目标的生物,所以,只要他朝着某个积极的目标努力,他一定能自然正常地发挥作用。快乐就是自然正常地发挥作用的前提。人只要发挥一个目标追求者的作用,不管环境如何,他都会感到十分快乐。爱迪生有一间价值几百万美元的实验室没买保险而被火白白烧掉了,后来有人问他:“你该怎么办呢?”爱迪生回答:“我们明天就开始重建。”他保持着进取的态度,可以断言:他绝不会因为自己的损失而感到不幸。

詹姆斯说:“我们所谓的灾难很大程度上完全归结于人们对现象采取的态度,受害者的内在态度只要从恐惧转为奋斗,坏事就往往会成为令人鼓舞的好事。在我们尝试过避免灾难而未成功时,如果我们同样面对灾难,乐观地忍受它,它的毒刺也往往会脱落,变成一株美丽的花。”3.执着的心态,促你自我升华

执着的人,不畏挫折和磨难,不管出现什么情况,总是能够充满信心,勇往直前,对于自己钟爱的事业总是孜孜以求,从不间断。所以他们总能在事业上取得成功。

黑格尔认为:“一个大有成就的人,他必须如歌德所说,知道限制自己。反之,那些什么事情都想做的人,其实什么事都不能做,而最终归于失败。他必须专注于一事,而不可分散他的精力于多方面。”靠着这一思想的指导,黑格尔既博览群书,又学有所专,终于成为一位伟大的哲学家。

在文艺创作方面,马克·吐温则指出:“人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,那就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”为此,马克·吐温一生执笔不辍,他的小说成为世界小说史上不可逾越的一章。

人就应该像宇宙中的恒星一样,有目标,有方向,有理想,有追求。只要自己觉得是对的,就照自己的想法尽力去做,不管别人如何评论。只要自己是正义的,是正确的,就要坚持,不为势力所屈服,不为强暴所左右,要有一种坚强、执着的精神。我们要做一颗颗恒星,无私奉献,坚持真理,为了美好的明天,不懈地努力。

要执着地追求自己的目标,就要学会承受压力,压力就是困难。只有首先不被困难吓倒的人,才能有机会去克服它。如果你有勇气顶住一次困难,那么同样的困难第二次出现时就不成为困难。而在面对困难时的一次退缩和动摇,则很可能导致全线崩溃,一败涂地。因此,压力给人们带来的紧张具有两重特性。积极的紧张会增加干劲,使人兴奋;而消极的紧张会使人感到不安,举止失措。这里很关键的一点,那就是你以什么样的态度来对待压力。古人云:“天下有大勇者,骤然临之而不惊,无故加之而不怒。”然而,这些“大勇者”之所以能够具有这种处变不惊的本事,并非是来自天生,而主要是来自后天的磨炼。究其根本,是因为他们承受住了太多的压力,因此,他们已不再畏惧压力。一个人的承受力的炼就,就如同烧红的钢刀在冷水中醮了一次水一样,每一次痛苦的经历都会增强他的意志和本领。久经醮水则会成为一把锐利的钢刀。可以说,当代中国名人在今天所取得的辉煌成就,都是来自苦根上的甜果。在他们的人生道路上,都有一段黑暗的岁月,面对严酷的现实,他们不屈不挠,终于坚持到了光明的时刻。4.平静的心态,予人以智慧的桂冠

山西五台山大塔院寺里有一个幽静的小院,门前两旁的大柱上赫然一副对联:

发菩提心由定生慧,

趣解脱道以戒为师。

这幅对联深刻地回答了一个问题——智慧从哪里来?

智慧从哪里来?智慧来自心灵。然而,并不是所有的心灵都可以产生智慧,萌发智慧的心灵只能是定心,由定才能生慧。那么,什么是定心呢?定心就是一种空与静的心态。这一心态会让人变得宁静澄明、气定神闲,不心浮气躁、不嫉妒猜疑、不自卑虚荣、不刚愎自用。一个人一旦拥有了这样的心态,他也就变成了一个智慧的人。

有这样一个故事,一天,一个记者问一位聪明绝顶的人:“先生,请问你为何如此聪明?”聪明人回答说:“因为,我有一个好心态!”

那么,什么样的心态才是好心态呢?好心态究竟是怎样产生智慧的呢?为了说清这个问题,请先来欣赏王维的一首诗:人闲桂花落,夜静春山空。月出惊山鸟,时鸣春涧中。

桂花是一种极小极小的花,人们几乎看不到它的坠落,但诗人却看到了。诗人在这首诗里为我们展示出了一个宁静的世界:静静的夜色、空灵的春山、皎洁的月亮、惊鸣的小鸟,这一切构成了一幅春山静夜图。在这幅图里,我们能看到诗人的观察和感受非常细腻深入,尤其是“月出惊山鸟,时鸣春涧中”两句,诗人从鸟的鸣叫之中更感觉到了春山之夜的宁静,因为“鸟鸣山更幽。”我们可以说,王维在这首诗里观察到的都是一些非常细小的变化——桂花的坠落、春山的空灵、月光惊醒的鸟儿。这些变化人们常常都注意不到,那么,王维为什么能观察到呢?这就是因为心态的缘故。诗的开篇有两个字——人闲。什么是“人闲”呢?一般字面的理解就是闲着无事可干。这里的意思更高一层,它指的是人的一种心态。这种心态就是内心宁静,没有烦恼、没有欣喜、没有痛苦、没有悲伤。正是在这种心态之下,王维才看见了别人看不见的细致变化。

我们每个人都有过这样的体会,当我们心急火燎地在家里找某件东西时,总也找不到,越找不到越急,越急越不容易找到。然而,当我们静下心来仔细一想,立刻便会发现那件东西的所藏之处,于是轻而易举地就能找到。苏东坡有一句话:

静故了群动,空故纳万景。

意思是:一个人只有内心宁静之后,才能发现客观世界的运动变化;一个人只有内心空净之后,才能够接纳外界的景色。苏东坡这十个字,可谓入木三分,准确地为我们说明了产生智慧的心态。

心态可以概括为两个字:一是静,一是空。静就是由冷静而宁静,达到一种平心静气、心平气和的状态;空就是由无私而无欲,达到内心的空明澄净。

在喧嚣的生活中,当你感到疲惫、当你感到烦恼、当你被某个问题难住……的时候,你不妨静静地独处一会儿,让身心放松,默默地冥想,或者什么也不想……你会发现,这是一种很有益处的修身养性的方法,也是一种开启智慧和灵感的有效方法。

中国的古人就深谙此道。

洪应明说:夜深人静的时候,独自一人静静地坐下,省视内心,就会排除妄念,显现真我。他说,他常在这种静思中感悟到人生的真谛,既感知了真我、排除了妄念,又深深为自己的作为产生惭愧。

吕坤说:在静思时,可以看清楚自己究竟是一个什么样的人。

李日华则设计了一个美好的沉思环境:打扫干净一间屋子,在里边摆好卧榻几案,点上香,沏好茶,非常清静,没有其他杂物干扰。这时独坐凝想,自然就会感觉到头脑清醒,心胸爽朗,世界上的一切烦恼、俗念、丑恶,都会渐渐消去。

古今中外,许多著名人物都有静坐沉思的良好习惯。伟大的宗教领袖,如释迦牟尼、穆罕默德,都是花很多时间来独处深思的。他们摒除尘世的干扰,独居冥思,因而开发出了大智慧。政治领导人也是如此。美国总统罗斯福因患小儿麻痹症,长时间只能独居养病,而这正好给了他安静思考的机会,使他能更好地考虑他的治国方略。印度的圣雄甘地也总是独处思考,发展了他的超级思考能力和领导能力。南非卓越的领导人、诺贝尔和平奖的获得者曼德拉,曾有数十年的囹圄生涯,监狱成为他独居思考的最好地方。

我们都知道“达摩面壁”的故事。

天竺高僧菩提达摩,在中国南朝梁代时,漂洋过海来到中国传授禅学。他来到中岳嵩山少林寺,寺中老僧对他并不热情,达摩便在寺后山上找到一个天然石洞,在蒲团上坐定,开始面壁修习禅定。这一修订,就是九年。因面壁时间久长,达摩的身形竟映入石中,留下了“面壁石”的奇观。

日本卡通片中的一休小和尚,每次遇到难题,都要独自坐在树下,以手指按头,静坐一会儿,经过这样的思索,便能找到问题的答案。

很多科学家也有独自沉思的习惯,伟大的发现和发明往往在这时候诞生。据说万有引力定律的发现,就是牛顿独自一人在苹果树下沉思时,一个偶然掉下的苹果,触发了他的灵感。5.良好的心态也有助于你身体健康

20世纪科学领域发生了一次重要革命,被称为“量子物理学”,它处理的是微观世界。科学家们曾做过一个著名的实验——“薛定谔的猫”。

这一实验的结果令科学家们大吃一惊,因为,实验的结论是:意识可以改变能量波。尽管爱因斯坦不相信这一结论,他说:“我不能想象,仅仅让一只老鼠看上一眼,就会改变宇宙的面貌。”但是,科学家们一再证明了意识有可能瓦解能量波的结论。

不管科学家的这一结论是否正确,有一点是完全可以相信的,这就是人的心态确确实实在影响着人的行为和命运,在决定着人的财富、健康和幸福,在决定着人的一切。

第二次世界大战时期,德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验,他们声称将以一种特殊的方式处死人,这种方式就是抽干人身上的血液。实验那天,他们从集中营挑选来两个人,一个是牧师,另一个是普通人。纳粹士兵将两人分别捆绑在床上,用黑布蒙住双眼,然后将针头插进他们的手臂,并不时地告诉他们:“现在,你已经被抽了多少升血了,你的血将在多少时间内被抽干!”其实,纳粹士兵并没有真的抽干他们的血,而只是在他们的手臂上插进了一支空针头。结果,普通人的面部不断抽搐,脸色变得惨白,渐渐地在惊恐万状中死去。显然,这位普通人内心充满了恐惧,恐惧的心态使他心力衰竭,导致了死亡。而那位牧师却始终神情安详,死神没有夺取他的生命。事后,人们问他当时想些什么,他说:“我的内心很平静,我不害怕,我问心无愧,即使死了,我的灵魂也会进入天堂。”

纳粹分子的这个实验虽然残酷,但却告诉了我们一个道理:心态的力量是无穷无尽的,如果你有一个好心态,你就可以选择生;如果你有一个坏心态,你就只能选择死。

西方心理学家反复证实了一个观点:心灵会接受不管多么荒谬的暗示,一旦接受了它,心灵就会对之做出反应。这就是说,人的理智接受事实,人的心灵则接收暗示。人如果给心灵以积极的暗示,心灵就会呈现出积极的状态;人如果给心灵以消极的暗示,那么,心灵就会呈现出消极的状态。

俄国作家契诃夫曾写过一篇小说——《小公务员之死》。小说讲,有一个小公务员一次去看戏,不小心打了一个喷嚏,结果口水不巧溅到了前排一位官员的脑袋上。小公务员十分惶恐,赶紧向官员道歉。那官员没说什么。小公务员不知官员是否原谅了他,散戏后又去道歉。官员说:“算了,就这样吧。”这话让小公务员心里更不踏实了。他一夜没睡好,第二天又去赔不是。官员不耐烦了,让他闭嘴、出去。小公务员心想,这下子可真是得罪了官员了,他又想法去道歉。小公务员就这样因为一个喷嚏,背上了沉重的心理负担,最后,他……死了。

契诃夫对小公务员死因的描写虽有些夸张,但却说明一个人的心态对其身心健康有着极其重要的作用。

西方一位心理学家给我们讲述了一个故事——他的一位亲戚向一位巫婆卜问吉凶,后者告诉他,他有严重的心脏病,并预言他将在下一个新月之夜死去。

这一消极的暗示进入了他的心灵,他完全相信了这次占卜的结果,他果然如预言所说的那样死了,然而他根本不知道他自己的心态才是死亡的真正原因。

让我们看看他真正的死因吧:这位心理学家的亲戚在去看那个算命巫婆的时候本来是很快乐、健康、坚强和精力旺盛的,而巫婆给了他一个非常消极的暗示,他则接受了它。中国有句古语:信则灵,不信则不灵。消极的暗示使他的心态变得消极起来,他非常害怕,在极度恐惧和焦虑中不停地琢磨他将死去的预言。他告诉了每一个人,还为最后的了结做好了准备。这种必死无疑的心态终于让他结束了自己的生命。

毫无疑问,不同的人对同一暗示会做出不同的反应,例如,如果你走到船上的一位船员身边,用同情的口吻对他说:“亲爱的伙计,你看上去好像病了。你不觉得难受吗?我看你好像要晕船了。”根据他的性情,他要么对你的“笑话”抱以微笑,要么表现出轻微的不耐烦。你的暗示这次毫无效果,因为晕船的暗示在这位船员的头脑中未能引起共鸣。一位饱经风浪的水手怎么会晕船呢?因此,暗示唤醒的不是恐惧与担忧,而是自信。

而对于另一个乘客来说,如果他缺乏自信,晕船的暗示就会唤醒他头脑中固有的对于晕船的恐惧。他接收了暗示,也就意味着他真的会变得脸色苍白,真的会晕起船来。

所以,我们一定要以积极健康的意念来激发出积极健康的心态,因为只有心态健康了,我们才能有健康的身体。

二、希望就在永不停息的追求中

1.保持良好心态,不要自己打败自己

1862年9月,美国总统林肯发表了将于次年1月1日生效的《解放黑奴宣言》。在1865年美国南北战争结束后,一位记者去采访林肯。他问:“据我所知,上两届总统都曾想过废除黑奴制,《宣言》也早在他们那时就已起草好了,可是他们都没有签署它。他们是不是想把这一伟业留给您去成就英名?”林肯回答:“可能吧。不过,如果他们知道拿起笔需要的仅仅是一点勇气,我想他们一定非常懊丧。”林肯说完匆匆走了,记者一直没弄明白林肯这番话的含义。

直到1914年林肯去世50年后,记者才在林肯留下的一封信里找到了答案。在这封信里,林肯讲述了自己幼年时的一件事:“我父亲以较低的价格买下了西雅图的一处农场,地上有很多石头。有一天,母亲建议把石头搬走。父亲说,如果可以搬走的话,原来的农场主早就搬走了,也不会把地卖给我们了。那些石头都是一座座小山头,与大山连着。有一年父亲进城买马,母亲带我们在农场劳动。母亲说,让我们把这些碍事的石头搬走,好吗?于是我们开始挖那一块块石头,结果不长时间就把它们都搬走了,因为它们并不是父亲想像的小山头,而是一块块孤零零的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动。”

林肯在信的末尾说:有些事人们之所以不去做,只是他们认为不可能。而许多不可能,只存在于人们的想像之中。

这个故事很有启迪性,它告诉我们,有的人之所以不去做或做不成某些事,不是因为他没这个能力,也不是客观条件限制,而是由于他的心态。他内心的自我想像首先限制了他,是他自己打败了自己。

明代人吕坤说:使我消灭的,正是我自己。人不被自己消灭,又有谁能消灭他?

吕坤的这番话,我们可以理解为“咎由自取”、“自作孽,不可活”,就是说使自己身败名裂的根本原因,正在于自己的恶行。我们从个人成功的角度来理解,也可理解为自己所以不成功,就是由于自己首先打败了自己。

台湾作家三毛曾列举了负面和正面的与“自己”有关的心态和行为,各有14种——

自怜、自恋、自苦、自负、自轻、自弃、自伤、自恨、自利、自私、自顾、自反、自欺加自杀,都是因为自己。

自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然,也都仍是出于自己。

我们可以看到,负面的心态以及行为,会将我们引向失败甚至毁灭;而正面的心态及行为,则能使我们成功和幸福。这种消极的或积极的心态,林肯称之为“自我想像”,美国成功学家马尔登称之为“自我心像”。他说:自我心像的发现,是20世纪最重要的发现之一。我们全都拥有心理的蓝图或是以我们自己为主的图像,虽然我们并不一定能够完全实现它,我们也许并不能感觉到它的存在,但它确实是存在的。我们所有的行动与情绪都是和我们的自我心像一致的。你认为你是怎样的人,你就会采取怎么样的行动。认为自己是“失败者”的人,将会走上失败之路,不管他如何努力想要获得成功,甚至即使他遇到很多好机会,也一定会失败。认为自己“运气不佳”的人,将会设法证明他自己确实是“坏运气”的受害者。

马尔登举例说,对自己缺乏自信的推销员,将会带着一种沮丧的表情去面对他所要争取的客户,他几乎差点儿为自己的存在提出抱歉。如此,当然要遭到人们的拒绝,因为他将会动摇客户的信心。

分析许多人失败的原因,不是因为天时不利,也不是因为能力不济,而是因为自我心虚,自己成为自己成功的最大障碍。有的人缺乏自重感,总觉得自己这也不是、那也不行,对自己的身材、容貌不能自我接受,时常在人面前感到紧张、尴尬,一味地顺从他人,事情不成功总觉得自己笨,自我责备、自我嫌弃;有的人缺乏自信心,怀疑自己的能力,内心中的自我是一个可怜的、脆弱的、需要别人帮助的弱小形象;有的人缺乏安全感,疑心太重,总觉得别人在背后指责和议论自己,对他人的各种行为充满了戒备心,容易产生嫉妒;有的人缺乏胜任感,不相信自己也能创造、发明,工作中缺乏承担重任的气魄,甘心当配角,而生活中常常被别人的意见所支配,无论职业角色还是家庭角色都显得难以胜任;有的人个性萎缩,或虚假地表现自己,为掩饰自己的短处或缺点,夸张地表现自己的长处或优点,或以衣着奇特来自我“打气”,追求虚荣……这样的人,他们真正的敌人正是他们自己。2.告别和改变消极的心态

人的思想是一块磁铁,能吸引那些与它本身相似的东西。如果你的心灵老是想着贫穷和疾病,那么,这种思想就会给你带来贫穷和疾病。一般来说,与你思想相左的现实是不大可能产生的,因为你的心态和思想中已经有了你生命的蓝图。你的任何成功首先都是因为你有成功的思想。

如果你总是消极地想像自己可能事业不顺,并总是做这样的准备和担心,如果你总是抱怨时运不济,如果你总是担心事业不可能有好的结果,那么,你的事业就真的不会有好结果。无论你多么努力工作以期取得成功,如果你头脑里充满着担心失败的悲观思想,那么,你的这种思想将会使你的努力付之东流,从而使得你不可能取得希望中的成功。

担心失败的思想和担心面临贫穷的悲观消极主义,往往使许多人无法在获得财富方面取得他们渴望的成功,因为这些担心和忧虑减弱了他们的活力,束缚了他们的手脚,使他们不能卓有成效地开展工作,而有效的、富于创造力的工作则是人们取得成功的必备条件。

建设性地看待一切事情的习惯;从好的一面和充满希望的一面看待事物的习惯;从有把握的和确定性的一面而不是从相反的角度看待事物的习惯;相信事物会朝最好的方向发展的思想习惯;相信正义将最终取胜,相信真理最终将战胜谬误的思想习惯;相信和谐和健康是现实存在,而混乱和疾病不过是暂时现象的思想习惯,就是乐观主义者的态度,这种态度最终将改造世界。

乐观主义是建设性的力量。乐观主义之于个人犹如阳光之于植物。乐观主义便是心中的阳光,这种心灵中的阳光构筑了生命和美丽,促进了它范围所及的一切事情的发展。我们的心理能力在这种心灵阳光的照射下茁壮成长,正如花草树木在太阳光的照射下茁壮成长一样。

消极主义是悲观的,它是破坏活力和束缚个人发展的黑暗地牢。那些总是只看到事物阴暗面的人,那些总是预测自己可能不利和失败的人,那些只看到生命中丑恶肮脏和令人不快一面的人,将受到致命的惩罚。他们会使自己一步一步接近他们所担心的那些东西。

没有任何东西能吸引和它完全不同的东西。每样东西都展现出自己的特质,并吸引和它相类似的东西。如果一个人想获得幸福和财富,那他必须拥有健康的思想,他必须拥有富足的思想,他绝对不能画地为牢,作茧自缚,而陷于恐惧、担心贫困的人通常会陷入贫困的境地。

如果你想获得快乐,你就不能老想着那些苦恼烦心的事。如果你想获得财富,你就不应继续考虑和担心贫穷。你不能使自己与你恐惧的事情发生任何联系。你所担心的那些事情是你前进道路上的致命敌人。与它们隔绝开来,将它们驱逐出你心灵的王国,努力忘掉它们。尽可能坚定地想那些相反的思想,这样,你将会惊异地发现,你会多么迅速地获得你所期盼、所渴望的东西啊!

在工作和追寻目标的过程中,我们所持的心态与我们最终的成就有着千丝万缕的关系。如果你被迫去完成自己的工作,如果你是以作苦差使的奴隶一般的态度去从事你的工作;如果你在工作中不抱任何大的希望,甚至你在工作中看不到任何希望,觉得工作只不过是聊以糊口、勉强度日而已;如果你看不到未来的曙光;如果你只看到贫困、匮乏和你整个一生的艰难;如果你认为自己命中注定要过如此艰难的生活,那么,你就决不会拥有成功、财富与幸福。

一定要养成一种坚信自己最终将会获胜、将会取得成功的良好习惯,一定要坚定地树立这种信念,这样,你很快就会惊异地发现,你极其渴望、期盼和你努力为之奋斗的目标是完全能够实现的。

不管你今日如何贫穷,如果你能看到更好的将来;如果你相信自己有朝一日会从单调乏味的工作中崛起;如果你相信自己有朝一日会从目前的陋室搬进温馨、舒适、怡人的住宅;如果你方向明确,如果你的眼睛紧紧盯着你希望达到的目标,并相信你完全有能力达到你的目标,那么,你必将有所作为。

一定要保持这种信念——我们有朝一日会做成现在看来不可能做成的事。我们必须坚定地持有这种心态,我们将来能完成它,无论有多少艰难险阻,只要我们坚持自己的信念,使我们的心灵保持创造力,使我们的心灵成为一个能吸引我们所渴望的事物的磁场,那么,我们的信念、理想就一定能够实现。

没有哪个充满自信、肯定自我能力,并朝着自己的目标全力以赴、勇往直前的人竟然无法取得成功。雄心和抱负先是鼓舞人心,然后才被实现。

一定要使自己保持一种积极向上、奋发有为的心态。任何时候都不能让自己怀疑自己最终能否在事业方面取得成功。

这些怀疑是极其可怕的,会毁灭人的创造力,消磨人的雄心。你一定要不断地对自己说:“我必定会拥有我所期盼的,这是我的权利,我将来肯定会拥有我所期盼的一切。”

如果你的头脑中始终坚持这种思想,除了你自己,世界上没有任何东西能阻止你得到这一切,那么,这种思想将会产生一种累积的、渐增的效果。3.积极进取,永不满足现状

生活中最悲惨的事情莫过于看到这样的情形:一些雄心勃勃的人满怀希望地出发,却在半路上停了下来,满足于现有的温饱和生存状态,然后漫无目的地走着以后的路。

满足于平庸生活的人是多么的可悲呀!他对于人生中更伟大、更美好的东西竟然毫无兴趣!当你满足于现有的生活和工作,满足于现有的思想和梦想,满足于现有的性格和理想时,你已经开始退化了。

对于一个满足现状的人来说,他没有任何更好的想法、更美的愿望。他不知道,是不满足造就了人类伟大的精英。而只有进取心才会促使我们改变现状,只有不满足的激情才会激励我们去追求完美。这也是人类进步的奥秘。

不少年轻的朋友,也许不会理解,如果进步的愿望足够有力,在你更为积极的努力下,你可以把目前已经满意的事情做得更好。作为一个雇员,你也许认为自己已经做得足够好了,能够恪尽职守,忠于雇主,勤奋工作,但是,如果有一笔巨额的资金要奖赏给那些在未来60天内把工作提升到更高水平的员工,你是否还可以有效改进目前已经满意的工作呢?

有许多年轻人满足于自己的现状,是一件多么可悲的事情呀!他们没有任何过高的期望,没有对更大成就的期待。

许多能力出色的雇员也满足于平庸的生活,他们好像对自己能力所及的更高职位也无动于衷。

有这样一个雇员,他的才能甚至比他的老板还要出色得多,但是多年以来他却一直是个普通的职员,他始终抱着最简单的生活目的。虽然别人多次鼓励他自己创业,暗示他可以做得比老板更出色。他却说:“我为什么要去做更大的生意呢?我为什么要去承担更多的责任呢?我要考虑的只是我自己,而不是别人。我需要尽情享受生活,而不是自寻烦恼。虽然我知道,如果愿意的话我一定可以成功,但是,自己创业是需要花费心血的呀!”

当然,一个人职位越高,他所承担的责任越多。但是,只要想到能充分发挥自己的全部才智所带来的满足感,只要想到能像一个真正的男子汉一样把成功的喜讯传向世界所带来的成就感,想到利用自己所有的机会和禀赋而完成了肩负的使命,那么,付出多少努力与代价,承担多少责任和风险都是值得的!

我们很有可能成为自己所期望的样子。如果我们总是期望更高、更好、更神圣的东西,并为此付出艰苦的努力,我们就一定会达到自己的目标。如果我们的雄心能够主宰自己的全部思想和行动,那么,这种雄心很容易变为现实。但是,如果我们的愿望是低级的,那么,我们自己本身也会沾染这些品质。因为理想怎么样,我们的生活就会怎么样。

在社会需要的压力下,在人类渴望美好事物的进取心的指引下,人类文明获得了长足的进步。只要我们尽力做好本职工作,不断付出努力,尚未实现的理想也会变为现实。

人们努力地爬向更高、更舒适的位置,努力去接受更好的教育,努力把自己塑造得更加优雅和高尚,努力获得更多财富和追求更高的社会地位。这种努力塑造了我们的性格,增强了我们的力量。这种推动生命向上的力量,也使别人对我们充满了信心。

当我们取得了一点成功,当我们赢得了一点公众的赞美,又有多少人想到过就此打住,放弃下一步的努力?但如果我们满足于现状,那么我们就会失去力量,一种懈怠和厌倦的感觉就会左右我们,使我们一蹶不振。

最初的成功,尤其是早期的成功,对许多人来说就像鸦片,会麻醉和麻痹他们的心灵,而只有不满足和恒久的进取心才能消除这种不良的情绪。与获得最初的成功相比,一直迫使自己去做好本分的工作,往往需要更多的勇气和更坚强的意志。

满足于现状的最大的敌人是懈怠。舒适的诱惑和对困难的恐惧征服了许多人。当满足于现状的想法滋生后,进取心就会有时不够坚韧,所以并不总是能战胜懈怠这个大敌,不能把人们一如既往地引向更美好的事物。而安于平庸则是懒惰的先兆。有一首诗这样说——

想要攀登到顶峰,

想要呼吸到至纯空气的人,

一定不会轻易休息,

而是坚持着攀登。

世界上最困难的事情,莫过于帮助那些缺乏进取心、容易满足、安于现状的人。他们天性中缺乏足够的自我要求来激励自己前进,没有足够的进取心来开创事业,更没有足够的忍耐力来完成艰苦的工作。

如果一个年轻人非常满足于在平凡的生活中随波逐流,安于已经取得的成就,对大部分未被利用的潜力无动于衷,那么,我们对他就无能为力了。如果没有足够的进取心,他就不会付出努力,不会展现自己,也就不会创造出什么成果。

只有做一个不满足于现状、追求完美、精益求精的人,才会成为胜利者。他才会努力朝着理想的目标前进,将可能性变为现实。

行动是成长的法则,而努力是进步的惟一途径。当人们满足于低标准,不再为更好的未来而努力时,他就会在体力、精神和道德上走下坡路。相反,如果他们真诚地希望通过不懈的努力来改善自己的处境,就会造就更加高尚的人格。

有人问一位美国薪水最高的职业经理,成功的秘诀是什么?那人回答说:“我还没有成功呢?没有人会真正成功。前面总是有更高的目标。”

只有小人物才会认为自己是成功者,而真正伟大的人物从没有达到过他们的目标。因为随着他们的进步,他们的标准会越定越高;随着他们眼界的开阔,他们的进取心会逐渐增长。

只有满足于眼前成就的人才会停步不前。而进步者总是感到不足。因为进步,他的任何事情又都好像没有了尽头。一个不断完善的人总是无法满足已有的成就,总是去追寻更伟大、更完善、更充实的东西。

第三章 以坚定的自信战胜自卑

一、缺少自信的人生毫无价值

1.自信是成功的第一秘诀“依靠自己,相信自己,这是独立个性的重要成分。”美国心理学家米西尔·雷诺兹说道,“是它帮助那些参加奥林匹克运动会的勇士夺得了桂冠。所有的伟大人物,所有那些在世界历史上留下名声的伟人,都因为这个共同的特征而属于一个家庭。”

现实生活的确如此,有了坚强的自信心,往往能使平凡的人做出惊人的事业来。胆怯和意志不坚定的人即使有出众的才干、优良的天赋、高尚的品格,也终难成就伟大的事业。据说拿破仑亲率军队作战时,战斗力便会增强一倍。因为,军队的战斗力在很大程度上基于士兵对于统帅的敬仰和信心。如果对统帅抱着怀疑、犹豫的态度,全军便要混乱。

著名发明家爱迪生曾说:“自信是成功的第一秘诀。”阿基米德、居里夫人、伽利略、张衡、竺可桢等历史上广为人知的科学家,他们所以能取得成功,首先因为有远大的志向和非凡的自信心。一个人要想事业有成、做生活的强者,首先要敢想。敢想就是确立自己的目标,就要有所追求。不自信决不敢想,连想都不敢想,当然谈不上什么成功了。著名数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力,不合格。但他发现自己长于科研,于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。

一个自信心很强的人,必定是一个敢干的人,敢于行动的人。他决不会对生活持等待、观望的消极态度,而丧失各种机遇。他会在行动中、实践中展示自己的才华。当然这里说的敢想、敢干,都不是盲目的,更不是主观主义的空想、蛮干。德国精神学专家林德曼用亲身实践证明了这一点。

1900年7月,林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋,他在进行一项历史上从未有过的心理学实验,预备付出的代价是自己的生命。林德曼认为,一个人要对自己抱有信心,就能保持精神和肌体的健康。当时,德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险,已经有一百多名勇士相继尝试均遭失败,无人生还。林德曼推断,这些遇难者首先不是从肉体上败下来的,主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点,他不顾亲友的反对,亲自进行了实验。在航行中,林德曼遇到难以想像的困难,多次濒临死亡,他眼前甚至出现了幻觉,运动系统也处于麻痹状态,有时真有绝望之感。但是只要这个念头一出现,他马上就大声自责:懦夫!你想重蹈覆辙,葬身此地吗?不,我一定能成功!终于,他胜利渡过了大西洋。

自信心强的人都承认自己的魅力和相信自己的能力,总是能够大胆、沉着地处理各种棘手的问题。

自信还表现在敢于面对现实,不怕挫折。人的一生之中难免有些挫折。要想事业有成,就要敢于面对现实,不怕挫折,不屈不挠,百折不回。只有敢想、敢干、敢于面对现实而不怕挫折的人,才能事业有成,才是真正的强者。司马迁继承父志当太史令,不料正在他着手编写《史记》时,祸从天降,受“李陵之祸”的株连、被迫辍笔,但他矢志不渝,忍辱负重,身受宫刑,幽而发愤,经过十多年的艰苦奋斗,终于写成鸿篇巨著《史记》。2.自信是人生成功的心灯

美国著名的人本主义心理学家马斯洛认为:自我实现的需要是人最高层次的需要。正如你需要空气、阳光,你也需要发挥自己的潜能。而自信正是挖掘内在潜力的最佳法宝。只有你能顽强地相信自己,你才敢于奋力追求实现自身价值,才敢于去干事,也才会激发自己的潜能。那么你也正是在挣脱人性的枷锁而力求解放自己。

有位学员抱着解决棘手问题的目的来到一个培训班。但直到毕业都没有找老师,老师问他:“你既然带着解决问题的目的来到本班,为什么不来寻求我的帮助呢?”“我已经解决了!”他轻松地回答。

老师奇怪地问:“你怎样解决的。”

他自豪地说:“那天,听了你的自信课,我觉得自己有信心,能解决问题了,就去解决,结果也就真的解决了。”

生活中的许多问题、困难,实际上,正来源于你信心不足;一旦获得了信心,许多问题就将迎刃而解。因为自信能使你保持最佳状态,从而有助于激发你的潜能。

很多人都悄悄问过他们的要好朋友:“我的朋友漂不漂亮?”奇怪,他(她)们的朋友漂不漂亮,应该由自己来判定,为什么要问别人呢?如仔细想想,也是,任何娇美的容颜久看之下都会麻木,自己分不清美丑,要借别人的评判来取得心理安慰。别人说好看,他内心便会产生自豪感;别人说难看,他就陷入深深的失望。这正是缺乏自信的表现。

一位女士因业务关系去拜会一家公司总经理。这个公司在国际金融大厦21楼,租了整层楼。这位女士到公司后发现里面全部是进口设备,布置得豪华气派;公司职员个个西装革履,看上去气宇轩昂。这时一位小姐迎上前来,这位女士告诉她找总经理,小姐领到经理室,可是经理不在,小姐请她坐下稍等。

经理办公桌后面是一张大班椅,这位女士坐在桌前的小麻绒椅上,就在她四处打量,观赏经理室时,进来了一个年轻人,看上去不过二十四五岁,穿着也很随便。她想这样一个大公司,总经理起码也有三十多岁,以为他只是一个打工仔,也没怎么在意。谁知他却一屁股坐到经理的大班椅上去了。这下她发现不对头了。一般打工仔是不敢随便坐总经理位子的。

这时他主动问这位女士贵姓,然后说他姓陈。这位女士突然明白过来,原来他就是陈总经理,霎时她感到了一种难以名状的压抑,在他面前紧张起来。语言开始变得苍白无力,举止失措。他发现了这位女士的紧张,就微笑着,这令她想起了长辈对后生表示宽容的微笑。这位女士一下感到受了刺激。平时总是她宽容地对别人笑,今天居然要别人宽容地对她笑。她对自己生起气来:他有什么了不起,他办这么大的公司绝不是凭他自己的力量,是他爹,还是他妈有钱,帮他办的;自己的公司虽小,但是自己一刀一枪自己打出来的。这样一想她顿觉腰杆也直了,说话又恢复了往昔的镇定与自若。那天的谈话她终于谈得很成功,表现了自己的水平。

在某些人面前,你感觉处于劣势,就发挥不出应有水平,而真的处于劣势;在某些人面前,你觉得自己有优势,表现自然,往往就能充分发挥水平,而真的处于优势。自信正能为你产生一种慑人的气势,使你的气质焕发光彩。

男性青年热衷关心的一个问题是如何赢得女性的欢心。一位男士就特别能赢得小姐的欢心,是公认的在小姐面前有魅力的男士。那么他的魅力从何而来呢?就来自于他坚定的自信。

在小姐面前这位男士总是表现得信心十足,巧妙地让你觉得他是一个强者,仿佛有他在这个世界上就没有解决不了的问题。他打电话语气就显得格外不同。“有我在,你放心,绝对没问题!”

谁都无法拒绝那些充满自信的人。即使是一个成功者,同样也希望是一个信心十足的人。在人生的路上,有了自信心,一切都充满希望,自信使我们真诚、自然并充满魅力。

信心会为你带来活力,焕发光彩,使你的谈吐洒脱、大度,产生一种不知不觉中感染人的魅力;而丧失信心,会使你显得萎琐,不能充分发挥水平。

如果你自己都瞧不起自己,又怎能让别人瞧得起你呢?实际上,自信简直就是我们的生命之魂。

何谓自信?内心的自信才是真正的自信。我们的职业可以低下,地位可以卑微,但我们的心灵不可以低下。只要心灵高贵,我们的人也就高贵。有高贵的心灵就是自信!这种自信会令你的气质高贵。我们可以很现实,甚至可以为小事斤斤计较,但我们的思想上要永远有狂放之情。情感的奔放、精神的狂暴也就是自信!这种自信会使你的气质浪漫而富有魅力。

人的灵感来源于哪里?创造力来源于哪里?甚至魅力来源于哪里?很大程度上来源于人高贵的心灵,奔放的情感。领袖们写起字来,气势磅礴;作出词来,气吞山河;干起事业,惊天动地。不正在于他内心奔放着火一般的情感吗?高贵的心灵,奔放的情感,如果再配以成熟的思想,老练的行为,那么这种人的魅力将是无法抵挡的。

青年朋友们!激荡起你征服世界、征服挑战的信心吧,让自信的旗帜高高飘扬在你的灵魂深处。这样你就自会气质优秀。3.上帝垂青那些拥有自信的人

美国路易斯安那州黑人富翁富勒,小时候和他的六位兄妹的生活很是窘迫,他五岁开始劳动,九岁赶骡子。有一天,他突然问他的妈妈说:我们为什么这么贫穷,是不是命中注定的?他妈妈说:我们的贫穷不是因为上帝的缘故,而是因为你的父亲从来没有产生过致富的愿望。从此,在富勒的内心深处刻下了深深的烙印,以至于改变了他的整整一生。从那时起,小富勒就下定决心,相信自己一定可以致富。富勒决定将经商作为生财的一条捷径,并选择了经营肥皂,挨家挨户出售肥皂达几年之久。后来他获悉供应肥皂的那个公司即将以15万美元的价格出售,但他只有2.5万美元,经过协议先交2.5万作为定金,余款在十天内付齐,否则保证金作废。由于富勒对人平和善良,东借西借终于在第九天晚上凑齐了11.5万美元,还差1万美元,这时富勒想,我要走过61号大街,直到在一幢大楼里看到第一处灯光,我一定会借到10000美元,从晚上11点种,富勒沿着61号大街慢慢地走,眼看就要走完整条街,看到一家承包商务所亮着灯,通过富勒努力,终于实现了愿望。最后,他不仅在那家肥皂公司,而且在四家化妆品公司、一家对外贸易公司、一家标签公司和一家报馆都获得了控股权。

大部分人都认为,有规律的人生道路就是:婴儿——小学——大学——工作——成家——生儿育女——抚养孩子教育他们从小立志、长大成才,使他们过着同样的生活。也许,人的生活过程是不能改变的,但是你为什么不能想一想,怎样才能使你的生活过得更好、更潇洒?为什么你不能改变一下,利用自己的才能创造机会,获得更多的财富?

许多人,小时候看别人住高楼别墅,坐小轿车,心里就想长大之后我也要住别墅,开小车,但是现在仍然住着父母留下的房子,出门坐着公车,为什么?因为我们缺钱,什么都不敢想,甚至连做梦都不敢做,现在我告诉你,人不仅要有梦想,还要敢去做梦。

美国残障网球选手罗吉·克劳馥曾经被医生评价说:除了两只手和一条腿外,他具备所有可以打网球的条件。然而,奇迹就在他的身上发生了,他成为第一个被美国职业网球协会认可为专业教练的残障网球选手,罗吉说:你们和我之间的惟一差别就是你们看得见我的残障,而我看不见你们的。我们每个人都有障碍,当人家问我是如何克服身体的残障时,我告诉他们我什么也没克服,我只是学会了我原先做不到的事,像弹钢琴或用筷子吃饭,但更重要的是,我学会了能力所能达成的事,然后就全心全意地尽力为之。

世界上最难战胜的人是自己,战胜自己,突破自己,才能向成功靠近!

你可能会抱怨说:我没有发现机会,也没有创造机会。实际上,不是你没有能力去创造机会,而是你没有相信自己能够发现、创造机会。

相信自己,上帝就会给你力量!4.自信是一块法力无边的魔石

每个人身上都潜藏着巨大的能力,但并不是每个人都能发现并运用自己身上的潜能。许多人在默默无闻中葬送了自己的天赋,最终一事无成,这不能不说是人生的一大遗憾。

有这样一个人,他发誓要寻找到一块法力无边的魔石,于是,他跋山涉水,风餐露宿,一年又一年。他走过了很多村庄,走过了很多城市,问过了许许多多的人,但仍然没有找到那块法力无边的魔石。一天,他疲倦地在一口枯井旁睡着了,梦见自己找到了魔石,并把魔石藏在了心中。梦醒后,他便真的以为魔石钻进了心中,于是,他不再疲倦,不再自卑,他对一切都充满了信心,因为他相信魔石已经在他心中。从此以后,他每次遇到困难时总能想出办法,总能克服困难,最后获得成功。

其实,每个人的心中都藏着一块法力无边的魔石,它的名字就是:自信。

抗美援朝时,中国空军刚刚组建,飞行员也都是从陆军中选拔出来的,他们的飞行时间只有几十个小时。与之相比,美国飞行员都是飞行了上千小时的老手。中国这支年轻的空军就要与能征惯战的美国空军较量了。临战前,指挥员向飞行员们讲话——“同志们,我们就要和美国鬼子在空中较量了!你们有没有信心?”“有!”全体飞行员异口同声、雷鸣般地回答。

飞上蓝天后,中国空军第一次展示了自己的实力,一举击落美机F—84一架,击伤两架,而自己却无一伤亡。美国空军参谋长范登堡惊呼:“共产党中国几乎在一夜之间就变成了世界上主要空军强国之一。”

我们年轻的空军为什么能击败老牌的美国空军呢?因为他们拥有信心。虽然,他们仅仅飞行了数十个小时,虽然他们没有参加过一次空战,虽然他们没有任何实战经验,但是他们有信心。信心能激发出他们巨大的潜能,这巨大的潜能可以让他们迅速地学会空战,其速度是令人难以想象的。

让我们记住居里夫人的一句话吧:“我们应该有自信心,必须相信自己是有能力的,而且要不惜代价把这种能力发挥出来。”

罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长。他出生在纽约一个贫民窟,从小就生活在一种肮脏的、充满暴力的环境中。那么,是什么唤醒了他的能力而使之走出贫民窟,成为纽约州州长的呢?是信心!

一天,当罗杰·罗尔斯又像以前一样从窗台上跳下来,伸着小手走向讲台时,他的老师并没有指责他,而是轻声地对他说:“我一看你修长的小拇指,就知道将来你准是纽约州的州长。”这位老师并不是一位高明的算命先生,他只是想通过这种方式来鼓励这些贫民窟里的孩子,给他们树立信心。然而,这句话却令罗尔斯大吃一惊,因为他长这么大,只有奶奶让他振奋过一次,说他可以成为五吨重小船的船长。这一次,老师竟说自己能成为纽约州的州长,难道真的会这样吗?这太令人振奋了。于是,罗尔斯记住了这句话,并对之充满了信心。信心激发出了罗尔斯的能力,从此,他的衣服不再沾满泥土,说话时也不再夹杂污言秽语,他开始挺直腰杆走路。在以后的四十多年间,他没有一天不按州长的标准要求自己。51岁那年,他终于成为了纽约州州长。他在就职演说中讲了这样几句话:“信念值多少钱?信念是不值钱的,它有时甚至是一个善意的欺骗。然而,你一旦坚持下去,它就会迅速升值。”

这个故事告诉我们,信心虽然只是一种信念和心态,虽然只是一种精神状态,但是它却能把贬抑的自我提升起来,能把自身的潜能调动起来,去克服重重困难,最终走向成功。

屠格涅夫说:“先相信你自己,然后别人才会相信你。”

有一位心理学家说:人的天性里有一种倾向;自己的心态是什么样子,这个人就真的会成为什么样子。

这句话的意思也就是说,如果你是一个充满信心的人,你有信心克服困难,有信心处理问题,有信心获得成功,那么,你身上的一切能力都会为你的信心去努力,你也就有可能成为你希望成为的那样。但是,如果你缺乏信心,总认为自己没有能力去做这一切,那么,你的一切能力也就会随之而沉寂,自然你也就成为一个没有能力的人了。

有一个小企业的老板,他的产品不错,但是每当他与客户谈生意时,客户的反应都十分冷淡,甚至无心细听他对产品的介绍。他对此很苦恼。一位朋友听了他的诉苦后,笑了笑,指出他的毛病就是过于“谦逊”,实际上近于谦卑了。在客户看来,他对自己没信心,对自己的产品也没信心。他只想讨好客户,好像他的产品推销不出去,只能乞求客户施舍一样。朋友告诉他,你要让别人重视你,首先你必须重视自己。你要充满信心和热情,要让对方觉得你是个值得重视的人,你的产品对他是非常重要的,他如果失去和你交易的机会,对他将是一种无法弥补的损失。这位老板认真考虑了朋友的意见,加以改进,果然他的生意大有好转。

二、自信心让你永远保持最佳状态

1.让自卑从生活中走开

自卑,就是自己轻视自己,自己瞧不起自己。凡有自卑心理的人,并不一定是其本身具有某些缺陷和短处,而是不能正视自己,自惭形秽,常把自己放在低人一等的位置,并由此陷入不能自拔的痛苦境地。

有谁愿意成为一个自卑的人呢?大概没有。所有在实际生活中说自己为某事而自卑的朋友,都认为自卑不是好东西。他们渴望着把“自卑”像拔一棵腐烂的枯草一样从内心深处拔出来,扔得远远的,从此挺胸抬头,脸上闪烁着自信的微笑。

杰克也曾经是个自卑的人。但自从他开始从事心理咨询这个工作以来,他变得越来越自信了,这一点可以从参加会议时他坐的位置来证实——过去,他总是坐在旮旯里,即便对某些问题有看法也不轻易发言;而现在他更经常的是坐在前面,即使对会议主持人也敢发表不同看法。这种变化,当然是得益于心理咨询,在为别人排解心理困扰的同时,杰克获得了观察、了解、认识人的许多新角度和方法,从而也更深刻地了解了自己和周围的人。

自卑的人并不是自己想自卑,而是因为他们缺乏内心安全感。他们总是特别“善于”发现自己的缺陷、短处和生活中不利于自己的方面,然后把它们放到放大镜下去看,结果是吓坏了自己——既然自己是如此糟糕,怎么能去和别人比,和别人竞争呢?为了保护自己不被可能遭受的失败所打击(仅仅是“可能”),他们躲避竞争,回避交往,结果是越来越多地失去了发展的机会。不断遭受的挫折似乎又在证明:瞧,你就是不行!恶性循环就是这样形成的。

只有打破自卑的恶性循环才能逐渐建立自信。但“打破”需要有点决心、有点勇气,还要讲究点科学。“打破”是一个从认知到行为的过程。没有认知上的改变,很难有行为上的突破;没有行为上的突破,就不会产生新的体验。

卡耐基曾举过一个这样的例子:

曾任美国国会参议员的爱尔默·托马斯15岁时常常被忧虑恐惧和一些自我意识所困扰。比起同年龄的少年,他不但长得太高了,而且瘦得像支竹竿。他除了身体比别人高之外,在棒球比赛或赛跑各方面都不如人。同学们常取笑他,封他一个“马脸”的外号。但是托马斯的自我意识极重,不喜欢见任何人,又因为住在农庄里,离公路很远,也碰不到几个陌生人。所以平常只见到他的父母及兄弟姐妹。

托马斯说:“如果我任凭烦恼与恐惧占据我的心灵,我恐怕一辈子也无法翻身。一天24小时,我随时为自己的身材自怜。别的什么事也不能想。我的尴尬与惧怕实在难以用文字形容。我的母亲了解我的感受,她曾当过学校教师,因此告诉我:‘儿子,你得去接受教育,既然你的体能状况如此,你只有靠智力谋生。’”

但是,不久以后发生的几件事帮助他克服了自卑感。其中有一件事带给了他勇气、希望与自信,改变了他今后的人生。这些事件的经过如下:

第一件:入学后八周,托马斯通过了一项考试,得到一份三级证书,可以到乡下的公立学校授课。虽然证书的有效期只有半年,但这是他有生以来,除了他母亲以外,第一次证明别人对他有信心。

第二件:一个乡下学校以月薪40美元的工资聘请他去教书,这更证明了别人对他的信心。

第三件:领到第一张支票后,他就到服装店,买了一套合身的服装。

第四件:这是他生命中的转折点,战胜尴尬与自卑的最大胜利,发生在一年一度举行的集会上,他母亲敦促他参加集会上的演讲比赛。当时对他来说,那当然是天方夜谭。他连单独跟一个人说话的勇气都没有,更何况是面对很多人。但是在他的母亲的坚持下,他还是报名了,并且为这次演讲做了精心的准备。为了把演说内容记熟,他对着树木与牛群演练了上百遍。结果大出他本人的预料,他得了第二名,并且赢得了一年的师范学院奖学金。

后来托马斯在回忆自己的人生历程时,还不止一次说过:“这四件事成为我一生的转折点。”

由此看来,自卑其实就是自己和自己过不去。自卑感既然有那么多的坏处,我们就应该让它从生活中走开。下面是一些调整我们心态,消除自卑感的方法,可供参考:

正确认识自己,正确评价自我,增强自信心。人在不同的环境中生活和成长,由于先天和后天方面的差别,在能力、素质方面有一定的差距是不足为怪的。每个人都有自己的长处和短处,在学习和工作中要扬长避短。不要老是拿自己的缺点和不足与别人的优点相比。客观充分地认识自己的能力、素质,要有实事求是的态度,不夸大自己的缺点,更不抹杀自己的长处,这样才能正确地给自己定位,确立恰当的奋斗目标,从而树立生活的勇气。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬,将自卑的压力变为发挥优势的动力,从自卑中超越自我。

正确对待失败和挫折。客观世界错综复杂,在实践中遭受失败和挫折是很难免的。失败是成功之母,要从失败和挫折中吸取教训,使自己得到提高。不要因为一时的失败和挫折而一蹶不振。

注意改善人际关系,积极与人交往,创造良好的社交环境。不要总认为别人看不起你而离群索居。要首先看重自己,别人才不会轻视你。能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己。要主动地在与周围人的交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多从群体活动中培养锻炼自己的能力,这样可避免因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。

调整自己的心理适应能力。面对纷繁复杂的现代社会高压力环境,人们越来越需要具有良好的心理适应能力,保持良好的精神状态、社会适应力和人际关系,以胜任各项富有挑战性的工作。否则容易产生疲劳和自卑的感觉。

培养坚强的意志,提高自信勇气。知道了自己的不足和缺点,就要下定决心克服,在实践中锻炼坚韧不拔的意志。对于外界的不良刺激不要过于计较,“天生我才必有用”,只要选定目标,坚持不懈地努力,必能取得成功。要充分相信自己的能力,可在各种活动中自我提示:我并非弱者,我并不比别人差,别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去,直到成功。不断的成功可使你树立信心,变自卑为自信。

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