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发布时间:2020-06-21 14:50:20

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作者:读书堂

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前戏技巧

前戏技巧试读:

简介

性爱的时候不能缺少的是性前戏,性爱的前戏包括爱抚抚摸,亲吻,调情等等让性欲高涨的性技巧,如果没有这些性技巧的辅助,直接进入主题插入女方身体,不但不能让女方得到性的快感,而且会造成女性阴部阴道的疼痛男人,特别是女性阴道还没有湿润的时候,插入会很痛的,没有任何的高潮快感可言。

第一章 调情前戏性生活中男女的最爱

女人都受不了的高潮技巧

男人喜欢和女人爱爱,但是如果没有适当的性爱技巧来做铺垫,那么不管你多卖力,也无法让你的女人达到高潮,如果没有性高潮,那么女人是很失望的事情,你也很失落,今天和大家分享一下,让女人都爱上你的高潮技巧:以下十大技巧是本人亲验,十分管用,特此奉上,望各大狼友能让自己的马子欲仙欲死,达到前所未有的高潮,则是你之幸事,也是你的女人幸事!(1)最深的体位。有人说是后备式,本人不认为。最深的体位是:女人在下侧躺,你把女人的一只腿扛在肩上,一直腿坐在身下,呈剪刀式,把阴茎插入,这样,两个人的阴部是结合最紧密的了,而且你还能用上劲,有多大劲用多大劲。(2)后背式。不要让你的女人趴在什么东西上面,如床边、梳妆台之类,就在一片空地上,比如客厅中央、卧室中央,总之周围没有可以抓住的东西,让女人弯着腰站在那里,你从后面插进去,两手卡住女人的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送,请看第五条,总之,深浅轻重,一定不能单调,而且浅、轻的多点,不能猛抽重插。因为这样一方面刺激太强,自己可能很快射掉,另外一直很强烈的刺激,女人时间一长,阴道也很麻木,没感觉,也不喜欢。看着女人像自己的猎物一样在自己的胯下浪叫,心理是十分满足的。如果快的话,女人在三十秒内就会站不住。(3)尝试一下肛交。要注意,一定要有足够的润滑。不然你们两个都会痛。插进去不适合大力抽送,你可以慢慢插到底,慢慢拔出来。当你进入女人的肛门时,会有一种完全占有你身下女人的感觉,而且是占有处女的感觉。(4)善用手指。有人喜欢中指,有人喜欢无名指,这不重要。在用手指插女人的阴道前,你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着,要亲吻、要说甜言蜜语,总之很忙。手指在下面也不能闲着,抚摸外阴,然后插入一根手指。要慢慢的。手指在里面要活动,不停活动,但要温柔。

当她的水水不住的流出来时,可以把淫水往肛门涂一点,并用小拇指插肛门。当你的两根手指隔着一层薄膜,捏在一起的时候,心理也是非常兴奋的。

5)吮吸她的乳头。含在嘴里,用舌头舔乳头的尖部,视她的兴奋情况,可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬,也不要不停的咬,要把咬和舔结合在一起。(6)舔她的阴蒂。阴蒂在小穴的最上方,通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开,从下往上舔。装作不在意的样子,用舌尖扫过阴蒂,千万别太大劲。(7)用阴茎敲打女人阴道口。把你的女人压在身下,阴茎就贴在女人的阴道口,然后你把注意力放在乳房、嘴唇什么地方,不要插进去。你可以一边接吻,一边用手按摩乳房,亲吻嘴唇,当然也可以亲乳房,不过趴在女人身上亲乳房不太容易。一边亲,你一边要蠕动腰部,用你的耻骨压住女人的耻骨,掌握好方位使阴茎在女人外阴部摩擦,待她呻吟起来,你就用性感的动作——不断起伏腰部,使阴茎不断的敲打女人阴道口。注意不要不停的用力,要轻重结合……(8)乳房是十分可爱的。把女人的两只乳房相中间推,用嘴巴同时含住两颗奶头,这会让你的女人有奇异的快感。(9)抽送的技巧。阴茎插入以后要浅插,先来十下浅的,一边和女人说话,分散她的注意力,趁她不注意的时候,猛地来一下深入到底,然后再来几下浅的,然后趁她不注意,再来几下深的……(10)交替使用。简单说一点。这些方法可以同时用在一个女人的身上,也可以部分用在一个女人的身上。这就看你的女人适合哪一种了。

拒绝疲劳性爱性事前先“降温”爱爱不出汗

夫妻俩在夏天过性生活,在大热天的环境下做爱难免大汗淋漓,那么该如何去做才不影响双方的兴致呢?

炎热夏天,天气火热,夫妻做爱时要运动肯定会出汗,那么怎么办呢?

性事前先“降温”

电扇、空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是,房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。

拒绝“疲劳战”

夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。对性事过于关注的人群,尤其是男性在夏日应加以节制,应休息几天“恢复”体力,切莫打“疲劳战”。

快捷方式

夏日性生活对体力来说是一个大挑战,既要面对炎热的气温,而且体力方面也要面对挑战。这时你可以采用快捷方式,这样记不会消耗太多的体力反而且意外中兴奋会让你性生活更加美满。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,且由于持续的时间短,对不想出汗的你也是一个不错的选择。

侧进方式

延长性爱时间且运动量不大的技巧需采用什么技巧呢?对于想延长性生活且不想太出汗的伴侣来说是个不错的选择。首页是因为是双方的重力都已完全依靠在床上,使动作显得更加轻盈。而且由于依靠在床上,运动量比其他少了不少。利于性生活时间延长和节省体力的方式。

学习情色电影里的销魂性爱技巧镜头活用到床上

一般来说,情色电影,三级电影里面的好多性爱技巧都非常值得大家去学习的,这些情色电影有故事有情节,不像那些4级以上的比较暴力没有故事情节的就单纯的性交,并没有做爱的情爱。

没有爱的性不能叫做做爱。

那么性专家带领大家去学习电影里面的情爱性爱技巧:

A、电影《美人》中的性爱情结

一位敏感的作家爱上一个美丽的模特儿,她让他占有她性感的身体,心中却难忘从前的恋人。只要接到旧情人的电话,她就会立即离开作家空荡荡的白色公寓,在回来时经常鼻青脸肿,都是旧情人打的伤痕。在与旧情人的关系中,她是自愿的受害者,但在与作家的关系中,她又是主动的施虐者,并非身体的虐待,而是精神上的冷漠。敏感的作家最后终于忍受不了在自己最快乐的时刻,深爱的女子冷漠悲伤的表情,在街头刺死情敌后,将女子带到海边,在缠绵之际将其掐死。

解析:

新婚男人在性爱中不断地扩大尺度,追求新的流行情趣用品,不仅因为他追求前卫和时髦。从他不停询问琳达是否有性高潮这一点来看,他很有可能在新锐的性爱中隐性地表达这一情感需求——想与妻子一起感受幸福和快乐。婚姻中,与伴侣“同欢乐”是一种很普遍的心理需求。

举个简单的例子,他想拉你一起去游泳,你让他自己去,他便会闷闷不乐,虽然玩得很爽,也会觉得有所缺失。

不是因为他腻着你,而且因为他爱你,当他在游泳中感觉到快乐,便希望你能和他一起感受这快乐。性爱中也是一样,95%以上的男人希望女人能够同他一样可以感受到性高潮,感受到性快乐。如果经过努力,伴侣可以与他“同欢乐”,他的心理需求就会得到满足,很有幸福感。

锦囊:

1、在与他交流中,感激他这一温暖的情感需求。值得一提的是,男人有这一心理时,自己往往也是模糊不清晰的,你的感激会让他看清自己的最初动机,而不是因你的痛苦,而对自己的做法深深自责。

2、告诉他,不要急于求成,女人的快感不是刺激的强度和尺度的大小决定的。女人是最需要安全感的生物,在有安全感的前提下,才会产生快感。据调查,女人和一个人生活一年左右,才会彻底地拥有这种安全感,从而对性爱熟稔、开放、激情似火。

B、电影《甜性涩爱》中的性爱情结

冬科和申霞在一家中国餐馆巧遇,彼此深深吸引,两人在酒后开始了疯狂做爱,像两只猛兽一样,嘶咬吞噬,缠绵一夜。后来,他们开始了同居生活,他们很少说话,每一天都在用性爱交流。在同居生活中他们逐渐了解了对方,发觉两人性格上有很大差距,常常因为一些小事就发生口角,然而两个人谁也不道歉,用身体的热情说话,融化彼此的不满和敌意,化解矛盾……

解析:

女人总好奇在吵架过后,他为什么要急着做爱,却不知此时他在性爱中的情感需求——他想通过性找到爱的感觉。通过性爱,男人打开他的心;通过性爱,男人最大地给予和接受爱情。吵架之后的做爱,对于男人来说,本身就是一种致歉。在这类做爱中,男人的情感需求是,得到你的接纳、包容和原谅。

锦囊:

1、性爱是引导男人爱你的最有力的武器,而不是惩罚男人的工具。所以,在这种时刻,你最好放弃恩怨。女人对性爱的回应,可以让男人衡量出自己被爱的程度,从而更加爱你。相反,你若要拒绝和反抗,对他实行严厉的性惩罚,只会把他彻底地赶走。即使最终他迫于形势道歉了,也会对你心生恨意。

2、事后,你若得过且过,对吵架的事装糊涂,或绝口不提,一定会养成他用身体致歉,拒不口头儿道歉的坏习惯。你的身体接受了他的歉意,也回馈给了他包容和原谅,但还是需要语言的深入沟通和交流的。找一个和身体无关的好时刻,和他好好谈谈心,事过境迁,相信你们都能很客观地面对这件事,感情会在深入交流中进一步升温。

C、电影《花与蛇2》中的性爱情结

静子的丈夫是着名的评论家,她一直叫丈夫“老师”。虽然丈夫年老力衰无法与她过正常的性生活,但静子还是保持着对丈夫那种无法取代的爱。

可静子发现自己的身体却在欺骗着自己,她无法摆脱体内汹涌而来的性欲。年老的丈夫发现了这一点,刻意制造她出轨的机会,甚至派她去联系一个好色画家,激起画家的创作灵感之余,也让她成熟而寂寞的身体尽情绽放。影片最后,以老丈夫吃了春药与静子做爱而告终,有心脏病的丈夫,宁死也要获得妻子的肯定和认可。

解析:

男人都会对“中年危机”充满恐惧,在他不断地变换性花样,或者偷偷吃“伟哥”的同时,他正对自己在性方面能否满足妻子充满担忧。

这时的男人在性爱中最大的情感需求是——得到妻子的肯定和赞美。当男人察觉到自己在性爱中被女人接受、信任和欣赏时,他男子的潜能会充分发挥。

不仅在性爱中,在生活和工作中,他也会是精力充沛,自信满满,最有男子汉气概的人。相反,他会感到挫败,如果他是一个低挫败商的人,还会将这种挫败感带到工作和生活中。

锦囊:

1、无论他的方式多么笨拙和繁琐,在性爱开始之后,都请你跟随他,鼓舞他,而不是给与他你认为正确的指手画脚以及冷漠的嘲笑。他会在你的配合和鼓励中,感到被接纳的幸福,并认为自己的活力没有随着年纪消退,无论是在生活中还是情感中,都会回报给你一个完美的丈夫。

2、当然,幸福的平衡的性爱,不是以女人一味的忍让为条件的。如果他的方式确实让你不满,你可以在事前或事后和他探讨和交流。说出你的感受,并告诉他哪一次性爱他让你无比怀念,每次回想都迷恋沉醉。

神秘乐趣的性爱前戏快速进入高潮顶端的性技巧

做爱的探入技巧是:做爱之前不要急着把衣服脱光光,至少留一件胸罩和内裤。俩人在亲切、拥抱、抚摸时,你可以轻轻的从胸罩或内裤边缘探入,抚摸被这些衣物遮盖住的部分。

这个动作经常会让你的女人觉得比“长驱直入”有趣得多,也会倍感兴奋。

做每件事只要用心定会有收获,性爱也是一样需要你用心。不论怎样性生活要富于变化,不能一成不变。这里教你探入,可不是叫你每每探入,你最好不要每次都这么做。想想看,每次都如此,再挑逗的动作也会失去新鲜感的。

每个人都喜欢可以带来肉体快感的触摸。而且,虽然按摩本身已是一种享受,假如为你按摩的是你的甜蜜爱人,这种感觉就更是愉悦无限。从让工作不顺心的爱人得到身心的放松到帮助她为销魂一刻做好准备——按摩的作用可谓多种多样。

为了这次卧室中的“逍遥游”,除了必要的技巧,你还需要准备一些东西烘托气氛。以下建议将帮助你更轻松地用双手创造激情之夜。

一、购买高质量的按摩油

高质量的油不会过快渗入皮肤,使你有足够的时间将它从容地涂抹均匀。选购时,对于按摩油的香型也应该分外小心。香味过重会觉得刺鼻,而且没有人乐意在做爱时感觉好像置身于卫生间的除臭剂中。

根据芬芳疗法的理论选择你们喜欢香型应该是最理想的方法,因为不同的香气对人体的作用也不同。例如,熏衣草的香气有催眠作用;桉树油的味道使人清醒,但对于敏感型的皮肤可能刺激过于强烈。购买时,最好向店员讨教。

二、自我按摩

在用双手令你的伴侣倾倒之前,首先为自己按摩一下。只用一块毛巾裹住身体以方便触及各个部位。向手里倒一些按摩油稍稍暖一下,然后用手指按揉颈部背地的肌腱。

接着,轻轻揉搓手臂和肩膀。慢慢用手指在太阳穴做划圈按摩;再为自己揉揉下巴,因为那里是常常感到紧张的部位。自我按摩不仅使你更加进入气氛,还可以让你的手指在为伴侣按摩之前做好准备活动。

三、让房间的整体感觉与这个完全放松的时段相适应

关上灯,点燃带香味的蜡烛。同样,在选择蜡烛的香型方面,也适用芬芳疗法的理论。香气应该很淡并且是你们都可以接受的味道。假如你们喜欢,还可以焚一炉香以制造飘然欲仙的感觉。

四、开始动手

让她赤裸(或半裸)着身体,面朝下趴在床上,找一个舒服的姿势。将按摩油均匀地涂在她的整个背部。涂时使用掌心部位,每一下都应该从容流畅。捏的时候不要过于用力,否则她不仅不会舒服,还可能落得青一块紫一块。

揉的时候可以稍稍用些力,动作应该缓慢。记住一定要做得情意绵绵。整个过程要多花些时间和耐心,表现出你乐意为她奉献一生的劲头。明确表示出她随时都可以伸手触摸你身体上任何她想触摸的地方。

是轻抚而不是使劲捏。顺着她的后颈移向肩膀。不要使劲捏她的颈部,因为你可能让她窒息。在按摩肩部时,注意不要使劲捏锁骨处的肌肉,那可使她疼痛难忍。拉着她的胳膊,轻轻的用手指揉捏她的二头肌。

背部主要按摩脊柱两侧,但千万不要用力按压脊柱本身。用向上推压的手法沿着脊柱一直按摩到她的尾骨处。脊柱底部的区域是应该尽情爱抚的,因为那里分布着许多神经末梢,十分敏感。

让她身体的各个部位都感受到你呼出的气息,当她的身体在你的双手之下完全放松的时候,她的脑子里早已不仅仅是按摩了。

完美性爱,带动她兴奋起来和你一起到达性高潮才是最完美的。通常来讲女人所需前戏的时间,至少要15分钟。那么你要如何让她在15分钟感到强烈的性饥渴呢,让她迫不及待呢?

支招:让她饥渴难耐的15分钟

一、从手开始——1分钟

1、轻轻的握住她的手,亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我,其实手指是最被女性忽略的性感带。

2、将她的手翻过来,手心朝上。你呢,嘴巴紧闭,用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢的往她手腕方向压按移动,直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

二、轻轻地吻——3分钟

1、从她的下嘴唇开始。一样地,你双唇轻阖,将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

2、同样的方法,用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得,你的眼睛要张开,嘴唇阖起,不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

3、当你如此轻柔地亲她时,手千万不要闲着——以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

三、重重地吻——2分钟

到了这个阶段你可以用力地亲吻了。可是等等,兄弟,收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的,就是你的舌头太过投入了。

只让你的舌头探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏,或是轻舔她的嘴唇内侧,她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、额头、睫毛、头顶和面颊等部位。这些都算是普通级,带有戏谑、轻松、爱怜、呵护、温暖、愉快、问好和安慰等用意,个中滋味尽在不言中……

四、吻遍全身——3分钟

好了,现在你更可以放纵你的唇舌,为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样:嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……

这样完全无法挑起女人的情欲,因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招:

1、集中火力攻击隐密的部位:大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得,是从这个部位跳到另一个部位,不是一路吻过去。

2、力道放轻、一边吸吮一边亲吻,偶尔用你的舌尖出点力压按。

3、亲完一个部位,在该部位轻轻的吹一口气。她会感觉凉凉的,痒痒的,怪舒服的。

女人一旦性饥渴难耐,你们的性爱就会水乳交融,双双到达性爱高潮。

性生活床上绝招性技巧锻炼法

如果你的床上性生活不给力,越来越觉得自己不行了那么就试试这样的方式锻炼一下吧,床上锻炼的性技巧:

■猫姿伸展

顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

■曲背部掌上压

姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。

■俯卧舒展

面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

过一个新鲜尝试的性生活爱爱性技巧

夫妻之间爱爱使用适当的性爱技巧将会给高潮带来全新的体验,性爱达人建议:

1、不要对没反应感到奇怪:

与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

2、抓住你身体的敏感区域:

敏感区域身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、性爱甚至是性生活之后的时候都可以给你同样的刺激感。

3、经常做健康检查:

没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

4、每周至少过一次性生活:

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。

5、将性爱中的分心因素减到最小:

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

6、提高获得高质量的性生活的潜力:

为了更好的获得高质量的性生活,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。

你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

让夫妻性生活到达高潮的定点的性爱新鲜技巧

顶点的那种性爱飘然的感觉不是想要就能有的,必须经过适当的性技巧,两人相互配合才和得到这种说不出的快感和舒服的。

想要获得美好性生活,你必须了解你的身体在性反应循环每个阶段的反应。别不好意思探究自己的身体。然后,在向伴侣解释你喜欢什么时要有自信。了解自己、能与伴侣讨论性的相关反应有助创造美好的性爱。

1.自私一点。如果你知道哪种体位最易使你获得最佳状态,就在准备达到性顶点时进入那体位。

2.使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得最佳感觉。

3.以适当节奏刺。当你准备达到性爱顶点,找到对你有效的节奏和强度,并保持那节奏和强度。

4.控制射精。男人必须能认出不归点前的感受,等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋,以便在想达到顶点时获得最佳状态。

5.先玩许多性游戏。如果你直接过性生活,你就难以达到性爱的顶点。如果你先亲吻、抚摸、至少10到20分钟,那么当你进行性生活时,你应该较容易获得高质的性爱。

6.睁开眼睛。与伴侣连结能使你专注于彼此的性感受。性爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

7.呼吸。若你在性爱时屏息(或喘不过气),你的身体就难以进入最佳状态。自始至终保持呼吸顺畅。

8.活在当下。别让心思游荡。享受所有体内感受。

两性技巧:越做越是激动越是爱

研究认为,性行为一样是需要学习和磨合的。

做个热身游戏。你可以蒙住他的眼睛,挑逗他的味蕾,喂他吃颗肥美多汁的草莓,让他猜猜你喂他的是什么,只要是男人都会感到亢奋的。倘若他怕痒,你可以试试搔痒这一招,皮肤的敏感很容易激起他的性冲动,这些都是增进“性趣”的好方法。

性爱前喝杯热牛奶。因为在性爱过程中,周身的血液循环加快,出现血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等。提前一杯热牛奶或热开水,可以起到降压、减缓躁热、口渴感。

性爱后宜热不宜冷。因为在性交过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。同样,也会加重心脏的负担,有碍健康。所以性爱后的所有活动,如喝水、洗澡等都应该以温热为主,有利于缓解疲劳。

性爱不仅仅是为生育后代才进行了,也是一种“付出”和“给予”的主要形式,是夫妻从肉体和情感上呈献自己的主要方式。越做越爱,有利于增进夫妻感情,做不好就会索然无味。所以,武警广东总队医院泌尿外科主任王海坤教授提出了几个增加“性趣”的小窍门。

告诉他你的需要。直接用亲昵的语气告诉他你想要,对着他敏感的耳朵轻轻呼气,温热的呼吸顿时让对方浑身麻酥酥的,性趣也开始滋生。或者一起洗个鸳鸯浴,放点音乐,温热的水温让你们的激情更加燃烧。

性前戏不到家让女人的性没有快感

性爱的时候不能缺少的是性前戏,性爱的前戏包括爱抚抚摸,亲吻,调情等等让性欲高涨的性技巧,如果没有这些性技巧的辅助,直接进入主题插入女方身体,不但不能让女方得到性的快感,而且会造成女性阴部阴道的疼痛男人,特别是女性阴道还没有湿润的时候,插入会很痛的,没有任何的高潮快感可言。

1.对自我形象的担心

不像男生,女性总是束缚在减肥的迷宫里一去不复返,男人们可以不计形象的夸耀自己的啤酒肚、那是成熟的象征,并且在冬季似乎还可以保暖。

而对于女生来说,可能就没那么洒脱了。越来越笨重的身体,不仅会大大的影响到你的身体健康,并且还可能打击自信心印象性欲。所以,好好锻炼身体,塑形吧,不仅为美貌也为身体和ooxx。

2.母性

初为人母的女性也很少获得正常的高潮,那是因为神圣的母爱总会在关键时候,抢占下大脑的高地。让她们忘记此时快乐,而考虑起更复杂的问题。例如剖腹产愈合问题,ooxx是否会影响哺乳等等。遇到这样的妈妈,你也不能怪她,是不是?

3.荷尔蒙变化

女性的荷尔蒙每一天每一月都在变化,从每月一次的亲戚,到青春期,再到到更年期,每个时段都会有不同的‘忧郁’产生。荷尔蒙最后影响到了脑神经已经整个欲望的走向。

这个意思是,女性的大脑和身体的构成有如一个复杂的机器,她们时时刻刻都在变化,没有一个放之四海而皆准的手册可供参考。如果今天荷尔蒙确实不对,那么ooxx时无法获得高潮也是难免的。

4.不再有性趣

对于一些交往很久的情侣,性在两人之间地位也慢慢降低,已经对彼此了如指掌,便越来越缺乏一次刺激,没了才认识时的新鲜感。

在这种状态下,仍旧努力维持,缺乏情感并且千篇一律的ooxx生活,那就等于ooxx不能,也更谈不上什么高潮了。

5.分心

为了能够达到性高潮,美女们需要特别集中注意力。集中精神享受ooxx而不要疑神疑鬼的总是想到‘我们家的烤箱是否开着’‘我似乎听到有人敲门’等等。不过,有时候也不能怪她们,因为这就是女生,她们总是会考虑这么多。

6.性技巧很烂

一般男生并不懂什么技巧,他们也是不知道通过什么方法偶然从朋友圈里如获珍宝的得到一古老的视频,并偷偷的在某个没人的下午深入学习认真贯彻后的结果。跟着某爱情动作片瞎琢磨的结果便是,其实男生们自己也不知道对不对。

所以,这时候也不要完全责怪那些傻傻分不清楚的男生。我们建议美女们虽然在ooxx中处于被承受的角色,但也需要适当的做出一些反馈,不要默默的承受,而告诉你的伴侣那种方式和角度才是最嗨皮的。

7.润滑不够

润滑不够的最大问题,常常是因为没有做足前戏。这里美女们需要让男生们明确一个到底,在这场ooxx中他并不是仅仅是一个享受的乘客,而应该是主导一切的船长。所以,别让他这么快进入流程,而引导他们一起来享受前戏。

据说70%无法达到高潮的女性,都是因为润滑不够。你们也可以使用一些人体润滑剂来代替。

8.害怕小孩

跟第一项一样,这也是一种变相的心理压力,研究表明怀孕的恐惧,让女性们无法在ooxx时完全放松,当然也无法达到真正的高潮。

5.疲劳

疲劳或者睡眠不足是一个众所周知的性欲杀手。如果你真的很想睡觉,那就放弃今晚的缠绵吧。

我们前辈最让女人高潮的性技巧

在《玉房秘诀》中曾对此有过精辟的阐述:夫妻性生活时,如女方因未动情欲而不乐为,则女阴不受感动而辟张,阴液不流溢润滑;如果男方没有性要求,则阴茎不勃起、不挺硬。这些都有碍性交的顺利进行。

性爱前,夫妇应先感应而相互促动情欲。如男子不能感对对方,则女子不喜悦、不响应;女子不能感动对方,则男子的阴茎不勃起,不主动。

在这种“单相思”的情况下,如夫妇不能协调和谐,精气不能相互感应,如此时匆忙交合,动作粗鲁,则更易引起对方反感,致美事难成。

如性爱前两人情欲心意相合,都有性的要求,则此时女阴的舒缩,可刺激男方的阴茎,使之更势强体大;反过来,又促进了女阴液的流溢和润滑,致双方都能得到性的满足。

为什么要进行性爱前的爱抚呢?这是因为男女间的性欲和性兴奋常是不同步的。一般说来,男方的性冲动常由于视觉刺激而出现得快速;

女方则相对迟缓,但对触觉刺激则比较敏感。当然,也可出现与上述相反的情况,即女方有性要求时而男方却无。故以上情况都需要有一个嬉戏调情阶段。

两性技巧:解决性爱综合症让性爱更和谐

两性之间的性爱如何解决性爱综合症这个难题?

自己休息一下

下班时间,千万别健步如飞地离开公司!静静地坐在座位上10分钟,听一些舒缓的音乐,此时,那些紧绷的神经就会立马放松下来!或者可以在下班后,先做做瑜伽、或者游泳,才能让身体感官找到那种快乐。回到家中面对他——哈哈,无限畅想!

别强迫自己的身体

需要时,请享受;不需要时,请节约自己可贵的能量——没必要将性爱规定到某一个时间的某一个点,随性而为才能更加享受。

如果在星期一,你的身体真的在说:sorry,我很累!那么就分头而睡,静静地享受这个星期的第一个夜晚吧!

1.如果你的家中,有一个成员属于主管级的人物,那么必定患有星期一综合症。

2.如果你属于事业型女子,那么星期一的夜晚,你们注定同床异梦!

3.如果你的心事重,星期一下班后,你的心情一定不怎么样,晚上只能倒头就睡,什么都不想做!

其实,性爱这种事儿应该是一周七天畅通无阻!可是,这可怕的星期一……别怕,现在就教你几招跟他说再见。

上班时:换个心情去工作

性爱生活的质量与工作的心情有着相当紧密的关系哦!工作状态好,回家自然笑容满面,两个人的状态佳,才能更好地擦出火花哦!

假如你把工作当成了一件苦役,下班后依然愁眉苦脸,那么谁还愿意靠近你呢!不妨找到自己工作的意义吧!像《加油,金三顺》中的金三顺一样,对着镜子里自我暗示:我要去上班了,这个工作对我很有意义,我要怀着一种快乐的心情去上班。只有这样,下班后,你才能是快乐的他的人!感受一下?

午间:保持足够睡眠

这样的补觉时间,一定留在中午哦,让身体有个机会舒缓一下,哪怕只有短短的20分钟效果也不错哦。最好为自己选择便携眼罩、颈枕,以及袖珍精油灯一盏,不但净化公司空气,连午间小憩时间也会增加呢!到了晚上,你依然神采奕奕,那就请享受完美的二人时间吗?

绝妙的让男女都疯狂的性爱前戏技巧

没有什么能女人在阴茎插入之前她下面就湿透了这样的技巧有成就感,男人爱的就是征服,强烈的征服她。

1、尽情驰骋性幻想

女性可以藉着自慰探索自己的敏感带。打个比方来说,乐器独奏最能即兴挥洒,反正是自己一个人的性,请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角,有何不可?这也证明大脑是很重要的性器官,敏感带不仅源自於生理反应,也来自心理感觉。不过,虚拟男主角最好是遥不可及的人物,若是男朋友的好朋友,那可就是精神出轨哦!

2、君子动口也动手

在这亲密时刻,手也别闲着,指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、进出等变化多端的“指技”,可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。同时,紧紧相拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触,也每每令女性汗毛竖起,娇喘连连,身躯轻轻颤抖。

3、前戏达阵可享多次高潮

男性也可以女性自慰的速度,帮女性自慰,让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能延长性交的时间,也能使女性在性爱活动中享受多次的高潮。

前戏何时停止?

那么,究竟何时该停止前戏呢?从女性想要啃咬的嘴唇、挥动的双手、急欲攀住的手指、骨盆的扭动摩擦、双腿及臀部的的夹放、急促的喘息呢喃、濡湿的阴道,即可窥知端倪。

4、挑情逗弄带动情欲

古人对於女人取悦男人的前戏着墨不多。女人的成见是:男人光是看到色情书刊或录影带上身材撩人的美女,“小弟弟”就能变成“大哥大”,马上做好行房的准备。然而,男人也是很脆弱的,当年岁渐长,性冲动的反应时间也渐渐拉长,不举的压力就愈来愈沈重。好女人在这个时候,应该懂得用亲吻爱抚,与良人一起进入状况。

5、迂回前进才是“长久”之计

即使男性已经昂然勃发,女性也不要立刻朝着重点部位进攻。男人的龟头、阴囊及会阴十分敏感,刺激过了头,只怕提早射精时,女性还没热起来。

6、探索情欲的神秘地带

在探索刺激的敏感带时,不要忘记男人的毛发,不论是东方男人少见的胸毛,或是胡须及胡渣、从小腹延伸到下阴的体毛、或是毛手毛脚,仔细感受男人毛茸茸的身体与女性光滑的皮肤是多麽的不同。就像在抚琴一样,女性可以试着用最轻的力道抚摸伴侣的毛发。用舌头在毛发间游戏,用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣,能带给伴侣全然不同的感官刺激。

前戏何时停止?

女人何时应该停止前戏呢?答案是当男性感觉阴茎肿胀到发痛、忍得咬牙切齿、血脉贲张、鼻息粗壮,再也忍不去了时。男性比较吃亏的是,前戏时被挑逗的欲火沸腾,在插入后尚未展现持久的能耐,就已经泄了,想要再起,可得等上好一阵子。所以,想延长性交时间,在重点敏感部位的前戏切忌过度。

7让女人“疯狂”的性爱前戏技巧

A、搏取信任感

就性心理层面而言,女性觉得有安全感与信赖感时,才愿意将身体托付给伴侣。有调查显示,性行为开始之初,大约有48%的女性不愿意,但在伴侣的柔情攻势下融化,最後有80%的女性陶醉其中。男性则从取悦女性中获得成就感,征服的快感在驰聘之际油然而生。当然,假如男性的慾念蠢蠢欲动,由女性主动挑逗的前戏,他们也欣然接受。

B、吻她千遍也不厌倦

亲吻往往是前戏的一部分,男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头、会阴、阴蒂等一般人熟知的敏感带之外,也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位,尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧,激起不同的反应。

C、发动温柔攻势

我们不妨将男女的身体当成乐器。男性在弹奏女体时,请轻捻慢揉,温柔以待。女性需要情绪和精神上的爱抚与逗弄,以挑起情慾,所以放慢速度,手口并用,亲吻爱抚彼此的身体,从最远的肢体向胸乳及阴蒂等重点部位慢慢接近。

性前戏:爱抚她阴道揩上润滑油让她湿润

性生活进入性交前戏时,当她的阴道没有爱液的时候,该如何让她阴道湿润起来,请帮她擦润滑油吧。这样可以让你的阴茎顺利插入,也不会造成她阴道的疼痛。

你可以创造自己运用润滑剂的风格。这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。你可以以一场美妙的爱抚,顺势为伴侣涂抹润滑剂。像我在使用KY胶时,往往都慢慢沿着大小阴唇,从会阴部开始涂抹。我运用两到三根手指头,而当我触碰到阴核时,我会张开我的手指,谨慎的避免润滑到阴核。

另一种方法是以缓慢而小心的爱抚,分别润滑两片小阴唇,这对喜好涂抹凡士林者是个不错的技巧。你可以花点时间润滑两片小阴唇,直到快要接近阴核时再沿着反方向来回爱抚涂抹。你也可以抚弄她阴核的正下方,称之为前庭之处,domop.org甚至可以从阴核下方往上涂抹并爱抚,让你的指尖在阴核上停留几秒钟,然后再回到前庭上。你可以发明出所有创意的方式为爱侣涂抹润滑剂,让她每次做爱都有不同的惊喜。

许多水溶性的润滑剂也有不同的黏性,我们建议你使用KY胶(KellyJelly),它在水溶性润滑剂中算是具有不错的黏稠度。

把润滑油涂满整个性器官是蛮有趣的作法。如果你已经抚弄阴核一阵子,而她开始觉得干涩,你可以用指尖沾点水加到原来的润滑油中,涂抹部位会恢复原有的润滑度。有些人喜欢使用非常液态的Astroglide。

有两个部位你必须保持干燥,包括覆盖在她阴核上的包皮,与你用来抚弄之手的大拇指。如此一来,在你拨开包皮与按住她的阴核时,拇指不会因此滑掉。阴核很容易在你进行爱抚时不断滑开,这通常发生在你第一次抚弄对方时,这是身体产生抗拒的自然现象。

甚至有时在多次抚弄对方后,还是会有相同情况发生。有些女性的阴核在接受爱抚时,比别人更容易滑移。阴核是深埋于包皮覆盖之中,用手指按住阴核可以防止她滑开。

要按住阴核,首先你必须用拇指多肉的部分,把她阴核上方的包皮往左边拨开(如果你是右撇子的话),再按向她的阴核,也就是阴核顶端与shaft交会之处。接着再摘起包皮,让阴核显露在外。如果你是左撇子,就把你的左手拇指往包皮的左方往外推开,以便让阴核外露。此刻你可以随心所欲的直接以中指或食指触弄阴核,而你的拇指可以用轻柔到中等的力量抵住,这样可以避免在按住阴核时产生滑动。

有些人很难拨开包皮让阴核显露出来。如果你也有同样状况,可以运用空出的那只手帮忙把包皮拨开。

你可以把手掌贴在耻毛的部位,用手指将包皮往上按,直到看见阴核为止。你也可以请求女伴帮忙用手指自行把包皮拉开。

如何给她慢慢脱去她一件件衣服

如何为女性脱掉她的衣服,是要有技巧的哦,如果你太粗暴了,肯定会造成了不良的影响,得不到愉快和谐的性爱生活。

在以不伤害女性自尊心为原则下,要以温柔的接吻慢慢地开始营造气氛。在准备要尝试性爱的行为之时,有不少女性会因为在意自己体味而恐惧、犹豫不决。约会时,或是爱的交欢之前,有的人一定会先洗个澡,但是在女性的魅力之中,一项不容易忽视的就是体味。体味精有激发男性本能的功效。从你的秀发、肌肤所散发出来独特的气味,与化妆品混合而产生的体味,是任何一种香水都比不上的。

他的香源于臭、来自白衬衫的体臭都能够令你陶醉不已。所以你那独具魅力的体味,也许正是能够激发他更进一步爱的行动的原动力。在舞会中或是客满的电车中,发觉你的体味,能够让他再度体认你的魅力也说不定。

一边亲吻、一边爱抚着头发、耳朵、颈项、背部,用一只手从腰部到臀部、阴蒂,而另一只手则从侧腹到乳房、乳头,慢慢的向前推移爱抚直往纯性感带而去。

此时,手若停止爱抚而脱衣服的话,是极为杀风景之事。因此,仍要持续的爱抚,才可褪去衣衫。例如,单手边抚摸乳房,另一只手则可拉下裙子的拉链。从颈项处亲吻着肩膀时,可用两手解去她胸罩的钩子。

不妨自行研究如何手能不停止爱抚,而却又能熟练的褪去衣裳的方法。另外,并不一定要照顺序脱,比方说未脱去衬衫前可先解去胸罩的钩子等,如此一来,反能带给女性更兴奋的感觉。

慢慢来,一件一件地脱掉,边脱掉,边爱抚她的敏感部位。

性生活夫妻性爱前的危险事件

点燃性爱欲望,做一些性爱前戏无可厚非,但是哪些不要做,应该少做的前戏要注意了:

危险星级★★★:极度的情绪变化,如大喜大悲。

都说夫妻没有隔夜仇,争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流,可以消除矛盾。

但中医认为,极度情绪变化时,体内气血运行处于逆乱和淤滞状态,因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱,很容易产生逆反和厌恶情绪,给以后的夫妻生活埋下隐患。

危险星级★★:高体力劳动或游玩。“蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息,立刻就开始游山玩水,此时身体很容易处于疲劳状态,如果勉强上阵,即便进入了性爱正曲,也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时,如果白天工作强度大,或干了重体力活,晚上也别逞能。

危险星级★:看情色电影或书籍。

情色并不适合每一个人。一方面,过多的刺激会导致“性疲劳”。

危险星级★★★★★:喝酒助性、洗热水澡。

许多人喜欢在激情前喝上几杯,觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情,大酒败性。

酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场,但身体却很容易罢工,最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。

有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松,尤其是两个人一起冲洗,可以营造很好的前奏氛围。但洗热水澡最好不要超过5分钟,因为热浴会消耗大量体力,结果真正上场时就容易迅速“收兵”。

危险星级★★★★:吃大餐。

在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐,似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整盘浪漫计划。饱餐后,人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的,还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液,所以这时性趣难免会打折扣。

现实中反而没有兴趣;另一方面,由于情色电影所传达的夸张信息,看多了会让人产生不正确的期待,使性爱不完美。

如何把握性爱前戏的爱抚力度怎么去爱抚她私处

性爱前戏你要懂,到底要怎么去爱抚她私处呢?猫扑两性网分享两性技巧:

捏:内侧脚踝向上10厘米左右

这个位置是神经反射专家们治疗性冷淡时都会关注的穴位。用一只手钳住她的小腿,随意的轻捏这个地方,当她突然开始扭动或者颤抖的时候,你就找对了。

按:胯骨下后方5厘米

一位享受过“胯部按摩”的志愿受访者这样描述:“他压在我身上,双手压住我的胯部并抚摸那里……我从来没有想到过按那个地方可以让我兴奋到如此程度……我好像不自觉的就分开双腿……当他最终进入的时候,我简直快要疯了。”

揉:肚脐下的“性感七星”

同样是反射专家——那群专门研究活人身体的家伙们告诉我们:在肚脐和阴阜之间有七个和“性趣”相关的穴位,试试按揉这里吧,反正对于这点地方而言,七个目标总是不应该很难找到的。

分:分开她的双臀“我的男朋友第一次这么做的时候我甚至觉得他有点龌龊,但是现在我甚至想直接对他说‘请分开我的屁股吧’。”轻揉她的臀部、按摩、轻轻向两侧分开,然后松开,再继续……这就是上面这位男友使用的招式。

抚:阴道口与肛门之间的平滑处

这是辅助治疗阴道痉挛所涉及的穴位。所以当你身边躺着的是一个欲火焚身的健康姑娘而不是一个等待治疗的阴道痉挛患者的时候,那效果还用说吗?

亲:乳房向上直到脖子后面的整条线

亲吻这些部位的原因不但是由于这些地方的皮肤同样很薄很敏感,更大的意义在于你这样做其实可以更好的提升乳房的敏感度,让那个你朝思暮想的丰满胸脯更渴望你的爱抚。

舔:大腿内侧和腹股沟中间的地带

大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄,平时受刺激很少的区域,用舌头舔是最好的选择。如果还想要给她更多的刺激,舔过以后再吹点凉气能让她变得更加炙热。

性生活性爱前戏如何刺激女性阴蒂获得快感

很多男人只会用手指来触摸几下女人的阴蒂,但是不知道怎么好好去爱抚,以为女人的阴蒂就像男人的阴茎一样可以用力揉捏,那就错了,女人的阴蒂虽然有男人阴茎的特征,但是它非常娇嫩,如果稍微用点力气,就会让女人觉得很疼痛,所以要注意了。

感觉阴道湿润就可插入,千万不要等爱液横流时在插,水多摩擦就小,也会降低对G的刺激。

插入的深度是因人而定,只有多做才能准确掌握,进入后不要急于插送。技术关键就在这里,你要在不插动的情况下,让你的阴茎自己在阴道内上顶,她会感觉很奇怪,有特别的感觉,她开心会主动询问你阴茎怎么自己动啊?这也是增进情趣的方法。

刺激阴蒂对于女人来说,时机的掌握一定要好,不然不仅达不到效果,还会让女人更加痛苦。

前戏不要过多刺激阴蒂,手指尽量在小阴唇两侧滑动,如果她很快就会兴奋,这时候你就不要在继续刺激她的阴部,进攻别的部位。刺激阴部时,不要把手指插入阴道,那样会减弱阴道对阴茎的需要,只要轻轻摩擦外围就好,注意方法和用手指抚摩一样,点到即可。

时间不要长,就可以插送了,速度一定要控制好,不管是进还是出,速度都要慢,尤其是出的时候,要慢慢的摩擦,功夫就花在你的控制和能力上了,阴茎始终要挺起头,一开始用这方法,会让你很累,经常的锻炼就会适应。

手也不要闲着,一制手撑住身体,另一指手放入结合部,轻轻摩擦她的阴蒂上部鼓起部分,偶尔触碰阴蒂,每个女人身体感受都不一样,如果她主动告诉你的她的感受,一定要按照她说的做,要快就快,要慢就慢,一般中国女人主动要求你,说明她有强烈需求才能放下淑女的面子,不说话的那种,就需要你平时对她生理需要的把握了。

但记住阴茎上翘的角度很重要,手指容易让女人G点高潮,就是以为手指可以弯曲,并硬的有力度,你如果能让阴茎坚持上翘,同样也会加强阴茎的坚硬度和力度。

你所需要的就是用几十秒等待她兴奋的迎合和毫无顾及的叫声了,如果你掌握好技巧,这个世界没有不会叫的女人,结果还是往往叫声让你畏惧,你如果是在家先想到的是父母或邻居会不会听见。

接下来,阴茎可就HAPPY了,不用再翘着了,换你平时最擅长的方法,尽情的让她兴奋吧!滚烫的爱液也会让你的阴茎感觉异常的兴奋。十几秒后她会平静,因为阴道充分潮湿,你怎么做都行了。

在她平息的一分钟后,加速摩擦她的阴蒂,前提你始终对她阴蒂有着刺激,三十秒内她会再次让你担心窗户关好了没有,这样才是完整的性爱,让她阴蒂和阴道都达到高潮,同样十几秒她又会平息,再过一分钟同样的方法可以继续使用。不过有一点要奉劝大家,反复高潮一般女性身体受不了,因此最好适可而止。

大家都对G点的了解了很多,用手刺激阴蒂的坏处有:

1.用手指去刺激G点,得到的多是视觉和听觉上的享受。其实她真正的享受是阴茎带来的G点高潮,而她喷射出的爱液和热度也会让你的快感提升。

2.过度刺激阴蒂,阴蒂敏感度会降低,想要得到阴蒂高潮会越来越难。

1.指甲很容易划到脆弱的部位,就算划不到,指甲中藏的污垢也容易让阴部感染。

性生活性爱前戏的舒服技巧爱抚顺序

性爱前戏有什么用呢?尤其是男性非常容易这么想。他们不能勃起,认为自己在女性面前就没有尊严。其实很多女性并不一定需要插入的性交,情感的交流和抚摩的感受也非常美好。关键是男性要克服自卑和羞耻感,这样就能够给女人幸福和为自己带来快乐。

在这个过程中心理咨询和女性的鼓励都非常重要。

巧妙地利用G点

其实人们在追求以插入为中心的性行为时,也进入了一个误区,使性生活的方式不断减少,乐趣也在减少。女性经常抱怨男性没有性交的愿望就不关心女人,只有想性交的时候才体现出殷勤和友好。男人也害怕女人,怕不能表现出男子汉的雄风,越是担心,越是“临门一射”发挥欠佳。因为人们都在关心能够持续多久,使本来浪漫和谐的性生活变得单调乏味,患有性功能障碍的夫妻更是困坐愁城。其实即使有性功能障碍,仍然可以得到很好的性满足,关键是如何看待性行为。

阴道入口二、三公分的前壁处,比较容易找到G点,听说只要刺激那里,随着快感会有透明的液体流出。

方法是先将手指插入阴道,要注意女性的反应,再进行插入。任何插入法都能刺激阴道,但男性善用腰力,正常的体们和背后体位法,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,朝着G点给予刺激,再像画圆的动作来进行性运动。

有些女性对阴蒂的爱抚不能满足,只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间,让她感到焦虑。

1、首先用手将女性的双手固定在头顶上,这样可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的动作,再用手指或舌头进行激烈的爱抚。

2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来,可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道,如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时,阴茎不要冒然插入,只要保持碰撞的情形,会让女人因期待而使阴道变得又热又湿。

第二章 夫妻房事爱爱前该做哪些准备工作

夫妻爱爱亲吻的两性技巧:做爱前的准备工作必看

夫妻的爱爱性生活进展是否顺利和愉悦,常常在最初的瞬间或甚至在开始之前就已经确定了,然而两性之间如何开始性交是个很少受人注意的题目。

男人传统上都扮演着推球滚动的角色,而有的男人干脆就不喜欢任何营造气氛的手段,有了冲动就想马上痛快解决,倒是直来直去。女人呢,也往往因为性别角色的原因,缺乏主动性,结果一场让双方都不太满意甚至糟糕的性事又一次重演。

所以,无论男性女性,要获得愉快的性生活,就要多一分小聪明,多一些小努力,多一些小动作,为对方做点特别而又难忘的事情,诸如蜡烛、特别的菜肴、泡沫浴之类,以此发出邀请。

你做好“性爱开场白”了吗?

让对方的身体产生愉快而不是排斥的感觉,是性爱开始的第一个步骤。

女人性高潮的“按钮”到底在哪里?

男人们首先要相信,当一个女人选择在你面前公开自己的身体,就算没有深深相爱,也一定有全心的信赖。而男人所要做的,就是把这种信赖感在床上延续下去。

对于大多数女人来说,最重要的情欲按钮不是身体,而是在大脑。正因为你深深爱着她,你才会这样全心投入,细心地抚摸、亲吻、观察她,想着她是否喜欢。

她的皮肤也许并不如女明星般地光滑如缎,胸前尺寸也不是你所迷恋的罩杯,但是,当你们沉浸在两人的世界,你和她躺在一起时。

你们能听到彼此的心跳,她两颊绯红,带着羞怯的微笑,身体滚烫,愿意为你而开放,这样的幸福感才是独一无二的。

你所感受到的幸福,更要让她加倍感受到,所以要把自己的感觉倾诉出来,让她明白你对她的珍惜与关爱,你和她在一起多么快乐。

当她的大脑、她的心,完全淹没于爱的激情之中,就会处于为爱而自然开放的状态,在这样的情境下,性技巧反而成为次要,爱情的巨大力量会对欲望有推波助澜的效果,将你们送上情欲的巅峰。

他(她)也许正坐在沙发里看电视,他(她)也许正坐在书房里读书,他(她)也许正在厨房收拾卫生,无论什么情况,如果你想发出邀请并试探对方的想法,就不妨走到他(她)的背后,以他(她)喜欢的方式开始揉擦对方的颈项和肩膀。

要把他(她)的注意力从书本转移到肉体上,或转移到一个不同的认知领域——想象进一步的抚摸会是什么。触摸的动作要尽量缓慢和温柔。如果他(她)也有同样的愿望,一定会做出明确的反应。

亲吻对大多数女人来说是非常重要的,而且许多诱惑仅仅需要亲吻就够了。

当然,在方式上还是应该注意,比如先以轻柔的短吻开始,再逐渐过渡到更富激情的长吻。开始时要缓慢、轻松些,然后就会渐入佳境。自然,有时候你们会因为某种特殊的原因而兴奋起来,只想脱掉对方的衣服,单刀直入。但这种情况不常见。

在其他情况下,不慌不忙地行事,不仅于性爱无损,反而益处颇多。一般的女人都喜欢被男人缓慢、温柔地接近,接受他们用抚摸和言语发出的邀请,最后到达一个让她们感到安全的地方。如果男人来得太快太猛,就会让她们觉得无法忍受。

浪漫的音乐常常是情欲的催化剂。

国外一项有趣的调查显示,78%的女性承认音乐让她们兴奋。当然,究竟选择什么样的音乐取决于你的品味和当时的心境。一般情况下,那些很容易勾起你对美好爱情回忆的音乐是最好的。当然,有了音乐,别忘了跳舞。按适合的音乐节拍缓缓起舞,相互紧抱,是让性欲流畅的极妙方式。

而在重金属音乐的刺激和鼓动下,性高潮也许会来得特别猛烈。

对于双方而言,极其重要而又常被忽略的诱惑就是让你的伴侣有特别的感觉。

她(他)想感觉到你最需要的是“她(他)”,最关心和在意的也是她(他),而不是别人。有许多方法可让对方感觉特别,比较简单的方式是使用小礼物。一束鲜花、你为她写的诗、他最喜欢的作家的书,以及其他爱情和赏识的信物。这种信物会激发一种温暖的感激,让你俩愉快地步入爱的空间。当然,不要在想要性的时候都要送件礼物——那太可笑了。只有偶尔送一个表达你对她(他)的感情的礼物,比如在那些特殊的纪念日里,才会对她(他)意义非凡。

TIPS:五种劲爆的性爱调情宝典

性爱研究人员最近表示,爱侣之间的调情方式归结起来不外乎五种调情方式、而这五种调情方式非常重要,是促进性生活和谐,性高潮来临的关键环节。

1、肢体调情:

包括对心仪对象做出性暗示、此类伴侣的关系发展较快一点,彼此更容易产生性化学反应,情感维系度也较高。

2、传统调情:

认为恋爱就应该男性先迈出第一步,女性不应该主动追求对方、但这种被动的传统恋爱方式会影响女性被异性关注的程度,以及男性追求异性的勇气、习惯这一恋爱方式的人,不论男女性格往往都偏内向。

3、彬彬有礼的调情:

习惯这一调情方式的人注重礼仪,不过分关注性这问题、他们追求潜在伴侣的火力不那么强,而且本身就并不十分喜欢调情,他们往往都是正经谈恋爱的人。

4、有诚意的调情:

此类恋爱关系是建立在情感沟通的基础上的,双方会进行真挚的情感交流、彼此情感维系度高,会产生性化学反应,并且往往是严肃的恋爱关系。

5、游戏式调情:

彼此无意建立长期的恋爱关系,只是通过调情提升了自己的自信感、此类伴侣一般不属于严肃谈恋爱的人。

做个性爱专家爱抚她挑逗她让她快速到达性高潮

达人性爱高人告诉你性爱秘笈:

如果女性无法达到高潮,男性应该怎么办?

德鲁-宾斯凯表示,男性应当了解伴侣,承认女性之间有所不同。“男性往往认为前戏就是亲吻和抚摩女性的生殖器,但对某些女性而言,前戏是亲密的晚餐或其他情感上的沟通。夫妻之间不必过于在意高潮问题,而应努力培养更加亲密的感情。最后,男性应当更多地注意对方的需要,琢磨哪些方式对她最奏效;不要自以为是地把自己想要的,强加于爱人。”

对女性来说,为了获得高潮,应做到以下几点:

第一,学会自我刺激,发现什么方式对自己最为有效,并告诉对方。

第二,偶尔使用一些性爱工具,一旦享受过高潮的滋味,就会产生自信和更多渴求。

第三,性幻想,女人是感性的,一个在脑中描绘的虚拟画面更能激起她们的激情。

第四,尝试新花样。老一套难免会让人厌烦,而尝试新花样能增强快感,提升刺激度。

做为女性的你,是不是经常难以达到性高潮,那别害怕,因为你并不孤独。研究显示,约有10%的女性从未体验过高潮,50%的女性则是困难重重。

近日,美国MSNBC网站诚邀美国两位著名性学专家盖尔?萨尔茨和德鲁?宾斯凯,来探讨为何女性难以达到高潮,以及有没有解决方法。

制约女性享受性爱的因素有很多。德鲁-宾斯凯强调,其中最大的问题,就是很多女性从未真正了解、观察或检查过自己,不知道如何刺激或刺激哪个部位,才能获得快感,也无法引导伴侣。

同时,部分药物(如抗抑郁药、抗组胺药等)、焦虑、酗酒、激素水平变化,以及将享受性爱视为耻辱的教条,都会影响女性获得高潮。

下面是男女都快乐如仙的性技巧法则,性爱高人秘密传授。

前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻,是做爱前不可缺少的动作,因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备造爱时,双方在思想上已进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下,这一切都可令二人间随即建立起信任,让他们在片刻间融化在一起。

不管男女,都是需要前戏来为性爱做铺垫的,但男女前戏法则又不太一样。

让男人更激情的前戏

3、迂回前进才是“长久”之计

即使男性已经昂然勃发,女性也不要立刻朝着重点部位进攻。男人的龟头、阴囊及会阴十分敏感,刺激过了头,只怕提早射精时,女性还没热起来。

前戏何时停止?

女人何时应该停止前戏呢?答案是当男性感觉阴茎肿胀到发痛、忍得咬牙切齿、血脉贲张、鼻息粗壮,再也忍不去了时。男性比较吃亏的是,前戏时被挑逗的慾火沸腾,在插入後尚未展现持久的能耐,就已经泄了,想要再起,可得等上好一阵子。所以,想延长性交时间,在重点敏感部位的前戏切忌过度。

1、挑情逗弄带动情慾

古人对於女人取悦男人的前戏着墨不多。女人的成见是:男人光是看到色情书刊或录影带上身材撩人的美女,「小弟弟」就能变成「大哥大」,马上做好行房的准备。然而,男人也是很脆弱的,当年岁渐长,性冲动的反应时间也渐渐拉长,不举的压力就愈来愈沈重。好女人在这个时候,应该懂得用亲吻爱抚,与良人一起进入状况。

2、探索情慾的神秘地带

在探索刺激的敏感带时,不要忘记男人的毛发,不论是东方男人少见的胸毛,或是胡须及胡渣、从小腹延伸到下阴的体毛、或是毛手毛脚,仔细感受男人毛茸茸的身体与女性光滑的皮肤是多麽的不同。就像在抚琴一样,女性可以试着用最轻的力道抚摸伴侣的毛发。用舌头在毛发间游戏,用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣,能带给伴侣全然不同的感官刺激。

让女人疯狂的前戏

1、搏取信任感

就性心理层面而言,女性觉得有安全感与信赖感时,才愿意将身体托付给伴侣。有调查显示,性行为开始之初,大约有48%的女性不愿意,但在伴侣的柔情攻势下融化,最後有80%的女性陶醉其中。男性则从取悦女性中获得成就感,征服的快感在驰聘之际油然而生。当然,假如男性的慾念蠢蠢欲动,由女性主动挑逗的前戏,他们也欣然接受。

2、发动温柔攻势

我们不妨将男女的身体当成乐器。男性在弹奏女体时,请轻捻慢揉,温柔以待。女性需要情绪和精神上的爱抚与逗弄,以挑起情慾,所以放慢速度,手口并用,亲吻爱抚彼此的身体,从最远的肢体向胸乳及阴蒂等重点部位慢慢接近。

3、吻她千遍也不厌倦

亲吻往往是前戏的一部分,男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头、会阴、阴蒂等一般人熟知的敏感带之外,也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位,尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧,激起不同的反应。

4、君子动口也动手

在这亲密时刻,手也别闲着,指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、进出等变化多端的「指技」,可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。同时,紧紧相拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触,也每每令女性汗毛竖起,娇喘连连,身躯轻轻颤抖。

5、尽情驰骋性幻想

女性可以藉着自慰探索自己的敏感带。打个比方来说,乐器独奏最能即兴挥洒,反正是自己一个人的性,请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角,有何不可?这也证明大脑是很重要的性器官,敏感带不仅源自於生理反应,也来自心理感觉。不过,虚拟男主角最好是遥不可及的人物,若是男朋友的好朋友,那可就是精神出轨哦!

6、前戏达阵可享多次高潮

男性也可以女性自慰的速度,帮女性自慰,让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能延长性交的时间,也能使女性在性爱活动中享受多次的高潮。

前戏何时停止?

那麽,究竟何时该停止前戏呢?从女性想要啃咬的嘴唇、挥动的双手、急欲攀住的手指、骨盆的扭动摩擦、双腿及臀部的的夹放、急促的喘息呢喃、濡湿的阴道,即可窥知端倪。

性爱的前戏你的规范吗?

利用性爱前戏来调节性敏感区,达到刺激的性爱高潮,让你性生活美满。

如何利用G点来调戏她浑身的性欲呢?

方法是先将手指插入阴道,要注意女性的反应,再进行插入。

阴道入口二、三公分的前壁处,比较容易找到G点,听说只要刺激那里,随着快感会有透明的液体流出。任何插入法都能刺激阴道,但男性善用腰力,正常的体们和背后体位法,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,朝着G点给予刺激,再像画圆的动作来进行性运动。

再看看性专家推荐的性爱前戏顺序

进行阴道的爱抚

有些女性对阴蒂的爱抚不能满足,只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间,让她感到焦虑。

1、首先用手将女性的双手固定在头顶上,这样可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的动作,再用手指或舌头进行激烈的爱抚。

2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来,可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道,如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时,阴茎不要冒然插入,只要保持碰撞的情形,会让女人因期待而使阴道变得又热又湿。

3、即使见到女性饥渴状,也不要插入。重复地进行阴道爱抚。

前戏的顺序:

1、对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性欲。

2、对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉。这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

3、对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

4、阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到沸点。

5、最后再慢慢去接进阴蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到高潮。

爱抚结束后,可以选择任何方式插入,女性因快感而振动,阴道会绷得更紧而快感更高,得到更高的满足。

有要提醒的是环境的布置:

卧室一团糟,身处其中,感受到的是压力而非情欲。最好的方法是整理干净,多留些空间,使之整洁有序。屋子看着宽敞、不拥挤,会让人宁静、放松,这样才能唤起性感。

在床头摆个造型别致的碗碟,里面放些水果味的糖,营造出甜美、性感的氛围。或者为你们的性爱挑选一种标志性味道,如回味深长的杏仁巧克力。妻子还可以使用带这种味道的浴液或乳液,让身体闻上去就像可口的糖果一般。

卧室里所有的东西都应柔软而暧昧。柔软、顺滑的触感能激发触碰的冲动,让人情不自禁。买些柔软的丝质床品,在床两侧铺上地毯,换一身丝绸睡衣,也都有帮助。

狭义的前戏之中,妻子对丈夫可以无所表示吗?“男性的性感带只有性器的前端”这种古老的说法是错误的,男人在达到高潮射精之前的一切过程都是很重要的。

女性对于性的乐趣是在阴茎插入之前的几小时或十几小时就开始的,因此前戏的时间愈长愈好,这就是前戏的前戏,也就是广义的前戏。

奉功夫妇们偶而单独相偕旅行,那么打从出发之日开始,前戏之前戏就开始了。窗外风景之变化,投宿旅舍的新鲜感,厨房中散出之餐点香味,二人一起入浴,一道欣赏优美的音乐与电影,或从旅馆顶楼观夜景等等,途中所看,所听,所做之事无一不是广义的前戏。经过这段长时问的前戏之后,对性行为乐趣之提高一定妙用无穷。

肉体上的前戏,现在为止还是由男性主动较为适合,妻子由于心理上已有准备,因而能立刻产生反应,很快的使性器官湿润而体会较高的乐趣。

夫妇之间所有的日常生活都会含蓄意识性的前戏及先兆之前戏。

因个性不合而分手的夫妇,就是因为认为性生活乃是从上床开始,这种戏先之前戏及有意识的前戏,为人妻者不可不知。

我国有句成语“夫唱妻随”,也就是说丈夫站在主动的地位,妻子却是被动的。特别在性生活方面,更完全由丈夫行事,妻子就好比死了一样,无法体会其乐趣。这种时代维持了相当长一段时间。那时如果由于丈夫阳萎而妻子偶而红杏出墙,或是与丈夫以外的男人相爱,一被发觉本人将立遭斩首,亲兄弟还会被逐出城去。这种风俗也就是说女性只能属于一个丈夫,至于自己能否获得乐趣,则完全不被考虑。

明治时代的武士乃木将军之妻静子,送给即将出嫁的侄女一份“闺房心得”。其中叙述一个妻子在丈夫已达到高潮之时,必须好好忍耐才是最上等的妻子,若超越此限,就会被认为是一个卑贱的女人。当时一个好妻子对高潮的自制,现在看来真是一件愚不可及之事。

性开放之后,夫妇的性生活也改变了,妻子是否有快感变成第一优先。现在的妻子都是积极地争取参与性生活,而诱导这丈夫之性感也成了妻子的要务了。

挑逗,夫妻之间的兴奋剂

有位男性朋友,在家里很有地位但是又有亲和力,用他的话说,就是“恩威有致”。他的经验是,先以理服人,大事情自己扛,先赢得太太敬重甚至崇拜后,再玩一些比较无厘头的周星驰式的喜剧甚至闹剧。比如太太睡衣比较花,就称其“花姑娘”。在忙碌的日子里,先生的“活宝做派”不仅可以给家里带来不少轻快的云朵,还可以为婚姻加分。这位被先生戏称为“四大美人之五”的女士说,在她累得什么话都懒得说的时候,先生会适时出现在沙发边为她做几节“三流的推拿”,很不专业,只会起到挠痒痒的作用。但他说,起码是“异性按摩”,而且“三流”总比下流好!笑一笑之后,倦意即刻就烟消云散。(私房话)

有一次睡觉前,该先生突然浓眉紧锁:“太太,有个问题想问你,萝卜在田里烂了、太太怀孕了、护士开小差,请你打四个字。”文凭、智商都自认比丈夫高的太太,想了老半天,还是答不上来,只好让先生快说出标准答案。他故作神秘,贴着太太耳朵说:“这四个字是——忘记拔了!”这样不正经的“挑逗”在他们夫妻生活里,已经是司空见惯了。太太乘机情不自禁笑翻在床上,丈夫乘机再挠痒,火上浇油,他们便开始了“坐电梯”。这也是他的“黄色”词汇,因为广告里说,这是“上上下下的享受。”他们已经慢慢建立起来一种只有他们可以意会的夫妻“情色文化”。

婚姻需要幽默。因为夫妻相处久了,会产生惰性,而幽默是最好的润滑剂。很多时候,大男人可以转身把自己弄成小丑来博美人一笑。比如,洗澡前在自己的背上或者臀部贴上一张写有“forsale(待售)”或者“forrent(待租)”的纸条。然后厚着脸皮说:“太太,为了节约用水,我们只好洗鸳鸯澡了!”笑,对一个女人而言,是最好的催情剂,当她笑得全身发颤、发烫,那个男人就修成正果了。西洋的语言远不如汉字发达、丰富,所以他们说话时喜欢借助生动的表情与“动手动脚”等肢体语言来辅助传达内心情感。而中文本身就是一个美妙的情感启动器,只要善于挖掘它的情趣,单单用语言就可以起到调情的作用。从这个意义上说,文字游戏是一种国产的情调方式。挑逗从某种意义上说是对心爱女人的另类赞美,是花样的进攻。特别有了短信与互联网后,男人的挑逗意识得到空前的发展,如虎添翼。即使你本是个性格内向的闷骚,也可以借助以上的数字平台,为自己的爱情婚姻创造新的浪漫互动情趣。

身态语言学专家们研究发现,每个人都有一个心理防御空间,一旦其他人侵入,就会引起他(她)紧张、警戒和反抗。越是陌生的人,彼此之间隔离越远,身体之间的间隔也就越大。反之,则心理防御空间隔离就会逐渐缩小。女人一旦在心理上接受了与男人的亲密关系,就会渴望对方表现出一些亲密行为,如牵手、揽肩、抚摸头发、依偎、拥抱等,当然更渴望他有“温度与湿度”的语言挑逗攻势。虽然说“挑逗”和“轻薄”只有一线之隔,但是,挑逗得好,那也是一门艺术。挑逗女人,让女人离不开你。

两性生活更火辣刺激的性技巧体验你们甜蜜的性高潮

做爱的欲望,是正常男女都有的,这种性生理包括性心理上得到愉快舒畅的快感不是语言能表达出来的。

所以每次对过两性生活时,对性技巧的要求都是要求相当高的,否则你根本不可能体会到性的乐趣,枯燥无味的做爱只会让你们对性越来越恐惧。

那么过性生活的时候要注意一些什么问题呢?

1、在床第以外的地方示爱

在做家务的时候,在超市购物的时候,在一起散步的时候,你都可以出其不意地向他示爱:比如按摩他的脸颊,轻轻掐他的大腿,捏捏他的耳垂……是一种无止境的爱情游戏。

2、保持接触

尝试在做爱时始终和他有身体接触,比如交换位置的时候你们仍然紧贴在一起。这种小小的改变却可让性爱变得更动人。

3、吊吊彼此的胃口

在做爱之前,来一次禁欲。定好规矩,你们只能相互“参观”,不能亲密接触,这个过程只需要几分钟。是的,你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖,但是因为不能碰触,所以你很痛苦,但也很受诱惑。

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

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