刘铁军教你补肝肾(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-03-18 00:09:43
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作者:刘铁军
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在很多情况下,患者看病挂号、候诊去医院的往返时间,可能会耽误一个上午或整天时间。外地患者就更不用说了。考虑长途旅费、住宿费、医药费都算,至少需要几百元至上千元。想要避免这种情况,日常家庭保健就显的尤其重要。 《刘铁军图说肝肾就要这样补》以食疗、药材、中医保健、运动、四季以及常见疾病防治等为切入点。结合人体生理的不同特点,掘取生活的细节,提出针对性的保健方案,以达到肝肾健康,人体长寿的目的,为我们提供了科学、系统、实用的养生保健知识。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美,实用性强,是您居家养生必备的健康宝典。刘铁军教你补肝肾(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 这本书讲了很多东西,认识了不少肝肾的知识,肝肾在人身体的生理功能也都知道了,明白了好多不知道的。
- 最近总失眠,吃了很多药,很难受,刚巧在书店翻书的时候看到这本书上有一个茯苓枣仁宁心茶治疗失眠,照着这本书试了试,还是有作用的,决定长期喝喝看,老中医写的书,还是值得信赖的。
- 肝肾是人体排毒的重要器官,以前不知道肝肾到底有都重要,看了这本书了解了肝肾,并懂得了怎样补肝护肾。
- 这书是靠中医的方法来预防治疗肝肾疾病的,还是咱大中国的老中医好,方法比吃西药好多了。是非常健康的养生方法
- 我们往往不知道从哪些方面去养护自己的肝肾,本书讲了很多影响肝肾不健康的因素,让我们不茫然了。
- 养生就是应该这样补,全方位介绍了肝肾的重要以及养护的方法,针对性很强。
- 肝肾是人的根本,不保养就没有抗病的能力。生活正常,饮食有节,恰到好处的生活方式是人体健康最基本的条件。愿每个人都能健康幸福。
- 最意外惊喜的就是测试题,测试结果显示的是我的肝肾很健康,我一直是一个注重养生的人,当然会好好利用这本书了。
- 聪明的人往往会赚更多的钱来保养自己的身体,还需要保健,那我们又有什么理由不爱惜自己,这本书值得推荐。保护好健康就是在赚钱
- 要想彻底根治一种病或者对身体的保健,首要任务是要了解身体,这本书由浅及深,并配有插图,让读者能够简洁明了的了解肝肾并很好地保护保养肝肾。
- 如果有一种方法可以不用吃药就能让我们的肾脏保持源源不断的动力,那该多好。本书就教你从日常生活中的小细节做起,选择合适的补品去保护自己的肾脏,还你一个健全的肾。
- 配有插图,让读者能够简洁明了的了解肝肾并很好地保护保养肝肾。
- 这本书并不是只有一种方法,而是根据不同的人群,用不同的方法来保护肝肾,我们可以根据自己的实情来保健。
- 往往不知道什么时候养胃效果最明显,总是在错误的时间点去吃养胃的东西,效果却适得其反,书上提到养胃的8个关键时刻,对于我这种时间观念不强的人来说,就是良药,会很有帮助的
- 刘铁军图说肝肾就要这样补(跟着国家级名老中医学养生!真正经典、权威的保肝护肾第一书!刘铁军图说肝肾就要这样补(跟着国家级名老中医学养生!真正经典、权威的保肝护肾第一书!)
- 在铺天盖地的养生书里,这本书还算比较言之有物的,每个人的身体都不一样,找到适合自己的养生方法才最重要。即便是仙丹,也贵在坚持。尽信书不如无书吧。
- 别看现在还这么年轻,我已经开始养护自己的肝肾很久了,养护肝肾就是要从小做起,很好的一本书。
- 很详细的书,出现什么症状,要怎么调理,并且告诉你怎么使用对应的食材,药材,教你做法,功效是什么……我没有从头看到尾,只是每天晚上吃完饭后,休息时坐在沙发上翻翻,增加了不少养生见识哦。很好的书,满分!
- 一直以来都是很很怀疑这本书的,因为我用过太多的这种养生保健的书籍,不过使用了这段时间,效果很不错,还可以,虽然没达到预期的目标,但是还是很有收获的
- 是老妈给我买的这本书,就是为了给我养肝肾的,昨天体检,医生说我的肝肾很健康,多亏了这本书。
- 肝肾容易受到损害,我们对肝肾就要更加注意,认真执行本书的内容,让自己的肝脏健康起来。
- 生病很容易,人哪有不生病的时候,肝肾是那么重要的器官,怎么不去好好爱护,买这本书,只想保护我的肝肾。
- 看完这本书,我由衷的说这本书真好,从食物,中药,按摩,刮痧,拔罐,运动等到肝肾常见病对症疗法,面面俱到,各个部分都写那么的详尽,况且还配有相应的图片,原来也曾读过几本养护肝肾的书,但都是和这本无法比拟的,赞!!
- 书中还有很多测试,让我可以时时刻刻的了解自己的肝肾是否健康,时刻预防肝肾疾病。
- 现在每天都精心的按照书中方法进行肝肾的调理,我相信我的肝肾会越来越好的。
- 今儿刚收到,简单的看了一下,感觉非常不错,食材、药材都配有非常精美的图片,还介绍了四季保养肝肾的要点,和其他养生书不同, 也很到位,顶!
- 不错,里面有很多肝肾保健的知识。身体的脏器都是需要我们通过日常食物的摄取来提供能量和保养,怎么吃是很重要。这本书里不止讲了怎么吃还有中医、运动和四季的肝肾养护方法,书很实用。
- 书中还有测试肝肾是否健康的题,真的可以说是非常齐全的了,我们根据书的测试就可以知道自己的肝肾了。
- 很不错的封面设计,内容也是赞爆!很多养生食谱,肝肾健康全靠养了
- 这本书在以往的养生书方面具有重大的突破,也是我最心仪的一点,图文结合的方式,看起来既轻松又实用。舒舒服服看书,快快乐乐的享受健康
- 这本书很专业,刘医生从各个角度做出了对肝肾的分析,让我们全面了解肝肾,预防肝肾疾病。
- 真的是我见过的最好补养肝肾的书籍,正确的给我们介绍了各种养护肝肾的教育,让我们消费也更加理性了。
- 肝肾是人身体的重要组成部分,这本书可以教会我们更好地保护肝肾,活出自己的健康之路。
- 本书提出了肝肾的功能,揭示了更多保护肝肾的方法,科学,系统,实用,并且简洁明了。
- 健康是我想要的,不管道路多崎岖。有几千年历史的中医疗法,我对自己充满信心。这本书真的让我感受到了中医的神奇,远离抗生素,远离免疫。相信中医的力量
- 做一个健康快乐的人!加油哦!真的非常赞!配图也好漂亮!作者十分用心的!推荐购买的哦!大家可以根据书里的内容好好跟着学习!做一个健康快乐的人!加油哦
- 是一本健康宝典,讲述了很多不同的保护肝肾的方法,读者可以根据自己的情况选择。
- 现在越来越多的人注重肝肾的保健,可是要如何保健呢?怎样才能拥有健康的肝肾呢?这本书都会一一为你解答,我就觉得还是很有效果的
- 现在越来越多的人注重肝肾的保健,可是要如何保健呢?怎样才能拥有健康的肝肾呢?这本书都会一一为你解答。
- 每一个病人都希望有一个健康的身体,养护肝肾势在必行,我一定好好看书,让自己拥有健康的肝肾。
- 之前六婆中风就是因为肝肾阴虚引起的,所以现在全家人都很注重肝肾的保养,刘老的这本书也是很好的。
- 多繁忙的生活也应该注重养生,而养护肝肾更不可少,饮食清淡也是很重要的,这本书告诉了很多,值得阅读。
- 肝肾是人身体很重要的器官,这大家都知道,它主要帮助我们新陈代谢,所以养好肝肾对我来说很重要。
- 每一个病人都希望有一个健康的身体,养护肝肾势在必行,我一定好好看书,让自己拥有健康的肝肾。现在年轻还好,以后老了怎么办,还不赶紧行动
- 虽然说肝肾功能这一词已经在现在社会中普通的再普通不过了,你会发现很多人就觉得这是个小毛病,并不值得自己去费心,这是大大的错误的。
- 名医养生,我很信赖,书中的很多生活小窍门,我也试了,真心对肝肾养护很有用,作为日常保健的书,真的够了。
- 以前六婆中风就是因为肝肾阴虚引起的,所以现在全家人都很注重肝肾的保养,刘老的这本书也是很好的。
- 上面方法很多,边学边试边看。有饮食宜忌,还有吃的搭配,这样子方便选择。书上保健方法实用。按摩手法不错很需要。艾炙法没试过,拨罐强肝,药泡脚,有氧运动反正方法很多,从买到手一直在看......
- 雀斑一直都是我的痛处,有点小小自卑,看了这本书才发现预防雀斑是这么简单,很好的一本书!本来还以为只是肝肾书,还有这么多治疗小杂症的小偏方,太喜爱了
- 我是学医的,肝肾真的很重要,对健康的影响很大,保护好自己的肝肾,就是对自己最大的呵护,刘老这本书写的真是不错,物有所值啊