健康脑(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-03-21 10:47:34
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作者:丹尼尔?亚蒙(Daniel G. Amen) 著 湛庐文化 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美,更富有精力,更年轻的钥匙就是,拥有一个更健康的大脑。
“亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在医学研究的基础上,亚蒙博士根据30余年的临床实践,提供了14种可行易用的解决方法,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,帮你改善大脑,获得并保持一个称心如意的身体。健康脑(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 不错,可以看的书 一直不理解,所以要读
- 买了一整套四本书,深入了解我们这个神奇和充满创造力的大脑。
- 很好看的哦
- 还可以,很不错。
- 还可以,很不错,很好。
- 也就这样吧。
- 还可以,很不错。
- 内容很实用
- 这是近期自己比较喜欢看的书,自己看了也觉得有用,我打算再看多一次,作者其他书,估计后期也会一本一本买齐。
- 很不错,内容很实用
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- 很不错,这本书还可以。
- 还没看,应该是不错的书
- 专业分析大脑的各个区域。
- 内容挺好的,真的值得购买!
- 书的内容给了我很大帮助,好书不容错过。
- 可读性强,很不错
- 书很不错,值得推荐
- 近期买书太多,排队处理,逐一查阅,相信当当,看阅后再评论评论一番。