孕产妈妈营养食谱速查(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-16 14:25:53
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作者:刘鹏举 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
本书按照胎宝宝每周的发育情况,及所需要的营养素,给出相应的菜谱,并以早餐、中餐、晚餐、加餐的形式呈现出来,方便孕妈妈合理安排一日三餐,不再为吃什么而发愁。
全书500多道食谱,每天变着花样吃,可以提高孕妈妈的食欲。不知道吃什么时,孕妈妈可以翻看此书,精美、漂亮的图片,可以调起你的胃口,“食物可替换,营养不减分”的环节还可以激起你无限的创意,让你忍不住要自己动手制作美食。
本书还有补钙、补锌、补铁等功能性食谱,更集中了每一位孕妈妈最为关心的饮食信息:吃什么宝宝皮肤更好,吃什么宝宝头发黑、眼睛亮……本书将引导孕妈妈吃好每一口、每一餐。孕产妈妈营养食谱速查(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 非常不错!非常不错!
- 东西写得比较详细 宝贝非常不错,和图片上描述的完全吻合,丝毫不差,无论色泽还是哪些方面,都十分让我觉得应该称赞较好,完美! 书是正品,很不错!速度也快,绝对的好评,下次还来**,因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书,买了几本书都很好 值得看。
- ???2009
- 还可以吧,没怎么看
- 有了食谱,再也不用担心会不会吃错了,只要宝宝健康一切都是值得的
- 500多道食谱,老妈再也不用为我每天的饮食发愁了,营养又美味!
- 好值得推荐
- 不错
- 一直在当当购书,种类齐全,价格优惠,图书包装结实,发货快,清单很清楚,以前从不去评价,不知道浪费了多少积分,自从知道积分可以兑现的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,既能赚积分又非常省事,健康快乐。
- 内容还可以。
- 粗略的看了感觉书很实用,不用担心孕期吃什么了。
- 对于一些吃肉或有点油腥味就吐的孕妈,如何合理安排饮食~
- 货到了,质量很不错,支持下~
- 自己不知道的太多了,不知道该吃什么,也不知道怎么做饭,看了这本书才知道之前都是乱吃,现在都照着这本书去做饭,不用每天再使劲想这顿吃什么,营养不用担心了
- 毫无疑问这是一本好书,当当送货也很快,我很满意!开卷有益,读书好处多,陶冶情操,修身养性,还会再来的哦。一本书有一个故事,一个故事叙述一段人生,一段人生折射一个世界。“读万卷书,行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅,读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”,自古以来,勤奋读书,提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质,能塑造人的精神,升华人的思想。
- 不错哦!
- 苦,不是好滋味。人尝胆汁、黄连,其味即苦也。然而,偏就有卧薪尝胆者,明知味苦,定要[sm]尝之。何故?用以励志也。苦行、苦斗、苦恋、苦苦地折磨自已,坚忍、执著,心甘情愿、锲而不舍,“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴“。苦,至此便成为一种镜界。为追求一种目的,达到一种镜界,虽苦犹乐,甘之如饴。苦之极,亦乐之极也。 读书之苦乐亦如此也。就本人自身而言我看过很多书,所以我也爱书,自然知道读书的苦与乐
- 内容很全面,再也不用为吃什么发愁了!好书!
- 还可以,一分价钱一分货
- 这个还可以。。。
- 书是好书。
- 书籍不错,很详细,很有指导作用,就是物流慢了些,下单后三天才收到。
- 很好
- 1万个赞
- 不错
- 还不错还不错 还不错还不错
- 作为孕妈,真是为每天吃什么发愁,有了这本书,能提供一些参考,多了些选择。。
- 很好,很不错,
- 每天吃那几样烦死了,这本书写的很多,我很喜欢,姐姐妹妹们 买起来,书还不错
- 卖家服务好,很喜欢。还可以,书还没有看,谢谢 !
- 内容实用
- 质量不错
- 书的内容很多,学到很多知识,很不错,下次还来买
- 挺不错的,可惜买完后没多久就降价很多
- 好
- 再便宜点就好了 书很好是正版的,包装一般,书角有点压坏,还好不影响什么,质量很好,发货速度很快,两天就收到了,书的内容确实很实用,这些天忘记回老家拿书了,家里人帮忙收到这本书,很早就收到了。女性是天生的购物狂,对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望,其实女性购物是心理的一定反映,尽管并非所有女性都承认,促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话:把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是,这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立,在家庭购物中大权在握,堪称“有钱有势”。
- 不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错
- 怀孕后胃口一直不太好,翻开这本书,看到那么多精美、漂亮的图片,就已经完全调起我的胃口了,果断让老妈照着书上学!
- 1万个赞
- 不错
- 在新华书店看到的,感觉里面插图和描述都很丰富,就从网上买了,质量不错
- 不错
- good+++++++很好狠强大,发货快,正版
- 我读书的目的是丰富知识,开阔视野,助推工作,提升自身文化素养。总结我的读书经历,有四次起伏变化:第一阶段是学生时代仅为学习成绩而读书,我称为被动读书;第二阶段是有了兴趣爱好仅为提高特长而读书,我称为局限读书;第三阶段是在工作岗位上仅为干好本职而读书,我称为狭隘读书;第四阶段就是现在的情况,读书意识强了,读书范畴广了,但读书量太少,我称为平常读书。和大多数人一样,总是找借口说工作忙而贻误读书,这不是能站住脚的理由,而是自身做事的毅力不够,没有养成坚持每天读书的良好习惯。这就算是对自己的一次自我批评吧。
- 再便宜点就好了 书很好是正版的,包装一般,书角有点压坏,还好不影响什么,质量很好,发货速度很快,两天就收到了,书的内容确实很实用,这些天忘记回老家拿书了,家里人帮忙收到这本书,很早就收到了。女性是天生的购物狂,对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望,其实女性购物是心理的一定反映,尽管并非所有女性都承认,促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话:把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是,这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立,在家庭购物中大权在握,堪称“有钱有势”。
- 超值,赞一个!
- 物流很快,书的性价比也很高,超乎想象的好。
- 准备让家里人用起来\^O^/
- 第一次怀孕是比较紧张的,所以各种书籍都买来看看,这本书的食材,大部分合适高大上的孕妇,平民孕妇只适合小部分。
- 很好,很不错