青少年力量训练(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介：

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网友评价：

• 还没看，等看完了再来评价
• 挺满意的，介绍的训练项目都挺经典，难度不大，适合孩子们
• 书里的这些方法可以有效地提升儿童的身体素质，应该好好推广
• 非常好的一本健身参考书，对青少年的练习很有帮助
• 这本书不错，就是定价有点高
• 按照孩子年龄特点来教学，符合孩子的身体特点，非常好。
• 值得推荐，对于青少年的训练指导来说是个不错的选择
• 很值得尝试的新颖教学方式，国外针对少年儿童的一些训练理念的确比我们要更人性化一些，更先进一些，值得借鉴
• 盗版书籍，纸质质量很差
• 非常实用、容易操作的书，理论和实操都有！强烈推荐！
• 要五个字才能发表
• 非常好，对我的研究很有帮助
• 好书，值得拥有，对提高有很大的帮助。
• 书非常不错！
• 整体感觉不错
• 指导性和操作性都很强，对青少年的身体素质提升这一方面讲得还是蛮透彻的
• 很适合儿子这个年龄的孩子学，有不少可以参考的训练计划，挺有用。
• 还没来得及看，包装袋被弄破了