哑铃训练全书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介：

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网友评价：

• 整体很实用。
• 恩，健身一段时间，觉得可以自己练了，买本书学习学习
• 第一次在当当APP上买书趁双十一，一口气买了10本2020年上半年的精神食粮
• 東西還不錯
• 是一本很不错的哑铃相关的健身书籍，专门买来学习怎么利用哑铃锻炼啦
• 下单后第二天书就送到了，书的包装也很严实。书的内容也很可心。总之很满意！已经在当当网上买了好几次书了，都很满意。
• 帮人买的，非常好。
• 健身还是需要了解一些知识，买来学习一下
• 毕竟是好友的书
• 很好的一本书，是我所需要的
• 很喜欢健身，希望这本书能帮到自己
• 刚刚收到货，很好！是我想要的
• 想要健身，先买本书看看改怎么练起来吧~
• 简单翻了一下，内容丰富，指导很详细，因为没时间细看，翻一下之后，知道以后看的时候重点看哪里。值得一看。
• 简单易学，有专门业内人士为您分析，都是图很实用
• 标准动作讲解，但实用性不大，个性计划不详细
• 简单易学，整体感觉不错