转念(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介：

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网友评价：

• 生活中很多痛苦都是庸人自扰，一念天堂，一念地狱，换一种思维方式，也许会发现原来生活是如此的美好
• 潜藏心的记忆浮现出来，觉知心产生念头或者想到一件事情，称之为心念。
• 真的是满满的一本鸡汤书，不过还是挺好看的，属于年轻人的一本鸡汤
• 这本书让我对人事的烦恼彻底释怀了，身体现在好多了，谢谢作者
• 这本书之前看过，内容很有启发，买了收藏，以后没有灵感了可以翻出来看看
• 漫长的人生之中，所看到的、听到的、接触到的、体会到的进入潜藏心，形成许许多多的记忆资料；所学习到的、经历过的存入潜藏心，形成很多很多的技术、技艺和技能，年复一年，经年累月，潜藏心储藏了成千上万，甚至几千几万几亿的记忆资料，形成一个非常庞大的资料库，心念、情绪、灵感、潜能。
• 如何管理自心、控制心念、管理情绪，如何启发灵感，如何发挥潜能，就是如何挖掘我们内心潜藏心所储存的资料，这本书都会给你答案
• “世界上的很多事情，开始的过程很相似，但是结局却天差地别，而最终起决定作用的往往是情绪或者心态”。中国式教育，可能很少教孩子情绪方面的控制，看了书真的受益匪浅。
• 清华大学出版社出版的幸福直通车三部曲之一的《转念》一书，是我最后阅读的该系列书。
  这本书共分为三个章节。三个章节分别从改变自己的心识认识，发挥潜能的心灵哲学，修身养德等方面全面致力于普及情智管理的盛宴，教会你积极健康的心态创造精神和物质财富。
  第一章“转念=转运”向我们介绍了人们不易察觉的觉知扭曲。这其中既从心理学的角度图文并茂的介绍了形成觉知扭曲原因，又举例介绍了八种觉知扭曲现象，一下子就与人产生了共鸣，因为，在你我他的身上或多或少的都出现过这样的现象，真是不看不知道一看吓一跳，原来我们的内心存在着这样严重的觉知扭曲，书籍一下子就把我拉入到了其中，欲罢不能。紧接着书籍就介绍了“改善心灵的八大心识方法”，那就是要转念，改变我们的想法、观念和思维，以达到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的境界。这八种方法分别是：正反转三思，释放负面认知，远离感受环境，播种善念，净化心灵，心灵充电，静心，信仰。在讲述完每个方法之后，作者就安排了一个心灵故事予以印证作者的观点，让我们的更容易接受和理解。
  第二章“发挥潜能的心灵哲学”介绍的是如何管理自心、控制心念、管理情绪，如何启发灵感，如何发挥潜能，如何挖掘潜藏心所储存的资料，这一章节关于静心的方法介绍对我们来说值得实行拿来主义。随着社会发展和生活节奏的加快，越来越多的人开始静不下心来，浮躁浮夸成了我们的通病，整日的忙碌也许使我们早已迷失的我们来自哪里，将去往何处，静下来、慢下来应该值得每个社会人的新功课。
  第三章节“修身养德是学问”，意欲告诉我们身处社会之中应该怎样成为一名道德高尚的人。道德成为我们立足于社会的最好的法宝，家庭道德、社会道德、职业道德、个人品德在这一章节都有简要的介绍，很能引起各位的共鸣，如何按此方法加以训练，修身治国平天下的良好愿望不是不可能。
  作者诺亚先生说，应该让员工们读一读他的书，如果每个人来上班的时候，都是开开心心的，工作的时候都感觉是幸福的，那么，市值也好，绩效也好，何愁实现不了？
  抛掉先成功、后幸福的落伍观念，从这本书开始，学会先幸福开心，那么，成功将像春暖花开一样成为自然现象！
• 我想，应该让员工们读一读他的书，如果每个人来上班的时候，都是开开心心的，工作的时候都感觉是幸福的，那么，市值也好，绩效也好，何愁实现不了？
• 学会欢喜 凡事往正面理解，常保幸福之心；常乐必须从改 变内心的认知、想法开始.
• 生活在这个俗世，我们感受信息，思索事情，就会产生或多或少的杂念。很多人都在寻求心灵宁静之法，实际上，如果缺失和匮乏理智的力量，心灵的宁静和平和就无从谈起。
• 我在书店看过此书了，这次给我同事买本，无论封面还是文章，都是相得益彰，解决了我一直以来思考的问题，比《秘密》《人生不设限》更适合我，因为书里的方法都是绝对可学的
  
  
• 春节前看了一个报道，说有套《幸福直通车》是贺岁书，感觉名字很吉祥，过年啊，图个吉利，所以买了一套，犒劳一下辛苦了一年的自己，没想到得到了全家人的拥护，来串门的客人有的还带走了几本，好一套让人看了发自内心舒爽的书啊。女儿记性真好，说我们之前买过的《人生可以美得如此意外》也是《幸福直通车》系列，那本书去年也让我们全家受益匪浅啊
  
  对比新买的书的内容，特别观察了一下过年遇到的同学和亲戚，感觉真实啊，人生的所有角逐，胜负最终都是心态决定的，什么学历了，家庭背景之类我们原来以为很重要的东东，最后都还是要通过好的心态来发挥作用，不然都是废纸和废物，弄不好还有可能起反作用，真实越看周围的人，越觉得书里讲的每句话都太对了，如果不是看这套书，可能我老了也没看透这些道理，看看周围的很多人，很多长辈，感觉他们人生经历虽然丰富，但是，还真是有点糊涂呢，书中说的，人的年龄再大，情绪年龄只有一年级，也是白活啊
  
  尤其喜欢《转念》和《开解》这两本，已经看完，正是我苦苦寻觅的书，其他几本也非常好，《人生九级浪》《不是第一就是唯一》设计得很历史，有收藏意义
• 作为一个热爱读书的人，我相信这是一本难能可贵的书，它的具体操作方法是异性而且有效的，相信跟我一样希望改变自己的人都会从中受到启迪。
• 本书把人从表像的生活带入心灵更真实的层面中去，教人在繁忙的现代生活中简单轻松的寻找到内心的安宁与幸福。推荐阅读。
• 这八种扭曲我通过拜读发现我都有不同曾度的经历。而最近最困扰我让我愤怒的问题很显然就是累积性扭曲造成的。越想越气，愁更愁，忧更忧，这太可怕了。还好，老师紧接着就给出了改善心灵的八大心识方法。这八大方法各个短小精悍，力量强大。我又对号入座了一下，觉得对治愈我之前的八个扭曲很有疗效，可以说能够立竿见影。心理学家真强大啊！更何况亚诺老师是个更强大的杂家呢！
• 这本书看完以后推荐给身边的朋友，很多人都说很值得一读。我真心推荐，真的值得看，学会转念，人生难经得以破解！
• 《自己可以定义人生的输赢》、《开解》、《转念》在出版之前，初稿就已经在珠江三角洲一带的各大企业中流传，口口相传，用于解决老板与员工、各级管理者之间，以及家庭、亲人之间的纠纷，成功化解了很多情感灾难和即将爆发的冲突。
• 这是我读过的亚诺老师的第二本幸福书，亚诺老师是很会带领人们走向幸福的重磅级人物。之前那本《开解》等于解开，解决的是心理牢狱问题，深度挖掘，理论极强。这本《转念》等于转运，解决的依旧是心理问题，其方向更积极，明朗，理论响当当，事例更丰富。为了追求幸福而让自己的心理建设更睿智，更强大，为了追求幸福而让自己的思路更宽广，理论基础更坚实。亚诺老师说，幸福是可以修炼出来的，我就是要跟他学习修炼幸福。
  
  正如托尔斯泰在安娜卡列尼娜里面所说，‘幸福的家庭大都相似，不幸的家庭各有各的不幸’，幸福的人也大都相似，不幸的人却各有各的不幸。家庭，性格，命运等等大因素决定了一个人的幸福与否，不同的人对幸福的看法和感知也不尽相同。同样的一个事情可能让一个人开心，却让另一个人痛。人与人的差异和不能沟通构成了当今社会人们幸福指数低下的一个重要原因。前阵子新闻报道一名男子因为他的同学每次同他吃饭都抢着买单而将其杀死，这让我们大跌眼镜。对方抢着买单这种事情在很多人看来都是好事儿啊，一个人总愿意请你吃饭说明你人缘好啊！可是那名杀人男子却认为其同学抢着买单是因为瞧不起他。这是多么可怕的想法啊！等待着这个人的是死刑，而他之前的人生也一定极其不幸福。按照亚诺老师的理论，他早就患上了不易察觉的觉知扭曲。人们的情绪极易受个人主观意念所控制，常常存在种种‘情绪直觉的扭曲’。亚诺老师为我们分析了情绪直觉扭曲的心识原因，图文并茂介绍了八种情绪觉知的扭曲现象。
  
  这八种扭曲我通过拜读发现我都有不同曾度的经历。而最近最困扰我让我愤怒的问题很显然就是累积性扭曲造成的。越想越气，愁更愁，忧更忧，这太可怕了。还好，老师紧接着就给出了改善心灵的八大心识方法。这八大方法各个短小精悍，力量强大。我又对号入座了一下，觉得对治愈我之前的八个扭曲很有疗效，可以说能够立竿见影。心理学家真强大啊！更何况亚诺老师是个更强大的杂家呢！
  
  亚诺老师在第一部分宣布症状，对症下药，交待给我们转念等于转运这一大道理。在第二部分则直指更有力度的潜能心灵哲学。静心发挥潜能和情绪禅修这两章是更具实际效果的潜能发挥良方，我读着读着都激动了，对我太有用了。跟随亚诺老师不仅要治病，还要学习健康幸福大法呀。全书这果断的三大部分意图各不相同，层层递进，越往后越彪悍。想想这也是极其合乎事物发展的规律的。治病，养生，修心，一部一部来，不疾不徐，则可以自然而然的渐入佳境。第三部分，修身养德是学问。老师说的好，高尚的道德常能弥补智商的不足，而智商却很难填补道德的空白。知遇节欲，修炼德，悟，度。这是老师自己的高级目标，也是他希望我们可以追求的东西。此种领悟与修炼，对自己极其有利，对社会极其有利。我跑题般的想了一下，能有亚诺老师这样开明求德的老板，他公司的员工真是幸运。在他带领下引导下的员工，又怎能不身心健康，卓有建树呢。我真是羡慕嫉妒不恨啊。
  
  这本书就果真如同出版人所说的那样，教会了我‘幸福胜过聪明’的智慧。我要引用书中的句子作为我这篇感慨的结尾，因为实在找不到比它们更好的话了。‘转念就是自己遇到问题时，换个角度进行思考。转念不是一时的选择，而应该是一生的坚持。固执和转念常常能给人带来两种不同的结局。山不转水转，路不转人转，人不转心转。穷则变，变则通，通则久。’学会转念，修炼幸福，加油！
• 观念一变天地宽
  ——《转念》读后感
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  这套书叫《幸福直通车系列》，一共有三本，分别是：《自己可以定义人生的输赢》、《开解》、《转念》。是非常不错的一套好书。
  这套书《幸福直通车系列》可以说是“手抄本”演变而来。《自己可以定义人生的输赢》、《开解》、《转念》在出版之前，初稿就已经在珠江三角洲一带的各大企业中流传，口口相传，用于解决老板与员工、各级管理者之间，以及家庭、亲人之间的纠纷，成功化解了很多情感灾难和即将爆发的冲突。这套情智三部曲，掌控他人情绪是人际交往中最大的潜规则。看透人心看破人生，自己定义人生输赢的秘密。书籍尚未面世，就已经有很多忠实的读者翘首期盼。
  这套书《幸福直通车系列》是市面上唯一一套能系统、全面地研究人类心识作用的情绪管理书籍，他是一套上至政府官员、企业家，下至职业经理人，普通百姓都能看得懂、学得会、用得上的超级情绪管理小百科，何种情绪问题都可以在这里找到对应的答案！
  这套书《幸福直通车系列》的作者是个什么样的人呢？亚诺，海峡两岸知名情智管理专家蔡炎龙先生的笔名。曾担任有美国的荣誉市长、多家大型公司的董事长和董事、台湾纺织业拓展会监察人、台湾手提包同业公会副会长及台商投资企业协会东城分会会长等社会职务，长期从事国际贸易，经常奔走世界各地，对企业管理、研究开发、商务谈判、教育培训、品牌文化建设等工作有丰富的经验和独到的见解。近三十年来潜心研究心灵哲学、心理学、比较宗教学、情绪管理、励志文化等，并著有《心灵哲学》、《心灵与情绪管理》、《信仰的力量》、《神奇的情智管理》等重要作品。
  转念，是一种境界！人世间最高层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较量、智慧的较量，更是心态的较量。早日学会转念，早日实现转运。一念之差，人生彻底逆转！有人因为一念想错，导致幸福人生彻底颠覆；有人则因为一念转变，最后绝处逢生，迎来幸福曙光！无法控制和自主自己的心念，导致身不由己，睡眠、工作、学习难以顺心！心念由潜意识生成，往往不受显意识制止，刻意阻止，反而头胀或者头痛！心念每一刹那只有一念出现，永远不会有二念同时升起的现象。当觉知心感受到某一个心念时，这个心念其实早已升起，犹如看到天空燕子时，燕子已经飞过头顶上方。潜心研究自己和他人的四个意识层次，心念止念，自由自在！
  转念，是一种技巧！《转念》这本书一开始先分析了情绪觉知扭曲的心识原因，列举了八种情绪觉知的扭曲现象，然后就具体介绍了改善心灵的八大心识方法，让读者练习静心，体验意念的活动性，达到止念、转念，同时阐述了如何把控欲望所产生的行动力和过分欲望所带来的痛苦。通过这些观点，读者可以有效实现念头的转变，发挥潜能，在命运的交叉路口找到属于自己的柳暗花明。
  转念，是一种成功！“路不通时，转个弯儿，路更宽，应用识别法则，在人生遭遇不顺和逆境时，学会转念，改变想法，改变情绪，从而改变命运。”转念一间，转个念，转个运，山重水复疑无路，柳暗花明又一村所说的即是如此，在佛学则有菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。转念间也打开了自己的心结，转念即为转运，山不转路转，路不转人转，人不转心转。穷则变，变则通，通则久，转念即为换个角度进行思考，转念不是一时的选择，而应该是一生的坚持，细细品味每句话，转念的确如此。
  看这本《转念》吧，懂点情绪，多点机遇，少点烦恼。
• 转念，是一种境界！人世间最高层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较量、智慧的较量，更是心态的较量。
• 亚诺不愧为是普及人类情智管理心灵盛宴的高级导师，他从不易觉察的觉知扭曲、改善心灵的八大心识方法、静心发挥潜能、情绪禅修、知欲节欲、修炼禅悟度等六个方面，一一分析和阐述了转念和转接的关系，发挥潜能的心灵哲学，修身养德是学问等止念转念的观点，实现情绪管理的最佳模式，达到和保持最佳的心态和心境，毕竟养身之前先要学会养心。
• 清华大学出版社幸福直通车系列的《转念》，同这个系列的《开解》、《自己可以定义人生的输赢》一样，作者都是亚诺老师。读完这三本书，受益良多。这三本书是一个整体，却又各有特色。就《转念》来讲，我觉得转念——转运——转命，这条线索非常清晰。
  封面的精华语句“起善念，愁云惨雾层层消散；困难难解，学会转念，灵机自然再现；释放负念，种植正念，正反转三思，心灵充电”，清晰地概括了要转什么念，怎么样转念，转念的效果。对于我们凡夫俗子来讲，看书就是为了寻找生活的方法，解决问题的方法，因此转念，继而转运，继而转命的方法和路径，特别适合我们普通人一试。
  我们可以从了解心识八大心法开始，练习静心，体验意志的活动性，达到制止恶念、贪念等一系列负念，进而控制欲望所产生的行动力和过分欲望带来的痛苦。转念之后，任何人都可以发挥自己的才能，改变自己的人生坏运，继而改变糟蹋的命运，在命运的交叉路口找到属于自己的幸福直通车。
  我觉得，每个人可以不了解心识八大法，也可以不了解八种情绪觉知的扭曲现象，但一定要知道如何达到冷静意识。冲动是魔鬼，怒伤身，冤冤相报完不了等俗语告诉我们，负念的种种坏处，但即使如此，人们还动不动就会有一些负念，甚至有一些极端的负念。如因为不让路，却让一个孩子失去了生命；如因为鸡毛蒜皮，夫妻劳燕分飞却追悔莫及，或者陷入闪婚闪离的不稳定状态等不仅时有发生，近来却还有愈来愈烈之势。我们谁都不否认这里面有社会、有历史、有他人的一些问题，但我们自己呢，是不是也应该反思自己有没有冷静呢？
  《如何达到冷静意识》这一节内容告诉了我们具体的方法：收心、超觉静心、散步、爬山、孤立心、修身。这其中我体会最深的是静心、爬山和修身。静心的时候，我喜欢卧床。爬山时，面对大山，这大自然的造化之物，我除了敬畏，就是可以静心，宽心。修身，我做得还差很多，但始终不忘修身齐家治国平天下的俗语教诲。治国平天下，这要看机缘，但齐家是我目前最紧要的、每天都要面临的任务。我需要冷静下来，增强自己的身性，做到既能解决家庭的问题，又能提升家庭的生活质量，幸福一生，幸福全家。
  无论是要达到怎样的幸福，转念，尤其是克服负念，冷静为人，为事都是第一步。
• 很好的书值得一看，不少我以往都忽略的事情，在树立呈现，真的是很不错的内容，很好的推理构思
• 封面的精华语句“起善念，愁云惨雾层层消散；困难难解，学会转念，灵机自然再现；释放负念，种植正念，正反转三思，心灵充电”，清晰地概括了要转什么念，怎么样转念，转念的效果。
• 一意孤行，只能让我们不断的撞墙。未必是路错了，也许仅仅是需要转个弯——这大约就是“转念”吧。亚诺老师的书，正好解了我这几天心中的烦闷……有抑郁的也来看看吧。
• 我送过很多人，对那些总是抛不掉忧郁状态的朋友很有用，真的可以在任何时候，都做到开心，关键是真的从内心认识改变了。改变的基础是服气，这本书让我服气。
• 人世间最高层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较量、智慧的较量，更是心态的较量。
• 尤其喜欢《转念》和《开解》这两本，已经看完，正是我苦苦寻觅的书，其他几本也非常好，《人生九级浪》《不是第一就是唯一》设计得很历史，有收藏意义
• 我对号入座了一下，觉得对治愈我之前的八个扭曲很有疗效，可以说能够立竿见影。心理学家真强大啊！更何况亚诺老师是个更强大的杂家呢！
• 这本书一开始先分析了情绪觉知扭曲的心识原因，列举了八种情绪觉知的扭曲现象，然后就具体介绍了改善心灵的八大心识方法，让读者练习静心，体验意念的活动性，达到止念、转念，同时阐述了如何把控欲望所产生的行动力和过分欲望所带来的痛苦。
• 可以很好地教我们控制自己的情绪，以平和的心态来处理生活着遇到的各种问题。
• 读本书我感受最深的是潜能发挥中关于“灵感”的内容。作者的是这样诠释的：灵感是人们在心识作用过程中，潜藏心浮现的心念，思想心分析、判断，产生顿悟现象的总称。灵感的出现，通常是潜藏心的记忆资料库，浮现的信息处理的结果。
• 亚诺老师在第一部分宣布症状，对症下药，交待给我们转念等于转运这一大道理。在第二部分则直指更有力度的潜能心灵哲学。静心发挥潜能和情绪禅修这两章是更具实际效果的潜能发挥良方，我读着读着都激动了，对我太有用了。跟随亚诺老师不仅要治病，还要学习健康幸福大法呀。
• 懂得换一种眼光打量自己眼前的世界，懂得站在另一个角度去思考自己经历的一切，学会转念，让生活从诸多抱怨转变成幸福美满。这本书是很好的人生指南，给我很多有益的引导和启发。
• 无论是要达到怎样的幸福，转念，尤其是克服负念，冷静为人，为事都是第一步。
• 对于我们凡夫俗子来讲，看书就是为了寻找生活的方法，解决问题的方法，因此转念，继而转运，继而转命的方法和路径，特别适合我们普通人一试。
• 在当今这个纷扰喧嚣的社会上，也只有心灵的宁静，才能让我们认识自我，进而领悟生命的意义。这才是获取事业顺利、工作顺心、家庭美满、人生幸福的重要前提。
• 名字寓意深刻，内容不是那种网上流传的心灵鸡汤，过后就忘，而是直击内心，让我彻底改变，真正开心
• 这套书很多颠覆性的新观念，看了后由衷的开心。例如：赢得道理，失去情谊；赢得争议，失去生意。控制情绪不能靠忍，忍过头是会爆炸的善恶二分是落伍的观念。以前我太懂得善恶分明了，现在才知道，太OUT了有形的监牢关一阵子，无形的心牢关一辈子　（说的太有道理了，当我们怀有仇恨的时候，心灵已经在监狱之中）再例如：心静不会说错话，冷静不会做错事。（这句话实在是太有用了）书里很多很多的颠覆性的话，太有用了，书里还有很多很多身边天天在发生的例子，现在再看，完全不一样了……现在越来越难以发出由衷的大笑了，这几本书让我彻底释怀，把什么都想明白了我每天晚上看这几本书，很快就睡着了，坦率的说，这套《幸福直通车》真心不错，《开解》《转念》《自己定义人生的输赢》《人生九级浪》《人生可以美得如此意外》……名字寓意深刻，内容不是那种网上流传的心灵鸡汤，过后就忘，而是直击内心，让我彻底改变，真正开心
• 本书所论述潜藏心的储藏记忆、经验和学习过的技术、技艺、技能，潜藏在内心深处，不用时感觉不到，体会不到它的存在，应用时，会不自觉地发挥或浮现出来，这就是发挥潜能
• “路不通时，转个弯儿，路更宽，应用识别法则，在人生遭遇不顺和逆境时，学会转念，改变想法，改变情绪，从而改变命运。”转念一间，转个念转个运，山重水复疑无路，柳暗花明又一村所说的即是如此，在佛学则有菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。转念间也打开了自己的心结，转念即为转运，山不转路转，路不转人转，人不转心转。穷则变，变则通，通则久，转念即为换个角度进行思考，转念不是一时的选择，而应该是一生的坚持，细细品味每句话，转念的确如此。在本书中学到了心识八大心法，学到了如何静心。在改善心灵的八大心识方法中，每个步骤讲解的都十分详细，让我们更为了解何为转念。其中正反转三思是一种积极改变人们内心想法的有效策略，是应用思想思考改变内心潜藏心的想法和认知，应用正反转三思策略，即所谓的人不转我转，我不转心转，也就是从正面积极地方面思考或向相反方向进行逆向思考，亦可换位进行转方向思考，在这本书中，作者运用各种例子向我们阐述转念的重要性，在这八种心识方法中对我影响最大的就是静心，静心可以使急躁的心念沉淀下来，是烦躁的情绪平静下来，心静是一种修行，可以修心养性，一个人的心只要不急不躁达到中庸，可谓是至上。在文章第二章——发挥潜能的心灵哲学细细品味每句话都是真理——“心念犹如煮沸的的气泡，一念未灭，一念又生”自古以来就是修身齐家治天下，只有修养身心才最终达到治天下，养身之前先学会养心。当一个人心静时，可以发挥最佳潜能，达到最高境界——潜意识，将直接影响情绪，心念是潜藏心的记忆浮现出来，觉知心产生念头或者想到一件事情，成为心念。情绪是潜藏心的记忆认知，想法，观点浮现出来，觉知心产生觉知和表情称之为情绪，而灵感是潜藏心所储存的经验，知识、文章、方法、记忆浮现出来或思考获得的答案方法称之为灵感。所以在了解转念必须先了解基础知识。道德，在现今的社会中道德是必需品，高尚的道德能弥补智商的不足，而智商却很难增补道德的空白，所以说修身养德是学问，道德永远是第一位。其次，在欲的讲述中则充分说明了欲的真正含义，欲是由内心潜藏心需求所产生的感觉或觉知的情绪组成是人类内心潜藏心想要达成的各种愿望的组成。知欲而后能节欲，转念不仅能让我们了解更多的知识而且可以帮助我们解决各种问题，转念，是一种境界！
• 来自台湾的情智管理专家潜心30年研究人心的呕心力作，人世间最高层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较量、智慧的较量，更是心态的较量。早日学会转念，早日实现转运
• 在第三篇修身养德是学问中，知欲节欲，修炼德、悟、度二法皆为更高境界的修炼，我想，暂时我还无法达到这么高深的境界，但是，提前学习其中境法也不失为修养身心的上佳铺垫。
• 书一开始先分析了情绪觉知扭曲的心识原因，列举了八种情绪觉知的扭曲现象，然后就具体介绍了改善心灵的八大心识方法，让读者练习静心，体验意念的活动性，达到止念、转念，同时阐述了如何把控欲望所产生的行动力和过分欲望所带来的痛苦。
• 干货满满的一本书，我要细心品味这本书的精髓！
• 转念（来自台湾的情智管理专家潜心30年研究人心的呕心力作，人世间最高层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较...
• 读完这本书，读者可以有效实现念头的转变，发挥潜能，在命运的交叉路口找到属于自己的柳暗花明。
• 凡事都会转弯去想，不要死拧在一起，那样只会伤害到自己。