心理学、自控力(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-27 14:34:36
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作者:西武
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
自控力,即自我控制,指一个人对自身的冲动、感情、欲望的控制。没有自控力,就没有好的习惯;没有好的习惯,就没有好的人生。自控力是一种强大的力量,它能让你拨云见日,更好地应对压力、解决冲突、摆脱困境,让你身心更健康、恋情更长久、家庭更和睦、人际关系更和谐,从而成就你的人生*!和“自控力”做朋友,你远比想象中强大!心理学、自控力(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 自控力是当代人必胜的法宝,但人们往往自控力不足,要想提高自控力,可以看看本书。当然,提高自控力的关键是在自己,这本书会教你怎么锻炼自己的自控力,从很多细节做起。只要按书中所说去做,一定会有意想不到的结果。
- 为什么要买这本书,因为自控力差,为什么自控力差?因为总是难以控制自己的一些行为和想法,购买本书就是为了了解如何提高自控力。
- 完全是冲着题目去的,因为我本人真的太缺乏自控力了……这本书在阅读的过程中需要安静思考,配合书中所讲的内容安排好自己的实践,这样才会真的有效。
- 这本书很不错,我自己就是个拖延症患者。本书深入分析了我们为什么缺少自控力,对解决拖延症很有帮助,平时没事多看看, 时常刺激一下自己。
- 质量不错,推荐。1
- 怎么关不掉真讨厌
- 自控力是情商高低的体现。