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内容简介：
生一个健康、聪明、漂亮的宝宝，优秀的基因必不可少，但要让优秀的基因不受影响而正常地表达，或者避免不良基因的干扰，营养是一个不可忽视的重要外在因素。女性孕前的营养状况与新生儿的健康有直接关系，不同体质的准父母，由于个体之间的差异，在孕前营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上，可闲人而异。因此，对于计划怀孕的准父母，应了解相关营养知识，在怀孕前把自己的身体调整到*状态。孕前饮食调理与优生膳食自制(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
还没开始看
看来好久才选定的这本书，希望有帮助
很好
很好，值得推荐
正在学习中
这个商品不错~
实用
hao
详细，精致的好书
这个商品不错~
书中介绍了孕前的准备知识，还有食物的挑选。这点日常也有用。
介绍了很多有助于怀孕的食谱，就是书中都没有图片，只有文字介绍，有点美中不足。
学了不少知识
很好
简而易懂
挺好的书，太便宜了，物超所值
还不错
一般般
非常值得推荐
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内容很详细 不错
说得比较简单，可以参看一下咯
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刚买了没多久就怀上了，基本没怎末用，送朋友了
基本没按上面的来
去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去
很实惠
外观，书右上角折啦一下。 内容还可以。
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这本书不错
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帮同学买 不知道怎么样
买来送给朋友的，朋友看了，说这书实用，不错
还可以，废话挺多，不过有一定的参考价值。
挺实用的书。