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内容简介：
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实，只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。生活中来3000例·健康篇(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
很有用的一本书,写得很详细,平时没注意的坏习惯都帮你纠正过来了,细节就是健康啊.....好!但运输的时候把书弄绉了,我是如此地爱惜书,难以忍受.
平时上班饮食问题,所以看了书就多多注意了..它教你学会很多东西
很实用的一本书，书的质量也很好，有很多常识教我们避免疾病
当当买书好一点的就是正版
书很实用
这一系列的书都不错！值的买！