别让拖延害了你(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介：

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网友评价：

这本确实值得看，强烈推荐，我想差不多大家都需要

现在开始就行动，我已经打算每天做好计划赶紧看完这本书，相信自己可以慢慢拜托拖延症，，，

丰富自己的书架，觉得挺好的，反正万变不离其宗，有用

每个人只有为自己而活的时候，才是最有力量的，克服拖延症我有信心

这本书强力推荐给那些有拖延症的孩子们，这本书内容不枯燥，，写的十分贴切，大爱！我觉得对我的帮助挺大的，争取成为一个不拖延的人！

装帧精美 情节曲折 引人入胜 经典必读 包装不错 性价比很高

就是不想动，也不知道怎么就这么懒，要改变，书不错，质量很好，还没有看到错别字什么的，好评

拖延是种病当你的拖延症犯了的时候，想想今后的生活。想想这日新月异的变化速度，还有什么心情拖延呢。

给孩子买的，也不知道是不是适合他，反正是够拖拉的，希望有改善

不能老是拖延，拖延到最后的结果就是一事无成，所以，年轻既然是要奋斗的，那就不要给自己找借口，行动起来才是希望！！！！

生活节奏快，谁还没点病！拖延症算是现在年轻人普遍爱犯的毛病了吧，看到这本书，看了看目录，果断买，希望可以帮到自己哦

谁还没点病，拖延也不是大问题，但是什么都拖延，什么时候都拖延问题就严重了，建议大家看这本书，性价比还是不错的！

讲了很多，有很多事情可能会造成拖延，要对症下药！

很不错 值得多读几次 内容很警示作用

拖延症一般人都有，最直观的表现就是懒哈哈哈，书不错，很喜欢这个封面设计，有需要会回购！

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。说的就是拖延症不，有的时候老是工作能拖就拖，时间能耗则耗，总是坚持到最后一刻才来把正事儿做了，在快节奏高压力的现代社会中，很多人都发现自己患上了严重的拖延症：任务已经确定但迟迟不想进入工作状态，并因此心情恶劣；等到火烧眉毛时才不得已开动。说到底，造成拖延症的最主要原因就是没有良好的工作、生活习惯。这本书有很好的讲解，包括运动合理规划等等的，建议购买，挺受教的还是

送货速度还成

有了想法就感觉干，别拖延别墨迹，喜欢了就买，书很好，棒！

不是磨蹭才叫拖延，不会合理安排，造成时间成本浪费也叫拖延，值得学习

一般。个人感觉内容较空洞，借鉴性、可操作性不强

不错，不错！非常满意！！！

还行，我看着不错，收到货真的非常好，内容没有仔细看，但是纸质挺好的，喜欢

有启发作用，不错

一直都磨磨蹭蹭的，要改正，这本书最好的地方就是可以给自己信心，觉得自己是可以改变拖延症的！

挺好挺好，纸质很舒服，是正版，送货也速度，值得称赞

给女儿买的，希望她做事不要总是拖拖拉拉的，书很好。

书好看，就是不知道对自己改变拖延症是否有效果，毕竟懒癌晚期了都，以后来追评吧

真的蛮好的哦 很喜欢 和图片几乎一样，甚至比图片好，大爱！

书到了，不过还没看，然后就是有一些小磕小绊，这都没事，就总体上，阅读后再评论

一直在当当买书，当当书榜推荐的书很好，会不定期的购买一些，都还比较经典，书的质量很好，值得信赖！物流很快，一般第二天都会收到，且服务很好。

明明有一大堆工作要处理,却盯着屏幕反复遣词造句,就是无法按下发送键；明明还有三天就要期末考试,就是无法停止看电视、刷网页……等到十万火急万不得已,才开始痛苦不堪地完成任务,有些机会,就在“明明……却……”中悄悄溜走了，不用怀疑，这就是拖延症，其实说拖延症就一定是懒惰吗，不一定哦，还有就是对自己的认识不清，对时间的管理混乱等多方面的，看完这本书之后做的第一件事就是梳理自己的工作，合理安排时间，效率有提高，非常满意！

拖延，就是自己耽误自己，买本书，看看别人是怎么行动的！！！

平时生活中就老爱磨蹭，我决定了，这本书一定要第一时间看完！

都是黑皮书，收到才注意，哈哈，都很大气，我非常喜欢，好评

文章写的可以。

书还行啊，内容挺好看的，对自己摆脱拖延症有好处，非常满意！

做事不求尽善尽美，只求尽心尽力。做人要有度，做事要有度。犹如一杆称，要平，才合适。

挺好的，收到货第一时间就看了，没有质量问题，好评

拒绝拖延一定要自己肯动起来，21天养成一个好习惯，先从看出起吧！

本来买给老公看的，结果我快看完了。挺好的一本书，很实际。

明日复明日，明日何其多，所以不要找借口，不要拖延，行动起来！！！

拖延症要从自己内心出发，真心想克服它才行，多提醒自己行动起来，买书也是为了督促自己，找到很好的方法，值得看！

一本书而已，没什么质量好不好的，内容能看就行，不过确实书的质量不错行。

不错，现在有一点改善了，自己想拖延的时候就会想到书中所写，好很多

同时适合大众读者阅读，能有效帮助渴望突破习惯界限的人，想改变目前生活状态的人。非常好！

终于买啦 哈哈 外包装太简陋 里面还好 纸页好 看着舒服

拖延就是懒？？？？书值得看，了解拖延到底是什么，如何克服。

看过内容，简直不能更认同，开始看书，改掉自己的坏毛病！

书的质量很好，纸质摸起来也舒服，满意的一次购书

拖延症（英文：Procrastination）指的是非必要、后果有害的推迟行为。这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。来源于百度哈哈哈。其实不难看出，简单的拖延症就是懒惰，但是深层次的拖延症就可能是心理疾病了，，，，吓银！！！！买这本书其实也是想看看自己的拖延症到底有多严重，自己也不想老是被动的做事情，先从改掉懒惰的毛病开始，给自己积极地暗示，行动起来！！！书不错，我会好好阅读，争取早日戒掉拖延症！！！

还行，非常好，要是能帮助自己摆脱拖延症就更好了，好评

儿子还没看，应该不错。

如果你每天固定抽出一段时间强制剥夺你贪图安逸和庸碌生活的自由和权利，你的自制力会变得越来越强，你将有很大的机会做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活

不能拖延，收到就赶紧评价了，哈哈哈，希望可以真正的帮到自己！

现在都市生活的人，谁敢说自己没点病，有病不怕，赶紧治！书不错，要是戒掉拖延症就非常感谢了

拖延症好烦人有木有？睡觉和准备睡觉的时间迟了一个小时。起床和准备起床的时间迟了半个小时。工作和准备工作的时间也迟了半个小时。。。拖延症形成习惯，长期可能会导致完成不了既定目标，然后失去动力与他人的信任，最后只得自怨自艾，进而恶性循环。对自己的生活和工作都是有百害而无一利的，看了书我知道，导致拖延症出来不会规划，懒意外，还有不可控制的因素，就是身体自身素质较差，所以行动起来是必要的，不管是做事还是锻炼！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

现在的年轻人谁还没点病，有病就要治疗，我觉得这本书是技术性趣味性并存的，喜欢

还挺好的，已经看过了，确实有帮助，自己想拖延的时候就想想书中的东西，会非常有帮助的

听朋友的买了这本，质量很好哦，内容也就看了一点，反正都不错拉，喜欢的赶紧下手！

书包装的不错，印刷也挺好的，应该是正版，看了下内容，还是挺有吸引力的，好评