格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书不仅对正念的定义、起源及其已有研究成果进行了探讨，还试图将正念练习引入教练和辅导，包括如何进行压力管理、如何应对变化和处理复杂局面等。本书借鉴了正念练习者、学者、心理学家和神经科学家的意见、研究成果和经验，充分利用了在“正念教练”领域已颇有建树的教练及其客户的知识与智慧。同时，作者分享了自己及客户的体验，以及对正念课题与日俱增的热爱。书中有大量的案例分析和正念练习技巧，便于读者对正念形成一个直观的认识。尤其重要的是，本书还探讨了如何将正念融入其他方法，如领导力模型等。正念教练(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
书真是本好书 看完之后提高很多 能看这样的书 真是种享受
挺好的，正在看
当下最热门的正念训练书籍，喜欢
正念学习，一本非常好的专业书，好好学习正念
书名不错有没有看过这本书的，请写个推荐！看着书名不错，但我的书单，还有许多没有看完…
好
基础版本，很喜欢
好东西，留着慢慢学习。
到货很快！质量不错！值得信赖！
很不错，挺合算
不错的书。。。
忙碌的生活中锻炼一下自己的心灵，幔下来更好
生命就是一场修行，而修行从正念开始。
非常不错的书
正在研究 练习正念！
超级实用的一本书
还没开始看，暂无评论
整体感觉不错
将正念应用于教练，非常适合企业界人士！
书不错，遇到双11物流稍慢。
真正学习
正版书～
送货速度很快！
机械出版社出的书就是不一样，很精美，上手就不想放了，
时下正流行用正念思维去引领他人，作为教练更应如此，如何让他人有收获有成长，其自身是否正念很关键。好书，一定要看，细看。
发货速度很快，满意
书本封面不怎么样，就是不知道内容
书很好终于买到手了。推荐给大家一起学习。
晚上好哈哈哈哈哈哈哈哈不错
内容不错，值得推荐
东西好，服务好，性价比高！
负责任的评价应该是有建设性的，刚收到书，等看完再来追加评价。
非常满意，速度快
快，好
东西好，服务好，性价比高！
值得你读一读的书，看了会收益的。
帮朋友买的，朋友很喜欢