心理的伤,身体知道(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)


发布时间:2020-05-05 02:20:44

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作者:[美]亚瑟·乔拉米卡利 [美]露易丝·海 [美]克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普等 著,开森心理 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT心理的伤,身体知道

内容简介:

《共情的力量》共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。这本书,是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。 《心理的伤,身体知道》《共情的力量》 共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。 在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。 这本书,是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。   《心理的伤,身体知道》 身体是每个人的心灵地图,我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上,身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们开始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适,或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病时,是否需要停下来和身体进行一次对话,在身体的提示下直面自己的心理世界? 《心理的伤,身体知道》结合露易丝·海自己长达40年的自我疗愈经历和蒙娜·丽莎·舒尔茨长达30年的临床治疗经验,给我们提供了身心整合的zui佳痊愈方法。两位作者通过大量的临床案例,以露易丝·海的毕生理念“肯定自己”为基础,引导读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”,识别身体发出的“求救”信号,进而停下匆匆的脚步关注自己、感受自己的需要,真正去了解自己、疗愈自己、爱自己。   《情感吸血鬼》 高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人,会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系,懂得照顾家庭和工作,习惯事事为别人着想,表面上看一切都好,但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后,几乎毫无例外就会发现,她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。 在《情感吸血鬼》一本书中,克里斯蒂娜•诺尔斯特鲁普梳理了该领域的zui新研究成果,系统探讨了情感吸血鬼的特征和手段,阐述了哪些人会吸引情感吸血鬼以及深陷圈套的真正原因,并告知善良的人如何识别并彻底远离情感吸血鬼,拿回生命控制权,重建健康的人际关系和自由的自己。

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网友评价:

这三本书,都是开森心理的好书啊。尤其是共情的力量,十分棒。看到曾奇峰和张德芬的号都推过呢,还有樊登读书会。 心理的伤,这本书的名字戳中我了。 情感吸血鬼,关于我们每个人生命中对自己没有有害无益的关系的分析。 我十分喜欢这个套装。 收啦。

很喜欢买套装,感觉套装一定是出版公司最精华最畅销的几本书!我们需要共情的力量,才能远离情感吸血鬼的吸附,进而疗愈心理的伤,身体会知道答案的!开森心理棒,大赞

值得反复阅读的一本好书!对我来说,特别符合我的口味!爱不释手!

期待已久的一套书

很好好好好

物流很快,服务也很到位,——好在快递公司放假前,快递小哥送货到手,这个必须点赞,也需要给当当及商户点赞!有书看,是一种幸福呀,嘿嘿!虽然网上对此书评价不一,但见仁见智吧,还没看,不评价内容了,嘿嘿!本次购书,唯一美中不足的是,其中一本书书脊的中间位置,有折(勒)痕,期盼商户能重视,折痕也是瑕疵,出库的时候要检查好,谢谢!

非常好的拓展书,值得推荐!

心理方面的书藉期待疗愈自己

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