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内容简介：
本书作者解析了当生活未能如期所愿，出现挫败感时，该如何从"期望——失望”的情绪中自我恢复的复杂过程，从情感、心理、身体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切，感染力强，是一本优秀的心理健康读物。作者Christine Hassler一度为全美最受欢迎博客作者，著有畅销书《二十几岁的人生宣言》，销量近10万册。告别失败感：正视工作、情感与生活中的失望情绪(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
非常重要的一本书，市面上少有的谈论如何从失败和挫折中重新启动的好书。
好书，值得购买，读完收获多多！
很喜欢这本书 但是就是寄过来的时候没有外包的塑料膜 有些磨损
开卷有益，养成读书的习惯。
买给朋友的。还行吧这本书
好书
好书，强力推荐，值得购买。