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内容简介：
感冒不治有可能引发肺炎，伤口不包扎有可能引起感染……愤怒、恐惧、烦恼、压抑等坏情绪不及时治疗，会带来什么可怕后果？●愤怒会让心率加快——诱发血压升高甚至心绞痛！●惧怕会使大脑供血不足——甚至晕倒！●紧张会使肌肉紧张——比如，后颈酸痛。●烦恼会引起应激反应甚至痉挛——比如，腹痛、没有食欲。●压抑感会将血清从血管中挤压至皮肤组织中——出现皮炎或者皮肤红肿。……感冒不治有可能引发肺炎，伤口不包扎有可能引起感染…… 愤怒、恐惧、烦恼、压抑等坏情绪不及时治疗，会带来什么可怕后果？ ●愤怒会让心率加快——诱发血压升高甚至心绞痛！ ●惧怕会使大脑供血不足——甚至晕倒！ ●紧张会使肌肉紧张——比如，后颈酸痛。 ●烦恼会引起应激反应甚至痉挛——比如，腹痛、没有食欲。 ●压抑感会将血清从血管中挤压至皮肤组织中——出现皮炎或者皮肤红肿。 …… 情绪疾病如同身体疾病一样可怕，但却少有人知道疗愈之法。 对所有挣扎中的人来说，每天花10-20分钟，持续练习本书提供的心灵保养和情绪疗愈技巧，就能帮你把坏情绪赶走，防止并发症，并避免情绪疾病向严重方向发展。坏情绪再也不来纠缠你(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
还可以吧
给学校配的图书，量大，当当上选择很多，价钱也很美丽。
无论是包装还是送货都很满意。
好
不错
还好吧，没有自己期待的那么精彩，有时间翻翻也不错。
相信当当，不错
很好
每次都是成套买书，很划算，而且配送也很快。满意。
好书。
书很好，很实用。
有图有文，感觉很好！
努力改变自己
有时间值得翻看
这本书内容非常精彩，图文并茂，故事非常生动。印刷质量也非常好，是不可多得的一本好书，我很喜欢。非常超值的一次购物经验。希望更多的人能看到这本书。
有时间值得翻看
喜欢，值得购买的好书
自己选的书，很不错。
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有时间值得翻看
这本书内容非常精彩，图文并茂，故事非常生动。印刷质量也非常好，是不可多得的一本好书，我很喜欢。非常超值的一次购物经验。希望更多的人能看到这本书。
还没看
正版书，不错！
看起来不错，再有200减100会买
会让人思考的书
看完了，很不错
这本书内容非常精彩，图文并茂，故事非常生动。印刷质量也非常好，是不可多得的一本好书，我很喜欢。非常超值的一次购物经验。希望更多的人能看到这本书。
挺好的
自我修炼修炼
好书
如果看书就不用吃饭了，相信有很多人不会工作了。
写书的，可以写书赚饭钱
看书的，也要看书赚饭钱
凡事想想，看看，总是没有错的。
生命有限，书籍无限，看不完
看一本，有一本的收获，很好，有意思
不要苛求自己，也不要苛求别人
改变自己，一天一点点
好
好看。
可以的，一口气看了50页，感觉受益匪浅，原来身上偶尔的这里那里痛都是因为不良情绪在作怪，会坚持读下去的
有时间值得翻看
比较实用
努力
公司为员工买的书，包装很好
物流快，正版
不错不错~
一直在当当购买图书~很好，很满意
完美的购物体验，下次还来
很好看
每次都是成套买书，很划算，而且配送也很快。满意。
很不错，用于职场，希望大家都能提高提高
非常不错，很实用。
不错，好评！
书很好，很喜欢
好
很好
henhao
不多说，好东西
速度快
非常好，很喜欢。
非常好的书，非常喜欢，拿来看
朋友介绍的书还没看 快递很给力 5分
可以
不错，好评！